人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
磨炼篇一
温室里的花朵固然娇艳美丽，可当有一天，它离开温室，放到自然环境中生长，它却经不住风吹雨打，自然环境中的花朵，一来到这世上就注定要和恶劣的环境斗争，于是就拼命扎根吸收养分，根扎得牢牢实实，风吹雨打也不畏惧。
这种自然现象，告诉我们一个道理：逆境才会让人更顽强。
当泪水缓缓流下脸颊，内心涌起的，是感动；当感动涌上心头，浮现脑海中的是自信与振作。
风，不再轻悄悄，它像雄狮一样怒吼着，无情地刮着，身上厚厚的衣服也挡不住。我骤然发现，我变了，内心变得无比压抑。我每天都想着分数，却被分数压得抬不起头来。脑海中，又出现了老师读分数的情景。我的名字排在后面，紧跟在名字后面的是一个鲜红的数字……唉，看来我不是学习的料，我努力了，付出了，可依然没有进步。算了吧，我放弃。
凄冷的寒风中，一个熟悉的身影出现了——父亲，这么晚了他居然还在等我。
“爸，你怎么来了？”我迎上去，疑惑地问道。
梅花战胜寒霜，笑迎白雪，暗香浮动；莲花冲出沼泥，天然去雕饰，一尘不染；百合走出贫瘠，悄然开放，散发馨香。它们都是在经历磨难的洗礼后，拥有了属于自己的财富。
磨炼篇二
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我觉得人生就是从磨练和克服中成功的。今天我们军训也是这样，在练习中成长。
今天早上，军训第一天，教官说下午要去长途拉练，于是便请来了沈云爷爷，他大概地给我们讲了今天长途拉链的'地方：凤凰山。听完介绍后，我也大概了解了这座山的来龙去脉。
过了一会儿，我们整好了队伍，教官说：“现在每人发三个冬枣，它是一个诱感，在路上如果觉得口渴，把他给吃了，是要加入“黑名单”的，而且在途中不能上厕所、喝水。”我们听了大吃一惊。还没上路就退避三舍了。
开始上路了，教官整好了队伍，跨出校门，走过马路，路过村庄，翻过山路，继续前进，半晌，我们进了枝叶繁茂的树林，一朵朵小花芬芳扑鼻，天空湛蓝深远，空气清新甜润，大部队不知不觉的到了“雷区”，教官见了，说：604看是扫雷，只见我用一根树枝，微微的波动树叶，我找啊找，最终只找到了四个地雷。
我们继续前进，一路上议论纷纷，到了18罗汉那儿我有点口渴了，但我忽然间看到了三尊大佛，三尊大佛吸引了我的注意力，所以我把口渴的这件事给忘了。
后来我们一直在走石子楼梯我渐渐的觉得又开始口渴了，我们走的愈来愈枯燥，我愈来愈渴，恨不得把三颗冬枣全部吃掉，往往越是这样，我们越不能吃，这正是考验我锻炼毅力的时候，所以我赶紧收了起来。
我一路上气喘吁吁的，几乎对每个同学都不闻不问，我好想喝一瓶水，但是我无能为力。
接着我们去了部队里看表演，我才好一些，接着我们走了一大段路才回了学校，到了叫我如饥似渴的喝了一大瓶水，哇，好爽！
梅花如果没有傲雪寒霜的气质，就不会成为残冬里的一抹殷红；松如果没有屹立山崖的勇气，就不会成为悬崖上的靓丽风景；竹如果没有“咬定青山”的顽强，就不会成为春日里的翩翩君子；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星。
今天我接受了磨练，终于克服了重重困难！
磨炼篇三
雏鹰的翅膀在经过无数次坠落的磨砺后，终于能振翅高飞，鹰击长空。梅花的花朵在经过冰天雪地的磨砺后，终于能绽放开来，坚强高雅。人的一生也必将伴随着各种各样的磨砺。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”因为磨砺，才使得剑越磨越利，直至那锋芒无人可挡。因为艰苦，才使得梅花，能在万物凋零时，一花独放。人生若想取得成功，我们要像宝剑一样历经磨练，要像梅一样，坚强高雅。
爱迪生经历了上千次失败的磨砺，可他任然没有放弃。日日夜夜，废寝忘食。最终他找到了适合做灯丝的材料，发明了电灯泡，直到现在我们都还受益于他这个伟大的发明。爱迪生在经历了重重磨砺后，他获得了成功，不仅是电灯，在当时的各个科学领域，他都享有盛名。磨砺让人拥有聪明的头脑，磨砺让人的脑子越磨越灵活。
每一把惊世骇俗的.宝剑，它们的前生都只不过是一块普普通通的铁块而已，只不过，它在历经了“水深火热”的磨砺后，才锋芒毕露，然而那些没有经历磨砺的铁块，仍旧是块普通的铁，任凭岁月侵蚀了它的身躯，最终变成一块废铁，被人们遗弃。在生活中，一些人不正和这铁块相似么；那些敢于挑战自己，展示自己的人，历经磨练，才华横溢，受人赞叹，拥有了一个光彩的人生；而那些平庸的人，满足于那一成不变的现状，终于在人群中变成那土壤里灰尘一样渺小的存在。
霍金，当他还在读研究生时，他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，他就完全瘫痪了。之后，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后他完全不能说话，只能依靠一个安装在轮椅上的小对话机和语言合成器与人进行交流；看书必须依靠一种翻书的机器……他所经历的艰苦已是常人所难以接承受的痛苦了，但他在这无比艰苦的条件下，顽强学习，坚持科学探索，终于成为了物理界的一位巨人。他本是一个平常人，伤病让他不平常，而他不满于这样的现状，他选择经历磨砺，而不让自己的人生因这挫折而就此结束。磨砺让人拥有坚强的意志，磨砺让人的精神越磨越坚韧。
每一只色彩斑斓的蝴蝶，都经历了破茧成蝶之痛，若它没有经历破茧的磨砺，它怎么会有那双美丽的翅膀，茧的磨砺，唤起它柔弱的翅膀，使它能在花丛中飞舞。我曾看过一则故事，作者想了解蝴蝶，想帮它从坚硬的茧中解脱出来，然而蝴蝶出来后，却怎么也不能展开翅膀，最终走向了死亡。
我们的人生需要经历磨砺，我们在磨砺中拥有睿智的头脑、强健的身体、坚强的意志。只有这样，才能使我们在人生的道路上披荆斩棘，磨砺出光彩的人生！
磨炼篇四
俗话说的好“台上一分钟，台下十年功”成功的背后是什么呢？当然，成功的背后是磨难的千锤百炼，是面对挫折永不言弃的铮铮傲骨，是翻越无数险峰的不屈不折。
给观这茫茫历史长河，哪一位“成功人士”不是一步步地从风尘中走向巅峰？著名的书法家王羲之，那遒劲、行云流水的行书背后，是那一池被染黑了的池水，是无数写坏的毛笔，无数张草纸辅就了他书法的艰难路途，最后给后世留下了不朽的名篇《兰亭序》。
再看现今的名人，《荒野求生》的主持人贝尔，他的名气不单单是由于他精彩的节目，也不是他幽默风趣的性格，这是他在荒无人烟的野外忍受饥饿、寒冷，不断经受自然严苛的考验换来的短短几十分钟的精彩视听盛宴。谁说成功无汗水，成功处处是磨炼。
古往今来，大浪淘沙，无数无名小卒已消失在了历史汹涌的长河中。当然，同时被洗去的也有经不起冲刷的失败者。他们都是经不起风浪的人，所以海浪也不再为他们推波助澜，直接翻起风暴，无情地使他们沉入浩瀚的一片蔚蓝。
乘风破浪的神话都是在经历过数不清的风暴之后练就的一身绝技。价值连城的黄金都经过浴火的考验才铸就一件件工艺；光洁璨灿的珍珠都是一粒沙的蜕变真身。想要登上绝顶，不经历些惊心动魄的危难险阻，纵能“会当凌绝顶，一览众山小”浏览到无尽的美景，也永远不会体验到起起落落中的彻悟和欢乐。
荆棘之路是能够想踏就踏进去的，但不是想出就能够出来的。谁不想做一个披荆斩棘的神勇战士？那么你就应该先有被荆棘扎伤、剌伤的准备。温室中娇嫩的花儿终不如雪山风雪中成型的雪莲美丽，因为雪莲不仅开得圣洁，它还有在恶劣环境中催生出的神圣品格，那种品格，使人敬畏，使人仰望。只有经历磨难，方能开出最美的花。
真金须火炼，利刃需千锤，成功非难，重要的是能否经得起磨炼。
磨炼篇五
过了一会儿，叔叔叫我去挖田，于是我便跟着他，拿着锄头。到了后，叔叔拿着锄头给我做了一个示范，后面我就照着叔叔的动作开始挖地。我先用锄头把地上的草除掉，然后，一锄头一锄头把土翻松，把杂草和石头捡出去，又把土整平，分成一丘一丘的。旁边我的狗——“狮毛”坐在那里看着我劳作实践。“好累呀!”我自言自语道。一会儿我的手就起了两三个茧子，汗水大滴大滴地从我的头上滴下来，土和汗水混在一起，我的脸变成一张可笑的花猫脸，叔叔和姑妈都在笑我。此时我觉得我脚和腰都是酸的，十分无力!当我看到我的劳动成果，一丘一丘、毫无杂草的田地，一股高兴的劲头涌了上来，我感到无比的神气和骄傲。
我把脸上的土洗掉后，喝了点水，又跟着叔叔去收鸡蛋。叔叔带我来到山上的草丛中，叔叔很快就捡到五个蛋，叔叔看我毫无收获，于是便说：“弘健，你要去草丛中看看，因为鸡都是在草丛中下蛋的。”我按照叔叔教我的方法，我穿过一片片树林来到一处草丛，努力寻找鸡蛋，我扒开草，发现了两三个鸡蛋，小心翼翼地捡起来拿给叔叔。找了二十分钟，我就和叔叔满载而归了!
五点的时候我就和叔叔姑妈再见，回到了家，结束了这次非常有意义的社会实践活动。
在这短短的寒假社会实践里我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，是一次人生经历，更是一生中宝贵的财富!
磨炼篇六
镜头一
早晨，妈妈总是很早起来叫醒我，可我总是赖在被窝里，迟迟不肯起来。就这样，在自责和抱怨中，我虚度了很多美好的晨光。
镜头二
从小，我就对大海有一种向往，但在游池中呛过水之后，便对水产生了一种畏惧感。
今年的暑假，怀着对大海的向往，我和妈妈来到了北戴河。
海天是苍茫的一色，分不清那里是海，那里是天。海浪翻滚着，以千军万马之势向我奔来，我被大海征服了，震撼了。猛然间，心中的恐惧感占据了我的身心，我想下海的想法仿佛瞬间全无。
不断地有人下海，他们欢呼着，雀跃着。
我鼓起勇气，缓慢地移动着脚步，投入了大海的怀抱。带着泳圈，我渐渐地伏下身子，漂游其中。逐渐，紧张的神经放松了下来，慢慢地双手又漂浮在水面上，身体显得格外的轻盈。有了这样小小的进步，我放心大胆的将双手挥动起来，在水中游动着，体验着大海带给我的自由与快乐。
其实，人生最大的敌人就是我们自己。那种来自我们内心深处的懒惰、自卑和怯懦，像茧子一样牢牢束缚了我们的身心。只有在遇到困难时，逆流而上，不断地磨励自己，战胜自己，才能使我们变得勇敢、自信和坚强。
我愿化茧成蝶，书写精彩人生。
磨炼篇七
在这阳光灿烂的日子里，闲坐于家中的阳台上，感受着冬日暖阳从头顶倾泻，心中涌出股股暖流。手中捧一本《像水一样柔韧》，和着阳光感悟朴槿惠所带给我的思想，感受她充满传奇色彩的一生，体会她历经重重磨砺后，破茧成蝶，成就的新的人生。
韩国的国花木槿花寓意着坚韧、永恒的美丽。它的生命力极其顽强，四季轮转，生生不息，象征着历经磨难而失志弥坚的性格。韩国新任总统朴槿惠就像是这木槿花，智慧、勇敢、独立、坚韧。
朴槿惠说：“我没有父母，没有丈夫，没有子女，国家是我唯一希望服务的对象。”她的一生充满创奇色彩。她是韩国前总统朴正熙的女儿，9岁入住青瓦台，22岁母亲遭枪杀身亡，27岁父亲也遇刺身亡。自此，她带着弟弟妹妹搬出了青瓦台，开始了长达18年的隐居生活。
在这18年中，她不畏生活的苦难，磨砺出了坚强与柔韧，让她更稳重。在她重返政坛后，即使饱受争议，即使希望渺茫，但她还是义无反顾的去承担，去面对。成功了不骄不躁，任然谦虚待人；失败了也不气馁，而是鼓起势气，再次尝试。她不因华贵芬芳而炫耀，也没有因风吹雨打而凋零。就是她这种朴实无华、坚韧不屈的可贵品质，让她能过经受住重重磨炼，最终破茧成蝶，成就全新的自我。
通过这本书，朴槿惠向我们展示出一个人身上，特别是一个女孩的身上是可以有许多可贵的品质，朴实、睿智、温柔、坚韧、独立……她无疑是我们女孩子学习的榜样，我们崇拜她、敬爱她。通过她，我们可以重新审视自己，找到自己的不足之处，然后向她看齐。然而，她更像是女孩子们的良师益友，可以帮助广大女孩们重新认识自我、提升自我。当我们处于迷茫中时，她就像一盏明灯，照亮前方正确的道路；当我们被挫折和苦难击垮时，她就像一双温柔的大手，安抚我们的疼痛，也像是一段轻柔的絮语，激励着我们不要退缩，勇敢坚强地面对一切挑战。
作为一个女孩，我需要向朴槿惠学习；作为一个心怀梦想的女孩，我就更加希望能够成为像她那样有魅力、有智慧、有勇气、朴实无华、坚韧不屈的人，成为生活的智者，成为命运的掌握者。我希望自己也能在经受风雨的磨炼时，也可以从容镇定地面对，顽强无畏地坚持，最终能够破茧成蝶，绽放出自己独特的光彩，独有的芬芳。
磨炼篇八
我们的人生需要经历磨砺,我们在磨砺中拥有睿智的头脑、强健的身体、坚强的意志.只有这样,才能使我们在人生的道路上披荆斩棘,磨砺出光彩的人生!
磨炼篇九
只有经历地狱般的磨练，才能有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
——题记
感受磨练，在司马迁的坚韧之中。
你，本已惨遭宫刑，为何仍坚持不懈？你，本已想过离开人世，为何要忍辱负重？你曾发出：“人故有一死，或重如泰山，或轻如鸿毛”的感叹。正是你那坚强的信念支撑起了你的生命，正是这巨大的磨炼让你变得如此坚韧。你凭借着这坚强的意志，忍受了巨大的身心创伤，写就了这“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。司马迁，你告诉我们：面对磨炼，永不言败。
感受磨炼，在太白的金樽之中。
你蔑视权贵，能使“力士脱靴，贵妃捧砚”，你才华横溢，可让“笔惊风雨，诗泣鬼神”。你竟能做到“天子忽来不上船，自称臣是酒中仙”。看不惯官场黑暗，所以你带着满腹才华拂袖而去。也许，你的仕途一路坎坷，也许，你也曾痛苦徘徊，但这一切的磨炼却没有击垮你，而你却发出了：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的誓言。李白，你用诗歌诠释了磨炼的含义，你告诉我们：战胜磨炼，学会坚韧。
感受磨炼，在钢铁的意志当中。
你，本已全身瘫痪，却仍要坚强写作，你，已经力不从心，却仍向理想执著奋斗，是什么让你如此坚定？是什么铸就了你？那就是磨炼。百般的磨炼锻炼了你的意志，而你正是凭借着这钢铁般的意志写就了这部不朽的名著《钢铁是怎样炼成的》。奥斯特洛夫斯基，你用生命告诉了我们：感悟磨炼，谱写人生。
孟子曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”；
居里夫人曾说：“不论任何困难，都绝不屈服”；张海迪曾说：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来”；他们都告诉我们：选择磨练，超越自我。
挫折作笔，痛苦为墨，在人生之旅长途跋涉，我们勇于磨炼，书写成功！