比赛可以培养人们的竞争意识和团队合作精神，增强个人与集体的凝聚力。如果你正在准备参加比赛，那么以下的总结范文一定会对你有所启发。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇一
小猫咪咪住在青青森林中，过着平静的生活。
有一天，森林里来了一位天鹅演员，她跳起舞来脖子一扭一扭的，真令人羡慕极了。
小猫咪咪很喜欢跳舞，听说天鹅来了，就赶去向她请教怎么跳好舞，成为青青森林的舞星。
天鹅演员见咪咪如此有诚心，就答应教她跳舞，可她又对咪咪说：“你有信心是好事，但练舞蹈不是一天两天的事，你要有很强的毅力和耐力，才能成为一个有名的舞星。”咪咪听了以后，毫不犹豫地说道：”天鹅老师，我知道了，但为了能成为一个舞星，我什么也不怕！“天鹅老师见她写了决心，就说：“好！既然你有决心，每天早晨你就到青青森林的青青湖边来和我练习吧！”
为此，每天早上，咪咪就跟着天鹅老师在青青湖清澈的池水边练习，咪咪看着干净的湖水，看着天鹅老师的倒影和自己的倒影，不断改正错误动作，进步非常大。
就这样，咪咪跟着天鹅老师一起练习了三年，终于成为了青青森林一代有名的舞星。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇二
我在小班的时候就开始学舞蹈，很快我就对舞蹈充满了兴趣。
怎么学呢？就是从基础开始练，慢慢提升难度，比如说从双手翻跟斗，看似简单，做起来却十分费力，就在我一年级的时候，老师教了一个新动作，名叫“前桥”，每次我看别人做都会吓得脸部发白。
回想到以前一进门就哇哇直哭的我，到现在已经非常的勇敢了，就算做再难的动作，对我来说也是轻而易举，轻轻松松了，就算是对我难度最高的连翻，我都能成为班级的第一名。
老师的水平很好，经常去参加各地演出，那些选手能做出各种你难以想象的动作，想想都厉害呢！
舞蹈室的条件不用说，非常的好，但是唯一的缺点就是人多，还很吵闹，有的哭，有的跟前台工作人员因鞋子大小问题而吵架，还有的在聊天，像个大集市般热闹，让人不能好好安静一下。
学舞蹈的经历在我眼里非常快乐，我已经爱上学舞蹈了，并且我已经参加过无数的舞蹈表演了，在台上，我就是一个舞蹈小明星了！
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇三
由于今天我上的纸黏土校本课老师没在,所以我得去别的小组上一节课,而且班主任王老师说:“我分配，谁要是不愿意去上，就在班里写作业……张时雨、韩雨由去印度舞小组。”老师话音还没落呢，我和张时雨就你看看我，我看看你，异口同声地说：“啊？”我小声说：“我可从来没学过舞蹈啊！”张时雨手插腰,反抗地说：“我不要去，我不要去，我不要去……”
“叮____”上课铃响了,我和张时雨再次你看看我,我看看你,很失落地说:“不！”
王老师让我俩排队，我们慢慢吞吞地，一小步一小步地走了过去。老师催促到：“快点！”
终于上完了舞蹈课，我们俩找到王老师，说：“太苦了，我们俩一点也不会，别人都能跟着音乐转圈，我们放不开，只能原地蹭，惹得人家直看我们。”
我回家跟妈妈说：“今天我去上舞蹈课了，扭屁股，撅屁股，身体象波浪，说心里话，跳舞真恶心！”
“学学舞蹈挺好啊。”
“不！”
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇四
我喜欢跳舞，跳舞的时候，在小白鸽的教室里，有很多小朋友陪着我跳舞，让我很高兴。
我喜欢跳舞，我跳舞的时候像小白鸽在空中飞翔，有的时候又像小天使在仙境里玩耍，还有的时候像小公主在城堡里快乐地旋转。
我喜欢教我们跳舞的老师。有的时候，老师会表扬我们，笑眯眯说：你们好可爱！
下课的时候老师会放好听的音乐给我们听，老师有的时候还会给我们讲故事，我们还在练功房里玩游戏呢。
我喜欢看舞蹈节目，我看过《天鹅湖》，我喜欢里面的小天鹅，因为她很可爱，跳舞的时候我就想扮演小天鹅。
我还看过《千手观音》，有很多人一起表演，动作很整齐。这个节目表演得很美。大家都喜欢看，给他们鼓掌。
我长大要当一名舞蹈家，跳许多美丽的舞蹈给大家欣赏。看舞蹈和跳舞都让我很开心，还能把烦恼赶走，所以我爱舞蹈！
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇五
自从上了五年级，我开始爱上了跳舞，因为上了五年级，老师开始要求我们一定要再每一学期跳一支舞蹈且打分数，我跟其他女生，每次下课都回不约而同的一起练*跳舞，因为大家都怕表演时跳的丢人现眼，所以大家都不遗余力的认真练*。
第一次表演时，大家都心惊胆战，表演时，大家都心无旁骛，表演完后，老师给的分数，真是让我们心花怒放，因为老师给的分数非常高，老师给了我们九十分，不过这个分数还无法让我心满意足，因为我还没达到自己为自己订的目标九十五分，所以我还要更加把劲丶更加努力，达到目标。
在老师还没设定跳舞这项规则时，我还是个跳舞时会手足无措的人呢！不过老师定了这项新规则后，我一有时间我一定会很认真的练*跳舞，为的只是不要让自己成为害群之马。
有谁能够不管做什么是完美无缺吗？就算有！也都是靠自己的努力而争取来的不是吗？古人说：“不经一番寒撤骨，哪得梅花扑鼻香”就是在说没有经过努力，是不可能会有好的成就的，所以我要学*锲而不舍的精神，努力到底一定可以达到自订目标的。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇六
10月3日早上5点，我就起来了，因为今天我要参加第三届火炬杯舞蹈比赛。
今天一大早就来到了我的舞蹈学校，和同学们一起坐着大巴前往株洲。
到了株洲四中体育馆，我们在里面化妆，穿好服装，一个个都俏丽无比，美丽极了！进场了，我的牌号是124号，当老师念到我的牌号是我就进场了，望着那些观众们裁判们，我的心怦怦直跳，简直像搬家了一样，飞出去了！当那欢快的音乐响起是，我的脚步也跟着音乐节奏跳着，当音乐停下时，我就停下了，当我听到观众那雷鸣般的掌声时，我的妈妈也对我竖起了她的大拇指，我便开心极了！
比赛时残酷的，我只有在场下才能看到别人舞蹈中的美丽。当我看到她们跳舞时，想起了一句话，真是台上一分钟，台下十年功。
又到我上场了，我跳的是拉丁舞。每一次上场我都充满了无限的乐趣，所以我今天要把我的乐趣晾起来和观众分享。音乐响起了，随着轻快的音乐我跟着节奏舞蹈起来，快乐极了！粘在台上我就像一只活泼的小鸟在随音乐舞蹈，欢乐极了！我跳完了，当我看到裁判老师们的微笑，我就觉得我成功了。
当名次下来时，我看到我得了两个一等奖，一个二等奖，三等奖，我的脸上洋溢着甜蜜的笑容，国政，我的努力没有白费，没有辜负老师和父母的期望。
回到家，我已筋疲力尽了。可是我会想到今天的比赛时，我觉得舞蹈就是我的灵魂，因为他，给我带来了快乐。还让我的身体更加健康。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇七
十月一日是我们祖国的生日。我感到非常高兴，因为市里举办了一场舞蹈比赛来庆祝我们祖国的生日。
我们百义学校也参加了。老师给我报了两个项目，分别是“少儿c组和少儿b区组”。我和妈妈、同学一起开心的去参加了比赛。人山人海，很热闹。经过选手们的激情表演，最终选出了决赛选手，晚上8点开始决赛。
我是310号选手，当主持人给我打电话的时候，我非常激动，心跳加速。我赶紧走到台上向评委敬礼。当音乐开始时，我很快就跟着节奏跳舞了。终于进入决赛了，很开心。晚上我和妈妈看了精英赛，很刺激。我下定决心要在学习和舞蹈上尽最大努力。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇八
一个阳光明媚的.早晨，我正在做美梦呢，突然听见妈妈在叫我起床。妈妈的声音特别大，惊得我从床上坐了起来。我问妈妈：“是不是要去舞蹈比赛？"妈妈叉着腰说：“是的”。于是我手忙脚乱地穿好衣刷好牙，站在妈妈面前大声说道：“准备工作做好了！”我们出发了。
经过了将*两个小时的车程，我们终于到了浙江大学篮球场，准备比赛。
很快就轮到我了。首先我和舞伴搭好了手，心里默默地数着节奏，随着音乐像两只小蝴蝶一样翩翩起舞。第一支舞终于跳完了，我们累的气喘吁吁的。妈妈走过来对我们说：“刚才表现得真棒！不过，你们一共有两场舞哦！”我们“啊”的一声快晕倒在地了！第二场比赛开始了。我和舞伴有搭好了手，伴着音乐我们开始互相配合地跳起了舞！终于顺利地跳完了第二支舞，一旁观看的妈妈为我们鼓起了掌。
功夫不负有心人，最终我们得了亚军！我和舞伴兴奋地抱在了一起，真是开心极了！
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇九
那空旷的舞台，只有那个永不停息的女孩在翩翩起舞。
空荡荡的礼堂，台下毫无一人，整齐的座位上毫无暖气。
回荡着忧伤的旋律，如同一股幽静的小溪。
没有华丽的灯光，只有优美的舞姿。没有观赏的观众，只有响闷得音响。
一扭，一摆。扭扭摆摆，只为等待那欣赏的人。
终于，沉重的礼堂大门被人推开。那人轻轻地走到离舞台较近的座位上，安静地坐着，专注地欣赏着。
接着，许许多多的人被忧伤的气息感染，走进了这冷清而逐渐人潮的礼堂，一同欣赏着沉静的舞蹈。
随着节拍，尽情的挥洒汗水。苍白的面容毫无一丝笑容。清澈的眼眸是这样的空洞，湿润。
一曲终，随着女孩最后一滴眼泪。然而，礼堂响起了雷鸣般的掌声。
女孩从忧伤中醒悟过来，失神一会儿，嘴角微微上扬。
终于，女孩在掌声中倒下，永远地沉睡在舞台上。
原来，自己还是有观众的，只要你努力。就算没有，你始终还有一个忠实粉丝——自己。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十
一个月来，在简单的两点一线之外，我开始有所期待。忽然发现生活的节奏开始跳跃。
由于跳舞草是喜光植物，要在冬天将它养活绝非易事。担负着如此巨大的考验，我成了一株跟着太阳转的向日葵。每天早上一起床，就上阳台“勘察”一处最可能照到阳光的地方来安置跳舞草，下午放学再转移到阳光最充足的地方……如此这般重复了几天之后，想必是诚心打动了跳舞草，小家伙终于出来接见我了！
依然每天浇水，每天为了跳舞草跟着太阳转，但似乎它对我的精心伺候已经司空见惯，所以不为所动了，好几天了，它那停留在的高度总是让我泄气。但也正因为这样，我愈发期待，期待它长到说明书上写的“几十厘米”，更期待某天它真能够在轻柔的音乐声中翩翩起舞！
期待的力量就是如此，它让*淡而乏味的每一天鲜活而生动起来。因为期待，而收获了一份美好；也因为期待，这段记忆就值得被收藏！
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十一
一年一度的舞蹈比赛已经结束了，学校举办这个活动的意义是，让我们手脑并用、多思考、多运动、身体就会变得更健康、身材就会变得更苗条。
我们班参加的小朋友，有些是自己自愿参加的，有些是我们找的，一共有七个人参加，我们跳的歌是舞娘，大家都很认真在跳，不过难免都有一些争议，例如：意见不合、或者自己跳错还在那边生气等，不过大家还是都撑到比赛那天，比赛那天大家都很紧张，幸好我们是最后一组表演的，快要轮到我们表演时，我们都互相加油打气，让心情不会那么紧张，终于比完了，心情好的不得了，有的人说我们跳得很好，我们都很高兴，不过也有人说我们跳得不好，其实我们内心很难过，但外表却装得若无其事，假装没听到。
舞蹈比赛圆满落幕了，大家都很尽力的演出，每一班都有属于自己班的特色，例如：八班跳的舞是属于芭蕾类型、五班跳的舞是属于啦啦队类型、我们班跳的舞是属于火辣类型，俗话说的好“皇天不负苦心人”我们的努力受到了评审老师的肯定，终于荣获最佳舞蹈奖。
每个人都有自己的兴趣爱好，有喜音乐的，有喜欢阅读的，喜欢打篮球的，还有喜欢钢琴的而我最喜欢的是跳舞。
记得第一次妈妈带着我去舞蹈培训班报名的时候，透过练舞房的玻璃墙，我看到许多女孩子在练*跳舞，她们的舞姿那么熟练，那么优美。我羡慕极了！我的心里激动得就像有火焰熊熊地燃烧着，恨不得马上跟着她们一起学*。报完名，我的舞蹈学*也就正式开始了。我看着别的姐姐跳舞跳得很好看，动作又标准。我原以为很简单，于是就跟着老师的节奏来学，可是我想到，只要我放松一下，动作就会错，就做不到标准动作，跳起来也不好看，这时，我才知道原来那些姐姐之所以能跳得那么好看，是一步一步地磨练出来了。于是我在心里暗下决心：一定要好好练舞，要坚持不放弃，哪怕再辛苦，也要坚持到底。
我每天一到舞蹈学校就会放音乐练舞还有好几次，我在练舞的时候一不注意，就摔倒了，这种痛不是一般的痛，因为里面包含了我的失败，和我全身上下心灵的痛，但是我不放弃，俗话说得好“失败乃成功之母，”于是我每天一回家除了练舞还是练舞，就连我睡觉的时候也在想着怎么做才能把这个动作做标准呢？慢慢地，我的等级越来越高，老师教的动作也越来越多，越来越难，有好几个组合要我们去学，而且很长，但是我仍然坚持，绝不会放弃。
经过了我坚持不懈的努力，终于把每一个动作都做得十分标准，我也参加了今年的拉丁舞比赛，比赛的地点在益阳，我在出发的过程中，万万没想到，我竟然也可以去参加比赛，这是梦吗？也许这就是“成功的真正秘诀是兴趣”在这次比赛中，我虽然没有拿到冠军，但是我还是拿到了亚军，我为自己骄傲。
我爱舞蹈，它给我带来了欢乐和自信。
春朝，幼苗破土，疯狂地长高再长高，那是小苗的梦在舞；夏晨，碧水涟涟，彩花轻颤，那是风儿的心在舞；秋日，黄叶纷飞，流连复流连，那是叶在用生命起舞；冬夜，雪花飘飘，盘旋再盘旋，那是白雪在用灵魂起舞。
高中就是如斯之舞，戴着镣铐的希望之舞。我们点燃梦想的烛，擦亮希望的灯，在这光与影奏出的旋律中从容起步。
16岁，不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待，老师的叮咛，明天的美好，群星一般在高中的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量，因为那里面有生命的厚度；我们全心珍视这份沉重，因为那是人生中最和煦的春色。
16岁，不再抱怨镣铐的束缚。开始注意父亲的白发，开始心疼母亲的皱纹，开始谅解老师的苦心。16岁的生日，不要派对，不要蛋糕，不要礼物，只想一个人凝心细数十六年岁月里拥有的，失去的，珍惜的……我们愿意接受那些束缚，因为那是造物者的馈赠；我们用心欣赏那些束缚，因为那是生命中最幸福的牵绊。
高中是一场舞，戴着镣铐的生命之舞！
留下昨日的彷徨，带走今日的坚定；留下昨日的忧伤，带走今日的激情。
我们自信，因为我们不曾荒废一分一秒。我们无愧于师长，无愧于自己，无愧于时间！
我们永不言败，因为我们年轻。跌倒了怕什么？爬起来，拍拍裤腿，继续前进！
我们无悔，因为有昨天的汗水，今天的打拼，明天的梦想。我们将在这流金韶华中，舞出生命中最美的轨迹！
只要有梦，便有希望；只要付出，便有收获。待到心花长开之时，再相约在这逐梦的旅途，一同寻找那些活力四射的身影，一同回忆这段激情燃烧的岁月，一同回首这段用青春舞出的生命的轨迹。
我是一个活泼可爱的小女孩，我有许多爱好，有唱歌、画画、看动画片、骑独轮车……总之有很多，可是我最喜欢的就是跳舞。听妈妈说我从小就很有跳舞的天赋，每当电视上有音乐响起，小小的我就在床上给大家自编自演，看表情和动作还蛮像那么回事儿，于是在我四岁的时候，妈妈就把我送进了舞蹈班，至今已经有将*四年的时间，我已经由一个小不点儿出落成了一个大姑娘。
每个周末妈妈都带我去学跳舞，风雨无阻。从一开始简单的练*，像绷脚背、扩指、吸腿、蹦跳步……一点点的增加难度，到后来的下腰、劈叉、压腿、压垮……再到现在的前桥、后桥、屈肘前滚翻、东北秧歌组合、藏族玄子组合……每一个动作都包含着我辛勤的汗水，虽然很苦很累，但是我都坚持了下来，度过了一个又一个的难关，老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，应该怎么做，不厌其烦的教我。我也对自己严格要求，力争做好每一个动作，一份耕耘，一份收获，去年我已经拿到了舞蹈考级三级的证书，今年马上又要四五级发起挑战，我有信心一定能够胜利！
我从学*跳舞到现在，参加过许多次的舞蹈比赛，也多次获奖，成功使我变得更加自信，从中我也悟出一个道理：只要你付出辛勤的努力，成功的目标一定能够实现。我爱跳舞，跳舞让我的身体变得健康，气质和身姿变得更美，还可以在舞台上展现自己。告诉你们一个秘密，我长大了想当一个舞蹈家，虽然这个目标不太容易实现，但是我会为了这个目标而努力的，伙伴们，为我加油吧！
每当我看到同龄的孩子在舞台上翩翩起舞时，心里羡慕极了，非要妈妈送我去学跳舞不可。
学舞蹈后不久，恰逢我过生日，邀请了几位好伙伴参加我的生日宴会。吃完蛋糕后不知谁说了一句，下面请我们的小寿星表演一支舞蹈。伙伴们听后，都热烈地鼓掌，要我上前去表演，我不好意思拒绝，只好去了。开始还信心十足，可一跳就紧张得不知道下一个动作了，我极不自在地站在那儿。唉！没办法！只好请我的好朋友张伊林。只见她大方地走到前面，潇洒自如地跳起来。那优美的舞姿，引得大家啧啧称赞。当时我就暗暗下决心，一定要学好舞蹈，让大家刮目相看！
从那以后，每个星期天，我去舞蹈班学*时都是最早一个到，最后一个走。每一个动作，都是一丝不苟地去做，一定要做规范做正确。学完舞蹈之后，回到家里，我总要给爸爸妈妈表演一番。当我跳《白天鹅》时，仿佛自己是一只洁白的白天鹅，在空中自由飞翔；当我跳《春天来了》的时候，感觉自己就是一位春天的使者，给人们带来春的信息。
记得有一次，我和爸爸妈妈去广场散步。当我听见一段美妙的音乐时，不知不觉地跳起了舞蹈。跳完之后，旁边的行人都停下脚步，纷纷夸我跳得好。这样，我的信心更足了。
经过两年的训练，我终于学会了跳舞。只要学校有联欢活动，我都积极参加。如果你有机会来我们学校观看联欢会，一定会在舞台上看到我优美的舞姿。
我现在要抓紧时间把舞蹈学好，长大了要当一名舞蹈教练，为更多的小朋友带去快乐！
很好玩。很好玩。老年人应该学会跳舞。以前只是听说城里的老人有这个爱好，现在已经传到我们国家了。这几天村里组织了一个老人学舞蹈的活动，我奶奶也报名了。
晚上，我怀着好奇的心情和奶奶来到村委会门口。我看到很多老人聚集在那里，用一种非常不和谐的方式扭动着“121”密码。他们四人一组，前面一个领舞，第一个有点技术，最后几排刚入队，我奶奶最后。看，最后一排的老人，跟在第一排的人后面，扭着秧歌，动作缓慢呆板。奶奶更有趣，跳舞一点节奏都没有，看起来手忙脚乱的样子，我都忍不住笑了。奶奶回头一看，见我在笑她，踢着脚，摇着手，气得说：“不学，那么难学，学不好。”我着急了，立刻止住笑，鼓励奶奶说：“奶奶，世上无难事，只怕有心人。别着急，慢慢学。奶奶见我这样安慰她，她就努力学*。经过奶奶的努力，舞蹈终于变得有点像样了。演出结束后，奶奶饶有兴趣地让领舞者指点迷津，似乎有点“上瘾”。
回家的路上，我故意对奶奶说：“你们这些老人真有意思。真不可思议，即使年纪大了也要学跳舞。我奶奶一本正经地对我说：“跳舞既愉快又有体力，何乐而不为？”是的，随着生活条件的改善，农村居民的健康意识也增强了。我暗暗祈祷奶奶能越活越年轻。
“啊——啊啊啊！”咦？练*室里竟传出这种声音。要问是谁发出来的？那。那个。我就不多说了。到底是什么样的事情，能让我这个娇宠并惯的小公主受这种罪，那还得回到暑假前。
哈哈！经过我的死缠烂打，软磨硬泡，妈妈可算答应给我报舞蹈班。初来乍到，我当然不知道学舞的艰难，于是......
我刚换好衣服，就听见老师说：“各位同学，先自我介绍一下，我姓李，你们以后可以叫我李老师。现在我们要进行第一个环节，压腿。”经过老师的一番讲解，我根据老师的要求把右腿放在栏杆上，左腿保持*衡，开始压起来。可是我还没往下压多少，身体就不受控制，一个劲儿地往上。我向旁边瞄去，见她像一块吸铁石一样，身体牢牢地贴在右腿上。我可真不是羡慕嫉妒恨，于是使出洪荒之力，也没见往下压多少，反而身体反弹了。第二个环节就是开胯，我的腿被老师硬变成一百八十度横叉。还没有缓过来神，两腿又成了一前一后，竖叉！
“小姑娘，你还要加把劲！”......
自从自己被老师“表扬”了一番，我就一直马不停蹄地向前进。以前开腿，自己总不能牢牢贴在腿上，而现在却像吸铁石般贴在腿上。其他基本功样样得手，就感觉自己像是达到了人生最高巅峰。
现在，我在舞台上尽情欢跳，但我忘不了那句话：“台上一分钟，台下十年功。”
今天爸爸给我买了一盒舞草种子，我开心的种在花盆里。
我的舞草会是什么样子？
我想它会有牡丹般的花朵，桂花般的香气，荷花般的纯净，竹子般的绿叶。一阵风吹来，我舞动的小草也会随着风的节奏起舞。也许我的舞草像含羞草一样娇嫩，但它有傲霜盛开的菊花的精神；水果像樱桃一样好看，吃起来像草莓，有点像西瓜；如果看起来像驱蚊剂就好了。也许我跳舞的草看起来像鸢尾。远远望去，人们真以为那是美丽的华。我觉得我的舞草很神奇。当我唱歌时，它会随着我的歌声起舞。它能吸收白天房间里的有害气体，散发出淡淡的香味；我可以在晚上发出多彩柔和的光，让我的房间看起来更漂亮。
我觉得我的舞草还有一个奇特的作用，就是它可以吸收空气中的水分，所以我不需要常年浇水，也不需要太辛苦。
我的魔舞草长得很快，我会爱上你。
我的奶奶今年都快六十岁啦，你别看她年*花甲，可赶起“时髦”一点儿也不落后于年轻人。唱歌、跳舞……这些可是她的最爱。
最*，黄石德信刚开了家“凤凰百货”，晚上和周末，人们都喜欢到凤凰百货里去购物，可奶奶最喜欢去凤凰百货一层广场那里去跳舞。
一天晚上，奶奶吃过晚饭，简单地收拾一下，穿起她那双舞鞋，又要去凤凰百货了。我拉着奶奶的手，吵着也要去。奶奶终于答应我。到了凤凰百货，人山人海的，叔叔阿姨爷爷奶奶们都跟着音乐翩翩起舞。奶奶也加入到这个队伍中来，踏着音乐，跳得很娴熟，一点也不觉得老。音乐一曲又一曲，奶奶一点儿也不觉得很累，好像有使不完地劲。
奶奶爱跳舞，这就是她不老的原因吧！
会跳芭蕾舞的小纸屑，你们信吗！其实一开始我也不信。
一个凉爽的下雨天，我早早地来到了教室，我们开开心心坐在位置上，抬着头，盼望着童老师的到来。
随后，智慧童推开门走进来，偏着头，眉开眼笑地望着我们问：纸屑会跳舞，你们信不信？我们听了以后，半信半疑地大声喊：不信！童老师便说：让我们一起去做个实验，验证一下吧！先把白纸撕成小纸屑，再用塑料笔反复摩擦头发约两分钟，最后用摩擦过的塑料笔放在离纸屑一厘米左右处。
话音刚落，所有的同学都迫不及待地大显身手了。
实验做完了，我的心里冒出一句：what！小纸屑居然真能飞起来！
紧接着，童老师告诉了我们原理：因为塑料笔和头发摩擦产生了静电，今天又把小纸屑给吸起来了，所以才会让纸屑跳舞。简直是太厉害了，这样的实验真有趣！
大家好。我的名字叫兰。我是一个很爱跳舞的女生，也是班里娱乐委员会的成员。
“你们相信乒乓球会跳舞吗？”“什么，你不信？”那接下来就让我给你解释一下吧！
星期天上午，我去竹君园上课，老师神神秘秘地对我们说：“你们相信乒乓球会跳舞吗？”这句话一说开，教室霎时乱成了一锅粥，同学们七嘴八舌地说：“不可能！”“世界上这种事非常少见！”连我也插嘴道：“除非有道具，不然是不可能发生这种事情的！”老师听了我们的话，不但不放弃，反而更神秘了，她偷偷地把手放进书桌里，像是在拿什么东西。前排同学的好奇心慢慢地催促他们去瞧一瞧，看，不一会儿，前排的所有同学都凑上去了，连我们后排的同学也有几个禁不起好奇心的催促，三步并作两步地跑过去，偷看老师要拿什么东西。不一会儿，答案揭晓了，老师拿出了一个吹风机！看到这里，很多同学恍然大悟。
当老师将吹风机调到二档时，所有的同学都惊呆了！乒乓球竟然飞了起来，还在天空跳起了翻滚舞！这时，我的心里只有一个字：哇！
最后，老师讲出了原理：吹风机朝上吹风时，吹出来的气流向上升，将乒乓球包围起来，产生了对乒乓球的推力。这股气流与乒乓球相互作用，所以就出现了我们刚才看到的现象。
一个星期天，妈妈给我报了一个舞蹈班，我很不开心。从那天起，我就开始跳舞了。
第一次学跳舞，老师让我们把脚往外扭，可是我的脚太硬了，没办法扭过去，心里好着急呀！后来老师让我们听音乐，把学的动作共同跳一遍，我竟然跟不上。我就不想跳了，躲在一边哭了起来，马老师来到我身边安慰我：“别着急，慢慢来，因为你刚来，动作不熟练，我们继续来学吧！”马老师喊着节拍，我认真地学着别人的动作。跳着跳着，我突然觉得跳舞也不是很难了。
妈妈来接我，问：“今天跳得怎么样啊？”我说：“妈妈，求你了，能不能把舞蹈课取消啊？”妈妈态度坚决地说：“不行，如果你不练，怎么知道跳不会呢？”后来妈妈告诉老师：“我家孩子体质差，好生病，帮我多锻炼锻炼她吧！”老师说：“行！她刚来的时候告诉我，她宁愿写作业，不跳舞也行啊！”
跳完之后，老师夸奖我说：“你真棒啊！张语瞳，不错，你才来两天就会了，真棒！”老师又说：“张语瞳，你再过一段时间就可以晋级了！因为你最*一直坚持来上课，还有，你跳得也很好看，你的坚持力很强。如果一级都通过了，就可以升到二级了。”听到老师对我的夸奖，我更自信了！
通过这次努力，我明白了：只要你努力，就会知道干好一件事是可以的，并没有你想象的那么难。
我的课余生活丰富多彩，我喜欢的有：弹电子琴、下棋、游泳、跳舞……我最喜欢还是跳舞，因为舞蹈里包含着童趣和快乐。
每周六的早晨妈妈都会带我到银湖小区—舞蹈老师家中，到了老师家门口，我欢快的换了舞鞋，推开门进去，只见一起学*舞蹈的小伙伴们都差不多到齐了，大家正对着大镜子在练*各种舞蹈里的动作呢，我也立即加入她们开始了练*。
不一会儿，老师来了，老师说：“现在我们开始上课了”，说完老师就开始放音乐，我们随着那美妙的音乐声翩翩起舞的跳了起来，脚丫伸出去再收回来，手往里钻，再重复一遍，然后我们到舞蹈厅一角，做出探头探脑的动作，这段舞蹈表现的是学校里学生们在看老师来了没有，啊没有，贪玩的同学们又回到原来的位置上玩跳皮筋、做游戏、忽然，叮铃铃录音机里响起上课的铃声，同学们都匆匆忙忙的到课桌上坐好读起书来，你看她们个个读得多认真啊，随着音乐的节奏摇头晃脑的读起书来，一会老师走了，调皮的同学们又开始探头探脑看老师有没有又回来了，其中有一个扮演上不了学孩子路过学校教室，正通过教室窗户看同学们在朗读课文，被教室里的同学们看见了，同学们把她拉了进来，大家一起教她读起书来，下课了，同学们和她依依不舍的告别了。
是不是很有趣很快乐啊？我热爱跳舞。
很好玩。很好玩。老年人应该学会跳舞。以前只是听说城里的老人有这个爱好，现在已经传到我们国家了。这几天村里组织了一个老人学舞蹈的活动，我奶奶也报名了。
晚上，我怀着好奇的心情和奶奶来到村委会门口。我看到很多老人聚集在那里，用一种非常不和谐的方式扭动着“121”密码。他们四人一组，前面一个领舞，第一个有点技术，最后几排刚入队，我奶奶最后。看，最后一排的老人，跟在第一排的人后面，扭着秧歌，动作缓慢呆板。奶奶更有趣，跳舞一点节奏都没有，看起来手忙脚乱的样子，我都忍不住笑了。奶奶回头一看，见我在笑她，踢着脚，摇着手，气得说：“不学，那么难学，学不好。”我着急了，立刻止住笑，鼓励奶奶说：“奶奶，世上无难事，只怕有心人。别着急，慢慢学。奶奶见我这样安慰她，她就努力学*。经过奶奶的努力，舞蹈终于变得有点像样了。演出结束后，奶奶饶有兴趣地让领舞者指点迷津，似乎有点“上瘾”。
回家的路上，我故意对奶奶说：“你们这些老人真有意思。真不可思议，即使年纪大了也要学跳舞。我奶奶一本正经地对我说：“跳舞既愉快又有体力，何乐而不为？”是的，随着生活条件的改善，农村居民的健康意识也增强了。我暗暗祈祷奶奶能越活越年轻。
这学期，我家由于拆迁搬进了南湾花苑，我对这个新家感到挺满意。可奶奶却总是愁眉苦脸的。因为奶奶在农村里生活惯了，以前每天都会去田里干活，可现在却不能去了，急得爹妈团团转。
一天，爸爸急匆匆地回来了，一进门便对奶奶说：“妈，你看住在这儿的老太太每天早晨会在空地上跳舞，干脆你也去练练，再聊聊天，这样就不闷了。”奶奶一听，笑着说：“我是从乡下来的，跳这种舞干嘛呀，我啊，还是想回乡下去，种种田，日子也照样好。”瞧，我奶奶也害羞起来了。“奶奶，你就去了吧，再说，家里也用不着谁来看着。”我也一起开始劝起了奶奶，就连妈妈也劝起来了。奶奶实在是经不起我们的软磨硬泡，勉强答应了：“你们真要把我吵死了，我答应你们就是了。”
第二天一早，妈妈拿出专门跳舞的服装让奶奶穿上。可奶奶说什么也不肯穿，还说：“跳舞就跳舞，还穿什么服装啊。”我们跟她磨了半小时的嘴皮子，她终于穿上了。我们来到那些老太太跳舞的空地上，我走到她们面前，说明缘由，她们都非常欢迎。由于奶奶是第一次学，所以，显得很拘束，她还特地排在最后一个，当天奶奶一回到家，便急急忙忙地说：“我再也不去跳了，根本就是在出丑嘛！”“奶奶，你不是常说无论做什么事，都要坚持到底，可你却……”“好，我去还不成吗！”
接下来的几天，奶奶很早就出去练*了……看着奶奶渐渐舒展的眉头，我们高兴极了，奶奶终于学跳舞了，以后不会再寂寞了！
记得有一次在训练过程中我的左腿肌肉拉伤，老师说我可以不用去训练了，在家休息就好，可我还是坚持参加训练，力所能及的跳着新教的动作。连妈妈都被感动了，直夸我是个勇敢的孩子。
我们的社区内有个老年活动中心，小区内的许多爷爷奶奶叔叔阿姨在下班后都会聚集在那里跳舞、健身。还记得第一次妈妈带我过去玩，听到舞曲响起我就情不自禁的跳起来了，结果有很多人围观，一曲过后一位奶奶走过来对我说“小朋友你能教我们大家跳这种舞蹈吗？”我不好意思的冲妈妈看了看，妈妈点点头。我对老奶奶说：“当然可以！”那一晚大家跳的很开心。我也很自豪，从此我成了小区内的小名人。
我参加了“海斯维尔”杯昆山市第三届体育舞蹈公开赛，在这场比赛中，我获得了金牌，虽然金牌不是真金的，可这也是我努力后的回报。
我爱跳舞，更爱跳拉丁舞。我在这里邀请大家一起来跳个舞吧！
“啊——啊啊啊！”咦？练*室里竟传出这种声音。要问是谁发出来的？那。那个。我就不多说了。到底是什么样的事情，能让我这个娇宠并惯的小公主受这种罪，那还得回到暑假前。
哈哈！经过我的死缠烂打，软磨硬泡，妈妈可算答应给我报舞蹈班。初来乍到，我当然不知道学舞的艰难，于是......
我刚换好衣服，就听见老师说：“各位同学，先自我介绍一下，我姓李，你们以后可以叫我李老师。现在我们要进行第一个环节，压腿。”经过老师的一番讲解，我根据老师的要求把右腿放在栏杆上，左腿保持*衡，开始压起来。可是我还没往下压多少，身体就不受控制，一个劲儿地往上。我向旁边瞄去，见她像一块吸铁石一样，身体牢牢地贴在右腿上。我可真不是羡慕嫉妒恨，于是使出洪荒之力，也没见往下压多少，反而身体反弹了。第二个环节就是开胯，我的腿被老师硬变成一百八十度横叉。还没有缓过来神，两腿又成了一前一后，竖叉！
“小姑娘，你还要加把劲！”......
自从自己被老师“表扬”了一番，我就一直马不停蹄地向前进。以前开腿，自己总不能牢牢贴在腿上，而现在却像吸铁石般贴在腿上。其他基本功样样得手，就感觉自己像是达到了人生最高巅峰。
现在，我在舞台上尽情欢跳，但我忘不了那句话：“台上一分钟，台下十年功。”
我记得去年，有一次，我妈妈带我去昆明参观植物园。
我拉着妈妈的手，四处张望。哇！这么多植物让我眼花缭乱。看了他们这么久，突然看到一个戴帽子的大叔在一株植物前的收音机里放音乐。植物开始跳舞，我好奇的跑过去。它是一个美丽的舞者！像跳舞的仙女一样跳起来！
“叔叔，这是什么植物？”我突然问。“嗯！”叔叔轻轻地摸了摸我的头。“这是一片跳舞的草地。”“那它为什么跳舞？”我想弄清事情的真相。大叔笑着说：“植物学家普遍认为，为什么跳草舞和阳光有关。有光就跳舞，没有光就休息，就像向日葵把头和茎转向太阳。有人认为是植物中微弱电流强度和方向的变化引起的；有人认为是植物细胞生长速度的变化造成的；有人认为是生物的一种适应性。跳舞的时候可以避开一些愚蠢的昆虫，然后在热带生长。两片小叶转起来，可以避开体内的热量，珍惜体内的水分。”
“答案很多！”听到的时候有点迷茫。
本来想问跳舞草的药用价值，但是我妈让我去看含羞草。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十二
一次，小兔子和小乌龟遇见在小河边，小兔子说；“哼！慢吞吞的！敢不敢和我比试一下？”“不行！不行！我跳得不够好！”小乌龟说，却想；先让你像你奶奶那样骄傲不已！之后，我就像我奶奶一样抓住你的缺点！之后，两个奶奶都说；“千万不要输！”
来到赛场上，“开始！”小熊裁判说，“请各位选手按照规定开始。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十三
第一轮比赛开始了：我和爸爸的肘放在桌子上，在比赛开始的那一瞬间我使出了吃奶的力气。尽管我已经满头大汗、脸像苹果一样的通红，我还是输了。爸爸解释道：“因为大人们的力气比小孩的力气更大，大人的一只手的力气等于小孩两只手的力气，所以你还是用两只手好了。”我心想：有可能我的力气比爸爸的力气大呀，我是不可能用两只手的。
第二轮比赛开始了：我和爸爸的肘再次放在桌面上。这一次我使出了比上一轮更大的力气，“加油”自己给自己鼓励。可是就差那么一点点爸爸就输了，可是就在那时候，爸爸使出了全身的力量，猛的一下把我的手弄下去了！我又输了。没办法第三轮我只好用两只手比赛，这对爸爸来说不公平，可是我已经输了两次了，就只好用两只手。
第三轮开始了：这一次我赢定了，我心里想。没想到我轻轻一掰，爸爸输了。尽管这次爸爸使出了全身的力气爸爸也赢不了我的两只手。
我喜欢玩掰手腕，而且也可以练力气。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十四
今年的国庆节，我在乡下玩得可高兴了。你瞧，我和弟弟又开始自行车比赛了。我和弟弟都喜欢骑自行车，都说自己骑得比对方好，所以我们决定和对方再比试一下。
我骑上自行车，双手握着龙头，虎视眈眈地看着弟弟。弟弟也骑上自行车，紧紧抓住龙头，好像在说：“有什么了不起的，我骑得比你快!”
“开始!”随着妹妹一声令下，比赛开始了。我们俩飞快地出发了，我使劲地蹬着踏板，车子飞快地驶着，风在我耳边“呼呼”地吹着。弟弟也不甘示弱，紧随其后。拐弯了，我把龙头轻轻地一转，轻松地过了。回头看看弟弟，他可能想追上我，龙头转得太猛，竟然摔倒了。我心中暗喜：“哈哈，追不上我了吧!”可不料，弟弟竟然奋起直追“唰”一下超过了我。当他经过我身边时，还擦了我一下，我只觉得车子左右摇晃了一下失去了平衡，“啊——”我叫了一声摔倒了。这时，弟弟到了终点，他赢了。
我爬起来，扶起了车子，笑着对弟弟说：“你赢了!不过你有点犯规哦!”弟弟不好意思地笑了。
虽然我输了，但是也很开心，因为和弟弟一起比赛真好玩啊!
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十五
“加油！加油！”这呐喊声是从哪里传来的呢？原来是高博教育正在玩“扳手腕”的游戏。
游戏开始了。王梦涵和胡云朵来对战。胡云朵大摇大摆地走上了讲台，看起来一副信心十足的样子。徐老师一声令下：“开始！”她们紧紧握住对方的手，努力往自己的'方向扳。一会儿，只见王梦涵额头上有了细密的汗珠。她牙关紧紧地咬着，眼睛眯成了一条缝。胡云朵虽然显得很轻松，但是她那圆圆的小脸蛋也已经变成了一个红彤彤的苹果。
轮到我和刘欣妍比了。我觉得自己会输掉这场比赛，但是同学们都非常支持我。我也不会放弃，不管怎么样，尽自己最大的努力就好。没想到刘欣?陡鲎影?矮的，人瘦瘦的，力气却是那么的大。最后是她拿下了这一局。
今天我玩了扳手腕的游戏，明白了：不能只看身材长得怎样，就去猜测力气大或小。就像今天架着一副眼镜的胡云朵，显得文文静静的，力气却是那么大。王梦涵看起来长得壮实，但实际上力气却很小。总之，轻敌就是很容易输的。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十六
阳光明媚，微风轻拂，我们校园里分外热闹，小朋友们都排着整齐的队伍，因为一场有趣的篮球接力比赛快要开始了。
同时比赛的有四组，每组小朋友都排着队，随着老师的口哨声，第一个小朋友就拿着大大的篮球跑动起来，我们就在边上喊：“加油！加油！”好像我们的心情比运动员都紧张，声音超级响亮。都想着让场上的同学快点把球交给下一位。
终于轮到我上场了，我感到很荣幸，责任很重大，心里暗暗下定决心，一定要跑得又好又快。结果不出所料，真的跑得很快，篮球和我配合的很好，可不知怎么的，到都到了，球不听我的话了，搞得我好紧张，惨了，时间要浪费了，不过还好，球跑的不远，马上交给了下一位同学。
就这样，一位，一位地接力者，同学们都很努力，个个都是满头大汗。可是结果却很可惜，没有取得好的成绩，我都有点不开心，可是曹老师在教室里说：“虽然我们班的结果不是很好，但是同学们都很努力了。”这让大家的心情好了许多。
这样的比赛太有趣了，不仅要自己玩的好，还要大家都配合好，我下次还要更努力。
一场有趣跳舞的比赛（实用17篇）篇十七
几个月前，我在天津奥体中心观看的巴西队和澳大利亚队的足球比赛，令我至今难以忘怀。
记得那是一天晚上，我和姑姑、弟弟提前一小时入场，一进入广场，我立刻被设计巧妙、场面恢弘的“水滴”所吸引，全场成片的蓝色座椅，看上去就像是碧波荡漾的大海，映衬着绿茵茵的草坪，使人心旷神怡，南北两块大液晶屏幕长近20米、高约10米，上面播放着两队以前的比赛录相，给人带来前所未有的视觉享受。别看距离比赛还有一小时，但观众席上已坐了将近一半观众。这时，两队的队员开始上场自由训练，我们坐在澳大利亚队的球门这边，他们有的三五成群互相传球、轮流射门；有的独自练掂球，只见球慢慢往上掂，一米、两米……看到他们训练得那么认真，我断定这必定是一场精彩的比赛。
比赛时间到了，球员上场，他们庄严地站成一列，巴西队穿黄上衣、蓝裤子，澳大利亚队穿着白色队服，各队升国旗，场上相继响起两国的国歌。开幕式过后，裁判员吹响了比赛的哨声。一开场巴西队就发起了猛攻，我是他的忠实球迷，所以心里有一种说不出的高兴，每次巴西队攻到对方的球门前，我就会情不自禁地为他们呐喊助威。当比赛进行到17分钟时，只见巴西队的9号从侧面将球传到球门前，这时7号以飞快的速度插上，一脚将球推射入球门。全场顿时响起一阵雷鸣般的欢呼声，我们更是兴奋地从椅子上站了起来，一边吹喇叭，一边挥舞着手臂。没想到这一进球竟成了整场比赛惟一的入球。
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