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拥抱自己的不完美（精选12篇）篇一
我们追求完美，都想成为完美的人，可没有人是十全十美的。
金无足赤，人无完人，所以人才会有努力奋斗；人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，所以人才会有追求；人非圣贤，孰能无过，所以人才会有不断学习。
我就是这样一个不完美却追求完美的人。我的体能一直都比较弱，别人跑七八百米都不会觉得累，我可能刚跑一两百米就气喘吁吁的了。小学的时候我没有引起重视，可到了初中我发现体能太重要了，且不说体育中考占据50分的体育比重，一下增加的功课没有体能和精力支撑也支撑不住。老师鼓励我说：“体能不是一天两天就能立竿见影的，需要日积月累才能看到效果。只要你意志坚定，每天严格要求自己，你的体能就一定会有明显的进步的！”
从那以后我给自己制定了一个锻炼计划，立下了一个目标。每天进行有氧运动，增加自己的耐力和肺活量，跳绳1000个，每周去深大跑步。一个月后800米速度提高20秒。
刚开始跑800米的时候，我中途需要停走好几次。刚开始几天我就感觉很累。而且每次跳绳和跑步都会让我汗流浃背，尤其是夏天感觉简直透不过气来，让我痛苦地很想放弃。但是，在其后的日积月累中，我的跳绳运动慢慢坚持了下来，脚比之前轻松了很多。
就这样一天又一天，一周又一周，我咬牙坚持着。一个学期过去了，在学校的体能测试中，800米跑步我全程坚持跑下来了，而且跑步速度竟然比学期初加快了55秒。付出终有回报，我战胜了自己，遇见了那一个勇于挑战的自己。
有人问我是怎么锻炼的？我就会笑着说：“最好的方法就是先要拥抱自己的不完美，然后去挑战自己，战胜自己”如今，我对每一次跑步都充满信心，每次最想听到的就是老师说我又快了十秒！
完美是我们追求的境界，而无悔是人生的意义。
不完美，让生命变得有无限可能。拥抱自己的不完美，我们才能更好地激发斗志，成就更好的自己，走向更完美的人生。或许，在我们追求完美的人生时，不放弃，不抛弃，努力坚持的这一过程，使我们得到的东西，远比完美的人生更加重要！
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇二
上周一下午，班上进行了一次语文考试。我拿到试卷，粗略一看，呀，这试卷既简单又没有作文，我一定能考到一百分。不到半小时，一张试卷就答完了，我心想：这么简单的试题，能难得倒我！时间到了，我没有检查，自信满满地把试卷交了上去，又跟同桌夸口说：“这次我一定能考到一百分！”可是，老天爷并不眷顾我。试卷发下来了，什么？80分！这还是我的试卷吗？我赶紧拿起试卷仔细看起来：选择错误的读音一项，“否则”我竟然都没能选出来；再看看反面的短文分析，要选择说法错误的一项，我竟然选反了。唉，粗心大意并不好受啊！
放学回家后，我连书包都没来得及放，就抱着枕头哭了起来。妈妈看了连忙问我：“今天怎么啦？是不是在学校跟同学吵架，闹别扭啦？”我摇了摇头，将事情告诉了妈妈。妈妈安慰我说：“世上谁能是十全十美的呢？没事，下次努力吧！”
没错，世界上每个人都不是完美的，我也不例外。只要我们能正确对待自己的错误，进步就会越来越大。
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇三
不同的角度，会看到不同的景象。
——题记。
高山对流水说：“我没有你的碧波荡漾。”河流对峡谷说：“我没有你的空幽深邃。”峡谷对大地说：“我没有你的厚重质朴。”大地对天空说：“我没有你的广阔湛蓝。”天空对大海说：“我没有你的神秘汹涌。”大海对高山说：“我没有你的巍峨挺拔。
天地间顿时一片安静，谁都不再做声。这时，聪明的河流打破了这一僵局——。
河流对高山说：“我有你没有的碧波荡漾。”高山对大海说：“我有你没有的巍峨挺拔。”大海对天空说：“我有你没有的神秘汹涌。”天空对大地说：“我有你没有的广阔湛蓝。”大地对峡谷说：“我有你没有的厚重质朴。”峡谷对河流说：“我有你没有的空幽深邃。”
天地间顿时一片沸腾，此起彼伏的赞美声成了一曲动人的歌声。
我们有缺陷但并不代表我们不完美，有时，缺陷也能塑造成功。
一根扁担上有两个水桶，一个水桶完好无缺，另一个水桶却破了一个洞。那个破了个洞的水桶整天愁眉苦脸，因为它每天只能装半桶水回去。
农夫知道它的苦恼后，笑着叫那个破了一个洞的水桶看看它自己脚下的路，那里开满了山花。而另一水桶下边的路上什么也没有。农夫说：“你用自己的另一半桶水换来了山花的灿烂，你还愁眉苦脸干吗?”
是啊，世界上没有绝对的完美，也没有绝对的缺陷，完美与缺陷也没有绝对的界限。
也许，别人拥有的我们未曾有过，但请别忘了别人未曾拥有的我们正拥有着。
金无足赤，人无完人。因为生活中有了残缺的美，才使得人生有了不断追求、前进的动力，这个社会也因此而更加精彩。
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇四
黛比·福特：全美第一名的畅销书作家。她在28岁以前过着放纵的生活，酗酒、感情混乱，“性、禁药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己年轻的生命，然而，某一天她醒来时，突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，她从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作《接纳不完美的自己》，向普罗大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从生命的`黑暗中获得大礼，活出真实自己。
每种特质，有好有坏，首先是承认和接纳这些特质，因为这些特质的存在才会构成完整的自我。每一个都希望每一方面都是优秀的，都比别人强，当发现自己的缺点时就会懊恼，或者说是抑郁，好的方面讲是改正。坏的特质会是生活中的一些暗淡色彩，虽然不喜欢，但也会有本身存在的价值。比如说是胆子小这项特质，在好多人看来胆子小是不好的特质，但是仔细想想也有好处，比如说是胆子小不惹事。
第四章别人就是自己的镜子人们只是一味崇拜这些所谓的偶像，却不知道他们的生活究竟是什么样子。偶像变成了代表某些积极特质的符号，人们崇拜的，并不是偶像本人，而是他们投影到偶像身上的积极特质。
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇五
传说，造物主在创造人的时候，给予了万物不同的身体，不同的思想，每个人生来不同，但又并非个个皆完美，所以，我们要学会面对接纳并拥抱自己的不完美。
曾经的我是一个外貌平平，学习也不出类拔萃的自卑的女生，我本想平平凡凡的过完此生，可老天偏偏对我不公，在我12岁那年因为小学楼道里人太多，我被拥挤的人群挤得摔倒了，从十多级的楼梯上滚下，我永远无法那感受，每一级楼梯宛如锋利的刀子割在我身上。一刀，又一刀！疼！钻心的疼！随后，我便晕了过去，醒来时，便发现我摔破了头，眉头里被缝了10针。整整10针啊！那是老天对我的“偏爱”，是造物主在我眉头上画的一道疤。但心里的窗口，也破损了！十针，虽然缝住了伤口，却终是（再也）缝不住我内心自卑的伤口。那段时间，我摔东西，大哭大闹，父母都拿我没办法。有时，我对着镜子中的自己，对着那条参差不齐的伤疤，总是会控制不住的，怨它、恨它、想要剔除它。
直到有一天半夜，我突然惊醒，发现妈妈一个人坐在沙发上，小心的哭泣着，还不时的抹眼泪。皎洁的月光照在她苍老的容颜上，头上的白发已过半，波浪式的.皱纹早已深深的刻在了额头上，消不掉也抹不去。这时，我突然瘫坐在地，双手捂住嘴巴，无声的痛哭着。刹那间，痛苦、惭愧、悔恨全部涌上心头，我到底是为了什么在这里自暴自弃？不就是在眉头上缝了几针吗？比起母亲生我时在肚子上缝的针数，比起她的银丝华发，我这又算得了什么呢？我有什么资格让父母除了承受自己爱女受伤的痛苦，还要来忍受我无处宣泄的愤怒？明明他们也很心痛啊！
那一夜，我静静的抹去了眼泪，悄悄的坐在地板上，冰冷的月光陪伴着我……从那天起，我收敛了自己的萎靡消极，尝试着去面对镜子中一个崭新的自己。渐渐的，父母发现我变了，我变得更加开朗乐观了，不仅待人友好，而且学习努力，还被评为“三好学生”。他们又终于露出了许久未见的发自肺腑的笑容，一扫脸上的阴霾，那即是高兴，也是鼓励。而我，也将带着这份殷切的期望，面对美好的未来。
现在当有人问我眉头上的伤疤时，我便微笑着说：“这是上天赐予我宝贵的礼物，是天使的吻痕，是父母的期望！”或许正是这道伤疤，才使我在后来的学习生活中更加努力从容，更加乐观，更加豁达！我想，造物主正是将这一道道伤疤洒向人间，才让世间万物，更坚强，更坦然的面对生活（命）。比如，花叶凋零；比如，生老病死；比如，那道曾经掉入我心中的伤疤！
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇六
你可能会想，为什么我总会有不完美的地方呢？没有人是完美的，就像我，每次开始学习时，本性中的懒惰总是告诉我，放放吧，反正还有大把多的时间，可以先去玩玩。
我先前并没有注意到自己身上的这种懒惰的缺点。我平时就是如此，懒得动，懒得学习，甚至连拿个东西都不想自己走过去。我早就习以为常了。直到上了初中，到了学期末时，才猛然发现，原来我的不完美一直在我身边，可我却一直忽视了它。
考完试以后，不理想的成绩，让我惊醒过来，我才发现，懒惰，是我骨子里的一种本性，是一种病。我看着自己的成绩单，心中，已和懒惰开始了斗争。
考试过后，我专门花了一天的时间制订了自己寒假的学习计划，除此之外，还有每天的锻炼。一样都不能少。我知道，懒惰是很难改变的，但我决定一步步去抑制它。寒假里的每一天，我都要强迫自己保质保量的完成计划表上的学习任务。每日的体育锻炼必须要完成。坚持了几天，我有点受不住了，我想瘫在沙发上，拿着手机，吃着零食，喝着饮料。好好的放松一下自己。没错，这种念头确实很诱人，像有一个声音在我的脑中回荡：你要休息，你要放松，你想躺在沙发上，你想吃零食。
可是当我想起初中上半学期末，还有这么多的内容没有复习，当时的自己是多么的着急，滚烫的泪水从眼眶中涌出，那种后悔懊恼的感觉此时又涌上心头，我立即就像是被浇了一盆冷水一般清醒，所有的烦躁，所有的懒惰，都好似空气一样呼出体外。
我就这样子，先是一天，再是一周，最后坚持了整个寒假。
直到开学，我才发现，原先骨子里的懒惰，虽说还在，但是自己已经有了克制的能力了。别的同学寒假胖了好多，可是不断锻炼的自己反而体重下降，身体变得结实了。因为寒假放松的其他人，回顾知识时都记不起来，每天坚持完成学习任务的自己，反而是第一个在评论区里发出答案的。
懒惰，这个听起来十分让人恐惧的词语，在自己的不断努力和坚持下，成为了自己学习、锻炼的一种动力，在催促自己，不断前进！
我在整个寒假，拥抱了自己骨子里的不完美坦然接受了它的存在，同时把它当成是一种动力，让自己更加优秀！虽然它很难改变，但我们要做的，是超越它，勇敢面对，而不是退缩！
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇七
对自己的严格要求，并非是要把自己逼上绝路，而是为了使自己变得更加优秀。
对自己严格要求，以期获得他人的认可，使自己的价值得以体现，从而实现人生的目标。
新东方创始人俞敏洪曾说过：“当你还是一棵草的时候，人们不会为你驻足，更看不到你的存在；只有当你成为一棵参天大树，你才能得到人们的流连驻足。”而要使自己成长为一棵大树，唯一的捷径就是严格要求自己，倘若乾隆皇帝没有严格要求自己，凭他“宫女所生”的出身，他怎会有机会登上帝位，并创造了一个太平盛世？倘若成龙没有严格要求自己，凭他跑龙套的经验，又怎会成为电影节人人称誉的“大哥”？成为荧屏上叱咤风云的巨星？古往今来，凡有成就者，无一不对自己严格要求，不断提高自己的价值，从而在自己的领域做出一番成就。
对自己严格要求，是一种向上的人生态度，是一种追求优秀的本能。
“古之圣人，其犹且从师而问焉。”古人的追求和精神由此可见一斑，他们对自己的.严格要求正是一种追求优秀的表现。而香港电影大亨邵逸夫也是这样一位孜孜以求的榜样。为了精通电影，他强迫自己每天至少看一部电影，后来竟做到剪辑、制片样样精通。为了保证影片质量，他严格把关，宁愿将劣质影片烧掉也决不发行。正因为这样，才造就了“邵氏出品—必属佳片”的美誉，也正因此，他建立起一个无人匹敌的电影帝国，成为香港tvb当之无愧的王者。他的成就，是用严格自律的一砖一瓦堆砌而成的。而我们也唯有拥有这种追求完美的韧性，才能将自己人生的大厦建造得更加气势恢宏。
面对自己的不完美，果断地说“不”，才能让自己变得更加优秀，让人生拥有一个更广阔的康庄大道。
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇八
生命如花，你无法选择自己生长的地域，却可以决定你自己的生活态度。命运的转轮既然已经开启，我们能做的只有面对。
假如你是一支生长在峭壁间的野百合，贫瘠的土壤无法供给你无穷的美丽，难道你就要轻易放弃将来的美吗？不，你要的不是这个结局。你所要做的，让世人欣赏你的美并繁衍自己的后代。你将根一寸寸地插入并不肥沃的土壤，一滴滴地贮存叶片上的露珠，一心一意地享受温暖的阳光。但狂风暴雨的日子也常常出现，不知什么时候就会？下一棵棵大树压倒你瘦弱的身躯，不知何时就会有闪电烧焦你未开的骨朵。你动摇了，你不知所措地握紧双臂，感受到了自己身上的力量，给了自己一个深深的拥抱后，你昂首迎接一切降临。你最终达到了自己的目标，变成了美丽纯洁的野百合，并有了自己的家族，留下了一条家训：在困境中给自己一个拥抱，去体会自己内心的力量，云感受自己对生命、生活的热爱，告诫自己努力活下去。
假如你是一株丑陋多刺的仙人掌，人们都对你嗤之以鼻，其他的花花草草也拒你千里之外，怕你伤了他们柔筋弱骨。难道你就该顺从，自己找个地方把自己埋了，然后自惭形秽？不，你不该这么做，你应该发掘自己的才能，努力做好自己。何必去在意他人的眼光和对自己的蔑视，除了自己好好生活，其他都不重要。你明白了一个道理：既然他人拒我于千里之外，我为何还要去迎合他们呢？还不如给你自己一个深深的拥抱，让自己感受到奋斗的力量。
在命运面前，我们十分渺小，但在困难面前，我们是强者，给自己一个拥抱，让自己去感受内心的力量，奋勇直前。
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拥抱自己的不完美（精选12篇）篇九
爱、喜悦、平静。
人生在这一阶段开始了一段内修的新的征程，于是我陆续了《秘密》《零极限》《爱是一切的答案》《在爱中修行》等等一系列的灵性成长类的书籍，直到今天，遇到它——《接纳不完美的自己》，我为每个阶段而吸引关注到恰到好处的书籍来到我的生命中的巧妙而惊叹不已。
投影机制、接纳生命里的所有阴影与光亮。感谢每一个来到你生命里的人对你的付出与提醒，真正的强大是自己内心的强大，真正的爱的能力是拥有爱自己的力量，真正的责任心事肯去正视自己的梦想，并把我是否能做到改成：我愿意尝试去做。
尊重所有的经历，因为所有的经历都是好的!
允许原谅自己曾经或者可能犯下的不妥当的事，承认它、接纳它、放下它。生活才能够步入美好的积极的本该行驶的轨道，允许自己拥有自己所梦想的生活，当你愿意面对时，同时又足够投入时，你就拥有了靠近梦想和心灵自己的力量。
书中的练习还未来得及做，只是通篇静读，就已与作者仿佛进行一次对谈，使原本藏起来的种种心声一个个的被邀请出来。我想，或许我的人生真的是需要这样一次深层次的梳理，不，是一定是。否则，它怎么会出现的如此合时宜。
我的脆弱、依赖、消极以及长不大的孩子气性格，我终于第一次从心里肯去接纳，与它们和谐共生，努力发现由它们为我带来的种种积极正面的力量，如此，我才能摆脱它们由此带给我的影响，并吸引到自己欢喜的一切人和事。
人生的这场旅程宝贵而奇妙，我真庆幸自己能够沉下来从而拥有这种平静和自省的能力，也真的愿意信任自己是可以具备爱和幸福的能力。
在清明节时永泰净舍的禅修班毕业分别的时刻，同组的姐姐，温暖的拥抱着哭成泪人的我，用坚定的声音跟我说：你是配拥有一切的好女孩。
这句话每当我在灰心时，就会在耳边响起。
引用书中的一段话：“当你彻底投入到你所做的事情中时，就可以改变命运。如果你足够投入的话，世间所有的门都会为你而敞开。你会在意想不到的时间，以意想不到的方式得到意想不到的帮助。无论你的梦想是什么，都要马上开始努力，去把它变成现实。勇气会带来天赋、能力和神奇的际遇”。
人生应该有更多的可能。如果，我们连自己都不能相信，我们，还能信谁?
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇十
第一次听说“投影”这种心理现象。它是这样的。平时我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人，让他们表现出为我们所压抑的特质和情感，或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边，这就是“投影”的机制。投影是潜意识的一种防御机制，因为某些特质和情感受到了压抑，无法在我们自己身上自由地表现出来，所以就只能诉诸他人和外物。例如，怀有强烈自卑感的人，往往会觉得周围的人都很自卑。当然，我们之所以会把消极的特质投影到某些特定的人身上。也是因为这些人本来就比较容易表现出这样的特质。这样的人最容易触发我们的潜意识，让我们把自己压抑的东西投影到他们身上。
如果我们承认和接纳自己心中的某种消极特质，别人表现出来的这种特质就不会对我们产生影响。只有这样，我们才能与别人真诚相处。
心理学家肯恩.威尔伯在《认识阴影》一书中写道：“自我层面上的投影现象非常容易辨认。如果我们仅仅是‘感觉’到某个人或某种事物的存在，那么他/她/它通常不会带有我们的投影。如果我们为某个人或某种事物所‘影响’，那么他/她/它很有可能携带了我们的投影。”这句话，很好地区分了‘感觉’‘投影’的差别。
对于自己投影到别处的特质，我们要做的只是承认你身上确实存在这些特质。
我们眼中别人的缺点，几乎都是我们自己内心中缺点的投影。我们对别人评头论足。我们对别人评头论足时，其实是在评论我们自己。那些被你压抑的消极特质和想法，有可能会在你意料不到的时候突然爆发出来，伤害你周围的人，也有可能会影响你的潜意识，伤害你自己。你遇到的所有人、所有事，都不是偶然的，都折射出你自己真实的内心世界。
当你给别人取外号时，不妨停下来想一想，这样的外号是不是同样适合你自己。如果你对自己足够诚实的话，答案必然是肯定的。世界就像一面镜子，反映出来的永远是你自己的形象。你身上的每一种特质都有其意义，每一种特质的.存在都是合情合理的。
有时，我们内心的阴影往往藏匿的很深，很难发掘出来。如果没有投影机制的话，有些潜藏的特质我们一辈子也发现不了。
当一个人承认和接纳了你身上具备的所有特质，你才能拥有真正的自由。如果你刻意避免表现出某一种特质，你的生活就会受到很大限制；如果你无法表现出懒惰，就无法彻底放松下来；如果你无法对别人表现出愤怒，就会受人欺负；如果你因为讨厌别人身上的某种特质，刻意往相反的方向去表现，那就说明这种特质是你刻意压抑的；如果你特别反感某一类人，就应该寻找自己与他们的相似之处。我们不仅会把自己的消极特质投影到别人身上，也会用积极的特质去影响别人。
当你崇拜某个人时，你崇拜的并不是偶像本人，而是他们投影到偶像身上的积极特质，其实是在把自己内心深处的某些特质投影到他们身上。这时你把目光收回来，发掘自己积极特质，而不是崇拜和羡慕别人，就可以像你所崇拜的人那样取得成功。每个人都可以成为自己的偶像。每个人都可以成为自己的偶像。关键在于承认和接纳完整的自我，而不是吧自己可以压抑的特质投影到别人身上。
接纳所有我积极的和消极的特质，积极地发掘我的积极特质，将是我下一步要做的。感谢《接纳不完美的自己》这本书带给我的认识自我的方法。
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇十一
从拿到这本书到读完这本书，我的情绪有三次变化。最初的感受是喜悦的、美好的。因为我非常普通，想从这本书中找到自己想要的东西。“接纳自己、超越自己”。可是我读着读着，开始有些不满，甚至厌恶情绪。有个标题是“我们都需要恨”书中有一处说道“大声说‘我是个疯子’、‘我恨我女儿’”并且还要反复说。心想这不有病吗？于是我合起书，不再看它。
等闲暇时，睡觉前又随手翻一翻，不知不觉间，我的观点在悄悄的发生着改变。儿时的经历有时会对我们造成非常持久的影响，这种影响甚至是一辈子。如果我们小时候在某些方面得不到满足，或是受到了伤害，就有可能形成强烈的偏见。随着年龄的增长，这种偏见会在我们的潜意识里越陷越深，越来越严重的影响我们的生活。虽然我儿时没有什么得不到满足的地方。但我怕儿子、学生会因为我留下不快。我认真的看、仔细的想、回忆。想从书中找到如何避免的方法，撞上了怎么办。如果我们不能把握真实的自我，就会陷入固定的行为模式中不能自拔。
我在寻找着如何才能在年复一年的生活中不重复自己。作者说：承受所有的痛苦，坚持到底，只有这样才能取得成功。我从不奢侈成功。但我知道重复一件事是很容易的，它让我简单、易怒、失去斗志。收起所有想“明天再说吧”的想法，我要试着改变我的生活，肯定会有一段时间不适应，但我要坚持，至少一段时间吧？我要全心全意的投入到生活中去。不考虑是“好人”或是“完整”的人。充实就好。
拥抱自己的不完美（精选12篇）篇十二
非常感谢王老师邀我来领读《拥抱不完美》这本书的终章：拥抱不完美，与自己和解的时刻。我以前是典型的处女座，都说处女座是所有星座里面最追求完美的星座，对自己、对他人、对环境的要求一不小心就会很高，会过于计较、过于认真，就容易痛苦。于是我带着好奇之心一口气看完了这本书。
这本书主要讲了两件事：一是拥抱不完美，二是讲故事。作者讲的拥抱不完美，我想就是和不完美和解，真心地接纳不完美，在不完美中找到礼物，把它当做资源内化成为自己的一部分。只有这样，它不再牵扯你的精力，而是人生的财富、助力。如果拥抱不完美是目标，是武功心法，需要时时去悟；那么讲故事就是路径，是武功的招式，要常常去讲。多讲故事有利于实现拥抱不完美。
我们常说“人生不如意事常八九”，也就是说，大家对人生不可能事事顺遂是认同的。但是，当不完美真正降临时，比如不完美的父母（贫穷、脾气暴躁、重男轻女、体罚、生病、离异、坐牢、寄养甚至从小抛弃孩子等）、不完美的身体（矮、胖、疾病甚至残疾等）、不完美的工作等等，总有一款是你一开始是无法接受的。
我有一位老师曾经告诉我：不完美是礼物，但不是每个人在当下能接住它。是啊，所有的不完美，如果你能接纳它，那么它能促你成长，如果你想逃避甚至去对抗，那么收获的往往是痛苦。有的人只是逻辑上、头脑上的接受，其实内心不接受，也是徒劳。
我们很多时候不能接受这些不完美，不能接受不完美带来的痛苦，认为完美才是好的，舒适才是好的。人真的是来追求舒适的吗？我发现所有那些世人眼中成功的人，没有一个是活得舒适的！可见舒适安逸并不是人们真正的追求目标。根据马斯洛需求理论，人的最高需求是自我价值的实现。人要追求舒适或许只是低层次的满足，也许只是某种价值观的误导。人们最理想的状态或许不只是经济上的富足、工作上的安逸，而是行为上的自由、精神上的满足、情绪上的愉悦、心灵上的放松。当然，并不是说人要刻意追求不舒适，我想说的是：来什么接什么，去做好当下的每一件事情，去体验那些酸甜苦辣，感受当下的感动，反而人心能安定。
可是，很多人、很多事就是放在心里才慢慢发酵，愈演愈烈。如果能找人诉说，或者说开了，那点破事其实不算啥。也许有的人会说：人活一张脸呀！我是这样想的：一方面，有时候为了面子丢了里子不划算，毕竟嘴长在人家身上，生活却是要自己过的；另一方面，有时候我们以为自己挣了面子，其实面子里子一样也没得到。更重要的是，脸面本来就是用来保护自己的，如果反而被脸面所拖累、所束缚，那就有些“着相”了。
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