运动会是学生展示自身个性、树立自信心和提升自我价值的舞台。接下来，小编为大家推荐了一些运动会总结范文，希望能够给大家带来灵感和借鉴。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇一
二、活动主题：
齐心协力，展现自我。
三、活动目的：
为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。
四、活动简介：
1.活动时间：
2.活动地点：运动场。
3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加。
4.比赛项目及规则：
集体赛：1.名称：蒙眼投篮。
比赛规则：每队由1人(a)指挥方向，1人(b)蒙上眼睛投篮，在a的。
指挥下b在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。
2.名称：趣味拔河。
比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。
3.名称：两人双足跑。
比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。
个人赛：
1.名称：气球快跑。
比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。
2.名称：定点投球。
比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。
3.名称：趣味单车。
比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇二
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流潜力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工用心参加，踊跃报名。
二、活动主题。
冬季健身，全员参与。
三、人员分工。
1、领导小组：
组长：付作文。
副组长：申延龙李兆明丁兆年。
2、领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。
3、裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场。
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）。
六、举办时间：
20____年12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）。
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1、跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2、转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3、圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4、合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5、袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6、群众跳长绳：
一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在20____年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1、各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2、比赛未尽事宜将另行通知。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇三
四、活动主题。
越长大越青春。
五、活动简介。
（一）活动时间：待定。
（二）活动地点：田径场。
（三）参赛对象：会计一班全体同学。
（四）比赛项目：
1、集体赛：友谊抱抱抱铁人三项穿越呼啦圈撕名牌。
2、个人赛（扭转乾坤）：花样跳绳花式踢毽。
（五）参赛规则：60人按照抽签决定队伍，分为六队。
（六）奖励规则：
1、集体赛以队为单位，采取积分制，总积分居多的队获胜，前3名将获得丰厚的奖励。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前3名将获得丰厚的奖励。
六、比赛项目及规则。
（一）集体赛：
1、友谊抱抱抱。
（1）参赛队员：全体参赛人员。
（2）比赛规则：60人站在场地中间，随着音乐，开始舞蹈，按照裁判报出的相应数字，进行抱团，落单的人则淘汰。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行5轮，第一名所在队伍加10分，第二名所在队伍加8分，第三名所在队伍加6分。
（4）道具：喇叭一个音响电脑发令员：1人记分员：2人。
（5）现场裁判：5人现场摄影、2人跟踪拍摄。
2、铁人三项。
（1）参赛队员：每队5人，共30人。（剩余为可替补）。
（2）比赛规则：第一项（背对背拥抱），二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定30米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第二项（企鹅漫步），一名参赛运动员用身体夹住三只篮球，并移动20米赛程，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第三项，（你是我的眼）两名参赛运动员面对面站好，其中一名运动员蒙上双眼，两名运动员需完成双人跳绳10下，累计不算。用时最短获胜。注：每环节完成需与下一环节选手击掌，否则成绩无效。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：篮球9只跳绳3条。
（5）现场裁判（维持秩序）：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。
3、穿越呼啦圈。
（1）参赛队员：每队10人。
（2）比赛规则：每组10名队员，手拉手从第一个人开始，逐个用身体接力，穿越过5个呼啦圈，中途手不能断开，否则加时5秒，累计用时最短的队伍获胜。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：呼啦圈6个。
（5）现场裁判：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。
4、撕名牌（视具体情况而定）。
（1）参赛队员：视具体情况而定。
（2）比赛规则：六个小组可自由搭配或独立运作，目的是撕下对手的名牌，计时三十分钟，游戏结束，清算各小组‘存活’人数，最多者获胜。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：名牌若干。
（5）现场裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。
（二）个人赛（扭转乾坤）。
1、花样跳绳。
（1）参赛选手：按照自愿原则。
（2）比赛规则：各小组成员可自由选择参加，比赛形式不一，按照难易程度划分成绩。一分钟内，按照跳绳个数及花样进行决定结果。
（3）比赛结果积分获得标准：各小组自愿参与游戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采用累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。采取花样跳绳形式，在原有基础上酌情加分。
（4）道具：跳绳6根。
（5）裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。
2、花式踢毽。
（1）参赛选手：按照自愿原则。
（2）比赛规则：各小组成员可自由选择参加，比赛形式不一，按照难易程度划分成绩。一分钟内，按照跳绳个数及花样进行决定结果。
（3）比赛结果积分获得标准：各小组自愿参与游戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采用累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。采取花式踢毽形式，在原有基础上酌情加分。
（4）道具：毽子6只。
（5）裁判：6人，记分员2人现场拍摄2人。
七、活动安排。
（一）前期工作安排。
1、宣传安排：宣传海报，张贴于各食堂。
2、准备工作：
a、确定场地和现场所有道具的申请：田径运动场；
b、音响设备一套、喇叭一个、球若干、绳若干……。
c、礼仪小姐4名（颁奖时要用）；
d、确定到场参赛人数、队伍及名字；
e、购买活动所需用品，如饮用水等，并记录。
（二）流程安排。
主持人致辞开始、集体赛、个人赛、颁奖典礼。
八、活动主要细节。
1、场地布臵：搬椅子、桌子、收场工作。
2、会场服务：引导参赛队员的进场，以及现场秩序维持。
3、裁判提前分工好，做好比赛记录。
4、突发事件由负责该区域的负责人及时处理。
5、收尾工作：工作人员首先把自己负责的工作完成，参赛队员与工作人员一起清场，带走垃圾。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇四
为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第x届冬季运动会。现将有关事项通知如下：
强体魄、展风采、增合力、促发展。
1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
时间：20xx年12月。
地点：公司篮球场。
总指挥：
副指挥：
成员：
健步走。
项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)。
要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足。
项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根。
链接加速。
项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的.人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
送鸡毛信。
依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具：a4纸10张，中性笔一支。
抢种抢收。
项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。
道具：羽毛球、纸杯、托盘若干。
同舟共济拔河比赛。
项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具：拔河绳一根。
坐地起身。
项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳。
项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具：5个麻布袋。
20xx年12月日---日。
1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。
1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。
3、参赛人员必须服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇五
一、活动背景。
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、活动意义。
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。
另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
三、活动名称。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇六
为增强镇机关年轻干部及大学生村官的凝聚力，经镇团委研究，决定举办**镇趣味运动会。
策 划：**
参与人员：机关35岁以下年轻干部、大学生村官，35岁以上干部可报名参加
**年5月4日下午1：30在龙头井集合
**
全体年轻干部、大学生村官采取现场男女分开抽签选择分组的方式，按照抽签颜色分为四个组（红、黄、蓝、绿），各队自行选出队长一名。（制作红黄蓝绿四种颜色小纸片，地面画好红黄蓝绿四个方阵队伍，抽到相应颜色纸片的人站到相应的队伍中，各队选出队长报主持人）
现场主持：**
负责：1、人员抽签分组。2、游戏规则介绍。
一）拔河比赛（比赛负责人：黄河）
视到场人数决定参赛人数，每队人数在8-10人之间。
初赛对阵：抽签决定（制作标有a1、b1、a2、b2的`纸牌，抽到a1的对阵b2，a2对阵b1）
决赛对阵：由初赛中选出的两支优胜队伍进行比赛决出冠、亚军，剩下两支队伍决出三、四名。
二）“三人四足”接力比赛（比赛负责人：许婷）
参赛四支队伍分两轮进行，每队派出6名参赛选手，（四名男队员和两名女队员），每队参赛队员分成两组（两男一女一组），赛场的两头各站一组，每组三人。
三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始，始点的三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。到达后在换另一组队员接力返回。根据用时长短决出1、2、3、4名。（每支队伍只发两根绑腿绳，队伍第一组人员到达后取下绑腿绳给接力人员，接力人员绑好后再跑，计总共用时）
三）快乐“抱抱爆”（比赛负责人：蒋勇）
参赛四支队伍同时进行，每队派出6名参赛选手，1名捡球人员（捡球人员交叉捡球，具体安排为红队帮黄队捡球、黄队帮蓝队、蓝队帮绿队、绿队帮红队），参赛队员分成三组，每组两人。
比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动（开始时其他队员可以协助放好球，游戏中由捡球人员放球），跨过终点线将球挤爆后下一组才能出发，用时最短者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
四）集体跳绳（比赛负责人：刘彦）
选手：每队10人，比赛时，每队任选2人悠绳。
规则：(1)8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。8人全部从a到b再从b到a跳完为一轮，用时短者获胜。
(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。
（4）抽签决定比赛顺序
五）瞎子背瘸子（比赛负责人：张为）
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：每支队伍选4名人员参赛，2男2女，选1名监督人员（监督方式为红队监督黄队、黄队监督蓝队、蓝队监督绿队、绿队监督红队），先由红队、黄队比赛，男生背女生，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地转2个圈，然后在“瘸子”的指引下绕过路障，达到终点，监督人员吹响口哨后另一组队员出发。用时短者获胜。
其中路障设置摆放塑料凳3张，须绕行；汽球，须踩破；塑料凳上的面包，须吃完才能继续比赛。
名次：以到达终点用时最短为准。
每轮比赛第1、2、3、4名分别计5、3、2、1分，五轮比赛结束后计总分，根据得分高低列出1、2、3、4名。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇七
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。特举办20____年机关年终趣味运动会。
一、时间。
二、地点：旅游局办公区域。
三、参赛人员及组队要求。
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置。
1、珠行万里。
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。
2、套圈游戏。
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）。
3、夹乒乓球。
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。
4、正话反说。
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
1、毛毛虫。
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）。
2、踩气球。
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）。
3、指手画脚。
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印。
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）。
1、盲人方阵。
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）。
2、抱球接力。
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓。
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）。
4、袋鼠跳跳跳。
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）。
五、奖项设置。
每组比赛分为a、b两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂。
六、物品采购。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份。
参与奖：毛巾/香皂100份。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇八
扬体育精神展青春风采。
面向八八班全体同学。
主办人员：
承办人员：
时间：20xx年x月x日——x月x日。
地点：篮球场。
1、个人项目：
五十米跑。
立定跳远。
2、男女混合集体项目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)。
单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇九
一、运动会的主题：
我运动，我参与，我快乐。
二、活动目的：
在宽基教育理念的引领下，为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、活动时间：
4月29日上午。
四、活动地点：
胜利大街小学领秀城校区操场。
五、活动内容：
队列评比。
1、比赛要求：
（1）以级部为单位，分组进行比赛。
（2）要求各班全员参加。
（3）带队入场、退场都计入队列评分。
（4）二、三年级由体育委员带队入场；一年级由班主任带队入场。
2、评比办法：按照精神饱满；步伐整齐，动作迅速等进行评分。
大课间操比赛。
1、比赛要求：
（1）比赛级部为二、三年级，要求各班全员参加。
（2）比赛内容为七彩阳光和健美操。
（3）队形为四路纵队、服装统一。
2、评分办法：
按照做操动作准确、统一到位，方向正确；服装统一，精神饱满；动作迅速，节奏准确等进行评分。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十
为进一步营造我市创建“中国优秀旅游城市”的氛围，动员广大市民群众积极的参与到我市的创建行动中来，团市委决定在昭山组织一次登山比赛，以实际行动支持湘潭市创建“中国优秀旅游城市”工作。
一、时间。
20____年11月3日下午1点集合。
二、地点。
__市昭山旅游风景区（下107国道后参照指示牌）。
三、参与人员。
团市委一级机构社会各界人士。
四、比赛奖项设置。
个人赛：
设置一、二、三等奖各一名。
团体赛：
只取优胜团队一支。
其他奖项（个人、团体均设）：最佳精神奖、最佳服饰奖、搞笑奖五、参赛要求。
1、各单位参加个人赛的人员限1名，参加团体赛的队伍限1支。
2、团体赛各团队人数为10人，团队中成员必须有40%以上的女性，比赛成绩取团队最后到达终点者。
3、活动不收取任何参赛费用，昭山旅游风景区门票全免。
4、各单位参赛人员自备车辆前往比赛地点，往返途中一定要组织严密，确实保证队员的人身安全。
5、表格请于11月2日（星期五）上午以前报至团市委权益部（过期视为弃权）。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十一
各镇、街道中心校，市直各学校：
为全面贯彻落实党的十七届六中全会精神，以提高家庭成员综合素质、丰富家庭文化生活、促进家庭成员全面发展，市委宣传部、市妇联将在家庭文化艺术节期间举办家庭趣味运动会，现就有关事宜通知如下：
一、参赛条件
1、以家庭为单位组队参赛，每个参赛家庭3名成员参加比赛。
2、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系，子女年龄要求6周岁以上，身体健康，并在青州市工作或生活。
3、每个参赛家庭均可以分别参加3个项目的比赛。
二、比赛项目及比赛办法
比赛项目：本次运动会拟设立4个集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。
比赛规则：
1、步调一致。比赛开始前，参赛队员右脚绑在一根竹竿上，左脚绑在一根竹竿上，立于跑道起跑线后。比赛开始后，步调一致向前走，如果途中摔倒则返回起点重新开始。用时少者名次列前。
环立起沿跑道迅速滚动至妈妈一边，跨过起跑线后，再由妈妈将铁环滚至a端，最后由孩子将铁环滚至终点（b端）。用时少者名次列前。
3、环环相扣。比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（a端站父子或父女2人，b端站妈妈1人）。比赛开始后，a端队员首先出发，行进至b端，b端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向a端行进，与a端第2名队员连接，连接好后共同向b端行进。以各参赛队中的所有队员全部通过b端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
4、吹气球。参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。
三、组织形式
本次运动会将设14个赛区，其中在东夷文化广场设1个赛区，各镇、街道、开发区各设1个赛区，由各镇、街道、园区妇联负责承办。
四、报名时间、办法及比赛时间
1、报名时间：20xx年4月1日至4月6日
2、报名办法：乡镇学校报名者请到各镇、街道、园区妇联报名，参加镇、街道、园区赛区比赛。市直各学校报名者请到市妇联办公室报名，参加在东夷文化广场举行的市直赛区比赛。
3、具体比赛时间另行通知。
五、奖励办法
本次运动会设单项奖、组织奖和纪念奖共三个奖项。
1、单项奖：每个赛区设单项奖4个，每个单项奖前6名参赛家庭，给予物质奖励。
2、组织奖：设组织奖金奖3个，银奖10个，由主办单位给予奖励。评选办法另行通知。
3、纪念奖：每户参赛家庭均获得一份精美纪念品。
20xx年4月1日
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十二
6、现场报名仅限10：30分前。
二、比赛项目及比赛办法
比赛项目：本次运动会拟设立集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目，包含：家庭项目、少年儿童项目。
家庭项目：步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。 少年儿童项目：爬爬乐、障碍跑、三连跳、水桶运水、跳绳。
家庭项目比赛规则：
1、步调一致。一名家长与一名子女参加，比赛开始前，将家长与子女的各一只脚绑在一起，听见号令后，齐步走向终点。用时少者名次列前。
2、滚铁环接力。一名家长与一名子女参加，比赛开始前，家长与子女分别站于赛道两端。比赛开始后，由父母先将铁环立起沿跑道迅速滚动至子女一边，跨过起跑线后，再由子女将铁环滚至另一端。用时少者名次列前。
3、环环相扣。一名家长与一名子女参加,比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后（a端站家长，b端站子女）。比赛开始后，a端队员首先出发，行进至b端，b端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向a端行进，用时少者名次列前。
4、吹气球。一名家长与一名子女参加，参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大并扎紧，然后运至第二人，第二人将气球坐爆。3分钟之内，以爆破气球个数多者为胜。
5、夹球前行。一名家长与一名子女参加，两人背靠背将气球夹在中间从起点运至终点再返回起点，用时少者胜。
6、送鸡毛信。一名家长与一名子女参加，分别站在赛道两端，短时记忆一组数字后出发至另一端写出这组数字，正确后另一端选手立即出发至对面写出数字正确立即停秒，用时短者胜。中途忘记数字可以随时返回查看。
少年儿童项目比赛规则：
儿童组：
1、爬爬乐。幼儿按照路线爬到指定位臵，哪一队先爬完，那一队胜。
2、障碍跑。幼儿根据路线，快速穿越障碍区到达指定位臵并返回，先跑完为胜。
3、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳，跳的最远的胜。
少儿组：
1、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳，跳的最远的胜。。
2、跳绳比赛。不限定时间，选手跳绳期间不可间断，间断即比赛结束，坚持时间最长者获胜。
3、欢乐踩气球。每位参赛选手的每只脚后面绑4个气球，比赛开始后踩破别人的气球同时保护自己的气球，1分钟后停止，剩余气球最多者胜。
三、组织形式
比赛时间：20xx年3月23日
比赛地点：弘阳广场中心舞台
赛程安排：
10:00~ 10:30分组、比赛场地准备
10:30~xx:00开幕、家庭组比赛
13:00~14:00儿童组比赛
14:00~16:00少儿组比赛
16:00~17:00统计比赛结果并颁奖
分组办法：现场发放参赛贴
进级办法：根据现场分组数量决定每组进级名额。如：分3组，则每组取前2名进级，继续比赛角逐1、2、3等奖。
四、报名时间
报名时间：截至3月23日上午10：30
五、奖励办法
设单项奖、家庭奖和纪念奖共三个奖项。
纪念奖为未获奖家庭都将获得欢乐世界体验券2张，所有参与家庭均获刮刮卡一张
六、备注
借地垫，准备计时器，红绳，气球，打气筒，卡片（数字），画线
七、比赛准备
家庭组：
1、步调一致：绑脚布带10条，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。
2、滚铁环接力：滚铁环10组，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。
3、环环相扣：腰带20条，快挂10个，赛道10条，起点、终点线，计时秒表10个。
4、吹气球：气球若干，赛道10条，椅子10把，计数员10人。
5、夹球前行：气球若干，赛道10条，计时秒表10个。
6、送鸡毛信：长条桌10张，数字组20，笔20支，计时秒表10个。 儿童组：
1、爬爬乐：赛道10条，计时秒表10个。
2、障碍跑：赛道1条，计时秒表1个。
3、小兔三连跳：赛道1条，皮尺1个，粉笔。
少儿组：
1、小兔三连跳：赛道1条，皮尺1个，粉笔。
2、欢乐踩气球：气球若干，打气筒若干，绑绳若干。
3、跳绳：跳神10个，计数员10人。
现场音响
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十三
规则：每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后钻拱形门，把沙包运进筐子里，从外部环绕回来，向第二名幼儿击掌，以此类推，直至5名幼儿都运完粮为止，获胜的一组赠送一份精美礼品。
参与人数：四组各5名幼儿
规则：幼儿移动泡沫垫，家长做小青蛙向前面的垫子跳，直至终点站。
参与人数：每轮4组，每组一个家庭
规则：游戏开始，第一名小选手骑上车做好准备，其余四名队员排在后面等待接力。摇摆桌到终点时绕过障碍物返回起点，下一名幼儿接力骑。
参与人数：共4组，每组5人。
中班
游戏规则：1、幼儿必须用幼儿羽毛球拍，赶着球在规定的跑道走，最后，必须赶到指定的筐里。
参加人数：16名幼儿
游戏规则：1、幼儿必须通过翻跟头，钻拱形门，过独木桥，穿越封锁线，最终到达终点，整个过程必须一名幼儿独立完成。
参加人数：18名幼儿
游戏规则：1、两个幼儿为一组，幼儿相互手搭肩，西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间，侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。
参加人数：全体幼儿。
大班
目标：培养幼儿团队意识
游戏规则：幼儿手抱前面小朋友的腰，蹲着向前行，中间不间断走向终点。
参加人数：4组，全体小朋友
目标：锻炼平衡力
规则：两队各派一人当大力水手，每人手持两个水桶，通过平衡木到对面送给小朋友，然后再通过平衡木到对面。
参与人数：两队共16人
目标：培养幼儿跑、跨能力
规则：每对各派一名选手，途中跨过4个跨栏，返回。另一个选手继续进行跨栏游戏。
参与人数：两队共16人
目标：培养幼儿齐心协力精神
规则：每队各派两名选手，将呼啦圈套入，然后齐心协力到终点，转回再传给下组选手继续进行比赛。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十四
规则：每组第一名幼儿听到开始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后钻拱形门，把沙包运进筐子里，从外部环绕回来，向第二名幼儿击掌，以此类推，直至5名幼儿都运完粮为止，获胜的一组赠送一份精美礼品。
参与人数：四组各5名幼儿
规则：幼儿移动泡沫垫，家长做小青蛙向前面的垫子跳，直至终点站。
参与人数：每轮4组，每组一个家庭
规则：游戏开始，第一名小选手骑上车做好准备，其余四名队员排在后面等待接力。摇摆桌到终点时绕过障碍物返回起点，下一名幼儿接力骑。
参与人数：共4组，每组5人。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十五
规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。
2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球
规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。女士参加并进球的队奖2个进球。每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力：每队6人。
规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接 力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。
规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女
规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。
6、勇往直前：6人（3男3女）
递给女生。赛程20米。女生背男生每组减时10秒。障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有 捡起每次扣时5秒，裁判员统计3组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。
7、摸石头过河：每队4名队员参赛
规则：“河”宽1.5米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时5秒，裁判统计犯规次数，4人比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。
8、趣味接力：每队六人参赛
规则：20米距离，第一项接力为篮球,选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(s形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(s形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物(s形)；第四项为负重，选手双手各提一袋5公斤重的面粉，绕过三个障碍物(s形)；第五项为跳绳，选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(s形)；第六项为运面粉，选手抱着一箱面粉（10公斤）绕过三个障碍物(s形)跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。
pk备用项目：4x50接力跑、4人爬杆接力比赛、拔河。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十六
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它非常适合各个家庭成员联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把社区文化渗透到每个业主，增进业主之间的亲密感，增强品牌影响力。
4、 活动邀约形式：通过电话邀约，张贴海报，售楼中心喷绘背板宣传，通知活动形式及时间、地点 5、 参赛形式：
（1）9月xx日起，业主可到售楼处报名，领取参赛卡片（以家庭为单位每个家庭一张参赛卡，卡上应注明：房号、姓名、电话），活动当天也可到售楼处领取参赛卡，进行参赛。（每组家庭3人名额）
（2）来宾入场前凭参赛卡领取积分单，来宾凭卡与积分单参与比赛（在游戏进行过程中，由各个比赛项目负责人计分）。
（3）活动截止时间为16:00, 16:00—16:30根据积分统一兑换奖品。
6、比赛项目：拟定九种比赛项目，单人参加与多人参加融合在一起，由业主自由选择参加活动项目。 7、参赛规则：
（1） 以家庭为单位，单人项目每个家庭可自行选择一个人参加。
（2）以家庭为单位，多人项目每个家庭可自行选择参加。
（3）单人项目不可多人辅助参加，多人辅助则不予参赛资格。
（4）以家庭为单位，每个项目只可以参加两次，选取最高成绩作为最后计分成绩。
8、奖励规则：
活动结束后，按照积分卡积分，由xx统一兑奖。（共分五个奖项：一等奖：90分以上；二等奖：70分以上；三等奖：50分以上；四等奖：30分以上；纪念奖：10分以上）
（从下列游戏中选择）
1、宣传设计制作
（1）前期宣传海报设计与喷绘设计
（2）参赛卡与积分单设计
（3）海报制作与张贴、喷绘制作与安装
（4）短信宣传
2、宣传安排 ：运动会将以业主自由报名形式参加，9月13日开始做运动会的外部宣传
（1）海报宣传：将海报张贴在售楼中心内、园区入口处和单元门口。
（2）电话邀约：活动前期将以电话邀约形式告知业主，活动时间、地点、形式。
（3）销售中心背景板展示：园区内led屏幕，即时滚动活动相关信息。
3、 准备工作
（1）确定比赛项目及规则、提前制作和购买比赛用具；
（2）主题背景板（售楼中心外、活动现场）、指引会场导视和游戏规则水牌；
（3）确定场地规划和比赛所有道具的制作和购买；
（4）音响设备一套、桌椅若干、饮用水、安全防护……；
（5）主持人、现场督导及裁判
（6）分配人员做好报名工作和统计工作；
1.场地布置：搬椅子、桌子、布置游戏道具
2.会场服务：物业保安配合维持现场秩序维持，保洁配合活动现场卫生（活动现场做好清洁、安全防护、人员分流）
3.裁判及执行人员提前分工好，做好比赛记录
4.突发事件由xxx专人负责人及时处理、排除
5.活动现场为业主提供应急医药箱，医药用品
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十七
比赛方法：4名队员站在指定位置穿好袋鼠服，裁判发令，（参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的形式进行比赛。）一名队员取回终点的南瓜，一次运2个，返回以击掌交接，依次至终点运南瓜，共8个南瓜，赛程为20米。比赛进行中如掉地，把瓜捡回掉地原位方可继续进行比赛。以最后一名队员到终点计时停止，用时少者胜。
比赛方法：比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为10米。以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
比赛方法：每队出8个人，每2个人为一只螃蟹，互相挽着手背靠背，夹气球前行。听到起跑哨声后，第一组开始吹气球。第一个气球吹好后，该组2名选手手抓手，背对背，用躯干夹抵住一气球，像螃蟹状横着向30米外的终点线跑去。当该组2名选手将第一个气球运到终点后，立刻用背部将气球挤破。此时第二组开始吹气球，而后该组携第二个气球向起点跑，运达起点后用背部将气球挤破。第三组继续，第四组跑回起点并挤爆气球比赛结束。当第四组成员将气球挤爆后方为成功。
比赛方法：比赛开始前，第一名参赛队员位于起点处，第二名同学位于10米处，第三名位于20米处，以此类推。裁判发令后，队员用筷子夹带乒乓球前进，传递给下一位运动员。以最后一名参赛队员越过终点线所在垂直平面上为计时停止，用时少者名次列前。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十八
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它非常适合各个家庭成员联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把社区文化渗透到每个业主，增进业主之间的亲密感，增强品牌影响力。
二、活动简介
4、 活动邀约形式：通过电话邀约，张贴海报，售楼中心喷绘背板宣传，通知活动形式及时间、地点 5、 参赛形式：
（1）9月xx日起，业主可到售楼处报名，领取参赛卡片（以家庭为单位每个家庭一张参赛卡，卡上应注明：房号、姓名、电话），活动当天也可到售楼处领取参赛卡，进行参赛。（每组家庭3人名额）
（2）来宾入场前凭参赛卡领取积分单，来宾凭卡与积分单参与比赛（在游戏进行过程中，由各个比赛项目负责人计分）。 （3）活动截止时间为16:00, 16:00—16:30根据积分统一兑换奖品。
6、比赛项目：拟定九种比赛项目，单人参加与多人参加融合在一起，由业主自由选择参加活动项目。 7、参赛规则：
（1） 以家庭为单位，单人项目每个家庭可自行选择一个人参加。 （2）以家庭为单位，多人项目每个家庭可自行选择参加。 （3）单人项目不可多人辅助参加，多人辅助则不予参赛资格。
（4）以家庭为单位，每个项目只可以参加两次，选取最高成绩作为最后计分成绩。 8、奖励规则：
活动结束后，按照积分卡积分，由xx统一兑奖。（共分五个奖项：一等奖：90分以上；二等奖：70分以上；三等奖：50分以上；四等奖：30分以上；纪念奖：10分以上）
三、比赛项目及规则（从下列游戏中选择）
四、场地区域划分：
五、前期工作安排：
1、宣传设计制作
（1）前期宣传海报设计与喷绘设计
（2）参赛卡与积分单设计
（3）海报制作与张贴、喷绘制作与安装
（4）短信宣传
2、宣传安排 ：运动会将以业主自由报名形式参加，9月13日开始做运动会的外部宣传 （1）海报宣传：将海报张贴在售楼中心内、园区入口处和单元门口。
（2）电话邀约：活动前期将以电话邀约形式告知业主，活动时间、地点、形式。
（3）销售中心背景板展示：园区内led屏幕，即时滚动活动相关信息。
3、 准备工作
（1）确定比赛项目及规则、提前制作和购买比赛用具；
（2）主题背景板（售楼中心外、活动现场）、指引会场导视和游戏规则水牌；
（3）确定场地规划和比赛所有道具的制作和购买；
（4）音响设备一套、桌椅若干、饮用水、安全防护……；
（5）主持人、现场督导及裁判
（6）分配人员做好报名工作和统计工作；
六、活动主要细节
1.场地布置：搬椅子、桌子、布置游戏道具
七、人员及物料安排：
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇十九
企业家庭趣味运动会是一种具有鲜明特色的企业员工及家属的联谊活动形式。活动中，员工携家属共同参与，在轻松愉快的环境中，使员工及其家属感受企业文化，体现企业凝聚力，充分展现企业品牌风范。使员工家属知道自己的亲人在公司里工作很舒心、放心。在企业家庭日活动中，还将有机会展示员工、企业的工作业绩与成就，由此激发员工及其家属的自豪感，赢得对亲人的理解与支持。
企业家庭趣味运动会的主要特色：
1、以家庭为单位组织活动，轻松诙谐，其乐融融。
2、单身员工也可以参加，除了企业大家庭，这也是寻找自己小家庭的一个好机会。
3、从老爷爷到小bb一起上阵，活动丰富多彩，随意而有趣。
4、多种灵活方案，适合于不同的人数、季节和场地，景点、公园、酒店度假村总有相宜之处。
5、加强交流，情谊浓浓，充分体现企业文化。
6、完善的后勤保障，组织各种大型赛事的经验，可以保证活动安全并有序。
家庭趣味运动会解决方案：
1. 活动设计以家庭为单位，而不是以某一类型的家庭成员（如孩子）为单位；
2. 活动具有广泛的可参与性，任何年龄、性别都可参加，无须特殊的技能；
3. 活动规程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行；
4. 活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合；
5. 为企业和员工提供相互了解、增进感情的机会和平台；
6. 让单身员工加入，组成临时家庭……
家庭趣味运动会意义：
2、增强企业凝聚力，体现企业亲和力，建立企业员工自信心;
3、进一步丰富企业文化建设内容，提升企业文化形象，创建健康向上的企业文化;
4、通过活动，促进企业团队建设的发展，为发挥1+12的团队力量打下坚实的基础。
5、通过展示员工、团队的工作业绩与成就，激发员工家属的自豪感，赢得对亲人的理解与支持。
家庭趣味运动会是以家庭为单位参与，通过趣味运动会项目的设置，在锻炼家庭成员身体的同时，增进家庭成员之间的团结与和睦，交流与理解，最终达到家庭和谐的一种体育比赛形式。
锻炼家庭成员身体，促进家庭成员的身体健康；增进家庭成员之间的团结，增进交流；这些都是趣味运动会本身所能够起到的作用和意义。因为趣味运动会本身就是集体的体育比赛形式，家庭成员在比赛的过程中首先提高的是身体素质，这是体育的属性，而又因为其集体性，大家在比赛的过程中就要沟通交流，思想统一，协调一致，彼此信任，而这些有事和谐家庭共有的特征。这些又仅仅是对单个家庭内部而言的，而对于家庭与家庭之间，同样可以增进家庭与家庭之家的相互了解和相互之间的包容。这对构建和谐社会又是非常有帮助的。
趣味运动会收益：
1、让企业文化更加深入人心;
4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的融合。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇二十
游戏规则：1、幼儿必须用幼儿羽毛球拍，赶着球在规定的跑道走，最后，必须赶到指定的筐里。
参加人数：16名幼儿
游戏规则：1、幼儿必须通过翻跟头，钻拱形门，过独木桥，穿越封锁线，最终到达终点，整个过程必须一名幼儿独立完成。
参加人数：18名幼儿
游戏规则：
1、两个幼儿为一组，幼儿相互手搭肩，西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间，侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。
参加人数：全体幼儿。
趣味运动会比赛方案（通用21篇）篇二十一
1、活动名称：运送鸡蛋（时间5分钟，距离30米）
活动目标：
（1） 增强学生的合作性，体验活动的快乐。
（2）发展学生的灵活性。
活动准备：
鸡蛋（乒乓球）30个、棍子6根
比赛方法：起点线准备，听到开始哨后一组家庭把鸡蛋（乒乓球）架在两根棍子上，家长和孩子各拿一端。中途鸡蛋掉落捡起继续，到30m终点后将鸡蛋放在篮中，迅速返回起点继续运送鸡蛋，5分钟内哪组家庭运送的多者胜。
2、活动名称：双人跳绳（时间1分钟）
活动目标：增强学生腿部小肌群的力量，发展学生协调能力
活动准备：跳绳、秒表
比赛方法：家长手握跳绳，学生与家长面对面站在一起，开始声一响，家长带着孩子一起跳绳，最后计数排名。
3、活动名称：踩石过河（30米往返）
活动准备：泡沫垫、秒表
比赛方法与规则：一名家长和孩子利用两块泡沫垫通过30m的宽河，听到开始哨声后，孩子拿泡沫垫摆在地上，家长踩在泡沫垫上前进，孩子移动泡沫垫，直至终点，从终点回来，互换角色，回到起点，直到最后一组家庭完成，用时最短的家庭为胜。
1、两人三足跑（30米）
项目规则：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜（气球）距离30米
活动准备：气球、秒表
4、蹲跳接力（30米）
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
（1）听到发令后，起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后比赛结束
（2）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。用时少者胜出。
1、自行车慢骑
比赛规则：参赛选手在指定区域骑自行车，由裁判哨响开始，自行车轮压到区域线上即为比赛结束，所用时间即为选手的成绩。
注意事项：如果脚接触地面或超出指定位置选手有一次回到起点重新开始计时的机会，超过一次取消成绩。
参赛人员：
2、超级投手
比赛规则：选手在2分钟内投篮入筐的数量为选手的比赛成绩。
3、滚轮胎
比赛规则：选手扶着轮胎站在起点线上，由裁判哨响开始计时，滚着轮胎向前进，到折返点，必须绕过标志物，轮胎和人均通过终点线为比赛结束，从起点到终点的所用时间为选手的成绩。
注意事项：比赛轮胎必须始终接触地面，如果轮胎离开地面需重新回到起点。
4、袋鼠跳
比赛规则：参赛选手站在袋内，由裁判哨响开始计时，在30米长的场地上以双腿跳跃的形式进行比赛，到折返点，必须绕过标志物，通过终点线为比赛结束，从起点到终点所用时间为选手的成绩。
注意事项：参赛选手在比赛进行中必须双腿始终放进袋内。
5、踢毽子比赛
比赛规则：参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用脚踢毽子，毽子落地即为比赛结束，脚触毽子的次数为选手的成绩。
注意事项：触碰到除脚以外的身体任何部位不及次数，但不违规，可以继续比赛。
6、1分钟呼啦圈竞速
比赛规则：参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用身体的任何部位摇呼啦圈，再次听到裁判哨声即为比赛结束，呼啦圈摇动的次数为选手的成绩。
注意事项：不得超越指定区域，为了保证不影响其他选手，裁判可以对超出指定区域的选手进行强行终止；在1分钟内呼啦圈落地，选手可以重新拾起继续比赛。