怎样快速写(实用21篇)

时间:2023-12-14 作者:JQ文豪

优秀的作文应该有清晰的结构,有明确的开头、中间和结尾。这些优秀作文不仅在内容上有独到之处,而且在用词和表达上也展示出了高水平的写作能力。

怎样快速写(实用21篇)篇一

当我们觉得眼皮开始“打架”的时候,可以使用一些能刺激人感官的方法,来达到提神的目的。

比如洗把冷水脸、滴几滴眼药水等等,还可以使用类似清凉油的东西,涂在太阳穴、风池穴、人中等处,能快速使人清醒起来。

不过,这种通过外力使人清醒的方法也许只能解决一时之需,可能过不了多久,困意就会卷土重来。

这就需要我们做好“打持久战”的准备,多洗几次脸、多涂几次清凉油就可以了。

其实困倦之意也就那么一两个小时,过了这个时间点,也就没那么困了。

二、喝茶。

茶可以说是世界上最健康的饮料了,不仅可以抗氧化、提高免疫力,而且可以提神醒脑。

这是因为茶叶中含有咖啡因,它是一种可以刺激大脑中枢神经系统的物质,这也是喝茶能使大脑兴奋的主要原因。

当然,能提神的饮料并不只有茶一种,还有咖啡或功能饮料等。

但是,就健康方面来说,茶是不二之选。

需要提醒大家的是,最好不要在晚上喝浓茶,很容易引起失眠。

即使晚上需要加班到深夜,也不要选择喝茶来提神。

三、挑自己喜欢的事先做。

不管是工作还是学习,如果犯困了,可以先将手头较为枯燥的事物放一放,先挑自己感兴趣的做。

人们对自己感兴趣的事物往往更专注,这也就能缓解因困倦而产生注意力不集中的状况。

很多人都会有这样的.体验,比如晚上看自己不太喜欢的书时就很容易睡着,而看正上瘾的电视剧时,看到下半夜也未必会感到困意。

四、站起来活动活动。

当我们在运动的时候,身体的血液循环就会加速,大脑也会跟着清醒起来。

而对于不少学生党和上班族来说,可能很难做到出去跑两圈再回来。

可以利用下课或是倒水喝的时间,起身溜达溜达,伸伸胳膊、踢踢腿,也可以起到提神的作用。

也就是说,困的时候只需要少量的活动就可以了,剧烈运动不仅不太现实,而且就算施行了,只会使人更加疲惫,想要更多的休息。

五、跟人说说话。

困的时候可以找人说说话,聊一聊比较感兴趣的话题。

我们常常会有这样的感觉,说到自己了解的或感兴趣的事物时,就会越聊越兴奋。

因此,如果可以的话,不妨找身边的人聊聊天,如果别人都忙着自己的事情了,那就出去打个电话给亲近的人。

六、按摩。

按摩也是促进脑部运转的好方法,可以对太阳穴、风池穴进行按摩,达到醒脑的目的。

1、太阳穴。

太阳穴的位置很好找,在外眼角延长线的凹陷处,困的时候可以对此穴进行按摩,不仅可以提神,还能缓解用脑过度引起的头部不适。

2、风池穴。

风池穴位于颈部,枕骨下的两个凹陷处。

经常按摩此穴,也可以起到提神的效果,还能缓解视力疲劳。

这对于长时间伏案工作的人是很有用处的。

怎样快速写(实用21篇)篇二

快速学习法是日本出现的一种新的学习方法,它能使人们以高于常法五倍的速度灵活、迅速地掌握知识。人们都有这样的经验,一件难记的事情或一道难解的数学题,若是你有意识地向别人讲述几遍,就能大大地加深印象,易于记住或理出头绪。恐怕这个经验教师最有体会,教师讲课时,为了向学生说明白,脑筋在紧张地活动,所讲的知识在这个过程中得以强化,并得到了整理,使其条理化、清晰化了。

快速学习法正是根据这个原理展开学习的。在用这种方法学习时,先不要求完全理解,而是拿到教材后,直接根据目录和提示,调动自己已有的知识,猜测性地作“自我讲授”,讲完后才打开书本,进行第一次通读。第一次通读可以检验第一次“自我讲授”的不足之处,谬误所在都会“跃然纸上”,使你体会颇深。然后你就可以用自己的语言编制出一张适用的“目录一览表”,对照它进行第二次“自我讲授”,这次讲授会明显地感到自己比第一次比较准确有条理。接着再通读第二次,这次通读会获得更深的感受。当你进行第三次自我讲授时,你会讲得更完善、更丰富,许多模糊的地方变得清晰起来,最后再来一次通读,可快速浏览,作一系统总结,感到知识都已清楚地反映在大脑之中。经过三到四个回合的“自我讲授、通读、精读、粗读”后,你就能得心应手地掌握所要学习的知识。

怎样快速写(实用21篇)篇三

跳绳是在我们的生活当中比较常见的一种运动方式,在每个强身健体这个领域也是占有很大的作用的。学生的体育中考也包含跳绳,也要在一定的时间内完成一定的量,就需要速度。而对于减肥,也可以通过快速跳绳来消耗热量,这都是需要跳绳的高速度。所以如何提高快速跳绳呢。

一在技术方面包括:用绳的长短、抓绳方法、用脚(单脚交换跳或双脚并脚跳)方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。

1、在技术方面包括:用脚(单脚交换跳或双脚并脚跳)方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。

2.用绳的长短:绳子短能使绳的转速快,绳子的长短因人而异,一般来说绳的长度相当于身高的一半稍长2~3厘米为宜。

3.抓绳方法:抓绳方法也很讲究,如果抓绳时离绳柄越远,在跳绳速度越来越快时,产生的离心力就越大,绳对手的拉力就越大,这样手臂就越容易疲劳。因此,抓绳时应靠近绳柄,越近越省力。

二、力量耐力方面包括:手臂其上臂抗疲劳能力、心肺功能、腿部力量等。

1、手臂力量:有些学生跳多了上臂会酸痛,那是因为在跳绳时手臂张得太大,小臂在随着绳子甩动时,小臂的肌肉容易疲劳。为了减少疲劳,在跳绳时手臂尽量贴近身体,用手腕用力。再者两手心不可朝上,尽量向下或者相对,手心朝下更能发力,这样能节省体力,跳得再多也不会累。

2、心肺功能:心肺功能指的是人的摄氧和转化氧气成为能量的能力。在跳绳时随着体力的下降,人体要承受一定的运动负荷来维持跳绳运动,出现心跳加快,四肢乏力,此时,跳绳的速度减慢,最终减少了跳绳的个数。要提高心肺功能唯一的目的是坚持锻炼,体育锻炼能使我们的心脏更有力,促进和加快新陈代谢,这要求必须有一定的运动量并掌握科学的运动方法,没有一定的运动量,心肺功能就达不到锻炼的目的。

3、锻炼腿部力量:在跳绳时,双腿要承受身体的体重反复跳跃,一定时间后双脚无力,有的学生就会因此减慢跳速,最终导致跳绳不能过关。为了克服这现象必须进行腿部肌肉的锻炼,如:收腹跳练习,就是从原地直力开始起跳,空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌,落地时一定要屈膝缓冲。还可以做单脚跳、双脚跳台阶等练习。

跳绳也是项比较简单的运动,至于快速跳绳,如其名,就是在跳绳的时候加快挥动的频率,只要根基上面所讲的方法来锻炼和联系,就能比较简单的学会快速跳绳。在跳绳的过程中,也不能盲目求快,以免绊脚摔倒受伤。

怎样快速写(实用21篇)篇四

细致观察是提高写作水平的金钥匙。文章是客观事物在作者头及中反映的产物,要反映客,不必须对客观事物作仔细的观察。只有仔细地观察,才能从生活现象的矿藏中发现碎金璞玉,于泥沙混杂中攫取闪光的宝物。不掌握,“观察”这把开门的金钥匙,作文的“铁门限”是决然跨不进去的。

二、多阅读。

广泛阅读是提高作文水平的前提条件。要写出好文章,就必须多读书。“读书破万卷,下笔如有神。”“熟读唐诗三首,不会作诗会吟。”鲁迅先生也提倡多读书,“必须如蜜蜂一样,采过许多花,这才能酿出蜜来,倘叮在一处,所得就非常有限,枯燥了。”我们强调既要多读,又要选择地读,更要读进去,理解所读文章的结构技艺,语言特点,从中掌握作文定得深刻些,变化多一些。

三、巧选材。

精心选择是提高作文水平的加速器。选材的要求是要新颖,所谓新颖,就是批要选择一般人没有接触过的,或熟视无睹崦实含表深刻意义的。一经作者笔之于书,就会发人深思令人感奋的材料。选材角度要小,要以小见大,写人人眼中有,人人笔下无的材料。为此,必须在头脑中把各种材料比较、分析、综合,进行去粗取精,改造加工,只有这样,才能使材料新颖。而这种积极思考、反复推敲的选析工夫,对提高作文水平很有帮助。

四、常练笔。

经常练笔是提高作文水平的关键。要想入作文的大门,并求得不断进步,更重要的是多练。谚语说的好:“文章读十篇,不如写一篇。”这就道出了作文实践出真知的道理。我们学习了一篇文章之后,弄懂了文章的结构方法,弄清了文章的写作特色,就要学着运用这些知识与方法去实践,去练习,使之变成自身的作文能力。实际上,我们第学习一篇课文后都可以进行练笔。而片断练习是练笔的一种好方式,片断练习所花的时间不长,又达到了练笔的目的。写日记也是一种有效的练笔方式,天天坚持写日记,以后俄文就有了坚实的基础。

五、勤修改。

反复修改是提高作文水平的催化剂。修改是作文必不可少的步骤,是提高作文质量的有效措施。前人说的好,“文章不厌百回改。”“文章是改出来的。”曹雪芹写《红楼梦》“披阅十载,增删五次,”托尔斯秦的《战争与和平》反复修改了七次;鲁迅先生主张“定完后至少看两遍,竭力将可有可无的字、句、段删去,毫不可惜。”可见,文章修改,一般是指从初稿写出来到最后定稿的加工过程。修时要做到五看:看用词是否通顺,看主题是否鲜明,看结构是否紧凑,看语言是否优美。总之,“文章是改出来的。”一般来说文章总是越改越好的,我们要在“修改”上下工夫。

新课程标准指出小学阶段作文教学的课程目标:“能具体明确、文从字顺地表述自己的意思。能根据日常生活需要,运用常见的表达方式写作。”因此,在我们平常的习作过程中应从以下几个方面去努力:

一、作文内容要言之有物。

写文章最重要的,是言之有物,有切实的具体的内容,切忌言之无物,空话连篇。

尽管作文要求“简单”,但是“言之有物,要有切实的内容”却是不可少的。

叙事,总要说明一定的道理,而这个道理总是蕴含在事情的.发展过程之中的,没有对事情发展过程的具体叙述,所说明的道理也只能是空洞的;记人,总要说明这个人是怎样一种性格,具有什么样的品质,而这些又总是离不开这个人做了什么事,是怎么做的。没有对具体事例的介绍,没有对人物外表和内心的具体描写,所写的人物给读者留下的印象只能是模糊的、不具体的;写景状物,总是要抒发自己的某种思想感情,而人们的任何情感都不会无缘无故地从天下掉下来,总是离不开具体的景、切切实实的物,所谓“触景生情”、“睹物思人”、“借景抒情”就是这个道理。如果作文时没有对具体的景、实在的物的描述,文中所抒之情,不过是一些空洞的无病呻吟而已。

空洞的文没有力度。简单的记叙文,更要注意有具体实在的内容,这样才能做到短而不空,短小精悍。

怎样快速写(实用21篇)篇五

写日记也是一种有效的练笔方式,天天坚持写日记,以后俄文就有了坚实的基础。

五、勤修改。

反复修改是提高作文水平的催化剂。修改是作文必不可少的步骤,是提高作文质量的有效措施。前人说的好,“文章不厌百回改。”“文章是改出来的。”曹雪芹写《红楼梦》“披阅十载,增删五次,”托尔斯秦的《战争与和平》反复修改了七次;鲁迅先生主张“定完后至少看两遍,竭力将可有可无的字、句、段删去,毫不可惜。”可见,文章修改,一般是指从初稿写出来到最后定稿的加工过程。修时要做到五看:看用词是否通顺,看主题是否鲜明,看结构是否紧凑,看语言是否优美。总之,“文章是改出来的。”一般来说文章总是越改越好的.,我们要在“修改”上下工夫。

新课程标准指出小学阶段作文教学的课程目标:“能具体明确、文从字顺地表述自己的意思。能根据日常生活需要,运用常见的表达方式写作。”因此,在我们平常的习作过程中应从以下几个方面去努力:

一、作文内容要言之有物。

写文章最重要的,是言之有物,有切实的具体的内容,切忌言之无物,空话连篇。

尽管作文要求“简单”,但是“言之有物,要有切实的内容”却是不可少的。

叙事,总要说明一定的道理,而这个道理总是蕴含在事情的发展过程之中的,没有对事情发展过程的具体叙述,所说明的道理也只能是空洞的;记人,总要说明这个人是怎样一种性格,具有什么样的品质,而这些又总是离不开这个人做了什么事,是怎么做的。没有对具体事例的介绍,没有对人物外表和内心的具体描写,所写的人物给读者留下的印象只能是模糊的、不具体的;写景状物,总是要抒发自己的某种思想感情,而人们的任何情感都不会无缘无故地从天下掉下来,总是离不开具体的景、切切实实的物,所谓“触景生情”、“睹物思人”、“借景抒情”就是这个道理。如果作文时没有对具体的景、实在的物的描述,文中所抒之情,不过是一些空洞的无病呻吟而已。

空洞的文没有力度。简单的记叙文,更要注意有具体实在的内容,这样才能做到短而不空,短小精悍。

怎样快速写(实用21篇)篇六

本人由于急于跳槽,已找好下家公司了,但由于我原公司的主管认为我需要把某个项目完成才可离开,至少要到5月份才离职,但下家公司最多只能等一个月时间,有什么办法可以快速离职,或者劳动法有没有关于这方面的规定!(本人与公司签了统一劳动合同到2012年1月的)。

[怎么快速离职]。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

文档为doc格式。