就职是我们每个人都要经历的过程，它代表着我们进入了一个新的工作环境。就职总结应该突出自己在工作中的创新和突破点。对于即将就职的朋友们，以下是一些建议和注意事项，希望能帮助你们度过这一重要时刻。
上海电视台开学安全第一课篇一
“生命在于运动”这真是一句脍炙人口的话。不错，生命的确在于运动。想要有健康的身体，不正是运动才能带来的吗?因此，从小我就特别喜欢运动，因为运动能给我带来一个强壮的身体，能带给我健康。
小时候，爸爸每天天不见亮便把我从睡梦中拉出来，接着开始晨跑，一直从天还是一片漆黑跑到天亮。回家后，又匆匆去学校上学。每天这样重复着，日复一日，我不仅身体好了起来，而且精力也十分充沛，这使我学习成绩也有所提高。经过一年这样的生活，以前经常感冒的我，现在竟说出“我好久都没吃药了”的话。当然，除了做一些跑步运动，我还会做其他球类运动。因为这些球类运动会使我由一个小矮子长成一个高大个，特别是篮球。每周六下午，我都会抽两个多小时的时间去打打球，锻炼锻炼身体。虽然我没有接触过那些专业健身器材，但是，只要坚持我自己的运动方式，我一定会拥有属于我最强健的身体。
而现在的我，已经不能用原来的运动方式健身。因为我上了寄宿制学校，学校要求每天半个小时来做广播体操、跳锅庄舞，这也使我每天有了运动的机会。上午上完两节课以后运动开始了。站在操场上，舒展着自己的腰身，同时，在跑步的时候嘴里还喊着“1、2、3、4……”的口号，这便可以使肚中的废气排出来。这样，自然也就健康起来了!而目前，我还不算是个大个头，但至少我敢说：“我非常的健康!”要是不信，那就讲一个故事吧。今年秋冬季节换季的时候，有许多同学都已经发高烧回家了，还有一些同学整天都往学校的医务室跑。而我，却安然无恙、健康快乐的学习着。
运动能带给我快乐，更能带给我健康。希望世上每个人都能如此。只有这样运动起来，才会健康起来，才会使世界和谐温暖和精彩，才会自豪地说：“运动带给我健康!”
上海电视台开学安全第一课篇二
世界上有非常多的运动，有人喜欢桌球，有人喜欢篮球，有人喜欢撞球，而我喜欢的程度已经超越喜欢--我已经是爱上合球了!我爱上合球了!因为打合球的时候让我从火冒三丈的心情，变回温文儒雅的个性，让我的修养也变得更好!
为什么我会喜欢上合球呢?由于合球让我体会到一场比赛，只有一个人努力是不够的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步;相反的，如果大家都不努力，并且一直指责队友不全力以赴，将会一球比一球打得还糟糕，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，我平日的努力也需要同侪之间的相互合作，所以合球教会了我：“团结就是最大的力量!”
而我也觉得在比赛中投进合球，相当有成就感，也会克服心中担心投球碰不到篮框的恐惧感，我也曾经想要放弃过，在一场比赛中，我们以大比数落后，可是因为学长姐的鼓励与支持，因此让我们找回失去已久的手感，我们也这样慢慢的追回比数，最后由逆转胜的局面拿到了冠军!
有些人会因为一次的失败而放弃，可是我不会因一次的失败而不继续打合球，而我会更加倍努力，我也会时时刻刻记得那种进球的喜悦，也喜欢在球场上挥洒汗水的快乐感觉，我想即使我打合球而受伤了，我也会继续爱着我的合球，我也一定会一颗一颗的投下去。
上海电视台开学安全第一课篇三
抓住春天的尾巴，紧跟夏天的步伐，嘉都首届体育节七彩童年缤纷童话开幕啦!怀揣着无比的激动，我们昂首站立操场，等待着那振奋人心的一刻。
我最期待的接力赛终于来了。我要接第一棒，快要开始的`时候，我摆好了跑步姿势：右脚在前，左脚在后，形成弓字步，右手朝前，把虎口向前张开，左手握拳，摆在腰间。嘘的一声，开始了!对面的队友飞快地向我奔过来，我的心里像装着一只小兔子呯呯跳得厉害。我把手向前伸，随时准备着接棒。一眨眼功夫，冰凉的接力棒送到了我的手里，我抓起它，像离弦的箭一样跃了出去。我使劲地迈开我的小细腿，双手用力地摆动，风在我的耳边呼呼地吹着，加油，快跑!呐喊声此起彼伏。我用余光瞟了一眼对手，不好，她开足马力，一踩油门，已经超过我啦。我心急如焚，使出吃奶的力气飞奔着。快交棒了!成功交棒了!我松了一口气。
比赛还没有开始，同学们就个个摩拳擦掌，眼里发着光，他们站在绳的两侧，脚跟挨着脚尖，胳膊挨着胳膊，寻找着最好使劲儿的位置。只听裁判一声哨响，两边的队员蹬着八字步，一起往后倒，像一阵波浪起伏着。他们个个咬牙切齿，脸涨得通红。围观的师生和家长的呐喊助威声一浪高过一浪，有的还顺势晃动着身体，恨不得跳上场去，帮他们一把。绳子中央的红领巾一会儿向左，一会儿向右。观众的心就在这左右摇摆之间，悬着。有的同学滑倒了还不愿意放手，吊在绳子上，爬起来继续战斗，啦啦队的嗓子都快吼破了。只见一边人马齐声高呼跳跃，原来是分出胜负了!
期待嘉都下一届运动会的到来，期待我们班下一次拨河比赛中的完胜，当然，我更期待，那庆祝胜利的队伍中，也有我这个小小的身影!
上海电视台开学安全第一课篇四
“友谊第一，比赛第二!”清晨的第一缕阳光洒向充满活力的操场，伴随着运动员真诚的宣告，一年一度的运动会又开幕了。
似乎要配合这个好日子，太阳铆足了劲散发着它的能量，晴朗的天空万里无云。各班运动员穿着红黄相间的运动服，整齐地排列在运动场上，与四周的彩旗融为一体，一切是那么和谐美好，热烈而隆重。运动员们昂首挺胸，精神抖擞，为了比赛跃跃欲试。
场上有许多比赛，都竞争得很激烈，如跑步比赛，大家都全力以赴，好似要拼个“你死我活”。
随着比赛一项项开展，热烈的竞争气氛让同学们都激动万分，最有意思的还要数拔河比赛。因为这是集体项目，需要每一位选手全力以赴，对方选手虎视眈眈，拔河场上顿时弥漫着一股火药味。
听见哨声，所有的'同学顿时犹如弹簧，双脚蹬住地面，使出全身力气，有节奏地向后拉绳子。处在我们最前面的“大块头”一马当先，只见他左臂跨在绳子外侧，反手握住绳子，右手不断向后发力，然后双手交替拉住绳子，很快额头就沁出了细密的汗珠，脸也涨成了一颗“大番茄”。但是他的脚步沉稳有力，并随着绳子的移动一点点，缓慢后退。
我们都使出了九牛二虎之力，每后退一步便是我们向胜利靠近一步。我们的啦啦队也都挥舞着手臂，大声为我们加油。对方显然没有预料到我们的实力，我们轻松赢得了比赛。
清风拂过，带走了我们身上的疲惫，操场上的燥热也淡了几分，但是团结协作的重要性和班级的荣誉感却留在了我的心中。这是小学最后一次运动会，令我久久难忘。
上海电视台开学安全第一课篇五
今天是运动会，是五彩缤纷的日子，我充满自信，因为在运动会之前，我每天都会早早来到学校，去操场练习。
我报的项目是垒球，这个项目我们班集体都要参加，早上我没有项目，我就没顾着在教室里坐着，而是在外面锻炼身体，准备下午的项目。
在中午的时候，我们开始吃饭，为了垒球，我就吃饱喝足了。
吃完饭后，我翻了我的本子，里面记着打垒球的重点，我看了看，站起来模仿了一下动作，睡觉的时候，我安心的睡着了。
到了下午，是时候震翻全场了，我们到了楼下，老师给了我一个垒球，我摸着球，想着要投进去该用什么技术。
时间很快就过去了，轮到我投球了，我想着，就盯着一个目标，不要管别的，就跟球融为一体!
我开投了，我看着那个球，哦，就差一点了，居然没投进，哦，我的泪水都要流出来了，我垂头丧气，责怪自己，说：“难道，我之前那么刻苦练习，都浪费掉了吗?”
说着，我的眼睛发红了，我一边抹着眼泪，一边走回教室。
等老师回到教室后，我简直开心不起来，老师说：“哎呀，别难过了，这不求输赢，因为这是趣味运动会。”
我一听到“趣味运动会”这五个字，我改变了我的心情，我不再那么伤心了，因为在趣味运动会玩的开心就好。
我喜欢这次的运动会!
上海电视台开学安全第一课篇六
一座巨大的充气城堡，一道绚丽的滑梯，一堆弹力超强的障碍物，这就是我们学校的趣味运动会。
这次运动会里有许多好玩的项目，刺激的“充气迷宫”，考验我们团结一心的“神龙出海”和“众星捧月”。同学们早就已经迫不及待，跃跃欲试了。
其中最有趣的肯定要数“快乐冲冲冲”了!每一个同学都十分急切地想要参加，早早就做好了准备。当哨声被老师吹响的那一刻，所有人都全力以赴，飞快地朝着气垫跑过去。你听!我们班的王泓铭和“大嗓门”王晨宇正在不停地喊着我们班的口号：“脚踏骄阳，斗志昂扬，阳光中队，永远!”同学们听后，顿时感觉浑身充满了力量。
等了好久，终于轮到我上场了。我先向后退了两步，再蓄力猛地向前冲，用尽力气向前一跳，一个箭步就跨上了充气城堡。在我横冲直撞过了第一关的障碍物之后，我又用最快的速度接连闯过了第二关，第三关。最后就是第四关的“大山”了。我先用双手用力地抓住“山上的野草”，然后用脚稳稳地踩住“山上的石头”，拼尽全力，一步一步地努力向上攀登，心中一直只有一个信念：我必须要爬过这座“大山”，它休想阻挡我前进的脚步。最后当我以最快的成绩站在“山顶”的时候，那心情别提有多开心了!
这次趣味运动会让同学们玩得非常尽兴，特别快乐。从中我也明白了一个重要的道理，那就是每个人都有无限的潜能，只要有坚定的信心，就一定能克服困难，勇往直前。
上海电视台开学安全第一课篇七
健康运动快乐，每一项对我们来说都非常重要。健康，可以让我们拥有一个良好的身心;运动，可以让我们拥有一个强壮的身体;快乐，可以让我们每天都开开心心。让我们做好这三项，做一个健康运动快乐的人吧!
为了保持健康，体育锻炼是最好的方法。星期天我们可以去体育场锻炼身体，那儿有好多人在活动。有的打篮球;有的打网球;还有的踢足球。有的人利用体育场上的公共体育器械锻炼身体，摸高器可以提高人体的弹跳能力;太空漫步机可以提高身体的平衡性和协调性;过山攀梯可以锻炼儿童的勇敢性及四肢的灵活性。
通过这些体育运动，锻炼了我们的身体，从中也感受到了运动的快乐。这样，我们可以保持身体健康、心情舒畅，才能在学习和生活中精力充沛、开心愉快!所以，我们要积极参加体育锻炼，增强体质。有了好身体，可以认真专心地学习，学习成绩提高了，我们就感觉很快乐!
健康运动快乐，是我们每个人都需要的，让我们都做一个健康运动快乐的人吧!
上海电视台开学安全第一课篇八
掌声响起观众席上掌声雷动热热烈烈划破长空他们的灵魂在叫血在烧都是渴望有无限的希望掌声响起来为新的力量喝彩掌声响起来每一棵都精彩赞啦啦队几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。
几句呐喊，几束鲜花，阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。谢谢你，我们的啦啦队!赞裁判您是运动场上正义的化身，您是比赛场中公证的使者，您手中挥动的令旗，为比赛增添一道亮丽的风景线!我们为你高歌，我们为你欢唱，我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”幕后英雄象一出舞台剧，有主角，配角，也有无名的幕后工作者，我们的运动会也在这样的配合中进行着，在赛场上展现英姿的是那些运动员，还有那些为比赛筹措，进行贡献的工作人员们。还有那些拉拉队员们。
没有过多的奢望，奖品，对他们来说那时缥缈，只有十分的企盼，十二分的服务;这才是场地工作人员的工作——谱写无私奉献的赞歌!