2023年参加青马培训心得体会通用

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2023年参加青马培训心得体会通用一

上午九时左右，怀着激动的心情，一路叽叽喳喳的我们来到了方宅村。首先，大天使们带我们这群活泼可爱的小天使去了一间古老而又宽阔的房子（堂楼），在那里要举行三个活动。我第一个活动是参加包装康乃馨，桌子上放了许多五颜六色的康乃馨，有粉色的、有大红的、有玫红的等等。

瞧那些康乃馨小姐好像披上了一层厚厚的彩色婚礼服，在炫耀着它们多么漂亮，多么的婀娜多姿。好像在对小朋友们说：“快来挑我呀，快来挑我呀。”我在其中挑了一枝水汪汪鲜艳欲滴的红色康乃馨，想送给为我辛苦的妈妈，我想妈妈看到它会非常的高兴。接着我就去参加第二个有趣的活动了，那就是包饺子啦！

开始我不会包，但在一个阿姨耐心地教导下，我很快就学会了包饺子。我包了好多好看的饺子，有月亮形状的、有三角形的还有像包子一样的，足足有半米筛呢，阿姨们夸我的饺子很有创意。第三个活动是参观方宅的文化礼堂博物馆啦，我听大天使阿姨说方宅村的文化底蕴非常浓厚，我迫不及待地想去瞧一瞧，于是我们踏上了新的旅程之路。

开始参观啦，解说员先给我们解说了舞龙灯，它是由龙头和龙身组成的，它的主要活动分别是双龙抢珠和滚地龙，舞龙灯是中国传统节目，每逢新春佳节都会有这项活动。第二个是擂马，传说那是三国时候诸葛亮用来攻敌的木牛流马之一。第三个是织布机，那是一个古老的织布机，只听解说员阿姨说只要踩几下就能织出美丽又精致的布匹呢，我不禁感叹这织布机真神奇啊。

参观完，我们就开始吃饺子啦，我们和村里六七十个老爷爷老奶奶围坐一起，非常热闹。饺子个个都像熟透了的大葡萄一样漂浮在锅里，又像一个个弯弯的月牙儿，吃到嘴里味道美极了，我整整吃了一大碗。吃完饺子后，我跟小伙伴们在玩鲨鱼鲨鱼几点钟的游戏时，看见有一位老奶奶行动不便，我急忙饱过去扶住她，并关心地问她：“奶奶，你有几岁高龄了？”奶奶说：“我已经72岁啦，小朋友，你真孝顺，谢谢你了。”得到奶奶的表扬，我心里美滋滋的。

接下去就是送花环节啦，首先是妈妈们给方宅村的老爷爷老奶奶们送花，老人们接过花时个个都乐得合不扰嘴。接着就是这一天中最有意义的环节了，那就是小天使们为自己伟大的母亲献花了。我郑重地把自己挑的好看的康乃馨双手奉送给我亲爱的妈妈，并对妈妈说：“妈妈，母亲节快乐，您辛苦了。”妈妈激动地接过了花，并给了我一个最深情的拥抱。

最后是参观图书馆，图书馆里只是一个小房子，里面只有一个小的书架，书架上只有几十本图书。图书馆由两个十一二岁的外地民工子弟当管理员，他们把图书馆整理得整整齐齐，他们的吃喝拉撒睡都在这个小房间里。

我们所有的小朋友都捐了一本书，我捐了一本安徒生童话，开始有点舍不得，但一想方宅村的文化跟不上我们城里，他们的书籍很少，把它捐给这里的小朋友，让他们学到更多知识，让我的书发挥更大的作用，这也表示了我的一份爱心，我还领到了一本关于爱的龙峰公益小天使活动手册，真开心啊。

美好的一天很快就结束了，感觉意犹未尽。在这第一次参加龙峰公益小天使活动中，它不仅让我学到了很多传统的文化知识，看到了很多以前只听过没看到过的古老的东西。还让我懂得了要关心老人，爱护老人，关爱贫困学生，学会了奉献爱心等公益活动。我为是公益小天使群里的一员而感到自豪，以后要多多参加此类献爱心活动。

2023年参加青马培训心得体会通用二

多彩的军训生活即将结束，今天是最后一天，也是我们该“展示”的日子了。我们排着长长的队伍，迈着矫健的步伐，怀着紧张的心情走向南校区，准备参加军训阅兵式，参加阅兵式的有县教育局的领导、我校全体师生及高一学生家长，人数近四千，可谓人山人海。

下午2：30，彭校长宣布阅兵式下式开始。在雄壮的军歌声中，周校长和武警中队领导健步登上吉普车绕场一周，检阅全体参训队员。全校共32个中队，跑道一周都站满了，两位首长看到同学们威武的军姿，向师生表示亲切的慰问，“首长好”的呼声震天动地，那场面多么的壮观呀!许多同学见此情景激动地热泪盈眶。

检阅仪式结束后，各中队开始汇报表演。看到上台表演的班级表现都很突出，我们(15)班个个紧张得脸都绷紧了，班主任跑过来对我们亲切而有自信的说：“我们15班虽然是综合的“小弟弟”，但我们这次一定能拿第一，大家说对不对?”班主任这句话点燃了我们心中的希望之火，个个摩拳擦掌，五十六名同学用响亮的呼声向老师表达了决心，喊声惊动了好多班，纷纷向我班投来赞许的目光，我们自信地笑着，因为我们心中有一个秘密：正好趁这次比赛杀杀他们“嚣张”气焰，真快，该我们上场了，无数双眼精盯着我们，我们有点紧张，但抱定一个信念：千万不能让前九天的辛苦白费，要拿到奖项，为班级争光!家长们来了，他们在远处看着我们表演，他们的眼神仿佛又给我们无尽的自信和力量，大家静下心来，不放过每个口令，口令一下，我们雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受各位领导检阅，大家动作整齐而有力、规范而和谐。我们的精彩表演赢得了全场一片热烈的掌声。

天空中一群鸟儿飞来，为我们的成功而欢唱;在微风的吹拂下，地上的小草坪频频招手;飘在天上的大红灯笼，仿佛也在祝贺我们，时不时地向我们点头。就连以前我认为难看得要命的军服，现在看起来也有几分威武，让我这个女生突然产生想去当兵的念头，这恐怕是军训给我最大的触动吧!

其实，教官们的表演也十分精彩，他们先是熟练表演徒手操，规范而又整齐，真是威武极了，接着表演摔跤，他们两人一组，相互把对方当作敌人，顿时操场上风起云涌，狼烟四起。但他们脸上一点疼痛的表情也没有。表演结束后，个个额头上都流下豆大的汗珠，看得场下观众，连连鼓掌喊好。授奖仪式上，我们班被评为“优秀中队”，听以这个捷报，同学、老师、家长都开心地笑了。

阅兵式一直延续到五点多，那热闹场面成了路上行人注目的焦点，我们又怀着兴奋的心情，排着整齐的队伍回北校区，这使我又一次尝到成功的喜悦，难忘阅兵式，难忘军训，这段经历让我明白了：在成功的背后一定是隐藏着无数挫折的，关键在于我们要勇于战胜困难，胜利属于强者。

2023年参加青马培训心得体会通用三

_年7月21日，我有幸代表我校团学干部、以学校名义参加了由团省委、省学联组织的青年马克思主义者培训班。

在革命圣地、红色摇篮的井冈山，为期三天的培训让我感触颇深，每当听老师讲起革命故事的时候心中莫名的一股力量让我热血沸腾，我知道，那是星星之火的革命传承。

在黄洋界朗诵毛泽东诗词的经历，更是让人心潮澎湃，“山下旌旗在望，山头鼓角相闻。敌军围困万千重，我自岿然不动。早已森严壁垒，更加众志城。”《西江月井冈山》毛泽东主席在这首词中生动的描述了1928年8月红军在井冈山第二次反围剿时期的战斗情形，充分表达了历时两年零四个月革命斗争的严酷形势和军民一心的斗争决心，形象刻画了我广大红军指战员和广大人民群众在艰难困苦中坚韧、乐观的革命精神，抒发了坚信革命必胜的理念情怀。过去的是80年的历时脚步，不变的是世代相守的革命精神。黄洋界的隆隆炮声早已散去，现在的革命圣地每年都会汇集起神州大地的社会主义接班人，作为共青团员的我们，感同身受，受益良多。

革命是需要与时俱进的，井冈山翻天覆地的巨变让我吃惊不小。宽敞的马路，整齐的行道树，鳞次栉比的酒店和商铺，繁华的天街购物区，无一不流露着时代的息，这个革命老区俨然成了一座新兴的旅游城市。我很犹豫，在这里还能看到多少原汁原味的革命遗物。不过，后面几天的参观学习，逐步让我减轻了这方面的隐忧，井冈山周边的历时遗迹、红军故居还是很好的保留了历史的原貌，即使是后来重建和修复的，也充分地体现了时代和地方的特色。总的来说，老区处处是经典和时尚的完美结合，实现了地方经济发展建设和永葆革命传统的有机结合，是革命老区建设的标本范例，对于同样属于革命老区的山西，势必有其可供参考的借鉴意义。

我们在井冈山上待的时间不算太长，去掉理论课的学习时间，只有两天半的行程。但这短短的两天半，我们祭扫了井冈山烈士陵园，参观了井冈山革命博物馆，拜访茨坪、茅坪和大小井等多处旧居遗址，考察了三湾的新农村，观看了井冈山斗争全景画，重攀了红军挑粮小道，也领略了井冈山秀丽的自然风光。整个行程非常紧凑，而穿插在行程之中的授课，进一步充实了学习的内容。经过这短短几天的参观学习，配合带班老师的细致讲解和党代表的悉心教授，我得到了一次从身体到心灵全方面的礼。井冈山两年零四个月的斗争史的丰富内容不断冲击着我的大脑，无数革命英雄和先烈的动人故事震撼着我的内心，而蕴含在其中的井冈山精神更是感动了我的灵魂。

井冈山的历史，有太多值得记忆的重大事件。三湾改编，加强了党对军队的绝对领导，把党的思想政治工作落实到基层，大大增强了红军的战斗力;朱毛会师，举起了中国革命低潮中一面坚持斗争、鲜艳夺目的大旗，给全国民众树立了对革命的信仰，为中国革命的复兴带来希望;五破进剿和会剿，充分实践了毛泽东的战略战术思想，也大大地拓宽了工农武装割据理论的发展空间;“三项纪律、六项注意”的颁布，真正赢得了民心。

井冈山的英雄们，抛头颅、洒热血，在井冈山上默默吟唱着一曲悲壮的国际歌。井冈双雄袁、王二人，迎接红军上山，疆场屡建奇功，却被错杀于永新;萧克将军，为革命不惜改名，还献出了一家5条鲜活的生命;张子清同志，身为师长，治疗腿伤时把组织上分给他食用和洗伤口的盐全部留下来，分给其他伤员，最后感染去世;范家驹，在井冈山斗争最后的日子里坚持抗争，最后不幸被捕，视死荣光。先烈们的事迹太多太多，更有那些到现在都找不见他们的骨灰更不知道他们的名字的无名英雄。和平稳定来之不易，我们的努力是对历史的责任。

井冈山的精神，就是坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路，依靠群众、敢于胜利的精神。这，正是我们这一代青年人最缺乏又急需补充的精神。井冈山精神是党的优良传统和中华民族精神在革命斗争中的锤炼和升华，是毛泽东、朱德等无产阶级革命家在斗争中培育、形成的伟大革命实践的理论总结，是由无数革命先烈用鲜血和生命铸就的精神瑰宝，是中国革命精神的源头。井冈山精神使我们对什么是正确的人生观、价值观、幸福观有了新的认识，也更加坚定了我们对共产主义的信仰和对社会主义道路的天然选择。

井冈山的学习经历，对我个人来说更重要的影响是对学生会工作有了新的审视和对自己的前途有了更明确的打算。所遇到的困难和困惑，现在看来实在是微不足道。革命先烈们面对死亡都可以从容镇定，我有又什么可以畏缩的呢?我所要做的不过是坚守工作岗位，端正工作态度，提高工作能力，真正做到帮助同学、服务同学。

2023年参加青马培训心得体会通用四

1、天空如幕，阳光如始，操场生机勃勃！没有常胜将军，古往今来也不会有。江山代有才人出！如战场，彩旗列队迎接红日，喊声如雷！勇敢的将领，呼之欲出；各领风骚，独一无二！英雄崛起，谁是英雄？泪水、汗水、坚韧铸造王者风范！敢于拼搏，不服输，霸气早早，成功属于我！！！

2、曾几何时，我为失去奖杯而羞愧。曾几何时，我很羡慕别人。我的悲伤和失落已经成为过去，新的机会来了。这次你不需要留下任何遗憾。尽量准备！

3、踏上跑道是一种选择。离开起点是一种勇气。在赛场上驰骋，是一种胜利。运动员们，用你们的力量和精神，开辟一片属于你们的长跑世界！

4、你在运动场上英勇无畏，你在运动场上奋力拼搏。面对漫漫征途，你无所畏惧，无所退缩。让汗水打湿你的后背，让疲劳爬满你的全身，但仍然努力追赶。只有一个目标，只有一个信念，为班级争光。努力奋斗！我为你呐喊！加油加油。

5、多少次回信如雨，伤了曾天曼的记忆？只是因为你一直相信努力就能赢，所以一直鼓励自己。你要努力才能成功，要相信自己，相信未来。你爱的是赢得胜利和创造奇迹的人，王绍华和陈俊。你必须相信自己。你的梦想在你手中。800米不算什么。这一刻，你的世界属于你。尽情地流汗，你知道。

6、一个盼着出发，一个盼着到来。烈日下的奔驰，蓝天白云下的努力，总想大声为你呐喊，却又怕被天空误解。我总想为你歌唱，却又怕惊扰了白云。把心中最美好的祝愿挂在跑道线上。微风中的每一次振动，都是另一种衷心的祝愿。加油！胜利来自希望，胜利就在眼前！

7、多少次汗流浃背如雨，伤痛填满了你的记忆，只因为你始终相信努力就能赢。

8、带着青春和燃烧的热血飞扬，在百米跑道上狂奔前进！

9、每一次努力都有收获，每一次痛苦都是快乐的开始，每一次哭泣都是力量的召唤。我们有大浪拍岸的勇气，你不必在意萧何第一次出场时的从容。我们有春天的阳光，所以我们不必羡慕冬天的六月。我们是雨天的一把伞，寒冬的一盆炭火。它温暖的不仅仅是你我，而是每个人的心。运动场上的运动员，掌声属于你，鲜花属于你，成功也是！

10、无论结局是好是坏，无悔是我们的选择！运动员们，我们为你们祝福，为你们加油！不到最后一刻绝不轻易放弃。加油，我们的骄傲！

11、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望

12、你磨炼的是过人的毅力，你比拼的是过人的体力，你奋斗的是出众的耐力。把漫长的跑道跑成漫漫征途，听！呼啸的风在为你欢呼。看啊！猎彩旗为你加油。加油！为了我们到达终点的那一刻的荣耀！

13、什么是辉煌？在生命最无助的时候，generate发挥出了他最大的力量。什么是辉煌？身体还在巨大的力量下向前运动。什么是辉煌？用尽全力创造新纪录。什么是辉煌？努力是荣耀，努力是荣耀。什么是辉煌？运动员是荣耀！为什么？因为他们努力过，奋斗过，付出过！

14、站在雪白的起跑线上，千言万语，思绪万千。这一刻，什么都不说，一切都化作前进的动力！战斗，战斗！一百米，在一瞬间，就像昙花一现，像流行的瞬间，却留下了最美的弧线，最美的风景。不骄不躁，不服输，努力拼搏，努力工作，永不后悔！

15、命运在挣扎，挣扎就是希望。

16、加油！年轻的你，我们为你骄傲！

17、淡泊智慧，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

18、华中七一，永远争第一，我努力，我精彩。

19、龙跳虎跳，电闪雷鸣，无与伦比，万众一心。

20、扬帆起航，劈波斩浪，谁跟谁斗。

21、身体强壮，立志成为一个材料。

22、潮起潮落，气势如虹，潮起潮落，万众一心。

23、好好学习，踏实做事。全民健身，冲奥运。

24、三班出来了，非同一般。奥林匹克精神让我们班感到骄傲。

25、334班，不怕困难，有志气，真金炼成！

26、高三，高二，老虎下山，为了我努力成为最强。

27、保持低调。不鼓掌，只尖叫。

28、赢得东方，第二蓝翔，六班，五年，我是最强的！

29、三在中间，三前三，三后四。

30、参加阳光体育，为我的运动员加油。

31、团结奋进，开拓创新。

32、9班9班夺冠齐心协力再创辉煌。

33、三班，三班，我在三班。再说一遍，我在三班。别再问了，我在哪个班？

34、八年级八班去年八年级二年级今年三年级。

35、青春运动，友谊健康。

36、3班，3班，不是同一个班，先是7班，然后是8班。

37、运动场上，激情飞扬。

38、比赛结果，安全第一。

39、334班，年轻聪明；桃花和梅花，灿烂的明天。

40、文明守纪，勇争第一，努力拼搏，拥抱胜利。

41、在巴蜀大地上，只有骚君和笑傲江湖负责沉浮。

42、看看我们赛区的顶级队伍，登顶！

43、驱虎下山，驱龙出水，大一双修，独占山水。

44、争取第二名！

45、积极进取，努力工作，磨练意志，强身健体。

46、野心荡回来，谁给我上！

47、丑小鸭渴望有一天能有一双白色的翅膀；期待着有一天乌鸦能发出夜莺般的声音；或许，没有人能感受到，他们对无法实现的愿望有多少幻想，又有多少失落。

48、踏上这条跑道是一种选择。离开这个起点，是一种勇气。骑满全场是一种胜利。

49、没有枪，没有枪，我们为你制造。运动员们，加油！

50、面对的依然是蓝天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天更蓝，太阳更亮，草更翠，跑道更亮，你会更自信。

51、青春是不朽的誓言，飞翔是年轻的梦想。金秋十月，让我们在这长长的跑道上放飞青春，展现飒爽英姿，展现真我，带去同学的热情，承载同龄人的期望，承载老师的嘱托。让你的青春活力和运动激情在这个充满活力的校园里飞扬。

52、年轻无畏，追求梦想。

53、海燕在海上翱翔，雄鹰在战斗中成长空，你在赛场上驰骋。希望你能勇往直前，走向胜利的彼岸。去吧！我们永远支持你！

54、青春演绎，勇气与激情，永不放弃。

55、所有二年级三班的运动员们，加油，我们为你们加油！

56、看看我的六班，我的影子英姿飒爽，我努力工作，展示自己。

57、不凡，九班最强！

58、三班，一班，永远争取前三！

59、心中坚定的信念，脚下稳健的步伐。

60、伴随着秋天的气息和轻盈的脚步，我们迎来了期待已久的运动会。那是我展示自己的地方。来吧，释放你的能量。你的每一次冲刺都拨动着我们的心弦；你的每一次飞跃都吸引着我们的注意力；每次你起飞，都让我们神经紧绷。我们为你呐喊，我们为你骄傲，我们为你疯狂。加油，你永远是最棒的！

61、你听着激烈奔跑的脚步声，震动着大地。听听你们欢呼加油的喊声。很鼓舞人心。赛场上的旋律如旋风般迅猛，如号角般激昂，如激流般奔腾。创新！突破！超越！永远是赛场上最激动人心的旋律。

62、热血沸腾，荣耀铸在脚下。加油，运动员们！

63、加油，运动员们！终点线就在我们面前！

64、努力奋斗，争取第一。

65、努力奋斗，超越极限。

66、努力工作，勇于开拓。

67、团结一致，争取成功。

68、永不言败，永不退缩！

69、有多少次汗如雨下，伤痛填满了你的记忆？只因为你一直相信努力就能赢。总是鼓励自己，你要努力才能成功。竞技场上热血沸腾，竞技场上巨人崛起。相信自己，你会赢，会创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的世界。当一切结束时，你将是第一个。相信自己，你会超越极限，超越自我！相信自己，加油，运动员，相信自己。

70、无论结局是好是坏，无悔是我们的选择！运动员们，我们为你们祝福，为你们加油！不到最后一刻，绝不轻易放下。加油，我们的骄傲！

71、没有人能竞争第一名。

72、前方是胜利的家园，胜利的彩旗，胜利的聚会。运动员们，用你们的力量和精神，开辟一片属于你们的长跑世界！

73、炮火伴随着你的旅程。你昂着自信的头，带着必胜的信念奔跑着。时间仿佛在那一刻为你停止，你的勇气震撼了一切，震撼了所有人的心。终点。你赢了。虽然只有短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

74、萧瑟的秋风挡不住你折竹的脚步，挡不住你心中坚定的信念，挡不住你脚下稳健的步伐。你用行动告诉我们，有一个不变的真理，没有走不完的路，没有不可逾越的山。成功在终点向你招手。用你顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花和掌声，相信成功一定属于。

75、加油！年轻的心，我们为你加油！。

76、在枪声响起的一瞬间，你像一串箭一样射了出去。在跑道的尽头，你让铅球落到最远的地方。是你——让我们知道什么是努力，你是活力，你是荣耀。加油，让大家见证你赢的那一刻，让大家为你骄傲。

77、华中七一，永远争第一，我努力，我精彩。

78、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄

79、一道美丽的弧线划过我的眼睛，我不禁浮想联翩。这美妙的弧线，凝聚了多少辛勤的汗水，寄托了多少热切的期望。它是那么的自然和完美，没有遗憾，只留下美好的经历。我想永远留住你，在我心里划出一道弧线。

80、神武，一个聪明人，是历史上最强的人。

81、在阳光的照耀下，跳高的场地格外辉煌，运动员们正用他们关键的矫正身体冲刺着一个又一个高度。不去尝试，怎么知道自己强不强？超越自己，也许会创造一个新世界！加油，运动员们，让我们创造奇迹和惊喜！

82、放飞梦想，敢于登高。走进华中，走向成功。

83、今天，你是勇敢的，今天，你是朝气蓬勃的，今天，你是带头的。相信自己，你是最棒的！不要放手，不要气馁。成功永远属于你。大米运动员！啊，为运动员加油。

84、汗水，泪水；笑声，歌声；我们肆意妄为。在热闹的开幕式上，在操场上，我们充分展示了我们勇敢承担和治疗了多少艰难困苦。因为年轻，因为张扬，因为我们知道今天的汗水可以换来明天胜利的微笑。

85、你在运动场上英勇无畏，你在运动场上奋力拼搏。你没有在漫漫征途中退缩，没有让汗水打湿脊背，没有让疲惫爬满全身，仍然在只有一个目标，只有一个信念的情况下奋力追赶。为班级荣誉而战，为我加油！

86、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

87、运动员们，用你们的力量和精神，开辟一片属于你们的长跑世界！

88、为班集体的荣誉而战！

89、荆棘遍地，闪耀华中，闪耀中国！

90、释放活力，放飞梦想。今天和明天将由我创造。

91、只要你拼搏，只要你博客，成功就不远了。

92、靠顽强的努力拼搏。这是终极挑战。我相信你一定会成功，胜利就在眼前。

93、坚信未来的明天会属于我们。

94、作家主宰，战士主宰，主宰世界。

95、不要害怕自我失败。当汗水滴透你的衣服，你就是胜利者。那是奖章的获得者。

96、一根细杆子横放在半个空里。它很薄，却像是你人生中的一道坎。并不可怕。不要害怕。只要你有决心，有信心，这算什么？没有经历过酸甜苦辣，就不可能有成功的喜悦。你会一次次胜利，一次次超越自己。来吧，试着跳过挡在你面前的障碍。燃烧你的青春！

97、在这短短的距离里，你需要全身心投入。自始至终，你都在尽力。这一刻，你在最美的时刻。无论你对胜利有多自信，无论你对排名有多顽强的毅力，只要你能跑下来，你就是场上所有观众的超级英雄。

98、信念坚定不移，努力就是勇往直前。所有的花开都是为了风雨后的阳光，所有的掌声都是为了奋斗的你。驰骋在赛场上，驰骋在赛道上，要知道，每个人的生活都很简单，但在这简单的生活中，我们可以创造出不平凡的东西。

99、你挥动着有力的臂膀，看着实心球变成美丽的弧线。真心佩服你把自己最好的一面扔了出来。

100、“不管路有多坎坷，我们都有谢谢先生，即使跌倒也不会放手……”走！走吧。走吧。拿出你们火热的心，争夺一个全新的自己，赢得最后的胜利！看，胜利的光环离你越来越近了。相信自己，坚持就是胜利！我们将永远支持你们——运动员们！

2023年参加青马培训心得体会通用五

新时代的大学生，是中国承前启后的一代，是继往开来的一代，是肩负历史和时代重托的一代。因此，加强大学生的理论武装建设至关重要。为响应党中央“加强高校学生骨干培养”的号召，积极引导大学生加强信念、培养品格、开阔视野、培养能力，提高师大学生干部的精神面貌和整体形象，校团委、校学生会、校学生社团联合会联合开展了辽宁师范大学首期“青年马克思主义者培养工程”团学骨干培训班。首期培训班的课程和活动十分丰富，课程内容涉及马克思主义及马克思主义中国化的相关理论知识、科学发展观对青年发展的现实意义、学生干部责任感的培养、使命意识的树立等多层次多角度的话题;邀请的授课教师资历深厚、社会认可度高：有今年三月重登《百家讲坛》的历史文化旅游学院硕士生导师喻大华教授，原中国社会科学院博士后、现任政治与行政学院博士生导师的刘晨晔教授和文学院硕士生导师刘勇刚教授等多名风格迥异、在自身研究领域走在前列的优秀教师;活动安排上，采取讨论、素质拓展和联谊晚会相结合的方式，全面促进学员沟通，增进了解，锻炼了同学们的综合能力。我有幸成为这其中的一员，并已经参加了七场培训、两场支部讨论、一次素质拓展和几次特色活动。如今，青马培训即将结束，但留给我们的思考将永不止息。

青年是时代的主人，作为青年的我们是师大学子的代表，是责任与缘分，让来自不同学院的我们走到一起，共同接受“青马”培训这份心灵的洗礼。整段青马培训的日子，就是我们成长的见证。一场场报告中，老师们生动形象的举例、深入浅出的演讲，向我们阐述了作为学生干部应具备的各种素质，令参加培训的每位同学都受益匪浅;一次次讨论会上，同学们有感慨、有共鸣，友谊就在这各抒己见的融洽中慢慢滋生;在提升心灵的素质拓展中，成员们心往一处想、劲往一处使，共同攻克难关，真正理解了团结的价值;在西山校区的踏青，让我们看到了每一位学员发自内心的笑容……无论是阳光灿烂的晌午还是细雨蒙蒙的黄昏，有青马培训的日子，就有我们的风雨不误，一路相随，就有我们温暖而跃动的心。我们将用青春的金线和幸福的璎珞把这所有的日子编织在一起，让它们在记忆中永存。

两个月，是转眼过去的日子，也是我们收获希望的日子;是单纯的日子，也是快乐的日子。青马的每一次课程，都让我们充满好奇和期待，从来都兴高采烈，从来都意气风发。我们青春，所以我们有时间，有力量，有燃烧的信念，我们青春，所以我们渴望了解生活，渴望高高地擎起生命的风帆。是青马培训给了我们这样的机会，让我们高高地扬起理想之帆，重新审视自己，也重新审视生活。

“青马”是文明的使者，以爱国守法为行为标尺，以明礼诚信为处事法则。在构建和谐社会的征途上，她引导着我们快马加鞭，无私奉献，让人生的价值在平凡中升华;“青马”是时代的强音，青春不甘平庸与寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青马指引着我们去开启尘封已久的心门，让自由的风多彩的云随意舒展，让青春的鲜活与亮丽尽情绽放;青马，培养我们成为社会的骄子，让我们编织多姿的梦幻，让生活披上绚丽的彩霞。让我们用热情去驱逐阴翳，用双手去开创未来。沐浴着新世纪的阳光雨露，我们只有发扬“青马”精神，才能在社会主义的康庄大道上迅跑。

“青马”培训就要结束了，但纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳动不息。青马培训为我们带来了希望，昭示了未来。经过这次心灵的洗礼，我们仿佛看到了马克思主义者肩上的太阳依然在辽阔富饶的中华大地上，幸福地升起，将黄土地上的每一座城市和村庄，温柔地照亮。

蓦然回首，我们的心中早已积淀了满满的感动。这感动，最多还是来自我们亲爱的学员们、战友们。相逢又告别，归帆又离岸，但我们不必感伤，因为离别并不代表结束，而是昭示着另一个开始。青春的路上我们何须惆怅，“海内存知己，天涯若比邻”。不必惋惜，也无需告别，我们坚信这份友谊定会长存。未来的日子里，我们更加坚信，多严峻的战斗，我们都能共同面对，多沉重的担子，我们都会勇敢地扛起。望征程千种思绪，相信我们的友情定会化为奋进的力量!

总之，这次“青年马克思主义者培养工程”让我们在深入学习科学发展观的同时，全面了解了社会、学校及自身的情况，提升了学员们发现问题、分析问题、解决问题的能力。给我们今后的学习、工作、生活带来了宝贵的启示，是一笔不可多得的财富。她鼓舞着我们共同去播种马克思主义的伟大理想，用坚强与自信去驾驭惊涛骇浪，用勤劳与智慧去开创美好航程，共同向着报效祖国的目标而不懈奋斗。

“青马”为我们描绘了美好的蓝图，吹响了前进的号角。在人生未来的征程上，让我们擂响青马的战鼓，高扬青马的旗帜，目向星辰，脚踏实地，昂首阔步，迈向新世纪的辉煌!

2023年参加青马培训心得体会通用六

非常有幸能够参加这次“青马工程培训”，通过这次短暂但非常有意义的培训学习,我受益匪浅。

首先为了践行中国共产党第十八次全国代表大会“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的重要批示精神，树立“节约粮食,文明用餐”的良好风尚，我们青马工程第八期同学一起参加了此次的光盘活动。光盘，虽然听起来是一件很容易做到的事，但是食堂一桶一桶的剩菜剩饭却让我们深知这并不是一个简单的口号。但是只要我们坚持吃多少点多少，吃不了打包带走的理念，其实光盘行动也是一件非常简单的事情。作为新时代的有志青年，让勤俭节约发扬光大是我们每个人的责任，希望我们此次活动会带动身边的人，让“厉行节约，反对浪费”成为一种习惯，让“勤俭朴素，餐桌文明”成为一种风气。

其次通过本次优秀班干部的报告会，我深深的知道了每一位班干部的不易，特别是现在疫情没有完全结束，在这个期间很多本来轻松的事情都变的繁琐，我们更应该协调好工作与学习的时间，让自己在学习和工作之间游刃有余。此外，疫情期间大家心情起伏都很大，我们更应该学会表达自己，用更好的态度和同学们沟通并有效的处理好问题。

最后通过本次关于“五四运动”的主题报告会，让我更加深刻的了解到五四运动真是一场伟大的运动，面对国土被瓜分的耻辱，面对北洋政府的软弱屈辱，面对着国耻，手无寸铁的学子们，呐喊出中国人民的心声，为国人作出爱国奋争的表率，点燃了爱国抗争的烈火。他们的精神，他们的爱国心，他们的勇气，是我们现代学子们好榜样。

通过本次活动,我想说,要成为一名合格的“青马人”,自己的努力看成是充分条件的话,那么还需要"天时、地利、人和”这样的必要条件去辅佐我。我们这些学员们至少要有过人之处,只是相信马克思主义是不够的,想成为一名合格的“青马人”的前提我们还必须是一名出色的大学生,这样才是学校、学院开办此次活动的初衷。我坚信,自己可以成为一名合格的“青马人”!

2023年参加青马培训心得体会通用七

从最初对青马工程一无所知到亲身经历，从最初参加青马工程到这期培训结束，我也在这段旅程中从而迈向了更成熟的阶段，加深了更高的思想认识，提高了更优的实践水平。有幸参加青马工程对我而言是收获颇多、受益匪浅。

青马工程为我们搭建了稳定的阶梯。

这期青马工程培训丰富多彩，理论学习，素质拓展结合。理论讲座带我们接触到高校共青团工作，更深入走进马克思主义，使我们体会到青年的的责任，明白了青年的使命，是我们成长的阶梯;素质拓展领我们接触到实践工作，更深刻的了解实践活动，指导我们行动能力的培养。这是为我们的成长之旅搭建的阶梯。

胡老师的“青春、梦想与使命”讲座拉开了青马培训班的序幕，点燃了作为青年我们的青春之火。老师深入浅出的为我们讲解了有关高校共青团、校团委的知识，这使我们清楚的了解其工作任务，工作原则，工作思路，工作构架与工作重点。现实而言，这与我们还有不小距离，但是通过老师的讲解，我学到更多有关这方面的知识，系统的了解的这方面的工作，而这也是青年我们必须关注的、学习的。讲座的氛围比之其他方式更深刻地使其雕刻在我们的心中。这是在老师丰厚的经验，科学的知识下地传授，是潜移默化的影响。此外老师提出了对我们的要求，这些要求是注入给我们的力量。这方面的学习让我进一步了解到我们的责任与要求。在能力中提出了学术研究能力，组织管理能力，信息捕捉能力，这是我们熟悉的团结协作能力，开拓创新能力，沟通表达能力之外的新要求。指引我们能力前进培养的方向，确定个人能力发展完善的目标;在素养中提出了知识文化素养、身体心理素养、礼仪文明素养;在学生干部中提出做信念型、学习型、创新型、实干型、服务型、清正型的“六型”学生干部。这次讲座使我正确的认识自我，了解差距，并促使我努力缩短差距。

素质拓展活动是理论学习之外的实践活动，最为让我难忘，最为让我受益。感谢张老师为我们做的精心安排，感谢其使我接触到现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，使我接触这终生受益的活动及根植于我心的行动思维，使我我能有机会以之分享于我的班级，使我能见到打破我一直期待克服的执行力、行动力缺陷的第一步，使我能在以后的日子获得长足前进动力。这次活动是在专业的汪教练指导下进行的，这是一堂学习实践的课。活动中每一活动都使人深受其益。取队名培养团队的协作沟通能力，“足够高”更是启发想象力与创造力，锻练战胜困难的毅力，“人椅”对我们而言是个挑战自我超越自我，学会团队激励，群体合作意识的活动，也是对这些平时言于口上的理论知识的实践。活动更有对思维创新的训练与启发。素质拓展是在实践中的学习，开拓了视野，增长了见识，体会到了实践的重要，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有实践，没有真理。决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要实践。在这次活动中服从也是要求重点，它是我们在老师指导下开展活动，进行活动，完成活动的基础。同时，应当在活动克服自己的心理的障碍，积极主动参与活动，学会沟通配合，学会发挥自己力量，积极为群体做出自己的贡献。素质拓展是我之前从未接触的，甚至与从未想到，却于我而言是到目前为止所接触中的最为“奇迹”的。

学习是大学生的最为主要的任务，我们的学习更为重要在学会学习的方式方法，对校党委组织部部长陈刚教授的“如何提高学生干部的学习能力和综合素养”的讲座无疑是我的攀山之捷径，飞天之羽翅。“为什么学习”是老师给我们讲的第一个问题也是我们寻求学习意义的深层思考。或许如老师言生存的需要，实力的要求，不学习思想僵化、能力退化，学习的高附加值及面对全世界都学习的竞争，不过从中最要的收获应在于寻找自己的学习理由、意义，为自己找到学习的不竭动力。当明白学习之于自己的意义，才可全心投入，不懈追求。其二谈到“学什么”，老师指出了围绕长远的目标学习，满足个人发展的需要学习，工作需要什么，就学习什么，这些是着眼于我们未来就业之需求，提高核心竞争力的'有关方面学习内容。更具启发之处在于老师同时强调了学习历史，这发人深省，让我重新认识到自己放下的历史是多么重要，这些是积淀的宝贵，是免费却无价的财富。学习历史更是要求自己独立思考，深刻领悟。教授的在历史中学习，在历史中感悟于自己该时刻谨记。此外老师所言学医学知识，法律知识也弥补所学之盲区。其三谈到“怎么学”，老师谈到向实践学，向群众学，向网络信息学，综合多种学习方法来学。学习最重要的不是客观的方法，而是主观的学习品质，这是老师讲座又一直指人心的地方。学习要持之以恒，要勤于思考，善于总结，要精力聚焦，要学以致用。成功一定有方法，失败一定有原因，而原因多在于品质问题，所以我们更当注重学习品质的培养，构建自己的坚定品质。谈到干部，老师也给了我们做出指导，提出了统筹兼顾能力，知人善用能力，开拓创新能力;也给我们做出了注意事项，工作主动，工作快节奏，工作高标准，抓好工作最后一步，关注群体利益;也给我们做出了要求，敢于担当，吃苦耐劳，加强学习，注意管理艺术的研究，等等。这些是没有工作经历的我的及时良药，是我现在，未来的指导。陈教授的讲座是我面临切实问题的真切解决之道。

我们在青马工程铸造了坚定的方向。

经过这次培训，我得以重新的认识自己，定位自己，也深刻的认识自己的重担。这种重担一是发现自己的许多有待不断克服的不足与不断缩短的差距，这方面给了我重担，前进如逆水行舟，但是我会在这重担下寻到压迫的力量及决心，我更要以积极的热情，坚定的态度去正式自己，努力把自己提高。拜伦说，青年人满身都是精力，正如春天的河水那样丰富。我相信正是青年的自己那爆发的精力，隐藏的潜能。这重担又是当代青年肩负的责任与使明，以及青马工程的使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人的重担。这个重担是我们全体青年所肩负的。在这个学习过程中我明白这是重担又是使命，又是力量，我们当代的使命较革命前辈而言是幸福的。我们身处和平年代面临这样的使命也将是我们力量的源泉，这将不再为重担，是当下中国梦的力量。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这些重担是一个方向，指引航行的方向，引领未来的方向，一个坚定的方向。

青马工程时间是短暂的，但影响是长远的。青马工程所获的价值来源自己，你可以获得价值一分的收获，你可以获得价值一亿的收获，你只有不停地实践它,持之以恒，才会使之成为现实，在行动践行过程中的达到你所期望的价值。我们都应期待的是真心，有心，恒心的理论的学习、实践的行动之后的无价。

2023年参加青马培训心得体会通用八

在校党委的组织下，我有了参加此次青年马克思主义培训及业余团校，这对我来说是一个很好的提高自我、充实自我、完善自我的良好机会。我很珍惜这次难得的学习机会，开课前我就暗下决心，“学就要学好，绝不浪费宝贵的时光。 通过培训进一步提高了政治理论修养，上大学以来，参加较长时间的党校学习对我来说还是第一次。这是一种特殊的高水准的政治理论学习和现实形势教育，在培训班我饱尝了一顿“理论大餐”，接受了一次“精神洗礼”，对党的理论和实践有了更加深入的了解和把握。这次培训班学习，开设的课程十分丰富，内容涉及内容很广，不仅有中国特色社会主义理论体系的知识，还有时事政治、法律法规、领导能力的培养和提高等课程，从学生会工作能力素质到党性修养、构建社会主义和谐社会、社会主义荣辱观、经济与发展、新农村建设等等，还对国际国内政治经济环境以及新疆省省情、金融危机及影响等方面都作了详细介绍和分析,使我系统地学习了关于党的基本知识，对中国特色社会主义理论体系、科学发展观和xx大报告精神有了更深入的了解，对把握时代脉搏，了解国际、国内发展动态有了进一步认识。进一步坚定了我的立场和信念，理论素养和思想觉悟上有了更深一层次的提高，世界观、价值观和人生观提升到一个新的境界。 通过这次学习，我深深的感到，作为新时期的先进青年，先进大学生，我们应该在生活里克勤克俭，严格要求;在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。

提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习统计专业知识，还要学习其他知识，扩大自己的知识面，例如管理知识、计算机知识、社会学知识等等。而最重要的还是要将所学的知识运用到日常工作中来，学有所用。学习是为了更好的完成工作，提高效率和服务水平，要通过学习，不断提高理论水平，提高知识层次和广度，增强做好本职工作的能力。提高工作的效率就是要多学习，从学习中汲取好的可以提高效率的知识。

21世纪的中国是一个经济发展迅速，科技进步飞快的时代。而经济发展和

科技进步主要的依靠就是人才，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高,不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的“武装”能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。将来也能为祖国早日实现“四化”做出贡献。

没有追求与理想，人便会碌碌无为;没有信念，就缺少了人生航标，人便会迷失方向甚至迷失自我，难以到达理想的彼岸，更不会完全发出自己的光和热，激发出人生的意义和生命的价值。要成为新世纪的优秀年轻人，就要向中国共产党这个光荣而伟大的组织靠拢。

把培训作为契机，为今后的工作奠定基础在党校学习过程中，在班级、小组组织活动过程中，在拓展训练过程中，从授课老师身上、从同学身上，我都学到了许多做人和为人处事的道理，对我们常年从事现场生产的同志来说，可以从他们身上学到许多以前不曾接触的东西，这是不可多得的社会经验。

中国在国际上地位的日趋稳固 和提高，说明了共产主义在中国是行得通的。中国共产党与时俱进，在不同时期分别提出了毛泽东思想、邓小平理论和三个代表。在中国，马列主义不再是本本主义，而是不断进化发 展的适合国情需要的理论基础。 作为一名共青团员和入党积极分子， 就应当对共产党与时俱进的理论思想有真正意义上的了解、学习和吸收，只有强化了自身的理论修养，才能有扎实 的思想基础成为一名真正的共产党员，听从党的号召，为实现共产主义贡献自身的所有才能。自觉加强课外理论修养是时代的需要，同时对个人和社会的发展也都有重要的意义。

通过这次青年马克思主义培训及业余团校的学习使我再一次接受到了爱国主义先进性教育和励志教育，学习收获颇丰，感谢校团委为我们提供了这次机会，同时也希望更多的同学也可以参加到清马培训班中来，在培训班中学习提高自己。

2023年参加青马培训心得体会通用九

今天，学校组织了参加社会实践活动。经过了半个多小时的路程，我们来到实践基地。首先，我们玩了一个游戏，叫“争分夺秒”。这个游戏主要考的是同学们的手指灵活性。用两根长筷子夹住乒乓球从这边的篮筐里，每人每句一次机会。共分了三个大队，哪队在规定时间内家的球多，那队获胜。

游戏开始了，看见我们队前几个人都连连失手，我便紧张起来。因为下一个就轮到我了。

我轻轻的夹起球，不慌不忙的把球夹进了红桶里。“ye”我成功了！第一局我就夹进去了三个球。老师看我们都这么厉害，决定将难度增加，边后退边跳着走。即使增高了难度也难不住我们，我们照样能将球夹进红桶里。

虽然我们队最后输了，但是没关系我们照样玩的开心！

下午，我们来到了生态园，准备开始玩另一个游戏，“寻宝”游戏。首先我们队先把地图画下来，把“宝藏”藏到适合的位置后面。再把地图上标上藏宝洞位置，找到另一个口令相对的队伍后，与他们的地图互换，就开始寻找他们留下的宝藏。

经过了一番寻找后，我们终于找到了另一个对留下的“小礼物”。 今天玩得真happy了，以后还要参加这样的活动。