一次有意义的实践活动(精选16篇)

时间:2023-12-09 作者:书香墨

作文是一种表达思想、展示才华的重要方式,优秀的作文可以给人以启发和共鸣。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家参考和学习。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇一

假期的一天,我和同学们去了象山花岙岛研学了海盐晒盐文化的活动。

到达海盐科普馆,老师先给我们播放了一下古代海水晒盐的视频,并讲述了制作海盐的过程和原理。我不禁感叹:古代时的盐农们好聪明啊,竟然能把海水和天文结合在一起,把海水变成盐。

接着,老师们带着我们进入了海盐场。这里有一块块长方形的盐滩,连着大海在蓝色的天空下,一望无际,看不到边。我们发现每一个盐滩上的海水在阳光照射下,飘着白白的泡沫,一路走去每个盐滩上的白色泡沫浓度逐渐由浅到深。“这些白色泡沫是什么?”我好奇地问。“是盐花,”老师回答说:“这些盐滩分别由外到内一共有八个级别,这是当海水一级一级的进入盐滩通过蒸发调卤时出现的,等流入第八级盐滩时,会慢慢形成盐花结晶体。”

在第七级盐滩,老师和在场的盐农叔叔们邀请我们现场近距离体验“收”盐花和收盐。大家都高兴地欢呼起来。

他们让我拿着一个带有钩子的竹竿,上面勾着一根绳子,这个绳子的另一端固定在盐田的一边。在盐农叔叔的指导下,我们轮流接力拉动这个竹竿,把浮在水面上的“泡沫”拉拢到盐滩的指定位置,让盐花聚集到一起。

“大家去换上专用橡胶靴,下盐滩里开始“扫”盐,把盐收上岸晒。”老师在一旁大声的指挥着。我快速穿上橡胶靴,心想:这太有意思了,以前海边踏浪,这会可以踏盐水了。我兴奋的正想用手去感受盐花时,老师叫住了我,示意我去拿着“收盐神器”。顺着老师的手势看过去,滩边摆着一把把木铲木耙。这些工具我在博物馆里看到过,我用带着黑色的“扫盐面”和朋友们围成一个圈,把盐田的结晶盐往中间推,过了一会儿盐慢慢的堆集到了一起,就像堆雪人一样成了一座“小盐山”。我们把盐堆里的盐装到篮子里,放到太阳下晒干。“好了,”老师兴奋地说,“晒足一定的时间后,这些盐就可以吃了!”离开时,盐场的叔叔们还送我们了2罐已经提前晒好的海盐作为纪念品,我好想第一时间就尝尝看呢。

通过这次海岛晒盐体验,我收获满满,知道了吃海盐的好处,知道了盐文化精深,知道了盐除了吃还能做画,这一天我过得太快乐了!

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇二

十月十一日星期日,学校组织我们参加一次有意义的实践活动。早上六点三十分左右来到了学校,我们站好了队,教官带着我们陆续上了车。

上了车,教官对我们说了一些注意事项和六大营规。我怀着激动的心情不知不觉汽车到达了目的地--荥阳市黑李村阳光少年宫综合实践基地。

一下车,一股凉爽而清新的空气迎面扑来,好像周围有好多天然的空气净化器。我深吸了一口气,就觉的这里是一个大氧吧,因为这里的空气质量实在是太好了。

我们站好了队,教官带着我们进了基地大门,随后来到了营房宿舍,教官让我们放下背,换上了军装,教官就教我们开营仪式上的体操。过了一会儿,教官带着我们去举行开营仪式了。在仪式上教官讲的话使我很激动,很受益。

下午,教官带我们去多功能厅学习钮扣一索,但学习之前,教官让我们做一个小游戏,名叫“老师说”,就是每说一句话前面都要加三个字“老师说”,然后在去做相应的事,如果没有说“老师说”就不能做,做了就要受惩罚。这个游戏是考察反应能力的。仅接着教官把我们分成两组,让我们来了个穿针比赛,可是由于我们组的一位成员速度比较慢,我们都穿过去了,只有她还在焦急地穿,一遍、二遍、三遍还是没有穿过去,这时我们大家为她加油,第四遍终于成功了。最后教官开始教我们缝钮扣,先给我们准备了钮扣、布和胶水,然后把钮扣粘上胶水放在布上,再用穿好线的针把线打个结,对好钮扣的扣眼,往上扎过去,再把线拉出来,然后,再对着钮扣的另一个扣眼,往下扎过去,再把线拉出来,就这样反反复复的几个来回,最后在打上一个结,钮扣就缝好了。我真高兴,我学会了缝钮扣了,以后我的钮扣掉了,我自己就可以缝了。

第二天,教官带着我们去上课,教官说今天是别的教官给我们上课,过了一会儿,一位教官过来了,这就是给我们今天上课的教官--巨风教官。他告诉我们今天这堂课讲的是“求水有道”。教官给我们准备好了材料有半瓶水、瓶子、棉花、“战斗机”、细沙、粗沙和活性炭,让我们过滤水。首先把棉花平均分成五份,瓶子里先放一层棉花,再放活性炭,再放一层棉花,再放一层细沙,再放一层棉花,再放一层粗沙,再放一层棉花,再放“战斗机”,再放一层棉花,最后把浑浊的水倒入,就可以过滤出水了,这样反复三、四次,再把水放入容器中,用测试条插入水中,观察是否变成绿色或青色,如果是就可以烧开后静放一会,就能饮用了。否则不可用。接着教官又给我们讲了:假如现在我们在野外须要水源时,我们应找一个容器,挖一个坑,把容器入进去,上面用一袋子盖上,中间放一个小石子压着,第二天在取出来,容器里就会有水。但是取水的位置要阴凉、潮湿。我们按照教官说的方法去体验。

通过这次实践活动,培养了我的独立能力和团队互助能力,提高了我的社会实践经验,充实了我的课外知识。我喜欢这一次有意义的实践活动。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇三

2018年9月,学校按照教育局的要求,举行了一次社会实践活动,地点是新郑“好想你”枣业有限公司。知道这个消息后,我的心里充满了期待。

这一天终于来了!20日清晨,我和同学们乘坐大巴车,开始了为期2天1夜的实践活动。一路上大家欢声笑语,很快就到达了实践基地。在教官的带领下,我们的实践活动正式拉开了序幕。

这是一次非常有意义的活动,其中让我印象最深的是:律动青春和包枣馍。

“律动青春”是实践活动中的一个游戏项目,教官将我们带进一个房间,告诉我们游戏的规则:按照教官给的节奏拍手,看大家拍得整齐不整齐。游戏开始了,大家拍得乱七八糟,十分不整齐。在教官的引导下,我们渐渐地找到了齐心协力的感觉,拍得又整齐又好听。这个项目让我体会到了心往一处想,劲往一处使就会成功的道理。

“包枣馍”是我们的一项动手实践活动。教官先教我们和面,因为面和好了,枣馍才能做得好。可是谁知道,我和面的时候一下子把水加多了,面变得特别粘手。这是教官开始训斥我,说:“你看看,让你们少加水,你就是不听,结果呢?现在好了,面和不起来了吧?还不赶快再加些面粉!”看看周围的同学,我有些尴尬。这时另外一个教官也走过来,对我大声地说:“你怎么和的?手把手教还教不会,笨死了!”这些话像一盆冷水泼到了我的心头,我彻底失望了,我认为自己根本无法做好。这时,一股伤心的泪水涌入我的眼眶。突然,一双沾满面粉的、稚嫩的手出现在了我的面盆里,“来,我帮你。”“加油!”“老夏,你是最棒的!”……一个个熟悉的声音在我耳边响起来,原来是楚心彤和同学们。在那一声声稚嫩而又坚定的话语中,我听到了同学们对我的鼓励,而这不仅仅是一些鼓励的话,而是同学之间相互关爱、信任、相助的美好精神。我又重新拾回了勇气,开始仔仔细细地和面、包枣馍。最后我还获得了老师的表扬。

这件事情让我下定决心,以后无论受到怎样的打击,怎样的困难,都不能低头折节、轻易放弃,因为我是一个男子汉,我要顶天立地、迎难而上,我相信我终将会战胜它们。

只是一次简单的实践活动,却带给了我不一样的体验和不一样的体会,对我来说,这是一次意义深刻的活动。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇四

暑假开始了,我和同学们兴高采烈地去参加社会实践活动,暂时抛开了学习和考试的压力,一路上我们欢声笑语,很快就到达了第一个目的地:沙坪湘绣博物馆。

我们在湘绣博物馆里看了小小纪录片,让我们初次了解了湘绣的历史和文化,我们到工作室去看了湘绣工作人员织绣,她们心灵手巧,飞针走线,织出来的东西栩栩如生,让我感到最有趣的是一个双面熊猫绣,正面是两只大熊猫在吃竹子,它们的样子憨态可掬,背面是大熊猫的背,正反面不一样的工艺可不是人人都会的。

下午,我们来到了全国优秀企业———三一重工,在员工餐厅吃完饭后,参观三一企业的厂房,展厅和会议室,在讲解员叔叔的介绍下,我们了解到吊臂车最长的吊臂最长达86米,最重可以承受3600吨,三一的工具车遍布各个工地,世界第一高楼迪拜塔也是由三一的工具车协助建成的。

三一重工是我们湖南人的骄傲,也是中国人的骄傲。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇五

星期三,学校举行紧急疏散、消防演练活动,当听到老师宣布这件事的时候,原来鸦雀无声的教室立刻像开水一样沸腾起来。同学们有的在说演习会怎么样,有的在说演习会充满什么样的危险,有的在位置上跳舞……真是八仙过海——各显神通。

下午两节课后,广播里响起了警报声,我们争先恐后地挤出了教室,在教室外排好队,然后迅速地走了起来。不到一分钟,我们就来到了操场的草地上,紧急疏散是完成了,但消防灭火还没做,我们这次是用眼睛“做”的。

只见朱老师拿来两个铁盒子,里面装了一半的木屑,又放了一些废纸、木头、汽油,在火钳子上浇上汽油,花老师用打火机一点,只听“轰”的一声,铁盒子里的东西一下子烧了起来,那熊熊烈火,仿佛是一只火猛兽,正在向我瞪着凶猛的眼睛。看着那火,我好像看到了消防叔叔在灭火。突然,黄师傅和张师傅手中各拿一个干粉灭火器,匆匆忙忙地跑到铁盒子旁,按住喷嘴,干粉便从喷嘴里喷出来。顿时,火灭了,干粉被空气托在空中,好像一幅画。后来又连续演练了几次,都成功了。

通过这次演习,我觉得安全就陪伴在我们的身边。此外,我还觉得消防叔叔很伟大,因为不管在任何时候,任何地方出现火灾,他们都会及时地来帮助我们。要是没有消防叔叔,我们美丽的地球早变成了危险的火球了!

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一次有意义的实践活动(精选16篇)篇六

记一次有意义的活动经过大家几个星期的刻苦练习,周四,我们终于迎来了一年一度的秋季运动会。这天下午,我们排着整齐的队伍走到了操场两侧,虽然今天天气很冷,但是每个同学都精神抖擞。走在操场上,我只是觉得有些兴奋,反而没有感到紧张,那些啦啦队的同学鼓励着我们,“千万别紧张,会么也别想,就使劲跑,我们会在后面支持着你们的。”那每一句话都深深地印在了我的'心里,马上就要比赛了,但我却突然紧张起来,我的手已经是冰凉了,这时,一位啦啦队的同学跑来,握住我的手说:“别紧张,你一定行的。”我随即露出了灿烂的笑容。我们都站到了各自的位置上,只听见啦啦队的同学们用高亢的声音喊着:“五五班加油。”站在赛场上,却和场下有着天壤之别,这里气氛格外紧张,每一位选手都在做着最后的准备。这进,一声哨响,比赛开始了,第一个跑出去的崔晨紧紧握住必胜接力棒,向离弦的箭一样冲出起点,看台上欢呼着,呐喊着,在嘈杂声中,我依旧可以清晰地听见我们班啦啦队的加油声。“崔晨加油!”崔晨顺利地跑了过来,他仿佛听到了啦啦队的加油声,只见他用尽最后的力量冲到了终点。把棒顺利地交给了第二个人,就这样,一个人一个人地来回奔跑,啦啦队的同学顾不上掉在地上的衣服,依旧用尽力量地为我们助威,不一会儿,就到我了,我看着我们班的啦啦队,每个人都喊着:“五五班必胜.”我想,我一定要超过他们,我把手尽量往前伸,眼看高子昂就要跑过来了,我什么都没想接过了棒就跑了出去,我用余光扫视着对手,我想一定要超过他们,我飞快地摆动着双臂,大步向前,马上就到终点了,我把棒顺利地交给了兰天维,我挥舞着双手喊着:“兰天维加油!”啦啦队的同学们喊破了嗓了,为最后一个人加油,等待着比赛的胜利。这时比赛结束了,我们虽然还不知道成绩,但我们努力了,尽力了。我们就是最棒的。这次运动会,使我们大家更加团结了。俗话说的好:个人的力量微不足道,集体的力量是最大的。我坚信这一点。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇七

“嘀……”随着公交车的停车,我们到达了四都教育实践基地,一场意义非凡的实践活动开始了。

仪式上,我们昂着头,挺起身,奏起响亮的国歌,向飘扬的.五星红旗敬礼。

随后,老师带我们来到了“神奇的力量”的课堂。游戏规则是,谁的小组能拿到最多的扑克牌,就是胜利者。我和同学拿着一叠厚又结实的扑克牌,与另一组pk,比扑克牌的大小抽牌。虽然遗憾的输了,但觉得很有趣。

下午,我们来到美食工坊教室,制做冰淇淋。做手工可是我的强项呵!

我穿上围裙,领取200克奶粉,放入一个吃饭用的不绣钢碗里。随后,我把冰淇淋粉未倒入碗里,再放入300克饮用水,拿起勺子,小心翼翼地按着顺时针方向搅拌起来。

老师把我们五组搅拌好的粉未,倒入了冰淇淋制冷机器里。约过了20分钟,老师拿了一只花盆似的杯子,把冰冻的粉末放入,又在杯上挤了冰淇淋,再撒上奥利奥粉和两块石头糖。最后,把冰淇淋插在了花盆底座上,用一个铲子条割。一个美丽的花盆冰淇淋诞生了。

我拿着自己制作的冰淇淋,舌头一尝,好甜。冰淇淋似一股冰凉清爽的美味,流进我的肚子,全身凉快!

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇八

10月23日是二十四节气中的霜降,可这天天气却异常的热。学校组织我们开展了一次实践活动。这次活动,使我受益匪浅。

七点四十我们坐上公交车出发了,在路上我透过车窗向远处眺望,那平静的湖面,一排排整齐的树木映入我的眼帘。随之,我渐渐看到了“张掖市国家级气候观象台”几个字。于是,我们到了第一个参观点。通过一位阿姨的指引和讲解,我们先后参观了地面观测站、高空观测站和雷达站塔楼。这使我知道了地面测试站是用来测量降雨量、降雪量、风速和风向的`。高空观测站更神奇,它可以测量气压、风速、风向和湿度。而这些全部都是全自动测量的。现在的科技可真发达呀!

最让我感兴趣的便是我们参观的第二个地方――张掖市湿地博物馆。步入馆内,各种科技产品使我们大开眼界。我们东看看、西望望,看得我眼花缭乱,目不暇接。各种珍贵的植物标本、动物标本和“水下世界”观赏仪然后我感到了自然的和谐之美;湿地恶化预测图又让我知道了自然的恶劣会危及人们的健康;各种科学玩具,让我们玩的乐不思蜀,又让我们从玩中学到了许多知识……不一会儿我们便恋恋不舍地离开了。在车上,我想:美丽的环境要看大家来共同保护才行。

临近中午,我们到玉水苑进行了参观。走进玉器展厅,我便立刻被那一件件精心雕琢的玉器所吸引。那经过师傅们雕琢出来的玉石,有的像威武的龙,有的像苍劲的松柏,有的像大大的白菜……各种玉石被师傅们雕刻得栩栩如生。

最后,我们来到了祁连山国家级自然保护区展厅参观。通过展板,我们了解到祁连山资源丰富,水源充足。那里景观神奇而又美丽,可以称得上是鬼斧神工。祁连山也有着灿烂的宗教文化和民族文化。人们常说祁连山宛如一条翻腾的巨龙,绵延起伏。祁连山也被誉为甘肃省的“母亲山”。

这次实践活动使我受益匪浅,也让我感到了家乡的秀美。我们要好好学习,将来为祖国的发展做出更大的贡献,使我们的家园变的更加美丽!

六年级:2673429024。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇九

有一天,妈妈带回家一张小卡片,那是妈妈公司举办的圣诞节的活动,目的是要帮助偏远山区的小朋友,来完成他们的心愿。

卡片里写着小朋友的愿望,其中一位想要的礼物是“恐龙玩具”。记得小时候妈妈曾经买很多只恐龙玩具送给我,妈妈希望我当一个小小圣诞老公公,送礼物给小朋友,于是我在玩具箱里翻箱倒柜,找出了两只适合的恐龙玩具,放进了圣诞盒里,准备当成圣诞礼物,送到偏远山区去。当下我真的觉得自己是圣诞老公公耶!我想小朋友收到我精心挑选的礼物,一定会非常开心。

假如我真的是圣诞老公公的话,我会帮助菜农,向他购买一些菜回家,让他衣食无虞;我也会开一家公司,让一些找不到工作的人,增加其就业的机会,让他们的家人可以过着幸福美满的日子;我还会尽己所能,去帮助有困难的人解除烦恼,让大家都能重拾欢笑。

期望下次圣诞节,妈妈的公司还会举办这样有意义的活动。每个人都有自己的愿望,希望你们的愿望都可以一一实现。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十

4月13日,西湖职高校园内,迎来了一群活泼可爱的小朋友,他们就是来参加实践活动的文三街小学四年级同学。

在做咖啡的教室里,讲解员——几个高二的大哥哥给我们讲了制作虹吸式咖啡的步骤。先把咖啡豆打成粉,再加热酒精灯,接着把两满勺半的咖啡粉倒入水壶,然后水壶插入酒精灯,最后搅拌咖啡并熄灭酒精灯。这样,就做成了清咖。闻着浓郁的香气,我喝了一口,呀,苦苦哒!据说加上奶精和糖,口味会好很多,以后得试试看。我们还参加了知识问答,同学们争先恐后地抢答,回答既精准又规范,使讲解员刮目相看,直表扬我们优秀。

之后,我们观看了关于职高优秀人物的视频介绍,使大家感受到——平凡的人只要坚持梦想也可以活出不平凡的人生!接下来,我们又去了“白宫”(教室的名称),我们班分成四组进行了拼拼图的比赛。每个组有20块拼图,其中16块可以拼成图案,剩下4块是迷惑人的。经过激烈的比赛,我所在的小组获得了第一名的好成绩。

最有意思的就是“礼仪课堂”了。我们学习了古代站立、蹲下、鞠躬等礼仪,受到了传统文化的熏陶。小朋友们都学得很认真,我站在第一排,腰板挺直,笑容可掬,连袁老师都夸我做得好呢。

最后,我们到了“客房”,看了一个关于套被子、枕头和铺床的视频。视频里的人可神奇了,一秒钟就把被子套好了,看得我们目噔口呆。后来在实践中,大家都笨手笨脚的,铺床用了很长时间,和视频里的人差远了,觉得真是“三十六行,行行出状元”啊!

快乐的时光总是这么短暂!我们恋恋不舍地结束了这次实践活动,但是我们学到了西方的饮食文化,体会到了中国古代礼仪文化的精髓,明白了“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,真是不虚此行,收获满满!

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十一

9月22日,我们四年级全体同学在学校组织下,参加了一次有意义的活动。这次活动的主题是:热爱家园,美化环境。我们班的主要任务是打扫政府门口的那段街的卫生。

上午九点,我们在班主任老师的带领下,拿着捡垃圾的工具,排着整齐的队伍向目的地走去。

同学们一道区域,就开始行动。我们想寻找宝贝似的,在街上的角落里搜寻着垃圾,一旦寻到目标。就马上伸手捡起来,扔进垃圾桶。这时,我发现一张纸,正伸手捡,却发现纸上有口痰,我转身想让别人捡,又仔细一想,小学生就是要吃苦,不怕脏。于是,我回过头,捡了起来。

一会儿,我又看见了垃圾纸,弯腰去夹,可怎么也夹不起来,我定睛一看,原来是口香糖包装纸粘在了地面,我伸手去抠,却被一块小玻璃碎片刺出了血。我的眼泪在眼眶里打转转,但终于忍住了。

经过半个小时的'战斗,我们终于完成了任务,望着干干净净的地面,我们脸上露出了欣慰的笑容。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十二

下午第一节课,班上就开始沸腾了,“你说前进小区在哪里啊?”“我也不知道啊!”大家你一言我一语,都在讨论着捡垃圾的事,这时,班主任来了,全班立即安静下来,“塑料袋、手套都带了没?”同学们异口同声地说“带了!”“那好,我们出发吧!”

走出校门,我惊奇地发现,路边小贩没影了,再也没有人闯红灯了,绿化带更多了......几十分钟后,过了马路,终于到了前进小区,同学们纷纷蹲下——捡垃圾,但是我找了半天,却只有几片枯叶,和几根烟头,垃圾怎么都没了?这时,我发现,有好多的同学,都到前面去捡垃圾了,原来垃圾都被他们抢了,“别抢,垃圾是我的!!!”我赶紧跑到前面去,果然,前面的'垃圾还是很多的,那些什么食品袋、塑料袋、烟盒子.....都在前面,我拼了命地捡垃圾,一只手拿四个烟盒,一只手拿四个食品袋,然后扔进垃圾桶,又找了一会儿,我看到了一个白白的东西,以为又是垃圾,赶紧伸手去捡,生怕被别人抢走,但仔细一看,这是狗粪,顿时恶心至极,好险,差一点就捡了~~又看到了几块橘子皮,以为又是垃圾,赶紧捡,这时,里面出来个大妈,大喊:“别拿走,这是我家晒的橘子皮!!”后来,我只好捡烟盒、塑料袋、沙子......一个下午过去了,垃圾桶被塞得满满的。

要回去了,我们排好队,精疲力尽地走在回去的路上~

历史上,大禹为了治水,三过家门而不入,其实,在这次活动中,我、彦彦、张张、江江、马马、杨杨......都到了自己的家门口,但是,我们都做到了一过家门而不入!

这次活动,虽然很累很累(后来我到学校都累趴下了),但是为我们的城市做贡献了,还是很开心的,用一句话说,就是“我累,并快乐着!”

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十三

我们在四十八中的第一个寒假,好像格外得温暖。

我们应该怎样度过这个假期?玩个痛快?闷头写作业?使劲睡懒觉?似乎都不太好。

难得的假期,当然应该做一些有意义的事情。

比如我们政治组在二月三日这一天的活动——观察“中国式过马路”的种种情况,就很有意义也挺有意思。

二月三日一大早,在温暖和煦的阳光下,我们政治组的十五个同学汇集在四通八达的桐城路和芜湖路交口,在沈老师的布置下,开始了这次活动:我们分成了三个小组,分布在各个路口,观察行人和骑车的人的行为,看有没有违反交通规则的行为,并记录下来。

我一个人守着一个南边的小路口,眼睛紧张地注视着马路上行人的一举一动,时不时扫视一下旁边的红绿灯。很快,第一个目标就出现了,一个大爷不慌不忙地闯了个红灯;紧接着,又一个奶奶镇定自若地闯了个红灯……我一边记,一边为自己感到脸红,我也曾经这么无所谓地闯过红灯,现在想想,真是太危险了。

半个小时过去了,结果真是惊人,六十二个!我怀疑我是不是记错了,怎么会有那么多!但是想想看,每次绿灯没亮的时候,一个人闯了过去,就总有一小群人跟着闯了红灯。“中国式过马路”就是这样吧。想想真是吓人,有多少事故,就是在这个“闯红灯”的一瞬间发生的。等一分钟能有多久,但是,事故一旦发生往往就是后果及其严重的!

活动结束,每个同学好像都收获多多,本子上都写着好多“正”字。大家似乎也有很多感受。

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十四

今天,武老师布置了实践作业,课题是“关于零食”。

我通过上网搜集资料、散发调查问卷、展开小组讨论的方式完成了这次课题探讨。在探讨过程中,我发现一个问题:近年来,零食的数量越来越多,品种也越来越丰富,零食已经成为绝大多数人生活中不可或缺的一类食品,在我们出游或班级搞活动时,零食俨然唱上了“主角”,很多同学更是以零食为主食。于是,我把探讨的重点放在了“倡导大家合理食用零食”上,下面是我的研究成果:

第一,不要让零食“喧宾夺主”。人体所需要的营养物质主要通过一日三餐获得,零食只能作为一种补充,不能替代正餐。

第二,合理安排吃零食的时间。儿童的代谢较成人快,在两餐之间,即上午九点、十点和下午三点、四点,可能会出现饥饿感。此时,可以适量地吃些零食来补充体力。

第三,选择有营养的食物作零食。比如,牛奶、酸奶、水果、肉松、蛋糕等。特别指出,薯片、话梅干、果脯、果冻等食品不但营养价值低,而且大多数质量不过关,不宜长期作为儿童的零食。

这次的实践作业让我对零食有了全新的认识,我要改掉不好的饮食习惯,合理食用零食,健康快乐地成长!

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十五

盼望着,盼望着,终于盼到了开展社会实践活动的日子。我兴奋得一晚上没有睡好觉哦!可是,周四早上一醒来,却发现天空飞着蒙蒙细雨,但这依然没有破坏我们参与社会实践的好心情。

在老师的精心组织下,我们三年级全体师生兴致勃勃地出发了。我们前往的第一站是“四川科技馆”。

“四川科技馆”坐落在著名的天府广场的前面。站在科技馆正门前,看着耸立的科技馆大楼和楼顶上的“四川科技馆”几个大字,我的心中充满了兴奋和激动,真想快快进去看看。科技馆的燕子姐姐是我们班的导游,她热情地带领我们从一楼开始参观学习。我发现每一楼都设置了很多展馆,代表了不同的科学门类。每个展馆的墙上、展柜上,甚至地上都贴上了科学画,或者文字介绍。通过这些生动的图片和模型,我了解了身体的细胞、数学家的故事、电的知识、动物知识……令人目不暇接。

来到物理学馆的时候,汤老师牺牲自己的形象,为我们表演了人体通20伏电产生的变化。当汤老师把右手放在那个通电的大铁球上后,工作人员开启了电筏,汤老师的头发渐渐地立了起来,最后,全部头发都立起来了,好像刺猬的身体,同学们都惊奇得叫起来。爱美的汤老师瞥瞥自己的头发,惊恐地问:“真的立起来了吗?”我们纷纷点头,她的脸上露出羞涩的神情。

最让我着迷的是4d电影,工作人员让我们带上了一种特殊的眼镜,我们从电影画面上看到的动物,立刻都跑到了我的身边,电影中凶神恶刹的法师竟然扑到我的面前,吓得我一阵尖叫,两只腿也直哆嗦。再看看同学们,呵呵,他们也各个惊恐万状,有的女生还连连拍着胸口,不停地说:吓死我了!吓死我了!4d电影真是太神奇了!我一定叫爸爸妈妈也来领略它的神奇和魅力。

意犹未尽地离开科技馆,我们又乘车来到塔子山公园的鸟语林。早就听说这里的鸟儿会耍杂技,我无心欣赏沿途的美景,径直朝鸟语林赶去。一走进园子,就有了与别处不同的活跃。你看!花鸽子、白鸽子、黑鸽子飞到门口迎接我们啦!它们咕咕地低吟,好像唱着迎宾曲。我们在导游的带领下,往里走去,只见小园子里有高高的假山、有蜿蜒的小溪、有浅浅的小丘、还有水草茂盛的水塘,各种鸟儿在这里幸福地生活着。我们一路走,一路逗鸟儿,惹得一只只鸟儿停下脚步看我们。假山上,一只只美丽的孔雀争先恐后地开屏,尽情炫耀着自己五颜六色的羽毛。咦?那边怎么那么热闹?哦!原来是鸟儿的杂技表演开始了。

只见一只只鸟儿在驯兽员的指挥下,表演了智力拼图、一只鸟拉车运载令一只鸟、鸟滑滑轮、鸟儿走钢丝等精彩的节目,鸟儿的表演赢得热烈的掌声。

这次活动真有意义!不仅丰富了我们的科学知识,激发了我们学习科学的热情,还让我们领略到了大自然的精灵—鸟儿的美丽,真是不虚此行!

一次有意义的实践活动(精选16篇)篇十六

暮春四月,阳光明媚,天气晴朗。我们迈着轻快的步伐走进宝龙,中庭已经摆好了桌椅等待我们这群小记者们。

签过到之后,我拿到了制作12生肖的材料包。我从包装盒里依次拿出了一张被折叠起来的大纸,这张大纸被分成16份;然后拿出了一摞一次性纸杯,它们是不同颜色,有粉色、有蓝色、有黄色,我查了查,一共有12个纸杯;最后我拿出三管胶。

我第一个做的是羊,这是妈妈的属相。按照图纸指示,我挑出了黄色的纸杯,倒扣在桌子上。接着我从大纸上撕出和羊有关的部分,然后又从上面撕下两只羊角、两只耳朵、一双眼睛、鼻子和嘴巴(这两个是连在一起的)。我先将两只弯弯的、棕色的羊角粘在纸杯的`最顶端,又将两个尖尖的、土黄色的耳朵粘在羊角下面,再将一双眼睛粘在羊角下面,最后粘上去的是鼻子和嘴巴。这样,一只羊就做好了。

第二个做的是马,这是爸爸的属相。按照图纸指示,我挑出了红色的纸杯,倒扣在桌子上。接着我从大纸上撕出和马有关的部分,然后又从上面撕下一对棕中带黄的尖耳朵,一圈土黄色的爆炸头发,一对小黑眼睛,一张巨大的嘴巴,还有一条细长的尾巴。我先将那圈爆炸头发粘在杯子的最顶端,然后将两只尖耳朵粘在爆炸头发的两端,接着将两只小眼睛粘在爆炸头发的下面,以及将那张大嘴巴粘在眼睛的下面,最后将小尾巴折一点粘在嘴巴的旁边。这样,一只马就做好了。

说道生肖,让我想到了我们家每个人的生肖,爷爷属兔,奶奶属蛇,大大属龙,大娘属猴,爸爸属马,妈妈属羊,我属虎,大大家的小瑞属蛇,我的妹妹也是属蛇的,属蛇的人最多,有三个人,只是那只老蛇已经不在了,可我常常想起她,想起她带我玩耍的场景,我很想她。妈妈说她去了天堂,那是一个美好的地方,她在那里生活的很幸福,她在保佑着我们。

这真是啊,引起了我的很多美好回忆。

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