专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)

时间:2023-11-05 作者:梦幻泡专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)

撰写心得体会可以帮助我们更好地总结和梳理学习或工作中的知识,形成自己的学习体系或工作经验。心得体会是我们在学习和工作中对自身经验和感悟的总结和归纳。在写心得体会时,可以采用自己独特的角度和思考方式,与众不同地表达个人观点和感受。以下是小编为大家整理的心得体会范文,希望能够给大家在写作时提供一些参考和借鉴。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇一

一个星期天的早晨,我来到广场,看到一个大哥哥在教打篮球。我也很喜欢打篮球,于是,我问哥哥:“”可以教我打球吗?”哥哥爽快地答应了。我高兴极了,和哥哥认真地学了起来。

哥哥先教我运球,他拍着球,绕着广场走了一圈,我想:好简单啊,我也会!可篮球到了我手里,像一个淘气的娃娃,拍着它,它不肯往前走,好不容易往前走了,它却撒腿跑了,让我追了老半天,我非常生气。心想:等着吧,我一定要把你驯服了,治不了你,我誓不罢休。我又拿起篮球,尝试着边拍边走,不一会儿,“神功”练成了。“我学会了!我学会了!”我激动地大声叫道。

接着,我们又学投篮。我拿起球,使劲向篮筐投去。哎呀!没进。我有点灰心了。哥哥对我说:“别灰心,多练习,一定可以投进。”听了这话,我信心满满地走到篮筐下,眼睛直勾勾地瞄准篮筐,抱好球,用手掌托住篮球,五指伸开,把球举到头顶,用力一推,耶,球进了!我高兴地蹦了起来。

我学会了打篮球,真是“世上无难事,只怕有心人!”

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇二

作为一名三年级的学生,我参加了学校组织的篮球培训课程。通过三个月的学习和训练,我受益匪浅,不仅强化了自己的篮球技能,还提高了自己的身体素质和团队精神。在此,我想分享我在篮球培训中的体验和收获。

在篮球培训中,我认识了很多志同道合的小伙伴,大家一起训练、比赛,相互帮助,相互鼓励,形成了一股强大的团队力量。在比赛中,我们会互相加油、互相鼓励,即使输了也不会气馁,而是会想办法找出错误之处,并积极修改,不断提高。整个训练课程很注重纪律,每个人都要遵守规则,这种严谨的态度给我们灌输了对于篮球运动的敬畏之心。

第三段:篮球技能的提高。

通过三个月的训练,我有了很大的进步,我的投篮、运球、防守等技能都得到了加强和提高。课上教练总会利用各种方法教我们如何正确地发球、传球、抢篮板等技巧,同时也与我们分享了在比赛中的应对策略和技巧。这些技能的习得不仅对篮球运动有着帮助,更是积累了我们在日常生活中的经验和技巧,也更能感受到自己的成长和进步。

第四段:身体素质的提高。

除了篮球技能的提高外,我的身体素质也得到了很大的提高。在训练课程中,我们总会参加一些力量训练和有氧运动,锻炼我们的耐力、爆发力、速度和协调能力等。每一次训练都能让我感受到身体的变化,让我意识到身体素质对于篮球运动的重要性。同时我们还需要遵守作息规律、饮食健康等习惯,这也是对身体素质的提高有着极大的帮助。

第五段:总结。

篮球培训过程中不仅提高自己的篮球技能,还培养了我们团队精神、自信心以及坚韧精神等素质,更让我们认识到,对于身体素质的锻炼和养生习惯的养成对于我们的身体健康和成长有着极大的重要性。回顾这三个月的篮球培训,我感到十分充实和满足,期待着下一步的篮球训练,希望自己能在未来的篮球生涯中不断进步、成长。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇三

今天起床后,迷迷糊糊的站起来和哥哥一起去阳台看书。突然哥哥说,哎!我问怎么回事。哥哥说是阴天。今天不能去五大湖了,我说!今天还在用篮球课!我得打电话给老师。打电话给老师后,没想到上课了。听到这个消息后,我赶紧告诉妈妈赶紧做饭,赶紧去拿红领巾、雨伞、水、毛巾和篮球。

我吃完就走了。开始下毛毛雨,到了学校雨下得很大,很快就汇成了一条河。我们不敢在外面玩,就让画画班的老师让我们躲雨。过了一会儿,我们的篮球老师来了,让我们护球,跑到楼梯上。老师让我们上下楼梯打球,然后让我们一只手扔,一只手捡,最后让我们传球。啊!下雨天练足球多爽啊!

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇四

这个学期的每个星期六我都要学打篮球,而第一节课就让我印象深刻。

上课开始了,老师首先教了我们最重要的内容之一:拍球。大家可别小看拍球,看似简单,其实也要讲究方法。老师告诉我们,手要跟着球上下拍打,球弹上来时,我们的手也要稍微跟上来一点,可以起到缓冲作用,然后用手稍微用力往下拍。按照这样反复练习了多次,我有了感觉。这样拍球球不容易跑掉,也不容易被别人抢走。

接着老师教我们如何运球。运球是打篮球必须掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的倾斜,向前拍,利用球弹下去的时间向前跑一步。我开始练习时,球老不听我的话,它总跑离我。但经过多次练习,球似乎听话一些了,球也能够被我带着跑了。

之后老师又让我们练习了中护球和传球。中护球是单手拍球加上左手护球,拍球要保持在腰的位置,左手举在肚脐眼,防止被别人抢走。我们脚是右脚在前,左脚在后,上体前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周围有没有敌人。这招很难,但很重要,于是我一直反复练,终于有点眉目了。

打篮球虽然辛苦,但它不仅锻炼了身体,也给我带来了无穷的乐趣。所以我要坚持不懈地学下去,争取为学校争光!

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇五

爸!爸!爸!这是我篮球的声音。今天我打算和李文锦一起打篮球。

到了篮球场,其实离涩谷街小学不远。刚开始练网拍,边打边跑。跑了一段时间,累坏了,然后练投球。

练了很久投球,跳起来把球投高了。我心里想:“上帝保佑我进入999%!”砰的一声响起。原来球绕着蓝框转了几圈。最后一圈我像洪钟一样大喊:“球进了——!”过了一会儿,铃声来了。

我们又开始了比赛,我、为一队,李大爷为一队。起初,我满怀希望地接住了篮球,并把它传给了钟鸣,但他笨拙地接住了球,我说:“耶!”但是话音刚落,黎叔抢到了球。我说:“你为什么喜欢碍事?”

玩了一会,父母把我们叫回家,我们依依不舍的走了。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇六

篮球是一项高度技术与协作的运动项目,被誉为“运动之王”。在三年级的体育课上,我有幸学习了篮球,并积累了一些心得和体会。以下是我对三年级体育篮球课程的总结与思考。

第一段:篮球的基本技巧和规则。

在篮球课上,我们先学习了基本的投篮、传球、运球等技巧。投篮是篮球最基本的技巧之一,我们教练告诉我们要保持身体平衡、抬头看环,同时用手臂和手腕的力量将球推向篮筐。传球则需要我们注重力量的控制和传球路线的选择,要准确地将球传给团队中的队友。运球则强调握球的姿势和手的控制力,我们要用双手控制住球,保持耐心和稳定的节奏。

除了技巧,篮球课还教会了我们篮球的基本规则。篮球比赛需要两个队伍,每队五名球员,比赛时间为四个十分钟的节。进球可以得到两分,三分线外投篮进球可以得到三分,罚球可以得到一分。此外,篮球还有很多犯规规则,我们被告知要遵守规则,不可擅自违反比赛规则。

第二段:团队合作的重要性。

篮球是一项需要团队合作的运动项目,这是我们在体育课上深刻体会到的。篮球比赛中,球员们需要相互配合,传递球员之间的关系紧密度,技巧的出色与否,与团队的配合密切相关。在比赛中,只有相互合作,互相传球和配合,才能取得更好的战绩。

团队合作还包括攻守转换的默契。在篮球比赛中,攻守转换的速度非常重要。当我们进攻时,队友需要及时的跑位接球,而当我们失去球权时,需要迅速的转变到防守的状态。只有通过团队默契的转换,我们才能更好地战胜对手。

第三段:团队精神和个人能力。

篮球课程的另一个重要体会就是团队精神和个人能力。团队精神是指在比赛中要与队友紧密合作,互相鼓励、支持和帮助。在篮球课上,我们教练告诉我们要团结一致,无论在比分上领先还是落后,都要保持团队精神。只有这样,我们才能在比赛中不懈奋斗,取得更好的结果。

另一方面,篮球课程也提醒我们要发挥个人能力,不断努力提高自己的技术水平。每个人都有自己的优点和能力,只有不断的锻炼和努力,才能更好地发挥个人的潜力,为团队做出更大的贡献。

第四段:篮球培养耐心和毅力。

篮球是一项需要耐心和毅力的运动项目。在篮球课上,我们教练告诉我们要在比赛中保持耐心,在攻守转换时要保持冷静。同时,篮球还要求我们不断锻炼和提高,这就需要我们有坚持不懈的毅力。只有通过坚持不懈的训练,我们才能够掌握更高级的技巧和战胜困难。

篮球还提醒我们要学会处理失败和挫折。在篮球比赛中,我们不可能每次都取得胜利。面对失败和挫折,我们要学会从中吸取经验,不断改进和提高。篮球课程提醒我们,失败并不可怕,关键是如何从失败中找到问题、总结经验,再接再厉。

第五段:篮球课的益处。

通过篮球课程,我不仅学习到了基本的技巧和规则,还体会到了团队合作、团队精神以及个人能力的重要性。篮球培养了我的耐心和毅力,让我学会了处理失败和挫折。更重要的是,篮球课程带给了我健康快乐的体验,让我更加热爱运动。

总而言之,三年级体育篮球课程给我带来了很多收获和体会。通过学习和练习,我不仅提高了篮球技巧,还培养了团队合作和个人能力。我相信,在未来的篮球比赛中,我会继续努力,发挥出更好的状态,为团队做出更大的贡献。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇七

在三年级的体育课上,我学习了篮球这项运动。通过一学期的学习和练习,我对篮球有了更深入的了解,并且在这个过程中也体会到了一些心得体会。接下来,我将结合自己的学习经历,分享我对三年级体育篮球的心得体会。

第一段:篮球的基本规则。

篮球是一项团队合作的体育运动,让我更加深入地认识到了团队合作的重要性。在比赛中,队员之间需要相互配合,传球、接球、投篮都需要默契。还有篮板球和抢断球的技巧,都需要我们与队友之间的默契配合,并且要根据对手的动作进行反应。通过学习篮球,我明白了在团队中每个人的角色都非常重要,只有互相帮助和支持,我们才能取得胜利。

第二段:篮球技巧的学习。

在学习篮球的过程中,我学会了一些基本的篮球技巧。比如,运球的动作要稳定,用手掌控制篮球,眼睛要放在对手和队友身上,这样才能迅速做出反应。投篮时,要注意用手脚配合,手臂弯曲,耐心等待机会再投。运球和投篮是篮球技巧中的核心,只有不断的练习,才能在比赛中更加自信地表现。

第三段:锻炼身体和培养意志力。

篮球是一项需要耐力和力量的运动,通过学习篮球,我不仅锻炼了身体,还培养了我的意志力。在比赛中,需要时刻保持专注和冷静,面对对手的防守要有应对的办法,同时也要注意保护好自己的队友。每次练习和比赛的结束,我都能感受到身体的疲惫,但是我也能感受到自己的进步,这种成就感鼓舞着我持续努力。

第四段:学会团队精神和分享快乐。

篮球是一项非常团队的运动,能够加强队员之间的感情。在比赛中,我学会了尊重队友和对手,互相帮助和支持。无论是比赛中取胜还是失败,我们都要学会欣赏对手的表现,并且用乐观的心态来看待自己的不足。我还喜欢与队友分享快乐,在比赛中,当我们得分或者抢到篮板球时,大家会一起庆祝,那种团队的快乐是无法言喻的。

第五段:篮球让我变得更加坚韧和自信。

通过学习篮球,我意识到只要我坚持努力,就能够突破自己的极限。当我在练习中出现错误时,我并不气馁,而是积极寻找问题的解决方案,并且持续改进。同时,我也变得更加自信,敢于挑战自己,敢于面对失败。篮球让我懂得了失败是成功的一部分,只要我肯努力,付出,就能够取得更好的成绩。

总结:

通过学习和练习篮球,我不仅掌握了篮球的基本规则和技巧,更重要的是,我学会了团队合作、锻炼身体和培养意志力,学会了团队精神和分享快乐,还变得更加坚韧和自信。篮球在我的成长中起到了重要的作用,我会继续保持对篮球的热爱,并且在未来的学习中,不断进步,追求更高的目标。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇八

近年来,体育运动的普及化已经越来越受到重视。篮球作为其中一个极具竞争力的运动项目,更是吸引了大量爱好者的青睐。在学校中,为了更好地培养和锻炼学生的身体素质,三年级学生也开始接受篮球培训。在这个过程中,我有了一些自己的感悟和心得。下面就和我一起来分享这段难忘的篮球培训历程吧。

第二段:学习了篮球基本动作。

在篮球培训中,我们首先学习了篮球的基本动作,如运球、投篮、传球、防守等。我当时感到很困难,因为我从未接触过篮球,对于这些基本的动作竟然一点儿都不熟悉。但是,我从来没有放弃过,就算磨破了手指头,也要认真练习,最终获得了很不错的效果。学会这些基本动作让我从此对于篮球运动有了更加深入的了解,并且也是我日后能够顺利进行篮球训练的重要基础。

第三段:培养了团队协作精神。

在篮球培训中,我们不仅学习了篮球技巧,还培养了团队协作精神。每一个篮球小队都需要成员之间密切合作,互相配合和协调。在比赛中,我们需要相互支持,相互鼓励,在失败的时候也要齐心协力一起振作。正是这种精神,让我们的篮球场上不仅有了精彩的表演,也让我们在日常生活中建立了深厚的友谊,受益匪浅。

第四段:艰苦的训练。

不同于简单的基本动作学习,篮球的进阶训练更为复杂和艰苦。在篮球培训的整个过程中,有大量的体能训练、策略训练、比赛训练、技术练习等。有时候,我们需要在炎热的夏天和严寒的冬天里进行练习,每天奔波于学校和训练馆之间。即使训练过程中再苦再累,身体再疲惫,我也始终坚持不懈,因为篮球训练不仅可以提高个人素质,也可以树立自信和勇气。

第五段:总结与感悟。

在三年级的篮球培训中,我不仅获得了技能上的提高,还在团队协作、勇气和自信方面取得了很大的进展。通过训练,我的心理和身体素质都得到了很大的加强,也让我与班级和老师们建立了更加紧密的联系。这段篮球培训历程也让我更深入地发现了自己的优点和不足,我将以这种積極向上的态度,在日后的学校生活中努力提升自己,成为更好,更有智慧的自己。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇九

我们班有六名学生将参加鼓浪屿花式篮球的表演,我们为此付出了巨大的努力。

离去鼓浪屿表演只有12天了。接下来的12天,我们要练习所有花式篮球,还要去鼓浪屿之前在学校表演。时间紧迫。在这12天里,我们要练习一系列高难度的花式动作,比如腿后运球,指尖转球,双手运球。老师已经为我们尽力了。在这12天里,他总会给我们示范讲解。我们没有辜负老师的期望,认真练习。我们练了两天,每天晚上6点回家。经过我们的努力,已经学会了腿后运球,腿下运球,双手运球,但是还有一些比较难掌握的动作。以我们目前的学习进度,我相信不管遇到什么困难。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十

在三年级的时候,我参加了一次篮球培训班的学习,为期三个月,每周两次课程。这个培训班的目的是帮助学生熟悉篮球规则、基本技能和战术,提高他们的篮球水平和兴趣,为未来的篮球比赛做好准备。

第二段:描述篮球培训班的过程和内容。

在篮球培训班的过程中,我们学习了很多篮球技术,比如运球、传球、投篮、防守等。特别是投篮技术,教练让我们不断地练习投篮姿势和准确度,直到我们能够在比赛中自如地投篮。此外,我们还学习了一些篮球战术,如进攻、防守等方面的技巧和策略。每次课程结束后,教练都会进行点评和指导,让我们更好地理解课程内容和提升自己的篮球水平。

通过这个培训班,我学到了很多篮球技术和战术。我感到自己的篮球水平有了很大的提高,不仅在投篮、防守等方面,而且在篮球运动的意识和协作能力方面,都有了很大的提高。但是,我也意识到自己的一些不足,如篮球运球还不够稳定,需要更多的练习和提高。

通过这个篮球培训班,我明白了要想提高篮球水平必须坚持不懈地训练和提高,还要时刻保持学习和探索的心态。我认识到篮球不仅是一项运动,更是一种精神和文化的体现,只有在理解和学习篮球精神的同时,才能真正掌握篮球技术和战术,成为一个合格的篮球运动员。

第五段:展望更加丰富多彩的篮球之路。

通过这个篮球培训班,我开启了篮球之旅的新篇章。未来,我将更加努力地学习和训练,积极参加各种篮球比赛和活动,在比赛中锤炼自己的技术和意志,展示自己的篮球风采。我坚信,在未来的篮球之路上,只要不断学习和进步,不断挑战和突破自己,无论是在篮球比赛还是在人生道路上,都能够获得更加丰富的收获和经验。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十一

打篮球是一项有益身心健康的运动,深受许多男孩子喜爱,你喜欢打篮球吗?下面是本站小编为你精心整理的打篮球三年级。

作文。

供大家参考!

比赛之日终于来了,我们风火狼队pk天地无极队。

“风火狼队加油!风火狼队必胜!”场上啦啦队的呐喊一浪高过一浪。有了这些啦啦队的支持和我们一个月的训练,可谓是稳操胜券。

裁判一发球,我是主前锋,眼疾手快把球抢了过来。天地无极队的主前锋在和我强球,这时场上早已热闹沸腾了。马上就要进球了,我左躲右闪,一直在拖延时间。突然趁对方不注意,“啪”进球了,观众在欢呼着,现在的比分是1比0。接着篮球落在了天地无极队的小前锋手中,小前锋把球扔了出去。我来了个高难度“极跳”,把他的球盖了下去。接着,又用了一招“灌篮”进球了,欢呼声再次响起。

中场休息时间到了,现在的比分是23:15,我们遥遥领先。

比赛终于结束了,我们队夺得了冠军。

我到爷爷家玩,吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后,我们就用一个圆圈挂在一根绳子上,当做球架。姐姐是裁判,我和哥哥一人一方,好了,开始打了,由我来发球,我一下子就冲到了球架前,刚准备投的时侯,哥哥一跳接住了我的球,我一下就把球抢了过来。“好小子,竟然抢我的球,看招!”哥哥喊到。我连忙起身,马上投球,哈哈,投进了,而且是两分,姐姐大声喊:“2比0。”哥又说:“还差0点1毫米就抢到球了,可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来,我用2比0的结果小胜了哥哥,就这样,上半场结束了。

休息几分钟后,下半场就开始了,这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了,开始了,球给了哥哥那方,哥哥一下子冲了上去,我想,嘻嘻,如果哥哥直接冲,就一定会被我方的球员抢到的,不料,哥哥一下子就传给了在球架前的队员,那个人一下子就把球投进了,姐姐有(又)喊到:“2比1,”叮,刚好时间到,我以2比1的结果战胜了哥哥。

打球真快乐啊,我真希望天天都能这样。

昨天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。

来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!

一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。

打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽!

我打完球,叹了口气,说:“今天打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十二

篮球是很多男孩子喜欢篮球,就在今天,我们班向六年一班发起挑战,就连上课的时候,我们的同学都激动得不得了。我在自习课的时候,问了一下×××:“你们有信心战胜他们么?”他信心十足的对我说:“你们放心,我们一定会赢的。”

很快,就到了比赛的时间,我们高兴的飞奔来到赛场,我数了数,一共十名球员,当8比2的时候,我们就知道,我们班一定赢了。有好几个女生,就打算凑钱,只要他们赢了,我们就请他们吃雪糕,我也参加了这个活动。准备掏出5元钱请他们。当我们回过头的时候,就发现,已经12比6了。我们女生高兴的跳了起来,我们原本打算,当天就给他们买可是每个人的兜都比脸干净,划了划了,也就剩下一两块钱了。

怎么够呢?我们就打算明天给他们买,虽然我们在讨论买雪糕的事,但是精彩的瞬间肯定不会错过,别看我们人小,但是我们有的是力气,就在六一班投球的一瞬间,我班打球中最小的×××一个精彩的盖帽,一下就把他们班的球打掉了,既然是好球,就免不了一阵阵的高喊声,加油,加油!加油,加油!打球的一看加油助威的声越来越大了也就越来越有劲了,就更精气十足了!我班的男生打球太冲忙了,忘记拿水了,很多同学都纷纷送来水和饮料,但仍然是汗流浃背。经过了很长时间,我们班终于赢了!

我们几个女生和打球的队员的“约定”就这样实现了,也送给了我们班的一件荣誉。这场篮球比赛既是激烈的又是有着“约定”的一场比赛。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十三

我有一个同桌,他叫xxx,他是一个爱乐于助人、爱打篮球的人。

他又一双淡颜色的柳叶眉,一双炯炯有神的大眼睛,像亮晶晶的黑珍珠、鼻梁高高的,嘴唇红彤彤的像樱桃似的,身高在班级里算中等偏高的。

他喜欢乐于助人。记得又一次,我晚上急急忙忙的写作业,写完作业后收拾学习用品是,忘记了收笔袋,就这样无情的把笔袋落在了家里的学习桌上。上课时才发现没有笔可用,他看到了我的尴尬,什么也没说直接从自己的笔袋里拿出一支笔递给了我。

有一次上语文课,老师要求写《小学语文》作业,我有一道题无法确定就直接问了他,他把整个问题的解题思路非常透彻的给我讲了一遍,瞬间让我恍然大悟,原来可以这么容易啊!

他经常穿不同的运动衣、运动裤和运动鞋,因为他喜欢打篮球,他还是第一个参加篮球社团的人。只要学校的篮球社区有活动,他都会积极参加。

他的这种乐于助人的精神,直接我和同学们相互学习,学习他乐于助人的精神。我也要像他一样,做一名老师和家长眼中尊敬师长、听话的好学生。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十四

今天下午,我和曾哥哥去西体打篮球。我们先打了五场一分制比赛,哥哥还号称“篮球高手”,结果我以5:0赢了。

接着我们比两局双手投球,毎局十球,第一局我没发挥好,只进了两球,哥哥进了五球;第二局分数很有意思地倒过来了,哥哥进了两球,我进了五球,所以我们打平了。

然后我们展示了单手投篮,虽然都投得不好,只进了一两个,但是我们还是锻炼了臂力。最后我们来了六个帅气的高难度投篮,我进了四个,哥哥太不给力了,一个都没进,所以这次比赛以我胜出而告终。

大家觉不觉得我打篮球很棒呢,来挑战吧!

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十五

记得最早是乔旦把我带进了nba,他的.23号球衣和高超的球艺至今仍让人回味无穷。确实,nba给人们带来的不仅仅是比赛,比赛中四射的激情撑大了无数人的眼球。

nba是篮球的帝国,那里有迅如闪电的断球,有力压千钧的扣篮,有密不透风的防守,有畅快淋漓的快攻。

nba让无数篮球盲喜欢上了篮球,nba让无数球迷为之疯狂。

我爱nba。

姚明篇。

是他,让无数东方人的眼睛瞄向了西方;是他,让中国无数的年轻人步入了篮球的殿堂。

还记得输给韩国时眼神的惆怅,还记得夺得冠军是笑声的爽朗,还记得进入nba时独自的闯荡,还记得昨天进入季后赛时渴望继续胜利的目光。

姚,希望你nba的路走的更远,更长……。

我爱你,姚。

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专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十六

我喜欢打篮球,我把篮球当作我的好伙伴,它给我带来很多的乐趣。

打篮球成了我生活中的一部分,我学会了运球带球、抛球,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当星期天的时候,我会和同院的小伙伴们打篮球。

我们分成两队,开始了一场激烈的篮球赛。我把球发给了队友,队友接到了篮球,然后一个漂亮的急转身,稳健地运球带球,眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将队友团团围住,一人夺球,一人紧盯着队友的动作,只是对方的人员太迟钝,队友趁对方跳跃拦球之时,一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气,脚一蹬,便高高跃起,将篮球快速地投进了篮网里。

我们越打越激烈,个个都显出了看家的本领,针锋相对、你争我夺,互不相让。那篮球就象是长了翅膀,一会儿飞到这个手上,一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过,一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳,跑的跑,一不小心,头被迎面而来的篮球砸中了,可是顾不上疼,望球便夺。激战了近一个多小时,大家累的大汗淋漓,气喘吁吁。

打蓝球有很多好处,不但能放松心情,锻炼身体,让你长高、身体健康,还能增进大家的团队精神,结交更多的朋友。

专业打篮球心得体会三年级大全(17篇)篇十七

今天的.篮球课,在我的眼皮子底下飞了。

一放学,我和章雨泽就结伴去上篮球课,一路上兴高采烈的。到了青牛社篮球训练营,只看见一个高个子教练在场地中央带着几个小弟弟打篮球。他没理我们,我想我们的教练还没来吧!我们就一边练习投篮,一边等教练。

可是,五分钟过去了,十分钟过去了……教练还是没有来。我们继续自娱自乐。

二十分钟过去了,半个小时过去了,一个小时过去了……教练依然无影无踪。教练到底去哪了?生病了?还是旅游了?不对!那样的话,教练肯定会提早告诉我们的!我们百思不得其解。不过我们也没有干等着,在球场上不停地奔跑,累得大汗淋漓。

下课时间要到了。我到前台给篮球充气,问服务员阿姨,阿姨告诉我,场地中央那个高个子就是我们的教练!我和章雨泽目瞪口呆,你看看我,我看看你,然后哈哈大笑,就差倒地打滚了。

我们在篮球场,却把篮球课弄丢了。

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