优秀作文应该具备自己独特的写作风格和个人特点，让读者能够从中感受到作者的个性和思想。小编为大家准备了一些优秀作文范文，希望能够借鉴和吸收其中的优秀之处。
第一堂游泳课（实用19篇）篇一
游泳（潘思羽）在我的课余生活里，发生过许多令我开心的事情，它们好像天空中的星斗，不停地在我脑海中浮现，使我最难忘的是上个月游泳的经历。暑假的一天，我和妈妈到游泳馆去游泳。我们换好泳衣后，只听“噗通”一声，我们就一块儿跳入了那清澈的池水中。我在水里像一条欢快地鱼儿一样游来游去。忽然，有一个小朋友往我脸上泼水，还说：“hello!”我就回应他说：“hi!”可他竟然又趁我不注意，用手往水里“啪”地拍一下，水花就像一支支弓箭飞射到了我的脸上。我眼珠一转，就想出一个好办法整他了。我先潜入水底，游到了他的身下，让他踩在了我的肩上，我用脚尖点住池底，用力向上一跳，他一下子就在水里来了个底朝天。他在水里喊着：“救命啊！救命啊！”看着他在水中狼狈的样子，我哈哈大笑着说：“这次知道我的厉害了吧。”过了一会儿，又来了一个小男孩，他说：“咱们两个比比谁游得快吧！”我就一口答应了。我们开始比赛了，首先是我游在前面，他在后面。忽然，我觉得屁股很痒，原来是他在挠我的屁股。我就一下子将脚踢到了他的脸上，他愣愣地站住了。我游完了全程，可是他才游了一半，我高兴极了。这件事使我的课余生活更加多姿多彩，我要永远珍藏这美好的回忆。
今天，我和老师去游泳。
我们一坐进被太阳晒过的车就像近来烤箱一样，快熟了!我们把空调开到最大，发出了“轰隆隆”的声音，温度好不容易才降下来了，我和老师还有李升阳何以和姐姐坐进车里老师开车。不一会儿就到游泳馆了，我们穿上游泳裤下水游泳，我们和老师比赛，我和李升阳抢先一步拼命地游，才游到一半在岸边的老师毫不费劲的“杀”过来，我的.第一名泡汤了，我不服，刚到对岸又往回拼命地游，老师还是毫不费劲的冲过来，我又是第二名，我想，我一定要赢!爆发的我便摆出了杀气腾腾的表情和动作，使出全身的力气，和老师并列第一，李升阳是最后一个,我开始和李升阳比赛，由于李升阳不会游泳我次次都赢，我有的就更快了，然后，李升阳趴在老师的背上，结果，李升阳太重了，害的老师喝了一口水，幸灾乐祸的我在旁边哈哈大笑。
那个姐姐，游泳时头一直在水面上，没下去过，而我，要么一抬头就沉下去了，要么嘴一张吸气的时候喝到水了然后呛水，我马上想到和老师比赛的时候就因为我不会换气游游停停，所以才比不过老师的。
过了一会儿，我又不动了，就上了岸。老师去潜水，在老师潜水回来的时候突然朝我喷了池里的的水，我发起反击，把脚伸进水里猛地一踢，水太重了，我没站稳掉进了水里。我狼狈的从水里出来回到岸上。
今天我们玩的很开心。
今天，天气不冷也不热，真是游泳的好天气。妈妈带我去游泳。
来到更衣室，我迫不及待地换上妈妈给我买的一件崭新的泳衣，我穿上去真像一个时尚女郎，真把我给乐坏了。
换好衣服，我拉着妈妈直奔泳池，迫不及待地跳进碧蓝的池水，妈妈怕我摔倒，急得直喊：“慢一点，慢一点，等等我。”
呀！水有点冷，我刚下水就直打喷嚏。于是，我紧紧贴住妈妈取暖。妈妈却说：“只有在水中动起来才会暖和起来。”我耐不住妈妈的唠叨，一头扎进水里，准备游泳。呀！一年不游，我连换气都不会了，脚也不会摆了，只扑腾了几米，已经累得上气不接下气了，于是，我赶紧请教老妈。妈妈说只要游的时候，脚抵住岸边往前蹬，得到一个向前的助推力，脚像青蛙一样划动，换气的时候手往水中划一个“大桃子”，从而让脑袋浮出水面换气。她还特别提醒我游泳时千万不能用鼻子呼吸，一定要用嘴巴，否则容易呛水。
我按照妈妈的方法去做，可也只能游5米就不行了。妈妈又告诉我，我游的时候太紧张，放松一点体力消耗得少一些，于是我松弛了很多，脚轻轻划动着，手压起了许多浪花，呵呵，终于进步了很多，在一旁的妈妈也拍手叫好。我兴趣越来越足，游了一次又一次。
不知不觉中一小时过去了，不过我收获很大，因为我可以游10米了！
上海浦东新区周浦小学五年级:傅思渊。
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第一堂游泳课（实用19篇）篇二
其中，我最喜欢游泳，第一次下水的时候我很害怕，不但浮不起来还经常呛水，我说不出来这种难受的感觉，后来我妈妈送我进了游泳训练班，老师教了我正确的蛙泳动作，经过不断的练习，我慢慢浮了起来。现在的我已经不像过去那胆小的我，我已经学会了蛙泳、我每次下水游泳时，就想起过去那让人笑掉大牙的事情；有一次：爸爸跟在我后面一起去深水区，由于水太深了，我很怕，把身子向后一转，就来了个头碰头，碰得我头上青一块、紫一块、红了一大块。
哈哈！我现在可厉害了，一下水就像一条快乐的小鱼在游泳池里游来游去，我不仅会蛙泳、还能躺在水面上、会潜在水底下面、还会在水中间翻跟头呢！
我的课余生活带来了快乐，锻炼了身体，增长了知识，培养了勇敢的意志，丰富了我的课余生活。
第一堂游泳课（实用19篇）篇三
今天是开学的第一天，我们在操场上举行开学典礼后就到教室上课了！第一课是语文课，新来的语文程老师没有直接给我们大家讲课文，而是和薄老师一样先让同学们分享一下暑假里有趣的事情！看着程老师，我忽然又想起了薄老师，我告诉妈妈，要是薄老师在的话，我就敢站到讲台上去与同学们分享我暑假的趣事，可是我现在和程老师还是不是很熟悉！
晚上，我口述了一段话，让妈妈带给薄老师：
薄老师，你还好吗？我们的团队已经从学责班上升为思责班了，第一堂语文课作文400字，优秀作文400字《第一堂语文课作文400字》。虽然我们这个集体没有了你，可是我们大家会在新老师程老师的带领下取得更大的进步的。我们会唱着d2的歌声来到你身边，我们永远是一家人！我也会继续学好语文，争取免考，争取评上三好学生的。我会想念你的，希望你也能记起我！提前祝薄老师教师节快乐！
听完我的话，妈妈说，我家小朋友真的长大了！妈妈告诉我想念老朋友的时候，也不要忘记结识新朋友。另外，妈妈相信我，在新老师的陪伴下，一定也会更加开心成长的！
第一堂游泳课（实用19篇）篇四
这次的游泳课与众不同。因为这节课在深水区游的人要到浅水区才行，更因为我们要进行一次新的活动――游泳接力。而这次比赛是为了一月份和九班的比赛做演练。
刚开始，老师让同学们在自己的'泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的时候我想起了我心里的那句话“坚持就是胜利”，我又感觉到好像有些人可能就在我身后为我加油：“小林，你离胜利不远了！”想到这里，我又开始了新的一次“起跑”。当我游到岸边已经疲惫不堪，但我依然如旧地上了岸。大家站成两列等候老师的下一个指令。在排队的时候，每个人都摩拳擦掌迫不及待地想进行比赛，一切准备就绪，就剩老师的一声令下。
这次，我的对手是先弱非，从对面游过来的吕成意的速度来看，这局我赢定了！当吕成意双手摸边后，檀老师就对我喊：“小林，到你了！快走啊！”瞬间，我仿佛变身成鱼儿，使尽全身的力量向前冲去，此刻我已经顾不上想对手是谁，她的速度怎样，所有一切想法都抛到脑后。可是，快到终点时，我却看到姜家季竟然在水底做搞笑动作，我差点笑出来，但是坚持到底才能胜利，不能因为这么点干扰就分心就放弃，所以我坚持到底了。
这次游泳课让我体验到了比赛的乐趣，还让我知道了要专心致志才能做好一件事！
第一堂游泳课（实用19篇）篇五
我爱我的语文书，书的封面画着一条小河，鱼儿在水中自由地游玩，小鸟在蓝天飞翔，田野里一片树林......
书的第一页是目录。它告诉我这学期有哪些课文，分别在哪一页。
我打开课本，翻到第一课，上面有单元提示。它告诉我这一个单元主要要学习什么，掌握什么。一行行文字组成了一篇篇文章。文章里告诉我们一个个生动活泼的故事，一个个深刻的道理。
语文书是无声的老师。它带着我在知识的海洋中遨游，在真理的世界中游玩。它告诉我应该怎么样做人，什么是对的，什么是错的，应该怎么样，不应该怎么样。每一篇文章都有一幅美丽的插图。让我们更加清楚课文的内容。最后还有生字表，词语表。
你说，我怎么会不喜欢我的语文书呢！
第一堂游泳课（实用19篇）篇六
在暑假妈妈闲我没事干就给我报了一个游泳班，叫我好好游以后初中要考试的。
7月1日晚上7点25分，姑姑带我来到了祥云游泳馆，我和俩个孩子分到了袁老师的班里，他是一位年轻的'男老师、高高的个子魁梧的身材，说起话来声音洪亮，而且总是笑眯眯的，让我们感觉很亲切。七点半到了，我们穿上泳衣带上泳镜，在袁老师的带领下我们来到了祥云游泳馆。水池都是由瓷砖砌成的，池中的水非常的清澈，这时，袁老师给我们讲了一条最重要的纪律：注意安全，因为池中的水深浅不一，最深的地方能达到1.5米。袁老师，说，在没有他的指令下禁止私自活动，特别是不能私自下水。袁老师又给我们详细的介绍了一下其他的注意事项之后，我们就开始了热身运动，接下来一项就是下水了，我们排成一队，一次下一个，到了水池里。袁老师便开始教我们憋气，一开始难免有些紧张。袁老师走过来，对我说不要紧张要放松。听了袁老师的一席话，我紧张的心情舒缓了一点。不一会儿，1个半小时过了游泳课结束了，大家陆陆续续的走进淋浴间，开始淋浴。洗好了便把我们带出了游泳馆，并把我们的第一堂课的情况向家长汇报了一下。
姑姑对我说教练叫你别紧张，放松才能学好游泳。就这样我的第一节游泳课结束了。
第一堂游泳课（实用19篇）篇七
暑假的一天，天气格外的炎热，在家里闷的透不过气来，吃两根冰糕都不能解暑。于是我想起了游泳，就与我的好朋友孙浩约定好下午去水上乐园。
下午，我跟好朋友孙浩到了水上乐园。一进水上乐园，顿时就就觉的很凉爽。游泳池边的人就像下饺子一样，特别是小孩子们，我们也迫不及待地跳下水。带上游泳镜真有点酷酷的感觉。我尽情地与孙浩在水中玩耍。孙浩总喜欢拉着我去最深处。一米八高呢！害我吓了个半死。是啊，幸会我会游泳，不然我就惨了。可他是硬拽着游我过去的，结果我忘了怎样游。呀呀啊我哇哇大叫，他却在一旁看着我傻笑。我使足了吃奶的劲才游回浅区，刚游到一半。孙浩又用他的大粗手猛烈地把我拽了回去。
喂！杀人可是要偿命的啊！我抓着边上的栏杆对他大吼大叫。他笑了起来。看我真生气了，他终于大发慈悲拉我回浅区。
总算在那里舒了一口气。突然一阵水花射向不知防备的我。又是你，死猪头！看我怎么给你来个水花十溅！说完，我也把孙浩泼得满身水滴滴，成了只落汤鸡。哈哈，终于报了我心头之恨。
原来游泳是这么好玩呀，以后我要多来玩！如果没游过泳的朋泳，赶快去体验一下游泳的乐趣吧，不然会后悔的。
河南省濮阳县城关镇东完小六年级：汤博铄。
同学们，你们有去游泳过吗？游泳是体育中最好不过的项目了。
一天，我和舅舅和我最好的同学：姚鸿基，外号：烤鸡、小鸡鸡，和他一起去西海湾游泳馆游泳，到了那里，工作人员都很认真，好像一分一秒都不能松懈，我拿到了钥匙，就急忙地找钥匙上的号码：613，找到了613，就打开了一个箱子，像保险柜一样，把袋子和衣服都放进了箱子里，拿出游泳镜和游泳裤，就跑到我经常游的地方。
到了那里，有各种各样的滑梯，滑梯下边有水，令人看了都百看不厌。经常游的地方有2样，1样水深2分米，1样水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1个，但是那个滑梯很长，滑梯的上面有5个凸起来的东西，滑下去脚都有点疼。我鼓起勇气，勇敢地迈出了第一步，滑了下去，水溅到了我的身上，于是沉了下去，站起来的时候，身子感觉冷冰冰的，就想去最浅的那里游，我就挑中了一个弯弯曲曲的滑梯，滑下去的时候都没有直接冲到水里，只是冲到了尾边，感觉不是很爽，想去滑别的滑梯，一刹那，“砰”的一声，不知道什么东西溅在我的头上，我抬头一看，上面有一个桶，还会旋转，还有一个水龙头，一但桶没水了，水龙头就会自动开启。
过了一会，因为舅舅要去接舅妈的缘故，就去接舅妈了。今天的游泳真是太爽快了。
福建福州晋安区晋江市永和镇重华中心小学六年级:姚明纪。
生活中，给我的启示很多，但游泳给我的启示令我受用不尽终生受用不尽。以前，我一直很害怕游泳，因此，我成了一只十足的“旱鸭子”。好几次我们全家去游泳馆，爸爸买了票之后，我都迟迟不肯进去，都是坐在游泳馆的躺椅上，看着泳池发呆。有一次，爸爸实在是火冒三丈，硬把我这只旱鸭子拖下了水，第一次，我感觉到了水的冰凉，说实在的，我真不是怎么喜欢水，更别提游泳了。既然下了水，首先应该学闷水。看到水里其他大哥哥大姐姐在水里的身姿是多么矫健，多么漂亮！我心里更是羡慕。我壮着胆儿把头低到水下去，却没有动头，爸爸急了，用手掌把我的头按了下去，我心中的恶魔顿时张牙舞爪向我狂扑过来。经过一番训练，我终于学会了闷水，也向爸爸学了怎么游泳。我很高兴，爸爸也很高兴。为了奖励我，爸爸说：“你坐到我的背上！”我坐上去了，还没等我坐稳，爸爸纵身一跃，像一只海豚一样，很快，爸爸带我来到了深水区。那时，我太矮，够不着底，爸爸就挣脱我的手，叫我往外游，我试着往外游，嘿！跟浅水区没什么两样，实在不行就扶着旁边的墙。渐渐地，我连深水区都会游了。看！我这只旱鸭子还不变成了水鸭子？游泳给我一个启示：失败与成功只有一步之遥，只有敢经历困难，才能取得成功！
哎呀，热死啦，虽然现在是6月份，可是气温却快要到30度了，真是受不了。但是一想到今天有游泳课，所以感觉有一点凉快。
可能是因为今天要上游泳课，所以我昨天到晚上12点才睡着。你们知道我们的游泳池有什么奇怪的地方吗？告诉你们吧，那就是我们的游泳池是在楼的最顶上，往下一看很害怕，但是因为有特别高的防护栏杆，所以不会掉下去。
今天是我在这个学校第一次游泳（我是从别的学校刚转过来的）。因为是第一次，所以有点紧张。换好了衣服，冲一冲之后带好帽子、游泳眼镜，之后作了一会体操就准备好了。老师先让我们在水里转一圈，然后又让我们反方向再转一圈。因为刚才转第一圈的缘故，水流已经变成一个方向，所以反方向走是很麻烦的，不扶着边就走不动，当时已经有很多的小朋友被冲走了。接着，老师让我们“横渡”游泳池，熟悉熟悉水。最后，老师测量了我们每个人能游多少米之后分了组：10米以内是c组，10米以上25米以下是b组，超过25米的是a组，我游了10米以上，所以是b组，但是比以前（在其它学校里的时候）少了3米，你可能会问“为什么？”，那是因为我游到10米的时候，水突然进到我的鼻子里，所以，不得不上岸，之后一看，才知道只游了10米多。
今天，早起的太阳格外耀眼，雨过天晴的夏天，空气里充满了湿热，我们小孩因为好动总闲不住地在屋里跑来跑去惹的大人们都有些烦了，大小姨便决定下班后带我和表弟拉里去西安黄河温泉游泳池去学游泳。听了这个决点，我和拉里乐得又蹦又跳。
等啊等，好不容易挨到大小姨下班时间，我和拉里每人拿了一个早就准备好的游泳圈，大小姨拿了一副漂亮的游泳眼镜，姨夫也早已准备好了其它用具，我们俩和表哥球球迫不急待地爬上姨夫的轿车，吆喝着姨夫快快出发。一路上我趴在窗上盼啊盼啊，终于到了游泳池。尽管昨天下了一天的雨，可我发现水是温的，我问大小姨：“大小姨，这儿的水为什么这么暖和？”大小姨说这是温泉游泳池，所以很暖和。我告诉大小姨说我很想学游泳，她笑着同意了。她让我先练憋气，我先憋了一口气，然后把头伸到水下去，连五秒钟都不到，就忍不住迅速抬起头来竟然呛水了，后来我坚持了几次并且试了几次都成功了。哈！我终于成功地学会了游泳第一步，我发现我会一段小小的距离了，我兴奋极了，要是妈妈在这里该多好啊，表哥球球看见我游泳了，也高兴地在一旁为我祝贺他还让我继续练，这样就会趁热打铁，游得更远些。看着球哥在水里自由自在轻松地游来游去，我羡慕极了，赶紧下水努力地练习。
轻轻地跃起，凭着双臂的舒展，一头扎进蓝幽幽的水里，水面溅起一朵朵纷飞的水花......“呼――！”刚冒出水面的我，张大嘴巴，呼吸新鲜的`空气。大家可不要认为我在实行某个秘密计划，我在游泳呢！又进入七月。盛夏时，最好的运动就是游泳了。知了烦闷地叫，天气奇怪地变，只有你一个人在水面上若隐若现，一上一下，宛若灵巧的小鱼儿，与满池蓝蓝的水融为一体，多舒坦！狠狠地吸一口气，扎入水中。前方一片蓝色，似乎清晰可见，却又一片朦胧，令人心旷神怡，无限神往。双臂的舒展开来，学着青蛙游泳的姿势，一下，两下......或而快速划着,或而悠闲地随着水波缓缓向前移动.一圈圈涟漪在头顶绽开,随着我身体的移动,身后留下两道清晰可见的水痕,但很快就在水的波动中消失。双脚一踮，站稳了。“哎哟！”一个水浪向我奔来。没有心理准备的我，呛得鼻子发酸。“哈哈！”哦，我那个调皮的同伴搞鬼呢。我也毫不客气，抹掉脸上的水，加入她们的行列。水面上成了一片战地，之间飞腾的浪花飞去，却不见人影。自己的快乐随着浪传播给对方，大家一齐笑起来。憋气的比赛也极其有趣的。每个人在水下，把气塞满嘴巴。一个个小泡泡吐了出来，一张张脸明明涨得发紫，但还是不愿放弃，还互相做着可笑的鬼脸......深吸一口气，让空气盈满嘴巴，一头扎进水中......
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
游泳大家喜欢游泳吗？今天我就去游泳了，一起来看看吧！下午，妈妈带我去龙王山游泳池游泳。哇！人可真多呀，每个人的脸上都挂着灿烂的笑容，水里闪着光芒。我急忙换好游泳衣，带上游泳圈，一下子跳到了水池里。水可真深啊，快越过我的脖子啦！我碰到了同学严书杨、刘心洋。我赶紧往浅水区里跑，深水区的水是浅水区的水的2倍，这也未必太浅了，我一走路，摔了一个大跟头。他们都哈哈大笑，我生气地说：“有什么好笑的，不信你们也试试！”结果他们也摔到了，笑声也停止了。接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学青蛙，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处杨逸飞把水浇了过来，我们就和她玩起了打水仗。正当他们玩得很开心时，我独自一人游到了深水区，我游啊游，想到中间去玩。“哇，救命呀，救命呀！”我刚喊了两声，水就淹没了我的头顶。幸亏一位大姐姐听到了，连忙一把抱住我，把我送到了浅水区，我赶紧游到岸边。上岸了，妈妈连忙让我用水漱口，过了一会儿，感觉好了一点。此时，妈妈悬着的心才放了下来。游泳虽然很好玩，但也包含着危险，大家一定要小心！
赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。下午五点半，我来到了南苑四里游泳池.那儿的人可真多啊，有的带着游泳圈在浅水区里玩耍、有的在学游泳、有的水中自由畅游……真是热闹非凡啊!我迫不及待地穿上自己的漂亮泳衣，戴上我酷酷的粉色游泳眼镜。全副武装完毕后，便跳下了游泳池。哎哟，水好凉！水面荡漾起来，左一个右一个的漩涡如同一只只怪眼，又像一个个圈套，我要往东去，它偏扯着我往西去！这时我往右边一看，看到了一个熟悉的身影。这不是的好朋友――林家诚吗？让我们一起游泳吧。我们像鱼儿一样在水里钻上钻下，快乐地戏水，满池都是我们的欢声笑语。慢慢地，玩得没劲了。我灵机一动向林家诚建议――让我们来一次比赛，比谁先游到对面去！林家诚听了连声叫好！于是比赛便这样开始了，我们都拿出了自己的“看家小本领”――自由泳争先恐后地向前游去，游了一段我游不动了，抬头一看林家诚已经领先一步了。立马换了个姿势仰泳继续向前冲去。终于游到了终点，可是林家诚脸上挂着得意的笑容已经在那儿等我了。哎！我输了，不过我不气馁，相信通过我的努力一定会赢他的！不知不觉时间过得真快，随着游泳池管理员的哨声，这一场游泳便结束了。我依依不舍地离开了游泳池，跟林家诚约好明天还要来一起比赛。
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第一堂游泳课（实用19篇）篇八
今天是我在朗程金笔上的第一堂作文课，三年级第一堂作文课。一走进教室，就看见了这学期要教我们的一位新老师――龙老师。她高高的个子，浓浓的眉毛下的一双眼睛炯炯有神。她讲课很风趣，第一堂作文课就给我留下了深刻的印象，因为龙老师上的作文课和别的老师与众不同，我非常喜欢。
在这堂课上龙老师和我们做了很多活动。比如，积累带有“龙”的成语，什么龙飞凤舞呀，龙腾虎跃呀，叶公好龙呀……还真不少呢!做“自我介绍”这个活动也很有趣，老师要我们做自我介绍的时候，竟然还要我们说说自己的偶像，这下同学们可来劲了。有的同学的偶像是周杰伦，还有的同学的偶像是侯高俊杰，我的偶像当然就是亚洲百变天后的蔡依林了。
做完这些活动后，龙老师好像魔术师似的，手里一下子变出了一叠卡片。她走到我们当中，眉开眼笑地对我们说：“现在我们玩一个抽签的游戏。每个人都在我这里抽一张卡片，每张卡片上都有一个词语，你抽到什么就用卡片上的词语说一段百字新事。”话音刚落，同学们就你望望我，我望望你。原来的每个老师都让我们讲过“百字新事”，以“抽签”的形式讲“百字新事”，我们还是头一回呢。同学们很激动，都在揣测着自己会抽到一个什么词语。我的心里也很紧张，当老师把卡片拿给我抽时，我的手还在发抖呢!我迫不及待地翻开卡片，上面写的是“游乐潮。我心里一喜，这可难不倒我。旁边的同学们也都翻开了卡片，有的写着“医院”，有的写着“逛街”，还有的写着“昨天晚上”。大家议论纷纷后，都争先恐后地举起了手，当然我也不甘落后。
老师点到我的名字了，我站起来清了清嗓子，就开始讲起了上个星期我和同学一起去游乐场玩摩天轮的事。摩天轮刚开始转的时候，速度很快，我和同学坐在里面都很紧张，担心摩天轮会不会在半空停下来，或是掉下去，小学三年级作文《三年级第一堂作文课》。直到摩天轮安全着陆了，我们才舒了一口气。老师表扬了我，说我表达能力很强，讲的“百字新事”也很有特点，我好开心呀!
今天的这堂作文课太有趣了，它让我们在学习作文的同时还得到了快乐。
第一堂游泳课（实用19篇）篇九
今天，我去了游泳班，一个班有12个人，我上的是提高班，学的是自由泳，但我学的是仰泳，下面我就讲讲教练怎样训练我们吧！
一开始，教练让我们下水玩3分钟然后就开始游，教练让他们游到对岸，在游回来，整整50米呀！
教练教我了一个浮起来的秘诀，它就是：脚背绷直，肚子挺起来，手掌向外翻就可以了。
我已经可以游到深水区警戒线了。
文档为doc格式。
第一堂游泳课（实用19篇）篇十
这周的星期三，吴校长来我们班上了一堂有趣的游戏课。
校长说今天教我们玩一个“小小侦查员”的游戏。在游戏过程中，下面的人不能暗示台上猜的人班级里少了谁，如果女生暗示，女生队就输了，如果男生暗示，男生队就输了。游戏开始了，校长先让我们二、四两组互换位置，一、三两组互换位置。然后校长选出一位男同学和一位女同学当“侦查员”，请他们先到教室外面去等着。接着，他又选出一名同学，让她躲到魔术道具“伞”下面去，紧接着，校长又让坐在最后的同学来填补躲藏在伞下面的同学的位子。然后又选出一个“通信兵”，让她去叫在外面等着的“侦查员”进来找班里少了谁。男生进来先猜少了钱惠岚，但明显是他猜错了，因为钱惠岚就坐在他前面，他第二个猜的是周沈涛，但他还是猜错了。女生想了想说道：“我知道了，少了冯羽寒。”随着台下“对”的一声大喊，女生们欢呼雀跃，很明显第一轮比赛女生队赢了。可是不知怎么回事，第二轮、第三轮我们女生队和男生队都打平了，双方都没有猜出来少了谁。第四轮男生队赢了，但最后第五轮女生队赢了，所以我们女生队获得了最终的胜利。校长给了男生队一个“奖励”――蹲马步20下。
这可真是我们有史以来最有趣的一堂课了。
第一堂游泳课（实用19篇）篇十一
我很好玩，是和我舅舅一起去的，还有我的表弟，准备好了东西，整装待发！
我们坐在公车上，欣赏着路边的风景，突然，车上的广播播了：“xxx路到了，有转乘x路、xx路的乘客请下车！”只见后车门的人一窝蜂地下了车。又有几个人上了车，我们继续欣赏风景，不一会就到了。
一进去，打开水龙头就开始冲，见我老舅进去了，我也跟进去了。
该走了，我依依不舍的从游泳池里出来，和我的老舅、表弟一起走了，撑着公交车走滴！
第一堂游泳课（实用19篇）篇十二
今天，是我期待了很久的一天，因为我早就盼望着能去学游泳。
坐在妈妈的车上，我的心里一直在打鼓。，会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢？妈妈看我这么不安，抚摸着我的头说：“丁丁，没事，只要掌握游泳的要领，你一定能成功的！”听了妈妈的话，我心中的不安从10分减到了3分。
来到游泳馆，我看到了一个超大的游泳池，游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳，有的人在自由泳，还有的在玩水球。
换好衣服后，我来到游泳池边，想起妈妈对我说过下水前要做热身运动，于是我就沿着游泳池跑了三圈，再伸伸腿，弯弯腰，做足了准备。
就要下水了，下去后是浮起来，还是沉下去呢？忐忑不安的我一咬牙，往水里一跳，“扑通”水花四溅，“好冷呀！”水是冰凉的，不过兴奋的心情很快占居了上风，第一步进水成功。
第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我，可以模仿那些会游泳的人的动作，于是，我开始寻找目标，哈哈！旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上，使劲挥舞着双臂，前后划动，双脚不停蹬着水，看样子挺费力的。我学着他的样子，可刚划了几下，就沉入了水中，难道动作慢了，我又试了几次，仍不见成效。我决定再去“取取经”，仔细看看周围的人，发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢，猛吸一口气，扎入水中，奇怪的事发生了：我的身体像充了气的气球一样浮了起来，我又用力一划，游出去了！我猛地从水里跳出来，叫道：“太好了，我终于会游泳了！”我真想让全世界都知道。
第一堂游泳课（实用19篇）篇十三
我是一只标准“旱鸭子”，爸爸每次想把我拖下水学游泳，我都以各种借口推脱逃避，我可不想尝试呛水的滋味，也不想试一试溺水的惊险，这不，今年暑假老爸不知怎么了，非要我学游泳，我当然是百般的不愿意我用各种办法抵抗，可是，道高一尺，魔高一丈。老爸竟然偷着给我报了游泳班，我心里真叫个“冤”啊。可不去又不行，在老妈的“鼓”动下我只好硬着头皮去了。
终于到了苦难降临的那一天——今天该去游泳了。一路上，我愁眉苦脸，想：“教练会不会很凶”“我能不能学好”突然，一个更恐怖的念头闪过“我会不会淹死啊！老天！不要啊！这个恐怖的念头一直挥之不去，一直伴随到我进游泳池。
等我进去的时候，教练早已在那里等候了，见我们来了，严厉的对我们说：“男女生站成两排，然后坐下跟我学收翻，蹬夹，现在在这边练，学会之后到水里练。学不好发一百个蹲起！”这最后一句话太有震撼力了。我们一听，全部乖乖的坐骑了收翻蹬夹。说起来简单，可做起来难啊！等做完，我大小腿又酸又疼。可冷漠的教练根本不理解我们，又让我们到水里练。
好不容易熬到了休息时间，我们像一群欢乐的鱼。开心地玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又上课了，这次学换气，我深深的吸了一口气把头钻进水里，然后再抬起来，在钻进水里。反复做几次，我便学会了。
以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌游泳的我，竟然慢慢的喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。
教练的声音响起：“今天，我们在深水区里游一个个来，谁也别想逃！”我们听了，都心惊胆颤地望着那深深的池水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去，我怀着“风萧萧兮水寒，壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下水了，深吸一口气向前游去。可能是因为紧张的原因吧，我的手脚开始不配合起来扑腾了几下就站了起来。我感到教练在狠狠地瞪着我，我不禁一阵发冷，不敢多想，马上又游了起来，还好后面比较顺利，没出什么差错。
又经过几次训练，我终于学会了游泳。
第一堂游泳课（实用19篇）篇十四
你会游泳吗？说起我，我至今难以忘怀，记忆犹新。
那是在去年暑假的一天，妈妈叫我去学蛙泳。我一听高兴坏了，心想：太好了，终于可以去游泳馆了！
第二天一早，我带上游泳的用品来到了游泳馆。远远望去，整座楼是拱形设计，比我家那整栋楼还大。走进大门，我和爸爸向售票处走去。爸爸给了那位衣着华丽的服务生六十元，买了门票和衣柜。我们更完衣，就来到了游泳室内。只见这里有三个泳池，一个比较大的可以健身用，一个水深不超过我的身高的是用来练习或玩耍的，另一个非常浅，儿童可以套游泳圈躺在里面。爸爸找到了教练，教练快四十岁了，脸上有一些皱纹。他叫我进到那个比较浅的`水池里去健身。我在水里一会儿弯弯腿，一会儿揉揉手，想着学会游泳后的喜悦心情。这时，教练走过来，叫我把头扎进水里。我早就练习过了，轻而易举地把头扎进水里，教练的脸上露出了满意的笑容。接着叫我浮起来，还给我做示范。只见他用脚蹬一下地，身体向前移动了很远，最后浮在水面上。我觉得有些神奇，按他的方法去做。果然，我也浮在了水面上。
我高兴极了，心想：这离成功又近了一步，我回头一望，爸爸还不会浮起来呢！教练又教我做动作，叫我和爸爸趴在地上，让我们学习蹬腿。教练用双手抓着我的两只腿，一边摆动作，一边喊口令，我练习了一会儿，他也找出了我的错误，叫我改正过来。然后，教练让我下水尝试，果然，我就会向前游了。最后，教练教我划臂，然后对我说：“今天下课，一会儿你自己练习，明天上课时我检查。”我按教练的方法练习，真的向前游了好几米，我感到无比高兴。过一会儿，爸爸也学会了游泳，我们载着满满的收获回家了。
让我感受到了游泳的乐趣。现在我每周都去游泳因为家长们说游泳非常锻炼身体。
第一堂游泳课（实用19篇）篇十五
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看着我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备活动，小学四年级作文《第一次作文》。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子第一次下水，可能会有点儿紧张，少不了哭鼻子的'，你们就不要在这里看了，等一下再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。
表哥一下水就到了深水区，而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要......交......20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我赶快擦了擦眼泪。
这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后才上岸，我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！你以后一定会学得更好的！要加油噢！”
我以后还会经历更多的第一次，小朋友们，你们是不是也经历过像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！
点评：
1.本文按事情的发展顺序详尽地叙述了“我”第一次学游泳的经历，主题明确，结构完整。
2.“我”与教练关于“喝水费”的对话，轻松诙谐中透出的是孩子的纯真及“第一次”学游泳的艰辛。
3.语言流畅，条理清晰，人物生动形象，心理描写真实准确。
第一堂游泳课（实用19篇）篇十六
现在当我在游泳池中熟练地操纵我的手脚，这让我想起的情景。
那时，我跟小静穿着泳衣轻轻巧巧地下了游泳池，小静一下游泳池，就向远处游走了，我急忙喊到：“你别走啊，来帮帮我啊！”只见小静回过头，对我耍了个鬼脸，吐了吐舌头，顽皮地说：“有本事来追我啊！”像旱鸭子的我自以为是地说：“来就来，我也不是好欺负的，哼！我还怕你不成？”我大声争辩到，我似乎忘记了自己不会游泳。“咚”的一下子，我跳进了水里，顿时，水花四溅。这是，我才感觉到有些不对劲，原来是我下水是不小心喝了一口水！呛得我喘不过气了！
小静看见了，就像夏天的石榴一样，笑开了花。而我呢，感觉脸上有一团火在燃烧，越来越热，我都觉得头晕脑胀。
我干脆不学了，一个人坐在池边的小凉凳上。小静看见了，走过来说：“别生气啦，大不了我教你学游泳啊！”我慢慢地站起来，又恢复了灿烂的笑容。我笑声对自己说：要勇敢，不能气馁，以后我还会经历比游泳更大的`磨难哩！
这下我不怕了，直接往水哩一跳，“咦？我怎么可以浮起来啊？”一看，原来我在乱扑腾，不过我还在享受着浮起来的快乐呢！“好了，我要教你憋气了！首先呼一口气，然后不要呼吸，不头放进水里，就行了。”小静严肃地说，“你不会怕了吧？”我心里想：谁怕呀，我才不会半途而废呢说干就干，我呼一口气下水，双眼紧闭，不久，头就抬起来了，原来是我是在憋不住了，脸都涨红了。
“不怕，再来”小静用手帮我把脸上的水珠擦掉，说：“没有人那么轻易就学会游泳的。”我又呼一口气，沉到水里，同时，手还不停地向前划，起来之后，我发现我游了5米，小静也跑上来鼓励我，当然，我也不会得意忘形，继续学。
这次，虽然我只可以划5米，但是，这比起还是旱鸭子的我，已经大有成就了，但还需要努力！毕竟，有志者事竟成嘛！！
第一堂游泳课（实用19篇）篇十七
人生有许许多多的第一次，有可能失败，有可能成功。不过，失败了我会再去试。而我的第一次是游泳。
在炎热的夏天，我的妈妈给我报了游泳班。我的心情时而高兴，时而害怕。高兴是因为我终于可以学游泳了，害怕是因为我担心自己学不会。就这样，带着矛盾的心情，我来到了游泳班。
上课了，大家纷纷来到游泳室。老师让我们下水练习，一声令下，同学们像下饺子似的跳进了水里，自由自在地游了起来。而我却在岸上发抖，迟迟不肯下水。老师走到了我的身边说：“洋洋，你怎么不下去呢？”我害怕得说不出话，老师也只好让我在旁边坐着休息会儿。
坐在椅子上真是舒服啊！没一会儿，我的这种感觉就消失了。看着同学们一个个像是鱼的化身一样，在水里遨游，而我却在岸上坐着“享受”，心里开始有些不是滋味了。于是，我暗暗发誓：一定要学会游泳！
离开了椅子，站在泳池边上，我深呼吸了几次，平复了一下紧张的心情，深吸一口气，猛地跳进了水里。一开始，我不能控制自己的身体，才几分钟，我的身体就开始慢慢下沉。我又试着扑腾了几次，还是游不起来，心里有些着急了，不停地拍打着水面。就在这时，老师又一次来到了我的身边，指导我该怎样防止自己的身体下沉，怎样调整呼吸。在一旁练习的同学们也纷纷游了过来，帮助我练习。我感动得都快要流泪了。就这样，在老师和同学们的指导帮助下，我慢慢地可以控制自己的身体了。最后，我也可以和同学们一样在水里尽情地嬉戏了。老师还夸我是小游泳家呢！我心里别提有多高兴了！
我终于学会了游泳！现在，我可以像鱼儿一样穿梭在水的世界！，让我明白了，只要有决心去努力，就会有收获！
第一堂游泳课（实用19篇）篇十八
每当我游泳的时侯，我总会想起时的场景。那是发生在炎热的暑假，那天是我期待很久的一天！因为我要去学游泳啦！在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上，换好衣服后，我又来到了海滩上，往水里一跳，“扑通”一声水花四溅，水好凉，不过我兴奋的心情占据了上风，第一步成功的完成了。
妈妈却严肃的说：“你虽然勇敢的过了第一关，可还有一关呢！”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说：“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧！”哈哈旁边正好有个20多岁的'大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样，先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上，然后使劲舞着双臂前后划动，看样子挺费劲的，我学着他的样子花了两天，可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次，都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一个哥哥找的了我认真的教我，最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达，真想全世界人都来分享我这份喜悦！
第一堂游泳课（实用19篇）篇十九
但是在这么多的第一次中，让我最难忘的是第一次学游泳。
记得那是4年前的一件事了！我兴高采烈得来到游泳馆。在游泳馆里，我还遇到了好多同学，他们都用着各种各样的泳姿在水里游来游去，有的用蛙泳；有的用蝶泳；有的用自由泳，各种各样的姿态都有！我很羡慕。
于是用羡慕的语气，我对爸爸说："爸爸我也要学游泳，我也要像同学那样在水中快乐的游泳。"爸爸经不住我的软磨硬泡："好好好！我教你。"这时我整个心充满了喜悦。
爸爸说；"海威我先教你如何打水。""首先，把脚伸得笔直，然后，两只脚快速的上下打动。这样你就可以在水浮着。"爸爸边说边做动作。我按着爸爸说的也做了起来，果然我在水里浮了起来。这时我高兴的叫了一声。
学完打水了，爸爸对我说："现在，我们学划水吧，先划出右手，在右手收回时再划出左手。在划去时手要并拢，在收回时手要分开。"我又按着爸爸说的做起来。但是我怎么也划不起来，我就问爸爸，是哪里出了问题呢？爸爸说："要多多练。"。
我在游泳池里练了半天。但是还是游不起来，这时我已经心灰意冷了，就在此时爸爸对我说："做事不能半途而废，一定要学会知难而进。"听了这句话我重新打起精神，练了起来。渐渐的我也越练越好！
这时爸爸对我说："要学会换气，"我也按着爸爸说的练了起来，我很快学会了换气。学会换气后，我把爸爸教我的方法一起用上，这便学会了游泳。我满心自豪，也像同学一样，可以在水中可乐的游玩了。
在经过这件事后我也学会了一些道理：做事一定要多练和持之以恒，不能半途而废，这样做事才能成功。