心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
质量宣讲心得体会及感悟篇一
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
质量宣讲心得体会及感悟篇二
第一段：引言（200字）
在当代社会，宣讲活动成为了提高人们文化素质和道德修养的重要途径。在这样的环境和背景下，我参加了宣讲活动，并且深深感悟到了宣讲的力量和影响，感受到了自己作为一个宣讲者的责任和使命。本文将分享我的宣讲心得和体会，让更多人了解和认识宣讲的意义和价值。
第二段：宣讲使我更加热爱生活（250字）
通过宣讲，我了解到许多生活中的道理和真理，也认识到自己在生活中存在的不足和缺陷。这些都激励我更加深入地思考和分析自己，并在实践中去完善、改进。同时，我也能够看到生活中那些美好的东西，更加懂得如何感恩珍惜。在宣讲的过程中，我能够和听众产生共鸣，心灵上得到了一种深刻的触动，也更加爱惜生命，珍视生活。
第三段：宣讲让我更加受益匪浅（250字）
通过宣讲，我不仅受益匪浅，更多的是让我有了一些新的思考和认知。在宣讲的同时，我也在静下心来，认真思考一些问题，思考自己的内在，去理解别人的想法和心情。在与听众的交流中，我能够收获许多想法和见解，这些宝贵的启示和体悟，对我的人生道路和心智成长都具有深刻的影响。
第四段：宣讲带给我成就感和荣誉感（250字）
在宣讲的过程中，我积累了大量的有关宣讲和演讲方面的经验，也提高了自己的语言表达和组织能力。不仅如此，我还因为宣讲活动而收获了来自听众的赞誉和认可，这让我倍感荣耀和自豪。我的努力和付出得到了应有的回报和认可，这让我更有信心、有动力去迎接更多的挑战和机遇。
第五段：结语（250字）
总体来讲，宣讲的经历让我获悉和体会到宣讲的力量、影响和作用。宣讲是一个心灵沟通的过程，不仅能够改善一个人的文化和道德修养，也能够促进整个社会的和谐发展。在接下来的日子里，我决心继续努力，随时准备策划和参加各种宣讲和演讲活动，让更多人感受到宣讲的力量，去建设更加美好的社会。
质量宣讲心得体会及感悟篇三
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
质量宣讲心得体会及感悟篇四
疫情来袭，全国人民团结一心，共同防控，宣讲会成为防疫宣传的重要一环。近日，我参加了一场防疫宣讲会，深受启发，以下是我的体会与感悟。
首先，宣讲会让我真切感受到了疫情的严重性和危害性。在宣讲会上，专业的宣讲人员生动形象地介绍了病毒的传播途径和致命性，让我深刻认识到疫情对我们生活的威胁。通过生动的比喻和实例，我了解到只有充分认识到疫情的危害，才能真正提高我们的防控意识，做好自我保护，抵御病毒入侵。
其次，宣讲会为我普及了科学、正确的防疫知识。专业宣讲人员结合最新的研究成果和防疫指南，详细解读了如何正确佩戴口罩、如何有效通风、如何正确洗手等一系列防疫措施。通过宣讲会，我知道了正确佩戴口罩的方法和注意事项，了解了如何正确使用消毒水和漂白粉，避免了许多常见的防疫误区。这些知识的普及符合科学规律，真正有助于我们做好防控工作。
另外，宣讲会也使我认识到了广大医护人员为我们的健康而付出的辛苦和贡献。在宣讲会上，医护人员分享了他们医疗一线的实际经验，讲述了他们摆脱家人的陪伴，日以继夜奋战在防疫前线，并且赤裸裸地告诉我们，只有我们每个人都能做好个人防护，才能减轻他们的工作压力。让我深受触动的是，许多医护人员已经连续数月没有回家与家人团聚。只有在宣讲会上，我才真正感受到了他们的辛苦和坚持，他们的付出令我不禁为他们竖起大拇指。
此外，宣讲会还激发了我内心深处的爱国热情和责任感。在宣讲会上，讲员们生动地讲述了中国人民在抗击疫情中的团结和奉献精神，使我感到无比自豪。面对国家遭受的巨大挑战，中国人民紧密团结在一起，共同抗击疫情。在宣讲会上，我看到许多一线医护人员无论年龄、性别、专业背景，毅然决然地投身到防疫工作中，他们的担当精神让我深受感动。作为一名普通的公民，我深感肩上的责任沉重，我也要以实际行动，为国家、为社会，做好自己的防控工作，积极参与志愿工作，奉献自己的力量。
总之，这场防疫宣讲会给我留下了深刻的印象，使我对疫情有了更加清晰的认识，学到了很多防控的科学知识，深刻感受到了医护人员的辛苦和奉献，同时也激发了我作为一名公民的责任感和爱国热情。我将利用宣讲会所传达的知识和精神，不断提高自身的素质，与全国人民一起战胜疫情，共同建设一个健康、和谐的社会。
质量宣讲心得体会及感悟篇五
在党的百年华诞即将到来之际，各级党组织纷纷开展“党史宣讲会”活动，通过讲述党的历史、道路和理论来弘扬党的光荣传统和革命精神，激励广大党员、干部和群众奋进新时代。本人有幸参加了一场“党史宣讲会”，在听讲师讲述过去的辉煌和未来的展望过程中，深刻感受到了党的力量和伟大。
第二段：历史的磨炼
回顾党的历史，可以看到这个充满磨砺、坎坷和曲折的历程。从起步时的不断内部斗争，到长征时的千难万险，再到解放战争时的顽强拼搏，历经无数次的曲折和挫折，中华民族终于在中国共产党的引领下，取得了新民主主义革命的胜利。这个历史的背后，是一代又一代共产党人不屈不挠、奋斗不息的精神力量，是共产党人一步一个脚印走向胜利的坚强信念和意志力。
第三段：现在的使命
既往不咎，来者可追，今天的中国面临着新的历史机遇，在新时代的大背景下，中国共产党肩负着新的历史重任，必须不断与时俱进、勇攀高峰。如何在中国特色社会主义道路上不断开创新的局面，如何增强中国经济、文化和综合国力的核心竞争力，如何把人民群众的根本利益放在首位，是当前我们所面临的重要问题。因此，在日常工作中，我们不仅要遵循党的理论路线，还要将个人的价值和工作与党和政府的工作紧密结合起来，发挥出我们应有的作用和贡献。
第四段：未来的展望
“党史宣讲会”不仅帮助党员追寻党的历史，发扬光荣的传统，还对党的未来进行了展望。自党的十八大以来，中国经济、文化等各方面呈现出飞速发展的态势，各项改革政策和战略全面实施，不断推动经济社会发展步入新阶段。在当前的国际形势下，中国需要更加坚定自信、把握时机，在国际舞台上扮演更加重要的角色。同时，我们还面临着诸多困难和挑战，需要今后更加坚定意志、迎难而上、团结奋斗、开拓进取。
第五段：结语
正所谓“不忘初心，方得始终”。参加这次“党史宣讲会”，让我更加深入地了解了党的历史，让我更加坚定了跟党走的决心，更加深刻地认识到只有党的领导和毛泽东思想才是中国革命和建设事业的全局思想，而只有这些思想才能保证中华民族不断发展和繁荣。作为一名共产党员，我将永远铭记党的宗旨，不断努力奋斗，为中国特色社会主义事业的繁荣昌盛，为实现民族伟大复兴而努力奋斗！
质量宣讲心得体会及感悟篇六
一到基地，安排了宿舍后，就把学生集合教同学叠被子、被褥、毛巾等，还布置各班的卫生区。一想到能和同学同吃、同睡，心里乐滋滋的，又想到要打扫卫生区。又要限制我们，晚上10点睡觉，早上6点起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用广播叫同学们集合，准备吃饭了。同学们一听到吃饭，便顾不得别的，直奔操场。操场上顿时人声鼎沸，不一会儿，便对齐了。由三路进食堂，进食堂后，还要一席10个人把桌子围住，身子要站直，不准乱动。有的同学眼巴巴地望着饭菜，却吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕噜、咕噜 地直叫，可还是有些忍下来了;有的同学饿提受不了，看到饭菜就猛吃，结果被教官教训了一顿。看到这种情况，有的惊恐不已，有的幸灾祸，真不该是喜还是忧。必须等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我们就得再站起来，如此循环，只要安静，便可坐着。这样就能开饭了吗?当然不是，到这个阶段必须腰挺直，两手放膝盖上，当然要等到喊 开饭 才可以吃。这样开饭的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4点起床，在6点xx年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!
质量宣讲心得体会及感悟篇七
生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…
而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…老天爷真的在耍我们,因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧!因为今天是学习我最喜欢的武术,所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住~!坚持就是胜利~!!
是的,不经风雨，怎见彩虹呢?大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…..在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…..
质量宣讲心得体会及感悟篇八
生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
—————题记
常常幻想着一种生活，那有着微风温暖的午后，独自一个人静静地坐在家里的阳台上，欣赏着那清丽的散文集和诗文…，聆听着柔和的音乐，让思绪自由的弛奔于现实与幻想之中，悠然而惬意…...
然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…...
记得我们都是爸爸妈妈的心肝宝贝，就是饭来张口，衣来伸手，平常生活里就是偷懒再偷懒的懒人的懒人…然而大学的军训却让我们彻底的改变了…它锻炼我们的身体和吃苦耐劳的精神以及向上的动力和懒惰的心理…...
而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…...老天爷真的在耍我们，因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧！因为今天是学习我最喜欢的武术，所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住！坚持就是胜利！
五天是短暂的，是辛苦的，是丰硕的。短短的五天军训培养了同学们的文明礼貌，吃苦耐劳，坚忍不拔，敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。虽然五天还没有真正过去，我可以说我们同学是可以真正的做到：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”至少今天我看到我们的可爱教官笑了…...
是的，不经风雨，怎见彩虹呢？大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…...在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…...