最新大学心理委员心得体会(大全5篇)

时间:2023-10-08 作者:温柔雨最新大学心理委员心得体会(大全5篇)

心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

大学心理委员心得体会篇一

原理组织的心理培训课程,委员们自觉参加,这次的对维护心理健康有着重要的意义。下面是本站小编为大家收集整理的心理委员培训心得体会,欢迎大家阅读。

上周五下午,我们很有幸得到进修学校对我校教师的心理学培训,这次心理学培训带给我的感悟和思考将会陪伴我以后的学习和工作,让我受益匪浅。下面我将结合自己的实际感受,理论联系实际的谈谈我学完教师心理学的一些切身感受。

首先,在教师心理学中我们学习了教师的动机心理,包括需要动机、幸福动机和成就动机。

人是作为个体而存在的,因为个人存在的需要,所以产生了我们丰富的心理活动,正如马斯洛需求理论中所描述的那样,个体成长发展的力量是动机。而人的动机根据其所处的环境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人为了活下去,必须去满足吃、喝、穿、住等基本需要,这是人最本能的需求,也是作为一个生物所必须去实现的。这是心理学最基本的有关需要的理论,所以,教师心理学,作为心理学的一个分支,也遵循这一规律。教师最基本的需要也是最重要的需要就是教师的生存需要,即指当一个人选择教师作为其职业时,无论他对这个职业有多么崇高的追求和热爱,其前提都必须是他能依赖这个职业生存下去。

这给我很深刻的感受,在如今这个物欲洪流的社会,真的深刻体会到理想是丰满的,显示是骨干的,那些把教师当做自己一生最高的理想的年轻人在残酷的现实条件下将会很难继续自己的理想。另一个就是教师的认知需要,表现为教师虚心求知,刻苦学习,不断提高自身的业务水平。教师的认知需要是其个人生命成长发展中的一个重要部分,在这种内在需求的推动下,教师能够对自己进行认真、持久的内部反省,从而对自己产生客观的认识,充分发挥自己的知识、才干,以获得他人和社会的承担和尊重,保持自信和从容。这些从最基本的方面规定了一个教师的需要。给教师们规定了基本的行为规范。

其次,教师的情绪和情感一章也给了我很大的感触,相信情绪和情感这些名词大家都不陌生,最早在普通心理学中,我们就习得了情绪和情感的定义,它指人对客观事物的态度体验,是人的需要是否获得满足的反映。教师虽然是一种职业,但更本质的他也是一个个体,他具有所有个体一样的情绪和情感,然而,除此之外,教师所必须具备的情绪情感要远超过普通人,因为他的职业决定了他必须热爱他的学生,热爱他的事业。当然我们知道,教师在教学和管理过程中,肯定会遇到很多的突发事件以及一些比较棘手的问题,比如学生的青春期叛逆,这个时候教师必须做的是站在一个冷静的角度思考与处理这个问题,既要考虑当事人的感受也要能警示其他学生,这些普遍的来说就是教育机智。

其实,教师心理学教给我们的不仅仅是书本上的那些东西,更重要的还是我们从中感悟到的,我们所形成的自己的思想或者说课堂教学对我们思想和行为的影响。这门给我印象最深的应该算是胡老师采取的学生课堂教学,而且还录像了,这其实类似于普遍意义上的微格教学。我们很清楚,学校虽然为我们提供了微格教学的平台,但是学校有这么多学生,保数量就很难保质量,同学们都只有一次微格教学的机会,这实在起到的效果不大。然而教师心理学的课堂上老师为我们提供了这个机会,让我们同学自己准备教学内容,自己讲解,再让没讲课的同学评价,完成一整套的课堂教学,之后再反馈给我们自己。无可厚非,这种教学方式很大程度上的把我们完全的融入到了课堂教学中,其效果是明显的。作为一名教师,应该在今后的教学工作中不断学习心理学。

心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出:21世纪困扰人类的不是环境问题,不是资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷,学业与工作的压力,孩子厌学,感情困惑等等,这些因素都会引发忧郁,失眠,焦虑或者其它现代文明病。这一组数据,不仅让人咋舌,更让人不得不证实当今的社会问题。可以说,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,关注心理健康,已成为21世纪重要的社会的新课题。

一:学习心理学的动机

在我国,改革开放以来,随着社会生活的不断变化,市场经济的加速运行,完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争,快速变化的市场经济新模式,我们会深刻的感受到多年来积累的知识,能力,经验,受到了前所未有的挑战。在现实生活中,我们赖以生存的环境,条件一夜之间都发生了巨大的变化,在学习工作,生产关系的矛盾,冲突,经常困扰着人们健康的心灵,严重影响其学业和事业的成功。

偶然得知,徐清照老师的连线心理工作坊,便慕名前往,与此感受到了与众不同的教学氛围,很受鼓舞。说心里话,在学习《心理学》之前,我对此学科的理解几乎是片面的,琐碎的。但,当我从参加第一堂心理学开始,对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念,更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。通过徐清照老师的讲解,我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体,而在每个人的身上,也蕴藏着一份特殊的才能,那份才能犹如熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。”

二:心理学中的“人格”

1.心理相对健康

心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的,所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人,也有七情六欲,会像其他人一样希望得到爱,希望被接受,被承认,被肯定,渴望安全感等等,但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者,在相同的社会环境里,遇到各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的,热爱生活的,有良好适应能力的人。要得到来访者的信任,咨询师自己必须愿意不断成长,并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是很难胜任心理咨询工作的。

2.乐于助人

只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖,才能创造一个安全,融洽的气氛,接受来访者各种正性和负性的情绪,从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易,但并非任何人时刻都可以做到。那些只关心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少语,缺乏热情的人,也是难以胜任心理咨询工作的。

3.责任心强

心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述,集中精力不分心,使来访者感

到自己被关注,也要能诚恳坦率地和来访者谈心,取得他们的信任,使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎,三心二意,性情急躁,不负责任在咨询工作中都是要不得的。

以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的,是相对稳定的心理特点,不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此,从事心理咨询工作的人,要想很好地胜任这项工作,应先检验自己的人格条件。

三. 完善的知识机构

做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望,满腔热情和一般常识来安慰,劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时,廉价的安慰反而会引起来访者的不解,反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者,使他们认识困扰着他们真正的原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。

只有将理论知识与实践能力结合起来,才能理解来访者的困难是怎样形成的,矛盾和冲突的根源何在,他们心理症状的真正意义是什么,用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题,然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题,并引导其走出困境,促进人格成长。

四 熟练的咨询技巧

心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习,不断地总结经验。上面所说的职业道德,人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦钠所说:一个好的心理咨询师应当是个人品质,学术知识和助人技巧的结合。

五 粗浅体会

首先选择心理学,就是为了想帮助更多有需要帮助的人,因此,更有必要把自己做好,才能达到更加好的状态。

第二就是学会了换位思考,在写心理学论文的时候,了解了许多关于治疗的方法,然而,对我影响最大,最有启发的就是要学会换位思考,也在生活中适时地应用,更加设身处地地为他人着想,那么个人就可以更加平静客观地看待事情,看清事情的真相,更加学会了宽容。

3月14日,我校对全体班主任教师进行了心理学培训。这次培训不同于一般的培训,是针对我们教育教学过程中可能出现或是影射一些问题的培训。随着时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。在当今的学校里,如教师和学生的心理健康的问题同样重要。这一次的培训让我学到了很多东西。

一、通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师什么都懂,什么都会,教师是很神圣的。教师的言谈举止,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快。反之,只能在课堂上造成一种紧张的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

二、通过学习,我也认识到了学生心理健康的重要性

小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,为学习,为人际关系等等,且有增长的趋势,这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前,心理教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。可惜,我们无力摆脱社会风气的困扰,我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女,无法改变社会,就改变自己,我们惟一能做的是改善自身。例如,我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动,可以与学生家长沟通思想,相互配合,根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。

总之,教师的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

通过这次学习,只能说无论在理论知识上,还是方法技巧上我都对心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,为了自身人格魅力的提高和孩子们真正的健康快乐,我会继续努力地学习,并将所学运用在教育教学上,希望我能够成为照亮孩子们内心深处的一缕暖阳。

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大学心理委员心得体会篇二

随着大学生群体规模的扩大,校园膳食问题日益受到关注。为了保障广大学生的饮食健康,我校成立了大学膳食委员会。作为其中的一员,我深感责任重大。经过一段时间的工作,我对膳食委员会的工作感受颇深,下面将从四个方面进行总结。

首先,膳食委员会的工作需要细致入微的计划和组织。膳食委员会负责制定学校食堂的菜单,统筹食材的采购,并负责对学生的意见进行收集和反馈。为了有效地开展工作,我们先通过问卷调查了解同学们对食堂的总体评价和对改进的期望。然后,针对调查结果,我们制定了菜品改进计划,对口感、色香味以及营养均衡程度等方面进行了调整。同时,我们与学校食堂进行了积极的沟通,提出了改进意见,以保障同学们获得优质的膳食服务。通过这一系列的计划和组织工作,我们成功地提高了学校食堂的整体质量和同学们的满意度。

其次,膳食委员会的工作需要善于倾听和沟通。作为大学生膳食委员会的一员,我们的任务不仅是改进食品质量,也包括听取和反馈同学们的意见和建议。在改善食堂服务的过程中,我们定期组织座谈会,邀请同学们就食堂的问题和建议发表意见。在座谈会上,我们不仅耐心倾听同学的意见,也积极与同学交流,寻找改进的方向。此外,我们还建立了一个意见箱,鼓励同学们将意见和建议写在纸条上放入其中。通过及时收集同学们的意见和建议,并反馈给学校食堂,我们建立了一个良好的沟通机制,并加强了同学们对膳食委员会的信任和支持。

再次,膳食委员会的工作需要熟悉食品安全知识和法规。食品安全是保障同学们身体健康的基础。作为膳食委员会的一员,我们要深入了解国家食品安全的相关法律法规,并及时将知识传达给同学们。我们在学校内举办了一系列的食品安全讲座和培训活动,向同学们介绍了常见的食品安全问题和应对策略。此外,我们还与食堂签订了食品安全保障协议,要求食堂按照规定的标准和要求进行食品采购、储存和加工。通过这些工作,我们提高了同学们的食品安全意识,并在日常饮食中注重选择安全、健康的食品。

最后,膳食委员会的工作需要团队协作和共同努力。在大学膳食委员会中,我们是一个团队,每个人都承担着不同的职责。在工作中,团队成员之间相互协作,共同解决问题。有的负责收集和整理同学们的意见,有的负责与食堂进行沟通,有的负责组织座谈会和讲座活动。通过团队合作,我们有效地推进了膳食委员会的工作,并取得了一系列成果。团队合作不仅提高了工作效率,也增强了团队成员的凝聚力和成就感。

总而言之,大学膳食委员会的工作对于学校食堂的服务质量和同学们的健康至关重要。通过精心计划和组织工作、倾听和沟通、熟悉食品安全知识和法规以及团队协作,我们成功地提升了食堂的整体质量,增强了同学们的膳食满意度,为同学们提供了安全、健康的饮食环境。我深知这是一项重要的工作,也是一种无私奉献的精神。作为一名大学生膳食委员会的成员,我将倍加珍惜这次机会,继续努力为广大学生提供更好的膳食服务。

大学心理委员心得体会篇三

大学膳食委员会是由学校学生自愿组成的一个重要社会组织,旨在提升大学生的饮食质量和营养健康水平。作为当选的一名委员,我有幸参与了这个委员会的工作,并有着一些深刻的体会。

第二段:委员会的职能和使命

大学膳食委员会是学生和学校食堂之间的桥梁和纽带。我们的使命是代表同学们的利益,监督食堂的饮食供应,提供有关食堂的建议和意见,并推动食堂的改进。为此,我们要了解同学们的需求和意见,促进食堂的管理优化,提供更好的饮食环境和服务。

第三段:委员会的工作情况

在委员会的工作中,我们组织了一系列的问卷调查和座谈会,以了解同学们对食堂的评价和建议。我们还定期与食堂管理人员进行沟通,传达同学们的需求和意见。同时,我们积极参与评选食堂的各项标准和指标,保证食堂的质量和卫生安全。

第四段:体会与收获

通过参与大学膳食委员会的工作,我亲身体会到了自己对于食堂的改进所能发挥的作用。我深切感受到同学们对于饮食质量的关注和期望,在为同学们争取权益的同时,也意识到了自己需要更多的专业知识和技能来更好地履行职责。而且,通过团队合作和与食堂管理层的沟通,我提高了自己的协调能力和谈判水平,以更好地推动食堂的改进。

第五段:展望与建议

作为大学膳食委员会的一员,我深信我们的努力能够为同学们提供更优质的饮食环境和服务。然而,委员会的工作还有很大的发展空间和提升空间。我建议进一步加强与同学们的沟通,更广泛地听取大家对食堂的要求和意见。同时,委员会成员应该积极学习相关的专业知识,提高自己的能力和素质,为同学们提供更好的服务和建议。此外,与食堂管理层的合作也非常重要,只有加强双方的沟通和合作,才能更好地推动食堂的改进。

总结:

通过参与大学膳食委员会的工作,我认识到委员会的重要性和意义。通过我们的努力和工作,我们可以为同学们提供更好的饮食环境和服务,提升同学们的饮食质量和营养健康水平。我相信,在未来的工作中,大学膳食委员会可以继续发挥重要作用,为同学们的饮食生活带来更多的改变和福利。

大学心理委员心得体会篇四

大学膳食委员会是由学生自愿组成的团队,负责为大学生提供健康、营养的膳食计划。在经过一段时间的工作后,我深刻体会到大学膳食委员会的重要性。在此,我想分享一些我个人的心得体会。

第二段:设立健康膳食计划

作为大学膳食委员会的成员,我们首要的任务是提供健康的膳食计划。我们通过研究大学生的食欲、饮食习惯等因素,制定出科学合理的膳食组合。我们鼓励大学生多食用蔬菜、水果,并推动减少油腻和高热量食品的摄入。为了确保营养的全面和均衡,我们与校园餐厅紧密合作,进行食品选择和烹饪方式的调整。

第三段:传播健康饮食知识

除了提供健康的膳食计划外,大学膳食委员会还积极传播健康饮食知识。我们通过举办讲座、宣传活动等方式,向大学生介绍饮食与健康的关系,强调均衡饮食的重要性。我们也利用社交媒体平台发布有关饮食的科学知识,帮助大学生正确认识食物,培养良好的饮食习惯。通过这些努力,我们希望大学生能够养成健康的饮食习惯,并将其延续到毕业后的生活中。

第四段:开展食品安全监督

作为大学膳食委员会的成员,我们还负责监督校园食品的安全性。我们与校园餐厅合作,确保食品供应商的食品安全证明齐全,并定期进行食品抽检。如果发现食品安全问题,我们及时进行处理,并向学生发布警示信息,保护大家的饮食安全。我们还鼓励学生提供食品安全问题的反馈,以便我们改进工作,确保校园食品的安全可靠。

第五段:总结回顾

通过参与大学膳食委员会的工作,我深刻认识到健康饮食对大学生的重要性。通过制定健康膳食计划、传播健康饮食知识和开展食品安全监督,我们为大学生提供了一个健康、安全的饮食环境。同时,我也从中学到了领导能力、团队合作等方面的技能,受益匪浅。我相信,随着大家的共同努力,大学膳食委员会会越来越好,为大学生的健康提供更好的保障。

总之,大学膳食委员会的工作不仅关乎大学生的饮食健康,也体现了学校和学生的共同责任。通过设立健康膳食计划、传播健康饮食知识和开展食品安全监督等举措,我们能够为大学生创造一个更健康、更安全的饮食环境。希望大学膳食委员会能够不断进步,为更多的大学生带来福祉。

大学心理委员心得体会篇五

大讲堂一直以来都是学校开展心理健康教育的重要形式之一。为了更好地引导同学们关心自己的心理健康,学校特别设立了心理委员。作为一名心理委员,我有幸参与了大讲堂的准备和组织工作,收获颇多,也深感责任重大。在这篇文章中,我将回顾这次大讲堂的经历,并分享我的心得体会。

二、大讲堂准备工作

在大讲堂准备阶段,我们心理委员团队一致决定以“心理健康与幸福生活”为主题。为了保证大讲堂的质量和吸引力,我们团队积极收集最新的心理健康资讯,并请来了心理专家来进行授课。在搭建舞台和准备道具方面,我们委员们也共同努力,确保了演讲环境的舒适。

三、大讲堂活动过程

在大讲堂的活动过程中,我们首先由心理专家介绍了心理健康的重要性,并分享了一些实用的心理疏导技巧。接着,我们组织了一场有趣的心理知识小测验,考察同学们对于心理知识的了解程度。最后,我们还邀请了一些同学上台分享他们的心理成长故事,以此鼓励同学们勇敢面对困难和挑战。

四、大讲堂的影响

通过这次大讲堂活动,我们不仅提高了同学们的心理素质和心理健康意识,还培养了同学们的心理疏导能力。许多同学在活动后表示,通过参与讲堂,他们学到了很多实用的心理健康知识,并且更加关注自己和身边人的心理健康状况。同时,一些同学也在大讲堂后取得了突破自我的心理发展,更加积极主动地面对学业和生活中的困难。

五、心得体会与展望

作为一名心理委员,我深感这次大讲堂的重要意义。通过这次活动,我不仅了解到了心理教育的重要性,也提高了自己的沟通能力和组织能力。在未来的工作中,我将更加努力地提高自己的专业素质,积极参与更多的学校心理健康活动,并传递给更多的同学们心理健康的知识和技巧。

综上所述,大讲堂心理委员的角色是非常重要的,通过他们的努力和工作,同学们的心理素质能力得到了提升,心理健康的观念也得到了覆盖。同时,我也认识到心理教育是一个长期的过程,我们需要不断学习、积累和分享。只有通过全校师生的共同努力,我们才能更好地关注和维护心理健康,创造一个积极、健康的学校氛围。

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