作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
身体歌音乐教案篇一
我们每一个人都是从懵懵懂懂的无知少年成长为一个成熟的人，我们的孩子也是如此。从他们呱呱坠地开始，从一无所知到慢慢的会爬行，会走路，会说话，这都是一个慢慢学习和成长的过程。除了生活中的基本行为之外，我们也会让孩子慢慢的了解他们自身了解身体的器官和各个功能。
在孩子成长过程中，他们会对于自己的身体充满好奇，某一个部位或者是某一些生理现象都会让孩子充满疑问。《来！认识身体》就是一本让孩子认识自己的43个小秘密。虽然说这本绘本是一本科普类的绘本，比较针对孩子，但父母和孩子在一起阅读的过程中也能感受到很多乐趣。全书一共有43个小知识点，包括身上的器官部位，以及一些生理病理反应。比如说嗅觉，乳牙，脚趾，梦境，咳嗽等许多不同的知识点。每一个姿势看似零散，但是它通过一些比喻的形式让我们能更加简单的了解到每一个知识点生存的意义。
打一个比方，在睡眠这一篇中，作者就把睡眠比喻成给手机充电。当我们得到了很好的睡眠休息之后，我们的免疫系统也能得到修整和加强，也能更好的抵御疾病，保持身体健康。而眨眼这一篇中，作者把眨眼比喻成了小汽车前面的雨刷，它的作用是使眼睛保持湿润的状态，也能排出眼睛里的灰尘，让眼睛能够正常的工作。
通过这样一个个简单的比喻和一小段的解释，孩子和家长都能更好的去理解我们身体中某一个现象。这本书就像《十万个为什么》一样，把我们心中对于身体的一些好奇，清楚简单的解释出来。而且这本书的绘画风格也是比较写实的，能比较真实的表现出人类身体的某一状态。在阅读的过程中孩子也能探索到身体的很多奥秘。
这本书的内容也是非常丰富的，因为涉猎的内容非常广泛，所以就类似是一本百科全书。这一类关于人体科普类的绘本，真的是让我觉得对于孩子是非常必要的。整本书性价比也非常高，制作也十分精美，这也是我愿意给孩子阅读的原因之一。
通过这本书的阅读，增进了我和孩子之间的情感，因为在看到一个能模仿的动作的时候，我都会模仿着书中的动作给孩子做解释，孩子在形象生动的表演之下，更加深了记忆性，也真的学到了很多知识！
身体歌音乐教案篇二
我最喜欢吃麻辣火锅，一口气读过这本书，就像是我刚吃过麻辣火锅的味道，很过瘾。这本书里要讲的人，既不是超人，也不是富翁，既没有家喻户晓的感人事迹，也没有激动人心的冒险经历。但它又的确有自己的不同之处，这个人就是你自己，这本书讲的就是你自己的身体，以及你的身体每天是如何工作的。
读了这本书之后，我一下子变成一位智者，书中知识遍布生活的各种角落，它们可是最专业的回答。
你怎么知道自己还活着？
有心跳，呼吸，有意识，有体温。不要以为体温不重要。这本书会让你懂得体温对我们有多重要。你看那个大大的温度计每个刻度上都有我们在那一刻的表情。25℃太冷了！抱歉，你死了。29℃你在发抖、发抖，你快撑不住了。30℃你产生幻觉。31℃血液流向身体内部保持体温，肾脏超负荷工作，你会一直想要小便。32℃你使劲打冷战，快给我加衣服。37℃正常体温，我总算放心了。40℃高烧产生幻觉。口齿不清，出汗。41℃你失去意识，脑损伤。45℃太热了，很不幸，你快死了。是不是很直白？懂得这一点，你就能摸着别人的额头说：“你现在在发烧哟！”
你为什么要睡眠？圆鼓鼓、黏糊糊的眼球为什么会看见东西？虽然你刚洗过澡，但对数以亿计的细菌来说，你的身体还是散发着臭气，是他们丰盛的微生物大餐。当你吃午饭的时候，你的味觉，咕噜响的肠子，可爱的肝脏他们在干嘛？你说话用的词语与微笑，你走路，你思考，他们全得用脑，这些你又知道多少？讨厌的感冒，讨厌学习，是你的身体发出的怎样讯号？还有你知道你是至少7000万个精子中唯一获胜的那一个。你知不知道你是从一个细胞，比针尖还小，比头发还细的`细胞开始奋斗生命的！你用9个月创造一个完整的人类身体，里面300种不同的细胞，还能保证活一辈子。随着时光的流逝你能想象80岁后你的模样？头发变白，牙齿脱落，耳聋眼花，关节疼痛・・・・・在你脑子里，你能想起的有关你的身体的所有问题，这本书都会用最专业的知识告诉你。
身体歌音乐教案篇三
这是我在参加古典老师自我探索营的时候，我的助教菲儿和小组成员萌萌共同见推荐给我的一本书。菲儿还打算以此为礼物邮寄给我，但是冥冥之中，我在当当上得到了电子版，就这样开始这本书的研读。
对于心理方面，我一直充满好奇，我觉得心理医生都是很厉害很棒的角色，他们会帮助别人去挥散雾霾，摆脱痛苦。为此之前我还看过《天才在做，疯子在右》《逃离疯人院》为此痴迷，还会看有关心理破案书籍。我被里面人性的、人心的剖析痴迷。
武志红是心理咨询作家，在他的这本书中我第一次知道nlp、身心灵、解梦看心理的众多知识，将我带进了一种前所未有的新鲜和刺激的世界。
1、在这本书的阅读当中，合上书我会记得，感知你的身体，你的身体会通过各种不一样的方式向你传递你内心真正的声音。
2、只有当你的潜意识和你的本心相同的时候，才能够很快的实现你所想要的。
3、停留下来，感知你的身体，感觉到它在和你说话，在向你表达。我会时不时的放下书籍，去感受自己当下的觉知，我的脚在哪里。
4、当我出现愤怒和焦虑的时候我的想法在把气息转移到肚子的时候会得到明显的'缓解，我能感觉到，我的心变得沉静了很多。
5、当自己的身体与自己的意识建立链接以后，会感受一种奇妙的感觉，虽然我不能说我现在已经有了明显的感知，但是我相信感知自己是重要的，而且在感知的过程中会越来越敏感，收益也会越来越大。
6、想要什么，先给什么。现在的结果是你种下的因，在收获之前先学会付出。这个付出需要我们抱着一颗感恩的心，而不是抱着想要得到什么而采取的行动。
7、不含敌意的坚决。我的理解是释怀。
就是在这些尝试中我可能在进行自己的疗愈，其实很多时候我们内心都知道答案，只是因为情绪因为外表的东西而蒙蔽或夹持了自己真相想要的。感知自己，建立链接，挖掘本心，必定会得到一个全新的自己。
身体歌音乐教案篇四
因为在死党那里吹过牛7天就看完武志红老师的书《身体知道答案》并且写一篇读后感。所以不能丢人，自己选的路咬着牙也要走下去。我是在8月8号和许倩夸下海口的，今天是8月14日晚8点。搜集我这几天做的笔记，开始组织语言，希望能写好这篇读后感。
我对这本书很感兴趣首先它是由武志红老师撰写，其次书名就很吸引我。人有意识和潜意识，在某个瞬间，你做出的表情动作是潜意识自动做出。所以我对潜意识中那个不受控制的自己颇为感兴趣。武志红老师说过“身体的反应，是潜意识的呈现你真正想要什么，拒绝什么，身体知道”身体是心灵的镜子。
我怀着虔诚的心翻开第一页，文章里面阐述的内容我是赞同的，在某个瞬间也触动我的心，和我的思想产生共鸣。只是每次看完一小节我都有想提炼的东西，可是又说不上来，越往后看，学到的越多脑袋也越乱，毕竟想把大师的思想转化成自己的，确实不是那么容易的事情，有句话叫“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”我把每章最打动我的地方摘抄在我的日记本上，可是当我回过头来再去看这些文字时，又不是那个味道，好像一定要在那个情景里面，才有那个“重量”。果然呀，一本好书绝对不是随便翻翻就能领悟的，所以欢迎各位道友给我留言，说说你对这本书独有的观点和视角。
这本书分为4大章，part1;回归你的身体感受，part2;破解你的思维游戏，part3;深入你的潜意识之井part4;让你的身心重归流动。
为什么第一章要介绍回归你的身体感受呢，因为我们成人太喜欢依赖自己的大脑，喜欢用理智分析来解决问题，我们的大脑里面存储了许多人成长过程中学习到的知识，长辈们的教导，或者是一些切身体验总结的一些经验。当生活中遇到选择的时候，我们开始在大脑里面搜索，与这件事相类似的事件。如果这个选择刚好是自己曾经经历过的，哪怕只是相类似，我们的大脑就立马就做出了判断。并且非常坚定自己的选择。甚至都不愿意去尝试.......小孩子在这点上比大人要优秀很多，他们更愿意尝试，更愿意说出自己的感受，更尊重自己的感受。
”当时我看到这个问题，就想到我今天看的书里面就分析过这个问题，文章中写道“最近两年，宣扬所谓“吸引力法则的电影和书籍《秘密》大行其道，这令很多人相信了心想事成，我也相信每个人只要许下真正的心愿，愿望都可以实现。但是，这终究是世界的'一面罢了。这个世界的另一面是任何一种力量的产生，都会导致反作用力的产生，有a就有-a”
武志红老师书中的观点是警惕可怕的心想事成，我看的时候有点仓促，思考的不深，当社群里面的小姐姐提出这个问题后，我又认真的读了这一章节，和小姐姐讨论了一番，理解上更透彻一些。可见好书还是要深入的去研读。
不管多么美好的心念想法口号宣言都不要过于执着一定要去觉察它看看它是如何产生的。
巴莆洛夫是苏联的著名科学家，他发现，如果再给狗喂食前先发出一个铃声，那么狗慢慢地会对这个铃声生出唾液，就好像看见了食物一样，在实验中，狗慢慢的认为，铃声就是食物，铃声就是幸福，于是对铃声执着起来。
我们不能局限在思维里面，不然我们都会和“巴莆洛夫实验室的那条狗”一样。所以大家都想想最近自己所烦恼的事情和所追求的实物是否有那么重要，在这信息大爆炸的时代，留点时间和自己待一会儿，做做运动，看看书，用你的眼耳鼻口手，视听嗅味触去感受大自然，体验大自然的美好，也许你的烦恼和执着统统都不见了，你所想要的不过是像儿时一样光着脚丫在地上踩水而已。
我喜欢心理学学习心理学其实也是想让自己有自省的能力，让自己活的通透一点，人生四大境界，先知先觉当知当觉，后知后觉，和不知不觉。希望自己活的通透些，有一颗七窍玲珑心。ps;此处省略一串银铃般的笑声...........
身体歌音乐教案篇五
因为在死党那里吹过牛7天就看完武志红老师的书《身体知道答案》并且写一篇读后感。所以不能丢人，自己选的路咬着牙也要走下去。我是在8月8号和许倩夸下海口的，今天是8月14日晚8点。搜集我这几天做的笔记，开始组织语言，希望能写好这篇读后感。
我对这本书很感兴趣首先它是由武志红老师撰写，其次书名就很吸引我。人有意识和潜意识，在某个瞬间，你做出的表情动作是潜意识自动做出。所以我对潜意识中那个不受控制的自己颇为感兴趣。武志红老师说过“身体的反应，是潜意识的呈现你真正想要什么，拒绝什么，身体知道”身体是心灵的镜子。
我怀着虔诚的心翻开第一页，文章里面阐述的内容我是赞同的，在某个瞬间也触动我的.心，和我的思想产生共鸣。只是每次看完一小节我都有想提炼的东西，可是又说不上来，越往后看，学到的越多脑袋也越乱，毕竟想把大师的思想转化成自己的，确实不是那么容易的事情，有句话叫“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”我把每章最打动我的地方摘抄在我的日记本上，可是当我回过头来再去看这些文字时，又不是那个味道，好像一定要在那个情景里面，才有那个“重量”。
果然呀，一本好书绝对不是随便翻翻就能领悟的，所以欢迎各位道友给我留言，说说你对这本书独有的观点和视角。