人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
踢毽子加油稿篇一
星期日，妈妈向我挑战——踢毽子。为了迎接妈妈的挑战，我一直在努力练习踢毽子。
“一个，两个，三个！……一个，两个，三个！”哎呀，怎么最高纪录也就是三个！哼，不踢了，我都踢了一个小时了，还是只能连续踢三个，气死我了！老天真是无眼，俗话不是说“勤劳的人果实累累”吗？我都练了这么长时间了，身上都已经大汗淋漓，可我还是和没练之前一模一样。哎，不练了吧，反正输给老妈也没关系，她是踢毽子高手嘛！
可我转念又想：做任何一件事都是有输有赢，失败是成功之母啊！没有输怎么会有赢呢？再说了，我已经接受老妈的挑战了，要知道，老妈可是个踢毽子高手，就算老妈赢了，只要我努力了，就值得！
月色朦胧，飞鸟归林，一切都是那么静悄悄……
可是，我家并不平静，我和妈妈的踢毽子比赛开始了。我信心十足，妈妈也很兴奋，我在心中默默地说：“我一定会赢！”
妈妈先踢，只见妈妈把毽子往上轻轻一抛，右腿随即抬起，她稳稳地接住了那毽子，“一个，二个，三个……”哇，只有四个！呵呵，我暗地里笑她。妈妈刚刚如花的笑靥立刻沮丧起来。我迫不及待地弯下腰把毽子捡起来后，聚集心中所有的注意力，把毽子往上一抛，眼睛盯着那个毽子，“一个，二个，三个，四个，五个！”啊哈！五个！我赢了！
这时，月亮从云雾中钻了出来，银色的月光从窗户里洒了进来，风儿姐姐和树哥哥也跳起了舞，仿佛在为我庆祝！
我赢了我老妈！我知道了只要努力，什么困难都能够战胜！关键是看自己选择了放弃还是前进！
踢毽子加油稿篇二
踢毽子这项看似简单的运动却蕴含着深深的亲情。小时候，我常常和父母一起踢毽子。这不仅是一种运动，更是一种与父母沟通、感受爱的方式。通过和父母一起踢毽子，我收获了很多，感受到了家庭的温暖和快乐。踢毽子，是父母和我之间的情感纽带，也是我成长的见证。
首先，踢毽子是我与父母之间的沟通方式。在我们踢毽子的过程中，我们可以借此机会互相了解。父母借此机会可以发现我的优点与不足，一并给我指出。我也可以更深地了解他们的意愿与担忧，使我们之间的距离更近。毽子飞来飞去，我们笑声不断。不经意间，我们的心也拉近了，我们心灵上的交流变得更加频繁，让我们之间的感情得到了进一步的深化。
其次，踢毽子使我体会到了父母对我的爱。踢毽子的过程中，父母总是会给我一些建议与鼓励。他们会想方设法让我多练习，提高我的技术水平。他们很少吝啬夸我一句好，这让我在踢毽子的过程中感到非常开心与有成就感。我感同身受到了父母对我的鼓励和给予的关心与爱护。
踢毽子还给了我一个机会去挑战自我，不断超越自己。小时候，我不太善于用脚踢毽子，经常会踢歪或者踢不高。但是在和父母多次的练习和分享过程中，我慢慢意识到技术的重要性，并且开始刻苦练习。经过一段时间的努力，我的技术水平不断提高，踢毽子的技巧逐渐熟练起来。这让我真真切切地感受到了通过不断努力可以超越自己的乐趣与成就感。
与父母一起踢毽子还让我学会了坚持和合作的重要性。踢毽子需要我们的耐心和毅力。我们会因为长时间的踢毽子而感到疲惫，但是只要我们坚持不懈，就会看到自己的进步。此外，踢毽子也是一种合作的方式。在比赛中，我们需要相互配合，协调动作，达到更好的效果。这让我明白了只有通过团队的合作，才能获得更好的结果。
通过与父母一起踢毽子，我感受到了浓浓的亲情与快乐，也收获了很多。踢毽子不仅是一种运动，更是一种与父母交流、互动的方式。通过与父母一起踢毽子，我与他们的关系更加亲密，感情更加深厚。同时，踢毽子也是一种磨练自己的方式，让我懂得了坚持和合作的重要性。踢毽子成为了我童年生活中美好而难忘的一部分，陪伴我走过成长的每一步。
踢毽子加油稿篇三
小时候，每当天气晴朗，我总是和父母一起到公园里踢毽子。父母纵情地踢得高、踢得远，而我总是满怀激情地追逐，试图稳住掉落中的毽子。这段与父母一起踢毽子的时光，成为我美好的记忆。我从中收获了许多，不仅学会了毽子运动的技巧，更重要的是感受到了亲情的温暖和父母的陪伴。
篇二：锻炼身体和团结协作
踢毽子不仅是一项有趣的娱乐活动，更是一种锻炼身体的运动。踢毽子可以提高腿部肌肉的力量和灵活性，增强平衡感和协调性。在和父母一起踢毽子的过程中，我们还需要相互配合，完成一些基本的技巧动作。这锻炼了我们团结协作的能力，培养了我们的团队精神。
篇三：感受亲情与快乐
踢毽子不仅仅是一项体育活动，更是一种和父母互动的方式。每次和父母一起踢毽子，我都能感受到他们满满的爱和关怀。他们经常为了让我能够接到毽子而不断调整投掷的力度和方向。这种亲情的沟通和陪伴让我感到幸福和满足。同时，和父母踢毽子也能够带来快乐和放松的感觉，让我们暂时忘却生活的烦恼和压力，享受一段愉快的时光。
篇四：培养毅力和坚持
踢毽子需要耐心和毅力。初学者常常会碰到毽子落地无法接住的情况，但只要勇敢地站起来，继续尝试，就一定能够成功。在和父母一起踢毽子的过程中，我学会了坚持不懈的精神，不怕困难和失败。我明白只要勇敢面对困难，不断努力，最终就能够获得成功的喜悦。
篇五：成长与回忆
时光如梭，我已经长大了许多。和父母一起踢毽子的时光已经成为了珍贵的回忆。在这段陪伴中，我不仅体会到了父母的爱和关怀，还收获了许多宝贵的经验和友谊。虽然现在我们很少有机会一起踢毽子，但每当想起那段快乐的时光，我的心中就会涌起一阵温暖和感激之情。
和父母踢毽子的心得体会，不仅带给我了身体上的锻炼和技巧的提升，更重要的是培养了我团结协作和坚持不懈的品质，同时也感受到了家庭的温暖和快乐。这段难得的时光永远留在我记忆中，成为我成长中最珍贵的一部分。
踢毽子加油稿篇四
中午，广播里响起了音乐声。赶紧，排队下去啦！
今天，我们决定来一次冠名比赛：每人一次机会，谁踢的个数最多，就被冠名为司令，第二名的是军长，第三名的是师长，依次类推。我可不想当个小排长，那多没面子啊。我在心里暗暗给自己鼓劲：可得争气！
第一个上场的是赵燕。她可是位武林高手。你看，她紧紧地抿着嘴，眼睛始终盯着毽子。毽子上下翻飞，如同一只调皮的小鸟。她轻松地甩动着右腿，双臂也协调地挥动着。毕竟是高手，每一次毽子落下来，都不偏不倚地刚好落到她的鞋帮上。而她每一次使劲，又是那么恰到好处，毽子蹦的不高不低，刚好到她的腰间。57，58……哎呀，这一下踢的太高了。她没能接住，啪——毽子落了地，围观的同学都替她惋惜。
轮到我踢了。我深呼吸三次，强作镇定地上场了。这毽子，怎么这么不听话呀？明明是往左踢的，它怎么倒往右蹿过去了？我得追着它跑，一会儿向左，一会儿向右，累得气喘吁吁。幸亏我有的是力气。有好几次，毽子都差点落地了，但我力挽狂澜，总算救了起来。好险！最后，我踢到了37个。我可从来没有踢过这么多个，今天真算是超常发挥了。那一瞬间，我简直是欣喜若狂。我冲着同学们做鬼脸，洋洋得意地说：“你们谁能超过我？”
我的同桌，平时非常害羞，什么活动也不肯参加。今天，在大家的鼓励下，也涨红了脸，踢起了毽子。虽然他的姿势不对，腿直勾勾地踢来踢去，让我们捧腹大笑，但是成绩也不赖，踢了9个呢。
时间过的真快啊。比赛结束了，我不光开创了自己的新纪录，而且还光荣地当上了“军长”！
踢毽子加油稿篇五
第一段：介绍踢毽子的背景和自己与父母踢毽子的经历（200字）
踢毽子是一项源远流长的中国传统体育运动，多年来一直受到人们的喜爱。作为一种身心愉悦的活动，踢毽子既能锻炼身体，又能培养人们的耐心和协调能力。在我成长的过程中，我有幸与父母一起踢毽子，这给了我很多宝贵的体验和记忆。每当踢毽子，我感受到了亲情的浓浓爱意和快乐的滋味。
第二段：踢毽子对身体的益处（200字）
踢毽子是一项很轻松的运动，但它对身体的益处却不容忽视。通过频繁的跳跃和踏步，我们可以锻炼和强化腿部和脚部肌肉。并且，踢毽子需要身体的平衡和协调，可以提高我们的肌肉反应能力和协调能力。此外，踢毽子的活动时间较长，能够增强心肺功能，提高耐力和体力。通过与父母一起踢毽子，我不仅享受到了健康身体的乐趣，也增加了与父母之间的默契和亲密。
第三段：踢毽子对心理的影响（200字）
踢毽子不仅对身体有益，对心理的影响更是深远。在踢毽子的过程中，我们需要集中注意力，紧跟毽子的轨迹，不容有丝毫的犹豫。这能够锻炼我们的专注力和反应力，增强我们的观察力和判断力。而且，踢毽子是一个需要配合和默契的活动，只有和搭档紧密配合，才能保持毽子在空中的持续时间和稳定性。与父母踢毽子时，我感受到了无需言语的沟通和默契，这给了我巨大的心理安慰和满足感。
第四段：踢毽子的文化内涵和价值（200字）
踢毽子作为中国传统体育运动，蕴含着丰富的文化内涵和价值观念。踢毽子强调平和、和谐和自由，代表了人们对生活的向往和追求。在踢毽子的过程中，我们可以享受到快乐和放松，将烦恼和压力抛之脑后。而且，踢毽子也是一种传统文化的传承和延续，通过与父母一起踢毽子，我感受到了文化的魅力和力量，增加了我对中国传统文化的认同感和自豪感。
第五段：结尾总结（200字）
与父母一起踢毽子，不仅让我体验到了身心的愉悦，也让我深刻感受到了亲情的可贵和传统文化的独特魅力。踢毽子不仅仅是一项运动，更是一种情感的纽带和文化的传承。在繁忙的生活中，与父母踢毽子成为了我与他们沟通感情、增进了解的一种方式。我深知，与父母踢毽子不仅仅是享受身体的健康和快乐，更是一种无法代替的珍贵回忆。
踢毽子加油稿篇六
我们学校的体育比赛中，最近举行了一场团体踢毽子比赛。参赛队伍是来自各年级的学生，我代表我的年级参加了比赛。这场比赛不仅锻炼了我们的身体，还让我们深刻地领悟到了团队协作的重要性。在这里，我想分享我的心得体会。
第二段：团队合作的重要性
团队合作是团体踢毽子比赛最重要的因素之一。在比赛中，每个队员必须清楚地知道自己的角色和职责，同时，也要相互协作，以确保整个团队的胜利。首先，我们需要规定好队员的任务分配。然后，每个人需要遵守规则和指示，协同完成任务，保持团队的身份认同。这种集体合作的胜利，依赖于每个人的奉献和贡献。
第三段：团队协作的挑战
在团体踢毽子比赛中，团队协作也存在着挑战。每个人的目标不一样，遇到问题的方式也不同。因此，团队中可能存在与众不同的观点和意见，这就需要我们耐心地倾听和沟通，寻找到一个共同的目标。此外，有时团队中的一些人可能无法履行自己的义务和责任。在这种情况下，团队中的其他成员应该互相帮助，以确保整个团队的成功。
第四段：团队协作的收获
经过一段时间的团队协作，我们达到了一个共同目标——完成了比赛。这不仅增强了我们的信心，还让我们意识到团队协作的力量。而且，通过这个比赛的团队体验我们彼此了解了彼此的能力和优点，进一步提高了我们的信任和合作能力。更重要的是，团队协作的经验可以帮助我们在生活和工作中更好地处理团队问题。
第五段：总结
最后，我想说，团体踢毽子比赛让我们体验到了一个良好的团队协作。通过这个比赛的经历，我们领悟到，只有在相互支持和协作的情况下，我们才能获得成功。这位我们提供了一个很好的学习机会，让我们认识到团队的重要性，并且让我们深刻地认识到个人和集体之间的关系。我相信，未来无论在什么领域，我们都可以以这种团队协作的精神取得成功。
踢毽子加油稿篇七
星期三的下午，我们班要和二一班举行一场激烈的比赛。
比赛就要开始了，老师先向我们介绍了比赛规则。首先，要跑到老师画的圆圈里，在哪里踢够二十个毽子，交给下一个同学，再跑到队尾。我们都惊讶地张开了嘴巴说：“二十个！”比赛开始了，第一个出场的是我们班踢的最好的李轶凡。只见她拿起毽子，右脚用力一踢，毽子腾空而起，毽子被她操纵的那么灵活自如。看，毽子忽上忽下，时起时落，像一朵盛开的花朵在空中飞舞着。一会功夫她就踢够了二十个，而二一班才踢了十几个。我们的加油声更大了，加油！加油!我们班第二个选手出场了，看她踢的多带劲。毽子像镶在鞋子上的小花儿，多美呀！
眼看就要轮到我了，我的心里像踹了一只小兔子砰砰乱跳，恐怕踢的不好，影响班里的成绩。王佳欣向我跑来，我接过毽子，以火箭升天的速度跑进圈子。我拿起毽子就踢，由于我太着急了，只踢了一个毽子就落到了地上。这时的我有点气馁,但是同学们并没有笑话我，而是大声的为我加油，在大家的鼓励下，让我鼓起了勇气。这次毽子毽子变的听话多了，一个两个三个......我终于踢够了二十个。我又如离弦的箭一样，把毽子传给了下一位。男生虽然没有我们女生踢的灵活，但是他们个个都非常努力。就这样我们班的选手全部都踢完了，而二一班还有三四个人没踢。我们胜利了，我们大声欢呼了起来。
这场比赛让我们体会到了胜利的快乐，让我越来越喜欢了。
踢毽子加油稿篇八
2008年奥运会在北京举办，我们小学生也很高兴。虽然我们不能直接参与，但最近我们全校同学也被这项民间体育项目迷住了。每次下课时，校园顿时沸腾起来。同学们三个一群五个一伙的围在一起，各自拿出五颜六色的毽子踢起来。
有一次下课的时候，我和王冰灿，刘雪婷等同学在一起，李老师也加入了我们的活动。该我踢了，我刚踢了一脚毽子就顽皮地跑了，大家哈哈大笑…。我心里很不服气心想：这次踢不好不代表下次也踢不好。轮到李老师踢了，只见李老师把毽子往空中轻轻一抛，便稳稳的踢了起来，她手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像灵活的小燕子，忽上忽下，忽左忽右，在李老师身前身后飞来飞去，李老师时而向左时而向右，身体始终跟着毽子灵活地转动着，毽子在空中时而高时而低，唱着欢乐的歌曲，“21…。30…。48…”围观的人都不约而同的数起来。这时毽子顽皮的向左飞去，眼看就要落地，在这千钧一发时刻，李老师腰一转，腿一伸，毽子像磁铁似的又被李老师控制了。围观的同学都大声叫好。又该我踢了，我心里对自己说：我能行，于时我信心十足的踢了起来，这次我踢了18个。我很高兴。在玩的游戏中，我找到了难以言喻的乐趣，我好喜欢。