范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
归零心态的重要性篇一
大家好!我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》。
一位心理学家想知道人的心态会对行为产生什么样的影响，于是做了一个实验。
首先，他让十个人穿过黑暗的房子。在他的带领下，十个人都顺利通过了。
然后，心理学家打开了房间里的一盏灯。昏暗的灯光下，这些人看到了房间里的一切，都出了一身冷汗。这栋房子的地板是一个大水池。池子里有十几只鳄鱼。水池上方有一座狭窄的木桥。他们刚走过桥。
心理学家问：‘现在，你们当中谁愿意再穿过房子?’没人回答。过了很久，两个勇敢的人站了起来。
其中一个小心翼翼地走过去。速度比第一次慢很多;另一座木桥，走到一半，倒了下去，再也不敢往前走半步。心理学家打开房间里的其他九盏灯，这些灯让房间像白天一样明亮。这时，人们在小木桥下看到了一张安全网，但他们刚才没有看到，因为网的颜色很浅。
现在，谁想穿过这座小木桥?心理医生问。这次有八个人站出来。
为什么不想?心理医生问剩下的两个人安全网强不强。两个人异口同声地问。很多时候，成功就像走过这座小木桥。失败的原因恐怕不是实力弱，智力低，而是因为周边环境的威慑——面临危险。很多人已经失去了平衡心态，惊慌失措，失去了信心。
只有保持良好的心态，我们才能在逆境中崛起，只有保持良好的心态，我们才能取得成功。贝多芬的一生充满坎坷。在别人眼里，贝多芬只是一个又聋又疯的音乐白痴。双耳失聪对一个献身音乐的人来说是致命的打击。他人的不理解和内心的孤独，更增添了贝多芬内心的压抑。但是他没有被打倒。在痛苦的深渊中挣扎，他爆发出内心所有的愤怒。我想扼住命运的咽喉。人生总有起有落。即使荆棘铺就前路，也要时刻点燃灵魂的不朽之灯，引导我们走出灵魂的迷茫，充分发挥自己独特的主观能动性。让强大的精神意识把我们从黑暗中拯救出来，摆脱外界的干扰，走向成功的殿堂。
心灵决定命运。心意改变命运!
为什么拿破仑能够顶住压力，叱咤风云?为什么海伦凯勒失明后心里还会有一个美好的梦想?这就是健康心态所起的作用!心态才是我们真正的主人。它可以让我们成功，也可以让我们失败。如果两种不同心态的人做同一件事，结果可能会大相径庭。心态改变人的命运。不要因为心态消极而让自己成为失败者。我们必须知道，成功总是属于那些持积极态度并采取行动的人。如果你想改变你的世界，改变你的命运，从现在开始改变你的心态!
归零心态的重要性篇二
同学之谊是温馨的阳光，携助我成长。要问我的脸上为什么常带着微笑，请看这一缕缕耀眼的阳光。下面是本站小编为您整理的阳光心态演讲稿，希望对你有所帮助。
各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
不知大家有没有同感，在学校，总是觉得事情多的好像永远也做不完，心情也不好，时阴时晴，毫无征兆的就会心烦意乱起来。发发牢骚，抱怨几句，却使自己陷入更加烦闷的境地。上次听到学校一位老师受伤住院了，回去同母亲谈起，说：“多好，终于可以休息了!”母亲闻说叹道：“我宁愿你不受伤!”母亲的反应是出于对女儿的一片爱心，别人听了或许就会觉得有点“黑色幽默”。但确实想想，我们现在的教师太辛苦了!而且这种辛苦看来是持久战，短时间内不会结束。那么，怎么才能降低这种痛苦呢?反省自己的生活与工作，我觉得教师需要阳光心态!
什么是阳光心态呢?我觉得阳光心态应该是这样的：把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使自己经常处于一种积极的情绪当中。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法使自己高兴起来。就像从衣服口袋里把它掏出来一样，想让哪个情绪出来，就能自如地把哪个情绪调动出来。能做到这一点的是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。不管是生活还是工作，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃、沉着、冷静、缔造和谐;差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。如果你的心情不好，难免就会跟同事、学生、家人、孩子发脾气。结果呢，同事说你不好相处，学生说你带着情绪上课，家人说你不是一位好丈夫、好妻子，孩子说你不是一位好妈妈。看看，心情不好会使你的人际关系变的多么紧张!而且，据调查发现，发脾气也会有助于皱纹的生长，美丽指数也跟着下降了!如果你还整天板着脸，还有可能会被我们的王校长说成“一脸死相”!所以，我要说：在生活中，持有一份阳光心态，成全了你的美丽，成就了别人的幸福!
听别人说这么一句话：“教师的职业永远是年轻的”。因为我们的学生永远是年轻的。我们每天看到的是一张张年轻的面孔，一双双晶莹澄澈的眼睛，一颗颗热诚透明的心。每个人都想自己的生活充满歌声、阳光和鲜花，那么我们何不改变一下自己的心态，让这成为现实呢?我们也曾经是学生过，谁不希望有一个阳光、活力、激情的教师相伴呢?你要承认：朝阳下鲜花丛中的一棵老树，是很难构成一幅震撼人心，赏心悦目的美丽的画卷的。因此，学生需要阳光教师，教师需要阳光心态!
想起大学毕业，让同学留言时，一位好朋友曾这样写道：“好像忧愁与你无缘，每天看见你，总是拥有灿烂的微笑，愿你永远拥有阳光的心态，象太阳，照到哪里哪里亮!”不知什么时候，我把这份好心情给丢了，今天重拾过去，与大家共勉，希望我们的老师都拥有阳光一样的心态，去创造自己美好的明天!
最后，愿年轻教师心也年轻，有朝气、霸气、灵气、神气;愿中老年教师青春永驻，激情洋溢，威风八面;愿女教师们笑口常开、健康愉快、活力四射、美丽永远;愿男教师们体格强健、风采依然、中流砥柱、壮志凌云。
亲爱的朋友们：
是什么影响我们的心态的呢?有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境如同一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取、正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步;相反，一个人处在颓废、不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，随波逐流。
人是社会的产物，不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到周围环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境、生活经历、受到的教育却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而决定了不同的人生道路。
这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒服。原因不是出在肯德基的内置和服务态度上，而是出在环境对我心态的影响。在一个全新陌生的城市，新奇会趋散我所有的疲劳。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事烦恼着。现在旅游业发展这么迅速，也应是因为这个因素。现在都市的生活压力大，空闲时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲倦了，歇歇就会缓解过来，如果心累了，就很难道复原。
环境对人类心态的影响至关重要。环境按照类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。
在《阳光心态》中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙：
一。 改变态度
二。 学会享受过程
三。 活在当下
四。 我们能把握的只有自己
五。 学会感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你还倒霉
七。 发现美好，乐观豁达
八。 心情好就是天堂，愤怒情绪就是地狱
九。 压力太大要学会弯曲
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中，有很多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢朋友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我天天享受免费的阳光，雨露…除了这些积极向上的感恩，还要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感恩欺骗你的人， 因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人， 因为他教导了你应自立;感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感恩成功，他让你铺满鲜花写出美丽;感恩失败，他让你成为有故事的人;凡事感恩， 感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你坚强的人。
对于社会而言，我认为，阳光心态铸就和谐社会，要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹，甚至产生过激行为。个人心态失衡多了，就会形成社会的心态失衡，如果不加以解决，最终将影响家庭的团结、影响校园的和谐、影响社会的稳定。所以，提出阳光心态的塑造问题，不仅是必要的，也是迫切。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
用阳光心态享受生活，学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来，要把握现在，充分利用现在的条件做点事情。
一个人没多大本事的时候，养自己;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的生活。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
课余时间同学们在一起闲聊，不知谁说了一声，“你们有没有听过让自己落泪的歌曲?”一句话让我想起了黄家驹的《amani》，每每听到这首歌，我就会想起那些因战争而饱受苦难的儿童，感受到他们对和平的渴望。
千百年来，无数的人们为了和平而奋斗着，拉宾潘氏全淑……一个个名字共同交织成两个金色的大字，“和平”。人们渴望和平，渴望不分你我高低。而和平又是一条充满坎坷和荆棘的道路，但只要大家齐心协力，就会创造奇迹，获得人类渴望已久的永久的和平。而我们的祖国母亲也是历经了战争的苦难，我们今天的幸福生活正是革命先辈们用鲜血和生命换来的。
我们现在生活在和平时代，尽情享受着和平所带来的幸福和快乐，沐浴在温暖的阳光下，享受着来自父母、老师、同学、社会的关爱。但是在地球上的其他地方，却连年战乱，无数的百姓流离失所。在叙利亚、在伊拉克、在也门……到处都弥漫着战火的销烟。那突然响起的防空警报，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的亲人，那撕心裂肺的呼喊，那孤独无助的眼神，无不控诉着战争的罪恶。
而我们国家的形势也不容乐观，周围邻国对我们的土地虎视眈眈，战争这个魔鬼将硝烟和炮火推到了我们广袤的领土上空，成为中国人民头上的利刃。
做为一名新中国的小学生，生活中祖国温暖的阳光下，也要肩负起自己的责任。梁启超曾说过“少年智，则国智，少年强，则国强，少年独立，则国独立，少年自由，则国自由，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”我一定要好好学习，建设祖国，捍卫美好的和平，在阳光下自由地成长。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
鸟儿在阳光下欢乐的翱翔，花儿在阳光下尽情的开放，而我也在阳光下像一只翱翔的雏鹰正健康地飞翔。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
小时候每当我看到电视机里的小朋友在台上翩翩起舞，我就舞动着手脚跟着学，心想着自己要是也登上这样的舞台就好了。于是，在我四岁那年，妈妈就把我送去了少儿舞蹈培训班，在明亮宽敞的教室里，我和其他小朋友一样认真地学着舞蹈基本功，有下腰、横叉、竖叉等，长长累得满头大汗，双腿酸痛得走不了路，在妈妈的鼓励下，我坚持着学好每一个动作，无论有多苦有多难，直到得到老师满意的点头，就这样，在短短的时间里，便顺利的考过了五级。因为我的努力和坚持，在去年，我很荣幸能代表我们学校参加全县“三独”比赛，当得知这个消息后，我既高兴又害怕，高兴的是我流下的汗水终于得到了展示的机会，害怕的是我作为全县最小的一名参赛选手，我担心完成不了任务，不能给学校增添荣誉，因为在短短的半个月内，要编排一支全新的舞蹈，我真的有点想退缩了，这时，妈妈看出了我的心思，蹲下来抚摸着我的头轻轻的对我说：“孩子，人的一生会遇到很多困难，如果一遇到困难，首先想到的是退缩，那么，今后的路就只有后退没有前进。名次不是最重要的，重要的是面对困难你能战胜自已，勇敢自信的接受挑战，无论成败，你都是最棒的，坚持就是胜利!”
妈妈的话激励了我，于是我开始了魔鬼般的训练，每天放学回家，做完作业，凉席一铺，就开始练习，吃饭走路的时候也是听着音乐，熟悉着弦律，那段时间，我背上的脊椎骨一节一节的全是青紫的，膝盖、胳膊肘子也都是青一块紫一块的，每次训练时碰到受伤的地方，就会痛得受不了，强忍着眼泪躺在地板上不想起来。每当想放弃的时候，妈妈温暖慈祥的眼光就会浮现在我面前：“对，坚持就是胜利!”我一次次努力地爬起来，咬着牙，坚持着一遍一遍的合着音乐练习，终于，我的努力得到了回报，在赛完宣布成绩时，妈妈跑过来紧紧的抱着我，妈妈的眼睛是湿润的，可是我却感觉到是那么那么的温暖，“妈妈，谢谢您!”
我在阳光下成长，因为有了父母，是他们将我辛勤抚养长大，培养成长，无论遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾，无论做错了什么事，他们都会悉心教育我，有他们的地方才是我真正的家，在你们的影响下，我快乐成长!
我在阳光下成长，因为有了老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，挥发了多少征帆，在您的教育下，我快乐成长!
因为有了你们，我的生活充满了阳光，我在阳光下，快乐成长!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“太阳、太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽、可爱••••••”在阳光下成长的我们，生活是多么的幸福、安宁，又多么的丰富多彩!我爱读书、也爱唱歌、还喜欢打羽毛球，但我最爱的还是下围棋。
我是从一年级开始接触围棋这项棋类活动的，那时我才六岁半。我觉得围棋就像一个战场，而我就像一个军事指挥官，能运筹帷幄于方寸之间。在围棋中我学会了进退、取舍、顾全大局，还得到了与他人竞斗的乐趣，从此我就爱上了围棋。
我的围棋启蒙老师是曙光学校的欧阳老师。他上课时态度和蔼可亲、说话风趣幽默，是他引导我走进了奇妙的围棋世界。经过欧阳老师一学期的悉心指导，我第一次去参加湘潭市“新苗杯幼儿围棋比赛”就获得了一个特等奖，这给了我极大的自信和鼓励。于是妈妈就送我到湘潭棋院开始接受系统的围棋训练。
接下来的每个周末，我几乎都是在棋院度过大半天的时间，寒暑假还要进行围棋集训。当别的小朋友到公园去玩耍的时候，我却在棋院教室里听老师讲棋、做围棋死活题，或是与棋院的同学博弈。尽管很辛苦，但我乐在其中。在学围棋的三年当中，我又遇到了很多好老师。有热情开朗的张老师、成熟稳重的曾老师，现在我又来到了棋艺高超的郑老师手下。在老师们的精心培养下，我的棋力一天天提高了。经过一次又一次紧张而激烈的围棋晋级比赛，我由无级升到了现在的业余四段，也算是取得了一点小小的成绩。
学围棋的路程并不是一帆风顺的!记得我由二段升三段的时候，由于前面跳级过快，我参加了两次升段赛也没有通过，这给了我很大的打击，心情非常沮丧。这时，妈妈安慰我说：“没关系，继续努力吧，还有机会。相信你下次一定能成功!”有了妈妈的鼓励，再加上我骨子里本来就有一股不服输的劲头，我比以前更加刻苦的练习围棋。在第三次比赛中，我终于成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的对手会越强大，迎接的挑战也会越激烈。但是我有信心，只要我坚持不懈的努力下去，就一定能攻下一个个堡垒，取得最后的胜利!
失败就像乌云，成功就像阳光。人生总会有遇到乌云的时候，但乌云遮不住太阳!只要我们努力奋斗，就一定能冲破乌云，迎来阳光灿烂的日子!
归零心态的重要性篇三
尊敬的各位领导，老师，同学们：
大家好!
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在这里我想和同学们说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我学习、我快乐!
作为初中生，面对繁重的课业负担，面对巨大的升学压力，同学们往往无暇顾及身体。然而健康的身体是学习知识的前提，没有健康的身体，再大的能耐也无法发挥，健康不只是学习的基础更是生命的基础。同样是在一个教室里学习，为什么有同学整天埋头读书，学习成绩却不尽如人意呢?这跟学习方法有关，更重要的是学习效率的问题。如何提高学习效率，我想同学们应学会科学用脑，在保证营养，积极休息，进行体育锻炼等基础上保养大脑。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的前提条件。玩的时候痛快玩，学的时候认真学，全身心地投入。积极主动地学习，不断感受其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣;要防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪。如此，才能大幅提高学习效率。总之，学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，与人的体质、心境、状态等诸多因素密切相关。
我们要向身心健康努力，既要科学地生活，锻炼，不断提高生活质量，又要加强学习和修养，塑造美好的心灵。应当珍惜自己的生命和健康，尽可能地爱护身体，讲究卫生，增强体质。同时，人又要有健康的心理，要有自尊、独立、平等、自信、自律、坚强、宽容、乐观等良好的心理品质。在现代，心理是否健康已成为衡量健康的重要标准。即使一个人身体残疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放弃，照样可以成为对社会有用的人，可以生活得快乐，幸福。相反，即使一个人有健康的体魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我调节能力弱，他的生活不会开心，甚至可能逐渐损害身体健康。
作为中学生，我们要以积极的心态和科学的方法，不断陶冶人性，健全人格，提高素质和能力，发扬实事求是、勇于创新的精神;坚持学习科学文化和加强思想修养的统一，把自己培养成为理想远大、热爱祖国、追求真理、勇于创新的人，在人生广阔的舞台上，充分发挥自己的聪明才智，展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的业绩，实现自己的全面发展。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，让我们行动起来，共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持体育锻炼，科学用脑，努力学习，争创一流!让我们的生活充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采。
谢谢大家!
归零心态的重要性篇四
各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
今天我演讲的题目是《摆正心态好成功》。
现阶段，由于学习的压力特别重，同学们或多或少都会产生一些紧张的情绪，严重的甚至会影响到正常的学习，造成对学习成绩的不良影响。这些心理问题大体可分为为四种类型，即学习焦虑、学习绝望、学习自负和学习苛求。
学习焦虑体现在对考试成绩的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。如果考试成绩不太理想，或是与自己制定的目标尚有距离，就会产生焦虑，坐不住，学不成，心情沉闷压抑，甚至产生对学习的恐惧或厌恶情绪。为了缓解和消解考试焦虑，必须采取一些行之有效的措施：第一，树立科学的成功观念，正确定位；第二，培养科学的学习方法，提高效率；第三，学会科学的自我评价，建立自信。尤其是最后一种方法，因为进入高三特别是第二学期以后，其实每一位学生都会有自己的学习方法和学习习惯，学习上出现起伏的原因更多的是因为心理状态的不稳定造成的，所以，这个时候，引导自己从不同的角度评价自我，看到自己的进步和优势，建立起自信心尤为重要。
学习绝望是有些学生学习成绩差，失去学习兴趣，对自己失去信心，甚至是彻底放弃自己，这也是大家最不愿意看到的。针对这样的情况，积极与老师沟通，排遣心理郁结是首先要做的。其次，我们要建立良好的师生关系，信赖老师，愿意把自己的真实感受和想法告诉老师，进而让我们的心理症结得以排遣；并且，亲其师信其道，老师毕竟是过来人，有多年的经验和方法。尤其是那些自我封闭的同学，更需要老师耐心的交流和父母朋友的关心才能逐步走出自卑的阴影。
学习自负是有些学生学习上非常自负，认为自己水平能力很高，自我感觉良好，但眼高手低，一看就会一做就错，殊不知自己是“半瓶子醋”。平时学习，浮躁懒惰，不深入，不系统，浅尝辄止。考试时，粗心马虎，不认真，不仔细，一塌糊涂。这种心理问题也是一种很严重的情况，它甚至能决定你高考的成败，而一旦改掉这个毛病，你的成绩就能跨上一个新台阶。我们要做的有三点：挫折教育，消除浮躁；平静心态，刻服自负；及时鼓励，强化改进。
学习苛求是有些成绩优异的学生，往往会有一种紧张急切的情绪，会感到压力大，负担重。随着高考的`日益临近，他们的这种感觉也会与日俱增，甚至使自己对高考产生一种畏惧心理和逃避心理。究其原因，主要是学校、家庭、学生自己期望过高，如做得不够好，就会产生深深的自责。此时，可以调低期望值，选定正常发挥就可以考取的院校，放下包袱轻装上阵，以一种轻松的心情面对学习。还有就是要摆正心态，享受学习带来的乐趣。
高考的战场就在不远的前方，我们寒窗苦读十余载就是为了赢得那场战争的胜利。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我们有揽明月九天，取巨鳌撑天的志向，我们有夸父追日，精卫填海的坚持，我们有宝剑一出，谁与争锋的自信，感慨今日长缨在手，试问何时缚住苍龙。
天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。在这最后的两个月里，我们将用青春与岁月的激情，编织出我们葱茏岁月的梦想。
我的演讲完毕，谢谢大家！
归零心态的重要性篇五
1.人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存。
2.热爱生活的人都爱美，爱美的人都热爱生活。
3.学会尊重他人，就是尊重自己;学会欣赏他人，就是欣赏自己;学会呵护他人，才是呵护自己;学会痛爱他人，就是痛爱自己。
4.生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。
5.攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。
6.低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远;抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。
7.金钱可以买来舒适和享受，买不来知识与健康真挚的情感和爱情。
8.初恋是初开的花朵，浓郁芬芳。使人终身回味初恋的甜蜜和激情。
9.失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩。
10.高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。
11.显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪;显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。
12.爱情是什么?生活告诉我，爱情是一双能伸能缩的手，知冷知热的两颗心。
13.爱情不是做买卖，失意了就要倾家荡产;爱情也不是下赌注，输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心的碰橦和相许，如同和谐的乐谱的音符，谱写人间的圣洁。
14.身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。
15.是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度;是人就存在不足和错误。
归零心态的重要性篇六
在现代社会人才竟争激烈的情况下，每个人只有通过不断的学习、进步、充实、和提高，才能胜任不断提高各项工作业务的发展和时代的变化。以下本站小编为你带来职场心态心得体会范文，希望对你有所帮助!
“三十而立，四十不惑”还以为自己很年轻的我，今年刚好到了不惑之年，回首近二十的工作经历，联系这次的职业心态塑造培训，领悟颇多。这么多年来，从来没想过什么职业心态，也没有对职业心态这个词，做过什么研究，一直以来就是用认真的态度来对待工作。这次的学习，才知道好的职业心态是营养品，会滋养我们的人生。积累小自信，成就大雄心，积累小成绩，成就大事业。
下面是我的一点心得，和大家分享：
一、从国企到私企，总结这些工作经验，我认为不应该以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。要想获得自己的成功就要以一种能够被职场环境所认可的、积极向上的心态来面对。我们改变不了大环境，就要改变自己去适应环境。
二、遇到没成绩的工作，遇到有难度的工作，遇到有挑战的工作，遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上，我认为这就是一种决定你是否会成功的心态，虽然我们不是老板，但是我们是为自己工作，每一项工作都是一次积累经验的机会，人生的机遇都是给有准备的人，当你有了足够的经验积累，你才有可能接受更高的工作。
三、用积极和感恩的心去看待我们的工作，因为老板的投资，才有了这个企业，因为这个企业才有了我们展示自己的舞台，没有企业给我们的这个舞台，没有领导安排的这些有压力的工作，我们永远不会知道自己还有多大的潜力，也永远体会不到成功的乐趣。我特别喜欢一句话“热爱是最好的老师”，你只有喜欢你的工作，你才愿意付出努力。
四、用双赢和反省的心看待我们的团队，“鑫华的团队是高效的，鑫华的团队是优秀的”只有树立这个意识，只有放低自己的姿态，以空杯的心态去学习去请教，我们才会取得企业的成功，才会取得个人的成功，我们要树立“企业和员工”福祸相依的意识，没有企业就没有了工作的机会，只有企业强大才会有个人的利益。
五、服从和行动的心态，应该是现阶段也是很多企业都面临的难题，服从不是被动的执行，而是在理解领导命令的基础上，去延伸去思考然后拿出最切实可行的行动，没有理论联系实际的工作，就没有落脚点，就没有办法执行，每项制度的推行都需要不断的改进、补充和完善。六、很多领导现在都强调不看过程看结果，过程是曲折的，结果却只有一个，那就是达到了领导命令的效果。中层管理人员决定公司决策层意图的执行效果，好的公司必定有一个高效、团结、积极、自信的中层管理团队。
为了提高提升企业的整体形像员工的素质。公司特别组织了一次全员参与的职业化培训，我有幸参加了这次培训，让我深受感悟。此次培训让我感到在工作时应该树立一个正确的心态，本着对企业及自身负责的态度来工作。
此次给我们培训的是有着丰富工作经验的讲师居平，深入浅出的论述，妙趣横生的讲解，通俗通懂的语述及老师与员工们的互动，让课堂上的气氛很生动，也让我受益匪浅。由此联想到工作中出现的问题及自己对待工作的心态。以下是我在上完这堂课后对于工作中经常遇到的问题产生的感想。
首先公司的愿景和个人的愿景要一致，企业的愿景不只专属于企业负责人所有，而是企业内部每位成员都应参与构思制订，通过制订愿景的过程，使得愿景更有价值，企业更有竞争力。而我们来到这个公司就是应为公司创造价值，从而实现自己的价值。
其次在工作中我们要适应环境的变化，在我们不能去改变环境的时候，只有自己去适应环境的变化，如：领导交给我们的工作任务，做这项工作时我们要先计划怎样做这件事情，在做的过程当中由于某个工作细节及一些其它因素的原因，导致这项工作无法按正常计划完成时，我们就应转变先前的思维模式，不要一味的去坚持当时制订的计划，这样只会让工作无法进行，并且会和需要配合这项工作的相关部门产生矛盾，如果从另一个角度看和用另一种方式去解决问题，也许完成的更快、更好。这主要是体现在工作中的计划永远没有变化快，对于一些突发事情，要分清轻重缓急，当然对一些自己无法完成的事情要学会向自己的上极say no，这样既便于别人在接收到这个信息后另做安排，也不会让原本的计划过于偏离轨道。
再就是工作中执行力及主动性问题。执行力的发挥过程是自我认识、合理安排工作时间和工作任务的一个过程，不可能一蹴而就，需要在工作中培养，养成良好的工作习惯也是一种执行力的体现，良好的工作习惯也是未来的工作目标之一。上级交办的各项工作都是重要的事，这说明工作中无小事。主动性是需要自动自发地去完成，一件事情你主动去做与别人要求你去做的效果是完全不一样的。每个人都是企业的主人，但不能被狭隘的主人翁思想所误导，所以我们不能处处等领导去交待、安排，同样我的事业不是上天安排的，是我主动争取的，无论在哪个工作岗位上，没有人不用为自己的饭碗而担心，尤其是现在的市场竞争，如果自己不努力，只有被摒弃,如果你主动行动起来，勇敢面对困难和挑战，不但锻炼了自己，同时也提升了自我价值，为自己创造了一个自我成长的空间，我们也有机会承担更重要的工作，当然也会赢得更多人的尊敬和劳动报酬。
以上是我对此次培训中理解的几点。这次公司培训主要目的是帮助企业管理者和员工形成良好的职业心态、具备职业化所需要的各种职业技能。从企业的利益出发，力求最大程度地满足企业在管理者和员工职业道德和职业化素质等方面的要求，帮助管理者和员工塑造职业化心态，提升管理者和员工职业道德，掌握管理者和员工必备职业化素质。个人认为，自己在以上这些方面均有所收获，感谢公司对我的培养，自己一定会将培训的成绩在日常工作中表现出来。
最近公司组织了一次职业心态培训课。该课给了我很深的感触。受益良多。希望公司以后多点这样的活动，让我们能更好地吸收多点知识耶。
说真的，李老师讲课真幽默，容易让人听懂，尤其是在对心态的讲解，更是让我受益非浅。其实人最重要的是心态，一个人如果用积极的态度去做好每一件事，也许会有意想不到的收获喔，因为一个人的态度决定了其人生道路上成长的高度。只有摆正心态，才能把事情做得更好。
首先我个人认为一个企业要做大做强就要留得住人才，因为人才才是企业发展的基本。只有人才留住才能使企业做活做强做大。至于心态重要的是要有职业道德，如果一个人连最起码的道德底线都没有，又何谈以厂为家，以人为本和睦相处喔。其次是要有团队精神，如果公司没有团队精神，就好比一盆散沙，风过沙流散，随处飞扬。各顾各的利益。公司又谈何发展呢?只有上下团结一心，才能使一个企业做大做强。最后要有规范化的管理，我认为管理不是被管，而是制定一个合理的标准的自我约束的制度，让企业更人性化，才能使职员工更好的自主做出贡献，让企业更好的发展与壮大。
在学习的过程中，对我有深刻影响的还是最后的小游戏，在这个游戏中充分体现了人才的重要，和团队合作的重要性与正确核心领导的必要性。以及心态的必选性。说真的，每个企业都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些无法消除的，我个人认为应该求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的发展。只有先将次要的矛盾放一放，解决主要的矛盾，这样有利于提高效率，更好的达成目标。
通过学习，使我了解了心态的重要性，增强自身的学习力，改变了不良习惯，带来良好的用处。不过老师所说的价值观与烦恼论我并不认同。人非圣人，谁人无欲。也许只有圣人才会无欲无烦吧?我只知道是个人都会有欲望，有了欲望就会有烦恼。有了烦恼就会有压力。我们只有把压力变为动力才能有所成就。最后我要说的是快乐是自己的，没有谁抢得去，烦恼是自寻的。只有放开心怀，把不快乐的事情忘掉。每天多微笑点，烦恼自然少一点罗。