演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
阳光成长国旗下演讲稿篇一
早上好，今天我国旗下讲话的题目是：关注食品安全，保障身体健康。 同学们，关于食品安全，有两句话我们要记牢，一是“民以食为天”意思是说，食品是关系到生命维系，身体健康的天大的事，二是“病从口入”意思是指吃了不干净、腐败变质若是有毒的食物，或者食物没有煮熟、煮透，会导致食物中毒，轻微者可影响学习，重者会生命丧失。
关于食品安全卫生的隐患有很多，但我想对于我们同学们而言，危害最大的莫过于校门外的小摊上的食品了，有油炸的香肠、薯条、鸡柳等等。它的危害程度每一位同学都清楚;但它的诱惑力不容忽视。不知大家有没有有想过这些食品为什么这么诱人呢?为什么厨艺极高的妈妈们，却做不出这么好吃的东西呢?就连顶级酒店的饭菜也觉得无味呢?唯一的解释是这些小食品过多的加入了某些调味品和食品添加剂，那为什么家里做的饭菜不加这些调味品和添加剂呢?当然是因为这种调味品会对人的身体健康造成危害。
同学们，你们知道吗，乳酸饮料有12种食品添加剂，薯条里有8种添加剂，棉花糖里则有9种„„而据相关的新闻报道称，长期吃这类小吃而患了舌癌、恶性肿瘤等。食品卫生专家则建议我们学生多吃五谷杂粮，少吃膨化食品和油炸类食品。
所以，在此我希望大家清楚地意识到比健康的食品对我们身体所造成的危害是不可估量的，要想有一个健康的好身体，就必须对小摊上的食品保持高度警惕，不要因为贪吃而让自己健康的身体来作为交换。
最后，提三点要求，希望每一位同学遵守：
2. 争当食品安全的小宣传员。及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识。学会选购包装食品时认真查看包装标识，看看厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚等。
3. 争当食品安全的小监督员。同学之间互相监督，严禁在校外小摊小点上购带食品，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
老师和父母都希望我们能够健康成长。同学们，让我们管住自己的嘴，共同关注食品安全，保障身体健康，远离零食和垃圾食品。
谢谢大家!
阳光成长国旗下演讲稿篇二
大家 上午好!
追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光，我们又迎来了20~~年秋季田径运动会。我谨代表学校向在运动会筹备过程中付出艰辛劳动的老师们表示衷心的感谢!向刻苦训练、追逐佳绩的小运动员表示亲切的慰问!
这次运动会将又是一次凝聚人心的盛会，是一次给予同学们追逐梦想、超越自我的盛会，是一次展示全校师生精神风貌的盛会。通过这次运动会，将更加增进全校师生“团结、奋进、拼搏、进取”的团队精神，更加激发同学们追逐梦想、塑造最好的自己的热情!
同学们，比赛的瞬间是激烈而精彩的，而我们不仅要看到运动员赛场的矫健身影，更要学习他们追逐自己梦想的坚韧和努力。
20~~年的伦敦奥运赛场上，92年来年龄最大的奥运参赛选手亮相。71岁的爷爷级选手法华津宽代表日本参加马术盛装舞步的比赛，法华津宽此前在奥运赛场上参赛了40年，并没有获得过太出色的战绩，是什么让他坚持着对奥运会的梦想?不是金牌或奖牌的动力，他笑呵呵地告诉媒体说：“我认为，不管年龄大小，只要通过勤奋和奉献，去做自己梦想的事情，人总能达到自己的目标，实现自己的梦想”。
奥运赛场上另一位叫帕蒂卡的女孩，年仅23岁，一个天生右下臂残疾的坚强姑娘，她用一只手臂做到了常人用两只手都很难做到的事情，在伦敦奥运会上，她的成绩取得较大突破，除了代表波兰队参加奥运团体赛的争夺外，帕蒂卡还站在了女单的赛场上，用一只手战胜了许多世界级乒乓球高手。她被誉为乒乓球而生的波兰“维纳斯”。她的精神震惊了全世界观众。而来自秘鲁的特赫达，10年前，家里没有电视，家乡小城里住土坯房的乡亲们也没人谈起过奥运会。当她甚至都不知道奥林匹克是什么的时候，就在自己的家乡、寒冷的秘鲁高原上参加了一次4英里的赛跑。另外她还在担心是不是能跑到终点：她自己根本没有跑鞋，比赛即将开始时才借到了一双鞋。那天，她跑了个第二名。仅仅过了10年，这位26岁的女孩子就怀着自己的梦想站到了伦敦奥运会女子马拉松的赛场上。
这些运动员们他们最终并没有得到冠军，却感动了全世界的人们?为什么呢?因为他们勇于追逐自己的梦想，勇于付出与坚持，他们的精神比金牌更珍贵，一次又一次的超越自我，就是最大的奇迹!同学们，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，尽情在运动场上展现你们闪亮的激情与梦想吧!让我们把精彩留住，让精彩伴随我们的每一天;让我们把梦想飞扬，让梦想荡漾在每一个人的心田;让我们团结拼博，争创佳绩，争取竞赛成绩和精神文明的双丰收，在运动、锻炼的过程中，去体验运动给我们带来的欢乐和成功的喜悦。我希望同学们、老师们在本届运动会中发扬“更快、更高、更强”的奥运精神，拼搏进取、团结协作，争取一流，赛出风格，赛出水平。
最后，衷心预祝本届运动会圆满成功!
阳光成长国旗下演讲稿篇三
大家好!今天我演讲的题目是《祖国，我的母亲》。
有人说“祖国母亲用她那江河的乳汁喂养了我们。”还有人说“祖国母亲用她那宽广的胸怀抱大了我们。”因为只有“母亲”这个神圣的称呼，才可以充分表达对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最伟大的感情。
回眸历史，“路漫漫其修远兮”悠悠华夏，地大物博，有多少有道明君仁人志士流传千古，张骞出使西域，玄奘西行取经，鉴真东渡传教，郑和七下西洋;汉武唐风流谁数，李广苏武气节可鉴，我们的祖先曾让中国走向世界，让世界认识中国，大开放迎来大发展，四大发明曾一度是我们的自豪。
展望未来，中华民族“上下而求索”的道路是曲折的，但曲折的道路只会让中国人民更加理智。如今，我们的祖国就像一条腾飞的巨龙，以凌云之势向世界宣告着我们非凡的成功。
我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河，我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化;我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢‘我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂!站在时代的今天，我们回望：一个民族要独立，要发展，不仅需要坚实的物质基础，还需要强烈的民族自信心与自尊心，需要一种更为博大深沉的民族精神：“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息“，传承了五千年的民族精神，正等待着我们去发扬光大，使我们的明天更加辉煌。今天我们是祖国的希望，明天我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国。
阳光成长国旗下演讲稿篇四
第一句话:一切从 头开始.
第三句话:学习是天职.
第四句话是,爱拼才会赢.
同学们,最美的春天不在自然界,她蕴藏在人们心中.只要我们胸怀希望,我们就总能与春天相伴.又是个千舟竞发百事待兴的新起点,打开新年之门,播种新的希望,希望大家都有一份万象更新的好心情,让鲜花与掌声永远与你相伴,让滨江中学永远温暖如春!
我的讲话完毕，谢谢大家!
阳光成长国旗下演讲稿篇五
老师们、同学们： 早上好!我是四(4)班的余伟锋，今天我讲话的题目是“阳光成长”。 阳光，给人光明，让人温暖，助万物成长。阳光的心灵，积极向上且充满热量，不仅能令自己的内心温暖无比，还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切，建立起良好的人际关系。
同学们，你们发现了吗?
一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的态度去接纳，知道“塞翁失马，焉知非福”;一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生;一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。
同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，以下几条小贴示或许可以得到启示。
1.遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你特长的事情。
2.学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一，煅炼能大大改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。
5. 勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，依然向前。
6. 表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。
同学们，五月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”这个特殊的日子，多爱自己一些，关注自己的心理健康，重视自己的生命质量，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生!
我的讲话完毕，谢谢大家!
阳光成长国旗下演讲稿篇六
大家早上好!我是九年级(2)班 。
今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。
今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰"冬至"。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的"进九"，我国民间有"冷在三九，热在三伏"的说法。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20--年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长!
阳光成长国旗下演讲稿篇七
大家好
健康，对于每个人来说都是非常重要的。健康，不仅是要身体健康，更重要的还是心理健康。作为新世纪的小公民，我们一定要保持健康的心理，勇敢地面对生活中的困难、挫折，做个意志坚强的人。 一个意志坚强的人，他能够确立自己的人生目标，并朝着这个目标去奋斗、努力。这种坚定不动摇的思想能激励他不知疲惫地发奋，从而付出比别人多十倍，百倍，甚至千倍的努力。如此一来，他就更容易成功，就能用自己的实力去达到自己拟定的目标。
一个意志坚强的人，他无论做什么事都能坚持到底，善始善终。他做事不会半途而废，总是从从容容，一丝不苟，就算在没人监督的情况下也能把事情从头到尾都做好。这样，他就会慢慢地培养出良好的自觉性。
一个意志坚强的人，他不管遇到什么困难都会凭着自己的力量，想方设法地将它克服。他绝不会对困难的阻挠产生畏惧，反而会将困难当作磨练自己的最好机会。那么，他就能让种种困难全都臣服于自己，并让它们销声匿迹。与此同时，也让自己经受了各种磨练，使自己变得更加坚强，更加自信。
在世界知名的成功人士中，有许多都是从风雨中走过来的，他们之所以能够闯出一番大事业，就是因为他们拥有坚强的意志。
我国著名的乒乓球世界冠军邓亚萍，就是因为早早的确立了自己正确的人生目标——决心要刻苦练习乒乓球，形成自己样样精通的优势，来弥补身高的不足，成为一个出类拔萃的乒乓球运动员，并朝着这个目标发奋，付出比别人许多倍的努力，从而铺就了她的冠军之路。 著名作家张海迪的意志出乎常人的坚强。她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。为了对社会做出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。她遭遇的困难是我们无法想象的，可是她没有选择放弃，而是选择了克服困难。她用自己的意志战胜了命运，并用困难磨练了自己，使自己变得更加坚强。她是一个特别优秀的残疾人，是一位拥有坚强意志的伟人。
我们中学生在成长的道路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇上各种各样的困难。这个时候，我们除了对自己有信心外，坚强的意志则显得格外重要。坚强的意志对于每个人来说是多么的重要。我们小学生要想做个意志坚强的人，必须确认好自己正确的人生目标并向着此目标去努力;同时，做事也要学会坚持到底，善始善终;还有，遇到任何困难，都要学会勇敢地克服它。这样，你定会一步一步攀上成功的阶梯，达到光辉的顶点。
阳光成长国旗下演讲稿篇八
早上好!
你们知道这样一些故事吗?
12岁的北京女孩金易，她听信了一中年妇女的话：“我们阜阳可好玩了，跟阿姨去阜阳玩吧。”就这样她被拐骗了，这“一玩”就是7年，被拐卖当了7年的童养媳。
还记得那是个有“流星雨”的夜晚，14岁的少女马雯看见了一手提着橡胶警棍的人，便轻信他是警察。那个人问她：“你有学生证吗?跟我上趟派出所。”马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。
更让人不可思议的是山西大学女研究生韩捷的悲惨遭遇。那天，下午2点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话，“你好同学，我是‘学生科’的老师，你的学费为什么不交，跟我到‘学生科’走一趟。”当韩捷被带到外校的一个地下室时，才明白过来，等“救命”二字喊出来，为时已晚。
一桩桩悲剧，一件件惨案的发生，追根溯源，那就是我们的自我防范意识太差。那么，我们怎样做才能“自我保护”，远离危险、防患于未然;如果真的遇到了危险情况，应采取什么措施来“自救”。
坚守“不和陌生人说话”原则
中国人民公安大学的王大伟教授，是这样说的：未成年人一定要坚守“不和陌生人说话”的原则。中国的许多孩子都曾被教导“别人跟你说话，你不回答就很不礼貌”，其实恰恰就是处于礼貌，才给了犯罪分子可乘之机。
据有关部门统计，拐卖未成年人90%以上是犯罪分子以花言巧语欺骗未成年人。而在英国，“不和陌生人说话”是未成年人的权利。他们没听说过不与陌生人说话是不礼貌的行为，只知道他有这个权利。所以，在西方发达国家平均犯罪率虽达每万人600件，比中国高出30倍以上，但未成年人很少出事。
遵守“生命第一”原则
王大伟教授还说，如果你遭遇被抢，不论是抢钱还是抢东西，如果当时的力量相差甚远，应遵守“生命第一”的原则，答应犯罪分子的要求，给他钱或者东西，不要用尖叫声或者说：“我认识你，我不会放过你”之类的话，这样很容易激怒犯罪分子，使他做出过激行为。本不想杀人，由于受到外界刺激，冲动之下就会杀人灭口。
同学们，生命只有一次，生命不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人，更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会和整个国家。珍爱生命，学会自我保护，让快乐与幸福伴随我们的童年。
阳光成长国旗下演讲稿篇九
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《完善个人修养 做文明中学生》。
修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在力量。注重个人情操修养是我们中华民族的优良传统。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识，思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，所以我们要学习;不习惯于思考就是粗鲁，所以我们从入学就接受习惯养成教育;没有高尚情操就是卑俗，所以我们要树立远大的目标和良好的道德修养。
同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，都希望做一个有修养的人，那么为什么不付诸于实际行动呢?有记者采访一位诺贝尔奖的获得者，“教授，您人生中最重要的东西是在哪儿学到的呢?”教授回答“在幼儿园，在哪里我学到了终身受益的东西，比如：有好东西要与朋友分享，要歉让，懂礼貌等等”。其实我们完善自己的修养也一样，需要从生活中的小事做起，养成文明的习惯，让文明的观念从有意识进入无意识层次，贯穿于我们的一举一动。
文明始终离我们很近，就在我们身边，文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是见到师长时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾投入到垃圾箱的举动，是积极踊跃参加学校开展的各项有意义的活动……文明更是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴小事做起，礼貌待人，爱护公物，勤俭节约，严格遵守学校的各项规章制度，让不文明的画面和不和谐的音符离我们而去。培养良好的道德修养，不仅能给予他人满意和快乐，而且还会使自己变得美丽、高尚。多一份修养，就多了一种人生的崇高完美，多一份修养，就是多了一种生活的纯真愉快。
阳光成长国旗下演讲稿篇十
大家好!今天，我讲话的主题是《中国，加油!》
金秋十月，国旗飘展。20xx年10月1日，我们即将迎来祖国母亲的66岁华诞。
上个世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩辕”，这是敬爱的周总理和鲁迅先生发出的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士，面对敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一定要把自己的余生献给祖国!”前赴后继的先烈们用血肉之躯筑起一道侵略者无法逾越，不能征服的钢铁长城。他们为民族而战，为祖国而战，为尊严而战，汇聚起气势磅礴，不可战胜的强大力量，向世界展示了“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。这是中国人民弥足珍贵的精神财富，也是激励我们克服艰难险阻，筑就复兴伟业的精神动力。
今天的中国，早已不再是那个积贫积弱的民族，她正一步一步走向繁荣富强!9月3日，我们在首都北京隆重纪念中国人民捍卫国家独立和民族尊严的英雄壮举，是为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。11个徒步方队、27个装备方队、9个空中梯队彰显我泱泱华夏之雄威，我巍巍中华之傲骨!
阅兵仪式让我们知道，历史虽已远去，但它为我们指引的方向决定着今天的道路和明天的命运。正如所指出的，“历史无法重来，未来可以开创”。让我们永远铭记先烈的抗日战绩，不断弘扬伟大的抗战精神，在实现国家富强、民族振兴、人民幸福新的历史征程上，把个人的命运与国家的命运、民族的命运紧密联系在一起，书写出无愧于先辈、无愧于历史、无愧于人民的新篇章，以此告慰英灵，成就民族复兴的伟大梦想。
同学们，少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行!
我的讲话完毕，谢谢大家!