跨越式跳高说课稿(优质14篇)

时间:2023-12-12 作者:雨中梧

教案模板是教师根据教学目标和学生特点,制定的一种教学计划。教学目标:了解全球气候分布和气象观测,培养地理思维和科学实践的能力。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇一

新课程改革不仅需要教师观念更新,更主要要对学生的学习进行研究,根据五年级学生的学情,应该让学生学会学习,主动学习,探究学习,,提高评价反馈的能力。这本节课主教材的第一个环节中教师通过提问“你前面遇到了一定高度的障碍物,怎样才能轻松的越过?”引导学生去尝试各种方式的越过障碍物。学生开始练习时有用双脚跳过的,有用单脚跳过的,有翻过障碍物的,后来有同学采取了斜线助跑,跨越的方式越过的,教师让学生比较那种方式更轻松的能越过障碍物,总结出了跨越的方式更轻松。学生这个练习中主动去思考、去尝试、能对技术动作进行评价。第二个环节让学生观察教师的示范动作,学生总结出跨越式跳高的助跑方向、节奏、起跳腿。在这个环节中学生学会去观察、总结提炼,学习能力得到了提高。

1、教师在器材的选取上,用塑料支架代替了钢制材料的跳高架,用橡皮筋代替了竹竿。提高练习的安全性,同时减少了学生跨越时畏惧的情绪。

2、为提高学生助跑起跳时向上跳跃的能力,教师用体操棒系上羽毛球,让学生用头去顶球。这个练习很好解决了学生起跳高度不够的问题。

1、教师评价语言较为单一,建议教师能用多种方式对学生进行评价。

2、教师的学生的关注度还需提高,建议教师在巡视指导时选取合理的站位,对学困生多给予帮助。

3、提高对课的调控能力。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇二

一、本节课显现一个“思”字。

新课程改革不仅需要教师观念更新,更主要要对学生的学习进行研究,根据五年级学生的学情,应该让学生学会学习,主动学习,探究学习,,提高评价反馈的能力。这本节课主教材的第一个环节中教师通过提问“你前面遇到了一定高度的障碍物,怎样才能轻松的越过?”引导学生去尝试各种方式的越过障碍物。学生开始练习时有用双脚跳过的,有用单脚跳过的,有翻过障碍物的,后来有同学采取了斜线助跑,跨越的方式越过的,教师让学生比较那种方式更轻松的能越过障碍物,总结出了跨越的方式更轻松。学生这个练习中主动去思考、去尝试、能对技术动作进行评价。第二个环节让学生观察教师的示范动作,学生总结出跨越式跳高的助跑方向、节奏、起跳腿。在这个环节中学生学会去观察、总结提炼,学习能力得到了提高。

二、本节课体现了一个“新”字。

1、教师在器材的选取上,用塑料支架代替了钢制材料的跳高架,用橡皮筋代替了竹竿。提高练习的安全性,同时减少了学生跨越时畏惧的情绪。

2、为提高学生助跑起跳时向上跳跃的能力,教师用体操棒系上羽毛球,让学生用头去顶球。这个练习很好解决了学生起跳高度不够的问题。

建议:

1、教师评价语言较为单一,建议教师能用多种方式对学生进行评价。

2、教师的学生的关注度还需提高,建议教师在巡视指导时选取合理的站位,对学困生多给予帮助。

3、提高对课的调控能力。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇三

跨越式跳高各位评委,你们好:今天我说课的内容是:田径中的跨越式跳高,下面我就从教材、学生情况、目标及重难点、教学设计及学法指导、教学过程、场地器材几个方面进行阐述说明。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

同时,学生作为学习的主体,又具有其独立性。

如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。

因此,我们在教学中要注意创设接近学生生活经验,符合学生心理特点的教学情境,采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。

这样,本课的教学目标是完全可以达到的。

1、运动参与目标:激发对跳高运动的兴趣,使学生积极参与到学习之中。

2、运动技能目标:使学生掌握跳高的相关知识和对身体的作用以及在跳高练习时的注意事项,为学生在以后的学习生活中运用跳高进行身体锻炼奠定基础。

3、身体健康目标:通过跳高发展学生的身体素质,增强体能,提高协调性和弹跳能力,促进身体的正常生长发育。

4、心理健康目标:在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,体验获得成功的喜悦。

5、社会适应目标:使学生养成良好的团结合作精神和积极进取、乐观向上的态度。

【重难点】重点:起跳有力难点:助跑与起跳相结合的技术四、教学设计设计思路1、提高运动参与数量,培养学生对体育课的兴趣。

学习一项体育活动,除了激发学生的学习动机外,活动的兴趣化也是吸引他们的主要手段。

所以本课在开始部分安排了游戏,运用快乐体育的形式,使学生在快乐的活动中愉悦身心。

2、以学生为主体,提高其探究性学习的能力,增强教师和学生的互动性,启发、引导学生积极思考,让学生在思考问题的过程中不断去学习体育知识和运动技能。

本课教法和学法从以下三方面去做。

1、讲解和示范法:利用讲解和示范动作,使学生明确动作要领及做法。

示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。

对跨越式跳高动作来说,讲解与示范法应用的好坏,对于很好的完成动作有着重要的作用。

2、分解与完整法:通过分解练习,使学生逐渐体会动作要领,然后逐步提高要求,最后完整掌握动作,本课学习跨越式跳高,先体会过杆落地的动作技术,最后掌握完整的技术。

3、练习与分层相结合:当学生在一个高度上跳过很轻松时,跳过多次后往往会使学生感到枯燥乏味,这时教师组织他们分层,再到下一个高度上去练习,这样就会提高他们的练习兴趣和积极性,这样更有利于完成教材的教学目标。

“形”太死板僵化不能激发学生的学习兴趣,不利于健康主线的贯彻。

注重形式的放开而忽视目标的.达成则违背了新课程的理念与精神,为了能做到“形”散而“神”聚。

将本课分为:激发兴趣、热身与导入;师生互动,自我展示与评价;身心恢复等3个阶段。

(一)激发学生兴趣、热身与导入阶段为更好地完成教学目标,根据新课程中“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的基本理念,教学之初为活跃课堂气氛,充分调动学生的积极性,我放弃了传统教学中由教师带领学生做准备活动的做法,改为游戏“揪龙尾”。

把学生分成人数相等的四组,用橡皮筋做“龙尾”。

以揪龙尾多的组为冠军,这样,学生积极参与,在竞争中合作,在合作中竞争,身体得到充分活动。

(教师参与到游戏中,具有亲和力)。

专门性辅助练习:(1)起跳练习脚尖触同伴的手,助跑摸高时可选择校园内的自然物进行,如树梢、篮球架。

(2)助跑起跳摆动腿的脚尖触高物,助跑单脚起跳摸高。

(二)师生互动,自我展示与评价阶段教师出示跨越式跳高的完整图释,学生仔细观看,分组模仿练习。

教师巡回指导,与学生交流。

教师适当的参与各组的练习,给学生做出优美而准确的示范动作并进行交流,既加深师生的感情,又使学生在轻松愉快的气氛中自学总结,针对一些出现的问题,小范围上点拨、纠正和指导。

这样不但有效的解决问题,而且充分发挥了单位时间的工作效率,大大增加了学生的练习时间。

教师在学生做完练习后,与学生一起讨论“要想跳得高,哪些环节最重要”,经过一番激烈的讨论,教师总结学生的观点,编成方法口诀:助跑自然有弹性,起跳果断要用力,两腿依次把竿过,落地轻巧要缓冲。

要求学生体会口诀,学习“倒跑法”,确定助跑起点(主要让学生明白起跳点不准是造成起跳不果断的主要原因),接下来,按自己确定的助跑步数练习过低竿,逐步体会动作。

游戏“争当跳高王”把学生共分为四组,每组立一根有刻度的立柱,教师要求学生自选高度进行分组跨越式跳高练习。

“竿”采用“橡皮筋”来代替,一端系在有刻度的立柱上,一端由小组长手拿。

每组同学相互鼓励,相互纠正动作,选出最佳跳高者进行挑战。

教师在此过程中进行技术指导,并参与到活动中,对成功率较低的同学给以鼓励。

“我们一起来战胜这个高度好不好”?“好”。

师生共同喊出口号:“挑战,哦耶!”最后对选出的跳高王的技术进行评价,回扣本课主题。

(三)身心恢复阶段(1)放松运动(2)课后小结,以表扬鼓励为主(3)回收器材(4)宣布下课本阶段采用音乐伴奏结合舞蹈动作进行放松运动,动作简单优美,易学易懂,让学生在轻松欢快的乐曲和柔美的舞蹈动作中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。

另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师进行以表扬鼓励为主的评价。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇四

学习目的:

1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;。

2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;。

3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;。

教学步调:

一.构造学生整队。

1、体委整队;。

2、师生问好,宣布课的内容;。

3、学生自编徒手操训练;。

4、构造学生举行步步高游戏;。

构造队形:四列横队、圆圈训练。

教师活动:

2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)。

3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;。

4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;。

5、组织学生分组继续练习;。

6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;。

学生活动:

1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;。

2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;。

3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;。

4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;。

5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;。

组织队形:散点、小组练习。

三.学生自练。

学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。

四.游戏:互挤出圈。

教师活动:

1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;。

2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;。

3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)。

学生存动:

1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;。

2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极发言;。

3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;。

构造队形:8个圆圈。

五.整理放松。

1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;。

2、老师小结,送还东西;。

正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇五

跨越式跳高是《体育与健康》五年级第一学期教材,它把“健康第一”和“学生发展为本”作为教学的指导思想,以激发学生的学习兴趣,唤醒学生终身体育的潜意识,引导学生探究学习、合作学习,提高学生实践能力作为主要目标,为学生提供较大的自主学习的空间,让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。

本课时的教学内容是跨越式跳高,要求学生学会助跑3~5步起跳,逐渐加速,借助冲力,迅速腾空,两腿依次跨越过杆。跨越式跳高是最简单的跳高技术,接近生活中跑与跨越的自然动作,具有一定的实用价值,它不仅可以健体强身,还可以提高身体的灵敏性、协调性、柔韧性,使人轻盈娇健,既健身又健美。为了落实“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”的指示,结合三维健康观的要求,我把跨越跳高定为主教材,并将游戏引入课堂,为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围,激发学生对体育的兴趣,创新体育锻炼方式,实现身体健康、心理健康、社会健康的同时,提高学生的体育技能,为学生终身体育打下基础。

(二)教学目标。

根据以上的分析,我确定本节课的教学目标为:

1、通过教学使学生初步掌握助跑3~5步起跳,及两腿依次过杆的技术动作。

2、激发学生对体育的兴趣,培养学生主动参与体育锻炼的意识和习惯。

3、培养学生的观察力、思维力、探究力、表现力、创新力,发展学生的协调性、灵敏性和弹跳能力。

4、培养学生合作意识和团队精神,学会合作。

(三)教学重点和难点。

起跳时要求腿迈步要快,脚跟先着地,踝、膝、髋三关节超越肩关节,并充分蹬直,摆动的两臂和腿要积极配合起跳,腿的蹬地动作迅速有力,上下摆起,同时提肩,拔腰。学生在起跳时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲而不是向上腾起,严重影响着跨越的高度,尤其以初学者为甚。根据以上的分析,我确定本节课的教学重点是起跳,难点是助跑与起跳的相结合。

(一)学情分析。

五年级学生以前已经学过多种方式的跳,具有了一定的跳跃能力。小学生善于模仿,对新生事物接受能力强,对跳高项目较有兴趣,这对实现教学目标极为有利。但小学生安全意识差,自我保护能力差,容易出现伤害事故。教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。

(二)教法、学法。

根据教材的特点及五年级学生的学情,我准备用激趣引入,引导探索,教师点拨示范,师生共同评价的方法进行教学。学生则通过观察图片,内化图意,尝试探索,实践体验,小组交流的方法进行学习。

这样的教学能充分发挥学生的主体作用,让学生始终以浓厚的兴趣,极大的热情主动参与体育活动,能有效地革除教师讲解示范,学生模仿操练的传统教法的憋端,有利于培养学生的观察力、思维力、想象力、表现力和创新力。

水平三的`的学生自我意识有所发展,自尊心进一步增强,自主性要求日趋强烈,开始有独立见解,但缺少克服困难的意志和毅力,且自觉性、主动性、持久性都较差,遇到困难和挫折,容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合,比较能力也随之提高。在生理发育方面,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。

知识与技能:能够说出跨越式跳高的动作要领,85%的学生能自由选择高度跳过。

过程与方法:通过各种跳跃的练习,增强下肢力量,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

情感态度与价值观:学生在练习中愿意说出内心想法并积极改正自身不足。

重点:起跳和过杆技术。

难点:过杆时摆动腿内旋下压,过杆后起跳腿高抬外旋,动作协调。

教法:讲解法、示范法、纠正错误。

学法:分组练习、合作学习。

(一)开始部分。

1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。然后我会进行设疑导入通过复习田径基本常识,中国著名的田径世界冠军有谁?根据学生已有的知识经验会说出110米栏冠军刘翔,进而引出田赛的世界冠军倪志钦,教师补充说明他也是我国第一个打破跳高世界纪录的人,他是采用俯卧式,顺势引出今天学习跳高中最基本的动作——跨越式跳高。

2、队列队形练习:进行原地转法练习。

组织教学:四列横队。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇六

授课教师:学校:××中学。

尊敬的各位评委老师下午好!

一、指导思想。

本课是以促进学生健康成长为指导思想。“遵循健康第一”的基本理念,从有利于学生健康,增强体质出发,促进学生身心和谐发展。传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、课的内容。

2、助跑练习、起跳练习等身体素质练习。

三、教材分析。

四、学情分析。

教学对象是清华中学初中一年级的女生,她们的年龄为13岁左右,正处在青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长,好动是这一时期学生的特征。因此教学中,易采用直观的教学方法。

五、教学目标。

1、认知目标:通过学习,让学生了解背越式跳高的基本技术,以及背越式跳高的基本动作。

2、技能目标:学习和掌握背越式跳高的动作方法、能够自己独立完成动作。

3、情感目标:培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。以及他们的团队协作能力。

六、教学重难点。

重点:起跳。

难点:助跑与起跳之间的衔接。

七、教法设想。

本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式,传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身,再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习--最后让学生练习过杆,教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力,思考能力,从而领悟了动作的要领,体验成功的喜悦,增强学生经常动力。在运用启发式教学,既注重学生的主体地位,又发挥教师引导、传导、开导的作用;学生在练习时,教师巡回指导学生,要学会欣赏学生,并把德育贯穿与教学中。

八、学法指导。

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

九、教学过程。

(一)准备阶段(10min)。

教学步骤:1.课堂常规1min2.导入1min3.徒手操8min预备节:(8×4拍)第一节:颈部运动(8×4拍)第二节:振臂运动(8×4拍)。

第三节:腹背运动(8×4拍)第四节:弓步压腿(8×4拍)第五节:侧压腿(8×4拍)。

(二)基本阶段,学习跨越式跳高技术阶。(18min)a.辅助练习:单腿跳1min。方法:(略)。

b.认真听讲,观看教师的示范动作,思考动作的衔接。(1min)c.学生练习:起跳3min。

d.学生练习:助跑与起跳相结合3min。e.学生练习:过杆8min。f.纠错、对比练习:1min。

g.学生练习,教师巡回指导。5min。

(三)结束阶段阶段(8min)。

1放松,两人相互抖动手臂,拍打放松。2讲评。

3收回器械,布置作业。

十、学生身心状态预计。

整堂课的练习密度为35%—80%;预计课平均心率为130—150次/分;练习强度为中偏后期达到高峰;学生心情愉快,参与活动积极主动。

十一、场地与器材。

场地:操场。

器材:竹竿2根垫子2块跳高架2个。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇七

王驰。

一、指导思想。

本课以“健康第一”为指导思想,依据体育与健康水平四目标,从学生实际出发,在教学中,通过游戏、比赛等形式,激发学生运动兴趣,引发学生主动参与,培养他们的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,提高跳跃能力,发展身体素质,促进身心健康,达到完成教学目标的目的。

一、教材分析。

跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一,然而,在常态课中,很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力,一般采用各种跳跃的变化方式,发展学生的弹跳素质。但在本节课中,采用橡皮筋的方法,巧妙地设计教学程序,转移学生“怕障碍”的注意力,合理有效地开展跳高教学。

三、学情分析。

初中阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。但意志品质和自控能力较差,对跨越式跳高兴趣不大。针对这一现象,本节课主要从教学方法上多下功夫,将枯燥乏味的教学变为灵活多样的趣味性教学,使学生在愉悦的状态下完成课的任务。

四、教学目标。

1、学生能积极、乐于参与体育活动。

2、初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、三步助跑起跳的动作技术。

3、通过练习,发展学生的身体协调、空间平衡和弹跳能力。

4、体验成功,展示自我,培养团队精神。

五、教学重点:单脚起跳。教学难点:助跑与起跳的衔接性。

六、教学方法。

抓住学生的心理特征,启发、诱导学生自主创新过障碍的方法,导出什么是跨越式跳高,以及学好跨越式跳高必须掌握助跑、起跳、过杆、落地的四个技术环节。通过游戏、比赛和展示使教学具有一定的竞争性,提高学生练习的积极性,形成和谐、快乐的课堂气氛,最终达到课的教学目标。

激情导入。根据学生活泼好动的特点,结合教学内容创设游戏,调动学生学习情绪,提高学生积极性。游戏结束,教师启发、诱导学生,在生活中遇到障碍时,怎样跳跃更安全,更合理呢?学生根据生活经验,自由讨论,并进行尝试练习,然后教师请学生展示,从而导出教学内容。

主体部分教学采用程序教学法,将学习过程分成连续的小环节,每个小环节就是一个小目标,教师引导学生完成小目标,逐步达到大目标。

当学生在学练过程中,对技术动作有所了解后,教师向学生介绍跳高的方法有许多种,并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。

为了进一步提高学生的腿部力量,形成竞争、活跃的课堂气氛,教师特设定单腿跳接力,最终达到本节课的教学目标。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇八

本节课总体设计较好,课中学生的积极性被充分的调动起来,学生参与练习的积极性高,课堂气愤活跃,组织也比较有序,教学效果也比较明显。

课的特色:

1、活:

针对儿童好动的特点,体现了四活;一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新:

将教材内容设计优化,器材简化,并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣,促进教学任务的完成,激发学生独立思维,促进了学生主动意识,创新意识的培养。变换器材提高练习效率,增加了活动量,体现了新课标面向全体学生,少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用:

场地器材准备简单易操作,具有实效性。便于在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作,确保课的顺利进行。

4、突破专题,达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。

不足之处:

学生在练习过程中,个别人出现错误动作时,没能及时纠正,摆腿练习次数较多,负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时,缺乏表扬机制,学生分组讨论意义不大。

1、准备部分用了近8分钟,用时过多,虽然学生的情绪被完全调动起来了,但影响后面的教学任务的完成。导致课的练习密度不够。

2、助跑起跳诱导练习,强调欠缺。

3、分组教学,调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确,评价面不够。

改进措施:

学生练习过程中,出现错误动作,要及时纠正,需要及时鼓励,练习时应选择,能够控制全局的位置,制定好练习的负荷,尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励,并达到适时适度。学生分组讨论问题,要在一定的范围内讨论,切实能够起到应有的作用。

总之,每一堂课对我来说都是一笔财富,我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学,使我对体育教学的领悟又上一台阶,体育教学不仅是要让学生身体发展,更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发,教学的形式也要多样性,进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术,我深深感到自己的功力还欠火候,我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

文档为doc格式。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇九

【过程与方法】。

通过起跳过杆练习,发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。

【情感态度与价值观】。

培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。

【重点】。

助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。

【难点】。

助跑与起跳街接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。

(一)开始部分。

课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐。

(二)准备部分。

1.森林运动会。

方法:教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。

组织教学:将学生分为两路纵队,游戏过程及时表扬鼓励。

要求:注意力集中,听清教师的口令。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分。

1.侧面示范。

提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?

学生回答:侧面直线助跑,摆动腿先落地。

组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。

要求:积极思考回答。

2.讲解。

动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑逐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的`地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。

3.练习。

(1)原地或行进间的摆腿练习。

组织教学:四列横队依次向前进行摆腿练习。

要求:腿尽量抬高。

(2)上一步起跳,跨越式过杆练习。

组织教学:四列横队均有一个横杆练习,每队之间相距3米。

要求:按照顺序跳跃,注意安全。

(3)上三步起跳,跨越式过杆练习。

组织教学:同上。同时需注意左脚起跳的学生先练习,右脚起跳后练习。

要求:体会三步节奏。

易犯错误:跳起后冲落横杆。

纠正方法:反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习,体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。

(4)慢速助跑6-8步,跨越式过低杆练习。

组织教学:同上。

要求:动作要尽量标准。

(5)快速跑助跑6-8步,跨越式过杆练习。

要求:助跑速度要快,落地注意缓冲。

易犯错误:腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。

纠正方法:提示摆动腿过杆后,脚尖内转下压,上体转向横杆。

4.优生展示。

组织教学:每个小组选出一名优秀的同学,进行动作展示。

要求:其他同学认真观察,并在所有同学展示后作出评价。

(四)结束部分(5分钟)。

1.放松活动—深呼吸放松法。

组织教学:四列横队,体操队形,在教师的口令下进行深呼吸的放松练习。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇十

游戏。

指导思想:

教学设计坚持“健康第一”的指导思想,以新课程标准为基本理念,面向全体学生为宗旨,以激发学生的运动兴趣,提高学生跳高水平及运动能力,增强学生的身体素质,培养学生的合作意识为目标,关注学生的个体差异与不同需求,本课在教学中运用了游戏竞赛等方法提高学生的能力,并注重培养学生的自主学习和合作探究的学习能力,让学生乐于学习,学会学习,从而努力打造“学的课堂”。

教材分析:

跨越式跳高是初二年级教材,跨越式跳高是跳跃运动,经常练习可以提高弹跳力,促进健康。

学情分析:

八年级孩子正处於身心发展过程中,其情绪、情感、思维、意志、能力及性格还极不稳定和成熟,具有很大的可变性和易变性,但思维活跃,好表现,素质整体上呈现多层次特点。

教学目标:

1、学生能知道跨越式跳高动作要领,会做出跨越式跳高的基本动作。

2、学生能基本掌握跨越式跳高的技术,通过游戏进一步增强上肢力量。

3、培养学生自主学习合作探究的能力和果敢顽强团结协作的精神。

场地器材:

四付跳高架,四根皮筋。

教学重点、难点:

重点:助跑与起跳相衔接技术。

难点:过杆及落地。

教学策略:

由热身导入,将学生注意力引入课堂,符合人体活动规律,主教材采取直观法教学,由模仿由练习,符合学生认知规律,课中还关注了个体差异。

教学方法:

为达成教学目标,解决重点、难点,教学中采用直观教学(示范法、讲解法)和游戏竞赛法,学法上主要以自主学习、合作学习为主。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇十一

这节课中学生的积极性被充分的调动起来,学生参与练习的积极性高,课堂气愤活跃,组织也比较有序,教学效果也比较明显。

课的特色:

1、活:针对儿童好动的特点,体现了四活;一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新:将教材内容设计优化,器材简化,并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣,促进教学任务的完成,激发学生独立思维,促进了学生主动意识,创新意识的`培养。变换器材提高练习效率,增加了活动量,体现了新课标面向全体学生,少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用:场地器材准备简单易操作,具有实效性。便于教师在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作,确保课的顺利进行。

4、突破专题,达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。

5、完成了预设的运动量和练习密度。

不足之处:

学生在练习过程中,个别人出现错误动作时,没有及时纠正,摆腿练习次数较多,负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时,缺乏表扬机制,学生分组讨论意义不大。

1、准备部分,讲解调动学生学习状态不够,没能使学生完全明白游戏的意图和场地范围。注意力集中不够。造成用时太多,影响后面的教学任务的完成。

2、助跑起跳诱导练习,强调欠缺。

3、分组教学,调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确,评价面不够。

改进措施:

学生练习过程中,出现错误动作,要及时纠正,需要及时鼓励,练习时应选择,能够控制全局的位置,制定好练习的负荷,尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励,并达到适时适度。学生分组讨论问题,要在一定的范围内讨论,切实能够起到应有的作用。

每一堂课对我来说都是一笔财富,我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学,使我对体育教学的领悟又上一台阶,体育教学不仅是要让学生身体发展,更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发,教学的形式也要多样性,进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术,我深深感到自己的功力还欠火候,我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇十二

跨越式跳高,重点是起跳和过竿技术,难点是两腿的配合。本课是一堂技术教学课,而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点。我这节课的设计思路是教材的游戏化处理。

通过一个个游戏,将技术的教学渗透其中,既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。通过本堂公开课的教学,我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演,而在于学生的参与程度和欢迎程度,对于我们体育学科来讲,要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。因此,在这堂课上,我一改了教学常规,在学习前先激发他们对跳高运动的兴趣。在课的准备部分设计了找朋友的游戏和棒操,充分调动了学生的积极性,也达到了热身的目的;接着运用体操棒原地进行跨越式跳高起跳、过竿的.辅助练习,让学生体会到过竿的技术要点。基本部分共分成三步。

一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进,学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏,传递爆破筒,同时充分运用体操棒,做到一物多用。也使学生的积极性更高,最后在音乐的伴奏下进行放松。总体看来本节课设计较好,字课中学生的积极性被充分的调动起来,学生参与练习的积极性高,课堂气愤活跃,组织也比较有序,教学效果也比较明显。但也有一些不足之处:本课教学的重难点在教案和教学中反映的还不够清楚;游戏时,老师发现游戏组织不够积极应该集合讲解,不要一个个纠正。课后许多同事给了我一些好的建议:组织教学要多元化,让更多的孩子能体会成功的喜悦。

每一个建议对我来说都是一笔财富,我会吸收并利用在以后的课中。通过这次公开教学展示,使我对体育教学的领悟又上一台阶,体育教学不仅是要让学生身体发展,更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发,教学的形式也要多样性,进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术,我深深感到自己的功力还欠火候,我希望在今后教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇十三

(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。

二、教学任务。

(一)发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。

(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。

(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。

三、课的进行。

(一)思想动员。

(二)实际练习。

1、队列、队形、基本体操。

(1)队列、队形练习。

向左(右)转,用并步法散和密集队形。

第三节:扩胸运动(预备姿势立正)。

1、两手半握拳,两臂经前至胸前平屈后振(拳心向下)。

2、两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。

3、两臂经前(拳心向下)至胸前平屈后振。

4、两臂伸直经前入下,自然后摆(拳心向后)。

5、左脚向前跨出成弓步,同时两臂经前(拳心相对)至侧举后振。

6、两臂经前(拳心向下)向下后振。

7、两臂经前(拳心相对)至侧举后振。

8、左脚收回,两臂经前放下,自然后摆(拳心向下)。

第二、四个八拍的5-8出右脚做。第四个八拍的最后一拍还原成直立。

要求:

1、刚健有力,富有弹性。

2、扩胸时臂要平,上体保持正直。成弓步时脚跟不要提起。

第四节:踢腿运动(预备姿势立正)。

1、左腿前踢(与上体约成90°),同时两手叉腰。

2、左腿还原。

3、右腿前踢。

4、还原成直立。

5、左腿后踢,同时两臂经前至上举后振(掌心向后)。

6、左腿还原,同时两臂经前落下,自然后摆(掌心向后)。

7、同5,换右腿做。

8、还原成直立。

跨越式跳高说课稿(优质14篇)篇十四

跨越式跳高各位评委,你们好:今天我说课的内容是:田径中的跨越式跳高,下面我就从教材、学生情况、目标及重难点、教学设计及学法指导、教学过程、场地器材几个方面进行阐述说明。

一、教材分析田径中的跨越式跳高是教学大纲中规定的基本教材内容之一,深受广大青少年的喜爱,它是一种以下肢运动为主,结合上肢的协调配合进行练习的身体活动。

学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。

二、学情分析这一年龄段的学生正处于生长发育的关键时期,朝气蓬勃,富有想象,有很强的求知欲和表现欲。

同时,学生作为学习的主体,又具有其独立性。

如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。

因此,我们在教学中要注意创设接近学生生活经验,符合学生心理特点的教学情境,采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力,激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。

这样,本课的教学目标是完全可以达到的。

三、教学目标及重难点【教学目标】。

1、运动参与目标:激发对跳高运动的兴趣,使学生积极参与到学习之中。

2、运动技能目标:使学生掌握跳高的相关知识和对身体的作用以及在跳高练习时的注意事项,为学生在以后的学习生活中运用跳高进行身体锻炼奠定基础。

3、身体健康目标:通过跳高发展学生的'身体素质,增强体能,提高协调性和弹跳能力,促进身体的正常生长发育。

4、心理健康目标:在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,体验获得成功的喜悦。

5、社会适应目标:使学生养成良好的团结合作精神和积极进取、乐观向上的态度。

【重难点】重点:起跳有力难点:助跑与起跳相结合的技术四、教学设计设计思路。

1、提高运动参与数量,培养学生对体育课的兴趣。

学习一项体育活动,除了激发学生的学习动机外,活动的兴趣化也是吸引他们的主要手段。

所以本课在开始部分安排了游戏,运用快乐体育的形式,使学生在快乐的活动中愉悦身心。

2、以学生为主体,提高其探究性学习的能力,增强教师和学生的互动性,启发、引导学生积极思考,让学生在思考问题的过程中不断去学习体育知识和运动技能。

本课教法和学法从以下三方面去做。

1、讲解和示范法:利用讲解和示范动作,使学生明确动作要领及做法。

示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。

对跨越式跳高动作来说,讲解与示范法应用的好坏,对于很好的完成动作有着重要的作用。

2、分解与完整法:通过分解练习,使学生逐渐体会动作要领,然后逐步提高要求,最后完整掌握动作,本课学习跨越式跳高,先体会过杆落地的动作技术,最后掌握完整的技术。

3、练习与分层相结合:当学生在一个高度上跳过很轻松时,跳过多次后往往会使学生感到枯燥乏味,这时教师组织他们分层,再到下一个高度上去练习,这样就会提高他们的练习兴趣和积极性,这样更有利于完成教材的教学目标。

五、教学过程在新的体育与健康课堂教学过程中,运动主线和健康主线贯穿其中,如果把运动主线比喻为课的“形”的话,那么健康主线就是课的“神”了。

“形”太死板僵化不能激发学生的学习兴趣,不利于健康主线的贯彻。

注重形式的放开而忽视目标的达成则违背了新课程的理念与精神,为了能做到“形”散而“神”聚。

将本课分为:激发兴趣、热身与导入;师生互动,自我展示与评价;身心恢复等3个阶段。

(一)激发学生兴趣、热身与导入阶段为更好地完成教学目标,根据新课程中“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的基本理念,教学之初为活跃课堂气氛,充分调动学生的积极性,我放弃了传统教学中由教师带领学生做准备活动的做法,改为游戏“揪龙尾”。

把学生分成人数相等的四组,用橡皮筋做“龙尾”。

以揪龙尾多的组为冠军,这样,学生积极参与,在竞争中合作,在合作中竞争,身体得到充分活动。

(教师参与到游戏中,具有亲和力)。

专门性辅助练习:

(1)起跳练习脚尖触同伴的手,助跑摸高时可选择校园内的自然物进行,如树梢、篮球架。

(2)助跑起跳摆动腿的脚尖触高物,助跑单脚起跳摸高。

(二)师生互动,自我展示与评价阶段教师出示跨越式跳高的完整图释,学生仔细观看,分组模仿练习。

教师巡回指导,与学生交流。

教师适当的参与各组的练习,给学生做出优美而准确的示范动作并进行交流,既加深师生的感情,又使学生在轻松愉快的气氛中自学总结,针对一些出现的问题,小范围上点拨、纠正和指导。

这样不但有效的解决问题,而且充分发挥了单位时间的工作效率,大大增加了学生的练习时间。

教师在学生做完练习后,与学生一起讨论“要想跳得高,哪些环节最重要”,经过一番激烈的讨论,教师总结学生的观点,编成方法口诀:助跑自然有弹性,起跳果断要用力,两腿依次把竿过,落地轻巧要缓冲。

要求学生体会口诀,学习“倒跑法”,确定助跑起点(主要让学生明白起跳点不准是造成起跳不果断的主要原因),接下来,按自己确定的助跑步数练习过低竿,逐步体会动作。

游戏“争当跳高王”把学生共分为四组,每组立一根有刻度的立柱,教师要求学生自选高度进行分组跨越式跳高练习。

“竿”采用“橡皮筋”来代替,一端系在有刻度的立柱上,一端由小组长手拿。

每组同学相互鼓励,相互纠正动作,选出最佳跳高者进行挑战。

教师在此过程中进行技术指导,并参与到活动中,对成功率较低的同学给以鼓励。

“我们一起来战胜这个高度好不好”?“好”。

师生共同喊出口号:“挑战,哦耶!”最后对选出的跳高王的技术进行评价,回扣本课主题。

(三)身心恢复阶段。

(1)放松运动。

(2)课后小结,以表扬鼓励为主。

(3)回收器材。

(4)宣布下课本阶段采用音乐伴奏结合舞蹈动作进行放松运动,动作简单优美,易学易懂,让学生在轻松欢快的乐曲和柔美的舞蹈动作中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。

另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师进行以表扬鼓励为主的评价。

六、场地器材场地:操场器材:教学挂图、跳高架4副、橡皮筋50根、录音机1台。

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