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2023年接力赛四年级（实用13篇）篇一
几声短哨声，和一声长哨声之后，第一棒游仰泳的选手跳下游泳池。双脚蹬着台子，双手拉着跳台的杆，进入准备状态。
“滴”的一声铃声后，选手迅速松手，双脚用力一蹬，让自己的身体尽量地往后弹。先在水中后绷直身体划过一段距离，然后抬起手，画圈一样地穿过水面。那种泳姿，任何人都无法靠近，是充满了蓬勃生机的泳姿。
仰泳选手的手碰到池壁后，第二棒蛙泳选手立即跃入水中。他的划水动作，像是把水劈开，让自己没入水中前进。后半程的激烈追击，会使人产生手臂伸长的错觉。
第三棒蝶泳出发，他双手从前往后打，用力拍击着水面。水面把他托起，然后又没入水中，像在跳着前进，这样子就像蝴蝶扇动翅膀一样。
最后一棒，自由泳选手跃起，他跃得很高，在空中划出一条圆滑的弧线，像跃出水面的海豚一样。在返程的时候，他双脚一蹬，一下滑了好远，瞬间超过一名对手。他飞快地滑动着手臂，渐渐地又追上了前面一名，不久，就并列了。他的头往左右偏，大口地呼吸着空气。
最后，他摸到了池壁，头从水中钻了出来。在大屏幕上，他们学校名称的前面显示出了一个数字――“1”。
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇二
“加油”，“加油”一阵阵响彻云霄的加油声从我们美丽的校园里传了出来。没错，我们学校正在举行盛大的接力赛。
我们班的队员们迈着整齐的步伐走进比赛场地，选手们都热血沸腾，有的为赛前热身；有的还在休养之中，保证在比赛的时候有充足的体力；还有的已经跃跃欲试，准备好了赛跑的资势，拿着接力棒，随时随地准备跑出去。
比赛开始了，随着裁判的一声枪响，选手们立即像离弦的箭一般跑了出去，顿时赛场上一片呐喊助威声，一浪高过一浪。我们班的同学落后了一点，别人已经跑到一半了，我们才把接力棒递到队友的手中。这时，奇迹发生了，只见我们班同学在急转弯时往前一冲，瞬间反超了对手，在后面的赛跑中，我们仍是远远超过敌方对手。可是，就在我们胜利在望的时候，一个小学生突然从对面横过跑道跑了过来，干扰了我们比赛，害我们速度大大减慢。比赛结束后，我们班只得到了第二名，毎个人都觉得很遗憾，垂头丧气的。
可是我又想了想：没关系，只要我们尽力就好了，我相信，只要我们吸取教训，再接再励，下次比赛一定能获得第一名，加油！
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇三
对面接力赛操场上正在举行接力赛。跑道旁边也连日呐喊。对面接力赛跑展示了一个激动人心的场面。接力跑是百里小学新的体育运动比赛，每次都在一个学年的段落进行比赛。全班来回跑50米后，把接力棒传给下一个同学。把所有学生时间的总和除以人数，得到学生的平均速度来判断班级排名。对面接力跑也被称为“月战”，选拔了各班最快的5名男子和女子，以及最慢的5名男子和5名女子，经过1公里的耐力练习，男子和女子分别站在跑道两旁。呜。“随着哨子的响起，比赛开始了，我看到第一个同学咬紧牙关，胳膊迅速摇晃，毫不犹豫地张开两条腿，像脱缰的野马一样，竭尽全力跑到跑道的另一边。接到接力棒的同学们也同样不会示弱，紧紧抓住接力棒争分夺秒。就像刮风一样，伴随着加油声，急忙向对面冲去。最终，在我们大家的共同努力下，我们班取得了四年级第四的成绩，否认了以前的“倒数第一”称号，我们同学都对自己班的提高感到非常兴奋。接力跑不仅可以锻炼身体，还可以提高我们的合作能力。这是一项需要长期坚持的运动。在接下来的比赛中，我们要继续努力，尽最大努力。
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇四
秋风习习，阳光灿烂！11月9日，我们终于迎来了我校第七届小学生运动会。其中，最精彩、最激烈、最难忘的就数接力赛了。
五、六年级男女混合接力赛结束后，四年级的运动员上场了。我们四（2）班的四位种子选手杨梦雪、姚怡佳、章立冰、徐乐阳，精神抖擞地走到了比赛场地。
你瞧：我们班的第一棒杨梦雪左脚前，右脚后，做好了准备比赛的架势。她的脸绷得紧紧的，丝毫不敢掉以轻心。“各就位——预备——”“砰！”赵校长手中的发令枪刚响，运动员们都像离弦的箭一样射了出去。我班的杨梦雪迈开大步，冲在最前面……不好！她的鞋带松了，速度明显慢了下来，快被其他班的运动员赶上了。这时，传来了方舟等同学的助威声：“杨梦雪，加油！杨梦雪，加油！……”杨梦雪听到同学的鼓励声，再次振作精神，向前冲去……最后，还是几乎和另外三个班的学生同时将接力棒交到第二位选手的手中。
我班的第二棒选手姚怡佳紧赶慢赶，到结束时和四（1）班的选手也不相上下。第三棒选手章立冰是我班四位选手中力量相对较弱的，果然，到交接棒时，章立冰虽然极尽所能，但还是被四（1）班的邓羚飞甩下了一段路。
我班能否夺取四年级组男女混合接力赛的冠军，希望全寄托在了第四棒选手的身上！接力棒终于传到了徐乐阳的手中，他一开始就咬紧牙关，憋足了气，以风驰电掣般的速度向前冲。此时，我们全班同学的心都提到了嗓子眼，忍不住都两手握拳，举到胸前，异口同声地有节奏地喊着：“加油！徐乐阳！加油！徐乐阳！……”近了，近了，赶上四1班的选手了！超过了！超过了！遥遥领先了！徐乐阳果然不负众望，像一匹不知疲倦的骏马似的越跑越快，第一个冲过了终点线！“耶！四（2）班万岁！”我们高兴的心随着徐乐阳的胜利一起沸腾起来！
当发奖的老师把冠军的奖状发给我班的运动员时，我的手都快拍麻了。多么难忘、多么精彩的接力赛啊！
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇五
轮到我们302班了。老师领着早已训练好了的参赛同学，在赛道起点处自信地摆好了“架势”。我们的对手是303班，他们也信心满满，仿佛一定能取胜似的。我们班的啦啦队可不吃这一套，我心想：别以为你们303班比赛前的信心能够唬得住我们，一会儿你们就知道我们302班的实力了。
“预备，开始！”随着一声令下，参赛者都像箭一样奋力冲向下一名队友。“哎呀，不好！”我发现我们班选手掉棒了！眼看着对手一步步超过了我们班的队员，而且越跑越快，我的心一下子沉了下去，只能把希望寄托在我们班最后一位冲刺队员毛艺杰身上了。突然，303班的一个队员也掉棒了，我心中又燃起了希望。“302班，加油！”我们啦啦队喊得更响亮了。果然不出我所料，对手越跑越慢，越跑越没信心，而毛艺杰抢先冲到了终点。“耶，我们303班赢了！”欢呼声在毛艺杰冲到最后终点的一瞬间从我们302班啦啦队员的嘴里异口同声地迸发出来！再看看303班：男生有的闭上眼睛不看，有的难过得似乎“无地自容”；而女生不是悄然流泪，就是低头不语，跟我们302班比赛后的情景截然相反。“胜败乃兵家常事。你们何必这样难过呢？”我在心里用我的第一座右铭暗暗安慰303班的同学。
接力赛结束后我们回到教室，每个人仍然很激动。老师还奖励了我们每人一颗糖咧！虽然我们班最后在整个年级比赛中并没有获奖，但我一点也不气馁，我同时用我的第一座右铭“胜败乃兵家常事”和第二座右铭“别为洒了的牛奶而哭泣”来安慰自己：我相信302班也不会“为洒了的牛奶而哭泣”，以后我们一定能取得更好的成绩！
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇六
这周星期五，我们莲花小学举行了一年一度的校运会，我就来说说接力吧。
瞧，运动员们上场了，他们正在热身呢！有的压压腿，有的弯弯腰，有的蹦蹦跳·····他们各个摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在赛场上一决高下，上顿时充满了火药味。
随着“砰”的一声响，我们班的洪琳玄就像离铉之箭一样“飞”了出去，紧接着，对手们也纷纷“飞”了出去，但也比不过咱们班的“飞人”哦！眨眼间，对面的男就飞奔了过来，把接力棒传给了吕静雯，吕静雯一接到棒子，就拼了命的跑起来，我们也拼了命的喊起来：“四一班，加油，四一班，必胜！”他听了，就更加快速的跑了过去，传给了下一个人，就在这时，意外发生了，由于太急了，所以接力棒掉了下来，紧接着，二班、四班、三班都超过了我们，我们班全场屏息凝视，目不转睛地盯着运动员，生怕再掉棒，运动员们也没让我们失望，那个男迅速地捡起棒子，跑了出去，四一班也更加卖力地喊起了口号：“四一班加油，四一班加油！”我也在心里念到：“四一班，你是最棒的！”
但是，理想很美好，现实很残酷，我们输了，失败乃成功之母，我们下次会卷土重来的！
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇七
上一次学校举行的接力赛，虽然我们班只拿了第三名，和上上次成绩一样，但相当激烈，令我十分难忘！
那天下午比赛前，我们都满怀期待，想快点开始比赛。太阳炙烤着我们，让比赛变得更加热血。我们做好热身运动，站在自己班的位置上，等待比赛的开始。
只听裁判员枪声一响，我们女生的第一棒，像离弦之箭飞了出去。场上也十分热闹，啦啦队都在各自的方块阵营上，为自己班级加油！
我是男生的第一棒，十分紧张，因为第一棒要给后面的人拉距离，才能让后面的同学更有机会拿第一，重要性仅次于最后一棒。我看了看周围的人，都是田径队五十米跑前六名的运动员，心里不禁有些紧张。但我听到加油声时，我化压力为动力，告诉自己一定要竭尽全力去跑。我快看到棒时，立即伸长手，用力接住棒，奋力向前冲。此时，我的脑子里一片空白，一个劲地向前跑，只想快点把棒交给下一棒的同学。我的速度并不是最快的，快到交接棒时，我努力将手伸长，让对方接住棒。然后，我走到队伍后面，看见有几个班超过了我们，心里充满了压力，要是我能再快一点就好了。
不过，我们很快就要拉回优势了。到了第三棒时，我觉得我们稳赢，因为这是我们班女生跑得最快的同学――林优璇。我觉得她会将别班的同学远远地甩在后面，让我们班稳拿第一。这时，我的压力全变成了自信，班上的同学也将口号变成了：“三班必胜，三班必胜……”我听到还有的同学，在别班同学面前说我们班有多强。
可是我们万万没想到，林优璇居然没拿稳，掉棒了。这时，我感觉一下子有了压力。只听其他班同学哈哈大笑说：“刚刚三班人说他们班很厉害，现在所有人都看到了，他们在吹牛，他们班现在连前三都没了。”我听了很是心急，只希望成绩不要太糟糕。好在林优璇并没有放弃比赛，而是奋起直追，交给了最后一棒的同学，最终我们拿下了第三名的好成绩。
通过这次接力赛，我明白了一个道理：团队比赛，不能只依靠一个人的力量，而是要靠大家所有人的力量，才能获得成功！
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇八
生活中的每一天都是多姿多样的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一场迎面接力赛。
今天下午的大课间，广播发出了出操的音乐，我们排着整齐的队伍，来到了操场，这是要干什么呢？告诉你吧，是我们华山校区二至五年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。
终于轮到我们四年级了，我虽未参赛，心里确实七上八下。我看看周围，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。“预备，跑！”我班第一棒的华敏岑同学听到口令便以迅雷不及掩耳之势向前飞奔。她摆动着双臂，不时看看对手有没有追上自己。场上是扣人心弦的，场下是唇枪舌战的。“加油！加油！加油！……”拉拉队们的加油声一浪高过一浪，像海水一般涌来，运动员们士气高涨，华敏岑使出了吃奶的劲儿，终于将另外三班的运动员远远的落在了后边。
前几棒，我们班都稳操胜券，可在李柯毅那一棒时，不知怎么回事，突然慢了下来，其他班借此机会，拼命往前赶，眼看他们就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他们你追我赶，不分上下，可最终还是被一班超出了那么一点点，我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，使劲地喊加油。可不知在谁那一棒开始，我们班的速度远远落在了别班的后面，我们拉拉队的叫喊声更响了，更强烈了。在最后一棒时，刘晨旭的脚下就像踩着一双风火轮，向终点跑去。可那也是无济于事，我们班输给了一班和二班，成了第三名。
这次迎面接力赛虽然输了，但是让我难以忘怀。
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2023年接力赛四年级（实用13篇）篇九
我最擅长跑步了，所以老师让我到后面去，这样在最后关头才容易超过其他班选手。比赛时，我很紧张，心里就像揣了一只蹦蹦跳跳的小兔子似的。开始我们被四年级四、五班超过了很远，我急得像热锅上的蚂蚁东张西望。我又为自己班的同学打气：“加油，努力，三班第一，三班顶呱呱，谁都不害怕。”同学听了，仿佛都有了无穷的力量，跑得更起劲了。
快到我了，我既激动，又紧张。我静下了心，吐了一口气。看到接力棒，拿手一接冲了出去，好似猛虎下山，闪到了对面。我仿佛感觉到风在耳边呼啸。我看到障碍物迅速绕过去，又用尽全力跑回来。同学们拍着我的背说：“徐梓恒，太棒了！做得不错，下一次一定要加油跑哦！”我听了心里美滋滋的，特别高兴。其他同学也卖力地奔跑。
终于到了最后一棒——高浩仁了，大家的心提到了嗓子眼了，希望他跑出最佳成绩。只见他接到棒，以迅雷不及掩耳之势冲向终点，超过了旁边一个班的同学。我们班夺得了第二名，全班同学都欢呼了起来。
这次校运会的接力赛真精彩，全靠大家团结一心、共同努力，取得了好成绩，我忘不了这场激烈的接力赛。
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2023年接力赛四年级（实用13篇）篇十
前一个星期五，我校举行了一年一度的校运会。有：跳绳、跳远、男女混合接力、150米跑……在各个项目中，最令我难忘的是接力。
当150米跑结束后，就是大家期待的男女混合接力赛。运动员们都已准备就绪，"砰"！裁判员的一声枪响犹如拉了弦一样，使运动员们像箭一样飞快的跑着。在观众们一浪又一浪的加油声中，我们五四班跑在最前。就在五四班高兴的时候，令人叹息的一幕发生了。
都在拼命的叫，五一："保持局面！”五二和五三：“争取第三！”而我们：“追上去！”
轮到女的最后一棒——吴小燕！她以燕子般的速度冲了出去，已经追平了五一，把棒交给了全班跑步第一的李洋，李洋像猎豹一样飞快地奔跑着牙齿紧紧的咬着，原本五一的班主任觉得稳操胜卷的，可看着李洋飞快的速度，脸上失去了笑容。终于，李洋反超了五一，胸脯一挺，压线了。我们抱在一起，脸上露出胜利的喜悦。
这次接力赛使我知道了，团队的力量是最强的，只要坚持不懈就能获得成功！
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇十一
“哎喲，哎喲！”我的脚怎么会这么痛啊。我回忆起了昨天男女接力赛的一幕幕情景。
这场接力赛是由吕老师主持的。从男女同学中各挑选出十四名“精英”参加接力赛。这更可以说是群英争霸赛。
我们男生一个个摩拳擦掌，一副稳拿第一的样子。随着吕老师一声令下，言喻同学一个“疾风步”把付璐雯甩在了后面。我一看男方接棒选手，咦？怎么是李奕辰？他能行吗？我满脸疑惑地望着李奕辰。“啪”地一声，言喻交棒了，我的心里好像有一只小兔子快速跳动着。可是，李奕辰跑得飞快，两只手弯到90度，来回不停地摇摆着。我马上联想到《无极》里那个男主角“昆仑”。我不知道他是看了《无极》之后才跑得那么快的，还是我原本就小看了他。
就这样，一直到第十三棒，我们男生都领先10来米。可是到了第十四棒的时候出现了一点小问题。
第十四棒是最关键的一棒，男生是由速度之王卢巴斗担此重任。而女生呢，则由跑步女将王雨琦来上场。陈子健把棒交给卢巴斗之后就走到旁边。这时，王雨琦也接到了棒，卢巴斗领先在前，突然有一个人走到跑道上来，一看，是陈子健。我想，他大概是刚才跑得太快，有一点精神恍惚了吧？卢巴斗和他撞了一个满怀，险些摔倒。王雨琦趁机跑到了前面。后来，卢巴斗用尽全力才赶上王雨琦，打了个男女平手。
这次比赛我只是当个观众。我如果不是在小组跑时伤了脚，说不定还能为男生来出一份力呢。
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇十二
星期五的上午，同学们非常激动，学校要举行全校接力赛比赛。
比赛前夕，参加的运动员都正在紧张地准备着。有的胸有成竹，一点儿也不慌张，有的正在用深呼吸调节自己的情绪，看上去特别紧张，有的甚至浑身冷汗。运动员们都一丝不苟地做着准备，看来“观众”们可有“好戏”看了！
令人激动的接力比赛马上就要开始了，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛正式开始。只见我们班的第一位选手像美洲豹一样“嗖”的一下就冲了出去，他咬紧牙关，拼命地跑，连头发都立起来了。”加油！加油！”同学们组成的拉拉队叫喊声此起彼伏，一浪高过一浪，像潮水般涌来，让参赛队员士气高涨。同学们你追我赶，越跑越起劲，越跑越激烈。接力棒在队员的手中不停地传递着。
最后我们班还是输了，有些遗憾。但同学并不沮丧。因为我们努力了、拼搏了，也懂得了团结就是力量。
接力赛结束了，但那振奋人心的呐喊声，还回荡在我耳畔。那努力拼搏的镜头，还萦绕在我脑海中。
2023年接力赛四年级（实用13篇）篇十三
“加油!加油!”啊，原来我们要和五一班比赛了，我们各自立在跑道预备点上，突然，我听到了一阵讥笑声：又是这群人跟我们比赛，我们赢定了。什么，你们五(1)班竟敢讥笑我们五(2)班，我们一定要赢…我心里默默地下定了决心。
“各就各位”，预孝良和五(1)班的韩莱一起冲了出去，只见谢孝良手脚猛得摆动着，简直就要飞出去一样啊!他使出了最后的冲刺，首先进入终点。咦，这是谁呀?哦,原来他是小矮子骆小满呀!，他边跑边往后看，想瞧瞧自已的辉煌成就，可是骆小满的对手也渐渐快要追上他了，顷刻，骆小满发挥全力，像疯牛看到红色一样,直冲终点。
啊,许志豪一接捧,人就飞向终点，他的对手虽然叫对手，其实跟本不是许志豪的对手，此时五(1)已经落后了大约100厘米左右。终于到我了，我静静地等待着赵一画的传棒，心里咚咚直响,但是想赢的信念超过了我紧张的心情，我在领先的情况下接了棒，一接棒，就带着想胜利的心情在跑。可是五(1)班的张明悦紧追不舍，我就像逃犯似的奔命地逃,终于交棒了,压着心的那块大石头,终于放了下来。
因为距离太近，引来了吴民键的一阵狂奔，在终点时，奇迹终于出现了，五(1)班掉棒了。后来，在陈佳恒，王嘉诚等人的努力下，于宏程先跑了，他一跑，拉拉队更起劲了，把目光紧紧注视着跑道，他跑起步来如猎豹那样迅速，声音犹如狂狮吼叫，啊，他把距离拉远了!1米…2米….3米…5米!!于宏程终于到终点了,“呀,我们赢了”,我们全班都跳了起来。
这是我们在自己的努力下获得的结晶，这使我更加坚信“只要大家齐心协力，什么事情都难不倒我们。”