作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的教案范文，我们一起来了解一下吧。
投掷轻物教案篇一
在以往的投掷课上，“学困生”总是练习兴趣不高，总躲在练习队伍的后面。于是在开课前，我进行了德育教育：“在当今社会竞争日趋激烈的情况下，我们个人的竞争力显然是微不足道，只有个人置于集体内部才能取得成功。今天我们就以小组为单位，组内各成员要互帮互助来学习投掷实心球得方法。比一比，看哪个小组练得最好！哪个小组投掷得成绩最远！”经过这样地说服学生的积极性大增。
以往我总是让能力强的进行挑选本组的学生，他们总是不大愿意那些能力差的.学生，能力差的学生的自尊心受到了打击，这次我进行换位思考。反之，我挑选出4名原来投掷能力较差的学生让他们“剪子、石头、布”的形式进行挑选本组的学生。他们找回了自尊心，练习的动力十足。接下来，各小组的组员纷纷结成“一帮一”的学习对子，手把手的进行帮扶练习。在最后的“投掷实心球”接力赛中，有许多的“学困生”投掷还很远，也成为了“投掷小明星”，练习效果很好！
思失：
投掷轻物教案篇二
最近，在一次面向某县城镇和农村体育教师的教学规范达标活动中，我上了一节示范课，执教了八年级体育课的投掷。在这次活动结束后，我结合课堂教学实际，谈了一些自己的认识：
首先，我根据上述现象并结合这节投掷课，我先在器材上做了新的尝试，放弃以往的铅球、实心球等重器材，将自制的纸球引入教学，这样既向学生灌输环保与节约意识，又给学生一种新鲜感，让学生在游戏形式的趣味教学中有所学，有所思，使学生真正成为学习的主人。
其次，转换教师角色，这样有助于培养学生的创新精神和实践能力。在这节课上，我大胆地做了师生角色的转换，最大限度的发挥学生的主体作用，体现学生做课堂小主人的特点。教师则是指导者，参与教学活动的组织者，学习过程的帮助者。整个40分钟，80%是由学生支配，学生去参与课堂上的问、谈、议、实践，通过从不同角度，不同的层面的动作创新、技能展示提升自己，也使教与学得以升华。这不但给学生提供了寻求创造成功的机会，增强了学生的自信心，也体现了学生的价值取向，和对社会的责任感。
这样做在某些人眼中，可能会觉得课堂上的基本技术教学太少，或学生学习的内容不多，教学形式不切实际等等，但是我想说作为一位老师对学生的学习兴趣的培养和学习观念的转变则更是至关重要的，如何真正使教师成为一个课堂的组织者、引导者而不是主体，更是需要我们去动脑筋的。一些教学形式与设计确实需要浪费很多的时间与精力，但从长远的角度、发展的方向去看，这些都是值得的。
体育课如何体现学生的主体地位，如何发挥学生的主体作用，确是一个令人深思的问题。在教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。
投掷轻物教案篇三
本节课的主要内容是双手头上掷实心球的基本手型和用力顺序，依据学生的生理特点和心理特点，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。教学时，我采用学生体验、学生展示、步步深入的方法引导学生练习，收到了较好的效果。
课的开始我配合音乐让学生绕过垫子和实心球做蛇形跑，为学生营造了良好学习氛围和尝试欲望，从而激发了学生学习动机。在练习投掷的过程中，我先让学生按照掷沙包的方法尝试双手掷实心球，再请有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了投掷的动作技术要领。接下来运用了学生坐在垫子上、跪在垫子向前掷球；原地向前投准练习和投远了些。课堂中学生还没能完全的掌握好投掷的动作，但基本上掌握了持球的手型和用力顺序，达到不了预期的效果。素质练习采用了跳过垫子和仰卧起坐既提高了学生的身体素质又提高了器材的利用率，使课堂的练习密度达到了提高。
通过本课教学，学生基本掌握持球的方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，培养了学生的团队精神，创新精神及自信心。虽然整个教学过程完整流畅。在教学过程中还有一些不足之处，如有一些学生练习自觉性较低、不遵守课堂纪律，针对上述现象在今后的教学中多加强学生的养成教育，使学生形成良好的习惯，为自己的终身体育打下基础。
本节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都学有所得，学有所长。
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投掷轻物教案篇四
辽河油田欢喜岭第一小学
吴昊天
2015年11月17日
“持实心球投远”是四年级投掷项目中的一种，它主要锻炼学生的上肢力量和上下肢协调用力的项目。我将游戏与体育教材有机整合，起到了激发学生的求知欲，启迪智慧的火花，活跃思维、训练技能的作用。下面，我结合“背抛实心球”一课的教学实践，谈谈自己的点滴感想。
一．教学中的特点：
1、生活情境，置身愉悦环境。
创设游戏情境，让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。“背抛实心球”一课在孩子们快乐地游戏中拉开了序幕。我先让学生在原地做一些徒手的背抛实心球动作练习，然后再通过传递实心球的小游戏来激发学生对背抛实心球的练习兴趣，同时也能检验个别同学在徒手练习背抛实心球时还有那些没有掌握的动作和错误动作。
2、亲身体验，游戏贯穿始终。
重视体育实践，让游戏伴随着孩子们学习与活动是新课标的基本理念。体育课的教学过程是学生实践、游戏的过程。他们在玩中学、玩中练、玩中体验着体育课的童趣、情趣、野趣之所在。
3、主动参与学习。
在讲解完动作要领和教师进行示范后，我组织和学生一起进行练习，同时也能让学生挑一挑自己和老师在做同样动作时的差距以便及时改正。这时操场上学生、教师的肢体在运动；学生、教师的情感在升华，起到了“师生互动、共同参与”的效果，充分体现“现代课堂上让学生成为主体”的精神。
二．教学中的漏洞与不足：
1、在教案准备过程中教学的重点、难点把握的不够准确
2、准备活动没有音乐导入，常规各关节活动有些死板
3、应该在每一个环节都提到安全问题，但在本课没有得到充分体现
5、在主教材和游戏之间过渡有些生硬
6、在最后结束部分的放松处理有些仓促 三．在教学中还需要改进的地方：
2、应多做几次高难度的背抛实心球的技术动作，对学生进行感官刺激，激发学生兴趣
3、在主教材与有些之间调动队伍有些耽误时间，以后经多加注意
在本次教学中通过教研员刘老师和王老师的指导我学到了很多具有实用价值的经验可以运用到以后的实际教学当中，使教学更加生动，学生更感兴趣，更好的达到“健康第一”的指导思想和增强青少年体质的教育目的。
投掷轻物教案篇五
双手掷实心球是体育教学的重要内容，它对于发展学生的力量素质有着良好的作用，在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式，达不到教学的要求，对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。
重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手，其中用力顺序重点讲解，强调力由腿、腰、手到球的出手，最后出手要保持抬头、挺胸姿势，腰一定要成背弓，达到全身力集中到一点的作用。在教学过程中，学生的练习一定要听教师指挥，教师统一用哨声指挥，学生统一掷球、捡球。教师可适当采取个别示范的方法，提出其中的优点、缺点，让学生更一步体会动作的要点。学生在尝试练习时候，球出手时一定要抬头挺胸。另外根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线。如男生可设高度在1.8―2.5，投掷线也可设分2米、3米、4米等距离远的标志线进行分层教学。
通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位，动作频率快速，球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高。总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。但是，在这堂课中也有不足之处，如在传接实心球比赛教学中，由于自己的组织失误，导致后面比赛成了一排队伍，学生有说话胡，显得有点零乱；在学练掷实心球过程中，学生则显得有点急燥，还没等老师把要求说完，就捡投实心球。以后在教学实践中要对各环节细致、深化，不断提高课堂教学效果。
投掷轻物教案篇六
一、题（学科和年级）：
本题内容为原地侧向投掷，选自《体育与健康程标准》水平二学习领域，授年级为四年级。
二、教材简解：
游戏是小学体育的基本内容，《体育与健康程标准》对水平二的游戏教学有明确的要求，在游戏中促使学生各种身体基本活动能力、身体素质以及技能的协调发展，培养机智顽强的精神。
投掷是人体的基本活动能力之一，是小学体育教学的重要内容，原地侧向投掷教材方法多样、器材丰富、富有童趣深受少年儿童的喜爱。本教材选取纸球，安全便捷，根据小学生的身心特点，通过分组学练，游戏比赛等形式，使学生学会最基本的、较简单的原地侧向投掷方法，发展学生的上肢力量和协调性。
三、目标预设：
能够说出原地侧向投掷纸球的动作方法。
28%的学生能够做到蹬地转体、快速挥臂，增强学生的上肢力量，提高学生的协调性。
3乐于与同伴合作完成各项练习，体验投掷的乐趣，培养学生积极进取的精神。
四、重点难点
教学重点：蹬地转体，快速挥臂
教学难点：投掷时出手角度
五、设计理念
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面健康发展。激发学生学习兴趣，培养正确的思维方法和锻炼习惯。以学生发展为中心，重视学生主体地位的落实。从多角度给学生刺激和引导，关注学生的自身体验，确保知识和技能的实用性。本教学设计通过尝试体验、合作学练、游戏竞赛等教学方式活跃堂气氛，使学生在相互合作中感受体育学习的乐趣和成功的喜悦。
六、设计思路：
准备部分：队列队形练习—&sh—原地三面转法，引导学生以饱满的精神状态投入到本的学练中，s型绕标记盘慢跑和运动模仿操，帮助学生热身，激发学生学练兴趣。
2基本部分：通过组织学生分组玩飞机的方法，导出原地侧向投掷纸球。教师讲解示范原地侧向投掷纸球的动作要领，传授正确的动作概念，引导学生在教师带领下进行分组练习，提示学生在练习中相互学习、相互鼓励、相互纠错。通过“比谁掷的远”小游戏竞赛活跃堂气氛，巩固动作要领，让学生体验投掷的乐趣。
情景游戏《春种秋收》，充分利用器材——纸球，通过小组成员努力，各小组之间进行比赛，让学生共享同伴之间合作竞争的快乐。
3结束部分：在音乐中跟随教师进行放松操，放松身心，随后师生相互交流学练感受，教师布置回家作业，将体育锻炼延伸到外，培养学生终身体育的意识。
投掷轻物教案篇七
教学内容：双手正面投掷实心球
一、教学目标
1、使学生掌握双手正面投掷实心球的技术动作。
2、理解投掷实心球的锻炼价值，自主选择合适自己的练习方法，提高自身投掷能力
3、提高探究学习能力，培养学生团队合作意识。
二、指导思想：
本课依据新课程的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循以“学生为主体”，“教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，让学生养成日常锻炼时注意安全的意思和习惯，培养学生终身体育的意识。
3、教学过程：
1、课堂常规：师生问好、提问体育运动中球类运动有哪些？学生回答，引出实心球的教学内容。提出教学目标，教学重难点。
2、教学内容：
（1）介绍在室外操场在体育活动前需做的准备活动。
（2）通过图片时学生掌握持球动作：两手指自然张开，持球的左右两侧和后下方，两拇指成八字形扣在球体的后下方，食指、中指和无名指用力夹持球的`两侧，掌心稍空出，以保持良好的控球感觉，拇指和小指主要控制球的稳固作用，食指、中指和无名指主要起托球和用力时拨球的作用。并进行无球练习。
（3）通过图片展示，使学生更直观的感受双手正面投掷实心球的动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，身体后仰成弯弓，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方45°）掷出。
（4）通过图片展示使学生了解出手角度不同，投掷球的效果不同。知道出手角度约45度最佳。
（5）提出练习方法并指出双手正面投掷实心球技术动作的易错点。
易错点：用力顺序不协调、“反弓”不到位、出手角度高或低。
（6）通过游戏使学生体会动作要领。
游戏内容：分四组纵队站好，由排头拿着实心球，身体后仰，从头顶上把球传给下一位同学，依次传到底，最快传到的组为胜。
4、结束部分
1、课堂小结：针对本节课进行课堂总结。
2、布置作业：课下练习双手正面投掷实心球、体会“反弓”动作。
3、宣布下课
投掷轻物教案篇八
本课通过有效的教学方法、手段和组织形式激发学生主动参与，调动学生练习兴趣。我对本课的各个环节进行了精心设计，开始环节的队列练习进行转法和左转弯走两个内容，使学生迅速进入上课状态，养成良好的组织纪律性形成良好的课堂行为习惯，并达到运动前的热身效果。准备活动简单易行，达到锻炼前充分活动开身体各部位，特别是对上肢以及腰部的活动侧重，以便更好的和主教材的内容结合。练习安排了几种不同方法的抛、接、掷的练习，让学生着重一会脚蹬地以及全身协调用力的动作感觉，教师也以参与者的身份进入课堂，与学生融为一体，共同参与到活动中。教学中师生间平等对话与交流呈现了一种民主氛围，学生练习积极，参与兴趣高，为下面练习侧向沙包掷远动作作好铺垫。
新课程重视学生学习方式的转变，实际上是体现了“以学生为中心”的教育思想和理念，有助于培养学生的创新意识和能力，有助于促进学生的个性发展，有助于提高学生体育学习和锻炼的能力。在本课教学中，我设计了学生“徒手练习—尝试练习—带着问题练习—提高练习—比赛练习“等教学环节，练习中同学们要互相观察、互相学习、互相帮助，在练习过程中共同提高。看到学生在练习中会有很多错误的动作出现，教师及时提出要开动脑筋、多观察思考、勤练习等练习要求，从而把学生引入探究学习环境中来，学生在教师的提示下，学习主动积极，练习氛围浓厚，由于四年级学生对侧向投掷沙包动作要领的讲解还不能深入的理解，所以课上我力求少讲多练，让学生从直观上观察动作，鼓励学生多练习多实践，来达到掌握动作的目的，最后进行小组比赛，学生练习情绪高涨，课堂气氛达到高潮，从而有效达成了本课的教学目标，教师的主导作用得到了学生的积极响应与参与，学生的主体作用得到充分的发展和体现。
通过这节课，也发现了一些不足，总结如下：
1、辅助练习内容过多，从而使主体内容的练习时间、次数较少。
2、对动作的难点全身协调用力强调的不够，教学过程中对动作的难点解决的方法体现的不足。
3、课上应再多一些及时性评价与反馈评价。
4、更多的运用激励性的语言，充分调动学生的积极性，参与性。
5、学生的情绪不够活跃，今后的教学中还要给学生创设轻松活跃的课堂学习氛围。