中班体育健康教案大全（17篇）

中班教案的编写需要注重多元化的教学活动，提高幼儿的综合素养。中班教案的范文中还包括了一些教学反思和教学改进的思路，对于教师们的成长和发展也具有重要意义。

中班体育健康教案大全（17篇）篇一

中班体育健康教案大全（17篇）篇二

1.了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性。

2.学习匍匐前进的动作。

3.在活动中感受相互合作的快乐，体验成功的喜悦。

重点难点。

重点：了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性，在活动中合作运粮。

难点：掌握匍匐前进的动作。

活动准备。

1.经验准备：知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象；

2.物质准备：

音乐《牛奶歌》、《加加油》、《蚂蚁搬豆》，音箱，蚂蚁头饰若干，垫子两组，拱桥2条，钻圈4个，沙包若干，呼啦圈两个。

活动过程。

一、活动导入。

教师带领幼儿做热身运动。二、出示蚂蚁头饰，引导幼儿兴趣。

1.教师：今天老师给大家带来一位小客人，仔细看一看，它是谁？

2.蚂蚁长什么样子？提问：

（1）头上有什么呀？

（2）蚂蚁有几条腿？长在哪里？

（3）蚂蚁是怎样走路？

3.教师小结蚂蚁的外形特征。

蚂蚁头上长着一对触角，一双眼睛和一个嘴巴，身上长着六条腿。三、学习匍匐前进。

教师：今天我们来学习蚂蚁爬的新本领：1.幼儿自主探索匍匐前进动作，请个别幼儿示范。

2.教师示范匍匐前进动作。

指导语：小朋友爬的时候，小手臂要贴在垫子上，交替往前爬行，肚子不能离开垫子。

教师：冬天快到了，小蚂蚁们要开始储存粮食过冬了，现在我来当蚂蚁妈妈，你们当蚂蚁宝宝，我们一起去运粮吧。

1.蚂蚁运小袋粮食。

游戏规则：从“家”出发找“粮食”途中，爬过草地（垫子），钻过山洞（钻圈），走过小桥（拱桥），发现小袋“粮食”，每只“蚂蚁”各拿一袋回家后，沿原路跑回家。

幼儿分组进行游戏，教师巡回指导。

2.蚂蚁合作运粮。

第二次出发找“粮食”，发现“粮食”更重了，一只蚂蚁运不回来，引导幼儿互相商讨办法，找伙伴一起搬，要求协同配合。

五、结束部分。

“粮食”堆好，教师简单讲评，“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢，师生同做放松运动。

活动总结。

活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来。在轻松愉快的气氛中掌握了匍匐前进的动作，并且通过两个互相配合共同“运粮”。不足之处：

1教师的言语过于啰嗦，应简单明了。

2.在幼儿学习匍匐前进的分组过程中，教师应该准备多几个垫子，避免出现过多的消极等待。

3.在蚂蚁合作运粮中，教师缺乏让幼儿自由探索，应先让一个蚂蚁宝宝出发找粮食，当它发现粮食变重了，一个蚂蚁宝宝运不回来时，引导幼儿想办法，回去呼唤其他伙伴一起搬。

4.两组器械的摆放间隙要隔开一点，避免幼儿游戏排队受到阻碍。

中班体育健康教案大全（17篇）篇三

1.学习单脚跳，掌握单脚连续向前跳的动作要领并保持平衡。(重点)。

2.能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(难点)。

3.在坚持完成任务中体验和同伴共同游戏的快乐。

4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

活动准备。

1.经验准备：活动前，引导幼儿模仿小动物进行双脚跳的游戏。

2.物质准备：音乐、绳子、跳圈、松果、小筐等。

活动过程。

一、游戏情境，激发幼儿的活动兴趣，进行热身活动。(音乐中)。

1.提问：嗨，松鼠宝宝们，秋天到了，我们一起到森林里锻炼身体吧!

2.组织幼儿跟着松鼠妈妈随音乐在场地周围做热身运动。

二、自主探索，学习单脚连续向前跳,掌握动作要领。(音乐中)。

2.幼儿自由探索单脚向前跳的方法。

3.请个别幼儿示范单脚向前跳的方法。

4.教师小结：脚掌用力，起跳之前，膝盖弯曲，落下后膝盖也要弯。

5.幼儿练习，教师引导幼儿在向前跳的过程中，身体前倾、屈膝，保持身体平稳，不跌到。

6.提问：跳累了怎么办?怎样才能单脚连续向前跳?

7.教师小结：一只脚跳累了赶紧换另一只脚，中间不能断。

8.师幼一起场地内自由练习单脚连续向前跳。(集体)。

三、游戏练习，能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(音乐中)。

1.带领幼儿到事先准备好的场地观察场地。

提问：宝宝们都学会单脚连续向前跳的本领了，现在呢我们就去拾松果吧!

2.第一次游戏：熟悉游戏规则，巩固单脚连续向前跳的动作。

(1)教师讲解玩法及规则：首先我们从起点(家)出发，然后单脚连续跳过直线路再拾松果，一只脚跳累了赶紧换另一只脚接着跳，中间不能断，然后把松果放回筐子里。

(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿单脚连续向前跳。

(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。

3.第二次游戏：单脚连续跳过s路。

(1)幼儿跳过s路，拾松果。

(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿身体平稳向前跳。

(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。

4.第三次游戏：单脚连续跳过s路和电网。

(1)幼儿跳过s路和电网，拾松果。

(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿左右脚交替持续进行单脚跳。

(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。

四、放松活动，体验成功的乐趣。(音乐中)。

1.组织幼儿创造性的模仿小动物的动作放松身体各个部位。重点放松腿部。

师：宝宝们拾到这么多的松果，开心吗?让我们一起来跳个舞庆祝一下吧!

2.收拾整理玩具。

活动延伸。

提醒幼儿户外活动时继续进行单脚连续向前跳的游戏，体验和同伴共同游戏的快乐。

中班体育健康教案大全（17篇）篇四

1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。

2、培养幼儿协同一致的情感，发展灵活性。

猫头饰每人一只，老鼠头饰10--12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。

1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。

2、听音乐做上肢运动(猫理胡子)；手腕和脚腕活动(磨爪子)；下蹲后跳起活动(捕鼠)。

3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。

4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。

5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放《黑猫警长》音乐。教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。

6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2--3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。

7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。

8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。

9、游戏结束，教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。

中班体育健康教案大全（17篇）篇五

1、能自由结伴玩报纸，体验集体活动与创造的快乐。

2、在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。

二、环境与材料创设。

1、材料准备。

（1）收集、利用废旧报纸制作的物品。

（2）旧报纸若干张，录音机、音乐磁带。

三、活动过程。

（一）、热身运动。

幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。

（二）、尝试活动。

1、参观用废旧报纸制作的物品展。

2、讨论怎样玩报纸？需要注意什么问题？

3、自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。

4、鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。

（三）、结伴玩（两个人站在报纸上，纸不断缩小对折）。

幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

1、练习轻轻落地跳。

请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。

2、练习跳远。

将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。

1孩子们把纸摆成小河，跟着老师一起来学习跨过小河。

教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”

2幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。

（3）练习钻“山洞”

指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。

（四）提供材料。自由练习。把报纸卷成纸棍。

1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”

2、幼儿分散自由玩纸棒。如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。

3、游戏：打高尔夫球。

（五）搓球投掷。

把纸搓成纸球，练习投掷，看谁投的远。

音乐中，大灰狼来了，我们用棒子和纸球打跑大灰狼。

（六）、总结，延伸。

中班体育健康教案大全（17篇）篇六

游戏目标：

1、通过各种起跑的游戏，提高儿童快速起动的能力。

2、加强儿童听信号做出反应的能力。

游戏过程：

小朋友成一路纵队围成一圈，前后保持一定的距离，教师站于圈中进行指挥，小朋友们前进行绕圈走的练习。

第一步游戏：在行进中，教师喊自己的名字，听到要求后，所有小朋友们快速跑到老师的身边，抱成一团。

第二步游戏：在行进中，教师任意喊出班上二个小朋友的名字，听到名字后，此两名小朋友不动，其他小朋友快速分散跑到此两名小朋友的身边抱成一团。

规则：

1、被叫到的二名小朋友位于圈的两端。

2、教师注意安全的要求。

建议：

此类游戏可以借助器材来进行，例如：在小朋友围成的圈内或圈外相应位置，放两种至三种颜色的大呼啦圈若干，教师可以任意喊出某种颜色，小朋友们快速聚集到相应的圈内抱着团。

中班体育健康教案大全（17篇）篇七

1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。

2、养成主动饮水的习惯。

老师在幼儿面前喝水，边喝边说“我感觉口渴了，吆喝点水，喝了水就不渴了。

1、引导幼儿思考：人什么是最想喝水?(活动后、口渴时、起床后等)。

2、引导幼儿懂得不管什么时候，人们都需要补充水分，帮助我们通过小便排毒。是身体更健康。

3、引导幼儿懂得白开水才是最好的饮料。

4、实际练习，幼儿排队喝水。

1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样?

2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?

1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?

(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)。

2、喝水有益健康。

(1)师：我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?

(引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。)。

(2)师：小朋友老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?

(出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。)。

教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。

中班体育健康教案大全（17篇）篇八

本次活动利用孩子喜欢的动物“小地鼠”导入课题，通过师动作讲解与示范、幼儿练习、幼儿分两组比赛、最后游戏巩固训练，使幼儿掌握侧身钻增强躲闪的能力和身体的控制能力，同时培养幼儿团结、协作的精神和勇敢的品质。

1．幼儿练习侧身钻，增强躲闪的能力和身体的控制能力。

2．培养幼儿团结、协作的精神和勇敢的品质。

物质准备：飞跃墙、小布球、空气棒、标志杆（底座）、篮子。

经验准备：了解地鼠的生活习性。

一、听音乐做准备运动。

二、导入：

猜谜：有一种小动物，喜欢挖洞，遇到危险就钻到洞里面去？是谁？（小地鼠）今天你们来当聪明的小地鼠，我是地鼠妈妈，（“孩子们”，“哎”）今天妈妈要教你们学习一个新的本领叫“侧身钻”。

三、师动作讲解与示范。

侧身钻：将飞跃墙用标志杆固定住，离地面0.3m。幼儿侧身钻过飞跃墙，先迈过一只脚，然后头钻过，最后迈过另一只脚，，再由飞跃墙另一侧钻回来。

教学要领：练习钻飞跃墙时不要碰到飞跃墙，也不能用手碰两边的横杆。

四、幼儿练习，师指导讲评。

师：孩子们，你们都学会了吗？刚才你们遇到了什么困难？（幼儿自评、互评、师评）。

五、幼儿分两组比赛，师讲评游戏情况（幼儿自评、互评、师评）。

规则：要等前面的小地鼠回来了，后面的小地鼠才能出洞。

六、游戏巩固训练。

引导语：孩子们，我们的粮食就要吃完啦，我们钻出洞去找些粮食吧，但是要小心大蟒蛇哦，遇到大蟒蛇要躲开钻到洞里去。

规则：

1、被打到的小地鼠要把小布球放回洞口。

2、拿粮食时不要撞到其他幼儿。

3.要等前面的小地鼠回来了，后面的小地鼠才能出洞。

（一）幼儿分组练习，师讲评。

（二）幼儿分两组比赛，师讲评游戏情况（幼儿自评、互评、师评）。

七、听音乐做放松动作。

1．应考虑器械的摆放对动作的学习是否适合。

2．幼儿的倾听能力有待加强。

3．教师整堂课较高控，教学方法应以指南为指导，对幼儿的观察不到位，“棒”的使用要灵活。

4．应学习多种评价方式，如老师评、幼儿互评、自我评价。

中班体育健康教案大全（17篇）篇九

活动目标：

1.学习单脚站立，并掌握其动作要领。(难点)。

2.能听到指令后，快速的躲闪跑，提高身体动作的灵活。(重点)。

3.愿意参与游戏，感受同伴之间躲闪、追逐跑的快乐。

4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

5.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

活动准备：

1.幼儿课前了解狐狸与公鸡的特点，学习儿歌。

2.场地四周围方代表小公鸡的家，狐狸头饰1个，积木若干、音乐、课件。

活动过程：

一、创设情境“小公鸡晨练”，进行准备活动。

二、游戏：“选拔放响员”引导幼儿自主探究单脚站立的动作要领。

1.初次探究金鸡独立的动作，掌握单脚站立的动作要领。

2.游戏：闯关。运用“倒计时”闯关练习，引导幼儿进行不同时长的单脚站立练习。

三、游戏：狐狸来了。练习躲闪跑，掌握躲闪跑的动作要领。

1.引导幼儿进行躲闪跑的练习，探究躲闪跑的动作要领。

2.再次进行躲闪跑练习，加强对躲闪跑的练习。

四、游戏：“狐狸和小公鸡”。

掌握游戏玩法，体验游戏乐趣。游戏玩法：大公鸡和小公鸡一起边念几歌“我是一只小公鸡。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”边巡逻，当听到“放哨”指令时，小公鸡做“金鸡独立”的动作，当听到“狐狸来了”的指令时快速跑回家(四个正方形)，被捉到的小公鸡要停止一次游戏。

1.第一次游戏：重点了解游戏规则和玩法。

2.第二次游戏：能根据指令快速做出相应的动作。

3.第三次游戏：进一步熟悉规则，体验同伴共同游戏的快乐。

4.第四次游戏：增加狐狸数量，加大游戏难度。

5.尝试新挑战：鼓励幼儿站到6cm高的“小石头”上进行平衡练习，体验挑战的乐趣。

五、游戏：“小公鸡洗洗澡”进行放松活动，在洗澡的过程中放松身体的各部分。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十

中班老师可以通过一些游戏，锻炼小朋友们的反应力及身体动作的敏捷性，从而让其健康成长。下面搜集了中班健康体育游戏教案，以供参考!

活动目标。

1、通过游戏发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿与同伴合作的意识。

3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则。

活动准备。

1、课件：音乐d动物狂欢节。

2、纸球及纸棒若干。

活动过程。

一、导入。

1、音乐情境导入，激发幼儿活动兴趣。

播放音乐：动物狂欢节。

2、教师：听完音乐小朋友有什么感觉，想不想到动物王国去玩一玩?

现在，我们拿着(纸棒)金箍棒去花果山玩喽。

带领幼儿耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。

二、展开。

1、提供材料，引导幼儿自由练习。

(1)教师引导：你们能想出玩纸棒的各种方法吗?比一比谁的办法最多，本领最大。

(2)小猴分散自由玩纸棒。

如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。

2、教师引导幼儿进行动作练习。

(1)孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。

教师讲解动作要领：

两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5d8步，

跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，

单脚落地，保持平衡。”

(2)教师巡回指导幼儿自由练习数次，帮助幼儿能跳过20厘米的距离。

3、引导幼儿玩游戏：运果子。

教师：对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧!

(幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子)。

游戏分两遍(第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，

幼儿在进行第二遍时还可再选择路径)。

(1)用纸棒摆放一条小河(20厘米)一堆果子。

(2)用纸棒摆放一条小河(30厘米)一堆果子。

(3)用纸棒摆放一条小河(40厘米)一堆果子。

三、结束部分。

教师简单总结。

带领幼儿放松身体。

教师：小猴们都累了，咱们坐下互相捶捶腿，放松一下自己吧!

(活动自然结束)。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十一

活动目标：

1.练习钻的技能，会在大圆圈内来回钻。

2.提高身体的灵敏性，协调能力。

3.体验参与集体游戏的快乐。

活动准备：

音乐、小老鼠头饰。

活动过程：

一、谈话引入活动，进行热身运动。

1.听音乐，做《模仿操》进行热身运动。（黑猫警长）。

师：在不远的地方，有一个藏着米的仓库，可是贪吃得老鼠总是偷吃米。小猫们我们一起去仓库看看吧！

2.听音乐，练习走、跳、钻、抓动作。

二、学习钻的动作。

1.练习钻的动作。

师：小猫们真棒，现在我们准备出发，路上要经过山洞、小沟、草地、小猫们要用学过的本领，顺利通过，才能到达大仓库。

2.教师边讲解，边请个别幼儿示范走、跳、钻、抓动作。

师：我们学过那些本领？

集体（分为四组）反复练习，最后一次教师将幼儿带入“仓库”。

三、介绍游戏玩法。

一些幼儿站在大圆圈外扮老鼠，其他小朋友拉成一个圆圈扮老鼠笼，游戏开始，扮演老鼠笼的小朋友变拉手，侧走，站好，手拉手自然平放，不要上举也不要下拉，预防小老鼠钻不过。我们一起念儿歌，当说到“咔嚓”时，扮演老鼠笼幼儿马上蹲下，在大圆圈内的“老鼠”就算被捉住，被捉住的幼儿站在大圆圈上扮演老鼠笼。游戏继续开始。直到全部被捉住。

四、交代规则。

（1）“老鼠”要不停地钻进在钻出“老鼠笼”。

（2）当念到“咔嚓”时，“老鼠笼”中的“老鼠”不能再钻出。

五、游戏开始，并小结。

（1）我们捉住一只老鼠，愿不愿意再捉一只。

（2）这次没有捉住老鼠，因为老鼠太狡猾了，下次，我们再努力一些吧！

1.分组进行游戏。（男女组）。

六、活动结束，做放松运动。（放松音乐）。

师：仓库的老鼠抓完了，小猫们快乐吧！

中班体育健康教案大全（17篇）篇十二

1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。

2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。

3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。

1、显微镜若干台。

2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程。

（一）组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来

我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）

江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的`过程）

（二）教师小结

我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。

（三）了解水中的物质成分

师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？

分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。

我们要怎样处理才能饮用这些水呢？

（四）教师小结

自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十三

在我国，吃饺子是一种风俗习惯，尤其是到了冬天，一盘热腾腾的饺子可以驱散所有的寒意。刚好赶上冬至――我国农历中一个非常重要的节气，有句古话说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，为了引导幼儿学习生活自理的技能，培养幼儿良好的生活习惯，我以包饺子为切入口，激发幼儿学习包饺子的欲望，也使幼儿的心、脑、手等各个器官得到协调和锻炼；通过让幼儿自己动手操作，自己了解饺子。

1、了解饺子的制作过程，会用搓、压、擀、捏的方法学习制作饺子；

2、尝试创造性地捏出不同形状的饺子；

3、喜欢包饺子并体验动手操作活动的乐趣。

了解饺子的制作过程，会用搓、压、擀、捏的方法学习制作饺子。

尝试捏出不同形状的饺子，体验操作活动的乐趣。

师：小朋友们，你们最爱吃什么食物？（幼儿自由发言）那你们知道老师最爱吃什么食物吗？大家数1、2、3和老师一起把它变出来吧！

1、教师出示不同形状的饺子，幼儿感知并放在盘子里。（适时提问：它的形状像什么？）

2、出示图片，幼儿观察不同形状和颜色的饺子。

教师师范捏出不同形状的饺子，重点强调捏饺子皮时，不同的捏法会做出不同形状的饺子。

要求：1、在包饺子的过程中小声讨论，不能干扰到别人；

2、包饺子之前要挽起袖子，在包的过程中注意不要弄脏衣服；

3、发挥想象力包出不同形状的饺子，然后把饺子放在篦子上。

幼儿分组展示作品（每组一盘）：请幼儿说一说自己包的饺子是什么颜色、什么形状的？

播放音乐，自由做包饺子的动作，“品尝”自己包的饺子，巩固包饺子的方法，感受成功的喜悦。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十四

1．幼儿能够在愉快的游戏中发展平衡能力、跨跳能力以及动作的灵活性和协调性。

2．培养幼儿积极参与游戏活动兴趣，体验游戏带来的快乐。

1．平衡木3根、梅花桩8个、皮筋2根，拱形门6个、玩具箱8个、音乐。

2.喜羊羊、美羊羊、沸羊羊、懒羊羊的胸牌若干，毛绒玩具若干、灰太狼头饰、配班老师。

一．活动导入（热身运动）。

教师带着慢羊羊的胸牌扮演带领着小朋友（带着喜羊羊和美羊羊等胸牌）伴随着音乐入场，小朋友们跟随着教师做热身运动。

二.羊群练功。

1、到达灰太狼城堡的路很艰难。我们必须先练好本领，才能到达，现在我们开始到练功场训练。

2、小羊们在练功场上自由练习，巡回指导，鼓励小羊们刻苦训练。

三、搭救好朋友。

1、交代规则和玩法：

2、第一次解救：

路线为1：走过小桥、跨过小河、走过梅花桩，最后钻过山洞。

小羊们在的带领下出发，到达城堡后看见的是灰太狼，并且被灰太狼发现了，小羊们按原路返回。

3、第二次解救：

路线为2：走过一条弯弯长长的小桥、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线1要宽）、走过弯弯曲曲的梅花桩，最后钻过长长的山洞。

小羊们到达城堡后看到的是青青草原的小动物们，成功解救。

4、羊群放松：

四、羊村庆祝：

宣布解救成功，回村庆祝。教师带着幼儿伴随着主题曲回教室。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十五

学习新操—棍棒操（一）

重点领域 健康

相关领域 社会

1、 初步学会棍棒操的第1—4节，能掌握基本的动作。

2、 萌发幼儿对做新操的兴趣。

重点、难点 重点：学习新操

难点：能掌握操节顺序。

一、 欣赏小朋友参加常州市体操比赛的棍棒操表演录像，激发幼儿学习的兴趣。

二、基本部分

1、教师完整示范，引起幼儿学习的兴趣。

2、教师交代正确的握棒姿势及安全注意事项。

3、教师示范新操1——4节，分别对上肢、下蹲、绕肩、体转重点讲解动作要领。

上肢运动动作要领：在上面的手臂一定要伸直。

下蹲运动动作要领：侧蹲时尽量往下。

绕肩运动动作要领：绕肩时手要举过头顶，手肘要伸直绕到背后。

体转运动动作要领：弓箭步时注意前腿弯曲，后腿伸直。

4、幼儿逐一跟学，要求动作到位、有力。

5、重点指导个别能力差的幼儿。

6、根据幼儿的实际情况针对难点再次示范并练习。

三、 游戏“拍山墙”

玩法：一人背对大家边拍手边数“一、二、三”，其他幼儿从起点线向前走。数完三，拍巴掌的人回头看，大家要停下不能动，否则要回到起点重新参加游戏。然后拍巴人继续拍手数数，直至有一幼儿拍到拍巴人的身体，其他幼儿手拉手在拍巴人身后站队。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追赶。被追到的人换成拍巴人，重新游戏。

四、结束部分

放松身体。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十六

活动准备：各种牛奶、录像、照片。

活动过程：

一、交流分享，知道牛奶有许多营养。

1、出示各种牛奶：让幼儿说说你喜欢喝什么牛奶，为什么？引导幼儿

从牛奶的口味、营养等方面说清自己喜欢的理由。

2、教师小结：我们小朋友都喜欢喝牛奶，牛奶不仅口味好，而且还有

很丰富的营养，里面的钙、维生素 、蛋白质能使我们增强抵抗力，让我们变得更健康、更聪明。 二、经验提升，了解如何健康饮用牛奶。

2、那应该怎么喝牛奶呢？我们一起来听听保健老师是怎么说的，她有什么好的建议。

3、播放录像。幼儿交流（我们应该怎样饮用牛奶）。

再一次播放录像，幼儿讨论（饮用牛奶对身体的好处。）。

4、教师小结：原来我们每天要喝两杯牛奶，早晚各一杯……

三、情感迁移，关爱家人。

1、让幼儿说说除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？为什么？

2、播放录像，保健老师的话。

3、幼儿交流成人为什么要喝牛奶。

4、动员家人饮用牛奶，学会去关爱他们。

中班体育健康教案大全（17篇）篇十七

1、知道一日三餐的重要性，乐意学习如何吃好三餐。

2、懂得吃好一日三餐的方法，养成良好的饮食习惯。

3、了解健康食物和不健康食物。

活动准备

健康、不健康的食物图片若干，肥胖、瘦弱等图片，充气锤等。

活动过程

一、谈话导入。

师：我们一天要吃几顿饭？每顿饭都吃什么？

师：你最喜欢吃的是哪一顿饭呢？为什么？

二、活动过程。

师:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？

师：汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气活动。一日三餐是我们人体活动的需要，如果你不按时吃饭保持好体力，你就没有力气去做其他的事情了。

要想有一个好身体，吃好一日三餐是十分重要的。怎样才能吃好一日三餐？

请幼儿大胆说出自己的想法。（定时定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等）

教师出示肥胖和瘦弱的图片，请幼儿用自己的语言来描述一下这两个人，为什么他们会出现这么大的反差？（此时教师可以编一个故事，帮助幼儿了解肥胖和瘦弱的原因）

教师总结：我们要想有一个健康的身体，就一定要一日三餐按时吃饭，而且不能挑食，防止暴饮暴食，这样的话，身体就不会缺少营养，也不会营养过盛造成肥胖了。

三、快乐游戏。

打地鼠游戏：把食物卡片（有健康食物，也有不健康食物）贴在黑板上，请两名幼儿手持充气锤，教师发出指令如：不健康食物。幼儿就要去敲打不健康食物的卡片，敲错要给予惩罚哦！

活动延伸

可以用一些儿童各种营养缺乏症的示例展示偏食、挑食的危害。

和幼儿探讨怎样搭配《一日三餐》的食物。