通知的撰写需要根据受众的背景和需求进行针对性的调整和优化。小编整理了一份通知范文,希望能为大家提供一些写作参考和指导。
转发性通知及大全(15篇)篇一
各县(市)教育局、市城乡一体化示范区社会事业局,市直各学校:
为切实加强中小学师德师风建设,规范中小学校办学行为,坚决纠正人民群众反映强烈的教育行风问题,根据教育部和省教育厅安排部署,现将《河南省教育厅办公室关于开展治理中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题自查工作的通知》(教办师〔2016〕458号)转发给你们,并提出以下工作要求。
一、要切实提高思想认识。开展中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题专项治理工作,是教育系统深入开展“两学一做”专题教育,培育风清气正的教育行风的重要举措,是加强师德建设、培养党和人民满意好教师的必然要求。各县(市)、各学校要通过专项治理,着力建设一支有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”高素质专业化中小学教师队伍。
二、要明确自查工作重点。一是要围绕“六条禁令”开展自查活动。各县(市)、各学校要紧紧围绕教育部规定的“六个严禁”,紧盯暑假、学生毕业、教师节及学校开学等重要节点,畅通群众反映渠道,公布举报电话和投诉渠道,从严、从重查处中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题。二是要围绕建章立制开展自查活动。各县(市)、各学校要针对省厅要求,围绕建章立制、开展专项治理和专项督查、日常监督与查处、宣传教育等四个方面,结合专项治理开展自查活动,坚持以查促建、以查促改,边查边建、边查边改,健全制度,完善体系,确保自查和治理效果。三是要围绕构建长效机制开展自查活动。各县(市)、各学校要根据省教育厅《关于建立健全中小学教师师德建设长效机制的意见》精神,认真分析在自查活动的发展的问题和薄弱环节,坚持标本兼治,源头防范的原则,建立健全拒绝有偿补课的教育、宣传、考核、监督、惩处、检查等长效机制。
三、要严格落实工作责任。各县(市)教育部门要切实履行治理中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题的管理责任,人事、师训、监察等部门要协调配合,对各学校自查和治理情况进行重点督查,确保自查活动不走形式、不走过场;中小学校长作为自查和治理工作的第一责任人,要切实担负起教育和监管本校教师的责任与义务,旗帜鲜明地反对有偿补课行为,依法依规、果断有力、及时有效地处置有偿补课行为;广大教师要自觉加强师德修养,自觉抵制有偿补课和收受礼品礼金行为,进一步赢得学生、家长和社会的尊重。
四、要严肃查处违规行为。各县(市)、各学校要在广泛学习宣传的基础上,通过学校和教师个人自查、对学生和家长进行问卷调查、接受群众举报等形式,周密排查有偿补课情况。对有禁不止、监管不力、问题频发、社会反响强烈的.学校和地方,将依据《中国共产党问责条例》和《严禁中小学校和在职中小学教师有偿补课的规定》等法律法规,视情节轻重,相应给予通报批评、取消评奖资格、撤销荣誉称号等处罚,并追究学校领导责任及相关部门的监管责任;对于从事有偿补课的在职中小学教师,将依据《中小学教师违反职业道德行为处理办法》,分别给予批评教育、诫勉谈话、责令检查、通报批评直至相应的行政处分。
各县(市)、各学校要围绕省厅规定的建章立制、开展专项治理和专项督查、日常监督与查处、宣传教育等四个方面,于9月5日前形成自查报告(附电子版),经主要负责人签字后报市教育局。联系人:吴永芳,联系电话:2992862,电子邮箱:jzsxk@。市教育局将组织人事、督导、师训、监察等部门对各县(市)自查情况进行重点督促检查(具体安排另行通知)。
2016年8月24日。
转发性通知及大全(15篇)篇二
各区、县级市人民政府,市府直属各单位:
新一届政府成立以来,各区、县级市政府,市府直属各单位办理市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件的总体情况较好,大多数单位领导重视,及时抓好工作落实,坚决执行政府决策,确保了政令畅通。但当前在办理工作中也仍然存在一些问题,主要表现在:一些部门和单位领导及经办人员对办理工作不够重视;未能全面正确理解市政府决策和领导批示;工作不落实,工作效率低、质量差,责任不明确,制度不健全,不按规定时限和要求办理。根据市政府领导的指示精神,为确保政令畅通,提高政府工作效率和质量,现就有关工作事项和要求通知如下:
一、办理市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件是一项重要的政务,是执行政府决策,依法行政,确保政令畅通、提高政府工作效率和质量的一项重要工作。各区、县级市政府,市府直属各单位的主要领导和工作人员要严格按照《广州市人民政府工作规则》和《广州市国家行政机关及其公务员公共服务行为规范试行规定》等有关文件要求,从讲政治、讲纪律、讲大局和建立“责任政府、法制政府、学习政府、诚信政府”的要求出发,严肃工作纪律,严格工作要求,高度重视和认真做好市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件的办理工作。
二、各区、县级市政府,市府直属各单位要把市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件的办理工作列入本单位的重要工作内容。单位主要领导为办理工作的第一责任人,要亲自研究部署办理工作,并指定分管领导和专门处(科)室和人员负责具体办理,做到职责明确,责任到人,措施到位,严格把关,确保高效率、高质量完成本单位的各项承办工作。
三、各区、县级市政府,市府直属各单位要全面、准确理解市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件的精神和要求,在规定时限内办理,并及时以书面形式报告市政府领导和市府办公厅。报告办理情况要实事求是,兼顾工作成绩和存在问题,不能弄虚作假,报喜不报忧。因涉及面广、情况复杂等原因不能在要求时限内办结的工作事项,要及时将原因和工作进展情况报告市政府领导和市府办公厅。
四、各区、县级市政府,市府直属各单位要健全完善本单位办理市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件的工作制度,与时俱进,不断创新工作方法和工作机制,使办理工作规范化、科学化。工作中要求真务实,深入基层,加强调查研究,掌握第一手材料,同时加强检查指导,督促下属单位按要求开展工作,确保本单位承办的各项工作真正落到实处。
五、市府办公厅将加强对市政府常务会议、市长办公会议决定事项和市政府领导批示件办理情况的跟踪和督查,定期通报各区、县级市和市府直属各单位的办理工作情况。对不按规定和要求办理、工作效率低、质量差和弄虚作假、敷衍了事的单位和工作人员,将予以通报批评。造成工作失误,情节严重的,将根据有关规定,追究单位主要领导和工作人员的责任。
20xx年二月二十八日。
转发性通知及大全(15篇)篇三
各有关单位:
由中国科学院xx病毒研究所举办的“生物安全实验室管理与实验技术培训班”定于20xx年9月19日在湖北xx举行,该培训班已纳入中科院精品培训项目。本期培训班将主要面向中科院各单位从事生物安全管理,以及计划在生物安全设施内开展科研活动的科研人员和研究生。
利用xx病毒研究所生物安全平台特色资源,加强我院i-iii生物安全防护体系内管理和实验技术培训,使学员能深入了解生物安全法律法规,风险评估、防控等方面的理论知识,熟练掌握i-iii级生物实验室操作规程,以及各种意外事故的应急处理措施、个人防护;规范实验室的运行与管理等。
2.培训地点:中国科学院xx病毒研究所小洪山园区
从事生物安全管理,以及计划在i-iii生物安全设施内开展科研活动的`科技人员、管理人员和研究生。
采取理论授课与实践操作相结合的方式。
1.生物安全概述
2.生物安全实验室管理体系
3.生物安全评估内容和方法
4.病原学相关知识
5.生物安全实验室防护等级
6.生物安全关键设备及实验室废弃物处理
7.生物安全操作规范
8.动物实验生物安全管理
9.菌(毒)种采集(引进)、运输、保藏与交流
1.报名截止日期:20xx年9月11日。因名额有限,会务组将按报名先后顺序确定参会人员名单,欲报从速。
2.费用:培训费用由会务组承担,培训期间的食宿、往返交通费自理。
3.具体日程安排请见第二轮通知。
联系人:xxxx
联系电话:xxxx
邮箱地址:xxxx
通知人:xxx
20xx年xx月xx日
转发性通知及大全(15篇)篇四
陕政办发〔1997〕41号。
各市、县(区)人民政府,省人民政府各工作部门、各直属机构:
现将《国务院办公厅关于禁止非法买卖人民币的通知》(国办发明电〔1997〕28号)转发给你们,请认真遵照执行。
国务院办公厅关于禁止非法买卖人民币的通知。
各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:
目前,非法倒买倒卖人民币的问题比较严重,影响了人民币的正常流通,破坏了人民币的信誉。为加强对人民币的管理,打击非法买卖人民币的行为,根据《中华人民共和国中国人民银行法》有关规定,经国务院批准,特作如下通知:
一、禁止非法买卖流通人民币(包括纪念币,下同);经营已退出流通的人民币,必须经中国人民银行批准。
……………………。
五、对在中国境内非法买卖外国货币的,比照上述规定办理。国务院办公厅。
各市、县、自治县人民政府,省府直属有关单位:
现将《国务院关于加强出入境中介活动管理的通知》(国发〔2000〕25号,以下简称《通知》)转发给你们,并结合我省实际,提出如下意见,请一并贯彻落实。
一、提高认识,加强领导。各级领导务必把这次清理整顿工作摆上议事日程,切实抓紧抓好。为保障这项工作的顺利开展,按时保质完成任务,各级清理整顿工作由公安和工商行政管理部门具体负责,劳动、教育等部门按照职责分工做好配合协助工作。各部门必须按照《通知》要求开展自查自纠工作,各级政府予以监督、指导。
二、抓住重点,全面清理。从现在起至今年年底,各地要对从事出入境中介活动的机构(含留学、劳务、就业等中介机构)进行一次全面的清理整顿。清查时要重点了解以下内容:中介机构的数量以及各中介机构的名称、营业执照注册号、经营范围、法定代表人、员工人数、收费标准、注册资本、资格认定书、违法违规等情况,其中领取工商行政管理部门颁发的营业执照的有多少家,无证照非法经营的有多少家,超范围经营的有多少家。清理整顿的重点地区是广州、深圳、珠海、汕头、江门、东莞、佛山、中山、惠州等市。通过清查,对问题严重的中介机构的法人代表和有关责任人员,要依法严肃处理,直至追究刑事责任。通过清理整顿,依法打击、取缔一批问题严重的中介机构,净化我省出入境中介市场。
三、加强管理和监督检查。在国务院有关部门未制定出具体的管理办法之前,暂不受理审核新出入境中介机构的资格认定及经营许可变更申请。对清理后的出入境中介机构,各地应加强宏观管理,定期进行检查监督和指导,规范其中介行为,使出入境中介活动健康有序发展。
四、加大宣传力度。各地在清理整顿期间,要抓住典型案件依法严肃查处,并通过新闻媒介适时予以曝光,以震慑不法分子,教育广大人民群众。
全省清理整顿出入境中介机构工作在今年底前结束,各地于12月15日前将清理整顿情况及时上报省公安厅、工商局。由省公安厅、工商局于20xx年12月20日前汇总向省人民政府报告。
xx省人民政府。
xxxx年xx月xx日。
××市人民政府:
我局原有160m2砖瓦结构车库(平房),因年久失修于今年雨季突然倒塌,急需修复。经测算,共需资金40万元。因我局除行政拨款外无另外资金来源,故请能予临时拨款修复车库,以解决车辆越冬之急需。
请予审批。
附件:1.车库维修图纸。
2.车库维修预算表。
(××市统计局印)。
20xx年x月x日。
(联系人:×××,联系电话:××××××××)。
转发性通知及大全(15篇)篇五
各区县财政局,市财政监督局:
现将财政部《关于印发〈会计从业资格信息化调转有关事项的说明〉的通知》(财办会〔xxx4〕32号)转发给你们,请各单位认真组织学习,掌握文件精神和要求,做好政策宣传和解释,严格按照要求做好网上调转工作,确保信息化调转工作有效开展。执行中有何问题,请及时反馈我局。
xx市财政局。
20xx年x月x日。
转发性通知及大全(15篇)篇六
各地市科技局:
为谋划20xx年全省科技资源共享服务工作,规范全省科技资源配置和共享活动,进一步发挥全省科技创新创业共享服务平台作用,并藉此提升省科技网络视频会议暨项目评审答辩系统运行管理水平。黑龙江省科技创新创业共享服务平台暨省科技信息中心确定召开全省地市子平台建设工作及网络视频系统培训会议。现将具体参会事宜通知如下:
20xx年x月x日上午9时—12时。
黑龙江省科技创新创业共享服务平台(哈尔滨市南岗区中宣街20-6号科技大厦2楼)。
1、省科技信息中心领导讲话。
2、传达国家科技平台中心平台建设形式任务和对地方平台建设要求。
3、传达科技部《进一步加强地方网络视频评审及答辩系统建设的函》。
5、网络视频会议暨项目评审答辩系统操作培训。
各地市科技局负责本地子平台建设工作部门负责人;各地市科技网络视频会议暨项目评审答辩系统操作人员。
1、请各地市参会人员于20xx年1月12日下午14时后到聚贤堂宾馆(香坊区民航路44号)一楼报到,会议统一安排食宿。
2、请参会人员于20xx年1月9日17时前将回执返回。
3、联系方式:xxx
通知人:xxx
20xx年xx月xx日
转发性通知及大全(15篇)篇七
xx:
根据省政府办公厅《关于公布省政府及省政府办公厅行政规范性文件清理结果的通知》(浙政办发〔20xx〕130号)精神,省政府办公厅对20xx年6月30日以前省政府及省政府办公厅制定的行政规范性文件进行了全面清理,确定继续有效行政规范性文件1217件,其中主要内容与科技有关18件;宣布失效行政规范性文件142件,其中主要内容与科技有关4件;废止行政规范性文件60件。现将主要内容与科技工作有关的.规范性文件目录转发给你们,请遵照执行。
xx省科学技术厅。
xx年11月13日。
转发性通知及大全(15篇)篇八
各区县旅游局,礐石风景区管理局、各旅游企业:
现将市三防指挥部《关于贯彻落实市领导批示精神提前做好台风“鲇鱼”防御工作的通知》(汕府防电〔〕128号)转发给你们,并提出如下要求,请认真贯彻落实。
一、严格落实工作责任。各级旅游行业主管部门、各旅游企业要切实贯彻落实市领导重要批示精神,从严落实防台风工作责任,高度关注台风动态,加强值班值守,立足于台风正面影响我市的最不利因素,用最大的努力作最充分的准备,提前、扎实做好台风“鲇鱼”防御工作,落实本行业、本辖区、本单位各项防御措施。
二、突出重点落实防御。台风影响期间临近国庆假期,各级旅游行业主管部门、各旅游企业要把确保游客生命安全放在首位,重视做好海岛、滨海、山地旅游安全防范工作。一是各旅游景区(点)要加大对本单位海滨休闲游乐场所、涉水游乐项目以及滑坡、坍塌等次生灾害易发部位的自查力度,把隐患当作事故,抓紧落实整改;二是各旅行社适时调整旅游线路,台风影响期间勿带团队到海岛、滨海、山地旅游景区(点)旅游;三是各级旅游行业主管部门加强对辖区内旅游企业防风防汛工作落实情况的检查督导,及时发现并落实整改各类安全隐患,按要求适时关闭旅游景区(点),及时发布预报预警和警示提示,提醒游客和旅游企业做好安全防御。
三、加强落实信息报送。各级旅游行业主管部门要按照《三防信息报送管理暂行规定》的有关要求,加强信息报送和灾情统计上报工作。9月25日开始至台风影响结束,各区县旅游局于每天15时前,将防台风“鲇鱼”工作情况及有关灾情,以传真和电子文档形式报至市旅游局(联系人:张德胜,联系电话:88276325,传真:88286555,电子邮箱:223965846@)。
附件:《关于贯彻落实市领导批示精神提前做好台风“鲇鱼”防御工作的通知》(汕府防电〔2016〕128号)。
汕头市旅游局。
转发性通知及大全(15篇)篇九
________:
根据省政府办公厅《关于公布省政府及省政府办公厅行政规范性文件清理结果的通知》(浙政办发〔20__〕130号)精神,省政府办公厅对20__年6月30日以前省政府及省政府办公厅制定的行政规范性文件进行了全面清理,确定继续有效行政规范性文件1217件,其中主要内容与科技有关18件;宣布失效行政规范性文件142件,其中主要内容与科技有关4件;废止行政规范性文件60件。现将主要内容与科技工作有关的`规范性文件目录转发给你们,请遵照执行。
__省科学技术厅。
20__年11月13日。
转发性通知及大全(15篇)篇十
写好这类通知,要处理好以下三个问题。
一、标题怎么写,标题太长怎么办。
公文的标题由发文机关、事由、文种构成,转发类通知的标题,一般也由“发文机关+关于转发+原文标题+文种”组成。但实际办文中,有省略发文机关的,也有省略重复介词的等等。如《××通知》(×政办发〔xx〕26号)。
在转发式通知中,经常会遇到转发的层次较多的情况,这时标题中“关于”、“转发”、“通知”反复在一个标题内多次出现,十分累赘,让人读起来别扭,理解起来困难。为使标题简练、流畅,方便理解,可采取以下方法处理。
1.省略法。一是省略发文机关名称。二是省略介词“关于”或文种“通知”。当原文标题中有“关于”一词时,且文种为通知,标题可拟为“转发+原标题”。如《转发实施细则(试行)的通知》(××办[xx]2号)。被转发的文件文种不是通知时,还要加上通知。三是省略被转发文件联合发文机关名称,只在正文里列出各个联合发文机关。如《国务院办公厅转发监察部等部门对征用农民集体所有土地补偿费管理使用情况开展专项检查的意见的通知》(国办发〔xx〕31号)。
2.替代法。有的文件标题很长,采用省略法拟制标题仍然很长,可用发文字号作为新拟标题的事由,以替代原文标题。如转发xx部监发[]2号文件的通知(××监[xx]6号),倘若不如此替代省略,拟制的标题就应是《转发监察部关于贯彻实施〈行政许可法〉加强对贯彻执行〈行政许可法〉情况进行监察的通知的通知》。但用替代法拟制标题让人不容易一眼看出发文事由,也可用发文字号加事由的办法来解决这一问题。如××省人民政府办公厅关于转发国办发〔〕38号文件通知(×政办发[xx]41号),既避免了冗长,又标明了事由。
3.直转法。如果上级的文件,到本单位时已经经过了三、四层转发,这时可以直接转发初始发文单位文件,不要间接层层转发。
4.简称法。在系统内部行文,可使用规定的规范化简称。
二、正文怎么写,无话可说怎么办。
正文基本上有以下二种写法:
一是不提具体要求的写法。常见于党委、政府办公厅(室)转发部门的意见等,写法上通常先表明态度,提出转发原则要求。一般篇幅较简短。
二是提出具体要求的写法。常见于下级机关(职能部门)转发上级机关(职能部门)的文件。一般开头直说转发事项,即将某某文件转发给你们,再对如何贯彻执行提出具体要求。可以对被转发文件阐述不够充分的加以补充、说明、深化,也可以结合本单位实际对上级的有关要求加以重申、强调,并作出适当的安排。
很多同志转发文件时时感到无话可说,总感觉上级文件对某项工作已经有比较明确的要求、部署,按上级的要求执行就行了,这是不对的。上级机关的文件,讲的大多是一些原则性、规律性的东西,不可能讲得很具体。转发时可以避虚就实,紧紧着眼本单位的实际,把原则性的东西具体化,把普遍化的要求个性化。要针对本单位的特殊性,提出可操性强的措施和实际步骤来加以解决。如被转发的文件属于。
规章制度。
类的东西,自身对某方面的工作规定得比较具体详细,操作性较强,转发时也可以化实为虚,提出学习贯彻的原则性要求,切记不能硬提要求。为精简文件,避免层层转发,可翻印下发的就不要转发,目前这种方式已在不少地方被广泛采用并在实践中得到了认可。
三、引文如何引,引文不准怎么办。
在正文里引文一定要先引标题,后引发文字号。在标题上不引发文字号,如标题上没有发文机关,则加上发文机关。引文是在转发类通知里面经常出错的地方,引用机关名称时,一定要注意发文机关的级别。党委政府或其授权的办公室联合发文或单独发文,均标注了发文机关,行文时要区分清楚,不能张冠李戴。属党委、政府一级的,就不要引用成办公室的,属办公室一级的,就不要统称党委、政府的。
关于转发《浙江省政府采购招标文件范本(试行)》的通知。
市级机关各部门、各直属单位,各镇人民政府、各街道办事处:
为规范政府采购招标投标行为、促进公平竞争,省财政厅制定了《浙江省政府采购招标文件范本(试行)》,现将文件转发给你们,请贯彻执行。
附件:浙江省政府采购招标文件范本(试行)。
20xx年七月二十三日。
主题词:政府采购招标文件范本通知。
抄送:各政府采购代理机构。
慈溪市公共资源交易管理办公室20x年7月23日印发。
浙江省政府采购招标文件范本(试行)。
转发性通知及大全(15篇)篇十一
xx:
现将xx市人民政府安全生产委员会办公室《关于进一步做好暑期水上安全工作的紧急通知》(xx办发〔20xx〕14号)转发给你们,请结合实际,认真抓好贯彻落实,并将本通知迅速传达到所属各级各类学校、幼儿园。
xx市教育局办公室。
xx年7月11日。
转发性通知及大全(15篇)篇十二
市级机关各部门、各直属单位,各镇人民政府、各街道办事处:
为规范政府采购招标投标行为、促进公平竞争,省财政厅制定了《浙江省政府采购招标文件范本(试行)》,现将文件转发给你们,请贯彻执行。
附件:浙江省政府采购招标文件范本(试行)。
x年七月二十三日。
转发性通知及大全(15篇)篇十三
各乡镇党委、县属各部门党组织:
现将中共四川省委组织部《关于转发中共中央组织部(关于在纪念抗日战争。
胜利50周年期间开展走访慰问老干部、老党员及有关活动的通知)的通知》转。
发给你们,请遵照执行。
中共×x县委组织部。
九xx年九月二十日。
转发性通知及大全(15篇)篇十四
各镇人民政府,运河街道办事处,有关部门:
现将省市区领导关于枣庄滕州市“11.10”建筑坍塌事故情况汇报上的批示转发给你们,各镇(街)、有关部门要深刻吸取事故教训,举一反三,从即日起立刻组织一次安全生产隐患排查治理活动,突出对建筑施工、煤矿、非煤矿山、危险化学品、烟花爆竹、消防、道路交通、水上交通、民爆器材、水利、电力、农业机械、特种设备、粮食、食品加工、旅游、气象防雷等重点行业领域的检查。重点检查各行业领域生产经营单位在安全生产责任制和安全管理制度落实情况,安全生产法律法规、标准规程执行情况,安全投入及教育培训情况,隐患排查治理和重大危险源监控情况,应急救援预案编制、评审、演练情况,冬季安全生产工作各项措施的落实等情况。
各镇(街)、有关部门要充分认清当前安全生产形势的严峻性,加强领导,制定具体检查方案,周密安排,细化任务。要针对近期事故特点,组织专门力量,吸收专家参与,不漏一家企业、不放过每一个部位和环节,不留死角,不走过场。要结合当前安全工作的部署要求,按照“集中查、突击查、越级查、专家查、暗查”相结合的“五查”原则,充分运用联合执法机制,坚持边检查边整改,以检查促整改。对检查发现的事故隐患,要进行彻底整改;对暂时不能整改的隐患和问题,要制定并落实防范措施,指定专人盯守,限期整改、跟踪落实;对安全基础较差、管理水平较低、安全问题较多的企业,要一律停产整顿。对安全检查工作搞形式、走过场,以及检查中该发现而未发现隐患或对发现的隐患整改不到位而导致发生事故的,要严肃追究有关责任人的责任。
此次安全生产大检查活动结束后,要认真总结,形成有情况、有分析、有措施的检查报告,于12月25日前将检查报告报送区政府安委会办公室(邮箱t6689098@),汇总后报区政府。
转发性通知及大全(15篇)篇十五
38岁的高先生是某房地产公司的项目经理,每天从早到晚坐在电脑前查看、修改图纸。近段时间高先生发现看报纸时很多字看不清楚了,要举远一些才行。
刚开始高先生以为是眼睛疲劳了,过一段时间会好,可是这一状况一直没有改变。到医院检查,医生告诉他,他的眼睛已经出现了老花症状。
人年轻时水晶体柔软富有弹性,看近物时有很好的调节能力。随着年龄的增长,水晶体渐渐硬化,丧失了柔软度及弹性,看近的物体时水晶体的调节能力降低,无法准确地聚焦于视网膜上,从而出现“雾里看花”的感觉。老花眼发生的年龄因人而异,大部分人在50岁左右出现老花眼。但是,由于现代人的种种不健康生活习惯,导致“老花眼”慢慢向中年人侵袭。
若要避免早发性老花眼,别总让自己的眼睛处于疲劳状态。不宜长时间盯着近距离的电脑屏幕看,看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,最好每30分钟适当休息一下,做做眼保健操、伸伸懒腰,或起来走走看看远方。用热毛巾敷在眼睛上,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养,有助于眼睛保健。在饮食方面,可以多吃各色蔬果,以补充叶黄素。外出活动时,避免紫外线伤害眼睛。