三分钟可以改变一个人的命运，可以决定一个项目的成败。以下是小编为大家整理的三分钟提高写作水平的方法，希望能让文字更有魅力。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇一
榜样无处不在，无处不有，只有我们留心，善于发现榜样，学习榜样，从他们身上取长补短，汲取精华，自己也会有很多收获。
前两天周末，做完后作业后，我高高兴兴的下楼玩耍，走到二楼，我被眼前的一幕给震住了，只见干净的楼道内，洒落了一大堆垃圾，整个楼道都弥漫着难闻的气息。我想应该是哪个扔垃圾的垃圾袋破了吧，我要不要打扫一下呢?正在我犹豫的时候，我家楼下的大哥哥也下楼了，只见他先是眉头皱了一下，就上楼了，不一会，他就拿着垃圾袋和锉子回来了，不一会原本脏兮兮的楼道被他给收拾的干干净净。看着这，我想，这不就是我学习的榜样吗?榜样并不是只那些伟人，更多的是生活中平平凡凡的人，榜样就在身边。
其实，在我们身边有许许多多出类拔萃的优秀者，他们有许多优点值得我们学习，比如：助人为乐，舍己为人，讲文明，讲礼貌，爱学习，爱纪律……。这些好的品质都是值得我们学习的，只有善于发现，榜样就在我们身边。
身边的榜样，犹如春天的细雨，无声的滋润着我向前进，身边的榜样，犹如夏天的凉风，无息的为我提供清凉，身边的榜样，好似天的蓝天，悄声的是助我成长;身边的榜样，更像是冬日里火种，温暖着我的内心。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇二
尊敬的评委，老师，友爱的同学们：
你是我心中的榜样榜样是什么?榜样是船，让我扬起盼望的风帆，带我驶向成功的彼岸;榜样是灯，为我照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨;榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷茫。
早晨起床后，观察桌子上的一张旧报纸，随便翻看着，这时报纸上一个女人的图片映入我的眼帘，她的笑容是那样的自信，那么的绚烂，她有一个洪亮的名字——张海迪。她是一个既平凡而又宏大的女人。五岁时因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪。但她没有被疾病压倒，英勇地与病魔作斗争，以常人无法想象的毅力完成了从学校到高中的全部课程，还自修了日语、德语等外语。张海迪之所以受到众人的崇拜和仰慕，依靠的不是幸运，而是顽强的信念和坚韧的毅力。
这样一个高位瘫痪的人面对生活竟然有如此乐观的态度，面对学业有着如此崇高的追求，而我却为什么不能像她一样呢?张海迪有着“即使折断了翅膀，心也要飞行”精神品质，这是我成长中的动力，我要以发奋的精神和坚韧的毅力去为自己的.将来打拼，去制造一片属于自己的天空。
无论是在学习中还是在生活中严格要求自己，像她那样奋勇拼搏，勇于追求自己的幻想，实现自己人生的价值。我要做一个像小草一样坚韧的人，而张海迪的精神，永久是我实现目标的动力，永久是我心中的榜样。我的演讲完毕，感谢大家。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我的外婆家住在较偏远的地方，那里较冷清，一般情况下，没有什么人去拜访。虽然外公外婆他们两个人生活在一起，但他们每天看到的也只是彼此，只能用“相依为命”来形容。虽然他们从来不说什么，但连我都知道，他们的生活十分枯燥无味。
我的妈妈，想让他们二老的生活添上新的色彩，便决定每天去看望他们一次。起初，我以为妈妈是说着玩的，想不到，妈妈这一坚持，就是三年。
每天吃完饭，洗完碗后，妈妈就骑着电瓶车，风风火火地来到外婆家，陪他们聊天。妈妈总是绘声绘色地向二老讲述有趣的事情，还不时地做出搞怪的动作，让外公外婆乐不可支。这时，二老也会把这天所发生的事说给妈妈听。他们会有什么新鲜的事情呢?这个秘密直到我亲耳听到才解开。记得那一次双休，我跟着妈妈一起去，当妈妈说完后，外公外婆就开始讲他们的事——从凌晨起床讲起，一直讲到傍晚烧晚饭为止。讲的都是零零碎碎的事情，他们在讲，仿佛在向妈妈作报告，讲得那么认真，讲起来眼睛都是亮亮的，显得特别有神，一下子仿佛年轻了许多。那一刹那，我觉得妈妈的坚持似乎真的起了神奇的作用。
为了让外公外婆见识到现代科技的发达，妈妈还特意给他们一人买了一个手机，并教他们使用。不仅如此，妈妈还会定期地为外公外婆购置图书，让他们畅游在书的海洋里。有时，妈妈还会用买来的剪头发的工具，为二老剪头发。那时，我从外公外婆浑浊的眼里，看到了满满的幸福。
有一次，我问妈妈：“是什么动力使你坚持每天去拜访外公外婆?”妈妈笑着说：“做儿女的，孝敬父母是理所应当的。在自己有能力让父母快乐时，就竭尽全力。这是一种责任，更是自古以来的传统。”是呀!世上最悲伤的事情就是：子欲养而亲不待。在我们可以为父母付出时，就努力付出，不要给自己留下遗憾。孝，不能用金钱买来，也不能用礼品换来。但是，有时你细小的一个举动，亲切的一声问候，甚至每天听听她们的唠叨，就能给她们带来温暖。我为妈妈感到骄傲，她成了我今后学习的榜样。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇四
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
在我记忆的海洋中，有许多事我都记不清了，但是有一个人，我永远也忘不了，她就是我的同学——徐鑫艺。
她是我的好朋友，也经常帮助我，记得有一次……。
那是个春暖花开的季节，我们上完体育课之后累得满头大汗，同学们都拿起水杯大口大口地喝水，我刚准备拿起水杯，却发现水杯里没有水，我着急了，心想：完了，一定是今天出门太急，忘记倒水了。这可怎么办？我嘴快干得不行了。
这时，只见眼前突然出现了一瓶水，再一看，哦！原来是徐鑫艺把她的.水杯放在了我桌上。徐鑫艺亲切地说：“你怎么了？没带水吗？”我点点头，徐鑫艺又说：“我倒一点给你吧！”我说：“不，那样的话你喝的水就不多了。”
“没事的！”徐鑫艺回答道。我只好拿出杯子，接过水，说了声“谢谢！”可徐鑫艺已经出去玩了，当我喝一口她给我的水，便感到一股暖意涌上心头。
她不仅帮助我，她也会帮助别人。
记得那一次，快期末考试了。下课的时候，我正在和徐鑫艺谈论在家里复习的情况，突然，一个科代表走过，手上捧着一些本子，但一不小心跌倒了，徐鑫艺连忙把她扶起来，和我一起帮她整理好书本，放回她的手中，那位科代表开心地说了声：“谢谢你们！”然后继续去送作业了。
虽然徐鑫艺已经转学了，但我仍忘不了她，因为她乐于助人的品格，值得我学习。她是我的榜样！
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇五
小时候,曾有人问我“你最崇拜的人是谁?"我毫不犹豫地回答:"是老师。”不错，在我幼小的心灵里，我就喜欢老师，能得到老师的一个表扬，我就会激动好几天。如今，我也成为了一名人民教师，这才发现了作为教师，不仅仅是获得孩子的喜欢，教授学生知识，最重要的是使孩子从心底尊重教师，从道德上感化学生，使学生在学校能够获得除了知识之外，德行上有显著的成长。而这首先就需要老师自身具有师德。
刚开始工作以来，不懂这些，以为成绩就是一切，于是课堂上对不遵守纪律的学生，偶尔讽刺挖苦几句，惹得其它学生哈哈大笑，自己以为不算什么，还活跃了课堂纪律。课下对不完成作业的同学，不问原因，就施以惩罚，这些学生虽然默默承受了，可渐渐的，我发现学生们开始怕我了，走路时不再和我亲热的打招呼，而是悄悄绕着我走了，我这才惊觉，自己错了，对待学生不应如此苛刻，自己不知不觉成了学生心目中的“坏人”。
但幸亏我身边有咱们学校这样一群好老师，在我犯错的时候帮助我，在我迷茫的时候用实际行动帮我解惑，深刻的用一言一行告诉了我，作为一名合格了人类灵魂工程师，不但要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。
陈老师每年都向灾区捐款捐物，这样的精神属于大爱，在个人师德建设中，陈老师无疑是成功的，对待陌生人尚且如此，对待自己的学生那该是一种怎样深切的爱与关怀，我们都有目共睹，也令我深深佩服。还有其他各位老师，也是每天做着让人钦佩的事情，比如王z老师，有一次因为眼睛花看不清学生的作文本，都能急的掉眼泪;宋z老师强忍底血糖带来的头晕，坚持上课;我们英语组的毕老师几乎很少请假，天大的事没有学生重要，平常的感冒发烧都是忍忍就过。徐z老师的孩子小，没人接送幼儿园，几乎每天她的孩子都是最晚离开学校的，听着都让人心酸。宋z老师的孩子还不到3岁，老公也不在身边，平常都是宋老师一人撑起一个家。
有一次宋老师的公公因为生病需要到北京做手术，家里人因为各种原因都不能陪同，于是宋老师就自己一个人开着车带着公公到北京住院开刀，最后顺利回来。可以说宋老师在生活上是好妻子、好妈妈、好儿媳、在工作上也是响当当的一把手。并且至从我怀孕以来，他们各位老师都给了我无微不至的照顾和关心，我无以为报，只能以一句谢谢表达我的感激之情。而且更别提候校长因为腰肩盘突出，疼得只能趴在床上，却还在为学校期末考试进行工作安排，周校长是我们学校鼎鼎大名的老黄牛，于校长每天清早在老师们来之前必然到校，每天晚上她办公室的灯总是最后熄灭的…….等等，等等。
有这样的勤勉认真的校领导和尽职尽责的老师们做领头人，我们年轻老师在这样的环境中，怎能不成长?所以我坚信，不久的将来，我也能成为一名具有高尚师德的人民教师!
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇六
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
当天还没亮的时候，就能听见马路上那沙沙的声音，那是清洁工阿姨们正在忙活着扫着那宽阔的马路。她们上班的时间是全市甚至是全国每天最早工作的人。她们无论春夏秋冬每天都是天不亮就来到了大街上，把马路清扫得干干净净，等所有人都起床去上班的时候她们便隐身在清晨的阳光里了，留下的只有美丽干净的街道和一阵花的幽香。她们在无声无息的为我们的城市做贡献，有了她们我们的城市才能干净美丽。
在我们学习无数名人，伟人的同时也不妨学习一下，不引人注目的清洁工，城市的美容师，她们那默默无闻坚持不懈的精神。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇七
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统……”五星红旗在校园的上空迎风招展。大水池洗手的孩子们有说有笑，不知是谁提出了，将肮脏的洗手池打扫干净，他的提议得到了同学们的一致认同。他们拿来抹布，拖把，水桶，撸起袖管准备大干一场。笑意盈盈的脸上，似乎有一轮蓬勃欲出的朝阳，迫不及待。
“太阳光金亮亮……鸟儿忙梳妆……”这首儿歌是我们自小熟悉的，在少先队员们热火朝天的劳动中，更有了一份真实与熟悉。他们用手认真地掏走堵塞的杂物，用拖把努力地拖出堆积的黑水，用抹布仔细地擦去沉淀的污垢。尘土落在衣上，他们仿佛浑然不觉;黑泥弄在脸上，他们依然不遗余力。朝气蓬勃的脸上似乎有一束光辉，一片金光。
“轻轻地捧着你的脸，帮你把泪水擦干……从此你不再孤单……”也不知过了多久，他们终于清理完了一个水池。光滑的池壁上雪白无瑕，平坦的池底中光可鉴人，往日总是堵塞的下水口也干净如新。然而孩子们原本清清爽爽、白白净净的脸上，却已经乌黑一片。可是在脏水的后面，却是一张张充满快乐与自豪的笑脸。他们欣赏着干净的水池，嬉笑着自己的“大花脸”，笑容在走廊上回荡着，因劳动而胀红的脸上，似乎有金红色的朝阳，冉冉升起。
他们是向自清、唐佳洲、陈俊鹏等同学，他们是溧城中心小学的学生，他们是中国少年先锋队的队员，他们是我们身边的榜样，他们更是祖国的朝阳!
用劳动、用心血、用汗水，少先队员们将学校所有的水池都清理干净了。他们笑着闹着，将温暖的正能量传播到了每一个孩子心中。他们用实际行动书写了对母校，对祖国的热爱，成为我们身边值得学习的榜样。
我们的心中有一轮朝阳，冉冉升起!
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇八
尊敬的评委，老师，友爱的同学们：
你是我心中的榜样榜样是什么?榜样是船，让我扬起盼望的风帆，带我驶向成功的彼岸;榜样是灯，为我照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨;榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷茫。早晨起床后，观察桌子上的一张旧报纸，随便翻看着，这时报纸上一个女人的图片映入我的.眼帘，她的笑容是那样的自信，那么的绚烂，她有一个洪亮的名字——张海迪。她是一个既平凡而又宏大的女人。
五岁时因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪。但她没有被疾病压倒，英勇地与病魔作斗争，以常人无法想象的毅力完成了从学校到高中的全部课程，还自修了日语、德语等外语。张海迪之所以受到众人的崇拜和仰慕，依靠的不是幸运，而是顽强的信念和坚韧的毅力。
这样一个高位瘫痪的人面对生活竟然有如此乐观的态度，面对学业有着如此崇高的追求，而我却为什么不能像她一样呢?张海迪有着“即使折断了翅膀，心也要飞行”精神品质，这是我成长中的动力，我要以发奋的精神和坚韧的毅力去为自己的将来打拼，去制造一片属于自己的天空。无论是在学习中还是在生活中严格要求自己，像她那样奋勇拼搏，勇于追求自己的幻想，实现自己人生的价值。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇九
大家好!非常荣幸能站在这个讲台上，与大家分享我心情。此时此刻，我是激动的，因为今天是我们伟大的中国共产党__岁的生日;此时此刻，我又是感恩的，因为自己有幸工作、生活在一个充满战斗力的集体里。今天我的演讲题目是《我的榜样》，我将向大家讲述在第四党支部这个集体中平凡而又出色的一名共产党员。说他平凡，是因为他并没有惊天动地的伟业与轰轰烈烈的事迹;说他出色，是因为他工作中的默默奉献，平凡中的兢兢业业……他身上的点点滴滴，犹如一面面旗帜，感动着我、鞭策着我、激励着我。
说起第四党支部的李勇同志，大家也许并不陌生，平日里我们都亲切地称呼他为“李工”。看到他的办公桌，大家都会竖起大拇指：井然有序的文件摆放、干净透亮的镇纸玻璃、分门别类的文件夹……都显示出他是个做事非常认真仔细的人，凡事容不得半点马虎。
记得当初我刚来不久的时候，有一次在填写几份仪器停用申请表的时候，由于马虎写错了数据而涂涂改改，李工发现后，立即指出错误，并要求必须重写一份，当时我随口说了句：“这不要紧吧。”没想到就这一句话，使李工的表情骤然严肃了起来，他语重心长地教导我：要做一名优秀的质检人员，就要在工作中、在细节上下功夫，质检工作容不得一点马虎。听得我心里深感羞愧，也打心眼里佩服了这位质检前辈。我默默地记下了他的话，这是一位质检前辈对晚辈的殷切关爱与期望，它让我感受到前行的方向与力量。
记得在大干150天那段时期，我第一次看到了李工的儿子浩浩。因为时间紧、任务重，大家基本上天天加班，而李工更是常常工作到凌晨才回家，可能是孩子太想爸爸了，于是有一天吃过晚饭，小浩浩硬是跟着爸爸来到办公室加班。当李工开始工作的时候，小浩浩便幸福地黏在爸爸身边，贪婪的享受着这种“久违”了的父爱。也许李工觉得孩子在身边会影响工作，于是他认真严肃地劝浩浩到一边玩，不要妨碍自己工作。尽管不情愿，但懂事的小浩浩还是知趣的跑到了一边自己玩，眼神里流露出对爸爸的依依不舍。
看着小浩浩那幼小的身影和纯真的眼神，我的心里像翻到了“五味瓶”一样，有种说不出来的感觉。小浩浩在这个年龄段是最需要爸爸的陪伴与呵护了。可对于李工来说，他有许多无奈和苦衷：所里比对考核、报告审批、员工培训、技术指导等等都由李工负责。那么多的工作摆在面前，那么多的事情要处理，那么多的任务要完成，任何小失误、小过错都可能造成不可挽回的后果。所以，在他工作时不允许丝毫的分心，不允许任何细小失误，他必须排除一切干扰全身心地投入到工作中去。
为了建材所的发展，为了无愧于共产党员这个光荣称号，这些年来，李工无怨无悔的扎根在质检事业里，通过几年来的努力，建材所的工作效率提高了，承检能力增强了，服务质量提升了，管理水平进步了……这一切的一切都蕴含着李工的辛劳汗水，李工用实际行动证明了，他是一名优秀的共产党员，一个做事认真仔细，容不得半点马虎的质检人。一个我值得学习的好榜样!
当然，在我们第四党支部里，像李工这样的优秀共产党员还有许多，比如“周末加班专业户”的颜志成和周聪;奔波在外抽样却常常不能与家人团聚的林立城和钟水发;对待工作极其认真负责又和蔼可亲的少丽姐，怀有身孕却依然坚守工作岗位上的雪芹姐，他们都是甘于奉献的好党员。他们自觉站在群众的前列，自觉接受群众的监督，默默地为质检事业贡献自己的力量，他们每一个人都在时时刻刻上演着个各种让人感动的事迹。
如果我是一名诗人，我想用优美的诗句来讴歌他们，如果我是一名画家，我想用七彩的画笔来描绘他们，如果我是一名歌唱家，我想用动听的声音来歌颂他们。但我不是，今天我只能用这样朴实的话语来讲述他们，讲述他们在平凡岗位上不平凡的事迹。作为一个年轻的党员，我深知榜样的力量是无穷的，今后我将踏着这些榜样们的足迹前行，将一名优秀的共产党员的优良作风继续发扬光大!
谢谢!
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！我是2号选手，我演讲的题目是：《梦想的力量》。“荷风送香气，竹露滴清响”，带着夏的激情与活力，我站在了最佳的我竞选平台。
我是一个品学兼优、活泼开朗的女孩儿。平时，我注重在学习中增长知识，在活动中磨练意志，在课余爱好中陶冶情操，终于成为了一名“优秀加特长”的好学生。四年来连续被评为“优秀学生”、“优秀小干部”等，我现在担任学校大队部文艺部长、学校小百灵广播站广播员，学生自主管理委员会委员。
鼓励，让他们充满自信。当组员之间发生矛盾时，我化干戈为玉帛，让他们重归于好。当组员进步或退步明显时，我主动告知家长，让他们得到正确的引导。
一份耕耘一份收获，在每个组员的共同努力下，我们小组多次被评为明星小组。
在小组长这个平凡的岗位上，我体会到了真诚与合作，懂得了友爱与奉献，学会了团结与拼搏。我付出的是汗水与心血，收获的是成功与喜悦。
是雄鹰就要展翅高飞，是海燕就要跨越大海。或许我不是最优秀的，但我自信我是最努力的！我知道，再灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是绽放在成功路上的鲜花。以后我会以更加饱满的热情投入学习，以友爱之心帮助同学，与同学共同进步，共同提高。我会尽全力履行好小组长的职责，树立起优秀班干部的行为标杆。
诚实善良是我的美德，快乐飞翔是我的梦想，您的支持，是我飞翔的力量！今天，我是成功的参与者，明天我将成为参与的成功者。同学们、老师们，请给我一个支点，我可以撑起一片蓝天。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十一
重重封锁，漫漫征程。
罕见的艰苦条件。
考验了坚强的斗志。
创造了举世瞩目的英雄壮举。
铸造了百折不挠的长征精神。
中国工农红军。
人类战争史上的奇迹丰碑。
湍急的金沙江，咆哮奔腾的大渡河，高耸入云的大雪山。
还有十三根铁索，杳无人烟的草地。
地球上最险峻的地带。
无数艰难险阻。
都征服不了。
钢铁般的意志。
夺取胜利的信心。
红军长征故事。
必将成为激励中国人民。
积极向上，发奋图强。
战胜任何困难的一种精神。
走向复兴中华之路上。
世代传送和发扬。
凝聚中华儿女的力量。
坚定向前。
拼搏进取。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十二
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”
也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”
我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待.人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。
也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌.奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。
纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!
我的演讲完毕，谢谢大家!
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十三
大家好！
今天我要演讲的题目是《微笑的力量》。
正如语言有着其无法形容的魅力一般，微笑具有无法估计的伟大力量。中国体操运动员桑兰在面对意外受伤这一致命的打击时，仍然保持微笑，没有放弃，也因此她获得了人们的尊重与赞许。由此可见，微笑能使人活得更好，它让经历挫折的人不至于丧失活下去的信心与勇气，这便是它的力量。
微笑的力量能够使人拥有一种乐观从容的态度。霍尼兹决恩在ckn钢铁公司担任常务经理时，正值70年代的经济危机，当时公司没有形成整体，管理杂乱无章，但他仍然微笑着乐观面对，大胆地为公司做了几项非常棒的决策，使公司顺利度过难关。
后来，英国出现了工业衰退的先兆，然而，在霍尼兹决恩的乐观面对下，公司安然无恙，最终成为世界闻名的钢铁公司。可见，霍尼兹决恩的成功，不仅仅是其能力的高低，更重要的是他的微笑——他的微笑，带给了整个公司以乐观向上的顽强生命力。
微笑的力量也能够使人拥有一种“退一步海阔天空”的宽广胸怀。东海广且深，由卑下百川；五岳虽高大，不逆垢与尘。”为人处事，最重要的一点，就是要学会接纳。当今社会，多多少少会有些让人觉得无法容忍的事物，然而，我们要是想更好地活下去，就必须微笑面对这些事物，接纳这些事物。
除此之外，微笑的力量更能使人拥有一种精神境界，一种超脱尘杂，领悟静中旨趣，并与知己心灵相通的艺术境界。微笑的境界，有着“谈笑有鸿儒，往来无白丁”般的渊博，“采菊东篱下，悠然见南山”般的高雅。在日本的”茶道””花道”中，微笑是其重要的前提。
因此你总可以看到，品茶的人面带微笑而知识渊博，赏花的人面带微笑而庄重高雅。这便是微笑的力量使人拥有的精神境界与艺术境界。以这种微笑的.境界面对生活，则生活处处都是光明的，处处都充满充满艺术。
西方有句名言：“一个人只有只有懂得用微笑作为语言，才能担当重任”。微笑的力量使人拥有了一种乐观从容的态度，一种宽广的胸怀，一种伟大的精神境界。同学们，让我们学会微笑吧，让微笑给与我们不断进步的力量！
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十四
青春是一场不散的歌舞表演,永远跳动着美丽的音符与旋律,青春,是我们最美的年华,接下来小编为大家介绍三分钟青春榜样。
演讲稿。
一起来看看吧!
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人――但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
我的演讲完毕，谢谢大家!
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。”
也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”
我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待.人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸.人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!
所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。
也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示.其实，又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用.更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿.在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌.奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。
纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能够战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求!
我的演讲完毕，谢谢大家!
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱，全身心地投入，获得动人的笑颜.
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒.
青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星.只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮.
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落.但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的!
又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们.
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春.所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒.茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程.青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养.让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行.
不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情.所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音.当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
日子一天天静静地又不留痕迹地流逝着，总想着从指缝间把时光抓住，却只怪岁月无情。光阴就像一朵洁白的雪莲，以昙花一现的方式缤开在每个人的生命里。匆匆而过，姹紫嫣红。
悄然流逝的岁月，路过了太多的风景，亦错过了许多美好的梦。一首诗，朦胧的离奇，灿烂的耀眼;一缕风，清新得心醉，飘弛得惊人。时光荏苒，眨眼之间，青春却溜远。
脚步走过，天空没留下什么;青春走过，额头留下皱纹。试着用心情熨平无数额头上的皱纹，结果心也印上了岁月的痕迹。心慌意乱之际，驻足等待，青春却早已踏上前进的列车，毫不领情地独自远行。汗，青春的营养物质，青春因含水浸泡而显丰盈饱满;泪，青春的溶剂分解得只剩下那一副刚强不屈的身躯。
面对青春，撒一把汗水，挺起胸膛走带一片朗朗晴空下。我们用最清晰的心过度所有，用最逍遥的姿态迎战青春，用温厚的情怀追溯往昔，只待花开花谢，有是几度春秋。
岁月静好，时光安然，我们总想努力记住每一天青春灿烂的样子，然则时过境迁，时间走得太快，一切来得太突然。泪雨不关风与月，饮尽青春痛与殇。
青春无处可放，何不尽情释放。留下青春，写下年轻。昨日的记忆，承载着青春，见证了素白年华的痕迹。
遇见，忘记，那些被时光冲淡的记忆最终沉淀。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是《青春不止奋斗不息》。青春是一首歌，明媚欢快。很多人都在羡慕拥有着美好青春的我们，同样我们也为自己的青春感到骄傲。
像我们这样的孩子，拥有平凡的出生并平凡的死亡。但一路上我们有信念有抗争有忧伤以及由不停歇的鼓点，舞蹈所打造的青春。即使终将幻灭，但毕竟不失华美和悲壮过。我在杂志上看到过这样一段话：‘在歌舞升平的和平年代，青春在一代又一代人中老去，又在一代又一代人中成长，回望起来，不止华衣与爱情，不止学习与时尚，不止奋斗与理想，不止英雄与奉献。’杰索鲁“比马龙”效应告诉我们，一直的确是生命不可缺少的力量。在上个世纪海明威借用格鲁特德。斯泰因的那句“你们都是迷茫的一代”作为小说得开篇时，我们即被冷酷的岁月冠以了一个温暖如花开的名字“年轻人”因此当我们高声呼喊年轻就是一切的时候，不会有人指责我们的笑容太过于玩世不恭。
我们用了十七年的时间，上演了无数场悲欢。在不停的跌倒与失败中，我们学会了冷静学会了安稳学会了沉默学会了坚忍。辗转中的快乐，在百转千回中，碎成一地琉璃。我们站在风中默默的把他们扫进心底最阴暗的角落。从此学会了坚强学会了隐忍。面对挫折再也没有关系，即使失败了，也学会了对别人微笑。
所以如果有不幸，你也要自己承担！安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要变得坚强。还没有衣不蔽体，食不果腹，举目无亲，我们没有资格难过，没有资格悲伤，我们还能把快乐些的源远流长。因为，我们还有青春，还有梦想，还有面对失败的勇气！
最后同学们请永远记得，青春不灭奋斗不息！
谢谢大家，我的演讲完毕。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十六
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱，全身心地投入，获得动人的笑颜.
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒.
青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星.只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮.
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落.但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的!
又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻，确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们，放弃世界的仍然是我们.
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春.所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒.茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程.青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养.让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行.
不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情.所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音.当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春的激扬乐章终将奏响!
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十七
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好!我是来自___的___，今天非常荣幸能够代表我的_____演讲。我今天演讲的题目是：向身边的榜样学习。
有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种性格。”我想说的是，播撒一种榜样，我们就能够时时看到奋斗的目标和参照物。徐本禹是一个榜样，他用自己的青春书写一卷美丽的教育图画;刘翔是一个榜样，他用一面奔跑的旗帜，将崛起的中国形象深深烙刻在世界的每一个人的心里。
新东方教育集团创始人俞敏洪先生认为生命中要有榜样。众所周知的喜剧之王——周星驰，在他功成名就之前只是一个默默无名的跑龙套，但他为自己寻找到了一个榜样，也正是榜样的力量指引着他朝理想奋斗。当他站在第24届香港电影金像奖颁奖典礼上，手握最佳男主角的奖杯时，他的获奖感言是：首先要感谢的是李小龙先生，是他让我成为了一名演员。”是的，周星驰生命中的榜样就是李小龙，是他指引着周星驰一步一步踏上了成功之路。同学们，你们想成功吗?那就为自己寻找一个榜样吧!在我身边有很多同学会以马云，李嘉诚等一些大咖为榜样。但有时候，我们不免会觉得这些榜样离得太远，总没办法抓到他们的身影。其实，榜样可以是伟大的，也可以是平凡的，只要我们留心生活，就会发现榜样就在我们身边。
我们总能看到很多勤思好问，积极进取的同学，也能看到很多有才华，有思想，热爱集体，乐于奉献的同学，他们的学习基础可能并不扎实，成绩可能并不优秀，但他们却在努力地做好生活中的每一件事。我们有理由相信，上天不会辜负勤奋的人，他们坚持不懈的努力一定会换来收获的成果。他们，同样是我们学习的榜样!
孔子有云：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”同样，在我们身边也存在少数同学不能够很好的自律，试图将一些不好的风气带入校园，比如说在校吸烟、上课玩手机、穿拖鞋入校等一些学校名文禁止的行为;这些现象与我们充满书香的校园并不和谐。在此，我希望这些同学能够反躬自省，明辨是非，进一步规范自己的言行，以一个更高的标准要求自己。向你们身边的同学学习，以他们为榜样，塑造一个更好的自己，使自己也成为别人的榜样吧!
身边的榜样，默默无闻，不像名人大张旗鼓，但依然能如阳似火，温暖我们的心灵，他们，是我们积极向上，奋力拼搏的催化剂，传递予我们不朽的精神。因为有了心中的榜样，属于我们的那一片天空才更加蔚蓝;因为有了心中的榜样，前面的道路才更加宽广。
让我们将其转化为学习的动力，为自己铸一身钢皮筋骨，在胃里铺满荆棘的道路上披荆斩棘勇往直前，成为祖国真正迎风而舞的花朵，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量吧!
最后，我想引用列宁的一句话作为我今天演讲的结尾：ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!谢谢大家。
最优榜样的力量演讲稿三分钟大全（18篇）篇十八
亲爱的老师，同学们：
人一生中最美好的时刻莫过于青春，比牡丹还浓艳，比金乌还绚曜的青春。纵然每个人的青春都不相同，却同是满载活力的新鲜血液，对世界开拓与创新充满干劲。夏多布里昂曾说“青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐”。一切朝气与希望都赋予青春力量，青春在手有恃无恐，让我们有了拼搏、追求、实现梦想的资本。
你知道，有些青春注定不会被关在笼子里，它们的每一片羽毛上都闪耀着梦想的光辉。就在今年的第16届喀山世界游泳锦标赛上，22岁的宁则涛斩获100米自由泳金牌，创造了亚洲的游泳历史。成功的光芒背后，是他从10岁就开始艰苦的训练的汗水和付出。他用自己的青春梦想书写下为国争光的荣耀。
从生理学上说，青年时期是力量的巅峰期，体力和智力都渐臻佳境，国家和社会赋予了青年们拼搏的资本。在此基础上，我们应该珍惜青春韶华，奉献社会、追求梦想，将主要力量放在做对社会有价值的事情上。一个人的精力是有限的，故此我们要分配好自己的力量，将最强的力量集中在对国家对社会有益的活动上，而把小部分力量用于自己的私利，汇聚无私的力量，成就大家的幸福。还记得让我们无比痛惜天津爆炸中拼死逆行的年亲消战士们，其中未满18岁的袁海冲进火场，永远的离开了我们。他们正处青春的年华，却用尽全身力量保护广大人民与社会的安危。
青年时期的力量蠢蠢欲动，从小就怀揣的梦想，在青年时期有了更具体更实际的可操作性，梦想为青春注入新力量。梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。大概从小学开始，我就有了当语文老师的想法，初中就在语文科上多花时间，高中毅然选择文科，大学上了汉语言，一路坚持下来，走过了青春，不断缩短和梦想的距离，梦想的力量支撑着我对成为人民教师的渴望，让我更明确了教师为人民服务的使命。