优秀作文是对学生创造力、表达能力和思维方式等方面的综合评价。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家提供一些灵感和参考。
难忘的长跑（热门18篇）篇一
我从小不爱运动，就喜欢坐在自己的书桌前看书，觉得那是天下最幸福的事了。可谁知伴随这种幸福的结果是我越来越胖。看着别人看自己越来越异样的目光，于是我下定决心一定要运动，不仅因为老师和家长们天天在我耳边念叨：生命在于运动，主要因为自己是名女孩子，我更想通过运动变漂亮。
经过自己一段时间的有意识的训练，我慢慢的对运动有了兴趣，并开始参加学校组织的一些运动比赛。
这不，学校又像往年一样举办了冬季长跑比赛。从一年级到五年级我都是啦啦队的队员，长跑对我来说就是噩梦，那是我从来没有想过要做的事情。今年，为了运动，为了健身，我挺身而出，毫不犹豫的报名了。听说我报名参加长跑比赛了，妈妈开始不敢置信，到后来可开心了。并从报名那天开始，妈妈每天晚上都要求我绕小区慢跑几圈，练习我的耐力。我从跑一圈用半个小时到后来的25分钟再到20分钟再到十几分钟，我是天天在进步。
时间过的真快，转眼就到了跑步比赛的日子了。我的心一直紧紧的揪着，非常紧张和害怕。任老师看出我的异样，鼓励我说：别紧张，长跑需要的是耐力，毅力，只要坚持下来就行。任老师相信你！望着任老师信任的目光，我的心奇迹般的平静了下来。对，我只要坚持跑下来，就是胜利！
“嘟…”哨子声一响，所有比赛的女生都峰拥而上，你争我跑。我连忙跑了出去，第一圈，我使用蛮力，跑的挺快，在前几名。可当跑到第二圈时，我已经上气不接下气了，但是一想不能半途而废啊，我调整自已的速度时而慢，时而又快，眼看就要被后面同学追上了，我赶紧加速，但是我一加速，腿就发软，喉咙里突然觉得好干燥，简直就是烟熏火燎！“唉哟，肚子怎么又痛了起来，马博宇，不要放弃，再坚持一会儿吧，还剩下一半了！”我努力地鼓舞着自已，好，过一半了，好，又要快到学校了。这时我已经感觉自己的腿不像是自己的，只是在那里不停机械地动着。这时，李佳臻跑过来，边跑边对我说：“马博宇，你真棒！加油！你要超过我，你会超过我的！”听了她的话，我咬紧牙关使出全身力气，低着头猛向前冲去.....终于到了终点。终于跑完了，我摊在了地上，身上一点劲都没了。当听说自己进了前20名时，我忽然感觉自已一点都不累了，因为我打破了我的第一次纪录，不仅跑下来了，而且还得了名次，太棒了！那都是我用自已的信心和勇气而发挥出来的成绩。
望着老师和同学们那高兴的笑脸，我的心里特自豪。我以后号要多参加运动，多锻炼身体。因为：我运动我快乐我健康！
难忘的长跑（热门18篇）篇二
一年一度的冬季长跑比赛在同学们的期盼中再次拉开了帷幕。虽然我没有光荣的被选为长跑队员，但是作为拉拉队员，我同样热情高涨，欢欣鼓舞。
比赛开始了，第一轮出场的运动员个个精神抖擞，身体健壮。他们站在起跑线上，斗志昂扬，一副为班集体誓死争光的样子。只听裁判员大吼一声“跑”，运动员顿时如离弦的箭一样，飞了出去。起初，我们班的队员——柴建新遥遥领先，可后来，由于体力不支，渐渐放慢了脚步，眼看后面的同学就要超过了他。我们拉拉队员急红了眼，“柴建新——加油！加油啊！”我们用最高分贝、声嘶力竭地喊着。柴建新听到了我们的呼喊，竭尽全力地加快了速度，终于又和后面同学拉开了距离，我们稍稍松了一口气。离终点越来越近了，十步，九步，八步……同学们的加油声也越来越紧了。但是，在最后的瞬间，后面的同学还是超过了他。虽然柴建新只取得了第二名，我们依然为他而感到骄傲。
第五轮比赛是最后一场，大家都特别紧张。我班的队员——李明怡由于过度紧张，在比赛中发挥失常。虽然我们的加油声一浪高过一浪，她的速度却越来越慢，最后以李明怡取得第五名的成绩，结束了最后一轮的比赛。我们大家都知道，李明怡已经尽了力，非但没有责怪他，反而热情的鼓励她，使她感到分外温暖。
愉快而有意义的比赛结束了。虽然我们班没有拿到第一，但是我们并不遗憾。运动场上那矫健的身影，不屈的斗志，合作的力量……犹如一曲精彩的长跑交响乐，演奏着光荣、团结、希望和永不言败的乐章。它振奋人心的旋律告诉人们：五年级一班永远最棒！
难忘的长跑（热门18篇）篇三
古人说：读万卷书行万里路，爸爸说：旅行的过程就是长知识的过程。我跟着父母走过很多地方，柬埔寨让我印象最为深刻。
最美丽的景色，我想应该要数小吴哥的日出了。凌晨四点多，天还没亮，我起床出发，因为要赶在太阳升起之前到达小吴哥。听导游说小吴哥是世界上最大的寺庙，由五座宝塔构成，世界上最美的日出就升起在三座塔尖上。我静静地坐着，守候在它面前。天慢慢地亮起来了，小吴哥上空的云层也渡上了金边，太阳快要升起了吧。忽然，塔尖上露出了一丝丝太阳的笑脸，大地马上被橘红的光芒洒满，此时三座宝塔倒映在寺庙前的小池塘里，金光耀眼，阳光照耀下的池塘，水光潋滟，波光粼粼，美得像仙境一样。
柬埔寨有个湖泊叫洞里萨湖，也叫越南湖。这里的人们都生活在水面上，小船就是他们的房子。沿着这宽广的大湖，我们看到了建在船上的学校、医院中午休息的时候，我们登上了一只船，大家吃着美食聊着天。我突然看见了一个男孩。他光着膀子，皮肤黑黑的，穿着脏脏的短裤，脸上挂着友好的微笑，让人感觉很友善。可是当我看到他手上的`东西的时候，被吓了一大跳。那是一条蛇！没错，那是一条活的，不断想昂起头的蛇！他似乎想和我开个玩笑，他把蛇放在了我的脖子上。嘿，我才不怕它。我努力表现着亲和力，让这冰冰的小调皮绕着我的脖子游走。慢慢地，我和蛇开始熟悉起来了，在我想进一步表示我对它的不畏惧时，那个小男孩却把蛇拎走了。走之前我送了男孩一颗糖果，表示谢意。
这里的孩子可穷了！他们买不起糖果。就在男孩的身后，几个也都是光着膀子的孩子从湖里钻出来，向我和几个同行的小朋友讨要糖果。他们很多比我年纪要小得多，水性却很好，在湖水里钻来钻去。他们也不爬到船上来，就在湖里，用很难听懂的中国话朝我们叫着糖果、糖果。只要别人丢给他一块，他就会高兴地要命。他们好像买不起水，一大口一大口地喝着湖里那飘着垃圾、死虫子的肮脏的水；他们买不起房子，听导游说他们被迫放弃了陆地的生活，在这个一望无际的湖泊中很艰苦地生存着。唉，他们什么都买不起，他们靠着好心态活了下去！真希望他们能够好起来！
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难忘的长跑（热门18篇）篇四
星期六的下午，我学完二胡，就跟爸爸说：“爸爸，我们今天比一下长跑怎么样？你看，阳光明媚，这么好的天气应该适合去跑跑步。我们定一个规矩，赢了的可以得到十块钱，而输了的就要给赢得十块钱。”爸爸底气十足的说：“好！”这时候，我就觉得我输定了。
当到了火炬公园的时候，我的心里不由的紧张起来，我跟爸爸握了握手说：“友谊第一，比赛第二！”“嗯！”爸爸点头说道。他好像也有些紧张吧！妈妈当做裁判。我和爸爸站在了同一起跑线上，妈妈这时候说：“预备……跑！”我飞快的跑了出去，可能是我太想赢得那十块钱了吧！上来就快速的跑了，用错力量了。我非常后悔，开始跑的那么快。不过，当看到爸爸在后面慢慢的跑的时候，我的心情放松了一些。但是，又马上引起新警惕，我可不能像龟兔赛跑那样！一时疏忽大意，让敌人得了第一名，想着，我有快速的跑了起来，我时不时的回过头去看看，爸爸跑到哪里了？我想：爸爸肯定会想，哎！自己还真是老了！想着想着，就不由自主的笑了起来，笑的是那么自然，那么开心。
在这么一段时间里，不知不觉中，我已经跑了一圈了，（火炬公园的塑胶跑道长，一圈有300米）在我的耳边模模糊糊听到妈妈的劝告声：“快跑，你爸快要追上你了！”我又开始时间的跑，而这时候，已经快没有力气了，我一边跑一边想着计划，突然，我有了一个好主意，现在慢点跑，到最后在冲刺。我放慢了脚步，快到终点的时候，我非常的想冲刺，可是心有余而力不足，但是，我还是拼了命的跑了过去，拿到了第一名。
我高兴的欢呼了起来，我得到了第一名，我看到爸爸还在后面慢慢的跑着，我非常的累，已经笑不出来了。我说：“十块钱！”我爸说：“哎！你太厉害了！佩服！佩服！”我又骄傲又自豪。
长跑比赛一定要有耐力，我告诉大家，跑长跑，刚开始最有一名的人，也有可能在最后冲刺的时候活得胜利。你们肯定有些人不相信，首先必须要说明，你必须要均匀的用你的体力，这样你就回取得一个好成绩。希望今年的秋季运动会，我们班的女子长跑能创造一个有一个的好成绩！加油！
难忘的长跑（热门18篇）篇五
打开记忆的闸门，一件件往事历历在目，如梦如幻。令人时而惊喜，时而后悔，时而长吁短叹，时而春风得意。然而在这记忆的长河中，有那么一颗小小的珍珠，一直令我难以忘怀。
记得三年级时，学校举行一次英语小故事演讲比赛，一向喜爱英语的我毫不犹豫地报名参加了。经过千挑万选，我选中了《猴子捞月》的故事。起初我一丝不苟、兴致勃勃地排演着，但后来，我渐渐乏味了，练习的时候也是心不在焉，脸上没什么表情，手上动作也不到位，才练了一会儿就不耐烦了。看此情景，爸爸妈妈狠狠地把我批评了一顿，说我这样下去初赛都进不了。我是一个自尊心很强的小孩，哪里经得住这般打击？我心里暗暗发誓：我可是一个英语天才，一定要好好表现给他们看看！于是，我每天晚上做完作业，就对着演讲稿一遍遍练习，不会的单词立马上网去查。熄灯了，躲在被窝里的我心里还在一遍遍地琢磨……第二天天一亮，我便早早地起床了，对着镜子反复推敲着昨晚想出的新动作和表情。那段日子，爸妈都亲切地管我叫“洋妞”。
终于到了比赛的那一天，我胸有成竹、自信满满地走上了讲台，从容地看了看评委，面带微笑地演讲了起来：“oneday，alittlemonkey……”不一会儿，评委眼里露出赞许的目光，我的信心更足了。突然，我不小心做错了一个动作，本想停下来重做一遍，但转念又一想：我不能因为一个动作而影响到全局的发挥，还是用后面更优秀表现来打动评委吧！于是，我又从容不迫地娓娓道来。台下的观众也纷纷给我投来鼓励和称赞的目光，看着他们期待的目光，我竟突然有些小紧张，生怕会再次出错，影响成绩……在这样情绪的影响下，也是耽心什么来什么，糟糕的`情况又一次出现，我竟然忘记了后一句的台词。
比赛终于结束了，在听到台下观众热烈掌声的同时，就连评委们都站起来为我鼓掌。那一刻，我是幸福的！同样是那一刻，我深深地明白了一个道理：一份耕耘，一份收获。你要想做好一件事，必须先学会付出，因为只有坚持不懈地付出，才会得到最好的回报！
难忘的长跑（热门18篇）篇六
去年的夏天，对我来说是一次既辛苦又欢喜的难忘夏天。因为钢琴老师告知我，要去参加一场大型的钢琴比赛，从那时开始，我就知道我即将要展开一连串的练习再练习。
从大班开始，我便开始学钢琴，但是却没有参加过任何的比赛。所以，这一次的比赛，让我有点手足无措，也非常的兴奋。由于这是我的第一次钢琴比赛，所以当然十分的重要，我一直告诉自已：“不可以出错”。于是，我必须加紧练习，一遍又一遍，一天又一天，不停的反复练习。比赛的日子一天天近了！我的心也一天比一天紧张，练习时间更随之加长了。终于，展现成果的日子到了，我的心也如同十五个水桶般，七上八下了！随着时间一分一秒的过去，终于，轮到我上台了，我忐忑不安的走了上台，这时，即使有人在交头接耳，我也听不到了！我既看不见评委老师，也看不见观众，目光只滑落在键盘的手指上。此时的我只能心无旁骛，专心的把我这些日子苦练而来的成绩，好好的展现出来。当比赛结束时，我便不记得自己是如何下的，或许是飞奔而下，或许是脚步轻盈的慢慢走过。弹完了曲子，我的心情渐渐放松了，并聆听他人的演奏。我发现有些人也和我一样紧张，但有些人却稳如泰山，像身经百战的士兵，似乎一点也不紧张，我想他们应该经历了无数次的比赛，才有如此镇定的杰出表现。而接下来就是等待成绩的发表了！
发表成绩时，从评委老师口中一一的念出名单，但始终没有我，但是，在最后一刻我入选了！此刻我惊喜万分、欣喜若狂。但紧接而来的复赛，再一次的让我的心情又紧张了起来。比赛在紧张的气氛中进行，在优美的琴声中结束。当然最后的重头戏，仍然是成绩的发表，而我又幸运的得到了第二名的奖项。
那次的钢琴比赛，过程虽然很辛苦，也不断的和妈妈发生争执，甚至想放弃比赛。但最后因为有老师的鼓励，和家人的支持，让我咬紧牙关，努力到最后，得到了好成绩。
钢琴比赛让我知道：“天下没有免费的午餐。”任何事情都必须靠努力才能有成果，俗话说：“要怎么结果，先那么栽。”因此，我们要不断的努力，才能获得好成就。那次的比赛，更让我知道“人外有人，天外有天”，永远都有比我厉害的人，所以不能太自满了！虽然以后还会有无数次的比赛，但是，这第一次的经验将会使我永生忘，也让我对日后的比赛，更加的有自信。
难忘的长跑（热门18篇）篇七
今天，要拉开一千米长跑的帷幕了。我是运动员之一，虽然比赛前班主任再三叮嘱：不要有任何心理压力，但我无论如何还是有一些压力的。
比赛的时间到了，我一走上跑道就看得傻眼了，今天真是高手云集呀！樊秦之我没什么把握，何则旺也不一定能跑得过，郭泰就更不用说了……我心理暗暗盘算着，越盘算越觉得没有希望，到后来，连进入前十名的希望都破灭了。这时，旁边响起了一声洪亮的“预备”，惊得我一下子冒出了一身冷汗，接着就是更为响亮的一声“跑”了。我们都跑了起来。我们小学生一般形容起跑的句子就是“像离弦的箭一样冲了出去”诸如此类，而这些句子用在这里却只能形容小部分人，大部分人则是“甘于落后”，因为在长跑时领跑是一种危险的行为。我才跑了半圈时，一开始领跑的人都快跑完一圈了，一些沉不住气的人已经开始加速，而我也开始有点“危机感”，如果自己落后太多，会不会追不上呢？我稍稍加快了点速度。
不一会儿，两圈跑完了。我又一次加速，渐渐地超越了八个人，第三圈时，我前面只剩下五个人了，我看了看他们：樊秦之已经累得不行了，那个五（1）班的估计跑不完全程了，何则旺体力大概在半透支状态。我超过最前面两个反正没希望了，我开始拼劲全力向前疾奔，第四圈开始时，我已经把五（1）班的那个同学和樊秦之超过并且把他们远远甩在了身后，何则旺和我在进行最后一搏，争夺第三名，我们俩相持不下。可在距离终点还差几步之遥时，我还在他后面，我心想：这次就算拼了命也要超过你！在这千钧一发之际，我猛地一冲，还是以微弱的优势超过了他。
这次长跑真悬啊！我的付出得到了回报，我意外地取得了这次长跑比赛全年级的第三名，我高兴得跟中了大奖似的。看来，有些事情真的是“不怕做不到，只怕想不到”呢！但我还要努力，加强锻炼，争取下一次比赛拿冠军。
难忘的长跑（热门18篇）篇八
伴随着冬季的到来，学校的冬季运动会也拉开了帷幕。这是一场青春飞扬、激情碰撞、别开生面的运动会，令我记忆犹新！
伴随着仪仗队和鼓乐手的入场，运动场上顿时热闹了起来，人声鼎沸，像大海上泛起的阵阵海浪，轰隆隆的掌声和欢呼声响彻云霄。随后各班方队紧随仪仗队也走进了会场，他们手捧鲜花和气球，喊着响亮的`口号走进会场，有的班级还在入场仪式上特意表演了精心编排的街舞，获得主席台上老师和同学们的阵阵掌声和欢呼声，多么新颖的运动会入场仪式啊！
入场仪式后，主持人宣布本届运动会正式开始，在一片掌声中运动健儿们依次走上运动场，我们都在主席台上急迫地探讨着今天谁会捧回那1500米冠军的奖杯。1500米说长不长说短不短，那是一次激情与毅力的一次较量，只见运动健儿们一个个穿着运动衣，两腿前后分开，双手握拳，眼睛盯着前方随时准备往前冲。“砰”的一声枪响，他们以迅雷不及掩耳之势冲出了原地，在一圈圈白色的环形跑道上，他们你追我赶，生怕自己落到了后面。“加油，加油！”同学们的加油声和鼓励声，此起彼伏，声声不绝。运动健儿们为了远方胜利的奖杯，他们放飞了心中的梦想，不停迈动着双脚，一步步丈量着与梦想的距离。他们磨砺的是非凡的毅力，较量的是超长的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力，燃烧的是奋发向前的激情，你们划过身边矫健身影将是我记忆中最亮丽的一道风景线。
还有最后一圈，还有最后一圈，胜利的时刻即将到来，我们都扣紧了心弦，急切而又焦急地盼望着揭晓谁才是挑战1500米中长跑的冠军。有些参赛者累的上气不接下气，他们跑的越来越慢，越来越慢，脸也涨得通红，嘴边呼出的白气也原来越来越多，越来越凝重。我们的心都悬了起来，“加油，加油！”加油声和鼓舞的掌声越发响亮，有的同学甚至有点按捺不住跑到了场上的空旷位置去给运动健儿加油鼓气，恨不得仿佛现在在赛场上参加比赛的就是自已一样。
在同学们的加油和鼓励下，他们一个接一个冲过终点，掌声和欢呼声响起，同学们和老师们急切地跑上前去扶住他们，端茶递水帮他们擦去额头上的汗珠，真是一幅温馨的画面！
虽然运动会结束了，耳边依旧回荡着同学们阵阵掌声和欢呼声，多么富有激情的运动会。原来，只要我们脚踏实地一步一步丈量梦想的距离，没有到达不了的远方！
难忘的长跑（热门18篇）篇九
话说西天取经之后，唐僧师徒也过上了舒适的日子，特别是猪八戒，每天都好吃懒做，越长越胖。唐僧看不下去了，于是叫他参加最近省城里举办的长跑比赛，为的就是让他每天练习跑步，借此减肥。
猪八戒听说了这件事，连忙找借口向师傅推辞。让他想不到的是，师傅还没听他说完，就带他来到了托运部，取来了一台跑步机，说这是他为他专门准备的健身器材。猪八戒一听，觉得师傅真是用心良苦，不便推辞，但心里想：反正师傅也看不见，偷一个小小的懒也没什么。可唐僧像是看穿了他的心似的，认真地说：“别想偷懒，我会叫你大师兄看着你的。”师命难违啊，猪八戒只好和孙悟空回家，开始自己的“跑步生涯”。
开头几天，猪八戒还老老实实的，孙悟空偶尔有事也耽误一下子，他也还不偷懒，孙悟空看着猪八戒的表现，心里高兴极了，他想：八戒啊八戒，你终于肯认真做事了。可是谁知道，没过几天，猪八戒再也坚持不住了，每天都想尽办法偷懒，只要孙悟空一转眼，他就停下来，没过多久，前几天减下的肉又长了出来了，孙悟空很奇怪：八戒不是很努力吗？怎么又长胖了？于是，他决定看看究竟是怎么回事。
第二天，他假装出去接电话，却躲在门外偷看，只见猪八戒瞧见孙悟空走后，就从跑步机上下来，拿出藏起来的零食，吃了起来。孙悟空故意把回去的脚步声踏大，只见猪八戒马上把零食藏起来，孙悟空问八戒：“八戒，你今天是吃得多呢，还是跑得多？”“吃得多，啊——啊，不对，大师兄，你说什么呢！吃什么呀。”“八戒，你就别藏啦，我都看见了。”孙悟空拿出零食，在猪八戒面前晃了晃：“这是什么？”“好吧，大师兄，我承认了，我这就去跑步。”猪八戒老老实实的跑步去了。
长跑比赛开始了，每个选手看起来都很精神，猪八戒也不例外。随着发令枪的声音，大家都像离弦的箭一般，一开始，猪八戒遥遥领先，可到了后来，就慢慢不行了，可想着以前的辛苦不能白费啊，于是，就拼命地跑，最后竟然得了一个第二名。
师傅和大师兄都表扬他，说：“八戒，你这次还真行，你一定为自己减下的肥肉感到高兴吧！”猪八戒说：“我是很高兴，不过不是为那些减下的肥肉而高兴，而是为奖金高兴，这样，我就能买好多的零食！”“唉，看来你还是死性不改。”孙悟空和唐僧叹息道，八戒见状不知所措。
难忘的长跑（热门18篇）篇十
走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的音符。成功融入笑容，失败也有幸福。一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。
一眨眼就到了十二月，时间又轮回到四季之冬了。
14：00时，5000米中长跑比赛开始了。女生们在老师的带领下做着热身运动。随后在老师的一声哨响后，大家便开始了各自的“5000米长跑程”。
刚起步跑时，大家的速度好象都挺猛，跑出直道后，距离也都慢慢拉开了。看着大伙儿都超前了，心里面开始有点急了，不过，我一边跑还在一边提醒着自己，到时一定要记得提速、冲刺！可是似乎更加灼热，也慢慢发现自己的脚步越来越沉重，呼吸也越来越困难。
跑完差不多一半的时候，就有些力不从心了，很想放弃。
最糟糕最令人生畏的是长跑中的最后1000米。从拐角处看到跟前面的人距离拉得越来越遥远，有点想停下来，打算放弃。可是最后，还在不停地告诫自己，不管结果如何，一定要坚持跑到终点，哪怕是最后一名。这时，人的体能已基本达到极限，能支持你的惟一信念就是毅力。但也有那么一些人，看见胜利在望，便放松了最后的冲刺。他们想：“算了吧，反正快到终点了，就是拿不到第一，中游是笃定的。”于是他们也陶醉在比上不足比下有余的自我安慰中，从人生竞技场上退了下来。但也有不少的人，他们自始至终，不停地向前跑，跌倒了，爬起来再跑，无论多么累，多么苦，都坚持下来了。即使失败，他们也是生活的强者、命运的征服者，是失败的英雄，他们的风采不输于成功者。当他们站终点时，他们完全可以宣布：这样的努力，这样的拼搏，值！
终于到达终点了，整个人也在这个时候完全虚脱了，头晕眼花，两腿也不听使唤，“轰”的一下，就坐到地上了。大家在一旁喊着不能立即坐下来，得走着活动活动。脑子这时哪里听得进这些，只管怎样舒服就怎样。
虽然最后有点遗憾，不过最终我还是跑完了全程，也算是战胜了自己吧。
终于深深体会到那一句“坚持就是胜利”的真正含义。其实人生，不就是贵在坚持么？
长跑中，你最累，最想停下的时候就是你的极限，超越它，你就是胜者！
人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
难忘的长跑（热门18篇）篇十一
星期五，是激动人心的一天，因为今天就是同学们期盼已久的运动会。
各项比赛马上就要开始了，同学们正蓄势待发，做着准备运动。瞧！我们班的汪子杰、齐单远正在互相鼓劲儿。而我最期待的男子800米长跑就要开始了！
我们班派出的是“跑步健将”——杨耀杰。选手们在起跑线上准备，只见杨耀杰猫着腰，左腿在前，右腿在后。两眼闪着光，透露出必胜的信念。
“吁！”响亮的哨声一响，杨耀杰就一马当先，迎着风撒开腿奔跑。两手不停的摆来摆去，像一只带着加速器的海马似的。我们班的同学见杨耀杰领先那么多，就欢呼着：“杨耀杰！加油！11班必胜！”正在这时一直与我们实力持平的13班追上来了，13班的参赛同学咬紧牙，向爆发的猎豹，很快与杨耀杰不相上下了。
跑了一会儿后，由于体力不支，大家的速度明显变慢了。就在快到终点时，杨耀杰忽然一个趔趄，同学们惊慌的喊起来：“杨耀杰！杨耀杰！”我们忽然发现杨耀杰的鞋子掉了。同学们不禁捏了一把汗，我想：他会去捡吗？我们就要输了吗？但杨耀杰没让我们失望，他愣了一下，又使劲全力冲刺，而跑道上的其他选手都被那只鞋子吸引到了，从而放慢了脚步。
只见杨耀杰抓住机会，猛吸一口气，双眼通红，像一只猛兽。他重新燃起了斗志，信念之火让他的双腿飞速的运转，往前奔腾！奔腾！又像一支离弦之箭，飞向终点！那一刻，仿佛所有人都停止了呼吸，有瞬间爆发，他拿下了冠军！班上立刻炸开锅，同学们互相欢呼，有的踩着脚，有的两个一起跳着，有的大声叫喊着……我们喜的都快发疯了。
他垫着脚回来了，捡回了鞋子，要知道这跑道上坑坑洼洼，还会有石子。同学们望着他红了的脚，万分心疼，他却笑着说：“没事，没事。”那坚强的样子，仿佛一位得胜负伤的战士。
这真是一场让人难忘的长跑比赛，时隔多久，仍是历历在目，让我重新定义了坚强，在以后人生的跑道上也将更加坚强。
难忘的长跑（热门18篇）篇十二
老师们、同学们：下午好!
今天，我们举行左卫中学20xx年冬季阳光体育长跑暨迎新年越野比赛。
2008年5月，中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，教育部、国家体育总局、共青团中央全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”，号召广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。本次长跑活动就是为了进一步贯彻落实中央文件精神，通过动员和激励广大青少年学生积极参与“阳光体育与祖国同行”活动，让我们每个同学都能运动起来，锻炼起来。
体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。
同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进阳光中，呼吸清新空气，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中;希望全体同学在这次活动中积极发扬奥林匹克精神赛出风格、赛出水平、赛出友谊;同时希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，努力做一名自豪、自信、自强、自律的左中人，在学校发展的舞台上扮演好奋斗者的角色，为左中的未来画卷添上绚丽的一笔。最后祝愿左卫中学20xx年冬季阳光体育长跑暨迎新年越野比赛取得圆满成功!
下面我宣布左卫中学20xx年冬季阳光体育长跑暨迎新年越野比赛开始!
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难忘的长跑（热门18篇）篇十三
中午，我开始练习，长跑时的诀窍，为了不容易摔倒，转弯时的减速还有冲刺时的速度这些的，在长跑时可以增高我的优势，让我的取胜率更高一些。
到了比赛时间，我和他站在线上，一到开始时，我们几乎同时向前冲，到了转弯处减速，终于超过了他冲向了终点。
我赢了！
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难忘的长跑（热门18篇）篇十四
“砰——”一声枪响，来自不同班级的长跑高手都如离弦之箭一般飞驰着，我夹杂在她们中间，略显逊色。这起跑的一段距离，我暗淡无光地跑在后面，比起这群“飞毛腿”，我还是不太行啊！唉，算了吧，我的长处也不是长跑，就当“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”吧。反正我肯定跑不过她们了。我灰心丧气地想。
我就这么想着，想着，不知不觉就被那些高手们“抛弃”了，我更加没信心了。这时，我的同伴——马为溪向我打了一个“加油”的手势，示意我不要太落后了，赶紧追上来！我顿时恍然大悟，是啊，人生的路不就像一场长跑比赛吗？哪能一帆风顺呢？可能会遥遥领先，也可能会落在后头。后面的路还长着呢！加油，步步紧追吧！
我加快步伐，不一会儿就赶上了“大部队”，跑到了马为溪身旁。原来，只要不灰心丧气，继续前行，就能跟上去！“其实，开始时被落在后面不要紧，到最后，就比谁的耐力好，冲刺就是了。祝你好运！”马为溪故作轻松地对我说，她又跑到前面去了。我心里运足了底气，双脚一发力，也跑到前面了，真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”啊！
不知不觉就到了最后五十米——冲刺阶段。我只感觉双腿像灌了铅一样重，不，准确地说，这双有血有肉的腿变成了铁腿，仿佛再也不听我的使唤了，只让我觉得很重很重。
唉呀，不好了！和我差不多并列的那个同学趁机得势，跑到我前面了！我满脑子的慌张，满脑子的胡思乱想：哎呀，她跑我前面啦，我会不会在终点时比她落后呢？那就进不了前三啦！我该怎么办呀？我可不能给班级丢脸啊！
过了一会儿，我突然想起马为溪的那番话语，是它给予了我希望和勇气。快跑哇，快跑！你没看见马为溪正在与号一位同学争夺第一名吗？所以，你要赶快超越她！一个无形的声音在提醒我。我闷头向前一窜，正好超越了那个身影！我转败为胜了！最后的几秒钟里，是我，是我赢得了最后的胜利！如果不是马为溪的那一番话语和鼓励的手势，我可能就名落孙山了呢。
跑完之后，我像个浑身发热的醉汉，一摇一摆没走几步就倒在了马为溪身旁。
她也躺，我也躺。头顶有明丽的太阳照耀，世界安好。
等我摇摇晃晃站起身时，马为溪却嚷嚷着要我扶她走，还抓住了我的衣服。我不知从哪儿来的力气，在绿色的操场上狂奔，她也跟着我飞奔起来。
烈日之下，一前一后的两个影子在飞奔着……。
难忘的长跑（热门18篇）篇十五
今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛，同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，早在几天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们整天在学校操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油：你们是最棒的！
时间悄悄地从我们手指尖“流过”，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都拿出自己的私房钱，给跑步的同学买巧克力，我也不例外。
比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，一浪高过一浪，以“排山倒海”之势朝运动员呐喊，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。
女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢？我们一起去看看吧！
男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。
长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。这是我在小学生涯中最后一次观看冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个漯河小学的学生身体健健康康。比赛虽然结束了，但我的心却久久不能平静，它带给了我拼搏的力量，向上的精神，永远激励着我前进。
难忘的长跑（热门18篇）篇十六
阳光体育与快乐校园同行。
二、组织机构。
主办单位：教务处、学工处。
协办单位：后勤管理处、宣传部、体育组。
裁判组：负责人：郭权。
后勤组：后勤管理处。
三、活动时间。
四、活动地点。
新联学院体育场。
五、比赛项目。
1.学生男子组：10公里越野（围绕校园5圈，操场两圈）。
2.学生女子组：5公里越野（围绕校园3圈，操场两圈）。
六、赛道设置。
从操场起跑沿西路至学院南门从东路返回。（附路线图）。
七、奖项设置。
1.每组取前15名。
2.具体名次给予相应的证书和奖品奖励。
3.获奖选手依据名次给予学分上的奖励。
八、具体方案。
（一）前期准备。
1、联系赞助商。学工处组织学生会成员联系超市、食堂等商业团体提供赞助（标语、矿泉水等）。
2、做好前期通知、宣传等工作。
硬件宣传：海报、横幅（负责部门：学生会宣传部）。
软件宣传：广播、新闻（负责部门：院宣传部）。
其他：文体部全体成员向各班学生干部宣传。
3、11月28日下午15:00召开比赛前期工作人员协调大会，分配工作，责任到人。
4、报名工作。各系做好运动员选拔工作，文管系选出男生50人，女生75人；机械系选出男生50人，女生25人，比赛时使用田径运动会号码布，各系自行准备，并提前将号码及对应的运动员姓名于11月30日前上报到院体育组。
5、啦啦队及志愿者组织工作。各系组织好啦啦队及观众，为各自的运动健儿加油鼓劲。学工处负责召集志愿者，为活动提供服务（包括道路指引、维持秩序、规则监督、为运动员服务等）。
6、11月30日上午，体育组负责赛道设置工作。包括设置指示牌，清除路面障碍，封锁路口等等。
（二）活动期间工作安排。
1.时间安排。
（1）13：00后勤处和宣传部负责布置会场，包括主席台、横幅、背景等。
（2）13：20全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作，服务人员各就各位。
（3）13：30参加仪式的学生到指定位置等候。裁判组做好检录工作，参赛队员做好赛前准备。
（4）13：50院领导和嘉宾上台就座。
（5）14：00启动仪式开始，由曹院长或曹书记讲话，宣布阳光运动冬季长跑活动正式启动。裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。
（6）14：30由院长或书记（或指定人员）发令，长跑比赛开始。
（8）17：00举行颁奖仪式，由院长和书记对取得名次的运动员发放证书和奖品。
（9）17：30闭幕。比赛结束后学工处负责组织退场和相关物品、器材的.回收，送还工作，并安排一部份人员打扫场地卫生。
2.工作安排。
（1）比赛期间宣传组：由学生会宣传干事组成，负责比赛期间的新闻宣传。
（2）后勤保障组：由后勤管理处派人组成，负责运动器材保管、药品供应。
及救援保障、运动员检录进场保障。
（3）体育组负责安排活动器材，并派人担任裁判，做好名次统计及活动中的监督核查工作。
（4）学工处负责赛场秩序。啦啦队和观众要在合适的位置助威，不得影响运动员正常比赛。
（5）如有未尽事宜由各组酌情处理。
九、注意事项。
1.各系所选拔的运动员一定要保证身体状况良好。
2.参赛运动员要着运动服及运动鞋；
3.本次比赛旨在锻炼身体，任何冒名顶替和投机取巧行为都会取消比赛成绩。
难忘的长跑（热门18篇）篇十七
时间过得真快呀！一转眼，我们又迎来的一年一度的运动会。瞧呀，操场上的同学精神抖擞，意气风发，个个斗志昂扬。
开幕式过后，很快，运动会就拉开了帷幕。
尽管运动会中的运动项目有很多种，但是，让我印象最深刻的还是女子四百米长跑了。
这不，万众期待的女子400米长跑马上就要开始了，我们班的小陈也参加了。当运动员们入场时，操场上响起了雷鸣般的响声，那时，我们的心也被“提”了起来。只听“砰！”的一声，比赛开始了，小陈也背负着我们的期望出发了。他的步伐是非常稳的，不急不躁，比其他几位运动员稍快一点。他似乎在节省体力，等待最佳的时机，来一个冲刺。我和几个同学在内圈追逐着小陈，和她一起奔跑着，过了一会儿，不知道为什么，小陈的脚步慢了下来，被五班的运动员反超了。是体力不足了吗？我暗暗地担心，情况不容乐观，而且，她的后面还有八班和六班两名运动员对她穷追不舍，她随时可能被超越。
不，她没有放弃，她正在加速！一点儿，一点儿的……“加油！”“加油！”操场上响起了此起彼伏的加油声，只见小陈贸足了劲儿，超过了五班的那个同学，再次成为了第一！
我的心总算放下了一点儿，但是，比赛还没有结束。虽然，后面几位运动员都无法赶超她，但是我们还是十分紧张。
好耶！”突然，全场爆发出了各种声音：尖叫声，欢呼声，呐喊声，惊叹声……当然，有人欢喜有人忧，那些落败的班级，也发出了不甘的叹息声。
这次的长跑比赛，是那样的激动人心，又是那样的出人意料。
难忘的长跑（热门18篇）篇十八
阳光明媚的一天，同学们兴致勃勃地来到了操场，准备上体育课。
体育老师对大家说：“同学们，今天我要测测你们围绕操场快跑两圈，看谁用的时间最短。”话音刚落，大家唉声叹气声响成一片，体育课大家最怵的就是长跑了。有的仰天长叹，有的双手合十向体育老师求情，可体育老师才懒得理他们呢。而我心中也像压了一块大石头一样，异常紧张，甚至还有点害怕，因为我还从未试过快跑两圈呢。但我又有点跃跃欲试，想体验一下用最快的速度跑完两圈的感觉。
老师先带领我们热身，热身完后开始分组跑。看到前面的同学气喘吁吁的跑着，跑完之后累的直接趴在了地上，有些体质差的女同学跑完了之后累的不行，吃过的早餐吐了一地......看到这样，我更紧张了，心像小鼓一样咚咚咚的响着。
时间过得真快，转眼间就到我们小组了。真不巧，我和体育委员分到了一组。我想，我要争取超过体育委员！马上要开跑了，我的`心疯狂的跳着，我深呼吸几口，让自己稍微稳定下来。“三、二、一，开跑！”话音刚落，体育委员像离弦的箭一般跑了出去，我也不甘示弱立马追去。可能由于太紧张，我的速度慢慢地降了下来。眼看一个又一个的同学超过了我，我心里燃起了一团火，为什么我不可以超过他们？我加速前进，超过了三位同学，可体育委员还遥遥领先。我尽力地跑，但还是和他有一段距离。第一圈就这样跑完了。体育委员是短跑冠军，但她的耐力不太行，现在她喘着粗气，速度也降了下来。此时，我也感觉很累很累，恨不得直接躺在地上好好休息，但我忍住腿的酸痛，闭上眼睛加速，终于超过了她。我实在是不敢相信，我超过体育委员了！顿时，成就感涌上了心头，跑得居然不怎么累了。就在快要跑到终点线时，原本跑在后面的同学居然冲到了我前面，我觉得不服气，硬是要超过他。我咬紧牙关，全力以赴地追赶着他。我的腿又酸又痛，汗水浸湿了我的衣裳，呼吸十分急促，尽管这样，我也要超过他！最后，我和她一起冲过终点，我成功了！看到好朋友们向我投去赞赏的目光，我很开心，同时也悟出了一个道理：做任何事情都要坚持到底，因为坚持就是胜利！
回到家，我把这件事的经历和悟出的道理告诉妈妈，妈妈听见后，摸摸我的头，夸道：“宝贝，你又长大了呢！”