每次经历都值得我们用心去总结，这样才能更好地吸取教训，不断提高自己。下面是一些关于心得体会的实例分享，希望能给大家提供一些思路和灵感。
高校体育心得体会（热门15篇）篇一
几年来，我们将教学研究与教学改革成果及时应用到教学实践，使得改革后的课程特色鲜明。
1．全方位的深度校企合作办学。成都电子机械高等专科学校计算机工程系分别于xx年与信息技术有限公司、通信技术有限公司、有限公司签订校企合作办学协议，为公司“订单式”培养软件技术专业人才。双方进行共同编写教材，兼职教师吕军主编教材《软件项目综合实训》，由我校教师教授主审；公司负责培养双师型教师和派遣软件工程师到校任教及师资企业素养的培训，公司负责学生赴公司进行实践培训及毕业生的就业安排。
2．积极拓展校外实训基地，实行工学结合人才培养新模式。进行校企深度合作，共同探索“2+1”教学模式。已建立了4个实习实训基地，实训基地已具规模。突出应用性操作的.实践，所选内容与企业运用接轨，实用性强，培养了学生的综合能力和职业能力。学生进行真实职场环境的实训，学生反映效果良好。
3．大量采用案例式教学和项目教学。组织编写了实验实训大纲和实验指导书，组织有实验案例，重点放在实践技能的训练培养方面。在课程学习中，增加了1周学生到实训基地四川华迪信息技术有限公司进行工学结合课程实训的专训时间，在企业一线的工程师吕军等人的指导下，学生完成了项目设计、实施，圆满完成了实训。
4．聘请的专家委员会不断的进行专业和课程建设，保证专业课程的教学目标，及时跟踪软件行业企业的岗位技能要求。
5．对软件技术相关课程实施改革，及时将教研教改成果应用于教学实践，校内教师出版了《软件工程基捶、《面向对象软件工程与uml》等教材，与企业合作编写和出版了富有高职特色的教材《软件项目综合实训》，xx年出版的《软件工程基捶荣获xx年首届四川省高职高专精品教材建设奖。
6．已建有能满足职业教育教学要求的校内软件实训基地。探索和建立了真实生产环境下的工与学运行机制，缩短了校内资源设备与真实生产环境的距离，实现了教室与工厂的有机融合，现有软件工厂模拟实验室1个、软件实训室1个及多媒体实验室1个等多个实验室。
7．建立健全教学基本文件和各种规章，实行教学环节的全过程质量监控。
8．改革教学方法与教学手段。建立了该课程教学网站。教学网站为学生获取资料、模拟练习、提交作业、开展讨论提供了方便，同时也为教师交流教学经验、共享教学资源提供了方便的途径，成为课堂教学不可缺少的组成部分。制作、更新、完善了《系统设计与分析》课程的电子教案，加强了现代教育技术的应用，实现了网上教学。建立了试题库，实现了教考分离。加大了课程信息量，提高课程教学质量与教学效果。
9．与职业技能鉴定相结合。国家信息产业部计算机相关认证培训及考试方式采用与成都电子机械高等专科学校计算机工程系定向课程教学相结合方式进行，即在定向课程日常教学中融入相关认证要求知识点，使学生在正常学习课程之余，也同时达到相关认证培训要求；同时鼓励学生通过全国计算机信息高新技术考试来获取职业技能鉴定证书。为学生参加职业技能鉴定奠定了基础，学生通过后续相关课程的学习，可以考取相应的职业技能鉴定证书。
10．技术服务。有计划的组织教师面向社会服务，加大校企合作力度，积极参与技术服务，扩大学校的知名度，为学生顺利就业打下坚实基础。
11．建立了一支双师型结构、专兼职比例合理的、整体素质高的师资队伍。
12．建立保障兼职教师队伍稳定性及提高兼职教师的教学质量机制。
文档为doc格式。
高校体育心得体会（热门15篇）篇二
高校体育教学中涉及的内容不仅仅局限于通过引导学生树立正确的运动观而强化学生的体能发展,而是通过结合体能、心理及素质教育培养学生的人际交往、团结合作精神及竞争意识等思想价值体系,以促使学生可以更快的适应社会的发展。
第一篇。
使其更加熟悉体育教学质量评估的实际操作规程、掌握评估反馈机制的操作方法和要求，从而降低评估工作人员发生主观误差的概率，完善教学评估的监督机制。
2评估的组织实施。
评估的组织实施阶段是对体育教学进行实际评估的过程，也是整个教学质量评估活动的核心环节和组织管理工作的难点和重点。
这一阶段的主要任务是，运用各种教育评估方法和技术，收集各种评估信息，并在整理评估信息的基础上，做出价值判断。
在组织实施过程中，需要科学制定评估计划，运用简便、合理、操作性强的评估方法和手段，提高教学质量评估的科学性、真实性和实效性。
基于胜任力的高校体育教学质量评估理念和方法与传统的评估模式存在一定的差异。
胜任力模型注重外显和内隐两方面因素的影响，在实际评估过程中，既要能准确评价体育教学的外显业绩，又能体现体育教师的动机、个性特质等内在个体特征对体育教学质量的影响和价值，在提高体育教学质量评估效度的同时为高校体育教师发展提供努力的方向。
在具体评估实施过程中，一定要处理好以下几个方面的关系。
(1)评估方式的多样与互补。
长期以来在高校体育教学评估中，大多采用终结性评价，习惯于注重评价教学的结果，而形成性评价流于形式，很少注重教学的过程。
然而教学过程是一个结构连续、整体延续的系统过程，在评估过程中，不能采用“期末一次性评价、开学一次性公布”的“一棒子式”评估方式，要采用日常评估与期末集中评估相结合，课前、课堂与课后评估相结合的系统评估方式，从而用评估方式的多样化来促进评估过程的科学化。
(2)评估主体的个性与真实。
这就需要在评估实施过程中，营造良好的评估氛围，加强严谨求实、坚持原则、公正客观的思想教育，实现评估过程的客观性。
(3)评估内容的丰富与针对性。
同时，根据不同评估主体，评估内容的针对性也要充分体现，对学生来说，对教学过程、内容和教学效果有更直接的认识，而同事、领导对教学态度、师德或科研能力等方面了解更多，因此，在组织实施中，就在丰富评估内容的同时注重评估的针对性。
在教学质量评估的组织实施中还需要通过收集、汇总、分析、处理来形成综合的评估结果。
在这个过程中，既要注重收集、汇总、处理时技术手段的科学性，也要防止技术操作不严谨或失误造成的疏漏，更要杜绝由于人为主观的情感偏好而弄虚作假的事件发生，这就需要评估的监督机制发挥作用。
3评估的总结反馈。
体育教学质量评估的主要目的是提高体育教师教学水平、推进体育教学工作的发展创新。
如果忽视评估的总结反馈和沟通改进等后期工作，就会使教学评估工作成为对教学“历史”的清算。
基于胜任力的体育教学质量评估着眼于未来教学质量的提高和高校体育教师成长，体现评估工作的发展性，强调组织评估与教师个体的共同参与，重视评估中与评估后的沟通与辅导，并使沟通机制贯穿于评估工作的全过程。
在总结反馈中，要沿着上、中、下三个线路进行：上线要向主管体育教学的领导报告，为以后的体育教学发展决策提供服务与参考，在汇报过程中一定要讲究实事求是，客观地报告评估结果及相关情况。
中线要与被评估的教师进行沟通和反馈，以提高以后体育教学工作能力、促进教师成长发展，在沟通中，沟通反馈的方式尤为重要，是采用书面还是口头、正式还是非正式、详细还是笼统的方式，都要根据教师的具体情况进行选择。
下线要在一定情况及范围内向外界公布，以激发教师的教学积极性，促进整体教学工作的开展。
公布评估结果是一个非常复杂的过程，应以“着眼于教师的发展”为最根本原则，一定要权衡公布的范围和具体方式，以鼓励先进为目的，以定量公布为重点，不能打击和挫伤了教师教学的信心与兴趣，引起并激化教师与管理者之间的矛盾和冲突。
评估结果的总结反馈还需要反映到下一步的体育教学工作中去，这就必须与一定的奖惩措施相联系。
如果评估结果出来以后，评估成绩不分优劣、不奖励、不与评聘挂钩，就会出现吃“大锅饭”的情况和个别教师滥竽充数、混迹其中;而评估结果一旦完全用于晋级、升职等功利目的，教学评估就较多地受人为因素的干扰，因此，需要有一个完善的教学评估保障机制，重视质量文化建设，给教师提供申诉和复议通道，不仅把评估结果反馈给教师，还要让教师的意见建议反馈给评估管理机构，进而形成完整的双向交流反馈机制。
4基于胜任力的高校体育教学质量评估中要注意的问题。
4.1重视受评教师的发展性。
现代评估理论日益强调组织中的个体性价值及其发展，更加强调个人的自觉、自我激励、个体自治和自我实现，更强调以人为本的评价。
以胜任力为基础的高校体育教师评估本身具备发展性评价的基本特征，但要想真正体现对体育教学过程和体育教师的发展性评价，实现发展性评价的根本目的，促进高校体育教育事业的全面发展，仍需要细致、科学地进行规划。
因此，在促进高校体育教师发展性评价过程中，要从以下几个方面进行把握：
三是机制建设，高校要把评价结果与体育教师的相关个人利益适度联系，将评估结果的一些重要指标作为选聘培训、晋职晋级等提升相关利益的重要依据，使得评估本身与高校外在奖励、激励制度联动发展，激发教师工作的积极性和主动性。
4.2强化评估过程的系统性。
体育教学质量评估本身就是一个系统工程，需要从框架结构、组织人员、评估指标、流程设计、始末契合等方面进行构建。
在流程设计中，各个环节要有机结合，相互衔接，不可虎头蛇尾;。
在每个评估周期的连续性方面，注重评估的常设机制建设，形成周而复始、循环提高的教学质量评估体系。
4.3提升评估操作的规范性。
尤其是在体育教学中的很多体育运动实践操作过程中，必须注意提升操作的规范性，对不同评估主体、对象、内容等要提前制定好相关规范化操作程序和规定，避免人为的作弊、个人倾向、疏漏等问题的出现。
在操作规范化方面，要从以下两个方面处理：
二是建立健全监督反馈机制，对有些主观故意的作弊和个人失职行为进行责任追究，打击各种不规范、不尽责、不作为的工作行为，从而净化教学评估环境，真正使体育教学质量评估工作起到提高体育教学质量、促进高校体育教育蓬勃发展的作用。
高校体育心得体会（热门15篇）篇三
近年来，高校体育馆作为培养学生体质和丰富课余生活的重要场所，得到了广泛关注。为了更好地推动高校体育馆建设和管理的科学化、规范化，我们学校组织了一次调研活动。通过此次调研，我深刻认识到高校体育馆不仅是学生体育锻炼的场所，更是培养学生综合素质和提高团队协作能力的重要平台。以下是我对高校体育馆调研的心得体会。
首先，高校体育馆应注重塑造健康向上的校园文化氛围。一座优秀的体育馆不仅能举办体育比赛和活动，更应提供一个良好的学习和交流的环境。在调研中，我看到一些高校体育馆注重引导学生积极参与体育运动，鼓励学生树立健康的生活方式。他们每年都会举办各类体育比赛和文化活动，吸引了大量的学生参与进来。这种积极向上的校园文化氛围不仅增强了学生的体质，也提高了学生的学习动力和创造力。
其次，高校体育馆应充分发挥其多功能的特点。一座高校体育馆不仅仅是为了体育锻炼，还应该具备举办各类文化演出、学术讲座等活动的能力。在调研中，我看到一些高校的体育馆除了举办体育比赛外，还能转化为音乐厅、会议中心等场所。这种多功能的运用极大地提高了体育馆的使用率和效益，同时也充分利用了场馆资源，为学生创造了更广阔的发展空间。
再次，高校体育馆应尽量体现环保与节能的理念。随着科技的发展和人们环保意识的提高，高校体育馆应在建设过程中注重环保和节能。在调研中，我发现一些高校体育馆大量采用可再生能源，如太阳能发电和雨水收集利用等。并且，他们注重在体育馆设计中提高自然采光、通风和降低噪音等方面的因素。这些举措不仅减少了对能源的依赖，更有效地管理了体育馆内部的环境，提供了更好的使用体验。
最后，高校体育馆应加强管理和安全保障。在调研中，我发现有些高校体育馆对于学生的管理和安全保障工作做得十分到位。他们设立了专门的管理团队，并制定了详细的管理制度和应急预案，以应对各种突发情况。此外，他们还安装了先进的监控设备，保障体育馆内部的安全，杜绝意外事件的发生。这种高标准的管理工作让学生和家长更加放心，也使体育馆成为了学生们锻炼和学习的安全场所。
综上所述，高校体育馆作为培养学生体质和综合素质的重要场所，不仅应注重健康向上的校园文化氛围，还应充分利用其多功能特点，体现节能环保的理念，并加强管理与安全保障。只有这样，才能更好地发挥高校体育馆的作用，为学生提供更好的体育锻炼和学习交流的平台。
高校体育心得体会（热门15篇）篇四
近年来，高校体育师德师风建设逐渐受到重视。作为高校体育教师，我们既要具备扎实的专业知识，又要有良好的教学风格，更重要的是注重师德师风的培养。在教学实践中，我深切体会到师德师风对高校体育教师的重要性。以下是我对高校体育师德师风的一些心得体会。
首先，高校体育师德师风应该以身作则。作为一名体育教师，我们的行为举止应当充满正能量，身体力行地树立起良好的师范形象。在日常教学中，我们要着装整洁、仪表端庄，避免出现粗俗行为，保持良好的教育美德。同时，我们还要注重言传身教，对学生言行进行正确引导。只有身体力行地践行师德师风，才能赢得学生的尊重和信任。
其次，高校体育师德师风应注重教育责任心。作为体育教师，我们应当深刻认识到自己的职业使命，明确我们的教育责任。我们不仅是传授知识的人，更是引领学生成长的人。在教学过程中，我们要关心学生的身心健康，尊重学生的个性，注重培养学生的独立思考能力和创新意识。同时，我们还要坚守教学原则，做到公正评价、不偏不倚。只有担负起教育责任，才能为学生的全面发展提供良好的环境。
第三，高校体育师德师风应注重个人修养。个人修养是师德师风的重要组成部分。只有不断提升自己的专业素养和修养水平，才能更好地为学生服务。因此，我坚持每天阅读教育相关的书籍、文献，关注国内外最新的教育发展动态，不断学习新的教育理论和教学方法。同时，我还积极参加各类教育培训和学术交流活动，拓宽自己的视野，提升自己的教育能力。只有不断提高个人修养，才能更好地影响和引导学生。
第四，高校体育师德师风应注重与学生的沟通。沟通是教师与学生之间建立起良好关系的关键。在体育教学中，我注重与学生建立起良好的沟通桥梁。我鼓励学生积极表达自己的意见和想法，尊重他们的个性和权益。同时，我也努力倾听学生的心声，了解他们的困惑和需求，并及时给予帮助和指导。通过与学生的密切沟通，我能够更好地了解他们的学习状态和需求，从而更有针对性地进行教学。
最后，高校体育师德师风应注重自我激励和进取心。作为一名体育教师，我们应当时刻保持对教育事业的热情和进取心。我们要时刻关注并思考教育问题，不断反思和总结自己的教学经验，不断改进和完善自己的教学方法。同时，我们也要与他人进行良好的沟通和交流，扩大自己的视野，不断学习和接受新的思想观念。只有不断激励自己和进取，才能担当起高校体育教师的责任和使命。
综上所述，高校体育师德师风是高校体育教师的基本要求和核心素质。我们应当以身作则，注重教育责任心，重视个人修养，加强与学生的沟通，同时保持自我激励和进取心。只有在全面推进高校体育师德师风建设的过程中，我们才能够更好地为学生服务，为高校体育事业的发展贡献自己的力量。
高校体育心得体会（热门15篇）篇五
首先，在课堂教学工作中，过多的注重了学生的主体地位，淡化了教师的主导地位。体育课经常是学生喜爱按照自己的爱好爱好来选择课的内容，而不乐意按照教师的安排来学习体育知识和技能。虽然学生几乎都能积极主动的投入到锻炼中去，甚至也能为终身体育打下良好的基础。但是一学期下来，学生学到的新知识甚少，取不到全面提高身体素养的目的。
造成这种局面的主要原因：一是受整个大环境的影响，周边许多学校都是按照这种教学模式在进行。二是教学内容比较枯燥不能够提起学生的爱好，致使许多学生不愿意跟着老师的安排进行学习。
通过思量，我决定在以后的教学中，努力摆脱外界的干扰，广泛的学习新知识，不断的挖掘教材，创编出活泼多样的教学形式，使每一个教学内容都能够以一种新的形式展现出来，从不同的角度激发学生的爱好爱好，使每一个学生都能够按照教师的要求全面发展。
其次，在教研工作中下得力度不深，成果不够显着。几年来，只顾着教学练习而忽视了反思和总结，致使教学论文发表较少。在以后的工作中，要学会动中求静，能够静下心来进行学习，不断的提高自己的理论水平，使自己教学更进一步。
最后，经过几年的工作发明自己的专业水平有待全面提高。自己在足球篮球等项目中有较大的优势，但是在一些诸如羽毛球毽球等小球项目中，技术水平较差，有待进一步提高。
功夫不负有心人，凭借着自己对教育事业的无限热爱，凭借着自己一颗上进的心，我相信通过自己的不断努力，我的教育教学水平会得到很大的提升，同时也会让每一个学生身体素养得到全面的提高，为终身体育打下坚实的基础。
高校体育心得体会（热门15篇）篇六
随着社会的不断发展和进步，高校体育教育作为培养学生全面发展的重要环节，日益受到重视。在高校体育教育的学习和实践中，我深深体会到了高校体育教育的重要性和影响力。下面，我将就高校体育教育的现状、问题以及改进措施等方面进行探讨，以期对高校体育教育的发展提出更有建设性的意见。
首先，高校体育教育的现状存在一些问题。由于高校教育的过于功利化，很多学生对体育教育缺乏兴趣，往往只把重心放在专业课程上，对体育教育的学习和体验不够重视。同时，部分高校体育教育资源匮乏，缺乏足够的场地、器材和教师，导致体育课程的质量无法得到保证。另外，体育教育方式单一，注重竞技成绩，缺乏多样化的教学方法和体验，使得学生在体育教育中缺乏兴趣和动力。
其次，高校体育教育应该进行改进。首先，高校应该加强体育教育的宣传和引导，提高学生对体育教育的认识和重视程度。可以通过举办体育比赛、文化活动和推广体育运动的形式，增加学生参与体育教育的积极性。其次，高校应该增加体育教育的资源投入，提供更多的场地、器材和教师，确保体育教育的质量。此外，高校应该丰富体育教育的内容和方式，不仅注重竞技成绩，还要以培养学生的身心健康为目标，加强体育锻炼的乐趣和意义的传达。
另外，高校体育教育也给予了我一些宝贵的体验和启示。首先，高校体育教育促使我意识到健康的重要性。通过参与体育课程和锻炼，我深刻体会到了身体健康对于学习和生活的重要性，懂得了健康在我们的生活中扮演的角色。其次，高校体育教育培养了我团队合作和竞争意识。在体育活动中，我们要与队友合作，互相配合才能取得好的成绩；而在比赛中，我们又要面对其他队伍的竞争，这样的经历使我懂得了团队合作和竞争意识的重要性。最后，高校体育教育提高了我的身体素质和自信心。通过长期的锻炼，我的体力得到了显著提升，也增强了自己的自信心和勇气，使我在面对各种挑战时能够更加从容应对。
综上所述，高校体育教育是培养学生全面发展的重要环节，但也面临着诸多问题。为了改进高校体育教育，我们需要加强对体育教育的宣传和引导，增加体育教育的资源投入，并丰富体育教育的内容和方式。同时，高校体育教育也给予了学生很多宝贵的体验和启示，使他们意识到健康的重要性，培养了团队合作和竞争意识，提高了身体素质和自信心。通过不断努力改进和创新，我们相信高校体育教育的质量和影响力会不断提升，为学生的全面发展做出更大的贡献。
高校体育心得体会（热门15篇）篇七
我有幸参加了20__年保定市小学体育骨干教师培训班，并于20__年7月11日开始进行了集中培训。在集中培训期间，始终积极学习，认真聆听专家讲座，积极参加课堂教学实践。用心去领悟他们观点，吸取精华，真心探讨。回首这几天的培训过程，发现自己的教育观念得到了洗礼，教育科学理论得到了升华，对于教师的专业化发展有了新感悟。专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，真是受益非浅。这次骨干教师岗位培训，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了过去工作中的不足。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
一、教育观念得到更新。
通过培训，我明白了体育教师不仅是学生身体健康的缔造者，也是学生心理咨询者和健康的引领者。白树良老师阐述了怎样做新时期的体育教师，强调体育教师必须具有强健的体魄、扎实的基本功(三基、知识、技术、技能)专业理论知识、较强的教育教学能力、广博的知识;还要转变教育思想、教学理念，使自己成为具有专业化水平和专业能力的教师。让我真正明白了对学生的学法指导更应该具有科学性和实用性。我觉得自己的教育思想有了根本的转变。在我十几年的教学生活中，我也接触到很多新的教育理念，可就没有像这次培训一样在头脑里形成这么清晰的印象。
作为教师，只有与时俱进，恪守教师专业伦理，勇于探索，了解和尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个优秀教师。
二、拓展了视野，把握最新教学动态。
每位教师的报告都在教育科学理论方面的阐述简要精辟，加上课堂实例的分析，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。张梦娣老师的关于体育的听、评、说课，为我们怎样去听、评、说课指明了明确的方向，受益非浅。鼓励和指导我们要自我矫正，不断提高的过程。教师学会站在素质教育的高度审视自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水平和教学效率。
三、找到了差距，有了自我发展的方向。
同样是骨干教师，我们的差异性很大。我在培训的过程中，明显觉得自己欠缺的知识很多，开展课程改革实验，必须首先加强学习，而且要不断地学习探讨，在转变观念上狠下功夫，真正取得实效。确立正确的人才观、质量观和学习观，要把创新意识和实践能力的培养真正渗透到学校的教育之中。
四、刻苦钻研，严谨治学，不断进取。
随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战。如果我们不思进取，不树立终身学习的观点，必然会跟不上时代的步伐。所谓“活到老，学到老”，我认为在师一日，便不可荒废半日。只有不断获取新知识，增长自身的才干和能力，并且乐于创新，勇于开拓，善于学习，才能适应当今教育改革的新形势。张梦娣老师的《如何撰写体育科学研究论文》为我们成为科研型教师指明了方向。也为我们的科研工作作出了具体的、详实的方法。
教师所从事的职业是神圣而艰辛的。为把新一代培养成德、智、体、美、劳等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，教师要有乐于奉献、勤于实践、为人师表的崇高风范，不断加强自身道德修养和业务水平提高，用自己无限的真诚，勤奋工作，勇于创新，奋力托起祖国的未来。
比如，上体育课时身体弱的学生就不能和身体强壮的学生一起参加活动，在体力上就有区别，所以体育老师在分小组时就把学生按大小、强壮、男女分组教学，这是在老师的心中默默分成小组，不是有心观察是看不出的。
体育教师有时也是严厉的`，但在严厉中体现了对学生的关心和爱护，例如有一次在练习双手传接篮球时，有个女生边练习边吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习传球。看着她那满不在乎的样子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，问她刚才为什么不认真练习，稍有不慎，就会被球击中，受到伤害。下课后，那位同学诚恳地说：“我错了，老师，您别生气，今后我一定好好练。”
这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，就会赢得学生的尊重，从而调动学生学习的积极性。
教师要处处关心、爱护学生。体育教师也不例外。
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高校体育心得体会（热门15篇）篇八
采茶舞是从繁重的茶事活动中剥离出来的一种文体艺术形式，是茶文化兴盛的标志之一。其最早兴起于唐朝时期，以茶文化为基础，将软舞与健舞相融合而形成的特色舞蹈。采茶舞在民间流传盛广，三门石马采茶舞、广西壮族采茶舞以及杭州茶乡采茶舞都是我国传统采茶舞的优秀典范。采茶舞的服饰带有浓厚的民族特色，不同角色的演员的服饰着装不同，所选用的道具也有所差异，其伴奏主要是以传统的二胡、笛子和唢呐为主。而采茶舞的背景乐则是朗朗上口的采茶调，富于变化的采茶调也是采茶舞的一大亮点。同时，采茶舞大多是以扇子花、矮子步和水袖的形式呈现出来，于一动一静中将采茶舞的艺术魅力展现得淋漓尽致。
1.1艺术性。
扇子花、矮子步和水袖是采茶舞的艺术核心，其中所凝聚的艺术内涵自然是不言而喻。丰富多样的扇子花为采茶舞的表演增添了别样风采，形式不一的扇子花表演手法也极大地拓宽了采茶舞的创作思路。矮子步是采茶舞最基本的步法，虎背熊腰下蹲前后转的舞步，以欲扬先抑的手法将采茶舞中的地域文化阐释得酣畅淋漓，给人一种丑中赏美的艺术感。而水袖是采茶舞的艺术精华，轻盈的袖筒随着表演者的舞姿上下飘动，翩若惊鸿，动如凤过，长袖挥舞之间尽显采茶舞的飘逸灵动之美。另外，采茶舞作为民间传统舞蹈的优秀组成部分，其在产生之初就被注入了传统舞蹈的艺术精粹，无论是表演形式还是风格构成都在无形被打上了艺术化的烙印。例如，江西赣南的采茶舞中的单水袖元素、粤北采茶戏中的三角班以及黄梅采茶戏中的方言腔调都是从传统舞蹈文化中汲取而形成的。
1.2生活性。
艺术源于生活，采茶舞大多是以民间故事为原型而进行创作的，其反映的是百姓的生活常态，内容也是以日常琐事为主。采茶舞的语言形式、舞步动作以及道具布景都是从大众日常生活中提炼出来的，因而，采茶舞自其形成之时便浸染上了生活的气息。例如，采茶舞声腔中夹杂着的“啊”、“呀”、“哟”、“呦”、“嗨”是从生活化的口语中提取而来的。此外，采茶舞也汲取了乡土韵味因子，声腔中的“三腔一调”、衬词中的方言文化与主奏乐器中的“勾筒”都在无意中诠释了采茶舞的生活化特性。总而言之，采茶舞作为我国传统舞蹈文化的重要组成部分，是我们劳动人民智慧的结晶。究其本质，采茶舞的任何表演艺术形式都是对生活的阐释，因此其所渐染的生活化气息极为浓郁。
1.3多样性。
众所周知，我国地大物博，东西南北跨度较大。不同地区孕育不同的地域文化，而采茶舞作为传统艺术形式而存在，在不同区域背景下的具体表现形式也有所不同，形成了现在百花齐放流派繁多的采茶舞艺术格局。就地域因素而言采茶舞分为江西采茶舞、闽西采茶舞、阳新采茶舞、粤北采茶舞以及桂南采茶舞等多种形式，而且每一采茶舞的表演特征以及展现手法又都在不同程度上显示出鲜明的差异性。例如，江西采茶舞中的十字步、黄梅采茶舞中的黄梅调以及阳新采茶舞中的花灯，都是在不同地域文化中应运而生的特色元素，也构成了我国传统采茶舞异彩纷呈的多元化局面。同时，随着现代社会的快速发展，处于转型时期的传统采茶舞根据自身的发展需求引入了现代舞蹈元素，为采茶舞的发展注入了个性化因子，将会极大地推动传统采茶舞向多样化迈进。
2传统采茶舞在高校体育教学中的应用价值分析。
传统采茶舞是我国优秀民间艺术文化不可分割的重要一支，其蕴含着深厚的历史文化底蕴，也潜藏着独特的文化艺术价值。历经千年而未衰竭的茶文化在纸醉金迷的现代社会里陷入了被遗忘冷落的境地，并且正面临着后继无人的断层危机。一旦采茶舞作为必修课程被引入到高校体育教学活动中，那么就意味着茶文化也被注入到了高校的文化氛围之中，茶文化也会因此而得到进一步的弘扬。同时，采茶舞中的茶文化精神也会在青春盎然的高校散发出耀眼的光芒，促进高校学生身心健康的协调发展，推动高校体育活动课程向全面系统化迈进。
采茶舞是我国传统艺术文化的精髓，是在茶文化的导向作用下而形成。所以采茶舞中渗透着浓浓的茶文化元素，而茶文化的精神理念对于触动高校体育文化教学活动课程的多样化发展大有裨益。一方面，受应试教育的影响，高校对于体育教学持一种不重视甚至忽略的态度，无论是老师还是学生都以草草了事的姿态对待体育课程，进而导致高校的体育教学活动步入了僵化的局面。而采茶舞中所寄寓的“天人合一”茶文化思想内涵将会以耳濡目染的形式对师生进行春风化雨般地鼓舞，使其走出应试教育的阴影，积极参与到采茶舞的体育活动中，进而构建完善的体育教学课程体系。另一方面，当前高校的体育教学内容大多是以球类运动或者简单的健身操与瑜伽训练为主，课程的设置较为单一，学生只能被动地选择。但是，采茶舞走进高校体育课堂，也就为学生提供了另一种选择，使其能在主动的学习中感知采茶舞的体育魅力。
2.2促进了茶文化的传播与弘扬。
我国是茶的故乡，茶文化的发源地。在千年的历史积淀中，茶文化也愈发深厚。然而，大浪淘沙中传承至今的茶文化，却在无人问津中渐渐凋零。年轻人都沉迷于快餐文化的追捧中，崇洋媚外情绪的滋生也使得其对于传统文化缺乏基本的认知与归属感。而高校作为人才的培养基地，以采茶舞的形式引入茶文化将会极大地促进茶文化在高校的弘扬。高校将采茶舞作为体育课程，学生则可以通过对采茶舞的学习来了解茶文化的基础知识，然后在循序渐进地过程中构建茶文化知识结构框架，并以一传十、十传百的形式将茶文化进行广泛传播。总之，高校将采茶舞纳入体育课程体系，将会使茶文化的传承之路更加顺畅。
3传统采茶舞在高校体育教学中的创新应用探讨。
3.1透过采茶舞将茶文化精神内涵融入体育教学。
虽然当前部分高校的体育教学活动尝试引入了采茶舞这一元素，但是由于茶文化内涵的缺失抑制了采茶舞对体育教学活动的积极作用，进而导致高校的采茶舞教学活动停留于浅尝辄止的表面状态。所以，高校在利用传统采茶舞重新构建体育教学框架时，应该结合其茶文化内涵，对采茶舞中的文化艺术元素进行深入挖掘。首先，高校体育教师应该主动根据体育教学特点，对茶文化知识进行系统性学习，从中提炼茶文化精神主旨，并逐渐融入到采茶舞的教学过程中，以健康向上的积极姿态进行采茶舞教学，使学生在刚柔并济的舞蹈中感受采茶舞的多重美。然后，高校教师也应该将茶文化中的“天人合一”思想赋予到采茶舞中，以婀娜多姿的舞步与形象生动的艺术表演征服学生，从而激发学生内心深处对于采茶舞好感，促使其主动地投入到对于茶文化的研究中。
3.2结合现代舞蹈艺术元素对采茶舞进行创新性改编。
传统采茶舞饱含了我国传统文化因子的艺术内涵，但是在百花争艳的时代里，一成不变的传统事物只能被扔进如风的记忆里。所以，传统采茶舞要想在开放性的社会里寻求一丝立足之地，则必须以潮流时尚元素为基础，对其进行创新性改编，否则将会被历史的黄沙所覆盖掩埋。因而，高校在引入传统采茶舞时可以结合现代舞的艺术元素对其进行突破性改编，以自由多变的形式，对传统采茶舞的表演手法与艺术形式进行不同层次地改编设计。例如，高校的采茶舞教学可以利用爵士舞的步伐、华尔兹的舞姿以及嘻哈舞的风格对采茶舞进行适度改编，从而满足大学生对于舞蹈艺术的追求目标。而不是僵硬地将采茶舞引入高校体育课堂，并以刻板的方式进行教学，除了徒增学生的负担外，更是压制了学生对于采茶舞的喜爱之情。当然，高校也可以聘请专业舞蹈演员对采茶舞进行改编，从而使之与高校学生学习境地相适应。
3.3积极引入先进的教学理念优化采茶舞的`教学方式。
传统采茶舞对于高校学生的体育课堂而言，犹如一阵清风吹皱了平静的湖面。传统采茶舞作为一种民间化因子被加入到高校的体育课堂中，也就意味着其所指向的对象发生了变化，教师不能再以传统的教学方式对采茶舞进行填鸭式教学，而是应该积极引进优秀的教学经验，以学生对于采茶舞的认知度为出发点，不断优化采茶舞的教学方式。所以，高校的体育教师应该加强同专业舞蹈教师的联系，并就教学方式与内容进行探讨性交流，从中总结优秀的采茶舞教学经验，并在实践中逐步改进采茶舞的教学方式。另外，教师也可以利用先进的技术手段对采茶舞进行理论与实践相结合教学，从而以多元化的教学方式推动采茶舞教学向现代体育教育之路迈进。
高校体育心得体会（热门15篇）篇九
高校生涯是每个大学生都会经历的重要阶段，我也不例外。在这个阶段，我深深感受到高校的多元化教育的重要性。高校教育不仅仅注重学术知识的传授，更注重学生全面发展的培养。在校期间，我积极参加各种社团和志愿服务活动，这让我拥有了更大的舞台来发掘自己的潜力和兴趣，并培养了自己的领导能力和团队合作精神。
第二段：高校教育的技能培养。
高校教育的另一个重要方面是技能培养。在校期间，学生可以选择参加各种实践课程和实习机会，这些都是锻炼自己实际操作能力的宝贵机会。我曾在一个实践项目中学习到专业技能，比如实验操作和数据分析。这些技能不仅在课堂上学到，更重要的是在实践中学到的，可以帮助我更好地适应未来职业生涯的挑战。
第三段：思维方式的转变。
高校心得体会还包括思维方式的转变。在高校，我接触到了各种学术观点和不同的思维方式，这让我从不同的角度看待问题和学习知识。传统的单一思维方式已经不能满足现代社会的需求，我们需要具备开放、包容和创新的思维方式。在高校教育中，我学会了怀疑和质疑，懂得了不断追求真理和不断探索的重要性。
第四段：人际关系的建立。
高校生活不仅仅是学习知识的场所，更是建立人际关系的重要时期。在高校，我结识了各种不同背景的同学，这些交流让我拓宽了自己的视野，了解了不同的文化和思想。在这个过程中，我学会了尊重和包容，懂得了团结合作和相互帮助的重要性。这些人际关系的建立对于我未来的职业发展有着重要的影响。
通过高校的学习和生活，我收获了很多宝贵的经验和体会。高校的多元化教育、技能培养、思维方式的转变以及人际关系的建立，都让我在成长中不断地提升自己。这些体验让我明白，高校生活不仅仅是为了获得学历，更为了培养自己成为一个全面发展的社会人才。通过这些心得体会，我更加坚定了自己的人生目标，并相信在未来职业发展中会有更大的成就。
总之，高校心得体会是一个重要的阶段，在这里我们可以发掘自己的潜力和兴趣，培养各种实践技能，改变思维方式，建立人际关系。所有这些经历都对我们未来的职业发展和人生有着重要的影响，同时也是我们成长过程中的宝贵财富。在高校的心得体会中，我们不仅仅在校园里获得知识，更是在实践中锻炼我们的能力和品质。因此，我们应该珍惜这段宝贵的时光，用心去学习、去体验和去成长。
高校体育心得体会（热门15篇）篇十
转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的体育教学工作总结如下：
一、体育教学工作总结的思想政治方面：
作为一名老师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个学期以来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做应该做的工作。我相信在以后的工作学习中，我会在学校组织的关怀下，同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。
在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，认真备课、上课，写好课后反思，努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
三、本学期的主要成绩：
本学期，在学校领导的大力主持下，通过各位体育老师的多方努力下，学校的体育工作成绩有了很大的提高，例如：我校田径队参加县第26届体育节比赛，总分获得了县第五名的好成绩，这样的成绩离不开老师和同学的努力，希望在今后的比赛中，能多为学校争光。我校开展的“四节”之一体育节：运动会和广播操，获得了各位老师和学生的好评，这样的活动受到学生的大力欢迎，同时也让他们体验到了运动的快乐。
四、总结个人的教科研成果：
在“教学的行进间”总结和撰写一些个人的教学感受和教学经验，真实的反映了在教学中的所得所想。这些丰厚的教学经验将陪伴着我以后的人生，在教科研上也获得了一些成绩：
1、论文《浅谈小学体育教学体验式学习的研究》获得县三等奖。
2、课题《体验式学习在体育教学中的探究》获得县三等奖。
3、现场听课评课获得县中小学体育学科二等奖。
4、学生在县第26届体育节上获得不错的成绩。
高校体育心得体会（热门15篇）篇十一
高校体育是指在高校内进行的各项体育活动。它不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以增强学生们的团队合作能力，培养他们的领导才能。而我作为一名高校学生，在过去几年的参与中，深刻地领悟到了高校体育的重要性和意义。
我在高校期间，参加了许多体育活动，如长跑、篮球、游泳等。在这个过程中，我不仅减轻了压力，增强了体质，同时还结交了许多志同道合的朋友。有一次，我和我的队友一起参加校内篮球比赛，我们在这个过程中积极配合，相互鼓励，最终赢得了比赛的胜利。这场比赛让我明白了团队合作的重要性，当你的团队可以相互协作，你们就能够取得不同寻常的成就。
高校体育涵盖的领域非常广，不仅有体育课程，还有校内外的比赛、运动会和志愿者活动等。这些活动不仅可以让学生们锻炼身体，还可以帮助学生们发展自己的兴趣爱好和特长，同时激发他们的竞争意识和自信心。此外，运动会和志愿者活动等校内外比赛活动可以让学生们结交更多的朋友，发现自己的不足之处，从而不断完善自己。
第四段：高校体育的弊端与建议。
当然，高校体育也存在一些弊端。一些学生会感到体育课程内容单调，缺乏创新。同时，参加比赛活动也会影响学生的学习效率。针对这些问题，高校可以采取更加多样化的体育活动，鼓励学生以自己的兴趣去参加体育活动，同时可以适当调整学生的课程安排，从而减少对学生学习的影响。
第五段：总结。
高校体育对学生的身心健康和全面发展的意义不言而喻，它可以锻炼学生的心理素质和深层次能力，促进学生身心协调发展。通过参加高校体育活动，不仅可以锻炼身体、升华精神，并且能够积极地帮助学生进行团队合作与交流，推进学业的步伐，使学生走向更加成功的人生道路。
高校体育心得体会（热门15篇）篇十二
随着高校教育水平和质量的提高，越来越多的高校开始重视体育建设。在我校的高校体育建设中，我深刻体会到了体育建设的重要性和其对学生的积极影响。本文将从建设意义、建设目标、建设方式、建设难点和建设收获等方面进行分析并得出一些心得体会。
首先，高校体育建设的意义在于培养学生综合素质。体育活动不仅可以增强学生体质，还能培养学生的意志品质、团队精神和协作能力。在体育项目中，学生需要与队友紧密合作，互相协助，这对培养学生的团队合作能力是非常有益的。此外，体育活动还可以增强学生的意志品质，通过坚持不懈地训练和比赛，学生能够克服困难和挫折，培养毅力和决心。因此，高校体育建设的意义不仅仅在于提高学生体质，更在于培养学生的综合素质。
其次，高校体育建设应有明确的目标。高校体育建设的目标应该是全面提高学生体质和培养优秀的体育人才。全面提高学生体质不仅包括增强学生的身体素质，还应该培养学生的意志品质和团队精神。只有全面提高学生的体质，才能为他们的学习和发展提供更好的基础。同时，高校体育建设还应该重点培养优秀的体育人才，为体育事业的发展做出贡献。高校可以通过选拔和培养优秀的体育人才，为国家队和职业体育俱乐部输送人才，进一步提升我国体育事业的水平。
第三，高校体育建设的方式应该多样化。在体育项目的选择上，高校可以根据自身条件和学生的兴趣爱好进行选择，既要注重学生的兴趣，又要注重项目的综合性和竞争性。此外，高校还可以通过与当地体育组织和俱乐部的合作来丰富体育课程和活动，提供更多的锻炼机会和资源。此外，高校还可以组织各类比赛和运动会，为学生提供展示自己的机会，增强他们的竞争意识和团队精神。
然而，高校体育建设也存在一些难点。首先是投入不足。高校体育建设需要大量的场地，器材和人力资源，而这些都需要相当大的投入。不少高校由于经费和资源的限制，无法进行有效的体育建设。其次是学生的参与度不高。对于一些没有体育天赋或兴趣的学生来说，参与体育活动可能会增加他们的负担，导致他们对体育活动的主动参与度不高。这就需要高校在体育建设中采取合理的政策和措施，促进学生的参与。
在我校的高校体育建设中，我也有一些心得体会。首先，高校应该加强对体育教师的培养和引进工作。只有具备专业知识和丰富经验的体育教师，才能够有效推动体育建设的进行，激发学生对体育活动的热情。其次，高校应该注重体育设施的建设和改善。只有有良好的体育设施和器材，才能够提供更好的培训和锻炼条件，激发学生对体育活动的兴趣和参与。最后，高校还应该加强与社会体育组织和职业体育俱乐部的联系和合作，为学生提供更多的锻炼机会和比赛经验。
总之，高校体育建设的意义重大，不仅仅在于提高学生体质，更在于培养学生的综合素质和培养体育人才。在体育建设中，高校应该明确目标，多样化方式，并克服一些难点。通过高校体育建设，我相信学生的身体素质和综合素质将得到更全面的提高。
高校体育心得体会（热门15篇）篇十三
在高校的学习生涯中，除了学习和考试之外，体育活动也是必不可少的一个部分。参加体育活动既能够锻炼身体，又能够增强人际交往能力，以及培养认真负责的态度。作为一名正常的大学生，我也通过体育活动积累了不少的体验和经验，下面我将分享我的高校体育心得和体会。
第一段：体育教师是重要的指导者。
在高校的体育课程里，体育教师的重要性不言而喻。在我的大学生活中，我遇到了许多优秀的体育教师，他们经验丰富、专业水平高，给我们的体育生涯提供了重要的指导。他们认真负责、严格管理，带领我们健身训练，组织比赛活动，使我们从中受益匪浅。在这里，我学会了许多关于体育健身和比赛策略的知识，这些知识将对我的未来产生重要的影响和帮助。
第二段：体育锻炼使我变得更加健康。
高校的体育课程让我有更多机会参与各种各样的运动项目，例如篮球、足球、羽毛球以及游泳等等，这些体育项目不仅丰富了我的业余生活，而且还使我身体更加健康。每次运动后，我都觉得身体更加舒适和放松。时间长了，我的身体状态越来越好，我觉得自己比其他人更加精力充沛，心情愉悦。
第三段：培养团队合作精神。
在体育活动中，每个人都有自己的优点和不足。所以，人们需要相互配合，因此，需要具备团队合作的精神来协调共同完成任务。这种精神在体育课和体育比赛中十分重要，无论是自己练习还是与队友比赛，都需要互相配合和支持，才能取得胜利。这样，我就更加认识到，只有与人合作，才能发挥出自己的最优势。
第四段：体育活动有助于培养责任心。
参加体育活动，不仅需要自己能掌握一些技巧和知识，还需要在集体中发挥自己的影响力。在这方面，体育活动可以提高责任心，可以在错失时要负起自己的责任。在比赛过程中，我被迫锻炼自己的自我调控和组织与沟通能力，在这个过程中，我的责任心得到了极大的升华和提高。
第五段：培养耐心和毅力。
在运动中，握手一决胜负是经常的事。反败为胜的可能很小，如果困难很大，需要发挥耐心和毅力，才能够达到最好的效果。实际上，这些品质也是每个人在生活和工作中必备的条件，尤其在面对困境时，耐心和毅力往往是改变成败的关键。在体育活动中，我不断地锤炼着自己的耐心和毅力，让自己更加的坚定和自信。
总之，参加体育活动是提高身体素质，加强人际交往和培养自我调控能力的一个很好的方式。通过许多的锻炼和思考，我认为自己在体育运动中积累了丰富的体验和经验，这些经验将在未来的学习和生活中发挥重要的作用。
高校体育心得体会（热门15篇）篇十四
高校体育建设是培养学生全面发展的重要途径之一。多年来，各个高校在体育建设上做了大量的工作，积累了许多成功经验。在此我总结了一些心得体会，希望对今后的高校体育建设提供一些参考和借鉴。
首先，高校体育建设需注重学生自主参与。体育活动需要学生的主动参与才能发挥出其最大的效益。因此，高校应该充分尊重学生的意愿和需求，为他们提供多样化的体育项目和设施。例如，设立各类社团和俱乐部，供学生自由组织和参与，以及提供设备完备的体育馆和运动场地，以满足学生的各种需求。只有让学生真正喜欢并自愿参与体育活动，才能激发他们的积极性，促进他们的身心发展。
其次，高校体育建设需注重实际效果。体育不仅仅是一种娱乐活动，更是培养学生身心健康的途径。因此，高校体育建设要追求实际效果，注重培养学生的体质和运动技能。建立科学合理的体育课程体系，注重体育课堂与实践相结合，推进素质教育与竞技体育相结合。只有通过科学训练和有序竞技，才能提高学生的体能素质和运动水平，达到良好的身心健康效果。
第三，高校体育建设需注重团队合作。体育活动往往需要团队合作才能取得好的成绩。因此，高校体育建设应注重培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。在体育课程中，可以采取多种形式，如体育项目选拔、团队比赛等，注重培养学生的合作意识和集体荣誉感。此外，建立良好的管理体制和组织机构也很重要，可以通过设立学生会体育部门、体育实践队伍等来加强学生的团队协作能力和组织能力。
第四，高校体育建设需注重专业教练队伍建设。专业教练队伍是高校体育建设的重要支撑力量。高校应该加强对专业教练的培养和引进，提高他们的专业素质和能力水平。同时，鼓励教师参与体育活动，提高教师的体育素质和指导水平。只有有专业的教练团队和教师团队，才能为学生提供良好的训练和指导，推动高校体育建设迈上一个新的台阶。
最后，高校体育建设需注重与社会资源的合理利用。高校周边往往有丰富的体育资源，如体育场馆、专业训练场地等，可以与高校合作开展体育活动。同时，高校可以与社会体育组织、体育行业企事业单位等建立合作关系，共同开展体育培训和交流活动。这样既可以充分利用社会资源，又可以为学生提供更广阔的舞台和更多的发展机会。
综上所述，高校体育建设是一个复杂而庞大的系统工程，需要全校上下的共同努力。通过学生自主参与、追求实际效果、注重团队合作、加强专业教练队伍建设以及合理利用社会资源，我们可以更好地推动高校体育建设的发展，为学生提供更好的身心健康教育。相信在未来的道路上，高校的体育建设会越来越好，为培养出更多优秀的大学生做出更大的贡献。
高校体育心得体会（热门15篇）篇十五
“ ”是“三严三实”中排第一位的要求，是为人做官的第一颗“扣子”，。要做到四个统一，把 践行好、坚持好、实现好。
，首先要做“加法”。就是要加强理论武装和党性锻炼、提升精神境界和道德情操。作为领导干部，只有加强理论武装，把马克思主义基本理论作为看家本领，真正做到知之益深，信之愈坚，行之弥笃，才能真正把共产主义信仰作为不改的初衷、不懈的坚守、不变的承诺;作为领导干部，只有加强党性锻炼，才能铭记自己的第一身份是党员、第一职责是为党工作，做到任何时候都忠诚于组织，任何时候都与党同心同德，不断保持先进性和纯洁性。作为领导干部，只有提升精神境界和道德情操，才能做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，才能为民信服、不令而行。 ，其次要做“减法”。就是要用党员纯洁性要求来对照自己、检点自己、修正自己，保持健康的从政心态，自觉“修剪”欲望，茁壮心灵，提升定力，抵制诱惑。一要减去功利心，树立正确政绩观、事业观、工作观，要有“功成不必在我”的胸襟，“不贪一时之功，不图一时之名”，多干打基础，利长远的事情，既尽力而为，又量力而行，把好事办好，实事办事，扎扎实实为百姓谋利益。二要减去名利心，“名利于我如浮云”，不兴伪事，不采华名，做到淡泊名利，力戒浮躁，耐得住寂寞，守得住清贫;三要去除贪欲心，牢记“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”，无论什么情况下都要把握住自己，“守住自己的那口井”洁身自好，清廉自律，不干“一失足成千古恨”的蠢事，更不突破党纪法规的底线。
，离不开内优外胜、自省他律。 ，首先是个体自觉。要坚持“吾日三省吾身”，始终以党章为镜鉴、以先进为标杆，以群众为评判，通过自我回顾、自我评价、自我检查。发现自己的缺点，认识自己的短处，去除心灵的杂草，修炼道德的境界。要常怀敬畏之心，不汲汲于荣名，不戚戚于卑位，自筑“防火墙”、自套“紧箍咒”、自设“高压线”，切实练就金刚不坏之身。 还有赖于外在教育、激励和约束。一要加强教育引导。毛泽东同志早在井冈山时期就指出，要“从教育上提高党内的政治水平”。要加强马克思主义理论的宣传教育，提高领导干部的看家本领;要加强理想信念和道德品行教育，补足领导干部精神之“钙”;要加强知识和能力提升的教育，增强领导干部推动工作的能力。二要大力宣传先进典型，涵养正气，摒弃歪风，营造清廉为官、事业有为的良好政治生态。列宁说过，榜样的力量是无穷的。毛泽东讲，典型本身就是一种政治力量。要通过选先进、树标兵等形式，弘扬正能量，通过正向激励，引导领导干部牢记“四有”要求，争做政治的明白人、发展的'开路人、群众的贴心人、班子的带头人。三要执纪必严、违法必究，形成震慑，强化“不敢”。要把纪律挺在法律的前面，要让纪律成为带电的高压线，执纪必严、动辄则咎，体现纪律的严肃性;要坚持法规制度面前人人平等、遵守法规制度没有特权、执行法规制度没有例外，加大贯彻执行力度，让铁规发力、让禁令生威，让领导干部心有所畏、言有所戒、行有所止，
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《高校 心得体会》()。，还要做到大与小的统一。从“大”方面来讲，一是守“大节”;古人云，临大节，而不可夺也。领导干部的“大节”，就是要把握政治方向、坚定政治信念、站稳政治立场、提高政治觉悟。要增强政治敏锐性和政治鉴别力，在政治风浪面前，旗帜鲜明，发声亮剑，保持政治定力，在路线、方针、政策上同以 同志为总书记的党中央保持高度一致。二是顾“大局”;就是要把党的事业和人民利益放在第一位，正确处理党的利益、群众利益与个人利益的关系，不向组织伸手，不与群众争利，以先天下之忧而忧、后天下之乐而乐的为民情怀做人、做事。三是做“大事”。就是要为官一任，造福一方。要勇于担当，勇于攻坚，勇于创新，在协调推进“四个全面”中建功立业。从“小”的方面看，领导干部不能对小事、小节、小利掉以轻心。古人云：“不虑于微，始成大患;不妨于小，终亏在德”。一要“慎微”，正所谓患生于所忽，矜发于细微。作为领导干部，时刻都要提高警惕，时刻保持清醒的头脑，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”严守底线，谨小慎微。二要“慎始”，必须牢记“从善如登，从恶如崩”的古训，不搞“下不为例”，把握“一念之间”，系好第一颗“扣子”，严把第一次“关口”，不改初心，永葆本色。三要“慎友”，领导干部交友不是小事，因为“人情之中有原则，交往当中有政治。”必须做洁身自好、交友有度的表率，不搞“小圈子”，远离“小兄弟”，清除“江湖义气”，维护好公道正派、清正廉明的良好形象。
，做到古与今的统一也很重要。传统文化是我们 的强大基因，必须继承和弘扬。古人很重视修身，如《礼记•大学》中提出的“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，“修身” 是中心环节，是连结“内修”和“外治”的枢纽。古人还对如何修身提出了内容方面的要求，如《论权者谋》提出要修山容海纳之怀，修纳谏如流之聪，修贴律奉法之表，修大中至正之性等。也很有借鉴意义。中国共产党人用历史唯物主义和辩证唯物主义原理，批判地改造、继承、弘扬了“修身”思想，赋予了“修身”思想崭新涵义，我们更应该领会和践行。毛泽东提出的“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。”影响深远;邓小平强调，共产党员是普通人中的先进分子，发人深省;江泽民认为，“党员和干部要讲个人的修养的问题，大有重申和强调的必要”，意蕴深刻;胡锦涛提出的党性修养和自身完善是党员“必修课”的论述，指向明确。党的十八大后， 总书记着眼于党和国家事业发展大局，对领导干部提出三严三实的要求，为加强党员干部 提供了重要遵循，我们必须深学，细照，笃行，始终做到加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。