心得体会是人们在某个经历或活动后，对所见、所闻、所思进行总结和反思的过程。随后，我们将分享一些写作心得体会的范文，希望能够给大家带来一些灵感和启示。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇一
1937年12月侵华日军制造了南京大屠杀，30万手无寸铁的中国平民和放下武器的士兵惨遭杀害。举世震惊，今年是第五个南京大屠杀死难者公祭日。时间在流逝，可历史不能忘记，昭昭前事，惕惕后人。
如今，我们的国家日渐强大。已经有能力保护国人，远离战争的烽火，告别亡国灭种的危机。落后就要挨打，发展才能自强，这是苦难历史带给中国的深刻教训。改革开放四十年，在中国共产党的领导下，我们的国家不断强大。和平发展是当今时代的主题。但是局部战争仍然时有发生，我们始终应该牢记历史，存有危机意识，不能懈怠，抓住机会，不断发展。前事不忘后事之师。
作为基层工作人员，更应该担负起自身的责任，牢记使命。虽然，基层公务人员所面对的大多是琐碎的工作。但却都关乎百姓。星星之火可以燎原，只有每个基层工作人员都做好自己的本职工作，不忘初心，汇聚到一起，才能使我们的国家越来越好，才不会让悲剧重演。
今天上午，党和国家领导人在南京参加南京大屠杀国家公祭日活动，纪念82年前南京大屠杀惨案中30万死难者的亡灵，唤起13亿人民勿忘国耻，珍惜和平，奋发图强，为实现中华民族复兴的伟大梦想而努力奋斗。整个公祭过程庄严肃穆，引领国人尤其是青年一代对历史的回顾，振奋青年一代对未来的憧憬。
看了公祭过程之后，心不由己地想起身边的青少年学生，他们太缺乏爱国主义教育了，今天这样的大型活动，他们是不会自觉观看的，甚至说，既是看了对他们触动也不会太大。
为什么这样说呢?或许你会觉得我是在胡说，但我还是想说说农村学生的实际情况：他们基本上是生下来就与父母分离，靠爷爷奶奶抚养长大;这些隔代抚养的孩子，大都任性，自私，缺乏家庭观念，无集体意识，一切唯我独尊，根本谈不上爱家爱国。等到入学之后，学生从一年级就被灌输分数观念，学校引导着学生围绕着分数转，什么思想品德、音乐、美术课根本没有教师教;一些学校干脆把思想品德课本扔在后勤处，过一段当做废品卖掉。学生们从来没有唱过国歌，参加过升旗仪式，你看到的五星红旗是校长随便叫个学生拉起来的。不少学生上初中了，还不会左右转，不会唱国歌，更不懂什么历史、国情。
因此，笔者认为，对学生进行爱国主义教育，就应该从娃娃抓起，从小学生抓起。使他们从小就知道社会主义祖国的来历，就能唱国歌中“起来，不愿做奴隶的人们，冒着敌人的炮火……”，就懂得落后就要挨打的道理。学校应该把爱国主义、集体主义教育当做第一要事抓，培养学生的家庭、集体观念，引导学生树立心中有他人，心中有集体，处处想祖国，祖国的利益高一切的理念。
今天是12月13日，也是第六个国家公祭日。设立国家公祭日，让远去的硝烟重新浮现，让人民遭受的苦难再度重温，举国公祭，为的是在不断坚守和平发展、向往和平的同时，努力实现中华民族伟大复兴。人们对和平的祈愿，许愿墙上的种.种心声表达得淋漓尽致，对于过去我们不是抓住不放，是想在历史的惨痛经历中不断珍惜现在的和平，懂得珍惜，并对过往的屈辱和苦难时刻警惕，不断砥砺人性道义，审时度势，铭记历史、牢记使命，用浓浓的爱国情去实现中华民族伟大复兴。
1937年12月13日，日军入侵南京，进行了40多天毫无人性的大屠杀，共残害了30多万生灵，每一个华夏儿女都无法将这一天这一天承从记忆中抹去，这一天满是屈辱和苦难，时刻提醒着我们肩上的的责任、心中的使命。
那么当历史翻过这一页，留给中华儿女的是远去的黑暗和光明的未来，如今的中国，可以毫不夸张的说，每一位国人都应该以自己是中国人而感到自豪，中华民族像羔羊般任人宰割的时代已经远去，中国现在已经成长为一个有能力保证人民过上和平生活的伟大国家。
一代又一代的知识分子们无怨无悔，甘心奉献个人的青春铸就强国强军的伟大事业，这种精神，是爱国的、是理性的、更是值得每一个中华儿女学习的。我们要把这种爱国精神落到行动上，时刻牢记时代使命，在奋斗前进的路上永不停歇。把国家、民族放在人个的前面，努力为国家各项事业发展贡献智慧和力量，奋力开创更加美好的未来。
我们在历史深处挖掘沉痛过往，帝国主义的铁蹄似乎还在踢踩践踏，侵略者的刀似乎还在铮铮作响，我们唯有抚摸伤痛，让它结痂，化作坚韧铠甲;收捡断壁残垣，重铸民族信仰，像锈迹斑斑沉睡于地下几千年之久的青铜戈矛，越磨砺，越光芒。
居安思危，忘战必危，公祭日回顾历史、反思历史，不是要挑起敌对情绪，而是要我们都竖起警觉的耳朵，听，今天的世界在平衡中并不太平，人心之变化，地区之复杂，有时候远超我们的想象。你一定不会漠视我们的历史长河中那些跌倒而未颓顿的片段;一定不会遗忘我们的民族艰苦摸索中那些创痛而未绝望的细节;更不会错过我们的国家在新时代的发展中高歌猛进的时代大潮。每一个人都应该是弄潮儿，是水手，不必徘徊，不必彷徨，不必迷茫，党和国家领导人就站在巍巍巨轮之上，指引着我们前进的方向。
不忘记忆，离不开历史的载体。设立国家层面的纪念日，是以国家名义对历史的记忆;各种各样的纪念碑、历史遗迹，是站立在大地上的记忆，都是在告诉世界、提醒后人，渴望和平、走向复兴的中国人民，不能、不会更不应淡忘那些曾经沉痛的记忆。不让历史的悲剧重演，就必须建立一个强大的祖国，每一个人都应牢记神圣职责，砥砺前行，这便是对南京遇难同胞的纪念。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇二
在这个信息爆炸的时代，演讲技能对于每一个人都是非常重要的。为了提高自己的演讲能力，在过去的一个月里，我参加了一次演讲培训，以下是我对这次培训的心得体会总结。
首先，演讲最重要的是要有一个好的主题。一个好的主题可以让听众感到有兴趣、有价值。主题的选择要根据自己的兴趣爱好或者学习工作的内容进行选择，并且要考虑听众的需求，了解他们对这个话题的兴趣点和问题。
其次，演讲中的语言表达非常关键。我们要用简洁的语言表达清晰的思路和观点，注意句式的丰富和变化，避免重复和生硬。同时，我们还需要注重措辞，避免使用不合适或者冒犯性的词汇，让我们的演讲更加得体。
第三，身体语言也是演讲中不可忽视的一部分。因为身体的语言可以传达我们的情感以及态度,因此我们需要学习如何运用肢体语言来增强演讲的效果。例如，我们要保持自信、坚定的视线接触；适时的手势可以帮助我们表达观点；微笑和吸气可以让我们的演讲更加生动有趣。
最后，演讲也需要有一个明确的结构。我们可以采用一定的模板，例如开场白、正文、总结等来安排自己的演讲，使演讲内容有一个清晰的逻辑结构。同时，我们需要注重演讲的时间把握，设定一个合理的时间，而且要保证自己可以在规定时间内讲完，不要超时，更不要草率结束演讲。
总之，演讲技能对于每一个人都是非常重要的。通过这次演讲培训，我学会了如何选择主题、如何表达清晰、如何运用肢体语言以及如何设定演讲的时间结构。在未来的学习和工作中，我会不断地提升自己的演讲能力，在更广阔的舞台上展现自己的才华。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇三
英语演讲是提高英语口语能力的一种重要方式。通过实践演讲，我们可以不仅锻炼口语表达能力，还可以提升自身的自信心和演讲技巧。最近，我参加了一场英语演讲比赛，这次经历让我深有体会和收获，下面我将分享一下我的心得体会。
第二段：准备阶段。
在准备阶段，我发现一个好的演讲需要全面的准备和涉猎。首先，我选择了一个我感兴趣且了解较多的主题作为演讲的内容。然后，我花了大量的时间进行资料收集和主题研究，以确保我具备充分的知识背景。在准备演讲稿时，我注重主题的逻辑结构和语言的准确性。此外，我还多次进行了模拟演练，以提高自己的表达能力和演讲流利度。
第三段：演讲过程。
在演讲过程中，我意识到语言的清晰和表达的自信对于成功的演讲非常重要。在演讲之前，我进行了一些准备活动，如深呼吸和放松肌肉，以减少紧张感。我还使用了一些口诀和动作来帮助记忆和增加演讲的生动性。在演讲时，我尽量保持自然和流畅，适当运用手势和目光交流来增强与听众的互动。最重要的是，我尽量不让紧张和不自信影响我的表现，而是积极面对挑战，并充满信心地展示自己。
第四段：反思与修正。
在演讲结束后，我意识到自己还有一些需要改进的地方。首先是关于发音和语调的问题。我的发音还有改进的余地，需要更加准确地发音以保证听众的理解。另外，我发现自己在演讲中有些语速过快，导致部分听众掌握不到重点。因此，我计划在以后的演讲中注重语速的把控。此外，我还注意到自己有些紧张和手舞足蹈的问题，需要更好地控制情绪和姿势。通过反思和修正，我相信我可以在下一次演讲中取得更好的成绩。
第五段：总结与展望。
通过这次英语演讲实践，我深刻意识到演讲是一个需要不断实践和提高的过程。只有通过积极的实践和反思，才能不断改进自己的演讲技巧。未来，我将继续参加更多的演讲活动，不断提升自己的口语表达能力和演讲技巧。我相信，通过不断努力和实践，我一定能够成为一位优秀的演讲者。
总的来说，通过这次英语演讲实践，我收获了许多宝贵的经验和教训。通过全面的准备、自信的表达和反思的修正，我取得了进步，并为以后的演讲之路打下了坚实的基础。我相信，只要保持热情和持续努力，我一定能够成为一位出色的演讲者。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇四
《国王的演讲》讲了英国国王乔治六世(georgevi)和他的语言治疗师莱纳尔罗格(lionellogue)的故事。乔治六世就是那位为了美人而放弃江山的爱德华八世国王的弟弟。二战前夕，希特勒野心勃勃，风流成行的爱德华为了娶辛普森夫人弃国家于不顾，政府威胁集体辞职，爱德华退位。于是乔治六世(约克公爵艾伯特王子)非常不情愿地被推上了国王的宝座。但是乔治六世半辈子一直活在父亲与哥哥的阴影下，还有很严重的口吃，发表讲话时非常吃力，却无法逃离公共人物的命运。幸运的是，贤惠的王后伊丽莎白经人介绍，为丈夫找到一位与众不同的语言治疗师莱罗格。通过一系列的训练，国王的口吃大为好转，与罗格两人也成为了一辈子的好友。二战爆发之际，乔治六世成功发表了那篇著名的圣诞讲话，鼓舞了当时二战中的英国军民。
看完了《国王的演讲》这部电影，颇有感触，我想从三个方面谈一谈我的观感。
第一个方面，我想探讨一下国王口吃的原因。这部电影中没有讲述乔治六世的成长经历，也没有分析乔治口吃的成因。但是从电影中的一个场景可见一斑。老国王去世的当天，乔治和语言治疗师谈话，提到自己今后的打算，说道：父王对自己还是比较赏识的，但是母亲对自己不好，很恨她，还说君子报仇十年不晚之类的话，可见母亲对乔治的不公正待遇是刻骨铭心的，这给乔治幼小的心灵留下了创伤和阴影，这可能就是乔治口吃的主要原因。
第二个方面，我想谈一谈这部影片中所展示的矫正口吃的方法。我注意到有以下几个方法。
1、录音。乔治第一次去见矫正师的时候，情绪很低落，也很绝望，认为自己说每一句话都很困难。当他第一次听到自己的录音时，发现原来自己也能流利地讲出一句话。这对乔治增强说话的信心很重要。
2、呼吸和发声训练。当乔治躺在地毯上，矫正师把手放在乔治的小腹上，乔治一吸一呼，矫正师的手一起一伏。其实，这是在练习腹式呼吸。乔治站在窗前，大声发“a”，引得邻居把窗户关上。这是在练习以气推声。
3、辅助发音。乔治在和矫正师谈话中提到，自己的母亲没有抚养自己，而是抛弃了自己是说'shewouldn'tfeed--me--,far--away--'，是唱着说出来的，这就是变调法辅助发音。还有就是通过肢体动作辅助发音，比如乔治对'f'音难发，就通过抬尖跟发音'f--actory'。
4、自言自语练习。乔治从矫正师那里回来的路上，在车里，自言自语到“前方还有170英里”“前方还有160英里”，还问太太“晚上想吃什么。”这些都是没话找话的自言自语练习。拳不离手，曲不离口，熟能生巧。
5、积极的自我暗示。乔治在正式发表圣诞演讲之前，对着麦克风，喃喃自语“我一定行”“我一定可以”以此来鼓励自己，增强自信。
第三个方面，我想谈一谈这部电影给我们的启示。
《国王的演讲》之所以能获得奥斯卡大奖，我想主要是其体现出来的精神。乔治明知自己口吃，但是还是执意要发表圣诞演讲。因为这对于鼓舞士气，稳定民心，战胜法西斯德国很重要。看起来只是一篇演讲，其背后体现的是国王的国家责任感。电影中有一个场景，乔治在排练圣诞演讲的时候，矫正师故意坐在几任国王坐过的椅子上，来挑战乔治的价值观，让他看淡。乔治被激怒了，后来矫正师站起来说“你有高贵的品格，过人的勇气，我相信你会称为一个好的国王”。这句话让我很受触动。如果想做成一件事，不一定品格多么高贵，但是要具有良好的品格。推而广之，口吃者的心理不是很健康，人格也不是很健全，但是可以通过努力，使得自己心智成熟起来;通过努力，使自己的人格健全起来，这样就会有勇气去担当。无形中就会有一股力量来促使着你，帮助着你把事情做好。不管是谁，克服内心的恐惧，面对不完美的自己，战胜自我，很多时候，就在于坚持。
作为一个国王的成长故事，所有跌宕起伏的经历终将在皇家外表的金碧辉煌中沉淀下来，成为一段鲜为人知的历史。而对于外界的所有评价，无论褒贬与否都只是过眼云烟。所要在乎的，唯有自己有否曾经真正努力，去战胜从前那个不成熟的自己。
以上就是我对《国王的演讲》这部电影的观后感，谨以此文与大家探讨，有不当之处欢迎批评指正。谢谢!
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇五
校园中五彩缤纷的社团活动丰富了我们的业余生活，也为我们提供了展示自我能力与发挥创造力的舞台。
二、活动目的。
三、活动之前的准备。
1、根据活动的要求，绿翼社与演讲与口才协会的社团干事对此次清洁绿叶活动进行了精心策划，同时号召社团会员干事积极参加此次活动，并为此次活动成功提供了前提保证。
新的学年，新课程改革要在科学操作、整体推进、自觉反思、不断调整的基础上，把握重点难点，把握推进节奏，力求课程改革改出实效、改出质量。
当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我非常钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的精神，虽然知道对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。
2、提前向学社联进行了申请活动，并在活动之前准备好了活动必须品。
3、提前想干事会员通知了时间、地点。
四、活动基本情况。
1、前期横幅宣传。
2、社团成员指定时间在社团集合;。
3、对人员进行分工;。
4、前往活动场地，活动开始;。
5、举行比赛活动;。
6、颁奖留念合影;。
五、活动的效果。
1、准备较充分。
“凡事预则立，不预则废”在这次活动中得到了充分体现，正是因为有了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，这次活动才有了成功开展的前提。如我们提前几天和创卫办的工作人员商量，并且在活动开始之前我们就有了详细的`计划及活动部署。
2、密切配合。
演讲与口才积极的协助和努力，是活动得以完成的保证。为此表示感谢。
3、分工具体安排合理。
在活动没有开始之前，领队就已经将工具、劳动任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。事后，同学们普遍反映良好。
4、活动全面深入。
从初期活动内容的确定到联系相关部门，宣传组织同学进行分工，一直到校内外工作的全面开展及高质量的完成，后期总结讨论。
在成功的背后，我们也认真反省思考了我们的不足与建议。
(一)不足。
1、时间有些仓促。
这主要是由于我们两个社团决定联谊参加此次活动是在4月22号才申请下来，没有很好利用成员签到通知他们的优势，导致有的人因为有事不能来，为此此次活动虽成功举行，大家在活动中也非常的快乐。。
但不能全员参加。
是我们两个社团遗憾之处。
2、安排上存在不足。
主要体现在活动中个别成员不够积极，对分配的任务不能及时保证质量的完成，这与管理和分工上的失误有一定关系。
(二)建议。
1、完善策划书得细节，增强活动的逻辑连接。
2、开展活动前发动全体成员的参与积极性，加强成员对社团的集体荣誉感得教育。
3、活动之前加强沟通，做好处理突发事件的准备。
由于本身岗位有一定的特殊性，我能够随时提示自己摆正位置，清楚熟悉自己所应具有的职责和应尽的责任，正确熟悉自己所处的位置。就职位而言，我可以是领导执行决策的“辅助者”，也能够是领导布置任务的“执行者”，还可以是领导交办事宜的“督办者”。这个角色的多重性决定了在实际工作中轻易与公司其他同事产生磨擦或矛盾，乃至会有越位，然而所要调和工作的又多半会是较为紧急的事宜，因此必须确保能够精确及时的完成。在实际工作中我的作法是：为领导顾问到位但不越位;催促、催办到位，但不“拍板”;服务到位但不干预领导工作。
六活动的结果和意义。
1、活动虽然小，却含义深远，反响良好，充分体现了大学生参加学校公益活动，为学校市容卫生建设尽一份微薄之力的心愿。
2、这次活动也充分锻炼和教育了我们成员，紧紧围绕“环保让生活更精彩，绿化使校园更美丽”的主题。向内开展的一系列有实效性的活动，并进展顺利，影响广泛，取得了圆满的成功，也达到了预期的目的。
目前，新一轮的基础教育改革已经在全国全面推开，我在认真学习新课程理念的基础上，结合自己所教的学科，积极探索有效的教学方法。开成自已的教学风格。我把课本知识与学生的生活相结合，为学生创设一个富有生活气息的学习情境，同时注重学生的探究发现，引导学生在学习中学会合作交流，提高学习能力。在教学上，我一改以往教师演示、学生模仿的传统教学方式，在学生中开展探究式学习，使学生的知识来源不只是老师，更多的是来自对书本的理解和与同伴的交流。促使学生在轻松的环境中学会学习。我在实践的同时，也不忘时刻反思自己的教学行为。在本校的赛课中我所执教的《钓鱼的启示》一课获本校三等奖。这虽然是些小小的荣誉，更重要的是它是促使我前进的动力，我会更加努力朝着这条路一直走下去的。
3、这次活动我们两个社团以零的费用高质量的完成了具有实践意义的清洁绿叶活动。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇六
这个寒假，我经历很多第一次，第一次以记者的身份拿起话筒，第一次采访别人，第一次面对镜头。这期间有欢笑有泪水，让我学到什么是责任，怎么样去拒绝诱惑。这段经历让我受益匪浅，让我对记者这一行业更加热爱。
记得我站在电视台大门口时，心里十分忐忑。看到“盱眙县广播电视台”这几个大字时，心里更是增添了几分莫名的紧张感。随后我便被安排到了民生部的《民生面对面》栏目。刚到这个集体时，我处处小心翼翼，每天早晨都会主动地打扫卫生，做一些力所能及的事，主动地争取机会跟老师出去采访。慢慢的也觉得这个集体接纳了我，而我也渐渐地发现这是一个比较活泼的集体，这让我退去了压抑感和畏惧。
实习前两个星期，跑了很多乡镇，而我的工作每天都是举话筒，帮拿摄像机，看老师怎么采访，打扫卫生。刚开始很兴奋，认为自己举着话筒就很了不起。但时间久了，每天重复一样的事情，这让我很是觉得枯燥无味。在心里默默地想着：是不是老师觉得我没有能力，只能做这样的事，或者是他们缺的只是一个助理或一个打杂的。这些想法不停地在我脑子里浮现，让我有点看不起自己。很是难受，很想哭。而更让我觉得厌烦的是每天结束采访还要写一篇总结，要写出自己今天的得失，然后交给老师。每次我都是应付的写着，而带我出去的老师总会在小结后面写上我今天的表现和需要改正的地方，他写的内容有时比我的小结还多，这不禁让我觉得很羞愧，也很感动。原来这些天是让我用眼去看用心去记，原来老师在很用心的教我怎么去采访，原来老师认为我很有潜力，原来这两个星期并不是一无所获。懂得了这些，我对老师们充满了感谢之心。也在心里默默的下定了决心：一定要做的更好，不让老师们失望。
这天，办公室里的电话响了起来。我偷偷地想着，不知道是哪个单位要搞活动还是哪里发生了纠纷或是谁又在举报爆料。果不其然，是纠纷电话。我立马拿起采访本、笔和话筒说我要去。就这样我跟着老师开车去了。行车途中，老师突然对我说：“学习了两个星期了，让我看看你的成果如何，今天你就出个现场，可以吧？”听到这句话我的脑袋瞬间空白了，没想到证明自己的机会来的这么快，我赶紧激动地点头说可以。老师又补充道：“不管场面怎样，你都要有比它还强大的气场去hold住它。你也想想平时老师们是怎么采访的。”我点头表示知道，并在心里酝酿着。
到了现场，场面比我想象中的要混乱许多。110工作人员也在场。我深呼吸然后走向人群。双方当事人你一句我一句，让我有点招架不住，我想着老师平时采访的样子，一步一步进行：问是谁打的电话，发生了什么，为什么发生，现在有什么结果。期间我也不停地安抚双方的情绪，让他们冷静点。原来是小区业主请民工给他装玻璃，民工作业完要走的时候，小区保安向其收取20元，并称为“保护费”，而民工却不愿给保安20元，小区保安就把民工手扶车的唯一出路给堵起来。听完民工激烈的诉说，我也觉得小区保安欺人太甚，有些义愤填膺。此时，老师提醒我：“不要只听一面之词，看看小区保安怎么说。”我又把话筒转向保安，问他们是怎么回事。保安又是另一种说法：“他们不听指挥乱施工，怕他们会破坏东西，所以为了保护其他业主的东西才收取的费用。”看着他们继续争吵，我突然觉得自己的力量好渺小，大家都各说各有理，而我现在唯一能分辨出的就是保安是没有权利收取这个费用的。我望向老师，老师在不停的记录着，又提醒我去找一下有没有目击者。我又找到小区的住户，说以前有人在这里施工，破坏了东西，最后是物业赔的钱，这些民工以为来施工就是老大，有点不讲理。然后老师又进行了调解，对保安说乱收费是不合法的，小区保安也意识到了不对，就没有再要求收钱，但也向民工提出了要求，以后在这里施工必须听从指挥，若有损坏必须负责。民工也同意了协调结果。事情变告一段落。
我放下话筒的那一刻才觉得整个人都轻松了，才发现原来自己一直都在面对镜头，而我在采访时却全然不知。我想如果我在意的是镜头而不是投入这件事中，我肯定是很紧张的。而现实情况是，我的忘记自己在采访，忘记了镜头。走的时候，民工和保安都向我们说了谢谢，我突然觉得自己好像做了件好事，而老师也表扬的对我说：“做的不错，完全不像第一次出镜的，继续努力好好干。”我偷偷地笑了，因为如果不是我融入了这个混乱的场面，说不定我面对镜头时会语塞。
当我们刚走到小区门口时，一个穿西装的男人把我们拦住了。说负责人希望我们到办公室谈谈。老师当时就拒绝了。我一头雾水也跟着老师一起拒绝。但我们还是被“盛情”的请了进去。然后负责人就简单的介绍了自己，果然很有来头。我也明白了为什么我们被“请”了进来，她是希望我们不要播，怕影响小区的声誉，怕剩下的几期房子因为这些原因而销售不好。老师一口拒绝了她的要求，然后又推辞说要回去赶着写稿，负责人又套近乎的说：“要不我们去吃个饭？”老师拜拜手说不了不了。负责人意识到谈判无果就说：“那我就找你们台长吧。”就这样我被老师拉了出来，老师出来们就气愤的说：“要是都听你们这些人的，我们还做不做新闻。”
在车上，我一直想着老师的话。的确，我们不能被权和钱吞没。作为记者，应该要学会拒绝诱惑。
回到家，等着《民生面对面》的播放。果然我第一次出镜的新闻没有被禁，我很开心，屏幕上的自己很淡定，问的问题也恰到好处突然很有成就感。这一天我学会了好多。
实习不仅能学到学校里学不到的东西，还能让自己成长。这件事对我的影响很大，我懂得了作为一名合格的记者应该具备两个条件第一是责任，第二就是懂得拒绝。这次的实习让我体会到做记者的不易，也让我更了解记者这一行业，同时也让我更坚定做一名出色记者的心。我相信新闻是找寻真相的过程，我也相信只有有担当人才能成为一名合格的记者。在这一期间，不仅锻炼了我的口才，还学会了遇事从容。
这，便是我的寒假收获与成长。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇七
演讲是人类交流的一种方式，不论在教育、商业、政治等领域，都有着举足轻重的地位。经常演讲的人，尤其要注重自己的演讲能力。在过去的演讲中，我学到了很多，不仅锻炼了语言表达能力，也提升了思考与判断的能力。在此分享我演讲总结的心得体会。
第二段：准备阶段。
演讲的准备阶段是至关重要的。在此阶段，我们需要明确演讲的主题，研究相关资料，梳理思路，并预先组织并练习演讲的语言和表达方式。在准备的过程中，我学会了如何快速熟悉主题，如何找到最重要的信息，也学会了提前使用说话模式的技巧，针对优化表达式。
第三段：演讲阶段。
演讲阶段是个人实力耐力的考验。在此，我们应该尽可能地保持镇静自信，反映出自己在学习中的所得与进步。在演讲的过程中，应该专注于观众与主题，不断引导观众的思考和兴趣，尤其要注重语调、语速、语气、面部表情等，让自己的言行更有说服力。在演讲中，我学习到了如张强自信的话语、如何控制自己的节奏和心态，如何观众自然联系。
第四段：总结阶段。
演讲的总结阶段的目的是着重回顾自己做过的演讲，从中寻找自己的优点和不足。在演讲结束之后，及时总结感想、从中发现自己的不足和改进空间，证明了自己是一个职业演讲者，真正为观众服务。在总结中，我也学习到了如何对大众进行综合认识，如何撑起论点并做出明显的结论，如何自我反思自我改进。
第五段：展望未来。
演讲是一项重要能力，在今后如何运用这项能力是很关键的。我们可以将演讲运用于各个领域，政治、商业、学术等等，培养自己的交流能力，提升社交形象，增强自己的竞争力。同时，我们也应该不断学习、不断总结，不断尝试新的演讲方式和方法，不断挑战自我，开拓自己的视野。在未来中，我将会开发自己个人的演讲风格，通过演讲传递理念，更好地服务观众，同时吸收更多的演讲经验，不断提升自己的能力。
结尾：
在演讲总结的过程中，我体验到了一种挑战与快乐，也发现了自我提升的空间和方向。演讲是一个综合性的能力，需要多方面的操练和提升，希望通过我的分享，可以让大家更好地学习和实践演讲。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇八
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”在一次次的爆竹声中，我们已经成功迈进了2020，可是在这一年，却发生了令人意想不到的`事——我国发现了新型冠状病毒。现在，感染这种病毒的人已经超过了一万例，这突如其来的病毒使亚洲雄狮黯然失色。
可是这次病毒并没有让我们退缩：在得知武汉疫情极为恶劣的时候，许多白衣天使立刻放弃假期，请命前往武汉，选择做一个逆行者。钟南山就是其中一个，2003年他临危受命抗击非典，时隔17年，2020年他再一次来到前线抗击新型肺炎。他已经84岁了，本应快乐的在家享受生活，却仍坚守抗疫一线。其他医护人也像他一样，放弃了与亲人团聚的时间，与病魔作斗争，吃的是最简单的泡面，累了随便一个地方就能睡着，他们都是最美的逆行者，正如那句话所说：哪有什么岁月静好，只不过是有人在负重前行。
当然除了他们，志愿者们也做出了巨大贡献。许多有能力的人向武汉捐款，捐口罩，防护服等。大批救援队前往武汉，投入到抗击新型肺炎的战役中。正所谓一方有难，八方支援。1月24号，某镇的一家无纺布企业内灯火通明，企业正开足马力投入口罩生产。为了疫情需要，本该休假的工人们放弃了春节假期，毅然返回工作岗位。厂长表示，工人3倍工资复工复产，确保日产24万只口罩，为医护人员提供物资。
2003年非典，中国七天七夜建成小汤山医院，现在，中国将在七天内建成火神山医院，增加1300张病床，为医院提供服务。
现在，我们已经成功分离病毒，我相信，不久后，就能研究出疫苗。平常我们也要做到勤洗手、戴口罩，少出门、多锻炼，减少接触密集人群。众志成城，支援武汉。武汉加油，中国加油。这场防疫大作战我们一定能成功。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇九
20xx年5月1日是《中华人民共和国防震减灾法》(新修订)实施六周年纪念日，5月12日是汶川大地震八周年纪念日、也是全国第八个“防震减灾日”。
根据《莆田市地震局关于印发《莆田市20xx年“防灾减灾宣传周”暨“科技人才活动周”防震减灾宣传演练活动方案》的通知》(莆震[20xx]13号)精神，我区利用5月1日-5月25日，大力开展了多种形式的宣传活动，向社会公众宣传防震减灾知识，现将有关状况汇报如下。
一、及早布置，认真组织。
我办对此次宣传活动高度重视，为了使本次宣传活动顺利开展，我办及时学习市局文件精神，认真研究、部署各项宣传工作。尤其是对活动日程、宣传资料、宣传形式进行了周密部署。并与各乡镇防震减灾科普宣传点、各中学、中心小学防震减灾科普宣传点、各示范校园加强联系，认真扎实地开展防震减灾宣传活动。
二、资料丰富，形式多样。
1、编印和发放防震减灾宣传材料：为加大防震减灾科普知识的宣传力度，秀屿区地震办组织编印了《地震群灾之首》(折页宣传手册)和《莆田市秀屿区“防灾减灾我能行”科普宣讲手册》。手册采用通俗易懂的形式，介绍了地震成因、地震前兆、防震准备及自救互救等基本常识，深受了广大干群的欢迎。并发放由市地震局编印的《防震减灾科普课堂》、防震减灾小手册、挂图、dvd等地震科普宣传材料给各中小学。
2、活动期间，我办用心营造宣传氛围，利用区政府大门外侧围墙的重要宣传媒介，展示多条防灾减灾宣传标语，提高大家的防灾减灾意识，减少生命财产损失。
3、在秀屿区实验中学开展地震应急逃生演练，并进行地震科普宣传。
为提高校园师生对地震灾害的应变潜力，5月15日上午，秀屿区地震办在实验中学开展地震应急逃生演练，并进行地震科普宣传。
整个活动共分为两个阶段：
第一阶段由校园组织开展地震应急逃生演练。
根据校园的应急疏散演练方案，全体师生快速而有序地安全疏散至楼外，并在操场预先指定的位置集合站队清点人数。演练全过程，全校三千多名师生行动迅速，总耗时3分40秒，顺利完成本次演练任务。
第二阶段向学生们分发宣传材料，并展示地震科普展板供学生参观。
本次演练活动提高了师生的防震减灾意识，有利于提高他们应对地震灾难的潜力，以点带面，到达“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的目的。
4、组织各校园开展地震应急演练等活动。
各中小学根据不同年龄段学生特点，透过召开主题班会、专题讲座、征文比赛、宣传栏、黑板报、国旗下讲话等形式，普及防灾减灾知识，提高广大中小学生的安全防范意识和灾害自救互救潜力。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇十
演讲总结心得体会是我在进行演讲活动后的总结和体会，并且希望将其分享给更多的人。作为一项重要的交流方式，演讲能够让我们更好地表达自己的观点和思考，并且在一定程度上提升我们的口才和表达能力。因此，在收获与反思中，我写下了这篇关于演讲总结心得体会的文章。
第二段：过程与感受。
在进行演讲时，我尝试从多个方面入手，从话题的选择到演讲的结构，力求让我的演讲更为生动而有条理。在这个过程中，我从不同的角度思考：我要传达的信息是什么，听众对这个话题的兴趣点在哪里，如何激发听众的共鸣，如何让演讲更为流畅自如。尽管在演讲中有时候我会紧张、想告诉自己“别站在这里太久”，但是不断加强自身对话题的熟悉度和练习，使我愈发信心十足。
第三段：价值与启示。
通过对这个过程的反思，我深刻地认识到通过演讲来表达自己的观点和思考是一个很好的方式。在演讲中，我们需要不断的思考和总结，以让自己的演讲更能引起听众的共鸣。从事演讲的过程中，不断地学习和提高口才和表达能力，不断地备课和花时间准备，也是对自身的一种提升。这种提升不仅仅是针对演讲时的表现，在平时与他人交流时也会更具自信和更加出色。
第四段：进一步思考。
演讲总结心得体会给了我新的启示和思考，我意识到更多的备课和实践是如何帮助我提高演讲的效果的。在演讲时，我也意识到在一开始需要让听众对自己的理解更为深刻，因此，在一开始需要准确地介绍自己、自己的话题以及自己的立场。这样的做法能够让听众更加信任演讲者并理解自己的立场。
第五段：结语。
在总结演讲过程中，我收获颇丰。从对演讲语言的深刻理解到思考演讲的整体结构，我感受到在不断练习中的确能够提高自己的表达力和沟通能力。希望我的演讲总结心得体会能够在微小的程度上帮助读者理解自己的演讲进程和提高自己的口才表达能力。通过这篇文章，我也会不断加强自己的演讲能力和表达能力，将自己的思考与更多的人分享。
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇十一
近日，我有幸参加了学校举行的明德演讲比赛。在这个活动中，几位同学通过自己对明德的理解和感悟，用生动的语言和真挚的情感，向大家展示了新时代的好青年风采。通过观摩这次演讲比赛，我深感自己还有很多不足之处，同时也受到了一些启发。下面，我将简要总结和体会这次演讲比赛。
首先，明德的内涵在演讲中得到了充分的阐释。明德不只是一种普通的道德准则，更是对人生的深刻思考和理解。在参赛选手的演讲中，明德被赋予了更广阔的含义。有的选手认为，明德包括为人处事的准则，表现出的家风家训，对社会和他人给予的关怀和帮助；而有的选手则认为，明德还包括对求知欲的追求，对人性的洞察力和对思考的勇气。这种对明德的深层次理解使我对自己的道德观念产生了新的思考，也为我树立了一个新的目标。
其次，在演讲中，我们看到了选手的真诚和热情。虽然参赛选手频频出现的紧张感和不流利的表达，但他们的演讲不乏真挚和实在之处。在他们的演讲中，我们看到了他们对明德的热爱与追求，看到了他们苦思冥想之后的收获与感悟。这种真诚和热情感染了在场的每一个人，也促使我反思自己的学习态度和人际关系处事方式。明德不只是道德操守，更是一种内心的追求和态度，只有真诚和热情才能真正体现这种追求和态度。
第三，演讲选手的才华给我留下深刻印象。从演讲内容的设计到语言的运用，从感受的表达到仪态的展示，每一个环节都要求选手具备一定的才华和能力。一些选手通过优美的言辞和故事，将观众带入了自己的世界，让人感同身受；另一些选手则用幽默和机智的表达方式，让观众在欢笑中思考。他们的才华激发了我对自己潜在的能力的思考，也让我明白了提升自己的才华和能力的重要性。
最后，明德演讲比赛给了我一种正能量的滋养和享受。通过观摩这次比赛，我受到了选手们的激励和启发，更感受到了明德的力量和魅力。在现如今的社会中，明德思想受到了诸多冲击和挑战，很多人追求物质和权力的满足，而忽略了道德和伦理的追求。然而，明德演讲比赛给了我一种心灵的激荡和情感的震撼，让我深刻地认识到明德的宝贵价值。明德是一个人品格建设的基础和保障，也是道德文明和社会和谐的基石。在这个比赛中我认识到，只有有德者才能有光明的未来，只有努力追求明德，才能实现真正的幸福和成功。
总之，明德演讲比赛让我对明德的含义和重要性有了更深刻的理解和认识。通过选手们的真诚和热情，在他们的演讲中我看到了努力追求明德的决心和勇气。在学习的道路上，只有追求明德，才能真正做到心灵的净化和人格的完善。相信通过这次比赛的举办，同学们对明德理念的认识和追求将会更加深入，也相信大家都会逐渐成长为明德风采十足的新时代好青年！
最新演讲心得总结（汇总12篇）篇十二
演讲是人们在不同场合展示才能的表现形式之一。在演讲中，演讲人可以传达自己的思想和理念，引导听众的情感和思考，甚至影响他人的生活。由此可见，一次成功的演讲对于个人和社会都具有深刻的意义。本文将分享我在演讲中的总结心得体会。
第二段：准备工作。
演讲的成败决定于准备，成功的演讲离不开充足的准备工作。首先需要明确演讲目标，然后展开资料收集、细节考虑、写作等步骤。在这个过程中，对于问题的透彻理解和对各种因素的全面考虑，都是必不可少的。演讲人要保持充分的自信和冷静，进一步加强自身的表达能力和逻辑思考能力，从而将演讲效果最大化。
第三段：表达技巧。
一次成功的演讲，与演讲人的表达技巧密不可分。在语速、语调、音量、姿态等方面，演讲人要做到恰到好处，让自己的语言和姿态更加生动有力。同时，演讲人还需要懂得如何掌握现场氛围，想象听众的反应，合理回应听众提出的问题。在演讲结束后，适当的总结和感谢都会让听众对演讲人产生更好的印象。
第四段：心理调节。
演讲人在演讲前，心理状态要稳定，不要过分紧张和焦虑。尝试通过各种方式进行心理调节，以放松自身状态，提高自信心。这可以包括呼吸深呼吸、听音乐、与朋友聊天等等。在演讲时，演讲人也要保持镇定，尽可能地忽视不必要的干扰，并且时刻保持内心的平静。
第五段：结语。
总之，演讲是一个复杂的过程，要做好充分的准备工作，并在演讲的过程中细心体贴。这需要演讲人综合考虑各种问题，在演讲前全面筹备，积极主动地调整心态，保持克制和自信，这样才能达到最好的效果。我们应该不断探索和提高表达技巧、理论思考以及情感传达的能力，让演讲成为我们生活和工作中的得力武器。