国旗下是我们团结的象征，一起肩并肩，携手向前迈进的地方。小编为大家整理了一份国旗下谚语和格言，让我们共同体会其中的智慧。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇一
各位评委，你们好，我这次演讲的题目是爱·自己。下面我将开始我的演讲。
我不瘦，我有点胖。我穿不上那些只能塞进骨头的衣服裤子。我不是一个矜持的女孩子。尽管人很多，还是依然喜欢疯狂的大笑。我不怎么可爱，我不如那些美女好看。因为我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾气不怎么好，很容易就冲动。我不喜欢说话做事慢慢吞吞，我就是这个样子的人。我很笨，反应慢，因为我不是什么天才少女。我玩什么游戏都很烂，我就是不精通。我不聪明，我不怎么乖，我不会好好地照顾自己。我很奇怪。有时候会突然和亲爱的朋友们大笑，有时候又会莫名其妙的哭起来。我喜欢在我伤感的时候，听伤感的歌，虽然我会哭出来。我就是这个样子，普通的女孩子，普通的女大学生。
现今，女大学生已经成为高校大学生群体中的重要组成部分,特别是在以文科专业为主的普通高校更是如此。根据统计,有部分高校的女生比例已达到了占全体学生总数的58%以上。女大学生相对于男大学生在学习方法、兴趣爱好、性格特征、交流方式等方面都有着显著的差异。她们主要表现出求知欲强,但知识面窄、创造力弱;善于沟通,但主动性差、心理承受能力弱;敢于展现自我,但缺乏竞争的勇气和决心;亲和力强但心理相对脆弱等特点。女大学生同样肩负着中华民族的伟大复兴的重担,她们也将是全面建设小康社会的“半边天”。
我作为一名当代的女大学生，关爱女大学生，也就是关爱我们自己，我认为爱自己首先要充实自己，让自己无论是内在还是外在都更加美丽。
书本，是一个女子优雅的根基，而读书会令女子深刻儒雅。追求优雅的女性如果胸无点墨，那优雅只能是东施效颦。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，我们要让自己的优雅有源源不断的泉源来滋养它。读书和学习，就是答案。在读书学习中，会发现自己渐渐沉静、思想升华，看到的是更深邃的人生。有人说历史让人智慧，哲学让人深刻，文学让人浪漫，宗教让人向善，音乐让人深沉，戏剧让人丰富，而拥有这一切知识学养，就能改变一个普通女大学生的命运，令其知性、高贵、善良、成功。
而外在的点缀也是女大学生关爱自己的体现:无需太多斑斓的服饰、浓妆艳抹。只要每天清晨起床，对着镜子，向自己微笑一下问声好，穿着清爽舒适的衣服，画上淡淡的妆，积极的迎接每一天的阳光。
其次，我认为如果想要爱自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能这会是一个敏感的话题，但我觉得，想要了解自己，首先应该了解自己的身体，能够清楚的感受一些细微的变化，从而更好的保护好自己。可以拿经期这件事为例。一些女大学生不怎么记录经期的时间，有时候推迟或者提前很久也不在意，或者不注意经期的护理，认为这些是小题大做。可是，近年来的相关调查研究表明，经期的一些不注意，会大大提高癌症的发生率。其次应该了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自爱，快乐健康的去爱与被爱，为自己的大学生活留下美丽的回忆。有些女大学生，对自己的情绪控制不够，在出现失恋分手后，轻微会出现哭泣、吵闹、谩骂等行为，极端了可能会上演出各种惨剧。
我认为，爱自己，是对自己负责，对家人负责的一种表现。保护好自己，爱自己，是每位女大学生义不容辞的责任。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《成功贵在坚持》。
谈到贵在坚持，大家是否会想起我国古代的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍;锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”这句话的意思是：好的马一下也不能跳出十步远，差的马拉车走十天，也能走很远，它的成功在于不放弃。如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃，哪怕是金属、石头，都能雕刻成功。这就是说，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否能够持之以恒。曾有这样一个故事。
新生开学，老师说：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”
一个月以后有90%的人坚持。
又过了一个月，仅剩80%的人坚持。
一年以后，老师问：“每天还坚持做300下甩手的请举手!”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。
从这个故事中可以发现：成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，都成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要你愿意，人人都能做到;说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇三
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。现如今，演讲稿与我们的生活息息相关，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的勇于实践国旗下演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的老师、同学们：
寒冷中，人们探索温暖；黑暗中，人们探索光明；好奇中，人们探索未知。有了探索，陌生的世界才在我们眼前展现了它丰富的内涵；有了探索，人们才不断地迈出美好未来的`脚步。所以说：勇于探索很重要。
连老舍也这样，又何况我们呢！有人曾过：人的一生应当具备三个头脑，一个是天生头脑，一个是从书本中得到的头脑，还有一个，就是在社会实践中不断进取。不断探索得到的头脑。
我们有理由相信，在探索中人们将创造出更加美好的未来。
探索需要有耐心。作者司马迁写战国时代魏国历史时，听说秦王为灭掉魏国，曾引黄河水淹大梁城。为弄清这一史实，他亲临大梁城，找当地老人耐心调查，寻找当年痕迹，掌握大量资料后才将这一史实记入。
探索需要持之以恒。英国医学家罗斯为了证实蚊子带有病菌，日复一日地和蚊子打交道。一天，他在显微镜下看了8小时，眼睛酸痛，视力模糊，可还有2只蚊子未观察，最后的胜利，往往就在坚持一下的努力之中。他终于在这2只蚊子身上找到了新细胞。
从多例事实证明：勇于探索很重要。朋友，别忘记——付出就有回报，有探索就有成功！初三是冲刺的一年，我们要改掉坏习惯，敢于提出问题，对每个问题都要勇于探索，要相信自己，不要轻易放弃，这样才能创造辉煌的成绩。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇四
记得有一次我病的非常厉害，发烧烧到了39度多，嘴里吐着白沫，混身的抽筋妈妈爸爸看到我这样的难受，抱起我来就往离家不远的门诊跑，刚跑到楼道口不远处，爸爸因腿脚跑的急而从1楼楼梯摔到楼道口，妈妈一边抱着我一边去扶爸爸，爸爸晕晕呼呼的站了起来，连身上的土都不打，从妈妈得手里抱过我来便更疯狂的往门诊跑。到了门诊门口由于快到春节了，门诊里的医生都回老家准备过年了，妈妈这时急的大哭起来，爸爸大声嚷到:“哭什么，别哭了，来，你抱着东子，我敢快去找出租车‘。于是爸爸跑到大街上左等右等，这大晚上没有一辆车经过。妈妈看着爸爸在大街上走来走去得样子，就大声嚷到:”你干什么呢?看夜景吗?孩子都病成这样了，还不快想办法，等不找车就算了，赶快回家去骑自行车去'。听完妈妈说的话，爸爸就拼命往车库跑。过了一会儿，爸爸骑着车子来了。
爸爸骑着车子托着妈妈和我到了医院，挂了急诊，经过医生的抢救，我的病情有些稳定。等我醒来，看见爸爸妈妈一直都在守着我，我当时心理很难受，再看妈妈的头发上加了几丝白发，而爸爸的手上有一条很大的伤口，还在流血。
所以从今以后我要多锻炼身体，怎加体质。多爱护自己以为爸爸妈妈再也不能一次又一次的被我折腾，学会爱自己就等于爱自己的父母。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇五
亲爱的老师、同学们，大家好!
今天我国旗下讲话的主题是:爱自己才能爱他人。我们迎来了全国第十二个“5.25心理健康日”。自起，每年的5月25日是心理健康节。“525”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。
我爱我，第一要义便是树立一个健康的自我。健康并不局限于躯体的健康，心灵健康是“健康自我”的另一半定义。你相信吗?全球每五个孩子中，就有一个正面临心理问题的考验。据联合国儿童基金会在今年四月初公布的《世界儿童状况报告》中披露，全球存在心理问题的青少年约为20%。
是的，我们当然能!
菁菁校园，青葱岁月，让我们彼此畅叙衷肠，分担忧愁，分享快乐。无论流泪还是微笑，成长的旅途中，让我们并肩走过。身为肩负荣校报国重任的瑞中学子们，我们更要学会关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，这将是我们走向成熟、承担责任的前提和基础。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇六
大家好!
梦，是千千万万人都拥有的;中国梦，却是十三亿人民共同的梦想。梦是什么?是一个人终生的目标，不达目标不罢休;是一个让自己不断努力，突破自己的理由……那中国梦又是什么?是国家繁荣昌盛，是不会有战争爆发……这些都不是重点，最主要的是建造一个美丽的家园，那里就是天蓝蓝，水清澈的美丽中国。现在这个中国梦离我们越来越远。
雾霾这个熟悉又陌生的恶魔正在一点一点地侵蚀着我们美丽的中国。而身为炎黄子孙的我们怎能放弃我们的中国梦，坐视不管呢?看着北京街上一片一片的雾霾，行人脸上一个又一个的口罩，一个又一个紧闭的窗户。看着灰色的纱衣披在祖**亲身上，灰色的天空、灰色的四周、灰色的房屋、“灰色的”你我……而这些雾霾到底是怎样形成的?由于工业生产废气、汽车尾气、建筑尘埃、等小颗粒大量混入中，形成霾。
让雾霾不在笼罩着我们的祖**亲，让我们的中国更加美丽!梦，是自己的;中国梦，是大家的。行动起来，让我们的中国梦不再单单只是梦，让它成为现实!
谢谢大家!
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优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇七
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是敢于面对，勇于超越。这次就是教大家如何在我们的生活中，特别是学习中，去面对现实，去勇敢地超越自己，超越别人!{敢于面对,勇于超越国旗下讲话}.
学习上的挫折虽然给我们带来了苦恼，但对我们来说并不是坏事，因为挫折也是一种锻炼。那么，当我们在学习中遇到挫折后该怎么去面对呢?我们可以这样去尝试：首先，调整一下自己的学习目标，想一想是不是原来定的学习目标太高，自身又无力达到。如果是这样的话，可以把学习目标降低一些，或者重定一个小而具体的目标，在自己力所能及的范围内，这样就可以避免遇到挫折，也能体验到成功的快乐如果我们在学习的某个方面暂时受到了挫折，那就应该换一种思路，通过另一种途径来获得成功。其次，我们还可以学会转移和倾诉。当我们在学习中受到挫折后，要设法使自己从消极的情绪中转移开来，参加一些自己感兴趣的活动，同时要善于把心中的不快向同学、老师、家长、朋友倾吐，从而减轻或消除挫折感。如果能从挫折中崛起，也就预示着成功。
著名的盲聋女作家海伦?凯勒，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，还被评选为20世纪美国十大英雄偶像。看到这些我们都会情不自禁地发出一声声赞叹：她凭的是什么?是啊，她凭的到底是什么，她凭的就是坚定地意志和勇于超越的心。
有格言说：“平静的湖面，练不出精悍的水兵;安逸的环境，造不出时代的伟人!”这是挫折成才的真谛。好样的少年儿童，应当从小就培养和锻炼自己的耐挫能力，主动地、勇敢地向学习中的挫折挑战，经受挫折的磨练，在挫折磨练中成长。每个人都有一个梦想，而这些梦想，没有一个是不靠超越别人，超越自己而换来的。所以我们要想懂得成功，就要先懂得超越!
愿同学们在今后的学习生活中能客观地认识自己，微笑着直面学习中的挫折，勇于尝试新的目标，相信成功一定属于你们!
谢谢大家!
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇八
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《勇于实践》。
寒冷中，人们探索温暖;黑暗中，人们探索光明;好奇中，人们探索未知。有了探索，陌生的世界才在我们眼前展现了它丰富的内涵;有了探索，人们才不断地迈出美好未来的脚步。所以说：勇于探索很重要。
我国文学家老舍，他的作品是那样的浅显易懂而精练。原来老舍有一个”秘密武器”，就是每当他写完一篇文章后，先检查修改，再把文章拿到人民群众那听取建议，他都会虚心接受。
连老舍也这样，又何况我们呢!有人曾过：人的一生应当具备三个头脑，一个是天生头脑，一个是从书本中得到的头脑，还有一个，就是在社会实践中不断进取。不断探索得到的头脑。
我们有理由相信，在探索中人们将创造出更加美好的未来。
探索需要有怀疑精神。曾经有人问爱因斯坦：你与普通人有什么区别?爱因斯坦回答：如果一个普通人在草丛中找到一根针，那个人找到针后会停下来，而我会对它有所怀疑，把整个草丛撷开，找出所有针。
探索需要有耐心。作者司马迁写战国时代魏国历史时，听说秦王为灭掉魏国，曾引黄河水淹大梁城。为弄清这一史实，他亲临大梁城，找当地老人耐心调查，寻找当年痕迹，掌握大量资料后才将这一史实记入。
探索需要持之以恒。英国医学家罗斯为了证实蚊子带有病菌，日复一日地和蚊子打交道。一天，他在显微镜下看了8小时，眼睛酸痛，视力模糊，可还有2只蚊子未观察，最后的胜利，往往就在坚持一下的努力之中。他终于在这2只蚊子身上找到了新细胞。
从多例事实证明：勇于探索很重要。朋友，别忘记——付出就有回报，有探索就有成功!初三是冲刺的一年，我们要改掉坏习惯，敢于提出问题，对每个问题都要勇于探索，要相信自己，不要轻易放弃，这样才能创造辉煌的成绩。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇九
尊敬的各位领导、教师们、同学们，家长同志们：
在这五月花海的完美季节里，我们迎来了学校第一届“爱我中华，古韵流芳”的经典诵读活动。
在这特殊的日子里，我们的学校，涌动着一股读书的热潮。学校想经过此次活动，营造浓浓的读书氛围，激发师生的读书兴趣，让学生在很多的阅读经典的活动中了解祖国悠久的历史和灿烂的文化，感悟祖国语言文学的博大精深，建设书香学校，促进学校文化建设。
众所周知，中华文化博大精深，五千年的礼貌给我们留下了巨大的精神宝典。中华民族的经典古诗文是中华民族文化的重要载体，是中华民族文化的瑰宝。异彩纷呈的经典古诗文，不可是汉语言文字的典范和精华，更蕴含着中华民族的精神和品格，是民族精神得以生发的深厚土壤，对民族精神的培育和构成起着巨大的、不可缺少的作用。同志以往指出：“中国古典诗词内涵深刻，意存高远，也包含许多哲理，学一点古典诗文，有利于陶冶情操，加强修养，丰富思想”。
此次学校开展经典古诗文诵读活动，旨在让孩子们经过“直面经典、诵读背诵”的方式，从小就获得经典古诗文的基本修养和传统文化的熏陶，让融汇在经典古诗文中的中华民族的智慧、风骨、胸怀，以及健康的道德准则和进取的人生信念，植根于孩子们的心里。让孩子们在享受“与经典为伴，与圣贤为友”的吟诵乐趣中，受到教育和启迪;让孩子们在优秀古诗文熏陶中，学长补短，怡养美德，构成良好的人生观和价值观。以不断激发学生良好的学习兴趣，丰富视野，陶冶情操，能主动搜寻传统文化的精华，顺承传统美德，并逐渐提高自我的记忆力。
本次诵读活动是对我校诵经读典水平的一次大检阅，也是对全体师生凝聚力、向心力的一次大考验，更是我校团结和谐、奋发向上的大展现。
最终，预祝本届诵读活动圆满成功!对莅临我校指导工作的各位临到表示衷心的感激!对参与演出的教师、同学表达深深的敬意，对一切关心、关注、支持学校工作的朋友们说一声“多谢”!
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十
同学们：
我今天在国旗下讲话的题目是《积极创新・勇于实践》。
我国嫦娥一号探月卫星发射成功。从火箭的发射到卫星顺利进入轨道从原计划三次轨道修正改为一次准确抵月。截至今天嫦娥一号的飞天历程堪称完美。嫦娥工程是中国航天器的最远长征。也是一次记录挑战、实力、跨越的“中国长征”。
从两弹一星，载人航天到嫦娥工程，中国的刻度从地球铭刻到了月球。一次次的技术突破，一次次的目标迈进，所有的成就都是中国一代代航天人积极创新，勇于实践的结果。
科学的本质是创新，创新是一个民族不竭的.动力。大量事实告诉我们：人的创新能力不是天生就有的，而是后天培养出来的。要培养自己的创新能力。大家从小就要敢于梦想，那些奇异丰富的想象往往会孕育成奇妙的创新。比如莱特兄弟发明飞机，就是源自青年时的异想天开。当然，梦想又往往和现实有着遥远的距离，所以大家还需要为实现梦想付出汗水和心血。只有努力学习，勤奋工作，积极创新，勇于实践，最终才能把梦想变成现实。我国航天事业的伟大成就就是一代代航天人，把梦想变成现实的有力证明。
同学们，怎样做一个具有创新能力的人呢？最重要的是必须有丰富的文化科学知识。嫦娥工程的科技工作者之所以能取得科学实验的伟大成就，在于科学家们拥有渊博的科学知识和科技创新能力。因此，我们现在就要刻苦学习文化科学知识。做到课前认真预习，上课专心听讲，独立完成作业，课后及时复习，同时也要阅读课外书籍，不断拓宽自己的知识面。只有刻苦学习，掌握好文化知识，积极创新・勇于实践，才能成为二十一世纪的有用人才。
同学们，希望你们不断在学习中创新，在生活中创新，在活动中创新，努力把自己培养成为一个具有创新能力的人，为中华民族的伟大复兴贡献出自己的力量。
谢谢！
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十一
一只鲷鱼和一只蝾螺在海中，蝾螺有着坚硬无比的外壳，鲷鱼在一旁赞叹着说：“蝾螺啊!你真是了不起呀!一身坚强的外壳一定没人伤得了你。”
蝾螺也觉得鲷鱼所言甚是，正洋洋得意的时候，突然发现敌人来了，鲷鱼说：“你有坚硬的外壳，我没有，我只能用眼睛看个清楚，确知危险从哪个方向来，然后，决定要怎么逃走。”说着，鲷鱼便“咻”的一声游走了。
此刻呢，蝾螺心里在想，我有这么一身坚固的防卫系统，没人伤得了我啦!我还怕什么呢?便静静地等着。
蝾螺等呀等的，等了好长一段时间，也睡了好一阵子了，心里想：危险应该已经过去了吧!也就乐着，想探出头透透气，冒出头来一看，它立刻扯破了喉咙大叫：“救命呀!救命呀!”
此时，它正在水族箱里，外面是大街，而水族箱上贴着的是：蝾螺××元一斤。
此时，不知你的感想如何，这篇禅学寓言告诉我们：过分封闭自己或自我膨胀的人，都将丧失自我成长的机会，自陷危险之境而不自知!
同样的道理，你也听过煮青蛙的故事吧，当把一个青蛙放进一锅烧得滚烫的开水中时，它一下子就会从里面跳出来，但是把青蛙放在温水里，然后在锅底下慢慢加温，让青蛙在温水里自由地游泳。当水温慢慢升高的时候青蛙丝毫没有感觉，当它感觉到不舒服想跳出来的时候，双腿已经没有力量——它被煮熟了!
面对改变，我们时常会觉得有些不习惯，或者感觉有些压力，甚至是恐惧，可是我要告诉你：这正是你成长的时刻!
她离开办公桌，复印了一份资料，不过3分钟时间，一只蚂蚁爬上了她刚买的黑森林蛋糕。
那蛋糕是她的午茶点心，这下享用的兴致全无了。
她拿起叉子把蚂蚁取出，然后质问它为什么破坏她的好心情。浑身沾满奶油的蚂蚁慢条斯理地回答：“我饿了，被蛋糕的香味给吸引过来。”蚂蚁又说：“我的食量小，吃不了多少，给我一小角蛋糕，就够了。”她听了更是火大，不顾形象，指责它：“你的身份哪配跟我一起吃相同的东西?”
她告诉蚂蚁，它应该去找残余的食物，怎么可以堂而皇之与她分食。蚂蚁说：“我有我的人格，不想卑微地讨生活。”蚂蚁一脸委屈地向她说道，它想出人头地，可是天生的不平等，教它只能不起眼地过日子可是它的确不想庸庸碌碌地了此一生，所以才选择到这陌生且危险的城市。
经它这么一说，她心软了：“你不怕无法适应?”她怀疑。
“只有做过了，才知道怎么回事。光是害怕，有什么用!”蚂蚁又接着说，它不觉得它的人生只有一条路可以走，它相信它的生命充满了无限可能。
她不发一语，心情顿时复杂起来。这些年，她最大的困境，是知道自己要什么，却始终未曾付诸行动，她不懂为何迟疑，或者应该说，她怕改变。
然而，胆小的人，注定要失去生命中的种种精彩与美丽。因此，她只能原地打转，也许不会更坏，但也绝对不会更好。
回过神，她有了新的决定，同时准备把整块蛋糕送给蚂蚁。蚂蚁谢绝了她的好意，它说，它已经尝过滋味，想再去试点别的。
而她，一个新的生命规划已经成型，蓄势待发。
要想获得新生活，就必须改变自己，勇于突破，而不能总是原地踏步。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十二
古人云：学而不思则罔，思而不学则殆；博览群书而不耻下问；博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之，等等诸多的经典名言都在论证勤学、明辨的重要性。
睿智的'思想来之不易。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。敏锐的洞察力不是那么简单，意识一言两语就能做到，而是要通过不断地训练和培养。要想看清事情的本质，就要通过多方面去了解它，细心揣摩，才能拨开层层外衣，看清本原。这犹如每个人的成功都不是一步登天的，而同样，我们若想明明白白的分辨是是非非，前提是懂得思考。一个善于独立思考的人，无论是为人还是处事，都能做到得心应手，且不为舆论所迷惑；部位他人所牵动；不为利益所动摇，至始至终坚定自己的理想信念。这样，你才能够在逆境中成长，在顺境中扬帆起航。
思想应见于行动，勤学明辨离不开付诸实践，在校园生活中，良好作息习惯的养成从每天开始。每天坚持集合走队列，科学作息、健康饮食和合理的学习训练，都是我们去选择各种自学考试，可以选择各种自学考试，可以选择社会考试、海南大学、中国人民公安大学、中央司法警官学院等等！
于大三实习之际，我们同样也要做好时间的准备。毕业实习时高等职业教育的重要组成部门，是教学计划中的最后一环，是培养学生适应岗位需求、锻炼学生专业技能的重要实践性环节，也是提高教学质量和办学水平的重要保证。对于每一个实习生而言，在校所学习的实质和技能要在实践中得到提升和检验，要在实习中不断修炼为人处世之道。实习期间应当遵守以下纪律要求：
1.强化安全意识，做好实习工作各个环节的安全防范工作。
2.学生必须严格按照实习计划的安排，努力完成各项实习任务。
4.自觉遵守实习单位的各项规章制度，提倡文明礼貌，维护学院声誉。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十三
尊敬的老师、亲爱的同学：
早上好！
我是高一（9）班的严芊，今天我国旗下演讲的题目是《突破自我迈向成功》。
她是泳坛的一位名将。1991年之前，在12年的游泳运动生涯中，她获得过30个全国冠军、50个世界冠军，但没有获得过奥运会游泳冠军。在1988年的汉城奥运会上，她获得了一枚铜牌。1992年巴塞罗那奥运会是她冲击金牌的最后一搏，倘若再拿不到金牌，就将意味着与奥运冠军无缘，会成为终身遗憾。
1992年7月29日，她进入了巴塞罗那奥运会女子100米蝶泳决赛。在8名参加决赛的选手中，美国选手世界排名第一，因而当时她并不被人看好。当决赛进行到最后30米时，她排在第3位，眼看冠军又将与她失之交臂!此时，她作出了一个极为大胆的决定，减少抬头换气而争取一点时间。所有的蝶泳运动员都没有这样做过，因为这样做很危险，运动员会因为快速的运动造成缺氧，变得全身无力，甚至窒息危及生命。事实上，当她到达终点出水时，紫青的脸都变形了。但就凭着她的这种毅力，终以一指之差，抢先触壁，登上了高高的冠军领奖台，并且刷新了该项赛事的奥运会纪录。她就是钱红。
同学们，在人生的赛场上，人与人之间的差距是很小的，区分的差别就是积极和消极的心态罢了，但是这两种心态导致的结果却截然不同，那就是成功与失败的距离。我们只有打破常规，奋力拼搏，为常人之所不为，才能突破自我，笑迎灿烂与辉煌，迈向成功。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十四
老师们、同学们：
早上好，今天我发言的题目是：勇于担当的人生。
心理课中有“树洞”这个传统环节。要求同学们以匿名的方式，写下自己的烦恼，投入“树洞”。在众多烦恼中，经常遇到这样的内容“晨跑太累”、“作业太多”、“人际关系太复杂”等等。似乎在同学们看来，逃离了这些问题，自己的高中生活将会非常完美。殊不知完美避开烦恼的同时，实际是对成长责任的忽视。周国平曾语，一个人惟有对自己的人生负责，建立了真正属于自己的人生目标和生活信念，他才可能由之出发，自觉地选择和承担起对他人和社会的责任。怎样才能担当属于自己的人生责任呢?在此提出几条建议。
一、勇于担当要学会接纳。
有同学抱怨自己什么都不如他人，有同学抱怨他人的陋习。其实抱怨一词，可拆开理解，即为拥抱自己的怨气。佛说，一花一世界，任何人、事、物原本没有对与错、好与坏之分，是我们运用自己的理解将黑定义为恶，白定义为善。大海不会挑选河流来接纳，而是清浊兼收，若我们拥有大海般包容的胸怀，养成海纳百川的气度，悦纳不完美的他人与自己，才有担当人生的可能。
二、勇于担当要学会等待。
李健写下《传奇》一歌，直到春晚，大家才熟悉了这首歌。有人问李健，十年了，对你来说是不是一个里程碑?李建答：“我觉得是一个里程，碑就算了，碑很不吉利。”放弃稳定工作，走上歌手之路，李健不是一个人，但庆幸自己成名晚些，觉得生活需要有个不断提醒、不断往前走的过程，这样的歌手，也许只剩他一人。“任何时候都应该看清自己，别觉得自己那么渺小，也别觉得那么伟大。”这是李健给年轻人的忠告。
等待中我们积蓄力量，调整心态，逐渐建立属于自己的人生目标与生活信念，获得一种内在的平静与充实。正如歌德所说：“责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。”因为这种爱，尽责本身就成了生命意义的一种体现。
三、勇于担当要学会承担。
一幢建筑在地震中屹立不倒，日本人会说，这幢建筑“承受”住了地震，而中国人会说，这幢建筑“战胜”了地震。战胜比承受需更多的力量，并不是人人都拥有这样的力量。面对生活的不如意，我们也许更需默默地承担。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我是高一8班的张xx。今天我国旗下讲话的题目是《在追随中突破自我》。
有这么一句话：师傅领进门，修行在个人。
师傅代表了追随，修行代表了突破。这句话完美的解释了突破与追随相辅相成。
倘若我们一味地寻求突破，自己却没有真才实学，最终定会落个碌碌无为的评价；抑或一味地踩着前人的步伐前进，如履薄冰，生怕踩错一步，最终也是一个前怕狼后怕虎的懦弱者。
正所谓：“青出于蓝而胜于蓝”，不就是在鼓舞我们在追随的基础上要去突破吗？东晋大书法家王羲之，其《兰亭序》被誉为天下第一行书，难道他天生自成一脉？不，过去他也是个模仿别人的无名小辈。他模仿名家书法，左邻右舍夸其模仿得像，但他的父母却不以为然：“你只会模仿，自己的本事在哪里？”王羲之顿感羞愧，自我闭门苦练，最终有了写黑一池水的美谈与“天下第一行书”的美誉。
这里从王羲之身上看到了突破，倘若没有之前模仿的基础在，光凭苦练便能半路成才，甚至名垂千古？怎么可能！所以王羲之也是在追随的基础上突破，最终成为一代大家。
昔日的赵括只会纸上谈兵，活在前人的阴影下；昔日的年羹尧一味地寻求地位上的突破，最终满门被灭……追随是向他人学习的精神，而不是阻碍你前进的绊脚石；突破是超越前人的胆量与勇气，而不是为自己的鲁莽寻找开脱的借口。
平时做数学题，我们不都是先模仿例题而后才逐渐有了自己的思想吗？相信喜爱篮球的同学们也是如此，必定会先模仿球星的动作而后提升技巧的吧。
我喜欢玩轮滑，但每一种花式都是对着视频慢慢模仿熟练，这就是追随。而在学会后按照自己的习惯改进，这便是突破！记得在学习一个叫做crazy的花式的时候，按照视频上来我总是在倒退的时候绊倒脚，后来才发现因为我个人的用脚习惯导致左脚滑的幅度比较小，这样就撞上了还未成功撤离的后脚。然后我就在左脚倒退时滑了一个半圆来错开时间。最后我自己练出来的crazy因为左脚的半圆反而比视频上更有亮点。这大概就是一种辛苦追随后的突破吧。
我们追随的应该是深厚内涵而不是急功近利的急躁；我们突破的应该是更好的自己，而不是自己的人生底线。追随可以使我们变厚，突破可以使我们变实，有厚有实，才能成功。让我们掌握好好追随和突破的尺度，把握成功的尾巴，个性的衣角，造就了那个独一无二的自己。
我的讲话完了，谢谢大家！
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十六
尝试，这个词对我们来说并不陌生。因为在成长的道路上，尝试是人生的必修课程。从婴幼儿时期的牙牙学语、颤颤走路，到儿童时学会与陌生人沟通、单独外出、独自购物……正是不断的尝试让我们获得成长、成熟。
有人说同学们的失败在于缺少善始善终的精神，我却认为很多同学的失败在于缺少开始的勇气，特别缺少失败以后再次开始的勇气。勇于开始，才能找到成功的路。即使是不成熟的尝试，也胜过胎死腹中的策略。
每一个成功者都有一个开始，成功不是将来才有的，而是从决定做的那一刻起，持续累积而成。人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。很多人的悲剧不在于开始以后被别人淘汰，而在于开始前被自己淘汰。
尝试，是成功的开端，能给人带来希望，带来喜悦，带来收获。是尝试让刘翔从撑杆跳转为110米栏，实现自己人生的完美诠释;是尝试让福尔摩斯实现了由一位普通小公民到著名大侦探的华丽蜕变;是尝试让老徐从演员到成功跻身亿元俱乐部之列;是尝试让米勒时刻成为nba历史上永恒的8秒钟奇迹。
尝试，是勇气，是我们去挑战，去超越自我的勇气;尝试，是意志，是我们要坚持、不断追求的恒心。同学们，大家还记得尝试采访他人前的紧张和兴奋吗?还记得第一次上台演讲的焦虑和激动吗?当我们克服了恐惧走上前的那一刻，我们就表现出了勇气!还记得对一道数学题冥思苦想时思维的纠结吗?还记得对一道作文题无从下笔时情绪的起伏吗?当我们选择坚持的那一刻，我们就表现出了意志!
失败固然痛苦，但更糟糕的是从不去尝试。不去尝试尽管可以逃避可能面临的失败，但于此同时，不去尝试也拒绝了成功，拒绝了收获。只要我们敢于尝试，我们就是勇者。不管最终成功不成功，至少我们可以大声说：我尝试过，我努力过，我也曾经奋斗过。
未来的路上还有更大的世界、更多的精彩、更重要的事情等待着我们去尝试、去感受……在不久的将来，我们就要尝试着作出人生中的一个个重要的决定，如学校或专业的选择，今后我们或许还会用更多的时间尝试着学会去爱、更好的做人子女、为人父母、逐渐肩负起家庭、社会、国家的责任……这一切都需要我们勇敢不鲁莽，坚持不偏执，勇于尝试正确的事。谢谢!
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十七
同学们：
大家好！首先呢，我想问一下，尝试是什么？是一种行为、一种活动、一种精神，更是一种挑战，做了别人做不了的事情，对吧？那勇气呢？就更近了一步，是下定了决心做事。如果有勇气去尝试，那么恭喜你，你用坚定的决心做成别人做不了的事情。
这是一个崇尚开拓创新的时代，人人都渴望能证明自己。正因为如此，我们更应该勇敢地去尝试。哪怕最后失败了也不可拍，而由于恐惧失败而萎缩不前才真正可怕。勇于尝试，需要的是虔诚坚定的信念，需要的是坚定自信的毅力，需要的是不惧失败的豪情！
没试过，就不要轻易否定自己；没试过，千万不要说自己不行。不轻易放弃一丁点儿的希望，去尝试，去发现自己的长处，相信我们一定会越来越出色，因为这是一种精神，一种人生的态度。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，最好在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！
我的演讲完毕，谢谢大家！
如何学习做自己的推拿师呢。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇十九
尊敬的老师，亲爱的同学：
早上好！
今天我演讲的题目是《用最大的努力，做最好的自己》。
一位哲人曾经说过：如果你不能成为大道，那就当一条小路。如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一个最好的自己。我们要让自己的今天做的比昨天好，明天要比今天做得好。
在学校，我们还学会了感恩和孝道。学时定时召开家长会，尤其这次成人礼上，让我们真切感受到，父母的不易，老师的期盼，我们决心做最好的自己，活出风采，将生命的价值展现的淋漓尽致。
在学校，让我们学会了如何做人，懂得了要做事先做人的道理。学校为全方位的提高我们的能力和素养，举办了《淑女大讲堂》系列讲座、心理健康讲座，到幼儿园见习，这些都成为我们将来在社会上生存和发展的金钢钻。做最好的自己，不要为自己的渺小而感到痛苦自卑。如果小草为自己没有树的伟岸而痛苦自卑，那么世界上怎么会有草原那辽阔无边的壮美呢？如果溪流为自己没有大海的广阔而痛苦自卑，那何来海纳百川的壮阔呢？请尝试着正视自己的微小，因为即使你是一粒尘埃，但你却真真切切的存在着。请尝试着忽略自己，因为总是把自己当作珍珠，有时就会有被埋没的痛苦，只有把自己当作泥土，让众人把自己踩成一条路，才能体会到平凡的幸福。
格超梅之上，品在竹之间，德馨心必正，质雅品自高，要知道，自己最强悍的对手不是别人而是你自己。只有不断超越自己，用最大的`努力，做最好的自己。
优质国旗下勇于突破自己演讲稿篇（案例20篇）篇二十
老师们，同学们：
大家上午好，今天我在国旗下讲话的题目是：做最出色的自己。
首先我想说一段材料：在____年教育进展国际评估组织对全球21个国家进行的调查显示中国孩子的计算能力排名世界第一，想像力却排名倒数第一，创造力排名倒数第五。真是让人难以想象，竟然有4个国家的创造力比我们还差!看来我们的想像力的确匮乏，然而这就是我们接受20__年教育的结果。
我再想请问各位同学，你们是否有自己的理想，而不是我们父母的，或者说我们大家坐在教室里承受着变味的教育带给我们的痛苦为的是什么?仅仅为了考一个好大学?为了一纸文凭?再然后呢?为了一个好工作?为了有好多好多钱?难道这些就是我们用整个青春作为交易所换来的?这不是生活，这仅仅只是生存。然而可悲的是，我们之中有多少人即使付出了整个青春，也换不来这些庸俗的东西。这就是我们的悲哀，因为没有理想，别人这样，我们也就这样，因为没有理想，我们沉默，我们屈服，我们麻木。
同学们，我想我们可以醒来了，问问你自己，你喜欢什么，你想从事什么，而不是父母让我们喜欢什么，父母让我们从事什么。
同学们，我并非排斥学习，而是希望我们大家可以为了自己的理想而学习，学习自己想学的知识，我们是人，不是机器，就算是机器，也不是学校为了提高升学率的机器。这是一个多么简单的道理，然而有多少人不明白这个。
同学们，不要再去倾听枯燥乏味的说教，也别试图去补救无望的过失，别再愚昧庸俗的事上浪费生命，那些是我们这个时代病态的目标和虚假的理想，去过你美妙的生活吧，去做最出色的自己!
我鼓起了勇气，私自改变了原来要说的内容，希望大家能有所思考。江成博的演讲稿。
谢谢，我的讲话完了。