心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
国防教育心得体会篇一
略，制止武装颠覆，保卫国家主权、统一领土完整和安全所进行的军事及军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。
国防随着国家的产生而产生，国家的兴衰和国防密切相关，因为过分的强弱直接关系到国家的安全、民族的尊严及社会的发展。 地球是我们人类共同的唯一家园，我们要心连着心，手牵着手去保护我们的家园，最重要的是世界的和谐、稳定，而决定世界是否和谐、稳定地发展的决定因素是国与国之间是否和平发展，以及人与人之间是否和睦相处。
有这么一句话“要想别人尊重你，你首先要尊重别人”。国家与国家的发展如果想和平的进行，首先这两个国家必须互相尊重，不用为了扩大自己的领土，争夺不属于自己的资源，而进行军事威胁，或者扩大军事集团，强化军事同盟。相反的，一个国家应该拥有一颗宽容、善良的心，对需要帮助的国家伸出援助之手，为大家的共同利益而奋斗！
立在社会化大生产之上，社会诸方面已经成为一个紧密相连的有机整体，国防只有成为这个有机整体的不可分割的一部分，才能具有更大的威力。因此，我们要树立大国国防观，把国防纳入整个国家大系统中进行思考和规划。
“国防教育要从娃娃抓起”。有国才有家，有家才有我们，只有国家稳定发展，我们才能安居乐业，作为一名学生，我们理应加强我们的国防意识，加强对国家的责任感和民族使命。一“羊有跪母之恩，鸦有反哺之情”国家是我们生活在一个稳定和谐的社会里，我们更要担当起保卫国家，为祖国现代化建设贡献自己的力量！俗话说“居安思危”，因此，我们要加强我们的国防意识，尽自己最大的力量保卫我们的祖国！
国防教育心得体会篇二
国防林是指为维护国家安全和国防利益而建设的森林资源。作为一种极为重要的自然资源，国防林不仅能为国家安全提供保障，同时也是为人类长期发展的环境基础。近年来，为了更好地发挥国防林的作用，加强国防林的建设，许多地方积极推动国防林建设的工作，并取得了令人瞩目的成果。本文旨在通过对国防林体验的总结，分享一些关于国防林的心得体会，并提出一些建设性的意见和建议。
第二段：详细介绍在国防林工作的经历以及所得到的经验
去年夏天，我有幸加入一支国防林建设志愿者队伍。在为期三天的志愿服务中，我们参与了国防林的重点保护区域的巡护、修复和清理工作。在工作中，我学会了如何正确使用铁锹、锯子等工具，如何防范蛇虫等野生动物的袭击，更深刻地认识到了国防林的重要性。同时，也由于全力参与这项工作，我还收获了良好的团队协作能力、坚强的意志品质以及勇气和毅力。这些经验都将对我今后的学习和生活产生积极的影响。
第三段：结合对国防林建设现状的观察，深入探讨其当前存在的问题和困境
虽然国防林建设在近年来取得了较大发展，但我们也看到了一些自然破坏和人为破坏的问题。其中，一些非法挪占国防林资源、非法狩猎、无序开垦森林等现象尤其严重。这些行为，不仅严重破坏了国防林的生态系统，也危及到了我们的国防安全。此外，国防林建设还面临着人才不足、资金缺乏等困境。这些问题的解决，需要政府、企业和社会各界通力合作。
第四段：总结我们要在国防林建设中发扬优良传统，积极投身到国防林保护工作中去
我们要始终铭记国防林的重要性，通过参与到国防林建设中，来为保护国家安全和环境贡献我们的力量。这其中，我们可以到国防林项目的现场去学习和实践，还可以在日常生活中出发点，如养成垃圾分类的好习惯等。只有这样，我们才能让国防林建设真正发挥出来应有的作用，并为国家和人类的可持续发展做出积极的贡献。
第五段：总结并提出一些建设性的意见和建议
为了更好地发挥国防林建设的作用，我认为，首先我们应该加强宣传教育，让更多的人了解国防林的重要性。其次，我们也需要加强立法，对于侵犯国防林资源和生态的行为要给予严格的惩罚。最后，我们还需要注重培养和引进优秀的人才，并加大对国防林建设的资金支持力度，以确保国防林建设能够按计划推进和取得实际成效。
国防教育心得体会篇三
进入国防生这个队伍已经快两年了，回想起来和兄弟们在一起生活的点点滴滴，虽然有时候很枯燥，很无聊，但是经过那些短暂的痛苦后，心里能获得一种满足感，这大概就是一点一滴的进步吧。
国防生的日子里，生活方面我觉得得要大于失。刚到这里，我立即就被那紧张而有序的生活所吸引，更多的是一种震撼。当初真的没有想到这里的生活会那么的充实。在这里我学到了如何执勤，知道了一名军人大概的一日生活制度，学会了如何与不同的人相处。看到了很多在普通大学生看不到的东西。我觉得自己的训练其实就是在不停地看东西，不停地向周围的人学习，不断地去积累经验，最终慢慢地蜕变，等待需要我的那一天。
生活刚开始的确有点不融洽，有的人谁也不理谁。然后到最后我们却能成为无话不说的好哥们，这段日子中大家都为了能相处而互相宽容、互相帮助。生活琐碎的事情中，我觉得自己不仅得到的是一种技巧，更多的还是加强了自己的集体意识，知道了要先对周围的人感恩。当然从中我发现了自己的不足，本以为自己的性格挺不错，能够做到比较好的待人接物。可是事实就是我的脾气仍不太好，性格的韧性更是有待进一步提高。发现了不足之处常常使我觉得高兴，这样就能慢慢地完善自己，提高自己的能力。
“雄鹰冲蓝天，猛虎下山岗，一腔豪情走上练兵场”，这首豪迈的歌曲常把我的思绪带到那训练场上。我们在那里一起挥汗如雨，在那片草地上一起摸爬滚打，在绕着足球场跑圈过程中兄弟们相互鼓励的喊声依然能在耳畔回响。在那里我们能一起苦，一起乐，一起欢笑，一起打闹。在这样的训练日子中，每次结束后都会异常地开心，因为只要练过后就会有收获，有进步。
还记得有一次训练的时候由于身体不适而多次感到恶心，但我相信自己还能坚持，就这样我终于挺住了那难熬的一天。事后我觉得自己变得更加坚强了些，因为即使难受，我也能像周围的同学们那样挺过去。常常反思，同样的入学年份，别人能跑到很好的成绩，能做到很好的战术动作，而自己却不能做到。这让我觉得自己对待自己确实是放纵了些。以后有了新的奋斗目标，对自己的要求也就要变得严格。
意识的些许放松是我思想上的最大不足。大概是由于管理方面没有太过于严格，从而造成了不知不觉时就做了一些规定之外的事情。本来没有理由给自己错的错事做辩护，却常常忍不住去编造一些蒙骗和安慰自己的借口。惭愧，现在的我心中就是这个词。好不容易在入学时培养出来一些军人意识，却在自我放松中慢慢地流失。这令我感到难过，但也促进了我加强对它的修养。
在这里的两年时间我知道了时刻注意加强集体的责任感。周围的人有种各种思考问题的方式，其中有不少人对待问题从发掘深度和对待事物的态度上总能令我佩服。从他们身上我学习到对待事物的态度一定要负责任，不把过失推给他人，而要勇于面对错误，这样才能使我进步。
看清自己，对比他人，才能知道自己的不足，从别人那里学到东西，积累经验，才能在将来更好地走下去。
国防教育心得体会篇四
国防林是一项特殊的工作，它的主要任务是保卫国家安全和国土完整。虽然国家的安全建设已经取得了显著进展，但是国防林仍然处于重要的防线上。我曾经有幸参加了国防林的工作，深入了解了这项神秘而艰苦的工作。在这个过程中，我不仅增长了见识，而且还获得了许多宝贵的经验，这对我以后的工作和生活都有很大的帮助。
第二段
国防林工作的难点之一是在复杂、恶劣的条件下完成任务。在野外工作，我们需要具备灵活的思维、坚韧的意志和强烈的责任心。同时，我们还需要有一定的体力和耐力，尤其是在低温、高温和高海拔等艰苦的环境中。国防林工作并不仅仅是单单在劳动上的疲惫，更是一种对艰苦的锻炼，在这个锻炼过程中，我们需要学会调整心态，克服困难，适应环境。
第三段
要做好国防林工作，历练自己的中心是要学会与团队配合，密切合作。依靠和信任团队成员，才能顺利完成工作任务。团队成员能够相互支持，帮助和影响，调动小组的智慧和团队的力量，让工作成果取得更好效果；团队紧密配合、协调一致，才可以充分发挥各自的能力优点，互相协助，共同合作完成国防林工作任务。
第四段
国防林工作涉及到许多方面的知识，在工作中我们不断学习新知识，提高自身的素质，需要我们在工作中通过不断学习和交流，不断提高自己的能力，为国防林工作打下坚实的基础。同时，我们还需要具备一定的心理承受能力，因为国防林工作的性质需要我们在特殊环境下工作，适应度十分高，对我们的身心负荷很大。
第五段
我深知国防林工作对于我们每一个人来说意义重大，国家安全是国家的根本。在我参加国防林工作的时候，我体会到了国家的强大和军队的力量。参加国防林工作是对自己的一种提升和锻炼，让我成长并不断进步。
总之，国防林工作是一项非常特殊的工作，在这个工作中，我们需要具备艰苦卓绝的精神和胆识，在繁琐的工作前面不畏疲惫，勇往直前。我们要不断积累相关知识和经验，不断完善自己的能力，以此为国家的安全建设做出贡献，这是我们每一个人的责任。
国防教育心得体会篇五
常言道，“既来之则安之”，这是一种生活态度。对于此次海防部队见习代职，这也是我们最起码的底线。
早晨五点整起床哨响起，紧张有序地打完背包，装上行李，大巴启程，见习锻炼正式开始。坐在大巴车上没有距离感，甚至方向感也时对时错。我们不知道目的地具体什么样子，唯一确定的是我们要去的部队是制度健全、设施完善的正规基层部队。前一天的动员会上，书记给我们提出了殷切的希望和要求：“体验当好一名士兵，学习做好一名骨干”。对于见习代职，我对自己的要求是在哪来落脚就在哪来扎根。
到连队的当天下午，整理完行李，稍适休息便开始了每天例行的体能训练。我勉强能跟上部队的训练进度，但有一名新兵一次拉单杠38个，着实把我吓了一跳，也给了我一次重重的打击，在这二十一天中我还要经受多少次类似的打击？我期待它们的到来，它们就是我努力的方向和提高的动力。
大树之所以能挺住狂风暴雨，是因为在地下它们有着与枝干一样大小的根为枝干提供坚强的后盾。希望在这二十一天中我也能像树一样稳步成长。
扔掉轻率浮躁，学会脚踏实地；
摈弃娇惯懒惰，适应快速紧张；
忘掉个人得失，服从集体管理；
既然在这落脚，我就在此扎根。
国防教育心得体会篇六
近来，我在一个名为国防林的地方静心思考许久，而这片土地却无意间给了我一些启示。一方面，我开始意识到保护环境和自然资源是我们每个人的责任；另一方面，我也加深了对国防教育的认识和理解。在这里，我想与大家分享我的若干领悟和思考，以神圣的职责和使命为指引，共同将国防教育融入到我们生活和工作的每一个方面。
【第一段】
国防林位于远离城市的一块山区境内，环境与自然景观十分得宜。早晨，天空晴好，阳光透过树叶落在脸上，呼吸着新鲜的空气感到非常舒畅。在这里，我学到了美、学到了军人应该有的高尚品德和家国情怀。我想，唯有在这样灿烂的自然世界里，我们才能解放心灵，让自己领略到生命的真理和奥秘。
【第二段】
在这里，我也认识到了保护环境和自然资源的重要性。国防林规定了一系列环境保护措施，比如垃圾分类回收等。我们可以看到很多农田和野生动植物保护区，为自然保持着大片的原始生态。在这种环境下，我们不能随地扔垃圾，不能随意砍伐树木，更不能破坏任何原始生态。若我们任意损坏自然环境，违反国家规定和法律，将会受到纪律处分和责任追究。
【第三段】
国防林的地形复杂，地貌起伏，经常进行训练。在这里进行实战化操练，目的是增强官兵的作战能力和提高军事素质。可见，国防林是一所集自然环境、保护环境和军事训练于一体的多功能地区。我们的生命财产安全和国家安全都与之息息相关。
【第四段】
当我思考以上的问题时，意识到国防教育的深刻内涵。它是为建设强大的祖国和保卫我们的家园而设立的，是激发我们热爱祖国的民族精神，增强我们的爱国情怀。国防教育要求在全社会推广，让每个人都认识到自己的祖国和家园，珍惜和保护自然环境以及维护国家安全。无论是我们日常的行为，还是工作和生活，都应该始终保持我们对家庭和祖国的热爱。
【结语】
在国防林的一周，我收获了很多经验、感悟和思考。只有加强我们的家国情感和国防教育，我们才能在生活和工作中不断进步，做出自己应有的贡献。我希望在我们的未来，我们能够互相信任、守望互助、支持建设祖国的英才。
国防教育心得体会篇七
国防教育学习心得感悟随着中国在国际舞台上的影响越来越大。
中国在国际舞台上的地位越来越高，特别是改革开放以来我国的`经济实力越来越强大，中国政府在对外政策上采取了灵活的外交措施，使的周边一些国家感到了震动，一些和中国关系比较紧张的国家纷纷加紧了扩军备战的步伐，加剧了国际形势的紧张局面，应而我们加强学习邓小平新时期国防教育思想是相当必要的。
一、周边形势
九十年代以来﹐日本一直保持防务（国防）费用总额世界第二﹑人均防务（国防）费用世界首位的状态。日本已完全掌握了核弹技术。近十年来日本受泡沫经济和金融危机的持续影响﹐经济一直萎靡不振﹐可是在军备建设方面却并未松懈﹐一个强大的军事大国已然形成。
印度为了对付中国。利用“和平核装置”为掩护，秘密研制真正的原子弹！美国政府希望印度获得核技术来抵消中国原子弹的影响，试图直接向印度提供核武器来对付中国。
马来西亚声称为了对付因与该国有领土争端而引起的挑战，必须使空军力量比“现在强大得多和有效得多”，因而正在以最快的速度实现空军现代化。
二、国际形势
以小布什为首的美国新政府的诞生和采取的强硬措施，更使国际局势趋于全面紧张。
1、在巴以中东和谈问题上，美国明显偏袒以色列；
2、对伊拉克采取强硬措施，进行大规模空袭；
5、美国政府批准新一轮对台武器出售，向台湾出售价值40多亿美元的进攻性先进装备，是目前对台最大一笔军售。
新时期的国防教育，应当顺应时代的潮流和适应国际形势的需要，我们要加强国防教育，运用先进的军事武器和设施，增强国家的防御力量，增加和友好国家的政治来往和军事技术的交流，遵循和平共处五项原则，人不犯我、我不犯人。我们加强武装力量是为了保卫祖国和人民，我国政府始终强调我们的核武器是为了防御侵略，我们决不首先使用核武器，我国政府始终强调彻底禁止生产和彻底销毁核武器，让世界处在和平的环境中。
我们当代的大学生，是学习、掌握知识和将来接替国家重任的接班人，更要明确国防教育的重要性。世界的形势非常复杂，只要有军备竞赛存在，国防教育的重任我们决不能放弃。
国防教育心得体会篇八
近年来，我国国防建设取得了长足的发展，国防力量得到大幅提升。作为中国的一名普通大学生，我既为国防事业的成就感到自豪，又深深意识到自己在国防梦中的责任和担当。在国防教育中，我体会到了国防梦的重要性以及我们大学生应该如何积极参与其中。
首先，国防梦具有重要的指导意义。国防梦告诉我们，国家安全是国家发展的前提和保障，每个公民都有责任为国家的安全负责。只有国家安全得到保障，人民才能安居乐业，社会才能稳定发展，国家才有未来。因此，国防梦不仅仅是军人的梦想，也是每个中国人的梦想。每一个普通大学生都应该认识到国防事业的重要性，并为之努力奋斗。
其次，国防梦唤醒了我们的责任和使命感。大学生作为国家的未来和栋梁之才，我们肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。国家需要我们立志报国，为实现国防建设和国家安全发挥自己的积极作用。国防教育让我们意识到，国家安全不是光靠军人就能保卫的，每个人都应该参与其中，发挥自己的智慧和力量。作为大学生，我们要提高自己的国防意识，积极参与国防事业，成为国家安全的守护者。
同时，国防梦也促使我们锤炼意志和培养能力。国防建设是一项庞大的系统工程，需要各行各业的人才共同努力。在国防梦的引领下，我们大学生要投身国防科技、军工制造、情报分析等相关领域，为国家的现代化国防做出贡献。这就要求我们努力学习专业知识，提高综合素质，树立远大的目标，坚定信念，不断追求卓越。只有通过不断锤炼自己的意志和培养自己的能力，我们才能更好地为国家服务和贡献。
此外，国防梦也增强了我们的团队意识和集体荣誉感。国防建设需要各个方面的人才协同合作，需要形成强大的团队力量。在国防教育中，我们要培养团结合作、互相支持的意识，树立集体荣誉感，不断提高团队协作的能力。我们要学会与他人协商、交流和共事，争取共同进步，共同为国家的国防事业奉献自己的力量。只有形成强大的团队，我们才能更好地应对各种挑战和威胁，维护国家安全和发展。
综上所述，国防梦对我们大学生来说意义重大。它是我们奋斗的目标和方向，是我们肩负的历史使命。国防梦唤醒了我们的责任和担当，促使我们锤炼意志和培养能力，增强了我们的团队意识和集体荣誉感。作为大学生，我们应该牢记国防梦，提高国防意识，积极参与国防建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
国防教育心得体会篇九
通过国防教育的学习，使我更好的了解了我国的国防，军事思想，世界军事等等，从而使我们增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。
在国防教育学习之后，我懂得了国防的真正含义，即国家的防务，是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及与军事有关的政治，经济，外交，科技，教育等方面的活动。国防是国家生存与发展的安全保障，自古以来，有国就有防，国无防而不力，作为一个主权国家，最重要的是生存与发展，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。因此，作为一名中学生，应该以学习国防知识，把自己的人生奋斗目标与国家的发展和民族的存亡联系起来，更努力的学习科学文化知识，为祖国的国防事业作出应有的贡献。
军战士，感谢中国，感谢一切为了保护国家安全和国家统一作出贡献的人们，感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的一切人民。虽然，我的感谢或许微不足道，但是，国防教育至少让我们拥有了一颗感恩的心，让我感谢能让我们平静的坐在教室学习的保卫国家安全的战士，让我感谢那些为维护国家安全作出贡献的人，我也应感谢为世界的和平作出贡献的人。
国防事业，人人有责，我们中学生要从自我做起，积极学习国防军事知识，支持国防军事事业，不做损害国家，对国防军事有害的事情，争取为祖国的国防军事事业实现现代化并逐步强大做出贡献。
丰都小学：余文建 党的十一届三中全会以来，我们党的工作重点从以阶级斗争为纲转移了以经济建设为中心上来后，我国发生了巨大的历史性变化，社会生产力有了很大发展，国民经济实力显著提高，各项建设事业欣欣向荣，城乡人民生活明显改善，我国的国际地位今非昔比。特别是在“三个代表”重要思想和科学发展观的指导下，我国正处在国家泰平、人民安居、事业发展、生活幸福的太平盛世中。长期的和平环境，使有些人，特别有些领导干部产生了和平麻痹思想，因而“刀枪入库、马放南山”高枕无忧了，忘记了战争的危险，忘记了国防的重要。
一、战争的历史警示我们决不能忘记国防教育
战争与和平，这个人类永恒的主题，围绕着它人们已经谈论了几千年。自从有战争以来，人们就在战争中憧憬着和平，人类发动着战争、人类制止着战争、人类希望着和平，但和平是相对的，战争是绝对的。
还落后于人，我们的经济还不够雄厚，由此我们一定要全力发展经济来支援我们的国防的建设。发展我们的军事技术，使我们的国防事业逐渐强大起来，只有这样才能不受人欺凌。
三、我国周边安全环境面临威胁与挑战，要求我们要经常进行国防教育。 我们的周边地区一些固有的矛盾并没有完全解决，影响我国安全的因素依旧存在，我国周边安全仍然面临不同对象，不同程度的威胁，与一些国家还有领土、领海和海洋权益的争议，潜伏着诱发战争的因素；如我国的西沙群岛、钓鱼岛等的领土、领海争端仍没有解决；日美安保条约，给我国安全环境带来严重影响；台湾当局顽固坚持分裂、独立的立场，大力拓展所谓“生存空间”，从美国购进大批先进武器，妄图以武拒统，长期分裂；以美、日为首的一些国家企图用台湾的问题牵制我国，祖国统一大业任重而道远。等等这些都应引起我们的高度关注和谨慎对待。
四、 国家的经济建设离不开强大的国防做保障
经济是一个国家生存的基础，也是评价一个国家综合实力的首要因素。然而，国家的.经济建设离不开一个和平的发展环境，而强大的国防正是提供这一条件的保障。
国防教育是一项庞大的社会教育工程，也是一门严谨的科学，必须动员全社会的力量，共同努力，才能把这一教育系统地、深入地、经常地开展下去。“位卑未敢忘忧国”。我们每个人无论职位高低，都有责任为国防事业做出自己的贡献。
2012年6月
随着中国在国际舞台上的影响越来越大，中国在国际舞台上的地位越来越高，特别是改革开放以来我国的经济实力越来越强大，中国政府在对外政策上采取了灵活的外交措施，使的周边一些国家感到了震动，一些和中国关系比较紧张的国家纷纷加紧了扩军备战的步伐，加剧了国际形势的紧张局面，应而我们加强学习邓小平新时期国防教育思想是相当必要的。
一、周边形势
九十年代以来﹐日本一直保持防务（国防）费用总额世界第二﹑人均防务（国防）费用世界首位的状态。日本已完全掌握了核弹技术。近十年来日本受泡-沫-经-济和金融危机的持续影响﹐经济一直萎靡不振﹐可是在军备建设方面却并未松懈﹐一个强大的军事大国已然形成。
印度为了对付中国。利用"和平核装置"为掩护，秘密研制真正的原子弹！美国政府希望印度获得核技术来抵消中国原子弹的影响，试图直接向印度提供核武器来对付中国。
马来西亚声称为了对付因与该国有领土争端而引起的挑战，必须使空军力量比"现在强大得多和有效得多"，因而正在以最快的速度实现空军现代化。
二、国际形势
2.对伊拉克采取强硬措施，进行大规模空袭；3.俄美关系进一步紧张。
美国和俄罗斯下令驱逐外交官，美国还宣布将退出美俄共同签过字的《反弹道导弹试验条约》，俄美关系再次跌入低谷；4.美国海军间谍飞机（ep—3e）入侵我国领海领空，并撞毁我新型战机，我优秀飞行员王伟同志壮烈牺牲；5.美国政府批准新一轮对台武器出售，向台湾出售价值40多亿美元的进攻性先进的武器装备，是目前对台最大一笔军售。
新时期的国防的建设，应当顺应时代的潮流和适应国际形势的需要，我们要加强国防的建设，运用先进的军事武器和设施，增强国家的防御力量，增加和友好国家的政治来往和军事技术的交流，遵循和平共处五项原则，人不犯我、我不犯人。我们加强武装力量是为了保卫祖国和人民，我国政府始终强调我们的核武器是为了防御侵略，我们决不首先使用核武器，我国政府始终强调彻底禁止生产和彻底销毁核武器，让世界处在和平的环境中。
我们当代的大学生，是学习、掌握知识和将来接替国家重任的接班人，更要明确国防的建设的重要性。世界的形势非常复杂，只要有强权主义和军备竞赛存在，国防的建设的重任我们决不能放弃。
武器，让世界处在和平的环境中。
范文一
老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。
可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直;汗如雨下、全身散发汗臭;整个人又酸又痛、像散了架;皮肤又晒得黝黑黝黑;还不时受到教官的训斥想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。
该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。
如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。
范文二
在美妙的啼鸣声中，清爽的清风中，我的“蜕变”就此开始了。
我咬着牙坚持，终于结束了，大家慢慢踏步，操场上“惨声连篇”。
之后两天，教官教我们齐步走，这可给枯燥的军训添了几分趣味。刚开始，大家排成整整齐齐的两队。昂首阔步，器宇轩昂。教官一声令下“齐步走”。有的人迈着小碎步，像个大家闺秀;有的人走着一字步，像个名模;有的人大步向前，有几分黑老大的味道原本整整齐齐的队伍，此时却像热锅上的蚂蚁一样，乱成一团。教官看此情况，对我们开始了“魔鬼训练”，原地踏步，不知踏了多少千次了。炎炎的烈日高悬当空，红色的光日火箭般射到地面上，地面如同着起了火。豆大的汗珠从我的额头不断地滚下来，浸湿了迷彩服。经过一番“痛苦挣扎”，我们终于练出了几分神似。响亮的口号声在操场上回荡。
雄鹰在鸡窝里长大，也会失去飞翔的能力!野狼在羊群里长大，也会爱上羊，而丧失狼性!我和什么人在一起，我就会变成什么样!在这次军训中，大家锻炼了非凡的毅力，经历了汗水的洗礼，把“困难”改为“挑战”，没什么可以打-倒自己!
三天的军训很苦很累，三天的蜕变我坚强，我长大了。我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹!”因为力克·胡哲说过“在苦难的另一边，有一条不同的路。让你更坚强，更坚定，让你找到自己想要的人生。即使经历种种挑战，我们的生活还是充满欢笑与喜悦。”
国防教育心得体会篇十
国防法是一项具有重大意义的法律法规，它是保障国家安全、维护国家统一和发展利益的重要保障。通过学习和遵守国防法，我们可以更好地了解和认识国家安全的重要性，增强国家意识和国家认同感，同时也能够提高自身的国防意识和能力，为国家安全做出积极贡献。
第二段：我对国防法内容的理解与感悟
国防法中明确了国家安全的范围和保护对象，包括政治安全、军事安全、经济安全、科技安全、文化安全、社会稳定等多个方面。这使我对国家安全有了更深入的认识，国家安全不仅仅是军事方面的保障，还有其他各个方面的保障。同时，国防法还明确了国家安全教育的重要性，通过加强国家安全教育，可以提高全民的国防意识，增强全社会的国家安全防护能力。
第三段：我对国家安全的责任和担当
作为公民，我们有维护国家安全的责任和担当。国防法要求我们不仅要学习和宣传国家的安全法律法规，还要关心和支持国家安全工作，积极参与国防教育和国家安全咨询工作。我们应该积极参加国防知识学习，提高自己的国防意识和国家安全素质，同时也要积极关注国家安全形势，及时向有关部门提供有价值的情报和信息，为国家安全出谋献策。
第四段：国防法对我个人的启示和影响
学习国防法让我深刻认识到个人的安全与国家的安全息息相关。在平时生活中，我们要注意保护个人信息安全，不泄露国家秘密和敏感信息，同时也要注意网络安全，增强自己的网络安全意识。此外，我们还应加强身体锻炼，保持健康，提高自己的身体素质，为国家安全工作提供坚实的支持。
第五段：我的未来规划与行动计划
通过学习国防法，我更加深入地了解到国家安全与每个人息息相关，这为我立下了对国家安全负责的信念和决心。作为一名普通公民，我将自己的未来规划与国家安全紧密结合，积极提高自己的国防意识和国家安全素质，不断提升自己的知识水平和专业能力，为国家的安全发展做出自己的贡献。我还计划积极参与国防教育活动，向更多的人宣传国家安全理念和国防知识，让更多的人认识到国家安全对每个人的重要意义。同时，我也会注重人身安全和信息安全，保护好自己的个人信息，不泄露国家秘密和敏感信息，为国家安全立下表率。