心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育节心得体会篇一
上午好!
经过紧张的筹备工作，我们迎来了金钟小学20x年体育节，今天，我们将用自己的方式，用最饱满的热情，用最昂扬的斗志，来庆祝我们的节日，展示我们的活力与风采。借此机会，我谨代表学校向亲临我们活动的社区领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢，向为组织这次活动付出辛勤汗水的师生表示衷心的感谢和诚挚的慰问。
“体育是生命中的阳光”。丰富多彩的体育活动不仅可以强健我们的身体，同时也能磨练我们的意志，培养我们团结协作的精神。希望全体师生积极地参与到体育活动中去。参与就是成功、安全就是胜利。参加比赛是快乐的，无论是胜是败都会让我们享受到运动的过程，感受到体育带来的快乐。今天的比赛，不仅仅是体育比赛，同时，也是各班师生良好品行的比赛，比一比哪班的文明礼貌好、比一比哪班的卫生保持优、比一比哪班的组织纪律强，比一比哪班的团队合作好，比一比哪位老师最负责。
老师们，同学们，本届体育节各项比赛的序幕即将拉开。我衷心希望全体师生，服从安排，听从指挥，注意安全，尊重裁判，积极参赛;同时，也希望我们的工作人员遵守规则，做到公平、公正，以严谨、细致的工作为体育节做好服务。
最后，预祝本届体育节顺利、圆满!祝各位领导、全体师生健康、快乐!
谢谢大家!
体育节心得体会篇二
每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤.我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心.运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!
运动场上有你们的飒爽英姿,运动场上有你们拼搏的身影,面对漫漫的征程,你没有畏惧和退缩,任汗水打湿脊背,任疲惫爬满全身,依然分离追赶,只有一个目标,只有一个信念,为班级赢得荣誉,拼搏吧,我为你们呐喊,加油!
理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝.人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆.流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人.加油吧,运动健儿们!
体育节心得体会篇三
体育节是学校举办的一项重要活动，旨在提倡学生参与体育运动，促进身心健康的发展。在参与这次体育节的过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。下面将从准备工作、比赛经历、团队合作、个人收获以及对未来的规划五个方面展开介绍。
首先，充分的准备工作是参与体育节的基础。在体育节前，学校组织了一系列训练课程，例如跑步、游泳、乒乓球等，以提高学生们的体能水平和技术能力。我在训练课上积极参与，努力提高自己的身体素质，并逐渐提升了一些技能。同时，我还通过观看相关比赛的录像，研究优秀运动员的表现，以赛代练，不断调整自己的训练方式和心态。
其次，比赛经历是参与体育节的重要组成部分。在体育节当天，我参加了田径比赛项目中的百米赛跑。赛前紧张情绪让我有些失去自信，但我尽力保持冷静，专注于自己的表现。发令枪响，我全力冲刺，尽管没有取得好成绩，但我始终保持积极的心态。比赛结束后，我细致地整理了比赛经历，总结了自己在比赛中出现的问题，并通过和其他选手的交流沟通，进一步提高自己的竞技水平。
再次，团队合作是体育节中不可或缺的一环。在团体项目中，每个队员都发挥自己的特长，相互搭配、互相配合，共同完成任务。我深刻体会到，团队合作的力量是巨大的。在比赛前，我们进行了密集的训练，不断磨合配合，互相鼓励。比赛时，我们相互支持，共同克服困难，最终取得了不错的成绩。通过这次团队合作经历，我学到了珍视集体荣誉，尊重团队中每个人的重要性，以及如何更好地与他人和谐相处。
其次，体育节实践给我带来了许多个人收获。首先，我养成了良好的运动习惯，每天坚持锻炼身体，改善了我的健康状况。其次，我加强了自我管理能力，在比赛前能够调整好心态，保持冷静，展现最佳状态。此外，参与体育节还培养了我的坚持不懈的精神，通过不断努力，我逐渐提升了运动技能，更加自信勇敢地面对挑战。
最后，体育节实践让我对未来有了更好的规划。通过参与体育节，我深深体会到了体育锻炼的重要性，因此，我决定将体育融入日常生活，从小事做起，如选择步行而不是乘坐电梯，参加更多的户外活动等。同时，我也立下目标，希望通过刻苦训练，参加更高水平的比赛，争取更好的成绩。
总之，参与体育节实践是一次宝贵的经历。通过充分的准备工作、积极参与比赛、加强团队合作、获得个人收获以及对未来的规划，我深深体会到了体育锻炼对身心健康的重要性，并通过实践掌握了一些运动技能和管理能力。我相信，这次体育节实践的经验将会对我的未来产生积极的影响，让我更加健康自信地面对生活的挑战。
体育节心得体会篇四
1.美丽一中，精彩校运。
2.快乐校园，活力无限。
3.健我强健体魄，养我浩然正气。
4.德智同长，健勤并倡。
5.弘扬校内先进文化，创建师生精神文明。
6.赛场谱青春旋律。
7.明日之星，自主发展。
8.争先进，创文明。
9.赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。
10.开展全民健身运动，全面建设小康社会！
体育节心得体会篇五
最近，我们学校举办了一次盛大的体育节活动。这次活动让我深有感触，我想分享一下我的心得体会。通过参加体育节活动，我不仅收获了运动方面的快乐与经验，也增强了人际交往能力和团队协作精神，成长了很多。
第二段：个人体验
在体育节的各项比赛中，我参加了足球比赛和拔河比赛。在足球比赛中，我发挥稳定，与队友相互配合，最终我们获得了亚军的好成绩。而在拔河比赛中，我们团队有所分歧，但在教练的耐心解释和鼓励下，我们克服了困难，最终获得了胜利。这些经历让我感受到，运动既可以磨练自己的意志力和耐力，也可以培养团队间的合作精神和互相支持。
第三段：观察感悟
除了自己的体验，我还通过观察别的比赛中的队伍，学到了很多。有些团队虽然没有获胜，但是非常团结，每个人都尽了最大的力。有些队伍开始时存在分歧，但是通过团队沟通和协商，最终达成了共识。在这次体育节上，我看到了各种年龄、性别、背景和能力的人协同合作，共同奋斗的场景，让我非常感动。
第四段：成长收获
通过参加体育节活动，我感受到自己在运动和团队协作的方面都得到了进步。在训练中，我学会了严格要求自己，锻炼自己的专注力和耐力。在比赛中，我学会了与队友相互信任，灵活应对比赛的变幻，善于协调与沟通。这些技能不仅在体育比赛中有用，还可以应用于日常生活中，让我更好地适应环境和处理人际关系。
第五段：总结
总的来说，这次体育节活动让我受益匪浅。我不仅提升了自己的运动能力和团队协作精神，还收获了友谊和文化交流。我相信，这种精神将会在我以后的生活中继续发挥作用。我希望以后还能参加更多这样的活动，让自己不断成长和进步。
体育节心得体会篇六
美丽的花环是由荆棘制成的。
勇于面对困难，持之以恒，充满激情地战斗，齐心协力，
“友谊第一，竞争第二。
积极争取成功和风格。
蓬勃向上的'精神
欢迎来到新的未来！
挑战运动极限，演绎健美！
互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！
体育节心得体会篇七
策 划 书
二零一零年三月二十八日
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，信工学院研究生定于在四月中旬举办主题为“和谐信工，精彩缤纷”的体育节，包括篮球、羽毛球、乒乓球等比赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
请领导宣读开幕词 领导宣布体育节开始 12人13足比赛开始
比赛规则见附件1.二． 信工研究生体育节各项活动 1.篮 球（负责部门：文体部）
（2）比赛规程：见附件2.（3）奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。2.羽毛球（负责部门：文体部）
名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。3.乒乓球（负责部门：文体部）
（2）比赛规程：见附件3.（3）奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。
生整体派一支队伍参赛。
（2）比赛规程：见附件4.（3）奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。
四． 信工研究生体育节经费预算 1.篮球
（1）.场地费：小组赛9场，决赛4场，总计13场比赛。订场：五次2小时，一次3小时，总计13小时，每小时30元，费用为390元。（2）.裁判费：一二名决赛和三四名决赛将请专业裁判执法，费用为 40元。
（3）.比赛工具：20元。
（1）、场地费
（1）裁判用品及工作人员用品（2）比赛用品 合计： 5.奖金奖品
（1）海报（2）机动费用 总计：3000元
元
×5=175元 元
元 元 元 450.00元
100元 100元 200元
100元 600元 50元 750元 100元 200元
附件2：篮球比赛规程
一、比赛流程: 1.比赛分a、b两个小组，a组四支球队，b组三支球队，抽签决定小组，进行小组循环淘汰赛，胜一场积2分，负一场积1分，积分多者名次列前。2.取各小组前两名进入淘汰赛（若小组赛两球队积分相同，看相互的胜负的关系，胜者晋级，若胜负关系无效，看小组赛中的晋胜分，晋胜分多者晋级），由a组第一名对阵b组第二名，a组第二名对阵b组第一名，胜者进入决赛，负者进行第三名的争夺。3.比赛日期：日期未定，比赛赛程由小组抽签后决定。
二、裁判员组织比赛。
第三届研究生体育文化节
策 划
书 2014年4月
武汉工程大学研究生团委 研究生会
目录
一、活动主题与口号
二、参赛对象
三、活动内容及形式
四、活动时间及地点安排
五、具体安排
六、准备工作
七、各项目具体策划
（一）第一项 拔河比赛
（二）“励新杯”篮球赛
（三）乒乓球比赛
（四）羽毛球比赛
（五）趣味项目比赛
（六）主题摄影大赛
（七）团体总分
（八）费用开支预算表
附件：各项目报名表
各相关学院、全体研究生：
为了丰富大学生的课余生活，深化研究生院的体育特色，展现全校研究生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体研究生的竞争意识和集体凝聚力，融洽同学之间的感情，提高我校研究生的体育运动水平，使学生得到全面发展。并希望通过此次运动会的举办，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧，营造一个文明向上的校园文化氛围。
一、活动主题与口号
主题：扬体育精神，展青春风采
口号：点燃激情，放飞梦想
二、参赛对象
三、活动内容及形式
设拔河比赛（8男+7女）、男子篮球赛（球员12人+教练1人）、乒乓球赛（男单、女单、男双、女双、混双，每项限报3人，不可重复）、羽毛球赛（男单、女单、男双、女双、混双，每项限报3人，不可重复）、趣味游戏（齐心协力）、健康文化讲堂、摄影比赛等项目。各项比赛原则上以学院为单位进行（人数少的学院可两院联合），奖项设置分单项奖和团体奖，各取前3名给予奖励。
四、活动时间及地点安排
五、具体安排
（一）报名要求
1、报名方式：研究生到各学院研究生会或研究生辅导员处报名，每人限报2项，各学院以学院为单位上报研究生会报名，学院将报名表于3月28日18:00前交各校区研究生会体育部。各比赛赛程由抽签决定，抽签时间为3月28日 下午18:00—19；00在流芳校区研究生会办公室进行。
2、运动员携带有效证件（学生证或身份证）在核实身份后方可上场比赛，凡出现弄虚作假、冒名顶替、违背比赛规则和不服从裁判、打架、骂人、无理取闹等不良现象，将对参赛队进行严肃处理，各学院加强对参赛人员的赛前教育。
3、报名表及各项比赛规则见附件，如遇时间调整，将另行通知；
（二）宣传工作
（1）院研究生会宣传部负责在校内以海报、横幅、网络等多种形式宣传此次论坛，提高该活动在学校、学院的影响力。
（2）各年级班委应积极主动的在班里宣传，鼓励更多的同学参加此次体育文化节。并将本班报名人数及时汇总，交由本院研究生会相关负责人。
2、后期宣传
活动结束后，院研究生会体育部和宣传部负责将比赛进程中精彩画面记录并发布到网络上。以此让更多的学生对研究生体育文化节产生兴趣，为今后体育文化节的举办打下基础。
六、准备工作 1.购买比赛用品
各比赛项目负责人在3月25日之前将比赛用品汇总，并作经费预算，交由体育部负责一并购买。
2.场馆租用
按照比赛赛程安排，需要借用场地的比赛项目，应在比赛前将场地借用到。
七、各项目具体策划
第一项 拔河比赛
(1).比赛取前三名给予奖励，另设团体积分。
奖励如下：
冠军：奖状
亚军：奖状
季军：奖状
本次比赛项目经费预算：100元(2).积分规则：取前八名给予积分奖励。
第一名，18分； 第二名，16分；
仙山小学2014学年体育节活动方案
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。
二、活动主题及形式
本体育节以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
三、领导机构
组委会主任：熊绍华 组委会成员：各班主任 具体活动安排
（一）《七彩阳光》广播操比赛
1、时间：第10周星期五（4月25日上午7：50开始）
2、地点：学校操场
3、比赛规程见附件1
（二）春季田径运动会
1、时间：第10周星期五（4月25日广播体操比赛后开始）
2、地点：学校田径运动场
3、比赛规程见附件2
（三）毽球比赛
1、时间：第14周
2、地点：学校操场，羽毛球场
3、项目设置：踢毽球比多（一至六年级）
4、比赛规程见附件3
（四）长、短绳比赛
1、时间：下学期11月中旬
2、地点：学校操场
（五）拔河比赛
1、时间：1月中旬
2、地点：学校篮球场
四、活动要求
1、凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。
2、各班级要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。
3、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
4、各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。班主任老师要尽量让学生多参与，尽量避免重复，让更多的学生有活动的空间。
五、获奖奖励
凡获奖的集体均发给奖状。
仙山中心小学体育组
2014年3月18日
附件1 《七彩阳光》广播操比赛规程
比赛日期和地点：
1、比赛时间：第10周星期五（4月25日）7：50-9：20
2、比赛地点：操场
二、比赛内容：
教育部创编的第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》。
三、参赛单位：
1-6年级学生及其正副班主任。
四、参加办法：
1、以教学班为单位分年级进行比赛。
2、比赛顺序从高年级到低年级进行。
3、广播操比赛均要求以四路纵队或四列横队进行。
五、比赛要求：
1、必须穿统一的服装（校服）。穿运动鞋。
2、动作规范、整齐、充分体现出学生良好的精神风貌。
3、比赛必须严格按照中华人民共和国教育部制定的小学生广播操图解说明进行 评分，动作要求准确、规范、符合音乐节奏，做到每节操的路线、方向、角度、力度到位，使学生达到良好的锻炼效果。
比赛评委：
评委组长：熊绍华
评委组员：黄正强 许佳杨 甘思源 张昆山
评分细则： 录取名次分高、中、低年级三个组。
一、举办时间：2014年4月25日，如下雨时间顺延。
二、比赛地点：仙山中心小学田径场
三、竞赛项目：
1、集体项目：广播操（开幕式后，各班级在篮球场集合，同时进行）
田赛：跳高、跳远、垒球、铅球
全体班级休息区按早操队伍排列，自带凳子。
四、报名和竞赛办法：
1、各班级20人（男女各半）
2、各年级每人限报3项。每项不限人数
3、运动员名单于4月12日前报体育组，一经报出不得更改。
五、名次与奖励：
1、广播操：全班参加，按年级组评一、二、三等奖，按10、7、5计分。
2、男女单项各年级均录取前四名、按5、3、2、1分计分，接力加倍计分。不足4人的项目按一、二名算。
励。
六、其他：
1、各班接到通知后抓紧时间挑选运动员，进行训练准备，不得弃权。
2、竞赛组联系电话：669231——熊绍华
仙山中心小学
附件3 2014仙山中心小学毽球比赛规程
一、比赛日期和地点：
第14周利用大课间或课间时间在操场举行。
二、参赛单位和参加办法：
（一）踢毽球比多
比赛分组：一至六年级各为一组，共分六组。
报 名：以班为单位全体参与。
比赛形式：采用一分钟计时计数，全班总数除以全班人数，求平均数，平均数最高的为第一，一次类推。
附件4 2014仙山中心小学跳长、短比赛规程
一、比赛日期和地点：
下学期11月中旬利用大课间或课间时间在操场举行。
二、参赛单位和参加办法：
比赛分组：一至六年级各为一组，共分六组。
报 名：以班为单位全体参与。
比赛形式：采用一分钟计时计数，全班总数除以全班人数，求平均数，平均数最高的为第一，一次类推。
附件5 2014仙山中心小学拔河比赛规程
一、比赛日期和地点：
下学期1月中旬利用大课间或课间时间在操场举行。
二、参赛单位和参加办法：
比赛分组：一至六年级分低、中、高三段，共分三组。
报 名：以班为单位每班20人参与10男10女。
比赛形式：三局两胜。篇四：体育文化节策划书2 西南大学
总
策
划
书
西南大学体育学院团委学生会 2006年3月
体育文化节系列活动之二（排球赛）： 4月7号全校排球比赛开始
体育文化节系列活动之四（寝室风采大赛）4月20日－4月21日
体育文化节系列活动之五（《超越报》）： 5月10日出版
体育文化节系列活动之六（大型文艺晚会）5月18日闭幕式7点
西南大学体育学院体育文化节组委会 2006.3 目 录
西南大学校团委
西南大学校学生会
承办单位：
西南大学体育学院团委、学生会
协办单位：各学院团委学生会
活动主题：我们一起展望2008 活动背景：在经济飞速发展的今天人们生活越来越好，体育已成为一种时尚。全民体育健康的意识也越来越强，据最新资料统计我国体育人口已达到33％，其中大部分就是在校大学生，而大学生就更是主力军目前全国各地的高校都在不同程度的开展体育文化节。掀起了体育文化节风暴，让当代大学生能文能武，使我们在努力学习好文化知识的同时也要改变思想观念提高身体素质。
活动时间：2006年3月28日——2006年5月23日
活动地点：西南大学
活动安排：“体育明星风采展” 排球比赛
体育文化启动仪式 文艺晚会
校园吉尼斯 体育趣味游戏
乒乓球、羽毛球赛 个人才艺表演
参加对象：西南大学在读学生（包括成教生、网教生、研究生）
西南大学体育学院第三届体育文化节
——“体育明星风采展”
一、活动的意义与目的：体育运动在大学的校园里是一道亮丽的风景，操场上大汗淋漓的他们一直在努力、一直在拼搏，在为自己的理想而奋斗；他们在红色的跑道上奔跑、他们在球场上为进球而欢呼、在为抢蓝板而飞跃??可是大家可知道他们的成绩来得是多么的辛苦。在今天我们特为全重庆六千多体育高考生展示我院体育学子的风采。
二、活动主办单位：西南大学体育学院
三、活动承办单位：西南大学体育学院团委学生会
三、活动的安排：2006年3月28日向重庆市体育高考生展览
四、活动的宣传：海报 展板 宣传单 横幅
经费预算： 6块展板 6*100=600元
宣传单 0.02*4000=80元
海报 2*200=400元
横幅 220元
共计：1300元
趣味体育活动策划书
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，增强了观赏性。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。
三、活动名称
四、活动主题
我参与，我快乐
五、活动简介
（一）、活动时间：待定
（二）、活动地点：体育馆
（三）、参赛对象：各专业一支代表队以及报名的个人参赛者
（四）、比赛项目：
集体赛： 趣味接力赛；
仙人指路；
二龙戏珠；
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程200米，共分4个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
（1）、手足情深
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具：红旗一面、喇叭一个
发令员：1人
现场裁判：2人（全程跟随运动员）
（2）、宝贝新娘
参加人员：每队3人（一女两男）
比赛规则：比赛开始两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手打扮成新娘坐在“花轿”上，完成50米赛段。女选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人（3）、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球×2 现场裁判（维持秩序）：2人
（4）、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×2 现场裁判（维持秩序）：2人
注：齐心协力项目至少有一名参赛运动员为女性。
2、集体赛——仙人指路
参赛人员：每队两人
物。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
3、集体赛——二龙戏珠
参赛人员：每队2人
个人赛
1、个人赛——踢毽子 比赛规则：全体同学均可参加，视人数多少分组，同时开始踢毽子，不计时间，10个以下的计1分，11到20计2分，21到30计3分，31到40计4分，过50个计5分。（毽子落地结束）
道具：毽子
裁判：待定
现场仲裁（兼计时）：1人
2、个人赛——定点投篮
现场仲裁：1人
3、个人赛——单腿斗鸡
现场仲裁：1人
七、活动安排
（一）前期工作安排
1、宣传安排：
海报宣传：将海报张贴在各大食堂门口和教学门口。
横幅宣传：在球场旁拉横幅宣传。
体育节心得体会篇八
体育节是学校中一年一度的重要活动，通过参与体育节，我们既锻炼了身体，也培养了集体合作意识和竞争精神。近日，我的学校举办了一次精彩的体育节活动，我参与其中，收获颇丰。以下是我对于这次体育节的实践心得体会。
首先，通过参加体育节，我明白了体育锻炼的重要性。在体育节之前，我并没有发现自己的体能不足，但在长跑比赛中，我很快就感受到了劳累和困乏。这使我意识到自己的体育锻炼程度不够，需要加强体能训练。从此开始，我每天都安排一定的时间进行体育锻炼，如慢跑、跳绳、游泳等，让自己的身体更加健康。
其次，体育节让我感受到了团队合作的重要性。在团体项目中，我们需要密切配合，相互协作，才能达到最佳的成绩。通过与队友们的紧密配合，我明白了集体的力量是无穷的。团队中的每一个人都有自己的特长和优势，只有相互信任、相互支持，我们才能取得好的成绩。这一点不仅在体育节中有所感悟，在课堂上和社交活动中也同样适用。
进一步，体育节培养了我坚持到底的毅力。在比赛过程中，竞争是不可避免的，但无论遇到多么困难的挑战，我都坚持到底。参加百米赛跑时，我一度感到无法抵达终点，但我告诉自己不能轻言放弃，我努力地奔跑着，最终成功地冲过了终点。这个过程让我明白到只要坚持不懈、持之以恒，就能够取得成功。这为我今后面对各种挑战时提供了很好的借鉴。
最后，体育节让我明白了平等竞争的重要性。在比赛中，我们不只是与自己的能力做着竞争，更是与其他同学进行了公平的竞争。我们有的赢了，有的输了，但是每个人都在公平的环境中得到了锻炼机会。这让我明白到人与人之间的差别并不是先天决定的，而是通过努力和训练可以弥补的。平等竞争让我们学会了尊重对手，也让我们更加珍惜每一次机会。
总结起来，参与体育节是我成长过程中的一次宝贵经历，通过体育节，我学到了许多宝贵的东西，如体育锻炼的重要性、团队合作的力量、坚持不懈的毅力和平等竞争的精神，这些都会对我今后的学习和生活产生积极的影响。我想，只要坚持不断地努力，我一定能够在未来的体育节中取得更好的成绩。
体育节心得体会篇九
我们期待已久的体育节在掌声中开幕了，我兴奋不已。
2：30，早已按耐不住地我们早早地来到操场，等候比赛开始。下午有两个项目，第一个是七巧板，这个项目既靠我们脑力，还靠我们的耐力，对于选手可是个不小的挑战。首先是我班男生代表：赵辰鸣、薛艺凡、陆俊豪参加。他们个个全力以赴，最终薛艺凡、陆俊豪进入决赛，虽然赵辰鸣被淘汰了，但值得我们鼓励。
决赛开始了，选手们拿着一块七巧板如离弦的箭一般冲向标志物，我们拉拉队扯着嗓子吼叫不停：“薛艺凡，加油!”声音一阵高过一阵，还不时挥舞着手中的牌子，可有气势了。可是陆俊豪显得有点体力不支了，脚步渐渐慢了下来，不停的喘气，脸涨得通红通红，我们可着急了，不住地喊着：“陆俊豪，加油!陆俊豪，加油!”陆俊豪似乎也有了反应，拼命地跑着可以说是用了100%的力量。再看看薛艺凡，一直处于领先的位置，与其他班同学一拼到底，但脚步也越发沉重，鼻子和最恨不得挤在一块儿，十分痛苦的样子。我们歇斯底里的叫着：“薛艺凡加油!薛艺凡加油!”我实在压不住了，恨不得现在跑到场上推他一把，在最后冲刺的关头，与第二个人一决雌雄，使出浑身解数，速度惊人，第二个冲过了终点。当我们目睹这一切时，不经欢呼起来，原来心里的那只小兔子一下子迸发了出来我为薛艺凡奋斗到底、坚持不懈的精神而感到骄傲!
轮到女生了，盛捷凭着小组第一进入决赛。女子组可是高手如云，盛捷，你要加油啊!虽然没拿第一，但盛捷稳定发挥，得了第三，成绩可喜可贺!朱碧筠、蒋莹，虽然没进决赛，但尽力了，我们都看在眼里。
在轮滑比赛中，孙琬袆表现出众，整体来说还是不错的。
期待我们明天有更好的成绩!