心得体会是我们对自己思考、行动和成长的记录，它可以帮助我们不断优化自己的发展路径。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇一
入团第一期团课，是一个新时期的开始，也是我个人成长的一个重要阶段。在团课中，我深刻体会到了团组织对于青少年成长的重要意义，也收获了很多心理上的启示和自我认识的提升。在这篇文章中，我将分享我的团课心得体会，希望能够对大家有所启发。
团组织是指导青少年成长的重要力量，而我们入团的目的就是为了更好地融入团队，学习做人做事的能力，同时也能够积累社会经验，增强自己的综合素质。在团课中，我深刻认识到加入团组织对于个人成长的帮助，同时也领悟到了青少年必须勇于担当，要有为国家、为人民、为社会做贡献的意识。
在团课中，我们也进行了心理训练，学习了许多有关心理的实用知识，如如何调节自己的情绪，如何与人沟通等。这些知识在日常生活中都极其实用，可以帮助我们更好地处理自己的情绪和与人交流，提高自己的社交能力。
第四段：团课对于个人认知的提升。
团课让我对自己的认知有了更加深刻的认识，也促进了我对周围事物的思考。我明白了自己的优缺点、长处和短处，同时也能够更加深刻地认识自己的人生目标，为此也开始制定了自己的人生规划。在团组织中，我们不仅能够锻炼自己的领导才能，也能够与other人共同探讨问题，增进对于事物的认识和见解。
第五段：总结。
入团第一期团课让我收获了很多，也让我意识到了如何在团组织中做出自己的贡献。通过团课，我认识到团组织对于我们青少年成长的重要意义，也学会了如何调节自己的情绪和与人沟通。同时，我也明白了自己的优缺点和目标，为此开始制定自己的人生规划。我相信，只有不断地学习和成长，才能够在团组织和社会中做出更大的贡献。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇二
参加此次培训之前，我觉得自己从大学毕业不久，缺乏的是实践知识，对理论知识的更新并不是那么的迫切。但参加了此次学习班之后，我真正意识到自己的知识实在太少，需要学习的东西太多。在当今这个时代，仅凭现有的理论知识已经远远跟不上形势发展的需求了，特别是老师所讲的课程内容与我们的工作是息息相关的。从公文和应用文的规范、标准与属性具体到通知、通告的写作特点，从安徽崛起、合肥大建设到黄山航空市场的下滑、合肥机场搬迁即将面临的种种危机，从民航安全的发展历程到莫非定律、海恩法则等等，都是在平时工作中不可或缺的。通过这次培训，我深深的感悟到：生命有限、学习无限，学习永无止境。今后一定要加强学习，拓宽视野，提升能力，充实自己。
二、对团干的能力要求有了新的认识。
共青团的岗位是练兵习武的岗位，团的工作跨度很大，它要求团干在政治上要靠得住、工作上有本事、作风上过得硬、团员青年信得过。因此，作为团的干部压力也很大。要在工作和学习各方面经常照镜子，创新思维模式，做到活学活用。
一要有扎实的政治理论基础。认真学习、贯彻和落实党的xx届四中全会、团的xx届三中全会和全国民航工作会议精神。紧紧围绕党政工作中心，融会贯通党的路线、方针和政策，创造性地开展实际工作。
二要有娴熟的管理专业知识。作为公司团的干部，很多都不是专职团干。这就要求我们既精通本职工作的业务，了解自身工作行业的相关法规，同时又要懂得如何与被管理者进行沟通的技巧，更要懂得协调各方力量，擅于发现和挖掘身边优秀的团员青年，团结他们、激发他们为企业发展、团的工作贡献才华。
三要有广博的科学文化知识。唯物主义哲学家曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，逻辑思考使人擅于思辨。总之，知识能够塑造人的性格。现代科技高速发展，科学技术是第一生产力，科技的力量俨然已成为改革和发展不可缺少的核心要素。因此，我们应该全面的发展自己，对文学、历史、天文、地理、艺术都应该有个粗略的了解。争取做到博学多识，通情达理。
四是要有丰富的生活常识。现代社会的开放程度和进步速度是令人惊叹的。各地的风土人情、生活习俗，不同类别层次人的思想情感、心理生活需求，以及社交、公关、礼仪、新闻等常识的储备也是非常必须的。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇三
入团第一期团课是我们成为少先队员的一个重要时刻。这次团课让我们深入了解到什么是少先队员，以及少先队员应该具备哪些优秀品质。在经历了这次团课之后，我充分认识到拥有优秀品质的重要性，并从中获得了不少启示。
第二段：了解“少先队员”的意义。
我们首先了解了“少先队员”这个名词的来源和意义。在我看来，“少先队员”除了代表着团队，更重要的是代表着一种责任与爱心，以及充满朝气和活力的精神。和成年人相比，我们还年轻，但是作为少先队员，我们应该更加坚定地承担自己的责任，迅速成长起来。
第三段：承担自己的责任。
在团课中，我们学习了承担自己的责任的重要性。作为一个少先队员，我们不能光说不干，更不能仅仅有空口白话，要做到即刻行动、付诸实践。现在的我们，需要建立一种“自己有责任，不依赖他人”的信念，让这一种责任成为我们未来人生的基础。
第四段：培养团队精神。
团课中，我们的班级被分成了几个小组，在小组内完成了一系列任务。这让我更深入地认识到什么是“团队”、什么是“团队精神”。团队精神不仅包括信任、合作、勇气、耐心等等，还涉及到对队友的关心和照片，以及共同进步和成长。这种精神不仅在团队中重要，在日常生活中同样重要。在未来的学习和工作中，我们需要主动加入到团队中，学会协作，提高我们学习和工作的效率。
第五段：感受与展望。
这次团课让我们受益匪浅。在我们成长的道路上，少先队伍很重要。我今后将时刻铭记团课中学到的领袖精神、承担责任、勇往直前、团队协作、自律自强等优秀品质，在未来的日子里努力练习，将这些品质深深地刻在我的心底。我相信，有了这些优秀品质和信念，我会成为更好的自己。
结语：入团第一期团课，我们走出了第一步迈向更加优秀的人生之路。让我们用这次团课的学习体验和收获，努力奋斗，成为自己理想中的模样。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇四
通过这次团课学习，让我对团的基本的知识、高校团组织的相关知识，心理健康，大学生职业规划都有了一个系统而全面的认识，填补了我在这方面的知识空白，使我获益良多，受益匪浅。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。是按照民主集中制组织起来的统一整体。坚决拥护中国共产党的纲领，把马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想作为团员的行动指南，把深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强明主文明和谐的社会主义国家，为最终实现共产主义而奋斗作为团员的奋斗目标。
作为一名合格的团员，在享受自己的权利的同时，更应该履行自己的义务，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，学习科学发展观，学习团的基本知识，学习科学、文化和业务知识，不断提高为人民服务的本领。宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出，英勇斗争。接受国防教育，增强国防意识，积极履行保卫祖国的义务。虚心向人民群众学习，热心帮助青年进步，及时反映青年的意见和要求。开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。
对共青团的几个标志有了更清晰的了解，中国共产主义青年团团旗旗面为红色，象征革命胜利;左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。团的重要会议以及团日活动可以使用团旗。中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。团的组织和团员应按规定使用团徽。中国共产主义青年团团歌为《光荣啊!中国共青团》。中国共产主义青年团团员证封面为墨绿色，象征着青春和朝气蓬勃的青年运动;封面上方印有红色烫金团徽，象征着共青团是团结教育青年的核心。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇五
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的团员，我们应该严于律己，不断增强个人的团员意识，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。
最近几周，我院举办了团校培训，作为一名重点培养对象，我很荣幸地进入到这个培训班学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。在这个短期的团校培训中，我收获很大，尤其是在老师干部开展学生工作这方面，我的感触很深。
团校课程的宗旨在于全面提高学生干部的工作责任感，充分发挥学生干部在学生管理中的作用，提高工作能力和工作水平，增强其各方面的综合素质，更好服务于我们广大团员青年的成长成才教育。在简短的培训期间，我们重温中国共青团历史，不忘团发展的艰辛历史;我们的团吸收新的团员，增添了新的力量和活力;我们聆听老师对全体团员的殷切希望，努力奋斗。
团校的第一讲是老师讲的有关党的内容，党的xx届五中全会在20xx年10月15日至18日在北京胜利召开。实现的目标：经济平稳较快发展，经济结构战略性调整取得重大进展，城乡居民收入普遍较快增加，社会建设明显加强，改革开放不断深化，使我国转变经济发展方式取得实质性进展，综合国力、国际竞争力、抵御风险能力显著提高，人民物质文化生活明显改善，全面建成小康社会的基础更加牢固;发展的战略是：要坚持扩大内需战略、保持经济平稳较快发展，加强和改善宏观调控，建立扩大消费需求的长效机制，调整优化投资结构，加快形成消费、投资、出口协调拉动经济增长新局面。
团校的第二讲是老师给我们讲授的关于学生干部的工作理念~价值体系和强健体魄的内容。老师讲课很受大家的欢迎，他的课堂上，同学们的积极性很高。我们这些班干应该认识到自己是什么，先是学生，职责是学知识，学做人，再担任一些社会工作，进一步的学习。我们要严格要求自己，要时刻注意自己的一言一行，要努力提升自己各方面的能力和素质，认认真真地做好自己。最后，我们要有强健的体魄，生活的一切都是建立在健康的身体之上的。
团校的第三讲是老师讲的有关干部的职责和意识培养的问题。一名学生干部，想要得到其他同学的期许与信任，首先必须有较高的素养和人格魅力。我们要明确干部的职责和培养干部的意识，团委学生会都是一个庞大的机构团体，一切工作的运转不是一个人所能肩负的，需要每一个人去承担，所以合理分工，团队精神极其重要。
团校的第四讲是由我们自己讨论，讨论的主题是对院上班上的团委干部等的一些意见或建议，这次讨论中，同学们的积极性很高，气氛很活跃，同学们都提出了自己的一些见解和建议，希望在我们大家共同的努力下，创造出一片属于我们的灿烂天地。
通过短暂的丰富的学习，我们的确获益非浅，特别对于我本人来说，不论是平常的学习上，还是团训学习，其实我们时刻都面对新的挑战，这就促使我必须更加的加倍努力通过点滴累积，一步一个脚印的认真实干，争取在学习中取得优异的成绩。我想这一刻我们有责任，也有义务认真参加培训，为我们的未来，时刻准备着!
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇六
通过这次观看《入团第一课》教育视频，让我对团的基本的知识、高校团组织的相关知识，心理健康，大学生职业规划都有了一个系统而全面的认识，填补了我在这方面的知识空白，使我获益良多，受益匪浅。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。是按照民主集中制组织起来的统一整体。坚决拥护中国共产党的纲领，把马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想作为团员的行动指南，把深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强明主文明和谐的社会主义国家，为最终实现共产主义而奋斗作为团员的奋斗目标。
作为一名合格的团员，在享受自己的权利的同时，更应该履行自己的义务，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，学习科学发展观，学习团的基本知识，学习科学、文化和业务知识，不断提高为人民服务的本领。宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会活动中起模范作用。自觉遵守国家的法律法规和团的纪律，执行团的决议，发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德，维护国家和人民的利益，为保护国家财产和人民群众的安全挺身而出，英勇斗争。接受国防教育，增强国防意识，积极履行保卫祖国的义务。虚心向人民群众学习，热心帮助青年进步，及时反映青年的意见和要求。开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结。
对共青团的几个标志有了更清晰的了解，中国共产主义青年团团旗旗面为红色，象征革命胜利;左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。团的重要会议以及团日活动可以使用团旗。中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。团的组织和团员应按规定使用团徽。中国共产主义青年团团歌为《光荣啊!中国共青团》。中国共产主义青年团团员证封面为墨绿色，象征着青春和朝气蓬勃的青年运动;封面上方印有红色烫金团徽，象征着共青团是团结教育青年的核心。
在这次学习中我认为对我帮助最大的就是关于心理健康和大学生职业规划的设定.进入大学以后,我对学习一直感到很迷惑,生活总感到枯燥、乏味、无聊。因为他的模式完全和高中不一样.所以之前就是想到学什么就学什么,完全没有计划,学习效率很低，心情经常很低落。到考试时在突击.这样一来到考试时总会感到手忙脚乱的,觉得时间不够用.
在这几次团课中,老师谈到了计划和心理健康的重要性,在其中我学到制定计划的方法和如何按计划去做，以及怎样保持心理健康。相信这将对我今后的人生起到一定的影响作用。
尽管此次团课开展的时间不算太长，但我接受了很好的思想，更新和丰富了我的知识。让我更加清楚，作为当代的大学生青年，应该珍惜时间，把握青春。努力创造出属于自己的那份价值。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇七
在中国共产主义青年团成立95周年到来之际，由共青团中央出品的教育视频《入团第一课》20xx年5月2日在多家媒体正式发布。那么观看了入团第一课视频有什么感想心得呢？下面小编整理的入团第一课。
欢迎借鉴。
我是大306班的彭杨名，很高兴能够代表新团员发表这次讲话。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年群体众组织是广大青年在实践学习中国特色社会主义和共产主义的学校是中国共产党的助手和后备军。
进入大学以后，我思想上要求进步的愿望变得更加迫切。当我看到同学们佩戴闪闪发光的团徽，心里便激动不已学校团委经常组织团员到街头参加公益活动，到敬老院看望老人和帮助打扫卫生，开展多种有益于思想学习和愉悦身心的活动，这些活动受到社会各界的赞扬和老师的好评，这一切使我以团员产生了更深的敬佩之情，更加明白了团员的义务和职责，我主动地学习了团的基本知识，进一步明确了共青团的性质和宗旨，我使我加入共青团的愿望更加强烈了，于是我问院团委提交了我的。
中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党纲领，以马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗，不仅如此，共青团还团结带领广大青年在建设有中国特色社会主义的伟大实践中造就了早日成为光荣的共青团员，我要更加自觉地严格要求自己刻苦磨练和提高自己，认真学习积极参加团组织的各项活动，主动接受团组织的考验，提高自己的自制力和政治思想觉悟，遵守相关的。
规章制度。
全面发展自己让自己成为发展社会主义新一代的优秀接班人。
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。
我作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。
我是一个21世纪的大学生，做为中国共产主义青年团中的一员，平时努力认真的学习专业知识，同时在课余时间也在努力的学习，自觉的提高自己的专业素质，为将来走上工作岗位打下坚实的基础，同时也自觉的学习党和团的有关理论精神，提高的思想道德素质，使得自己能够在各方面都能得到进步，为能成为有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人而努力。
改革开放20多年来，中国大地发生了翻天覆地的变化，经济持续的高速发掌，科学技术水平日益提高，神五神六的顺利升空，珠峰海拔高度的重测测量完成，世界上最高的铁路——青藏铁路的即将通车，中国的综合国力的道了显著的增强。
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的团员，我们应该严于律己，不断增强个人的团员意识，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。
对于此次增强团员意识的教育活动每位团员都谈了谈自己的切身感受，一致觉得这次的活动是十分具有意义的，让每位团员可以通过再学团章等方式再次深刻明确自己作为团员所应该承担起的责任，感受到时代赋予我们的使命，不能懈怠，要记住自己的身份：我是一名团员!
虽然高三学业比较繁忙，但是我们班的团员还是积极参与此次十分有意义的增强团员意识的活动。利用“十一”假期，通过上网搜索有关于团员意识的资料，通过翻阅熟悉的团章，积极学习了团章里的内容，对团的理论知识有了更全面的了解，对团员的义务和团员所必须肩负起的责任有了更明确的认识，用更高的标准来约束自己，增强了服务社会的意识。
对于接下来即将开展的一系列有关于增强团员意识的活动，每位团员表示会积极参与这些有意义的活动，不断加强自己的团员意识，以此次神舟六号成功升天为努力的一个动力，向宇航员一样挑战自我，开拓更加美好的未来!
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇八
五月，是个鲜花绚烂的季节，空气中四溢的花香，合着春韵、伴着夏律。当和煦的春风吹遍亚洲大地之时，我们迎来了共青团九十五岁生日。今天的中国繁荣昌盛，屹立在世界民族之林，但是我们不能忘记那些曾经为中华民族的民主、独立而抛头颅洒热血的青年们。
五四青年节源于中国1920xx年反帝爱国的“五四运动”，五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。
青年节期间，中国各地都要举行丰富多彩的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。
爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。
在中国共产主义青年团成立95周年的到来之际，由共青团中央出品的教育视频《入团第一课》5月2号在多家媒体正式发布。
我系也响应中央号召，全系团员一起观看《入团第一课》，观看后全体起立、面对团旗宣誓。
通过观看该视频，能够进一步加深党对青少年和共青团的亲切和殷切希望，了解团的光荣历史和优良传统，了解共青团的品牌工作，了解发展团员的基本要求和程序仪式。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇九
学校组织观看《_》是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。
其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：
歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!
团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗!
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十
开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，铭记“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的“初心”和“使命”，是学习贯彻党的十九大精神的重要举措，是激励我们共产党人不断前进的根本动力。
不忘初心、牢记使命，是党保持永远年轻的重要法宝。党的十九大报告指出，“只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻”。要让中国共产党永远年轻有活力，就要保持党的先进性、纯洁性、战斗性。开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，就是进一步保持党的先进性，提高党的执政能力、巩固党的执政地位;就是进一步保持党的纯洁性，持续推动全面从严治党，严肃党内政治生活，净化党内政治生态;就是进一步保持党的战斗性，在决胜全面建成小康社会的战斗中、在推动经济社会全面发展的新使命中，勇往直前、奋发有为。
不忘初心，牢记使命，是党始终铭记历史的重要力量。一个伟大的民族必需铭记历史。开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，将引领广大党员深入学习党的历史，提高党性修养水平，进一步发挥先锋模范作用;将引领广大群众全面了解党的历史，爱党、拥党、护党，进一步感党恩、听党话、跟党走。唯有深刻铭记历史、正确看待历史，我们党才能带领广大人民群众完成新的任务、攻克新的挑战、取得新的成绩。
不忘初心，牢记使命，是党不断开创未来的重要基础。十九大报告指出，“经过长期努力，中国特色社会主义进入了新时代，这是我国发展新的历史方位”。中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，将在新时代的新矛盾新挑战新征程中，把“初心”和“使命”融入到发展的全过程，贯穿到各个环节，覆盖到各个方面，艰苦奋斗、攻坚克难，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入不竭动力!
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十一
在人生中，第一次经历总是有着特殊意义的，无论是好是坏。而我在健身领域，经历了自己的第一次团课。在这篇文章中，我将和大家分享我在第一次第一课团课中的心得体会。
一、准备工作的重要性。
在进行任何活动之前，准备工作都是必不可少的。这对于健身活动的尤为重要，特别是团课这种需要在团队中进行的活动。因此，在开始团课之前，可以做一些适当的准备工作。如搜集有关团课的资料和经验，选择合适的穿着和装备，了解团课规则和注意事项等等。这些准备工作可以帮助参与者更好地适应团课环境，并防止在体验过程中出现意外情况。
二、意志力的重要性。
团课和个人练习不同，它需要整个团队的合作和配合。而意志力则是能够帮助参与团课的个体实现整个团队目标的重要要素。在参与进团课中，往往会遇到许多难度和挑战。例如，无法跟上队伍的节奏、无法完成高强度训练、缺乏动力等等。在这时，意志力绝对是非常重要的。通过坚定的意志力，我们可以保持冷静，克服困难与挑战，并完美完成团队的目标。
三、团队协作的艺术。
在团队中，团队成员之间的协作是非常重要的。这包括了要有良好的沟通能力，要有适应快速变化的能力，还要有深刻的理解和熟练掌握各种训练技巧和方法。在第一次团课中，我感觉到了这种艺术的重要性。只有通过良好的协作，我们才能达到最好的效果，实现我们的目标。此外，在协作中，我们还要尊重和信任团队中的每个成员，这样才能建立起和谐的合作关系。
四、充实、有趣的体验。
团课中充满了兴奋、震撼和乐趣，这使整个体验变得更加有意义和有趣。而这种体验不仅能促进我们的身体健康，还可以给我们的心理健康带来更多益处。因此，我认为为自己找到乐趣和动力，能够让我们更好地享受到这种运动的过程。
五、交流与交友。
第一次参加团课，除了能够获得锻炼以外，还能够遇到不少志同道合的朋友。在团课中，人们可以交换体验，寻求指引，建立长久的交流和友谊。这种交往不仅是为了享受体育运动，还能够培养个人的人际关系，拓展自己的人脉，为以后的工作和生活打下更牢固的基础。
总之，参加团课是一种非常有趣和富有成就感的体验。通过我的第一次团课，我对健康和锻炼的认识有了更深的体验，并获得了许多有用的体验和技巧。我希望我的体验与读者分享，帮助更多的人参与这种运动，让他们更快乐、更健康！
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十二
入团是一个新起点，而不是最终目标。我们要端正入团动机和目的，珍惜青春，青春是成材的岁月。青年富有理想，而真正远大的理想，必须与祖国的命运和人民的意愿紧密结合。
我们应该具有的远大理想，就是把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，实现中华民族的伟大复兴。
只有在为远大理想的奋斗中，我们的`人生抱负才能真正实现。人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧密相连，他所创造的就是永恒的青春。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十三
4月26日，逊克县124名新团员上了一堂生动的入团第一课。
在集中入团式上，逊克团县委组织部为全体新团员做了《入团第一课》专题辅导，辅导以图文并茂的形式，为新团员们介绍了中国共青团的建立和发展的光辉历程;学习了团史、团的性质、团的标志等团的知识;了解了入团流程、入团标准、团员责任义务等内容。
入团式结束后，124名新团员走上街头，参加了逊克团县委组织的“建设美丽乡村——青年志愿者在行动”清理白色垃圾和小广告专项整治，用实践感受了“入团第一课”。新团员们沿青松街和通江路二中至政府大楼段开展义务劳动，他们统一佩戴志愿者小红帽，带着垃圾袋、钢丝球、小刀等工具，用实际行动践行了团员先进性。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十四
加入共青团首先是对自己能力的一种肯定，更是老师和同学对我们的'肯定。我们只有坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后，为共产主义事业而奋斗。才能加入共青团，不然，你学习成绩再好，也不能加入共青团。
我在加入共青团前，总认为学习成绩要放在首位，其他的事都要在学习以后才能做，可是我现在明白了，在学校里，并不只是学习科学文化知识，主要是学习怎样做人，怎样为人民服务。
在加入共青团后，我一定会努力完成老师交给我的各项任务，为班级做贡献，努力成为老师的小助手，同学们的好榜样。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十五
为了加强学生对中国共产主义青年团的认识，推动学校共青团工作的深入开展，12月8日中午，我校八九年级全体入团积极分子在实验楼南四楼会议室集会，举行入团第一课教育活动。
本次教育活动主要以经过自荐、班级推荐等环节的选拔而确定的入团积极分子为对象，由团委书记施叶娟老师主讲。施老师就共青团标志：团徽、团旗、团歌、团员证的基本知识进行了讲解，同时从“入团的条件”、“为什么要入团”、“入团后应怎么做”等问题切入，让学生树立“我是团员我光荣”的自豪感，勉励全体入团积极分子增强团员意识，树立崇高理想，热爱共青团，积极投身学校“责任教育”系列活动，在以后的学习和生活中做个好榜样。整个培训过程，同学们精神饱满，积极专注，认真做笔记，会场气氛严肃，纪律良好。
通过本次教育活动，进一步加深了入团积极分子对团组织的认识，提高对团组织的认同感和归属感。入团积极分子纷纷表示，在今后的学习和生活中自我约束、以身作则、刻苦学习、团结同学，在各方面起到模范带头作用。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十六
作为一个热爱运动的人，我常常参加各种各样的团体课程来增强身体素质和提高自己的运动水平。最近，我参加了一门名为“团课心得体会第一课”的课程，这是我参加的第一堂课。通过这堂课的学习和体验，我对于团课的好处有了更加清晰的认识。
第二段：身心提升的知识。
这堂团课的内容非常丰富，涵盖了丰富的知识和运动技巧。首先，教练向我们介绍了不同运动对身体的影响，包括有氧运动、力量训练、灵活性训练等。他解释了这些不同的运动对于身体的不同益处，比如有氧运动可以提高心肺功能，力量训练可以增强肌肉力量，灵活性训练可以提高关节灵活性。其次，教练还向我们传授了一些运动技巧，比如正确的姿势和动作，呼吸方法等。通过学习这些知识，我更加了解不同运动的好处，并能够更加科学地进行运动和锻炼。
第三段：团队合作的重要性。
在这门课上，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队合作是指个体参与团体活动时所呈现出来的一种行为表现。在训练过程中，我们需要一个团队的力量来鼓励和支持彼此。团队合作可以增强队员之间的凝聚力和信任感，通过相互合作和协调，我们能够更好地完成训练任务。在课堂上，我与其他队员配合默契，鼓励对方，互相帮助，共同进步。通过这样的团队合作，我不仅在团队中取得了进步，也增强了自己的团队意识和团队精神。
第四段：克服困难与挑战。
参加团队课程不仅要求我们在团队中配合默契，还需要我们克服困难和面对挑战。训练中，教练经常给我们制定一些有一定难度的训练计划，以提高我们的挑战能力和进步空间。在完成这些训练计划的过程中，我们可能会遇到困难和挑战，比如身体疲劳、心理上的压力等。然而，在团队的鼓励下，我学会了坚持和克服困难。每次面对挑战时，我都会告诉自己要坚持下去，不放弃，这也使我在生活中的困难面前更加勇敢和坚定。
第五段：心境的改变与体验。
通过参加这堂团体课程，我不仅学到了很多的运动知识和技巧，还体验到了与众多同样热爱运动的人们一起努力的激情。在课程的过程中，我看到了每个人不断突破自己的极限，不断进步的过程。这种积极向上的心境也潜移默化地影响着我。我学会了保持积极的心态，勇敢面对困难和挑战，同时也更加享受运动带来的快乐和满足感。
通过这门团体课程，我对于团体课程有了更深的理解和认识。团体课程不仅提供了一种锻炼身体的方式，更重要的是培养了我们的团队合作能力、挑战能力和心理素质。同时，团体课程也成为我与他人交流和互动的平台，让我结识了许多志同道合的朋友。我相信，在未来的团体课程中，我会继续努力学习，不断提高自己的运动水平和团队合作能力。运动改变了我的生活，而团体课程则让我的运动更加有意义和有趣。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十七
团课心得体会第一课让我深刻地意识到团队的重要性和团结协作的力量。在这一课中，我收获了许多宝贵的经验和教训。通过与团队一起完成各项任务和挑战，我逐渐理解了团队合作的重要性，并且深刻感受到了团队合作的快乐和温暖。
第二段：体验。
在团课的第一课中，我们团队进行了一个团队合作的游戏，任务是在规定时间内将一个大绳子从一端拉到另一端，而每一个人只能站在绳子上，不能直接触碰到地面。看似简单的任务在实施过程中变得异常困难，但是我们团队成员通过紧密合作，充分发挥每个人的优势，成功地完成了任务。这次经历让我意识到，团队合作不仅需要个人的努力，更需要团队中每个人相互信任和相互支持。
第三段：反思。
在这次团队合作的过程中，我也发现了自己的不足之处。首先，我过于强调个人的能力和角色，忽视了团队的整体性。其次，我在与队友的沟通中未能做到充分的倾听和尊重。最后，我在团队发生困难的时候，有时会感到沮丧和无助，没有积极主动地寻找解决问题的办法。这些问题使我认识到，在今后的团队合作中，我需要更多地反思自己的行为和态度，以便更好地为团队做出贡献。
第四段：感悟。
然而，通过这次团队合作的经历，我也得到了许多宝贵的感悟。首先，我明白了在一个团队中，每个人都是重要的。每个人都有自己独特的能力和价值，只有充分发挥每个人的优势，团队才能取得成功。其次，沟通和协调在团队中至关重要。团队成员之间要相互倾听和尊重，要学会相互沟通和协调，才能使团队的目标更好地实现。最后，我意识到团队合作并不是一帆风顺的，困难和挑战是难以避免的。而面对困难和挑战时，一个积极、勇敢和坚定的心态是至关重要的。
第五段：总结。
通过这次团课心得体会第一课的经历，我深刻体会到了团队合作的重要性和团结协作的力量。团队的成功离不开每个成员的努力和贡献，而每个人的成长和进步也离不开团队的支持和帮助。今后，在团队合作中，我将更加注重与团队的配合和沟通，不再过于强调个人的能力和角色。我相信，在以后的团队合作中，我会发现更多的乐趣和成就感，不断提升自己的能力和团队合作的水平。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十八
第一次参加团课是一种全新的体验，对于我这样一位初学者来说更是如此。不仅是因为我缺乏锻炼经验，更因为我很少与他人一起训练。因此，我充满了希望、兴奋和紧张。这篇文章将分享我在第一次团课中所获得的心得体会。
第二段：团课的益处。
参加团课有很多益处。首先，与他人一起练习可以帮助你更好地理解运动动作和技术。在我的第一次团课中，我看到教练演示了一些我之前从未见过的动作。不仅如此，我还能清楚地看到其他参与者如何做出这些动作，这让我更好地理解了技术动作的要领。此外，团课可以提供一种鼓励的环境。当你疲惫困倦时，周围的人的支持可以帮助你坚持下去。
第三段：个人挑战。
尽管团课提供了一些支持，但每个人的身体状况和体能差异很大，因此每个人的体验也有所不同。对于我来说，这是个人挑战的机会。我可以在团体环境中挑战自我，也可以感受到在这样一个环境中更进一步的充实感。当然，这并不容易，但正是这种挑战和成就感让我想再试一次。
第四段：团队合作。
团队合作是团课的关键部分，也是我最吸引的部分。训练过程中，有很多协作的机会，可以在同志间协作完成一个项目或者一个任务。对我来说，对半吊馆是其中一个需要合作完成的任务。虽然这个任务需要相互合作，但它是我最享受的部分之一，并为我的锻炼增加了趣味性。
第五段：总结。
第一次团课的经历真是令人兴奋，鼓舞人心。我学到了一些关于锻炼和团队合作的新技巧，而且对团课的理解也加深了。我相信团课不仅仅可以帮助我提高自己的体能，更可以探索推广各种锻炼方式。我期待不久的将来，再次加入那个充满活力和动力的体育学分课堂，并继续我的个人挑战!
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇十九
坚持科学发展观，是全面建设小康社会的根本指针。当前，随着客观环境的变化，共青团事业面临着前所未有的发展机遇和挑战。共青团组织要适应新形势发展的需要，就必须在科学发展观的指导下，主动应变，努力把握发展的客观规律，促进团的整体事业发展。
第一，要在服务对象上海纳百川。要树立大青年意识，树立大青年意识最根本的是要拓宽服务领域。突破年龄局限，打破传统上仅仅局限于团员、少先队员和青年的服务范畴，打破服务对象年龄上限和下限;突破身份局限，不管是本地青年还是外地青年，不管是优秀青年还是失足青年，都应列入我们的工作范围;突破地域局限，树立开放服务的意识,把来旅游的国内外游客和青年都纳入服务对象。
第二，要在服务模式上全新运作。一是行政推动。细化服务职能，积极顺应政府职能转变，协助政府管理好各项青年事务，承担更多政府授权委托的青年事务。二是事业吸引。积极引导青年创新创业、兴办事业，以事业促发展。近年来，我们引导青年兴办青旅实业促进青年发展。三是志愿参与。以志愿者行动为载体，凝聚青年集体广泛开展志愿服务，以志愿服务促青年发展。四是典型带动。积极推树典型，营造争先创优的良好氛围。具体操作过程中，我们推进杰出青年、青年文明号、五四红旗团组织等评选的制度化，以典型带动全面。五是实践提高。以各种主题实践活动为载体，通过开展我与祖国共奋进等活动，引导青年健康成长。
第三，要在服务理念上文化塑造。以先进文化引导青年，加强青年文化建设。要营造积极向上的青年文化氛围。通过加强青年优秀文艺作品的创作和团属舆论阵地建设等方式，努力形成健康积极向上的青年文化氛围。要活跃基层文化，加强校园文化、社区文化、企业文化、乡村文化、军营文化和网络文化建设，让青年成为青年文化建设的创造者和受益者。要创新青年文化建设的表达方式。用青年喜闻乐见的形式和语言，推动青年文化的发展。要壮大青年文化产业。要以市场为导向，大力整合青少年报刊、网络等团属青年文化事业资源，积极构建富有共青团特色的青年文化产业。
一是要从协同战略工作上切入。战略性工作是党委政府所确定的关乎地方经济社会长远发展的定位性和方向性的重要工作。共青团作为党的助手和后备军，在战略性工作面前，应紧扣党所确定的战略方向，协同一致谋发展，为战略性工作策献计献策。近年来，张家界市委、市政府确立了全市发展的旅游带动战略，市委四届五次、六次全委会又确定了关乎我市经济社会发展前景的规划和加强社会主义新农村建设的实施意见。共青团必须立足市情，发挥自身优势，组织力量加强调研，通过深入开展青春献旅游、青春建功新农村等调查研究活动，认真总结经验，研究新时期发展对策，积极向市委各项重大战略决策献计献策。
二是要从重大决策工作上切入。重大决策是某个时段内党政中心工作的重头戏，是各级党委、政府最关切也是最需要社会各界支持的发展大事。在重大决策面前，共青团应该充分利用和发挥好自身各方面的资源和优势，结合自身工作特点，全力支持，全面参与。针对市委、市政府确立的园林城市、森林城市、卫生城市、生态城市和最佳旅游城市等五项创建的重大决策。共青团应举全团之力投入其中，做到各项工作和活动都围绕创建主题来展开，成为其中重要的生力军。尤其是要以服务旅游创三优活动、青年志愿者行动等为载体，通过创建青年文明号、设立青年文明服务示范岗、建设青年文明林、划分青年环保责任区等方式，积极为各项创建工作服务。
三是要从推进品牌工作上切入。品牌就是形象和影响力。共青团要赢得社会认同，就是要把整个共青团事业当作一个品牌来打造，在社会发展和服务大局中力争上游，使团的工作在党政工作中有作为，在地区发展中有地位，在全国共青团事业进步中有影响。针对张家界实际，要大力发展青年旅游实业，以加快发展以青旅为骨干的团属实业为目标任务，结合团情实际和青旅发展状况，服务建设旅游大市的需要，打造青旅实业品牌。要以青年文明号、五四红旗团组织为载体，深入实施文明号、红旗团组织创建，稳步推进希望工程，打造品牌共青团,提高社会认同率。
四是要从日常性工作上切入。共青团组织要提升自己在党政工作中的地位，就应该灵活伸展工作手臂，随时掌握党政工作动态，准确了解相关信息，主动切入到党政各项日常工作中。在党政日常性工作中，进行精心筹划和有效拓展，让共青团的身影活跃在旅游、交通、农村等领域，使党政中心工作徒增亮色，在为党政工作有效服务的同时对团的工作和事业发展产生积极的反推力。
一是要动态建团。要适应所有制实现形式的多样化和新的劳动组合方式，与生产建制和青年从业流向变化相适应。对团的组织设置进行大胆的科学的改革和调整，打破地域界限和行政隶属关系，探索以村带厂、以厂带村、社区建团、行业建团等新的团建模式，建立起灵活多样、动态开放的组织网络，真正做到哪里有团员、团组织就建在哪里。
二是要党建带动。探索党建带团建的新路子，将团的工作融入到整个党建工作之中，要争取党委支持，将团的工作纳入整个党建工作体系，一同规划，一同实施。同时要不断完善党团五项衔接制度：坚持定期研究共青团工作制度，做到党团工作建设上的相衔接;坚持团干部协管制度，做到干部队伍建设上的相衔接;坚持推优制度，做到党团员队伍建设上的相衔接;坚持党团校联合培训制度，做到教育环节上相衔接;坚持把团建任务纳入党建任务一起布置和实施制度，做到了目标管理上相衔接，从而形成一级抓一级，一级带一级，一级促一级，层层抓落实的党建带团建的工作格局。
四是要全面创建。要树立大团建理念，探索建立以共青团组织为核心，以各条战线青年为骨干，以各类青年社团为外围的青少年组织体系，进而广泛地覆盖青少年，扩大团组织的覆盖面。要以旅游为中心全力推进团的建设的思路，以五四红旗团组织三级联创为载体，在搞好旅游团建的同时，大力推进社区团建、非公团建等团建新增长点，在全市旅游、交通、建设、教育等战线都广泛建立团组织，巩固和扩大团的组织基础。
一是要形成项目化工作运作机制。要实现团的工作由活动主导型向项目牵动型的转变。强化经营意识。把那些操作性强、灵活性强和与社会关联度高的活动提炼出来，像经营企业一样去运作。强化管理意识。对项目化的活动进行可行性论证、量化细化分步指标、搞好经济和社会效益成本核算，以科学规范的管理，争取活动效益最大化。
强化合作意识。搞好与政府部门间的项目合作，主动争取支持，形成政府委托、支持，共青团承办、落实的工作机制。同时加强与社会组织的合作，实现各取所需，互惠互利。强化活动品牌意识。以一个知名项目带动一项重要工作，牵动全局工作的发展。强化需求意识。项目选择上紧紧围绕党政中心工作，把握社会发展趋势，紧扣经济发展脉搏，在大局中找项目，在青年需求中找项目，在人民群众生产生活中找项目。
二是要形成开放化资源整合机制。开放化的资源整合机制是共青团壮大实力、拓展空间，切实履行好服务大局、服务社会、服务青年职能的重要保证。在工作设计、部署上，要按照社会历史发展的需要，着眼于改革的时代、开放的社会和发展的青年，设计出符合党政要求，符合社会需求，符合青年愿望的工作。
在资源的整合上，一是要依靠党政资源。要充分利用好党政资源，争取政策，争取支持，推动工作。二是要有效地聚合团内资源。共青团本身就是一个大资源库，团的政治资源、组织资源、队伍资源以及品牌资源等十分丰富，要聚集和整合自己的力量，把团内资源用好、用足。三是要充分挖掘和利用社会资源。以社会化运作的方式开展团的工作，借助来自社会其他方面的政策资源、人力资源、物力资源、宣传资源、资金资源，借助一切可利用的有形和无形资源，充分依托社会方方面面的力量推进工作。
三是要形成社会化工作运行机制。经济和社会发展给共青团的定位，使团的工作能更好地融入社会，发挥自身优势，取社会之长，补共青团之短，实现全面、协调、可持续发展。一是实现共青团工作职能社会化。要不断丰富工作的内涵，拓展其外延。一方面，依靠党建带团建，依靠党政支持，建立青少年工作体系;另一方面，积极参与青少年工作有关的社会事务，协助政府抓好青年事务。二是实现工作依托的社会化。
团内资源的局限性要求我们要充分挖掘和利用社会资源，不断寻求新的工作依托。必须树立团办实体，兴团富团的观念，加强团属事业和阵地建设，变输血为造血，改变过去那种等、靠、要的做法，达到不去伸手，也能自己拥有的局面。实际工作中，可以通过合作、嫁接、合股、租赁、购买等方式，扩大工作依托范围。三是实现活动运作社会化。跳出就团论团的圈子，摆脱单打独斗的局面，由共青团一家唱独角戏，搞独家经营变成多方协作、集团作战，在社会上寻找一切可合作的对象，实现多方共赢。
四是要形成大众化形象塑造机制。形象就是生产力。树立维护形象要注重一言一行。团干部应加强自身修养，从小事做起，努力成为学习型、实干型、创新型、服务型的青年干部，一名团员，一面旗帜，以个人的良好形象构筑全团的良好形象。树立维护形象要注重求真务实。团干部应做实干的先锋，脚踏实地求作为，真抓实干谋发展。定一条是一条，条条算数;说一项算一项，项项兑现;做一件成一件，件件落实，在团内形成人人想事、人人干事、人人成事，人人求实、人人务实、人人落实的良好风气，以实干精神、务实作风，狠抓落实，巩固实力，干出实效。维护团的形象要注重社会影响。
改变团干部设计活动，团员参加活动，团干部评价活动的传统思维模式，努力寻找社会关注与团活动的结合点，在党政工作的重点、城乡青年成长成才中的难点和社会上下关注的热点结合上下功夫，使党政认可团的工作，青年愿意参加团的工作，社会响应团的工作，各界支持团的工作，把团的亮点、兴奋点、制高点宣传出去，提高共青团影响力。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇二十
今年是五四运动98周年，为引导广大青年学生坚定中国特色社会主义理想信念，积极培育和践行社会主义核心价值观，5月4日，我校团委对入团积极分子开展“入团第一课”教育。
首先，团委委员韩颖老师主持了“入团第一课”，向学员们介绍了青年团校培训班培训的主要内容和培训班的各项制度。
随后刘阳老师向同学们介绍团的性质、组织原则、行动指南、奋斗目标、团旗、团史等共青团的有关知识。结合我校实际情况，以“养正为先、体学并举”的办学宗旨为切入点，鼓励同学们为自身奋斗，为理想而努力前行。刘阳对入团积极分子提出具体的要求：思想上始终保持先进，从身边小事做起，就寝时不讲话、就餐时文明节约、校园内爱护公物举止文明，积极起到模范带头作用，为班级、为学校的发展贡献力量，努力把自己锻造成一名高素质、有道德、有修养的新时代合格的共青团员。
接着，同学们就如何实现自身理想和坚定理想信念进行思考和讨论。整个培训过程，同学们精神饱满，积极专注，认真做笔记，会场气氛严肃，纪律良好。
青年强则国强!通过这次团课，同学们深受启发，了解了团的基本知识，明确了入团的目的。让我们期待他们的精彩表现吧!
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇二十一
看完《入团第一课》，我才知道我加入中国共青团已经有5年了。5年的时间，随着年龄的'增长和社会阅历的增加，我逐渐意识到加入共青团不仅仅是一纸申请书、一本团员证、一枚团徽而已。
它明确了我们当代青年肩负的责任和使命，坚定我们为社会主义建设发展贡献青春、激情、智慧的决心。
我不能说我是一名优秀的共青团员，但我会努力成为优秀的共青团员。
入团第一课团课心得体会（热门22篇）篇二十二
作为一个新手，踏进健身房的大门时，充满了期待与不安。第一次在团课时，更是感到兴奋又略带紧张。但最终的感觉却是惊喜与满足。下面我将分享我第一次团课的心得体会。
第二段：前期准备。
在普拉提团课开始前，我的教练进行了前期准备，介绍了普拉提的基本知识和动作要点。她还提示我们注意姿势，呼吸和肌肉的参与度。这些详情为接下来的课程打下坚实的基础，并使我能够更好地参与课程。
第三段：课程体验。
普拉提团课中，每个动作都需要集中注意力，并配以正确的呼吸方式。当我们同时完成许多像腰部扭转和伸展这样的练习时，我身体的柔韧性得到了提升，肌肉也受到了训练。当课程进入拉伸时，身体的放松感设计得让我感觉犹如在享受一个懒洋洋的按摩一样。
第四段：课程收获。
团课提供了许多优势，其中之一是与他人互动。我们都是来自不同背景和健身水平的人，但在普拉提团课上，我们成为了一个紧密团结的团队。我们互相鼓励，分享着成功的感觉，并且共同努力完成了整个课程。我们也从彼此身上学到了许多东西；可能是一种新的动作，也有可能是一个健身技巧或两个或多个有效的拉伸方法。这个团队精神大大鼓舞了我，使我无穷的动力。
第五段：总结。
总体来说，第一次团课让我感受到了很多，不仅仅是练习身体的感觉，还有那种被取代的感觉。在我这个健身新手的一次高效团课后，我感觉更有动力和信心向健身目标推进。我已经在预定下一次课程了，并且已经向我的朋友推荐这种健身课程的优势了。我期待着进一步加入到健身世界，为我的普拉提课程赢得更多的感受。