写心得体会不仅可以让我回顾过去的经历，还可以帮助我为未来的发展做出更好的规划和决策。心得体会是一种自我反思和总结的方式，以下范文或许能给你一些启示和思考。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇一
勇者无敌——读《金银岛》有感“这好像是命中注定似的，”他听了我讲完后说，“每次到了关健时刻，都是你救了我们的性命……”这是一个关于生命与财宝的故事。今年暑假，我在快乐玩耍的同时，还收获到了一本好书——《金银岛》。这本书是英国作家史蒂文森的著作。故事在开头，就深深地吸引了我，男孩霍金斯的父母经营着一家客店，经常有水手来投宿。这一天，客店里来了一位不速之客，男孩金的冒险生涯也从此拉开了帷幕。
栗壳色的皮肤，伤痕累累的老水手;古老而神秘的水手歌谣;歌谣中提到的死者的皮箱;还有刚烈的朗姆酒……一切的一切，都蒙着神秘的色彩。这些场景历历在目，引领着我迈入金银岛，踏上这充满惊险的世界。现实中的我，我的生活黯淡无光，每日每刻重复着衣来伸手，饭来张口的无忧生活。
过着无所事事的好日子，不会冒出一位真正的水手来找上我，委托我替他做事;更不可能会有人带我去无人岛上探险。我再一次翻开《金银岛》，与金一起经历冒险，感受勇者的生活。在一次意外事故中，金发现了藏在老水手皮箱里的藏宝图，并与乡绅金乐理和利夫西大夫等人一起，动身航海去寻找那个传说中的金银岛。在岛上，水手们为争夺金钱而分成了两派，拼得你死我活，而金则用他的智慧一次又一次地救了大家，并成功地帮助大家消灭了反派，带着许多金银财宝返航了。我一口气读完了这本书，真令人意犹未尽。
霍金斯惊心动魄的冒险历程，令我时时为他捏一把汗，但这种丰富多彩的生活却又叫人多么的向往与羡慕呀，丢开书本，突然发现我的世界是那么“可怕”的“风平浪静”，冒险对于我来说是那么的遥远。这本书的主人公金不时得与各种各样的人打交道，还要和真正的海盗pk，书里进述着我前所未有的经历，一幅幅惊心动魄的画面跃然眼前，使我心潮澎湃，思绪万千。、“快!操家伙，去救人!”突然，电视新闻播报着四川宝成石亭江铁路大桥被洪水冲断了，火车乘客死里逃生的新闻，小汉镇郑本禹等人奋不顾身﹑紧张有绪地操起铁锤，为群众们打开了生命的通道。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇二
谁不是要面子的呢?就连憨湘云也是一样的。大概自己知道身上的大衣不合身，湘云面对黛玉的冷嘲热讽并未正面应对，而是笑着介绍自己里面的打扮。但是，气显然是受下了，湘云黛玉二人有了过节。直到后文，宝玉几位一起烤吃鹿肉时，湘云才借故发作。
【原文】一时只见凤姐也披了斗篷走来，笑道：“吃这样好东西，也不告诉我!”说着也凑着一处吃起来。黛玉笑道：“那里找这一群花子去!罢了，罢了，今日芦雪庵遭劫，生生被云丫头作践了。我为芦雪庵一大哭!”湘云冷笑道：“你知道什么!是真名士自风流‘，你们都是假清高，最可厌的。我们这会子腥膻大吃大嚼，回来却是锦心绣口。”宝钗笑道：“你回来若作的不好了，把那肉掏了出来，就把这雪压的芦苇子摁上些，以完此劫。”
此刻一起吃鹿肉的有宝玉、湘云、平儿、宝琴、凤姐等人，黛玉见状取笑她们是花子，这倒并不出格，原不该有什么反弹，岂知这句话点燃了湘云的愤怒，她选择了这个时候回击黛玉，以消先时之气。湘云的回击一共是三个意思：
1。“是真名士自风流”，是真名士，穿什么都无所谓;。
2。说是你们，其实就是“你”，实指黛玉假清高;。
3。“我们这会子腥膻大吃大嚼，回来却是锦心绣口。”意思是，一会比试比试。
好湘云，倒也不自卑不怯场，真是憨憨的好性情。
宝钗出面打了个圆场，免得冲突激化。
事情至此看似结束，其实不然。
姐妹们的日常絮语可能倒也罢了，像如此程度的言语冲突，在当时的贵族家庭中应该算是比较严重的冲突。还记得凤姐向贾母她们描述宝玉黛玉之间生气模样的情节吗?湘云和黛玉的这场小小冲突，一定会有人报告到贾母王夫人跟前的。
口无遮拦的朋友们，大少送你们两句话：病从口入、祸从口出。
在这个假期，我我又把红楼梦读了一遍，我从里面感悟了许多。
《红楼梦》主要以宝玉和黛玉的爱情悲剧为主线，描述了贾家荣、宁国府之间，表现在婚姻、建筑、文化、财产等各方面错综复杂的矛盾冲突。写了金陵四大家族，由盛而衰的故事。
其中最让我羡慕的则是曹雪芹先生塑造出的一大批栩栩如生、各阶层的人物形象。比如：鄙弃功名，自由不羁的贾宝玉，和贾宝玉同为封建社会的叛逆者，多愁善感的林黛玉，冰雪聪明，城府极深的薛宝钗，阿谀奉承，心狠手辣的王熙凤。就连作者寥寥几笔勾勒的晴雯、紫鹃、雪雁等丫鬟，都成为了我国文学画廊中的著名艺术典型。
《红楼梦》所讲述的，是一个令人称羡的大家庭，原本荣华富贵，后来因家庭成员获罪以致被抄家，逐渐走向没落，终于繁华成空的大悲剧。
黛玉和宝玉的悲剧，始于封建社会中，宝玉和黛玉原本是情投意合，心心相印。但是天不由人身不由己，黛玉从小身子就不好，被凤姐的一个偷梁换柱计，使得二人痛失所爱，黛玉含恨而终，宝玉，看破红尘，出家做和尚。
在《红楼梦》里，我最喜欢林黛玉，她学识渊博，感情丰富，与宝玉都是封建社会的叛逆者，她有着倾国倾城的外貌，心思十分敏感。
《红楼梦》反应了对现实社会、宫廷、官场的黑暗，封建大家族阶级及其家庭的腐朽。林黛玉清高的个性，她的个性与当时的世俗格格不入，无法与社会，融合她的自卑情结，正是她自尊的体现，也是他，悲剧的开始，另一个是封建社会的拥护者，是社会的必然产物是封建教化的产物，却也造就了她的爱情，悲剧总之，一切的爱恨情仇，荣辱兴败都是当时的封建社会所造就的。
“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”一首《葬花吟》唱响了一篇中国文学名著《红楼梦》，一场波澜曲折的梦，在曹雪芹的笔下开始了。荣国府近百年来都繁华富贵，而凤姐为了一时的贪心，偷放了高利贷，被朝廷发现，从此一个团圆的大家庭被搞得支离破碎，真是“花落人亡两不知”，我想曹雪芹一家一定有同样的遭遇吧，他把自家由盛到衰，自己的痛苦都写进了长篇小说《红楼梦》里。
小说把人物的形象表现的淋漓尽致，柔弱的林黛玉、性格泼辣的王熙凤、红颜薄命的晴雯、心地善良的平儿……。在我的脑海中印象最深的是王熙凤，她是大观园的管家，将大观园管理的井然有序，但是最后却因为自己的贪婪，害了荣国府一家人，从此荣国府开始衰败，贾母病死、宝玉出家。。。。。。最后，家破人亡。
这让我想到了现代社会许多贪官，可能开始的时候，为国家与人民做了许多好事，但是功成名就后，贪婪之心开始滋生，终于失去了自控力，贪污国家与人民许多血汗钱，到处花天酒地生活，最后国家遭受了损失，害了自己和家人，妻离子散，家破人亡。
再看看刘姥姥，她虽然是一个平平凡凡的农家老妇人，但是她整天粗茶淡饭生活的自由自在，不需要像凤姐那样整天装着笑脸，提心吊胆地生活，今天的许多老百姓就像刘姥姥一样，虽然吃的不是山珍海味，穿的不是绫罗绸缎，但他们心灵是善良的，生活是充实的，他们用辛勤劳动挣钱，不用提心吊胆地生活，所以他们生活是幸福的。
曹雪芹写的《红楼梦》或许也是讽刺当时腐败的清王朝，统治者昏庸无能、贪婪、不理国家大事，社会风气败坏等等，他把对朝廷的悲愤与不满，也写进了《红楼梦》里。“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”，这句话读起来让人感到悲怜，值得人们反思。
“满纸荒.唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味。”红楼梦开篇即一个“泪”字，从中不难品味出红楼一梦的辛酸、悲哀。
说到泪，大家一定会想到位居十二钗之首的黛玉。
其实，黛玉原本也是“雪为肌肤，花为肠肚”的人，只是年幼的父母双亡，寄人篱下，促使她成了那种遇事哭哭啼啼的人了。
黛玉的泪，不只是为自己而流，更是为自己唯一的男颜知己|——贾宝玉所流的。
按理说，宝玉与黛玉，一个喜欢一个爱，两人情投意合，这哪里有错，没有错嘛，但这错就错在两人生在富贵世家。
红楼梦的价值，已超出了文学……。
与宝玉有着“金玉良缘”之称的宝钗为人处世方面磊磊落落，想看宝玉的玉便直言不讳的提出来，并拿出自己的金锁与宝玉交流。莫失莫忘，仙寿恒昌。不离不弃，芳龄永继也成为今天流传的话语。虽然后人有很多都批判宝钗有心计没有人情。但我觉得她至少为了爱与自己争取过，虽然方式不对，但也没有伤害太多的人。
第九回的花袭人劝宝玉努力学识，孝敬父母，还真是让我很感动的。她从小在宝玉的身边长大懂得宝玉的性格与心理。这在古代很少有女性能如此贤明且贤惠的。这方面也看出了宝玉性格的活泼调皮，不像封建势力低头，坚持做自己所喜欢的事情。同时在文章里的字里行间也能看出宝玉的聪灵觉悟。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇三
故事讲述的是，少年吉姆在投宿在自家旅馆的海盗死了以后，偶然从海盗的箱子里发现了一张地图，那是一张藏宝图。吉姆和其他人准备了一艘大船“西斯潘尼奥拉”号，聘斯摩菜特船长和水手后，向金银岛出发了，其实这是个荒岛。在航行中，吉姆和厨师——西尔弗关系亲密，后来，吉姆知道西尔弗是海盗，正在预谋发动叛变，抢走宝藏。于是，吉姆他们制定了对付海盗的计划。但令人意想不到的是，年少的吉姆凭自己的智慧和勇气救了大家。原来，大船“西斯潘尼奥拉”号被海盗控制，吉姆他们无法离开荒岛。吉姆趁海盗喝醉时，冒着被发现的危险划着小船割断了大船的锚索，把大船藏到了岛上一个隐蔽的地方，为后来他们逃离荒岛做出了重大的贡献。最后，吉姆他们打败了海盗，并在已被放逐在荒岛上三年的本·葛恩的帮助下，找到了宝藏，乘大船离开了荒岛。
这本书告诉我们，做事情，永远少不了聪明的头脑和勇气。我要向少年吉姆学习，学习他遇到困难不退缩、不害怕，用自己的智慧克服;学习他做事情，讲方法和策略，不蛮干。
这个学期，我读了一本很有意思的书，书名叫《金银岛》。
这本书讲的是：吉姆家的酒店里来了一位奇怪的客人——“老船长”。这位“老船长”喜欢喝酒，不料竟因喝酒过量而死在酒店里。吉姆从“老船长”身上发现了藏宝图，于是一场轰轰烈烈的寻宝开始了。可是，在寻宝的过程中，正直的吉姆、医生这群人，碰到了一帮无法无天的海盗。这些海盗让本来就困难重重的寻宝，又似雪上加霜。最终，正直的人们得到了许许多多的宝藏，而那些海盗，则只得到了微不足道的一袋金币。
读完这本书，我仔细思考了一下，发现有一些人被财宝冲昏了头脑。比如书中的赛尔威，他带领着一帮海盗假意跟着吉姆、医生这些正直的人，而等到有了财宝，他就没有再等吉姆，而是自己去掠夺这些财宝。不过心术不正的人总不会有好下场的，当赛尔威和那些海盗来到埋着宝藏的地方是，才发现宝藏已经被医生这一帮正直的人挖走了。在极度危险的情况下，吉姆时刻保持着清醒的头脑，沉着冷静。比如说当吉姆钻进苹果桶的时候，听到了赛尔威和那帮海盗的对话时。我想，如果换了我，先不说听到了那么恐怖的对话，就是让我一个人在黑乎乎的苹果桶里待上那么一小会儿，我都会害怕，更别说听到那段对话了。所以我非常的佩服吉姆的勇气。
读了这本书，我感受颇多，不过最大的感受就是：不管遇到多大的困难，都要努力去克服它。曾经有一句话是这样说的：困难像弹簧，你弱它就强。在遇到困难的时候，我们不能光想着怎样去躲避它，应该想怎样去战胜它。以后，我遇到困难时，我会勇敢的去面对!
这个暑假我读了《金银岛》，这本书是由美国作家史蒂芬森写的。《金银岛》在美国的受欢迎程度就跟《西游记》在中国一样，是一本冒险小说。这本书的主人翁是吉姆，是一个十岁大的小男孩，他家里经营着一家旅馆。有一天一位性格暴躁的老船长比尔在旅馆住了下来，可之后不久比尔却被杀了。吉姆意外地从比尔身上得到了藏宝图，并且和李普西医生以及他的朋友乘船踏上了寻宝之旅。可到达目的地之后，船上的水手却叛变了，原来他们都是海盗，希望把宝藏抢走。最后吉姆临危不乱，趁着海盗们上岸后，独自惊险地夺回了帆船。在吉姆的帮助下，李普西医生他们最终成功打败海盗，拿到了宝藏，最后顺利地返航。不过在返航的途中，海盗的头目大坏蛋独脚厨师却狡猾地逃走了。
读完了《金银岛》，我非常喜欢主人翁吉姆，他聪明勇敢，尽管他和我一样才十岁，做事却临危不乱，十分冷静，而我做事却很容易手忙脚乱，我要向吉姆学习。
这两个星期，我都在读新买回来的书——《金银岛》。
《金银岛》是一部以孩子的口吻讲述的探宝冒险故事。男孩吉姆的爸爸有一个酒店。有一天，来了一个好的海盗，在住了几天后死了。吉姆就从他身上拿了一些东西，逃跑了。这些东西中就有弗林特船长的宝藏图，于是他就给李甫西大夫看，一起联合其他人，去寻宝了。在寻宝的过程中，一群海盗同他们打仗，后来得知宝藏已被本甘恩在岛上生活的时候发现了，并把它们都运到了自己的洞穴，就把图纸和寨子都给了海盗们。几天后，海盗们出发了，可是他们上了吉姆的当。当他们到的时候，埋宝藏的地方空空如也，所以就气急败坏的走了，而当时吉姆他们正在大吃大喝。
吉姆是一个勇敢的男孩，他跟着船长、大夫和其他水手们一起坚持到底，找到了被海盗们偷走的船并且抢了回来，不怕当人质。这些都证明他不是一般的孩子。
《金银岛》十分恐怖。当爸爸说完金银岛故事的大概后，我忧虑了半天才同意买来看。至于为什么恐怖，请听我慢慢来讲。第一个原因是因为文章从头到尾都是海盗，我个人认为海盗长得很恐怖，说话很吓人，所以我一听到“海盗”二字就害怕。第二个原因是因为文字和图片的结合，文字描写了寻宝的惊险，图片画出了恐怖的样子，吓得我发誓再也不看了。后来，我看了一下扉页，发现了上面写的“这是一本写给男孩看的书”，难怪这么恐怖。
大家觉得《金银岛》怎么样?男孩子是不是觉得很精彩?女孩子是不是觉得很恐怖?
再联系我们的生活来想一想，在生活和学学习中，就要有一股钻劲，一看见哪边困难就往哪边钻。只要我们在一个方面努力了，下了功夫了，认真了，就一定会取得一定的收获的。往往有些人，在有些时侯，看到一些困难和一些挫折就放弃了，但是想想小主人公吉姆和其他一些成功的人士会轻言放弃吗?答案只有一个，那是绝对不可能的。
我们的学习和生活时绝不能向困难低头。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇四
到底是怎样的诗竟会如此温暖?原来,艾青的一生虽然经过了很多波折，但他的诗更多的是对祖国的热爱与报效之心，洋溢着强烈的革命乐观主义的激情和浓郁的浪漫主义色彩。
我很喜欢艾青的现代诗,总觉得那些充满沧桑的文字，让我读起来热血沸腾。他的诗，无疑是唱出了爱国情怀。谈起爱国，于我而言能够做的,就是像艾青一样对劳动者尊重，尽自己最大的力量给予帮助。走在大街上，我们可以随手捡起地上的垃圾扔进垃圾桶,这一小小的举动,或许也是一种对祖国的热爱，对劳动者的尊重。我看过一本这样的书，书中的母亲与孩子说:“不念书就只能扫街"，其实，这句话好没道理，也没有尊重环卫工人，环卫工人“扫街”也是在为祖国做贡献，何来这一说呢?学习固然是爱国的表现，殊不知对劳动者的尊重也是。
走在马路上，我们可以买一瓶水给警察叔叔，跟他们说一句“辛苦了”，也是对劳动者的敬爱。他们总是冲在人民交通安全的第一线,无论刮风下雨，还是严寒酷暑,依然任劳任怨。当然，我们身边还有成千上万默默奉献的劳动者。而艾青的诗不但赞颂了我们中国劳动人民的勤劳纯朴善良，而且挖掘了中国劳动者高尚的灵魂。
艾青把最真诚的歌献给了劳动人民。他从对农村劳动人民的热爱出发，一直向他们呈献自己最真切的诗情。在这些诗歌中,我能感受到诗人对祖国大地上生活的劳动者最深沉的爱。
少年强则国强，我们是祖国的未来,不畏困难挫折，坚定乐观。不管是在历史的风云中，还是在个人前进的征途上，都应该采取一种积极的态度，心中向往美好，向往光明……我们要像艾青诗人那样，热爱祖国，报效祖国。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇五
我非常有幸参加了公司组织的《顾问式营销技巧—销售能力核心》课程培训。通过这次课程的学习，学习了顾问式销售技巧培训的概念原理，学习了“客户建立关系“制定销售拜访计划”“确定优先考虑的问题”“阐述并强化产品利益”“获得反馈并作出回应”“获得承诺”等销售流程、步骤等。通过学习，我认识到顾问式销售技巧培训是目前广泛受到销售人员认可的一种销售方式，是指销售人员以专业销售技巧进行产品介绍的同时，运用分析能力、综合能力、实践能力、创造能力、说服能力完成客户的要求，并预见客户的未来需求，提出积极建议的销售方法。
通过学习，让我认识到：做想做一名好的销售人员，特别是金融行业的销售人员，必须要树立以客户为中心，帮助客户解决问题的顾问式销售理念，将销售的重点，放在解决客户问题的方案上，而不是放在产品上。其二在探讨拜访客户前，要做好充分的分析和准备。在面对客户时，各个环节的注意要点，需要注意的各个细节。其三、必须要以客户为中心，展示给客户带来的好处。挖掘客户的难题，体现我们方案的价值。其四、提升服务品质，让客户感受到后续服务带来的价值，进而锁定客户，让客户持续购买。其五，面对不不同的客户群体，我们有必要通过人格类型分析，针对不同的客户类型制定销售对策等等。在学习中，让我体会最深的有一下几点：
1.“用头脑做销售、用真心做服务”
用头脑做销售技巧培训，是让我们在销售之时，要动脑经，想办法，做市场调查，开发设计创新型的产品，建设行之有效的销售渠道，做好独特的宣传攻势，网络对口的目标群体，高效的将我们的产品推销出去;而用心做服务，即是让我们在做销售的同时不仅仅是要我们把产品买出去，更多是要在售前、售中、售后阶段做好客户的服务和维护工作，让客户充分体会到我们销售的专业性、职业性，真让客户享受到满足感、安全感和舒适感。而我们作为金融行业金融产品的销售人员，就更应遵循“用头脑做销售，用真心做服务”的理念，踏踏实实的做好金融产品销售服务工作。
2.“信服力、可信度”
信念的力量是无穷的，有什么样的信念就有什么样的结果导向。
通过学习，我认识到作为一个销售顾问，其信念的作用要远远大于其技能。要想做好销售必须具备坚定的信念，相信自己所服务的公司是最好的公司，相信自己所销售的产品是最好的产品。相信就将得到，怀疑即为失去。心在哪里财富就在哪里!
3、“商品+服务”/价格=价值。
通过学习，我充分的认识到，商品的价格的高低取决与商品本身的价值与其销售过程中所提供服务的品质，因此，我们在金融产品的销售技巧培训过程中，销售的是什么?是金融产品本身，或是银行服务本身，或是金融产品加银行服务?显而易见，我们销售必然是我们的金融产品与金融服务本身，而客户购买的不仅仅是金融产品，银行服务，更是购买是一种感觉。因为大多数人是理性思维，感性购买，现在的人越来越重视他所购买的产品所能给他的一种感官和心理上的感觉。在竞争异常激烈、金融产品同质性异常突出的金融市场里，怎么让客户认同接受自己的产品呢?这就需要去迎合客户的感觉，感觉是一种看不到摸不着的载体，但在销售技巧培训的过程中，一定要营造好的感觉，包括客户所了解关注到的企业、产品、人和环境都要去注重和加强。
4、“逃避痛苦”大于“追求快乐”
通过学习，我认识到客户的行为的动机即是：追求快乐，逃避痛苦。客户在买卖过程中卖的是什么?客户永远不会买产品，买的是产品所能带给他的好处，所能让他逃避的痛苦。客户不会只关心产品本身，客户关心的是产品的利益、好处、价值。他购买你的产品可以拥有什么样的利益与快乐，避免什么样的麻烦与痛苦。一流的销售顾问卖的是结果好处，二流的销售顾问卖的是成份，三流的销售顾问卖的是价格。这也让我充分学习到，在日后的金融产品销售中，要针对客户的痛处对症下药，阐述其所拥有的价值与利益，能让客户消除的苦痛与带来的诸多利益，通过“痛苦、快率”规律，有效的销售我行金融产品。
5.“f.a.b法则”
通过学习，让认识到fab法则是指推销员运用产品的特征f(feature)和优势a(advantage)作为支持，把产品的利益b(benefit)和潜在顾客的需求联系起来，详细介绍所销售的产品如何满足潜在顾客的需求。特征f是产品的固有属性，它描述的是产品的事实或特点;优势a是解释了特征的作用，表明产品如何使用或帮助潜在顾客;而利益b则说明产品能给潜在顾客带来的好处是什么，表明产品如何满足客户表达出的明确需求。
通过学习，我也充分了解到，在日后我行金融产品销售技巧培训中，我们必须灵活运用fab法则，将我行金融产品的利益与顾客的需求相匹配，强调潜在顾客将如何从购买中受益，才能激发顾客的购买欲望，让其做出购买的决定。
上周我们公司组织了实战营销技能与技巧提升培训，主讲老师x老师给我们进行了为期一天的培训，虽然只是短短的一天时间，但是对于我们对销售技能和技巧了解更进一步。十分有幸参加公司组织的销售培训活动，参加这次销售培训心得是，要做好销售工作，销售员必须要认真、坚持、用心、自信，并要不断学习，以下是我对这次销售培训心得体会。
首先培训目标是熟练掌握销售流程各环节规范行为标准，能灵活运用，提高成交率;透过销售技巧和服务细节的把握与实践，提升品牌形象与销售服务水平，提高顾客满意度。之后x老师开始讲了销售理念和信念，计划和信息分析，人脉等于钱脉，还讲到了如何维护客情，如何帮忙经销商销售到终端客户才是真正的销售出自己的产品，而不是库存的转移。其中营销是信息的传递与情绪的转移，见客户之前把自己的状态调整好，一个好的业务员务必要修炼自己，有用心的心态，有自己的理想和目标，让客户愿意跟我们做业务。
再次，详细讲解了传统式销售与顾问式销售的区别，并且要从传统式销售向顾问式销售转变。提出正确的问题，大多数销售人员没有问正确类型的问题，即使他们在打推销电话之前就事先准备好了问题，但大多数人没有事先准备。提问技巧很糟糕的影响是巨大的。这会导致拖延和反对，带给不正确解决方案的糟糕演示，没有区别于竞争对手，以及错失销售机会等形式的阻力。
还有专业知识的学习，就像x老师讲到的“客户花钱买的不是价格而是价值”，我们有时遇到专业点的知识，无法应答。这样顾客在心理上就感觉到了――“不专业”销售员，真正让自己成为一名专业的销售员，提高我们定单的概率，就要多学习专业知识，要做到平时不懂的问题要多问多记，勤学好问。还有仪表形象我们就应注意的细节问题，从着装到坐姿，眼神等方面进行了详细的介绍。
此外用心倾听很重要，专业人士常因一向对自己及其产品喋喋不休，而错过了重要的线索和信息。更为重要的是闭上你的嘴，让客户说话。你就应引导谈话，然后倾听和正确的消化吸收，我们了解到很多客户真正需要什么，以使你能正确定位你的产品。
以上就是我参加完这次的培训体会，以后的工作中我们要努力的从这些方面去提升自己的技能和技巧，时时刻刻的学习，积累一次次成功的销售经验，只有这样我们自身才能和xx合金公司一齐成长，并且在激烈的合金市场上占有一席之地。
短短一个星期的培训学习，对我来说是一次难忘的充电机会。教育局给我们提供了这个学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，也进一步提高了业务素质。一次难忘的学习交流，勤恳敬业的老师发言中虽没有多少华丽的辞藻，却流露出朴实真诚、谦虚好学的工作态度;何子山教研员的“有效，教学的永恒追求”的讲座像一场及时雨;特别是刘晓朝局长在培训班开班仪式上的讲话，更是让我思潮澎湃，受益匪浅。
教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师的培训和再学习，从理论上提高教师的执业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。这次的培训，听取了刘局长开班仪式上激动人心的讲话，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。教师应无私地将知识传授给自己的学生，维护自己的学生，并关爱他们，以自己高尚的品行为学生树立起榜样。面对后进的学生，不能采用体罚等行为，而是应该用加倍的爱去帮助他们进步，这不仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。讲话中，刘局长表扬了一批我市教育第一线的教育工作者，特别是对自己孩子的小学教师——市一小的余阳老师的大力称赞，使我的心情久久不能平静。余阳老师不仅是省级骨干教师，更是全国的优秀教师之一。她的教育事迹令我感动，心中的敬佩之情倍增，也暗下决心，好好地向余阳老师学习，争当一名优秀的教育工作者。
新课程理念下，学生的学习方式发生了重大变化，教师的教学方法也五彩纷呈，使得有些教师不知所措，听了何教研员的讲座，大家的心里豁然开朗。“有效教学”“为什么在实施有效教学?”“如何实践有效教学?”等问题的提出，何子山教研员都给我们做出了明确的回答。何教研员的讲座，没有什么特别高深的理论，而是引用了一些“大家”的话，用例子来论证提出的观点，并且出示了我市教学课中的一些相关案例来为我们指路。何教研员的讲座非常精彩，老师们听得也很认真，真正“有效”地给我们的老师上一课，从中让我们学到了同行们的先进经验，明白了一些道理，更加引发了我的思考。
这次的培训学习，别开生面。课堂上，我们分组讨论，交流学习成果;人人参与，各自走上讲台交流，展示自己的风采。学习可以说是紧张的，但又是轻松的，愉悦的。白天参加课堂学习，晚上参加集体大合唱活动，不仅提高了自己的教学技能和业务水平，而且在美妙的歌声中得到了美的熏陶，陶冶了自己的情操。培训学习繁忙但却有意义。
体会是可以记录的，但心灵的感受可是无法言语的，只有自己经历，才会有认识上的提高。我将努力追寻前辈们的步伐，踏踏实实地做好每一件事，尽快地成长为一名优秀的人民教师，实现自己的人生价值。相信通过自己不懈的努力，用自己的真诚和爱心去对待每一个学生，在教育事业中做出成绩。
今年暑假我很荣幸参加了教育局组织的培训活动，感觉真是受益匪浅，无论从哪个方面来说，对我们的教学和认识都有很大的提高。我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新。
在通过这次骨干教师的培训，我才发现自己的认识不系统、不全面。让我认识到了只有努力，只有加强学习，才能做好一名教师。作为语文教师，不是只懂一些语文理论知识就行，我们要加强自身的文化修养，培养自身良好的人文精神，这样才能把自己的人文精神渗透到学生身上。而且语文教师还要学高为师，有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养，只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美，才能引导其去感受，去创造美。
一、教师要多读书,不断丰富自己的知识。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。专家们的讲座就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。那么在工作中，我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这使我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
加强学习不仅仅只专业方面，要扩充到各个领域，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。
二、提高思想认识，净化灵魂。
培训其实是一个反思、进步的过程，把教师当成了一种谋生的职业。对工作有的是厌倦之意，不平之心，黯淡之境。可通过这次的培训，走进教学大师们的心灵世界，感叹于他们思维的敏捷，语言的风趣丰满，独特的教育视角，健康乐观的人生观，丰富的教育经验……激起了我内心中的心弦，触及到我思想的深处。
这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。不仅让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。我们应该怎样更好地去爱我们的学生，更懂得只要我们教师是一个幸福并快乐着工作的人，才会让学生感受到幸福并快乐，才能培养出更多的社会需要的幸福并快乐的人。
三、加深反思，提高自身教育教学水平。
通过培训，我认识到了反思的作用，知道一位优秀教师的成长一定离不开反思。反思让我认识了自身在教育教学上的不足，反思也让我认识到了怎样才能做好一名教师。好的语文教师是一座桥。是学生与学生，学生与课本，我们要设计好教材，充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美，使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术，从而让学得到学习的快乐，得到更好的全面发展。
201x年7月20日，全市小学骨干教师在中原街中学参加为期一天的培训，让我们有幸近距离聆听了北京海淀区上地小学刘千老师的精彩讲座——数学核心素养及教学目标的确立。
针对数学核心素养刘千老师结合自己在美国的学习内容和他们教育团队的研究成果从八个方面为我们进行深度解析，每位老师都受益匪浅。作为一线教育工作者，我们首先要明确核心素养的核心是什么，深刻认识核心素养的内涵才能在教学实践中明确方向，勇于改革，大胆创新，培养出具有核心素养的学生。
核心素养以培养“全面发展的人”为核心，分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面，综合表现为：人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养。数学核心素养告诉我们，作为一名小学数学老师要解读数学核心素养，这直接关系到有效的数学课堂教学。基于核心素养的教学，要求教师要抓住知识的本质，创设合适的教学情境，启发学生思考，让学生在掌握所学知识技能的同时，感悟知识的本质，积累思维和实践的经验，形成和发展核心素养。一堂数学课的成功与否，无论教学中采取了什么样的教学方式或模式，应更加关注教学是否真正发展了学生的思维能力。
在学习中，不仅提升了我的教学理念，也拓宽了我的视野，我会让学到的教育理念真正落实到自己的教育教学实践中去。在今后的教学工作中，努力转变教学能力和教学方法。积极思考，精心设计教案，力求体现以学生为本，处处为学生考虑，要不断学习，不断反思，提高自己各方面的综合能力，提升自己的专业素养。基于以上分析，下面就我在小学数学教学中的实践，谈谈以下想法。
1.创设“需要”的情境。
我们说数学来源于生活，在教学中，我们要注意创设有价值的情境，引发学生对知识的好奇心与需求，从而产生进一步探究的渴望。
2.先备学生再备课。
教育以人为本，教师的职责是教学生先做人，后求知。所以教师要用心备学生。想培养出具有核心素养的学生，必须先了解你的学生距离所具备的核心素养还差多少。目前很多教师的体验，都是用心备课，做好教学设计是教学的重心，轮带几届学生，基本都是同样的授课模式。教师备好课不容易，教好课更不容易。我们也许应该改变思路，在以人为本的课堂，备好学生才是事半功倍的方法。如果接手一个新班级，了解学生的性格、家庭及学习情况至关重要。在数学学习方面，可以从学习习惯、思维能力、动手实践能力、创新意识等几个方面对学生做初步评价，对某方面表现突出或者欠缺的学生做到心中有数，有利于在教学中因材施教，取长补短，培养学生的数学综合素养。在了解学生的途径中，可以以谈话的方式开展调查，学生对学科的兴趣或者偏见需要正确的引导，尽可能让更多的学生不排斥这门学科，慢慢地产生兴趣。在数学学习中，学生的好奇心和探索精神很重要，也是核心素养中的实践创新和科学精神的载体。每个老师应以人文关怀为起点，让学生健康生活为基础，引导学生学会学习。
3.培养良好的数学学习习惯。
小学生数学学习习惯的培养，应包括自主学习能力，逻辑思维能力，探究和质疑的能力等。培养小学生良好的数学学习习惯，可以从以下几个方面入手：预习的习惯，课前准备的习惯，主动发言的习惯，集中精力听课的习惯，认真阅读课本的习惯，认真审题和验算的习惯，课后复习的习惯，独立完成作业的习惯，质疑问难的习惯，合理安排时间的习惯，勤于动手、团结协作的习惯，归纳总结反思的习惯等。在学生学习习惯的培养上，学生本人是主体，家庭环境和学校氛围是影响因素，所以做好家校合作是关键，学生、家长、学校三方共同协作，保持交流探讨，才能助力学生良好习惯的培养。
4.加强数学课堂的实践活动。
数学学科的实践性很强，计算也具有很强的周密性，解决数学问题也需要严格的程序性。所以在数学学习中，动手能力和思维能力是非常重要的，教师在教学过程中和布置课外练习时，应多提供让学生自己动手的实践活动，在这个活动过程中，可以发现学生的思维过程中的漏洞，进而给予准确的指导。在教学实践活动中，多安排小组讨论和实践活动，引导学生团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习，通过协作实践活动，使学生在思考问题、验证事实、解决矛盾等方面不断完善，实现数学知识体系的科学建构。下面列举个教学实例：
此类型题是有多余条件的减法问题，让一年级学生去甄别有一定的难度，需要学生认真分析条件与问题之间的关系，排除多余条件，提高解决问题的能力。在这个习题讲解时，教师可以先做一个情景安排，如安排20个学生为一组，本组学生再安排14人到教室外活动玩捉迷藏游戏，在室外活动的学生有6人在外面，其他学生藏起来。通过游戏体验，每个学生有固定的角色，游戏结束再回到课堂来解答这个问题，就相对容易很多了。学生在游戏过程中，可以很清晰地找出多余条件，是“我们班一共有20人”。这是数学逻辑思维的初步培养，更重要的是，在实践体验的过程中，培养了学生的团结协作意识，全面思考能力。对低段学生来说，通过游戏方式引导学生对学科的兴趣也是效果显著的。
5.帮助学生制作“错题集”
归纳总结的能力在数学学科中非常重要，也是培养学生核心素养中的学会学习能力的必备素质。教师首先应该组织学生学会整理错题，同时高度重视学生错题集的使用，每学期安排几次全体学生的错题集展览。在数学学习中，通过错题集来提醒自己注意一些小毛病，或者积累一些解题方法，可以得到事半功倍的效果。错题集的具体选题范围如下：尚未理解、掌握的习题;特别易错的习题;难记题;教师指定的典型例题，由于小学生的认知水平有限，应在其过程中给予适当的补充对于培养学生分析、归纳、解决问题能力以及培养思维能力、创新意识、正确的心理素质很有作用的习题。总之，选题量不一定要多，选题要尽量具有代表性。在整理的过程中，让学生先抄题目，留下足够的空间解题和注释。注释上让学生自己归纳总结解题关键、原则、方法等。学生在整理错题集这一过程中，可能出现很多纰漏和困难，教师应有足够的耐心，同时给学生以必要的指导和鼓励。学生经历这个过程后，逐渐形成独立思考、思维缜密、不畏困难、积极寻求有效的解决问题的方法的科学精神，在文化基础的积累下，更重要的是培养了学会学习的自主发展能力。在此过程中一定要注意引导学生自主培养分析问题、解决问题的能力，克服一些不良习惯，树立一种正确的心理状态，使学生意识到：做好、用好错题集是自主学习的迫切需要。
数学学科的教学需要人文底蕴和科学精神的结合，在严谨、缜密的文化基础上，要发展学生责任担当的意识和实践创新的能力，最终使学生健康生活，学会学习。核心素质教育以人为本，培养全面发展的学生，任重而道远，在教学研究的路上和学生共同学习，不断完善，是我们教育工作者的终身事业。让我们的课堂少一点：担心、讲解、整齐划一。多一点：信任、鼓励、合作、交流、体验。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇六
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。
近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去干些什么等等!踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板高兴了，我们的日子就会更好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。
第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会积极地寻找合适的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
回顾实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历,他使我在实践中了解社会,让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也开阔了视野,增长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最后衷心的感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。
首先,我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,必须要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.
如果没有完成当天应该完成的工作,那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度,这样才能在自己的岗位上有所发展.最后,我觉得到了实际工作中以后,学历虽然很重要,但个人的业务能力和交际能力更为重要.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。
实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化，是我大学历程非常宝贵的经验，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走出社会做更好的基础。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇七
读了《金银岛》这本书让我知道了一个离奇而浪漫的航海故事。
《金银岛》主要先写了一个老海盗给一个开客栈的家庭带来了一些麻烦但老海盗没过多久就死了，但老海盗得死引来了一批海盗，吉姆无意发现了一张价值70万镑的藏宝图，于是就他妈就把这张藏宝图交给了一位医生等五个人他们就准备去寻宝也带上了吉姆招募了水手和船长才发生了这次航海。
航海没有那么顺利独角厨师是个老滑头，想一个人独占宝藏，于是阴谋出现了，但有一天吉姆一不小心掉入了苹果桶，窃听到了这次计谋，并告诉其他四人及船长并紧急召开了军事会议，商策对策，计划不如变化，海盗的阴谋没有按计划行动，而提早行动行动了于是他们随机应变，在岛上发现了个木寨子船长他们在寨子里安顿下来与海盗作战，在岛上遇见了本。葛恩，几天后西尔弗前来谈判，想和但船长一眼就看出他们的计谋，想上船后，在谋杀他们。船长不屑一顾，只是双方谈判破裂，关系进一步恶化。
第二天，便开战了再战斗中乔伊斯、亨特牺牲，船长受伤剩下的平安无事过了一些天，吉姆看医生出去于是也出去了，吉姆这回立了个大功，吉姆找到了本。葛恩的小舟，并用它夺回了主船，吉姆做完了这一切之后，返回了木寨子却误闯了敌营，后得知原来他们把寨子让给了海盗，这可让海盗抓住把柄了，第二天医生的突然来访更让吉姆迷惑，医生竟然来给海盗看病，吉姆又看见了黑卷通牒(藏宝图)第二天海盗寻宝宝藏却不翼而飞最后医生带人来救了西尔弗和吉姆，在返航的时候停在一个港口休息了两天又招募了一些水手但让西尔弗偷了一袋金币逃了，不过最后顺利返航。
读了《金银岛》让我感受到万事不能做的亏心否则就会说到惩发就像西尔弗本来他可以拿到很多钱但他想要全部，就做了亏心事，所以才获得了一袋金币。
《金银岛》的作家是英国19世纪末浪漫主义代表作家罗伯特。路易斯。史蒂文森。他笔下的《金银岛》构思精巧，具有独创性。《金银岛》是一部探险类小说，在我看来，《金银岛》是一部绝对精彩刺激的海盗小说。
机智勇敢的吉姆，面对脸上带着伤疤，脾气暴躁，凶巴巴的海盗。他声闻不动，利用智慧躲避锋利的匕首，从凶恶的海盗手里夺回“希斯帕诺拉”号，找到宝藏;冷静睿智的李沃西大夫和海盗进行谈判，使海盗掉以轻心，最后冷静的把海盗都绳之以法;两面三刀的西尔弗;不苟言笑却饱经风霜的船长;阴险狡猾的海盗。他们都是罗伯特。路易斯。史蒂文森手下栩栩如生的人物。
这些人物中，我最喜欢李沃西大夫了。船长受伤后，吉姆离开后，李沃西大夫等人深陷险境，弃船、海盗、背叛，如果不是李沃西大夫坚强，睿智，或许那些人早已葬身鱼腹，海盗得逞!其次，我喜欢的人物也就是西尔弗了，虽说他是个反面人物，但他还是有特点的。西尔弗是一个独腿水手，但却能轻而易举的征服几十个杀气腾腾的海盗，轻而易举化解危机。做任何事都有周密的计划，让人钦佩!
一则童话犹如一副画卷，赏心悦目;一个故事犹如一汪清泉，澄净身心;一本好书犹如一阵清风，放飞思绪。
金银岛——一个多么吸引人的名字，一拿到书，我就被书名和里面的内容深深的吸引住了。这本书主要讲述的是海上的一个小荒岛上发生的离奇而又浪漫的冒险故事。本书的小主人公吉姆在一次偶然的机会下，得到了一份前往金银岛寻宝的宝藏图，阅读着书，我随着主人公吉姆霍金斯开始了金银岛的探险寻宝之旅。
故事里有许多危险的情形，例如：机智勇敢的小吉姆和海盗在船上搏斗，还差点被刺死。船长、医生和乡绅和邪恶的海盗们激烈的枪战，看得我触目惊心，真替书里的人物捏把汗，紧张的都想冲进书里去帮他们一把。
当勇气和能力都受到挫折的时候，千万不要忘了智慧。因为智慧的力量是无穷的。你看，吉姆在探险之旅中，最初只是见习水手，仅有对寻宝的向往，单纯而无丝毫航海经验，但却凭借着胆量和勇气从海盗手中夺回大船，真令人佩服不已。当遇到最大的敌人——狡诈的海盗西尔弗时，吉姆巧妙的探试，仔细地察言观色，还适度的用了激将法，最终吉姆取得了获胜，生命也转危为安。
这正是勇敢所带来的力量啊!如果大家都与吉姆一样，面对困难不退缩，世界一定会变得更加美好。
看完这本书，这让我想起胆小的我。我不敢面对生活，总是逃脱现实，做事慢慢吞吞的，所以哥哥经常戏称我是胆小鬼，小蜗牛。但是读了这本书后，我知道只要去努力，任何奇迹都有可能出现，顽强的精神和勇气才是生活中的宝藏，遇到困难一定要知难而进，所以我决定要改变自己，勇于去尝试，使自己在人生中迈出更大一步。
话也不多说了，收尾的时刻也到了，勇敢，不放弃，我希望大家都拥有这种品格。
最近老师推荐我读了一本英国史蒂文森的《金银岛》。书里讲了一位脸上有一道刀疤、体格健壮、脾气十分古怪、粗暴的老船长，他的光临给开客店的少年吉姆?霍斯金的父母带来了不幸和灾难，他死后，“我”在他的水手箱里发现了一张藏宝图，得知海盗弗林特在荒岛埋了一大笔宝藏。于是，乡绅特里劳尼买下了一只船，带了少年吉姆和李大夫等3个家仆及二十个水手去寻宝。其中有十九个水手是海盗，他们正在秘密商量造反，计划返航时夺取财宝，不料，他们的秘密被躲在苹果桶里的吉姆听到。由于李大夫足智多谋，吉姆机智勇敢，医生一派战胜了海盗们，最终载宝而归的故事。
读完这本书，我在想：如果我是吉姆，我在听见了海盗们的阴谋时，我能沉住气吗?当海盗们凶相毕露时，我会勇敢地与他们博斗吗?不!我宁愿躲得远远的，并祈祷他们不要发现我。如果我是吉姆，我会有勇气夺回帆船吗?不!为什么?因为我没有勇气。从吉姆身上，我学会了勇气和智慧，从李大夫身上，我学会了冷静。看完这本书让我知道了：当遇到危险和困难时，一定要沉着、冷静、镇定，因为只有这样才能想到解决难题的好方法，脱离危险和战胜困难。
这些日子，我读了《金银岛》这本书，这本书的原著是英国的路易斯.史蒂文森，后经李仁惠改写。这本书讲了一个发生在海上的寻宝故事。下面，就让我给你讲一讲这个故事吧!
书中有一个名叫吉姆的少年，偶尔从老海盗比尔那里得到一份十分神秘的藏宝图。吉姆把这个秘密告诉了李甫西医生。后来乡绅屈利劳尼买下了一艘帆船“伊斯班袅拉号”，带上吉姆、李甫西医生和一些水手们一起出海寻宝。在航海的途中，船上竟然混入了假扮成水手的海盗，他们在海盗西尔弗的策划和指挥下，妄图独吞这笔财富。不过，他们的阴谋被机智、勇敢的吉姆知道了，他急忙告诉了李甫西医生等人。一场惊心动魄的大战在金银岛上展开了。吉姆在岛上意外认识了本.葛恩，又从海盗手上抢走了大船“伊斯班袅拉号”，杀死了汉兹。李甫西医生把宝藏图交给了西尔弗，其实，本.葛恩被逐放在荒岛上后，三年中，长期孤身流浪，无事常四处闲逛，有一天，他走到黑岩附近，无意间发现了那具尸骨，又发现了这批宝藏。于是，在“伊斯班袅拉号”抵达前两个月，终于把所有宝藏全部安全运到洞中。最终，吉姆他们满载而归，正义终于战胜邪恶!
在这部书中，我最喜欢的人物就是主人公吉姆了，他机智、勇敢，偷听了海盗的谈话，夺回了“伊斯班袅拉号”，发现了本.葛恩……要不是吉姆，结局就一定会改变。而且，吉姆很崇尚正义，不怕威胁，没有参加海盗帮，即使海盗帮比他们强大。在这次寻宝历险中，吉姆也一步一步的成长起来。
同学们，让我们都读读这本情节曲折离奇的寻宝故事书吧，你也会从中获得无穷的“宝藏”哟!
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇八
假期，对于大多数人来说，是一段休息和放松的时间。然而，对于一些人来说，假期是他们发掘创业潜力和实现梦想的机会。在这个让人又激动又紧张的过程中，我深刻地体会到了创业的艰辛和乐趣。在此，我愿意分享一下关于假期创业的感悟和体会。
第一段：创业的契机。
假期，是理想和现实相结合的最佳时间。在大学期间，我一直梦想着能够创造自己的事业，实现财务自由和人生成功。而假期，给了我一个放下课业压力和投入创业梦想的机会。通过反复思考和市场调研，我确定了一个创业项目，并开始了第一步。
第二段：从无到有的创业历程。
创业的过程并不是一蹴而就的。在假期中，我充分利用了各种资源，通过网络搜索和咨询专业人士，学习了关于市场调研、商业计划书编写和资金筹备等相关知识，为我创业过程提供了坚实的基础。同时，我也冒着风险投入了自己的时间和金钱，与合作伙伴一起建立起自己的公司。在克服了困难和挑战之后，我们成功地推出了第一批产品，并获得了市场的认可。
第三段：创业的艰辛和乐趣。
创业并非一帆风顺，其中也充斥着艰辛和挣扎。在创业过程中，我体会到了无数的失眠和焦虑。要面对的问题有很多，例如管理团队、与供应商和客户的沟通、金融预算等。然而，正是这些问题和挑战成就了我的成长和进步。与此同时，创业也带来了无穷的乐趣。看到自己的产品被人们认可和选择，让我对创业的激情和动力更加坚定。创业的过程如同一场马拉松，虽然疲惫而辛苦，但每一步都值得。
第四段：创业的收获和反思。
通过假期创业，我获得了许多宝贵的经验和教训。首先，我认识到创业需要巨大的决心和勇气，而不仅仅是一腔热血。其次，团队的重要性是无可替代的。只有和合作伙伴充分沟通和协作，才能够共同迈向成功。此外，我也深刻体会到市场需求和产品创新的重要性。只有符合市场需求、具备核心竞争力的产品才能在激烈的竞争中立于不败之地。创业是一个不断学习和调整的过程，只有不断反思和完善自己，才能够取得更好的结果。
第五段：未来的展望和感悟。
通过假期创业的经历，我深刻体会到了自己的潜力和能力。无论创业成功与否，这段经历都是我人生中宝贵的财富。我希望能够把这段经历延续下去，继续学习和成长。将来，无论我选择什么样的职业或项目，都会以创新和拼搏的精神，积极面对挑战和困难。相信只要保持初心和努力拼搏，就一定能够实现梦想和成功。
总结：
假期创业是对自己能力和梦想的一次挑战和实践。在艰辛和乐趣并存的创业过程中，我从中获得了宝贵的经验和教训。通过创业，我认识到决心、团队、市场需求和产品创新的重要性。这段经历也让我更加坚定了自己未来的方向和梦想。因此，我相信，无论是对于我自己还是对于其他渴望创业的人来说，假期创业是一次难得的机遇，更是一次具有深远影响的人生经历。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇九
假期是人们放松心情、舒展身心的黄金时光。在假期中，我们可以自由安排自己的时间来体验生活的乐趣，也可以参加各种各样的兴趣爱好。今年的假期中，我选择了学习刮痧这一古老传统的中医理疗方法。通过这段时间的刮痧学习与实践，我深深地感受到了刮痧的独特魅力，并从中体会到了一些心得与体会。
首先，刮痧是一门古老而神奇的中医疗法。刮痧的历史可以追溯到古代，它是一种通过刮擦皮肤来促进血液循环，消除疲劳和疾病的方法。在刮痧时，使用一些特殊的工具，如犟刮板、牛角刮板等，以一定的力度和角度刮拭身体的表面。通过刺激穴位和神经末梢，刮痧能够调节身体的气血，促进新陈代谢，改善免疫力。
其次，刮痧是一门需要细心与耐心的技术。刮痧的过程看似简单，但实际上却需要在细节和力度上做出准确的判断。在学习刮痧的过程中，我经历了不断的尝试和调整。刮痧时需要掌握力度，既不能太轻不起作用，也不能太重导致皮肤受伤。同时，刮痧时需要结合自己的感觉与对刮痧的了解来调节速度与力度，以达到最佳的效果。这样的细腻与耐心在刮痧实践中不断磨砺，也让我明白了在学习的过程中，耐心和细致是十分重要的品质。
再次，刮痧是一门注重身心调和的疗法。刮痧时，需要将刮板与身体表面保持一定的接触，让刮板在皮肤上滑动。这种温和而稳定的接触让人感受到了舒适与放松，也让人在接受治疗时能够更好地放松身心。通过刮痧，可以改善身体的循环系统，缓解肌肉的紧张与疲劳，也能够调节人的情绪与心态。在刮痧的过程中，我体验到了身心的融洽，意识到了调和身心对保持健康的重要性。
最后，刮痧是一门需要学以致用的技能。通过学习刮痧，我掌握了一些基本的刮痧技术和方法，也了解了一些刮痧的注意事项和禁忌。这让我在日常生活中能够运用这些技巧来调理身体，缓解疲劳与压力。例如，当我感到肩膀酸痛时，我可以用刮痧的方法帮助肌肉松弛；当感到头晕乏力时，我可以用刮痧手法来调整气血流通。这样的技能学以致用不仅对于个人的健康有益，也是对所学知识的一种实践。
通过这段时间的刮痧学习与实践，我深刻地认识到了刮痧的独特之处，并从中获得了许多心得与体会。刮痧既是一门古老而神奇的中医疗法，也是一门需要细心与耐心的技术。刮痧注重身心调和，同时也是一门需要学以致用的技能。我相信，在今后的生活中，我将会继续运用刮痧的知识与技巧，以更好地呵护自己的身心健康。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇十
假期是每个学生最期待的时光，那时可以远离学校的压力，尽情地放松和享受生活。然而，一些学生不满足于仅仅消遣娱乐，他们选择利用假期的宝贵时间创业。通过创业，他们学到了很多珍贵的经验和教训，取得了令人称羡的成就。在这篇文章中，我将分享我的一些假期创业感悟心得体会。
首先，我学到了创业的重要性和意义。创业不仅仅是为了赚钱，更是为了实现自己的梦想和追求。在假期创业的过程中，我发现了自己的潜力和能力，而这些潜力和能力在平时的学习和生活中完全无法展现。创业不仅仅是一次商业机会的利用，更是培养自己独立思考、解决问题和创新的能力。通过创业，我明白了只有不断进取和勇于冒险，才能获得成功和快乐的生活。
其次，假期创业让我体验到了艰辛和困难。创业并不容易，它需要投入大量的时间、精力和资源。在我创业的过程中，我遇到了许多障碍和困难，比如市场竞争激烈、资金紧张、人力资源不足等等。这些问题需要我不断地思考和解决，同时还需要适应并克服各种未知的风险和挑战。然而，正因为这些困难，我才变得更加坚强和有信心。它们让我明白了只有勇于面对问题和挑战，才能不断成长和进步。
第三，合作和团队精神对于创业非常重要。创业不仅仅是一个人的事情，更是一个团队的合作。在我创业的过程中，我意识到了一个人的力量是有限的，只有通过团队的协作和合作，才能取得更好的成果。在团队中，每个人都有自己的优势和特长，通过合作可以发挥出更大的效益。同时，团队精神也能带来相互鼓励和支持，让创业过程更加愉快和容易。
第四，创业需要不断学习和改进。在我创业的过程中，我不断地学习新知识和技能，并将其应用到实践中。这些学习包括市场营销、财务管理、人力资源等方面的知识，以及创业者必备的创新和决策能力。通过不断学习和改进，我能够更好地了解市场需求和动态，从而做出更加准确和科学的决策，提高创业的成功率和效益。
最后，创业让我明白了失败并不可怕，关键是要从失败中吸取教训。在我创业的过程中，我也曾遭遇过失败和挫折，但这并没有让我灰心丧气，相反，它让我更加坚定了自己的目标和信念。失败是成功的一种积累，只有经历过失败，才能更好地认识自己、了解市场，从而更好地规划和实施创业计划。因此，创业者要敢于面对失败，及时总结和分析失败的原因，并及时调整和改正错误，努力朝着成功的方向前进。
总而言之，假期创业是一次宝贵的机遇和经历。通过创业，我学到了创业的重要性和意义，体验到了创业的艰辛和困难，认识到了合作和团队精神的重要性，不断学习和改进，以及从失败中吸取教训。这些收获让我受益匪浅，也将对我今后的学习和生活产生积极的影响。因此，我鼓励每个学生在假期中也可以尝试创业，通过创业，去发现自己的潜力和能力，实现自己的梦想和追求。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇十一
初到假期，我几乎感受不到放松的心情。作为一个工作狂，常年忙碌使我不知如何是好，所以这个假期对我来说尤为重要。然而，我没有一下子找到答案，而是经过一系列的感悟和体会，才逐渐明白了假期的真正意义。正是在这个过程中，我找到了自己放松的方法，也感悟到了生活的真谛。
首先，我意识到放松并不仅仅是停下来休息。一开始，我以为只要躺在沙发上看电视、刷微博，自然会感到轻松愉悦。然而，在扩大化了的时间里，这种方式渐渐使我产生厌倦感，甚至有些无聊。我开始感到空虚和焦虑，仿佛时间被浪费了。渐渐地，我明白了一个道理：放松是为了调整心态，恢复精力，而不仅仅是消磨时间。于是，我尝试去做一些更有意义的事情，如读书、锻炼、追溯兴趣爱好等。这样的实践使我感到更加充实和满足，真正达到了放松的效果。
其次，我发现了文化体验的重要性。作为一个一直在城市里忙碌的人，我几乎忘记了去感受和欣赏生活中的美好。于是，我决定到一些艺术展览和博物馆去看看，并尝试学习一些新的艺术形式。通过参观展览和博物馆，我感受到了艺术的魅力，也拓宽了我的眼界。从中，我学到了一些艺术的理念和技巧，这对于我的工作和生活都带来了很大的启发。这个假期真正成为了我重新认识文化的时刻，我也意识到假期不仅是休闲放松的时光，更是丰富自己内涵的时刻。
然后，我进一步深入思考人生的意义。当我们一直在工作的时候，我们似乎把生命的意义局限在了物质和外在的成就上。所以，我用这个假期来思考生活的真谛。我读了一些哲学和心理学的书籍，思考关于幸福的问题。通过梳理思绪，我明白了生活的本质在于人与人之间的关系以及内心的平静与满足。没有了欲望的煎熬，没有了与他人的竞争，我们才能真正找到生活的平衡和自己的快乐。这样的深入思考给了我一种重新定义和塑造人生的机会。
最后，我对大自然产生了更加深刻的敬畏之情。平日里，我常常忽视了大自然的美丽与伟大，忽略了大自然给予我们的宝贵资源。然而，在这个假期，我选择了去一些远离城市的地方，与大自然亲密接触。山川湖海之美使我惊叹不已，清新的空气让我恢复了清醒的头脑。我开始明白，我们应该保护大自然、珍惜资源。在日常生活中，我开始鼓励自己减少碳排放，从小事做起，为保护环境出一份力。
通过这个假期，我不仅放松了身心，也获得了很多有意义的体验和启发。我明白放松不仅仅是停下来休息，而是为了调整心态、恢复精力；我发现文化体验是丰富自己内涵的重要途径；我思考了生活的意义，明白了人与人之间的关系和内心的平静才是真正的价值；我对大自然产生了更深的敬畏之情，开始关注并保护环境。这个假期的感悟和体会将一直伴随我前进，让我更加坚定地追求幸福和成长。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇十二
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
幼儿学习要顺其自然，平时有相对固定的学习时间，为孩子创设一个安静的学习环境。在幼儿教育过程中你有写过幼儿教育心得？不妨写一篇幼儿教育心得和我们分享。你是否在找正准备撰写“幼儿心理教育活动心得体会”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
根据当前教育环境面临的新形势新任务，20_年12月11日，教育部对原有《纲要》进行了修订，印发了《中小学心理健康教育指导纲要》，提出了“十六字工作方针”——全面推进、突出重点、分类指导、协调指导、协调发展，以及“四个结合”基本原则——科学性与时效性结合，发展、预防和危机干预相结合，面向全体学生和关注个体差异相结合，教师的主导性与学生的主体性相结合。
该指导纲要主要陈述了五个方面的内容：一、心理健康教育的指导思想和基本原则，二、心理健康教育的目标与任务，三、心理健康教育的主要内容，四、心理健康教育的途径和方法，五、心理健康教育的组织实施。
必须加大对学生心理发展的学习和关注唯有如此才能更好地开展教育工作才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。
虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康教育专题，建立心理咨询室，全方位为中小学生的心理发展提供帮助和指导。但是，毕竟，心理学的知识博大精深，不是所有老师都接受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理咨询室，虽然各学校都有设置，但实事求是的说，一方面是普通学校的心理咨询室的配置都比较简陋，另一方面，学生对于心理问题普遍认识不够到位，缺乏主动寻求心理帮助的勇气，有了心理上的问题，连主动向班主任求助的想法都很少，想要学生主动走进心理咨询室更是难上加难。所以，这就对老师们提出了更高的教育要求，要在日常的教学中主动自觉地遵循学生心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准，学校自然还是将教学成绩作为评价教师的第一标准，那这就在很大程度上限制了老师们对于学生心理状况的关注，有的老师发现学生课堂有异常行为，无非就是两种处理方式，要么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪情况处理，要么以扰乱课堂秩序为由直接训斥学生，这些都不利于学生的心理健康发展。
学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座，但是由于场地、经费等等各方面的原因，毕竟很少，而全体学生都能参与的机会少之又少，即使参加，群体活动，起到的作用也是微乎其微的。
综合来看，真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还要落到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任在班级管理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理健康发展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的组织和开展，班主任在班会组织中积极开展心理教育课，合理加入心理素质拓展活动，包括团队建设、心理训练、情景设计、角色扮演、团队游戏、心理情景剧，等等，将空泛的心理教育化为实实在在的学生亲身参与其中，真实感受，自我内化提升的真正有助于学生身心发展的心理教育，同时，对学生长远发展的意义是深刻深远的。
我认为作为学生，心理健康就是对生活和。
学习。
有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量。
学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自我控制自我的情绪，妥善处理同学、师生间关系，进取融入团体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质。同时也应当进取参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，经过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康。
教育。
的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
一、新的学习环境与任务的适应问题。
我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理。
良好的人际关系使人获得。
安全。
感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题。
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。
心理健康是大学生掌握文化科学。
知识。
的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇十三
假期，是每个人期待的时光，很多人都把假期当做是生活中的重要节气。它不仅意味着休息和放松，更是一段能够充实自己，修身养性，提高自我的时间。经历了多个假期的我，深切感受到假期对我们的重要性，它让我有了很多的收获和感悟。以下就是我对假期的感悟心得体会。
第一段：假期是给自己放松的时间。
假期，让我有了解脱于平常生活中的机会，让我可以放松一下自己的身体和心情，告别繁杂的工作和学习，更加注重身心的健康。在假期里可以看看书，听听音乐，看看电影，整理自己的思绪，回顾之前所走过的路，给自己做一个小调整，这些对于一个忙碌的工作者或者学生来说，是多么的珍贵和重要。
第二段：假期可以自我充电。
我喜欢在假期里去拓展自己的兴趣爱好，更多的了解自己所感兴趣的事物，这不仅让我在假期中过得愉快，更让我在工作或学习中更加有激情，更加有动力。此外，假期更是一个能够充电的时间，可以参加一些进修班、讲座或者旅游等活动，这些都能够让我们在工作学习中有所收获。
第三段：假期能让自己认识更多的人。
趁着假期，我总是会参加一些社交活动，去结交新的朋友和认识新的人，与新结交的朋友一起度过假期里的日子，分享生活经验、交流学习心得，扩大自己的视野，并获得更多的思想火花。因此，假期不仅是反思和放松的时光，更是交流和学习的时光，这对于每个人的成长都非常有益。
第四段：假期可以帮助处理身边的事情。
假期也是能够让我们处理一些琐碎的事情的时间。忙碌的工作和学习让我们很难处理一些无休止的事情，比如整理房间、处理某些问题等等。而在假期里，我们有更多的时间和精力去处理这些事情，这让我们的生活更加井井有条、扫清了一些潜在的危机。
第五段：假期是展现自我的好时光。
假期能够让我有时间来展现自己，我能够通过假期里的某些活动来展现自己的个性和特点。在假期里，我可以展示自己的才华，可以体验自己一直想做却没有时间做的事情，可以开发自己的潜能。有了展示自我的机会，我更加了解自己，更能够发掘自己的优势，使自己逐渐成为一个更好的人。
假期虽然短暂，但它对于我们每个人都有着与众不同的意义。它是学习、放松、思考和成长的机会，值得我们用心去体会和感悟，使自己更加充实、更加完整。希望我们每一个人都能够趁着假期好好地反思和放松，让自己体验到真正的快乐和愉悦。
假期心理教育心得感悟（精选14篇）篇十四
假期是让人们放松心情，充实自己的宝贵时间。而在这段时间里，我们不仅能够体验到不一样的生活，还能够感悟到一些珍贵的道理。通过度过这个假期，我深深地感悟到了人生的意义，学会了珍惜和感恩，明白了成功的真谛，也体会到了人与人之间的情感。在这段文章中，我将会和您分享我在假期中所得到的这些心得和体会。
第一段：人生的意义。
休假期间，我去了一个小而美的山村。在那里，我看到了千百年来一直流传下来的文化和风俗，我见到了用双手努力耕耘的农民，看到了一家人团聚享受天伦之乐的场景。这一切让我深刻地明白了人生的意义并不在于物质的积累，而是在于追求内心真正的满足和快乐。我们应该珍惜当下，过上有意义的生活，与家人朋友共度美好时光。
第二段：珍惜和感恩。
假期过程中，我也经历了一次意外。一个陌生人无私地伸出援助之手，让我明白了人与人之间的相互关怀和帮助的重要性。我被这份好心感动着，也对生活更加充满感激。我深深体会到，珍惜并感恩所拥有的一切，是我们生活得更加幸福和满足的源泉。
第三段：成功的真谛。
在假期中，我也参加了一次比赛。在比赛之前我学到了严谨的训练和始终坚持不懈的精神。在取得了好成绩的同时，我明白了成功并不是一蹴而就的，只有通过持之以恒的努力和不断进取，才能实现自己的目标。这让我明白了人生中重要的一课：成功并不只是结果，更多的是自己在这个过程中所经历和努力的收获。
第四段：人与人之间的情感。
在假期中，我也和一些久未见面的朋友相聚。彼此交流近况，分享快乐和困难。我们的友谊更加深厚，彼此间的情感也得到了升华。通过和朋友的交流和相处，我明白了和身边的人保持联系以及友情的重要性。没有人能够独自一人完成所有事情，朋友可以陪伴着我们度过生活中的风风雨雨，让我们感受到温暖和安慰。
第五段：总结和展望。
通过这段假期，我学会了珍惜和感恩，明白了成功和友情的真谛。这些心得和体会让我更加成熟和懂得生活的意义。回顾这段时间，我感受到了许多积极的改变和收获，也真心希望将这份感悟带给我的家人和朋友，让他们也能从中汲取力量和启示。我相信，在新的学期中，我会更加努力学习，取得更好的成绩。同时，我也会更加注重与家人和朋友的交流，增进彼此间的情感。
通过这段假期的体验，我明白了很多人生的道理，也领悟到了诸多的人情世故。我将把这些经验和感悟牢记于心，用于指导今后的生活和学习。我相信，如果每一个人都能从假期中汲取到一些智慧和能量，并将其运用到实践中去，我们的生活将会变得更加丰富多彩，也会让我们更加幸福和满足。让我们共同努力，用积极的心态去面对生活的挑战，创造属于我们自己的美好未来。