最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)

时间:2023-11-16 作者:QJ墨客最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)

教案编写需要注重教学资源的合理利用,充分运用多媒体和互联网等现代技术手段进行教学活动。在教学过程中,一份细致周密的一年级教案可以提高教学效果,下面是一些经典的范例分享。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇一

1、学生了解学习和休息之间的关系。

2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

一、导入新课

二、学习新课

2、读课文3―5小节,思考讨论。

3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢

4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。

5、为了合理地安排学习和休息,我们应当注意哪些方面

6、讨论并小结:

1)养成良好的学习习惯;

2)掌握学习的方法和技巧;

3)列出学习计划表;

4)保证足够的睡眠时间;

5)参加各种体育、文娱活动

7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。

三、小结

在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇二

1、通过活动,帮助学生认清任性的坏处。

2、通过活动,引导学生自觉改掉任性的坏毛病。

认清任性的坏处。

改掉任性的坏毛病。

教师要事先挑选好六名学生,分别扮演不同的'角色,同时指导学生进行排练(强调台词的语调和神态,注意形体动作以及道具的设计)。

1、教师课堂点题:同学们,任性是我们生活中常常会见到的,今天我们来讨论一下任性的问题,先请大家观看一个小品。

2、出示思考题:

(1)谁是任性的“小皇帝”。

(2)“小皇帝”有那些坏毛病。

(3)任性又有那些坏处。

3、提出观看要求:认真观看、积极思考,告诉学生这就是对同学的尊重。

1、讨论方法指导:讨论是一种非常重要的学习方法,也是人与人之间相互交流的重要手段,在讨论的过程中,要各抒己见,求同存异,要心平气和地发表自己的见解,虚心、仔细地听取别人的见解。

2、就以上问题分四人一组相互讨论。

3、根据小品内容,结合自身情况,讨论任性有那些坏毛病和坏处。

1、自我测试,完成调查卷(要求认真、如实的填写,告诉学生诚实是一个人的美德)。

2、找出克服任性的方法。

3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

任性是一个大坏蛋,千万别和它做朋友。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇三

帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。

(一)导入。

师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(二)学礼貌理。

(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)。

(三)学生活动。

1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点:

a、要用眼,仔细看。

b、要用耳,仔细听。

c、要用脑,勤思考。

d、要动口,敢发言。

e、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫。

能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

3、做一做。

根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。

训练时异常注意三点:a、坚持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。b、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。c、怎样调节自我的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。

(四)总结全课。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇四

同学们,你们喜欢故事吗好,下头教师给大学讲一个趣味的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。

二、教师讲故事(音乐配音)。

师:听完故事,大家想一想,寒号鸟最终的结果怎样为什么会有这样的结果。

生:略。

师:这个故事听了之后,你懂得了什么道理。

生:略。

三、情境表演。

1。舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。

2。一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期一、;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。

教师(在教室里):同学们,今日的课外作业是第一课的练习题。

(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。)。

同学甲:冬冬咱们出去打球吧!

冬冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。

日历翻到星期二。

教师:同学们,今日的作业是第二课的练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)。

同学乙:冬冬咱们去公园玩吧!

冬冬:我的作业还没做完呢!(想了一会儿,)好吧,明天再说,走,咱们玩去!

日历翻到三、四、五,教师不断布置作业,冬冬不断地从课桌里取出练习册,家里的书桌上叠放的练习册,越来越高。

3。表演后:组织学生讨论小品的意义,使学生认识办什么事都要只争朝夕,不要养成拖拉作业,当天应做完的事决不要放到明天去做。

古人早就明白了这种明日复明日的危害,编一首明日歌(幻灯出示)。

明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

师讲解,大家齐读。

五、总结。

同学们,经过今日的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。板书设计:

不要明日复明日。

明日复明日,

明日何其多。

我生待明日,

万事成蹉跎。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇五

在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和悲痛的心境。

小朋友表情照片若干小火车。

第一环节:情景导入,激发学生兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发学生活动的兴趣。

1、边念儿歌边开火车入场,引发学生的兴趣。

2、认识心境火车。

3、让学生数数有几节车厢。

第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让学生找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

1、坐上心境火车,请学生找自我的照片,说说自我的照片。

2、第一次交流,说说自我的表情,并说出原因。

3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心境。

4、第二次分享交流:。

(1)你找到了谁的照片。

(2)他(她)的表情怎样。

(3)猜猜为什么会这样。

5、让学生按哭、笑、生气给车厢起名字。

第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的'游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。

请你选择最喜欢的车厢,欢乐的开火车退场。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇六

活动目的:

通过比较小学与学校生活的不同之处,让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。

活动准备:

录制一段家长对孩子提出期望的录音,印制寄语卡活动过程:

一、谈话导入:

二、回忆比较。

2、对呀,学校中的时间安排和学校完全不一样,还有许多和学校不同的新鲜事。请你说说你在学校中感到新鲜、新奇的事吧。

3、和学校生活相比,小学生的主要活动已不是游戏,而是学习,我们再也不能光凭兴趣做事,而要学习更多的知识和本领。

三、跟学生一起做游戏“击鼓传球”,增进师生间的感情。

1、刚刚成为了一名小学生,你的心里一定有着许多的感想和打算,现在我们一起来做个“击鼓传球”的游戏,来说说你的心里话。这个游戏的规则是:请出一名同学负责击鼓,其他同学听到鼓声后开始传球,当鼓声停止时,球在谁的手里,就请捧球的那位同学按照黑板上的句式向大家说说自己的心里话。

2、通过刚才“击鼓传球”的游戏,老师听到了你们作为小学生的心声。

四、聆听寄语。

1、在你们成为小学生的那一刻,你们的爸爸、妈妈对你们寄予了很多的期望。下面让我们一起来听一位爸爸(妈妈)对他(她)提出的期望,其实,我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很多的期望。

为了让孩子们尽快适应学校的环境,建议家长从以下三个方面帮助孩子:

一、提升孩子自信心。孩子刚从学校转到小学,人生地不熟,容易产生自卑感。如,害怕自己的言语被别人取笑,害怕自己的成绩跟不上等,所以不敢与别人交往。另外,由于学生的性格有所差异,有的性格内向,有的外向,所以在人际交往过程中出现问题。但是,只要老师、家长及时地多鼓励孩子,适度提升孩子的自信心,让其充分认识到自己的优势,就能克服其盲目自卑的心理。

二、鼓励孩子多与同学、老师交流,多参加集体活动,多结识新朋友。同时,家长也要多与老师保持联系,密切关注孩子情绪变化。

三、在家里,家长应多与孩子交谈,通过交谈,传授给孩子更多的社会信息及正确的指导思想,帮助其更快的适应新环境。节假日,也可多带孩子出去游玩,使其更深入地了解周边的环境。

课后作业:

请你回家问一问你的爸爸妈妈,他们对你有着怎样的期望?并请他们把对你的期望写在这张“寄语卡”上。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇七

【教学目标】:

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有欢乐的情绪。

【教学目的】:

1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有欢乐的情绪。

2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。

【教学方法】:

游戏法,表演法,情景教学法。

【教具】:

多媒体教学,实物,图片等。

【教学过程】:

(高兴、紧张、害怕、欢乐……)。

步骤二、游戏导入,体会情绪。

我们就先来做个游戏吧!“击鼓传花”。小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)。

(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)。

步骤三、认识情绪。

1、采访:访问此刻的学生的情绪怎样?

根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。(板书:情绪)。

2、情绪。

他的情绪怎样?(高兴)。

从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音)。

想象一下,他为什么这么高兴呢?

逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?

3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)。

步骤四、体验、表现情绪。

1、游戏一:摸礼物。

教师这天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取)。

(盒子一:小鸭盒子二:空的)。

体验情绪:你想明白里面有什么礼物吗?“好奇”的情绪,着急的情绪。

手伸进盒子之前“紧张”的情绪,期盼的情绪。

手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪。

拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪。

边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。

步骤五、情景表演。

1、以小组为单位,根据所提示资料,排演心理情景剧。

课件出示提示资料:

当遇到以下状况时,你会有怎样的情绪?会怎样做?

(1)当你的妈妈来学校看你的时候。

(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候。

(3)当你考试拿到好的成绩的时候。

(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候。

(5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候。

操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,

表演完后,教师对同学们进一步引导,如何在生活中持续欢乐的情绪,抛弃不好的情绪。

步骤六:引导。

情绪原先有许许多多,那么,哪一种情绪你期望经常拥有它呢?(欢乐、高兴等)我们也来谈一谈欢乐的事吧!

步骤七、小结:

是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去应对,如何让自己持续欢乐的情绪。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇八

1。了解待人宽容的重要性———能让自己和他人都感到快乐。

2。学习如何成为一个待人宽容的人。

小学生人际交往心理辅导。

心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。

根据问题设计情境的多媒体课件。

通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计,采用集体疏导的方法,让学生认识到宽容待人的重要性,并能在日常的学习和生活中学会宽容待人,能与同伴和睦相处。

一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。

1、学生分六多花的形状入座。

2、师生做课前热身操。

师:孩子们,上课前先让我们来放松一下心情吧!咱们一起来做《猜拳小游戏》。

过渡:做完热身操心情轻松多了吧?(生:是的。)。

3、揭题:孩子们,俗话说:“让人三分,容人之短”,可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾,使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人,怎样学会宽容呢?今天老师就和大家一起寻找问题的答案。(板题:学会宽容)。

二、在心理测试中认识自己的不足:

(1)孩子们,老师先给大家做个心理小游戏,让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题,每道题有“是”“否”两个答案,请大家仔细听题,如实答题,在自己认定的答案后面打“”,答“是”的得1分,答“否”的得0分。最后统计自己的得分。(出示测试题)。

(2)出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议:

0———4分:心态很好,遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。

师:这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人,所谓宰相肚里能撑船说的就是你了,老师希望你能继续发扬优点,做一个永远受他人欢迎的人。

5———7分:心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气,但大多数情况下你还是能宽容别人。

师:在这老师给你的建议是,宽容别人就是解放自己,宽容是我们最高贵的精神,最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容,希望你能像第一种心态的人学习,做一个受他人欢迎的人。

8———13分:说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性,多培养自己的宽容精神。

师:得分较高的孩子要注意了,说明你在平时的生活中不够宽容,容易计较自己的得失,老师建议你要尽量宽容别人,该放手时就放手,得饶人处且饶人,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。学会宽容,世界会变得更加广阔,你的心灵会得到解放,才能让自己真正快乐起来。

三、观看动画情景剧,了解宽容的重要性。

过渡语:接下来,老师请大家看一段动画情景剧,看看这两个小朋友之间发生了什么事情?

生1:他们因为弄脏了本子而争吵起来。

生2:他们因为想报复差点打起来。

师:你们来猜猜接下来会发生什么事情?结局会怎样?你明白了什么?接着看。

生3:克莱蒂宽容了安利柯。

生2:他们又成为了好朋友。

师:是啊,比大海宽广的是天空,比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人,正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊!希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习,做一个宽容的孩子。

四、在课中游戏中轻松心情。

(1)孩子们,咱们来玩个小游戏吧!集中你的注意力哦,读读这段绕口令,每当你读到“盆”字时,要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手,还要防止自己的手被别人抓到。

(2)师:被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目,让大家都来开心一下。

(学生可唱歌、跳舞、讲笑话)。

五、敞开心扉,对同学说说自己的心里话。

过渡:通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐,得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉,他是这样说的:(出示课件:我明知你不是故意弄脏了我的本子,我却故意报复你,我太不宽容了,我向你道歉。)。

(1)想一想:平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的?

(2)个人汇报:谁愿意来说一说?

(3)找到你的同学,把你最想说的话说给他听,并与他亲切握手或拥抱。(播放轻松的音乐)。

师小结:看到你们跟自己的同学重归于好了,老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰,只要我们都能以一颗宽容的心对待,就能让我们相处得更加快乐,友谊能更加长久。

六、辨析讨论:

师:那么在今后的生活中,遇到一下的情况,你会怎样去处理呢?

四人小组讨论:(课件出示)。

1、当同学拿错了我的牛奶时,我会。

2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时,我会。

3、当同学不小心弄坏我的文具盒时,我会。

(学生自己选择分析,还可以说说其他的情况。)。

七、活动结束,升华主题。

1、孩子们,通过这节心理健康活动课,你有什么收获?

生1:我知道以后对待同学要宽容。

生2:我明白了以后不要跟同学斤斤计较,要友好相处。

生3:我知道了最高贵的复仇是宽容。

2、师小结:听到你们发自内心的话语,老师非常感动,老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的`这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌,咱们一起来看看。(出示课件)。

儿歌:

你拍一,我拍一,文明做人放第一。

你拍二,我拍二,宽容待人最可爱。

你拍三,我拍三,责已严来对人宽。

你拍四,我拍四,宽以待人严律己。

你拍五,我拍五,宽容令人最佩服。

你拍六,我拍六,该放手时就放手。

你拍七,我拍七,计较失友最可惜。

你拍八,我拍八,诚挚宽恕最伟大。

你拍九,我拍九,真诚待人友情久。

你拍十,我拍十,生活快乐最充实。

3、生齐唱拍手歌。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇九

1.了解待人宽容的重要性---能让自己和他人都感到快乐。

2.学习如何成为一个待人宽容的人。

【活动内容】。

小学生人际交往心理辅导。

【活动形式】。

心理小测试、看动画、即兴表演、分组讨论。

【活动对象】。

小学一年级学生。

【活动准备】。

根据问题设计情境的多媒体课件。

【活动设想】。

通过观看大家的动画情景剧、即兴表演和心理测试等诸多活动环节的设计,采用集体疏导的方法,让学生认识到宽容待人的重要性,并能在日常的学习和生活中学会宽容待人,能与同伴和睦相处。

【活动过程】。

一、在游戏中创设宽松、和谐的课堂气氛。

1、学生分六多花的形状入座。

2、师生做课前热身操。

师:孩子们,上课前先让我们来放松一下心情吧!咱们一起来做《猜拳小游戏》。

过渡:做完热身操心情轻松多了吧?(生:是的。)。

3、揭题:孩子们,俗话说:“让人三分,容人之短”,可以避免许多不必要的争执。能化解许多矛盾,使自己成为一个受欢迎的人。那么为什么要宽厚待人,怎样学会宽容呢?今天老师就和大家一起寻找问题的答案。(板题:学会宽容)。

二、在心理测试中认识自己的不足:

(1)孩子们,老师先给大家做个心理小游戏,让大家了解自己目前属于哪种心态的人。老师这儿共有13道题,每道题有“是”“否”两个答案,请大家仔细听题,如实答题,在自己认定的答案后面打“”,答“是”的得1分,答“否”的得0分。最后统计自己的得分。(出示测试题)。

(2)出示分析结果。请大家对照看自己属于哪个分数段的人。参考分析结果。师相机给学生建议:

0---4分:心态很好,遇到任何人和事都能用自己的宽容心去面对。

师:这说明你是一个心胸宽广、海纳百川的人,所谓宰相肚里能撑船说的就是你了,老师希望你能继续发扬优点,做一个永远受他人欢迎的人。

5---7分:心态较好。虽然你偶尔也会因为他人的态度生气,但大多数情况下你还是能宽容别人。

师:在这老师给你的建议是,宽容别人就是解放自己,宽容是我们最高贵的精神,最完美的行为。只有宽容别人的人才能得到他人的宽容,希望你能像第一种心态的人学习,做一个受他人欢迎的人。

8---13分:说明你在平时的生活中还要加强自己的灵活性,多培养自己的宽容精神。

师:得分较高的孩子要注意了,说明你在平时的生活中不够宽容,容易计较自己的得失,老师建议你要尽量宽容别人,该放手时就放手,得饶人处且饶人,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。学会宽容,世界会变得更加广阔,你的心灵会得到解放,才能让自己真正快乐起来。

三、观看动画情景剧,了解宽容的重要性。

过渡语:接下来,老师请大家看一段动画情景剧,看看这两个小朋友之间发生了什么事情?

生1:他们因为弄脏了本子而争吵起来。

生2:他们因为想报复差点打起来。

师:你们来猜猜接下来会发生什么事情?结局会怎样?你明白了什么?接着看。

生3:克莱蒂宽容了安利柯。

生2:他们又成为了好朋友。

师:是啊,比大海宽广的是天空,比天空更宽广的是人心。只有勇敢的人才懂得如何去宽容别人,正是因为克莱蒂的`宽容让他们能重归于好。宽容是多么重要啊!希望大家在平时的生活中也能想克莱蒂学习,做一个宽容的孩子。

四、在课中游戏中轻松心情。

(1)孩子们,咱们来玩个小游戏吧!集中你的注意力哦,读读这段绕口令,每当你读到“盆”字时,要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手,还要防止自己的手被别人抓到。

(2)师:被抓到4次以上的孩子请举手。请被抓到次数多的孩子表演一个节目,让大家都来开心一下。

(学生可唱歌、跳舞、讲笑话)。

五、敞开心扉,对同学说说自己的心里话。

过渡:通过刚才的动画情景剧我们知道了宽容他人自己能得到快乐,得到别人宽容的人会更加快乐。动画中的安利柯后来也向克莱蒂道了歉,他是这样说的:(出示课件:我明知你不是故意弄脏了我的本子,我却故意报复你,我太不宽容了,我向你道歉。)。

(1)想一想:平时你有没有因为自己的不宽容与同学发生矛盾影响友情的?

(2)个人汇报:谁愿意来说一说?

(3)找到你的同学,把你最想说的话说给他听,并与他亲切握手或拥抱。(播放轻松的音乐)。

师小结:看到你们跟自己的同学重归于好了,老师特别高兴。生活中难免有磕磕碰碰,只要我们都能以一颗宽容的心对待,就能让我们相处得更加快乐,友谊能更加长久。

六、辨析讨论:

师:那么在今后的生活中,遇到一下的情况,你会怎样去处理呢?

四人小组讨论:(课件出示)。

1、当同学拿错了我的牛奶时,我会。

2、当同学用错我的沐浴露或洗发水时,我会。

3、当同学不小心弄坏我的文具盒时,我会。

(学生自己选择分析,还可以说说其他的情况。)。

七、活动结束,升华主题。

1、孩子们,通过这节心理健康活动课,你有什么收获?

生1:我知道以后对待同学要宽容。

生2:我明白了以后不要跟同学斤斤计较,要友好相处。

生3:我知道了最高贵的复仇是宽容。

2、师小结:听到你们发自内心的话语,老师非常感动,老师相信大家一定会成为宽容的孩子。老师将你们的这些收获编成了一首易诵易记的拍手歌,咱们一起来看看。(出示课件)。

儿歌:

你拍一,我拍一,文明做人放第一。

你拍二,我拍二,宽容待人最可爱。

你拍三,我拍三,责已严来对人宽。

你拍四,我拍四,宽以待人严律己。

你拍五,我拍五,宽容令人最佩服。

你拍六,我拍六,该放手时就放手。

你拍七,我拍七,计较失友最可惜。

你拍八,我拍八,诚挚宽恕最伟大。

你拍九,我拍九,真诚待人友情久。

你拍十,我拍十,生活快乐最充实。

3、生齐唱拍手歌。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十

克服依赖心理。

克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

初步培养自己的问题自己解决的能力。

消除依赖心理,学会宽容别人。

一、谈话导入,揭示课题。

引出:打小报告(板书)。

2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?

3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)。

二、看小品,明理。

1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?

2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插。进来说话,使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

3、教师小结。

刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)。

4、行为指导。

如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?

板书:请让我来帮助你。

三、行为指导。

1、看板书指导。并贴上小红星。

2、指名表演。

(1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

(2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。

四、表扬与奖励。

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

五、总结、唱歌。

今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。

全《www.》班齐唱《请让我来帮助你》。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十一

一、故事导入

同学们,《西游记》里的猪八戒都知道吧,猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上,结果自己踩上西瓜皮,摔了个鼻青脸肿,对吧!

(学生各自回答)

二、板书课题:第十四课不乱扔果皮和纸屑

三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤?吃完的西瓜皮该怎么处理?

(学生发言,教师总结)

四、教师带读第65页的课文

(学生齐读,分组读)

五、看图

师:请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么?

(会污染环境、会臭臭的、让人摔跤)

(学生自由发言,教师总结)

师:你乱扔过果皮、纸屑吗?以后应该怎样做?

(不乱扔垃圾、保护环境)

(学生自由发言,教师总结)

师:如果看见别人乱扔时,该怎么办啊?(劝阻别人不要乱扔)

(学生自由发言,教师总结)

六、课堂总结

通过对这篇课文的学习,我们学到了果皮纸屑不乱扔,养成讲卫生的好习惯。

七、布置作业

请同学回家后帮父母打扫一次卫生

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十二

1、学会与同伴友好相处,知道高兴快乐有利于身体健康。

2、教学生学会用积极的态度去面对生活,培养活泼开朗的性格。

1、趣味练习-各种表情。

2、区域活动准备。

一、教学生在日常生活中,学会控制自己的情绪和不当行为。

1、教师:今天小木偶来看小朋友做游戏,你们高兴吗?

来表示一下吧!(鼓掌欢迎)。

2、小木偶带来了许多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。

3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。

5、学生看多媒体。

6、提问:

(1)小朋友喜欢青青吗?为什么?

(2)她总是为一些什么事发脾气,生气呢?

(3)如果是你,你会怎样做呢?(从早晨起床开始说起,对照例子,学生说自己。)。

7.教师小结:

小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴,快乐的心情。)。

二、小朋友互相讨论一下,在你们日常生活中,哪些是让你们高兴开心的`事情呢?(学生热烈讨论)。

1.教师;你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情,让她们高兴呢?

你为爸爸妈妈做事,爸爸妈妈说什么?

2.教师:小朋友们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法让别人感到快乐,开心。

当你帮助了别人,别人的心情怎么样,别人会怎么说?那你的心情呢?

3.小朋友如果遇到困难或问题怎么办?

(比如:学习、游戏等)发脾气,生气能解决吗?那怎么办呢?

三、区域活动。

1.教师:我看小朋友们讨论的又热烈,又高兴,今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。

有绘画用品,大型积木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己选择你最高兴做的事,

在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好,现在自己选择吧!

2.小朋友们在玩的时候心情怎么样?有没有遇到困难或问题,你们是怎样解决的?

教师:你们真棒,遇到困难或问题,能想办法解决。

3.教师:当你们非常高兴的时候,你们最想干什么?

(唱歌,跳舞,大声笑……)。

小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来,也就是在上面画一个小笑脸,我们看看谁的微笑卡笑脸多。

老师就奖励他这个大的微笑卡好吗?

四、结束。

教师、小朋友共舞,结束。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十三

克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

初步培养自己的问题自己解决的能力。

消除依赖心理,学会宽容别人。

引出:打小报告(板书)。

2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?

3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)。

1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?

2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插。进来说话,使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

3、教师小结。

刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)。

4、行为指导。

如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?

板书:请让我来帮助你。

1、看板书指导。并贴上小红星。

2、指名表演。

(1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

(2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。

全班齐唱《请让我来帮助你》。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十四

(一)知识与能力目标。

1、强化儿童“健康”的意识。

2、培养学生有礼貌、、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。

2课时。

一、导入。

同学们好,大家知道什么是健康吗?大家认为怎样做才能健康呢?

(学生自由发言,教师总结)。

二、教师在黑板上板书课题:学好健康教育课。

1、教师带读第一页的课文。

(学生齐读,分组读)。

三、看图。

师:同学们,请把书翻到第三页,看看图中的叔叔、阿姨在做什么?

(让学生根据图上的内容发言,教师总结)。

师:如果没有健康的身体能做到这些事儿吗?为什么?

生:不能(并说原因)。

师:对了,没有健康的身体是做不到这些的。

(让学生根据图上的内容发言,教师总结)。

师:那同学们应不应该好好锻炼身体,有一个强健的体魄呢?

生:要锻炼。

师:同学们都准备怎么锻炼呀?

生:各自发言。

教师再次带读第一页的.儿歌。

四、课堂小结。

通过这节课的学习同学们都知道了,要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习,希望同学们能坚持锻炼身体。

五、布置作业。

请同学们回家以后要常锻炼身体。

一、复习导入。

师:同学们,上节课我们讲了怎样做才能变得健康,有没有同学。

还记得要怎样做啊?

(学生想一想举手发言,教师总结)。

师:有没有同学回家后锻炼了身体呀?怎么锻炼的?

(学生各自回答,教师表扬锻炼的同学,鼓励其他同学锻炼身体)。

师:我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理,那同学们。

认为什么是健康的心理呢?

(学生自由发言,教师纠正总结)。

师:如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀?

生:不应该。

师:如果你撞到了别人应该说什么呀?

生:对不起。

师:如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀?

生:主动去帮忙做一些力所能及的事情。

师:很好,同学们都很乖,心里都很健康,老师都很喜欢!

三、课堂总结。

同学们,我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友,要勤锻。

炼身体,要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。

四、布置作业。

今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十五

1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害,并能努力做到预防蛀牙。

3、掌握正确的刷牙方法。

练习并掌握正确的刷牙方法

一课时

一、说话引入

1、师:小朋友们,今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听,你从故事中知道了什么?(师讲故事)

2、师:谁来说?(指名说)

3、师:小朋友们,张大嘴巴跟我说"a"。(生齐说)

4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿,非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候,一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的,可不好看呀,这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害,念念儿歌。(齐背、配动作)

小小蛀牙危害大,

细菌生长酸形成,

不知不觉牙变黑,

冷热酸甜牙齿疼,

饮用食物困难多,

叫苦不迭为时晚,

为时晚。

二、教学刷牙方法

1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。

2、请大家眼睛看,耳朵听,用心记。(出示图片)

师讲述刷牙方法,边说边用牙刷演示:

3、全班一起来练习正确的刷牙方法,师示范,生跟做。

1)把牙刷紧贴牙面呈45角;

2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷;

3)上下咬颌面要前后来回刷;

4)刷前牙内侧面时,用刷毛前端短距离上下刷;

5)每颗牙至少刷五次;

6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌,保持口气清新。

4、掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来,师生配合念儿歌。(四组分别起立)

师:唰唰唰,上边的牙齿怎么刷?

生:唰唰唰,上边的牙齿向下刷。(第一组)

师:唰唰唰,下边的牙齿怎么刷?

生:唰唰唰,下边的牙齿向上刷。(第二组)

师:唰唰唰,牙齿的咬合面怎么刷?

生:唰唰唰,牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组)

5、每天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)

7、齐读儿歌

小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;

小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷;

从下往上仔细刷,里里外外都要刷;

爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。

三、总结

在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官,我们每天都需要它们。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十六

使学生们了解眼睛的功用

1课时

一、导入

一双眼睛一对宝,

生活学习离不了,

爱护眼睛讲卫生,

预防近视和眼病

二、板书课题:第四课了解眼睛的功用

三、教师带读第16页的课文

(学生齐读,分组读)

四、新授

1、出示图片1

提问:图上你看到什么?怎样保护眼睛?

小结:眼睛可以帮助我们看到美好的.大自然。

2、出示图片提问:看图说说眼睛有哪些功用?

五、课堂总结

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十七

1、了解用水、用气安全的常识。

2、初步了解烫伤对身体的危害。

3、了解简单的预防和自救的方法。

1、课件:小心烫伤。

2、"小心烫伤"标志。

(一)了解烫伤对身体的危害。

1、出示课件中的第一、第二幅画面。

教师:这些人怎么啦?他们怎么会这样的?你被烫伤过吗?

2、小结:这些人都是因为自己或别人大意把自己烫伤了,烫伤后皮肤会很疼,也很容易感染,给皮肤造成很大的伤害。烫伤后有时会留下很难看的疤痕,有时对自己的生活也会带来不利的影响。

(二)讨论生活中哪些东西会对我们造成烫伤。

1、讨论:

(1)家里和幼儿园有哪些东西会烫伤我们?

(2)这些东西怎么会把我们烫伤的?怎样做才能避免烫伤?

2、了解生活中的烫伤危害。

教师:还有哪些东西也会烫伤我们?对这些东西我们要注意些什么?

(三)了解一些轻度烫伤的处理方法。

1、讨论:如果不小心被烫了怎么办?怎样处理才是最好的?

2、小结:烫伤了先用冷水冲一会儿,然后用干净的纱布或毛巾盖在上面不动,再找大人帮忙上药或去医院。千万不能随意拨弄烫伤的地方!如果烫的很厉害,就不能直接脱掉上面的衣服,不然会造成更大的伤害。

3、认识"小心烫伤"标记。

活动延伸:

每个幼儿发一个"小心烫伤"的标志,让幼儿回家后找到自己家中需要注意"小心烫伤"的地方贴上。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十八

学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

一、导语:同学们,看你们这一张张可爱。

一、活动课题:优点“轰炸”

二、活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

三、活动过程:

一、导语:同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!好美!真心希望你们天天快乐,笑口常开!

可是,在咱班的“悄悄话”信箱中,有不少同学向我倾诉他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌。那么同学之间究竟应该如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树。

一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总可以发现它的美。

提问:

1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。《小个子队得胜了》(略)。

师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。

四、老师希望你们首先要学会欣赏他人,那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)。

(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)。

师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚通过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,伤心地哭了。(师问:你欣赏谁?欣赏他哪一点?)。

哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,面对自己做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。(师问:请问你们怎样欣赏他们?)。

生答略,师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)。

1、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得快乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自己,悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场,请大家来欣赏他们,帮他们找优点,师请嘉宾谈感受与体会。

师点评:被人欣赏是一种快乐、幸福,能找到自信,会更加努力。

3、小组内交流,互相欣赏。请两个小组上场,演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们只有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自己。欣赏别人,被人欣赏同样快乐。只有这样,你才能与人相处愉快。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇十九

(二)过程与方法:

感受到遵守交通规则、注意交通安全的重要,珍惜生命,不拿自身安全当儿戏。

教学重点难点。

让学生们知道交通标志和交通规则。

教学课时:1课时。

教学过程。

一、导入课题激发兴趣。

二、让学生读儿歌。

三、教师讲解交通安全规则。

四、板书课题:第13课注意交通安全很重要五、总结全文。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇二十

帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。

师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)。

1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮忙学生归纳出以下几点:

a、要用眼,仔细看。

b、要用耳,仔细听。

c、要用脑,勤思考。

d、要动口,敢发言。

e、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫。

能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

3、做一做。

根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。

训练时异常注意三点:a、坚持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。b、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的.文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。c、怎样调节自我的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。

最新一年级心理健康教育教案反思(专业21篇)篇二十一

让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。

掌握正确的坐、立、行的`姿势。

正确的坐、立、行的姿势,让我们能保持良好的精神面貌。

媒体、黑板。

今天我们一起学习一首儿歌!

坐要直、立要正

走路抬头又挺胸。

从小养成好习惯,

做个健康好儿童。

大家知道这首儿歌的意思吗?

师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是非常有益的。

师:老师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)

老师提示坐姿:上身保持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。

提示站的姿势:上身保持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。

走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。

学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。

同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗?

坐如钟、站如松、行如风

很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。

这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。

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