心得体会是在工作、学习、生活等方面积累经验和感悟后进行总结和概括的一种书面表达，它可以帮助我们更好地认识自己，发现自身的不足和问题。小编整理了一些关于心得体会的精彩文章，希望能够给大家带来一些思考和启发。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇一
美国积极心理学家泰勒·本·沙哈尔博士在《幸福的方法》一书中强调：积极心理学虽然是上世纪末、本世纪初兴起于西方的心理学流派，但积极心理学中一些核心的思想，却发源于中国传统文化中的哲学思想。
在中国的传统文化思想中，有很多倡导积极乐观心态的思想，培养优势和美德的理念。“人之初、性本善”的思想，儒家的“知足常乐”的.人生态度，提倡“仁、义、礼、智、信”的道德追求，以及儒家提出的关于智力国家的一些思想方法都是积极心理学四喜那个的体现。《中庸》有这样的一句话：“致中和，天地位焉，万物育焉。”意思是”中“是人人都有的本性，”和“是大家遵循的原则，达到”中和“的境界，天地便各在其位了，万物便生长繁育了。道家思想也强调了积极的人格品质。”居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时“体现了诚实、仁慈、勤奋、正直、善良等多种积极的人格品质。中国的孝文化也体现了积极心理学中”感恩“这一美德。常怀感恩之心的人往往具备诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。
塞利格曼认为，心理学的一更更加重要的使命应是让普通人生活得更有意义和更幸福，过分关注“心理问题“或”心理疾病“而忽视人类自身所拥有的积极力量和品质，会使得心理学不能真正发挥出它的价值。由此，心理学的关注焦点应当从”心理疾病“转向”人类的积极品质“，通过大力提倡积极心理来帮助人类真正拥有幸福。他在《持续的幸福》一书中提出了幸福2.0理论，提出幸福由5个元素决定----积极情绪、投入地工作、目标和意义、和谐的人际关系、成就感。指出，人类追求的终极目标就是幸福人生，这与中国古代儒家思想”天下大同“的立项也有不谋而合之处，积极心理学找到了天下大同的心理基础----我们人类共同拥有的积极品质，也发现了人类共同追求的目标---幸福。
今天的教师们遇到了比以前更多的挑战，积极心理学给了我们新的视野和方法，当我们聚焦于消极面的时候，我们看到的都是问题和失望，当我们聚焦级级面的时候，我们就看到了进步和希望。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇二
近期，我读了本关于心理学的书——《教育中的积极心理学》。在读这本《教育中的积极心理学》之前，我觉得心理学的书，常常会联想到心理疾病、障碍等问题！看完这本书后，我才知道原来心理学包括还包括许多另外的方面的，其中的一些面对人生、社会的态度和对人对己是很有道理！
本书主要描写了积极心理学的概况和内化动机。第一是介绍人们取得积极体验的方法。第2是指点人们如何增强这类积极体验以构成良好的人格特点。第3是如何应用到建设积极的人性化的`社会制度上，从而到达社会的和谐发展。
“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何取得幸福感与满足感。这才是现代社会的芸芸众生日趋荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学提倡心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代着名心理学家马丁赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极其重要的角色和新的使命，那就是如何增进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众心满意足”。
在学习了积极心理学以后，我主要有以下几点体会：第一、认识自己方面。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种积极或负面的情绪。因此，在遇到这些负面的情绪要积极地面对！第2、活动方面。不管学习还是生活，在参与的活动时要积极做好本分，这才能体现活动时既愉快又成心义。第3、态度方面。快乐与否在大多数情况下取决于主观意识。态度不同，心情自然也不同。要努力纠正自己身上所出现的各类情绪和行动问题，来改变毛病的世界观、价值观和人生观，往正确的方向努力，要有良好的学习态度。第4、做事方面。人们常常希望在愈来愈短的时间里完成愈来愈多的事务，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过量活动而牺牲掉快乐。因此我们必须实行小步走的方法，不能急于求成，做完一件再一件！第5、身体方面。身心需要和谐发展，因此坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有好处。没有键康身体就不能积极地去面对生活，因此要改正自己不良的生活习惯和学习习惯。
因此，学习、研究“积极心理学”，对我们每一个人都是大有很大的好处的。有健康的心灵，才会有真正健康的人生，所以学习和研究积极心理学，是我们每一个人必须做的事。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇三
有幸借继续教育的机会，学习了《学科教育心理学》，通过这一段时间的网络学习，让我进一步对学习心理、学科的学与教有了一定的认识，我的收获很多，主要有如下方面：
1、行为主义动机理论让我xx。行为主义动机理论的观点是，人的某种行为倾向是由先前刺激与反应练习决定的，利用强化刺激可以改变行为倾向。如果学生因学习得到强化，得到好成绩、参加比赛获奖或被家长、教师赞扬，学习动机就会趋强。重新分班之后班级成员整体学习气氛不强，常有学生作业不交，书写不认真，听写常常没有几个100分，布置的写话练习也没有几个人交，学生呈现出一片低靡状态。虽然对新班级做了充分的心理准备，我还是感受到了压力。之前对学生批评、找学生谈话等各种方法都不能见效，曾一度让我万分焦虑。后来改变策略，改批评为表扬，利用各种方式对班级中表现好的孩子进行大力表扬：写字漂亮的学生利用平台进行展览，而且孩子的作业拍成照片放在班级空间里让家长看到，调动家长的力量；每次听写得100分的同学拍照片，发到班级群里；写话优秀的学生打印出来，一个是在板报展览，再一个是在班级读书课上自己朗读自己的文章，还有就是发到班级群里让大家欣赏，半个学期下来，学生的各方面有了很在进步。现在我明白我是充分利用了学习动机理论，强化学生好的方面，让学生的学习动机得以趋强。
6—12岁的儿童的发展阶段是勤奋对自卑。处于这一阶段的儿童主要发展任务是体验成功带给他们的勤奋感，即对自己以及对自己的能力具有良好的感觉。失败则会带来消极的自我感觉，让儿童自卑。曾听有专家讲过，自卑感是在小学形成的，所以有的国家在小学阶段没有考试。我深深地反思自己的教学行为，有没有什么地方让孩子们感到了失败呢？每次听写后我都会给100分的孩子拍照片上光荣榜，现在我开始想到那些没有考试100分，没有得到喜报的孩子会有怎样的感受呢？他们会不会因此觉得自己失败了呢？看来这一点要改正，满分的孩子固然需要奖励，而那些没有满分，但却从考试中知道了自己学习上的漏洞从而认真改错的孩子，同样也需要奖励，看来我需要再设计另一张进步榜了了！
总而言之，通过这一段时间对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇四
积极心态是一种积极向上、乐观向好的心态，拥有它可以使我们迎接生活的挑战和困难更加自信、从容。本文将从自身的经历和体悟出发，分享对积极心得的一些感悟和体会。
今天的生活与工作环境变化快速，形势复杂，在这样的环境下，必须要有一种积极心态，才能应对各种挑战与难题。只有拥有积极心态，才能在挫折和困难面前挺起腰杆，继续前行，实现个人价值和目标。同时，积极的心态也能够带给周围的人更多的正能量。
积极的心态不是一蹴而就的，需要多方面的支持和培养。首先，要树立正确的人生观和价值观，这样才能更好的看待问题和处理事务。其次，要获得知识，这不仅有助于我们更好的做决策和处理事情，同时也有利于我们更好地理解周围的人和事。同时，运动、音乐、读书、旅行等方式也可以帮助我们调节心态，从而培养积极心态。
我自己一直以来都比较乐观向上，善于用积极心态面对问题。这一点在工作和生活中都有所体现。在工作中，我会积极主动的解决问题，寻找可行的解决方案。在遇到挫折时，我会学会自我激励、调节情绪、归纳解题思路，最终化解困难。在生活中，我也会跟自己的朋友和家人交流感受、分享生活中的精彩，这样可以增加我自己和周围人的幸福感。
5.结语。
从以上对积极心得的理解和体会来看，积极的心态对我们的个人成长和发展、社会和谐稳定、经济发展等都起着积极的作用。我们应该始终保持一种积极向上、乐观向好的心态，遇到困难不要怨天尤人、垂头丧气，而是要从中汲取更多的经验和教训，不断学习、成长，实现自我价值和人格升华。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇五
教育心理学心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的教育心理学心得体会样本能让你事半功倍，下面分享【教育心理学心得体会优秀5篇】，供你选择借鉴。
上周五的时候，同事说，下周有我来代表语文组来汇报学习心得。没怎么想，就答应了。可是没想到答应好答应，真地做起来还真不好弄。
我的想法是把自己当年划的句子整理出来。可是整理一会儿就不行了。当时划了八百条，那整理起来不就麻烦大了。而时间又极其有限。决定整理到第六章。结果真的整理到第六章，已经是周二了。湛老师说，周四必须东西要出来。因为周日出去的缘故，周二上了六节课。所以回到家，整理了四十几条就睡了。周四要去听课，也就是青浦讲座，所以周四的课掉到了周三，又是六节课。但是资料还是没出来，可是自己身体吃不消，于是从十一点左右开始睡，睡到十二点，起床，工作到四点。把摘录做完了。其间老婆打电话来，对私自买躺椅表示了愤怒。
周四上午两节课。第三节上完之后，扒了几口菜，就和同事们往人民广场赶，可是还是迟到了十分钟。回到上海五点半，回到家将近七点。放松了一会儿，决定先睡觉。写完随笔，睡到一点，然后起来写发言稿。一直写到六点。赶到学校给孩子们放三国，自己接着写。第一节课没有写，没电脑。下面三节课就好多了。到中午吃饭的时候，终于稿子写好。说是三四五三章，可是自己发现第五章是整理不出来了。吃完午饭，抓紧搞ppt，结果搞到第一节结束才勉强赶出来。人已经疲惫不堪，自己稿子上写得什么东西也不知道了。又抓紧再看两遍。两点三刻下去，结果教室里一片狼藉。管理人员不知道在哪里。
我讲了半个小时不到一点。只讲了预设的一半左右。只讲了一个词，学习。实话实说，下面听懂的绝对不超过五个人，其中还包括华师大的俩个专家。同志们没有兴趣，我说的又是一大堆术语。同志们给面子，不出声。可是我实在是看不到互动的感觉。后来教授又作了一个简单的点评。
自己感觉还可以吧，至少自己又相当于复习了一遍。其他人不作评论，根本就没听，也没兴趣评。就当自己痛快嘴吧。
讲完了，心里的一块石头落了地，顿时轻松了很多。今天晚上看电视，看小说，睡觉。
很认真的把绍瑞珍老师的《教育心理学》读了一遍，感觉是如沐春风，豁然开朗。通过读书，使得教育教学中的一些做法找到了理论依据;澄清了一些错误的、想当然的想法;更是学到了有效教学、学习和管理的方法与技巧。结合自己的阅读，谈谈体会。
一、教育心理学已经不再仅是纯粹的理论研究，实际应用越来越多。
以前，见到过几本教育心理学的教科书，总的感觉是理论叙述比较多，尽管内容很好，但和实践总有段距离，况且由于自己对理论的认识比较肤浅，导致有些内容无法有效实践，得不到期待的效果。但在本书中，作者以现代心理学的最新研究成果为背景，系统阐述了教学、学习等诸方面的内容，且和实际情况联系密切，比如陈述性知识和程序性知识，从知识的表征到获得的过程，以及如何有效保持等各个方面深入浅出的做个介绍，并且因为内容结构组织的好，读起来也不费劲，确实是一种豁然开朗的感觉。
作为一线教师，很多时候其实就是在根据经验教学，但仅凭经验必然导致教师教育教学的专业化水平偏低，而错误的经验给学生带来的后果更是无法弥补，所以，强调教师的专业化成长是越来越重要的事情。
在陈琦和刘儒德主编的《当代教育心理学》中，提到这样一个问题：当学生反复擅自离开座位时，教师应该怎么办?按照一般的经验，教师要提醒学生留在自己的座位上，并且这样做也能帮助学生记住这条上课的纪律。但研究发现，对于小学生来说，这样做的结果是学生离开座位的想法会越来越强烈，因为学生是在通过这一行为引起老师的注意，所以，当老师置这些学生于不顾，转而表扬那些不动的学生，离座率就降低了。由此可见，教育工作不能再仅凭经验。
对于如何教学，如何有效教学，如何促使学生理解知识的意义并长期保存，如何促进能力的提高等等问题，现代教育心理学已经作出了比较有效的研究和解释，只有遵循科学理论，我们的教育教学工作才能高效进行。作为教师，如果不能掌握这些理论，不能有意识的应用，至多算是一个教员，一个低水平的教员。
三、只有掌握教育心理学理论，才能科学、有效的教学。
读完这本书，最大的收获应该就是澄清了错误观念，坚定了用科学指导实践的信心。
比如书中在谈到了原有的知识和技能在有效学习中的作用，并提到了古训：“以其所知，喻其不知，使其知之。”而在自己的教学中，对这条的理解并不深刻，有时根本不去考虑学生原有的知识和观念，不管学生的情况直接就讲。顶多在教学中，考虑学生学过什么东西，并假定学生已经掌握了这些知识，然后在这个基础上教学，关注点是学生以其原有知识是否能理解新的知识，但原有知识是否掌握，新旧知识的联系如何建构，这个考虑的就少了。
书中详细讲述了知识学习与保持的策略，自己在教学中，对这些策略的关注度太低，有时只追求自己内容的教学，而忽视了对学生学习策略的训练。现在看来，这只能是给学生带来知识，而不能利用教学促进学生学习能力的提高，一定程度上也就影响了教学效果。
四、践行理论知识，做教育实践者。
我们一直在倡导做科研型教师。一线教师如何做科研?研究什么东西?最简单的方式就是在一定的理论指导下，和自己的教育教学实践联系起来。不需要做高深的理论研究，也不能是简单的教学经验的总结，而应是联系实践，解决问题，上升到理论。比如，书中谈到了品德形成的心理过程，我们就可以据此设计德育目标和过程，在班级管理或者教学中研究如何形成学生的品德，研究实践中遇到的问题该如何解决，并进一步总结出德育的方式和策略，由此，研究成果也会具有一定的推广价值。
所以，如果坚定了用理论指导实践的信心，也就为自己的科研找到了最好的突破口。
五、提升专业水平，为教育教学把脉开方。
教育教学需要心理学的信息和服务，心理学也必须为教育教学服务才能有广泛发展的前景。而学校的心理辅导老师在这方面具有得天独厚的条件，所以，为师生提供心理学服务应是其工作的应有内涵，而教育心理学的知识将成为心理老师这项工作的坚实后盾。比如，关于专家和新手解决问题的差异研究为教师培训和年青教师成长提供了理论基础，心理老师可以据此为学校和教师提供富有成效的指导方案。而通过教育心理学的学习，将会对学生的学习提供最有效的诊断和辅导。为教育教学把脉开方，和教师教学、学生学习结合起来，心理老师也就能稳固自己在学校教育中的位置。
得知荷塘区戴家岭小学数学老师们在研究概念教学，我很高兴，这抓住了一个现实薄弱点，这才是扎实地做校本研究。
曹才翰、章建跃合著的《数学教育心理学》(北师大出版社20__年6月底二版)可以帮他们提供一些有价值的理论，于是整理出下面的文字，引号内里的话及所附页码属该书，其余的话是我的体会。
一、应提高对概念教学的重视。
国务院学位委员会杨玉良先生呼吁：“中国没有数学(mathematics)，只有算学(arithmetic)，即中国的数学缺少严密的推理和论证。……在我们传统文化中最缺乏的是理性精神和演绎逻辑学方法。作为一个中国人，承认这点是痛苦的，但只有看到这点，才有助于建立我们新时代的创新文化。”(《新华文摘》2008年第23期)。
但严密推理论证的根基是数学概念，“概念是思维的基本单位”，“概念的学习是最重要的学习课题之一”(101)。
前一段中央电视台都出概念错误，常把“提高或降低了几个百分点”说成“提高或降低了百分之几”，如把物价上涨指数从8%降为5%说成“降低了百分之三”!谁都不希望我们的学生将来也如此。
数学课改大方向正确，也做了很多好事，但实践中确实存在忽视概念教学的不足：突出表现之一便是对培养学生掌握数学概念、组织数学语言的能力研究和实践不够。
二、学生获得数学概念应综合运用两种方式。
学生获得数学概念有“概念形成”与“概念同化”两种基本方式，前者指“理解和掌握同类事物的共同、关键属性……由学生从大量的同类事物的不同例证中独立发现”，后者指“用定义的方式向学生直接揭示，学生利用已有认知结构中的有关知识来理解新概念”(105-106)。
“概念形成”是让学生经历观察、抽象、概括，“概念同化”则让学生经历理解定义、联系实例确认定义的内涵、与已知概念建立联系形成知识网络。举例说明：
概念形成：“什么是长方形?”学生自主观察大量长方形的实例，抽象出它们的多种属性，概括共同的属性(四顶点共面、四条直边、四内角皆直角等)，变式鉴别，采用数学语言给出概念名称，建立新旧概念联系。
概念同化：“什么是方程?”给出方程的定义，“咬文嚼字地”研读定义，变式鉴别，建立新旧概念联系。
该书提醒两点：
第一，“年龄越小，……概念形成的方式就用得越多”，“随着年龄的增加，……概念同化也逐渐成为他们获得概念的主要形式”(106、109)。所以千万不要误以为“越是对低年级越要强调灌输和死记”或误以为“概念同化”就是“教师讲授”。
第二，“应该把两者结合起来使用。一般来讲，教师可以先通过具有典型性的实例，引导学生通过对它们的共同本质特征的概括而形成概念的定义;……再引导学生在定义的指导下去观察实际事例，……同时，通过正例与反例的应用，通过学生自己对实例的比较、分析、概括、分化与类化等思维活动，……使概念的关键属性变得清晰，……最后，还要引导学生将新概念与已有认知结构中的有关观念建立联系，形成概念系统”(111)。
三、概念记忆的科学方法。
怎样使学过的概念记得住?该书说了四点。
1、一次提供的信息单元要适量：“心理学家们公认，短时记忆容量为7±2个信息单元”(129)，少了可惜、多了接受不了。注意“信息”是以“组块”为单元的，它可以是某概念的一个要素或就是一个完整的概念，这也提醒我们注意把提供的信息“组块化”即形成某种整体结构以提高记忆效率。
2、不要死背而要“精致性复述”：学了的概念进入长时记忆的策略有两种，“维持性复述和精致性复述，……反复背诵……就是一种维持性复述”(130)。“由于数学学习材料的逻辑性强、抽象程度高，因此数学学习中，必须以精致性复述的方式，对学习材料进行编码，将它们组织成有意义的命题。教学中，教师应引导学生在寻找新旧知识之间的联系上下功夫，掌握本质特征的不同表述方式(按：如数形结合方式、概念树或概念网络方式、图示等)。要向学生展示数学知识的发生发展过程，这是为学生在学习过程中扩大信息量，为回忆提供线索的最好办法”(131)。
3、灵活运用长时记忆的多种类型：长时记忆类型有“情境记忆”、“语义记忆”、“表象系统”、“言语系统”、“语义层级网络”、“语义命题网络”、“产生式系统”等等;通俗地说，情境记忆以概念学习时发生的事件为线索，语义记忆以语词为线索，表象系统记忆的是形象，语义系统记忆的是词汇，层级网络就是概念树，命题网络就是理论体系，产生式系统就是推理过程。(132-136)。
简单来说，概念教学要结合运用上述多种记忆类型，对不同的学生应发挥他们个性化的优势记忆类型功能。
4、当前最要克服的错误倾向：“当前我国数学教学质量不能得到根本改观，总是处于高投入低产出的状况，其主要原因之一就是：通过机械化手段让学生记忆‘结果’(信息)，没有让学生理解形成‘结果’的‘过程’，……结果是学生头脑中的数学知识网络的结构功能差，没有知识点之间的联系通道，导致信息联系渠道不畅，应用时不能成功提取。表现在教学上，其基本做法是：从概念的出现、定理和公式的获得，甚至是一个例题的具体解法，为了赶进度(目的是为了挤出更多的时间，为高考进行强化训练)，都作为‘结果’直接‘抛’给学生。”(141-142)。
在今天的高中是如此，可在初中甚至小学不也如此?
在师大学习教育心理学，收获很多，学习到了许多教育心理学的知识，对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思。通过学习，能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为，用科学的方式引导学生热爱学习，懂得学习，并且能够成为自己的未来的设计师。
在学习中，我发现学习动机理论的应用，对职业中学的学生尤为重要。职业中学的学生大多是学习上的失败者，他们很少有学习的成功，也就没有了学习的动机和热情。运用学习动机理论，适当地采取一些策略，能够更好地让我们的学生关注学习，关注发展，关注自我突破。
通过杨帆老师的讲解和教材的解读，我懂得了要激发学生的学习动机，必须做到以下几点：
1、创设问题情境，激发学生的认知好奇心。
认知好奇心是学生内在学习动机的核心，是一种追求外界信息、指向学习活动本身的内驱力，表现为好奇、探索、操作和掌握行为。“情境”不仅指实际生活情境，还包括模拟交际情景、表演情景、直观教具情景、想象情景等。情境教学不仅是培养学生交际能力的最有效手段，还是集中学生注意力、激发积极参与的好方法。
2、运用强化原理，激发学生学习动机。
a、为学生设立明确、适当的学习目标。
b、正确运用奖励与惩罚。
c、及时反馈学生的学习成果。
3、对学生进行竞争教育，适当开展学习竞争。
a教师要教育学生认识竞争的利弊，教给学生公平竞争的方法或手段，教会学生学会竞争。
b按学生的能力等级进行竞争，让每个学生都有获胜的机会。
c进行多指标竞。
d提倡团体竞争。
e鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争。
懂得这些理论之后，我们就需要把它转化为具体的实施行为，设计不同的主题活动，来激发学生的学习动机。教师只有在不断的学习中，才能获得更多的教学手段和方法，甚至是教育教学的灵感。
作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。"学高为师，身正为范"，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有"爱心"，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
作为一名教师，系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识非常有必要。通过这段时间学习和反思，自己有很大收获和体会。
一、了解了教育心理学的基本内容和框架。
通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高教育教学效果。
二、更加明白教师和学生心理健康的重要性。
教师这个职业有其工作独特性。作为一个教师要有一个健康的心理，稳定的心理素质，坚定的意志品质，良好的教育教学能力，能不断树立威信，不断地努力学习和提高，促进自己成为专家型教师。
教师要善于了解学生，知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题，面对学生的差异，采取不同教学方法和手段，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学;能及时了解学生，不断消除学生的心理困惑，培养学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。
三、意识到师生交往和课堂互动的必要性。
师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够和自然地和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱护、关心和帮助。
教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的偏差。给学生适当的期望值得，促进学生全面成长。
要在平时的工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律的方法，形成科学的对待学生的态度。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇六
积极心理品质的构成源于学生的主体活动，积极心理教育最显著的特点就在于“活动”。学生在各种各样的活动中取得心理体验，构成积极的心理品质。针对中小学生年龄小的特点，比较合适这一方法，让学生积极主动的关心自己的心理发展，成为自己的主人。
人们常常讲现在独生子女多了，逐渐会在孩子中构成一种以“我”为中心的现象，有些孩子不关心班级集体，自私自利。所以，培养孩子的团队协作习惯、学会与人相处，成为学校教育的一项重要工作之一。针对积极心理教育的特点，我上了一节《同学间的互助》的心理活动课。课上我设计了一个活动：让孩子朦着眼睛在教室里走一圈，然后谈谈感受，孩子说：“很惧怕，怕撞到课桌上”。第2次，再请这位孩子朦着眼睛，然后请一位同学带着他走，再让他谈谈感受，孩子说“比起第一次不那末惧怕了，由于同学搀着我的'手，不会撞到东西”。为了调动学生的自觉性、主动性、积极性，让学生的心理体验更加深入，积极心理教育可以把增加积极的心理体验作为主要手段。我在实践中反复做几次同一种游戏，让更多的孩子来体验，这两次走路的不同感觉。最后同学得出同一种结论：同学之间应当相互帮助、相互关心，这样即便有困难也能比较快的克服，还可以少走弯路。这也就是团队协作的魅力，也是我心理课要到达的目的。
这一堂课既培养了学生健康的心理，晓得了人与人之间是相互联系的，又让学生晓得了帮助、关心他人的美德。可以说培养了学生积极的心理品质，帮助学生构成正确的人生观、世界观、价值观，构成良好的道德品质。
应用积极心理学的方法，从事教学工作，让学生学习在生活中学会与人交往，与人交换的方法与技能；学习正确面对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培养学生积极的生活态度。
教学经验告知我们：对学生来讲，良好的道德品质是培养健康心理的基础，良好的心理状态是接受思想品德教育的条件，二者相互依存、相互影响、相辅相成，其立足点是通过教育活动塑造学生，使其德、智、体、美、劳全面发展。
总之，以积极的心态面对生活，感悟生活，用理性对待生活，这是心理健康的一种表现。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇七
贵州交通职业技术学院杨鹏在两天紧张的学习中，培训老师围绕高等教育的心理学基础、学习观与教育、高校班级群体心理与管理和高校学生心理健康与教育四个板块，深入浅出地阐述了高等教育心理学的内涵及外沿，结合高等教育的特点进行了案例分析，受益匪浅，以下是在学习中的一些心得体会。
作为一名刚入职的职业院校专业教师，面对芸芸学子，心态颇为忐忑，如何把专业知识详尽的教授给学生？如何与学生进行积极有效的课堂及课后交流？如何调动学生的学习积极性？种种疑问随着教学工作的开展，逐一摆在面前，亟需一一化解。经过学习，逐步明确了高等教育心理学的几点意义：有助于了解大学生的心理特点，做好教育教学工作；有助于高校教师深入了解大学生的学习心理、人格和社会性特点；有助于高校教师深入了解大学生的个体心理差异；有助于把握教学规律，提高教育教学能力；有助于高校教师把握教学过程的规律，提高有效教学的能力；有助于高校教师提高其评价、反思的能力；有助于高校教师正确把握教师角色，增强高校教师的角色意识和角色胜任能力；有利于高校教师做好大学生的德育工作；有助于高校教师做好的心理健康教育工作。高等教育心理学不仅利于教师摆正位置积极有效开展教学，也促进了学生的学习过程及成效，此次学习是非常及时而必要的。
入职以来，深刻地感受到大学生体格发育趋于稳定、性机能趋于成熟和身体机能明显提高等生理发展特点，在与学生的沟通中，自我概念的增强与认知能力发展的不协调、情感的发展与情绪得不稳定、自我意识的独特性、自我评价日趋完善、独立意识从个体性向社会性过度、抽象思维迅速发展但仍带有主观片面性等心理发展特征愈发明显地体现在教学工作中，简而言之，成熟的外表下包藏着一颗懵懂的心。面对这样的情况，单向的、机械的教学方式已然不足以确保老师与学生的全面沟通，在这种情况下，需要积极引导学生构建良好的学习观，同时也是构筑自身的教育观念。课前的交流、课堂的互动、课后的谈话等需要老师贴近学生的实际需要。作为专业教师，教学内容以专业知识为主，专业知识讲求系统化、精准严谨，同时也枯燥乏味，如何让知识点活跃起来，复杂的内容简单化，不仅是技巧问题，也是触类旁通的延展问题。我最大的感受就是让学生从生活中找寻类似的知识来佐证，同时将雷同的知识点系统化提炼，抓住主要特点，再结合实际用途分出不同点，在强化学生学习过程的同时也让学生感受到学习的快乐和意义，适当的增加学习目的性和社会责任感，稳步推进教学工作的开展。
教师在职业角色的形成上存在时间和程度上的差异，这些差异会影响一个教师的成长和发展，进而影响教师的教育教学工作。比照教师发展阶段，认为自己很好地度过了认知阶段，目前正逐步进行认同阶段，但在这个阶段比较深的感触就是职业成就感的不足。在以往的工作中，可以顺畅地将专业知识和技能发挥出来并得到相应的成绩，但目前而言，很多时候是费尽心机的组织教学工作，结果是部分学生学习意识较差或者干脆不学习，促使自我挫折感不断积累。除了自我反思教学活动之余，也时常在考量当前学生对于学习的态度。这个问题部分是我的教师职业心理素质尚未成熟，部分也是目前职业教育中长期存在的老大难问题：学生学习积极性。学生的学习经历（中职和高中）、基础知识以及家庭环境等因素在教学工作中会直接反应到学生的积极性上，对此除了强化自我的专业知识和教学水平，也要强化自我的沟通能力。在教学中的一个词、一句话、一个案例的使用，都能够得到不同的教学效果。
在此次学习中，我对学习动机理论这个部分特别关注。强化论认为动机是某种行为受到外部强化的结果。在学习过程中，受到强化的学生将会进一步增强学习动机，相反，受不到强化的学生就会减弱其学习的动机。反馈到教学中就是需要老师不断度督促和引导学生进行学习，这是老师的责任也是义务。按照需要层次说的要求，结合实际教学工作，我认为在教学中，应适当突出认知和理解需要及自我实现需要，可以达到循循善诱的教学目的，毕竟一味的填鸭式教学只会加剧学生的抵触心理，如何让学生实现自我价值，让家人、同学和老师充分认知学生自己的能力和潜力，这个是教学实施中很有必要的一个环节。
学习时间是短暂的，学习内容充实而繁杂，如何将所学及时所用，是我在今后教学工作需要考量的，现在所需要做的就是端正心态，迈步前行。
学“智力、智能、智慧、大智慧”之我见
郑老师就“智慧”这一概念，在对前人学习经念总结的基础上，依据人的心理发展的指向性水平与时间和空间紧密相连的关系，指出随着指向时间和空间范围的扩大，人的心理发展呈现出“智力、智能、智慧、大智慧”的发展水平，分别表现出不同的聪明程度。
在写这篇学习心得之前，我一直在纠结，到底什么是智力、智能、智慧、大智慧？对这四个观点及其之间的区分，我是一点概念都没有，根据百度百科的解释，智力是指生物一般性的精神能力，是人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力，包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括：理解、判断、解决问题，抽象思维，表达意念以及语言和学习的能力；而一般认为，智能是个体对客观事物进行合理分析，判断及有目的地行动和有效地处理周围环境事宜的综合能力；智慧，则是高等生物所具有的基于神经器官（物质基础）一种高级的综合能力，包含有：感知、知识、记忆、理解、联想、情感、逻辑、辨别、计算、分析、判断、文化、中庸、包容、决定等多种能力。智慧让人可以深刻地理解人、事、物、社会、宇宙、现状、过去、将来，拥有思考、分析、探求真理的能力。
这三个概念既有区别也有相互关联关系，智能是知识与智力的总和，其中知识是一切智能行为的基础，而智力是获取知识并运用知识求解问题的能力，是头脑中思维活动的具体体现。而智慧表示智力器官的终极功能，与“形而上谓之道”有异曲同工之处，智力是“形而下谓之器”。智慧使我们做出导致成功的决策，有智慧的人称为智者。
在这里我们不难看出，智慧和智能都高于智力，智力处于人的心理发展的初始状态，并没有随着时间和空间进行延展性的发展，是一种潜在的力量，而当人们将这种潜在的力量转化为现实能量时，此时经历了一个质的升华——智能——个人开始从有利于自身未来发展的角度辨别是非。个人开始从有利于集体、民族和国家的角度辨别是非并使其惠及家事、国事和天下事的能力是智慧，大智慧则是从有利于整个人类和宇宙的角度来判断是非的能力。
综合百度百科和郑老师以及前人对于智力、智能、智慧之间的解释，可以发现从智力、智能、智慧再到大智慧，这正是一个人心理从简单到复杂、由低级到高级、新质否定旧质的过程。在这种升华过程中，正是一个人心理成熟的过程，达到人格完整统一，具有健康的心理状态。对每个人来说，健康的心理素质是人们可以更好实现自我价值的基础。然而，在每个人的成长历程中，不可能说一帆风顺，必然或多或少的会遇到一些坎坷，而在那时具备健康的心理就显得尤为重要。健康的心理可以帮助人在困境中积极地适应艰难的环境，快速调整不佳心理状态，从而为最终目标提供源源不断的前进动力，并在最终达到目的。
相反的，每个人在成长的过程中，也必定会取得一些值得庆贺的成果，而在欢腾之后拥有健康的心理素质也是极其重要。有些人取得成就后会变得狂妄自大、目空一切、骄奢淫逸，在个人发展的道路上止步不前。之所以有这样的行为表现，根源就在于这些人的缺乏理性面对成就的健康心理。但是具备健康心理素质的人在遇到这种情况时，他们多数会在欢庆完自己的成果后，采取一些截然不同的做法，譬如：状态恢复到取得成就前一样，甚至更加的积极去迎接新的挑战，而不是止步不前，在个人的发展道路上不断取得人生中的累累硕果。
除了上述两方面，每个人都会是生活在一个或几个朋友圈里，而当朋友圈里的朋友遇到了一些连他们自己都不知所措时候，在心理上承受巨大压力的时候。这时具备了健康心理素质的其他人就可以向这些人伸出援助之手，在心理上给与莫大的安慰。这样做，对于那些提供帮助的人来说，他们自己不仅玫瑰送出去了，而且自己的手里也留有了余香。他们的真情、善良、美意不仅给力于社会的和谐，也使他们的个人修养、素质更上了一层楼。从而对他们个人的健康发展锦上添了花，意义非凡。
在人们心理状态不断成熟完善的过程当中，他们也将会慢慢地开始对最初的意识想法进行思考深入。比如说，在每个人的每个阶段，都会对我们的奋斗目标有不同的定义：在我们的幼年期，心智不成熟，大多数知识行为模式的来源都是周围人们给予的知识，总是在重复模仿他人，所以人们在那段时间的奋斗目标大多数都是固定的，如以后当科学家、飞行员、老师等等。而随着年龄的增长，人们开始对事物具有自己的判断模式，此时会对自己想要奋斗的目标有自己的想法，虽然会比较模糊，但还是会不断的摸索并为之努力。当人的心理随着年龄阅历的不断增加而慢慢成熟后，此时他们对于自己的奋斗会有明确的目标，知晓自己的奋斗目标并为之奋斗。
对于现在的许许多多的大学生而言，虽然个人成长的环境不一致，心理发展状况也不一样，但是大多数的学生还是表现出心理不成熟的现象。他们对于自己为什么要读大学（家里要他读大学他就读）、大学之间想要完成什么、大学毕业后自己将会去做什么等等这些问题都没有一个概念，缺乏奋斗目标。所以我觉得运用郑老师的“智力、智能、智慧、大智慧”这一观念来规划学生或者自己小孩的每个阶段发展状态是一个非常可行的方法。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇八
在这本书中，作者把整个的教育心理学做了几个部份和阶段来讲述。
一、教育心理学的基础： 教育心理学的研究方向 身心发展 学习理论
二、教育心理学的实践： 个别差异的探讨 教学过程
在教育心理学的研究方向，作者提出了一个教育心理学未来的走向：教育心理学研究目的教育化，研究对象全人化，研究方去本土化的一个建议。因为作者认为，现在一般人对於教育心理学总是认为他是心理学的一部份，但是作者强烈的指出：教育心理学原本即是因教育需要而产生的，而非由心理学中分化出来的，所以作者在此强调研究目的要教育化。另外，作者认为教育的对象是人(学生)，是整个活生生的的人，而不是局部人，故整个的教学过程，应当是在了解学生心理需求与主观价值的教育基本目的下进行。最後，作者提出另一个方向为本土化。作者认为教育的方法只有最适合的方法而无最好的方法，因此，对於教学对象都是本地的学生，因此，在做教育心理学时，应该以最适合本地学生的方式去做研究。
作者这种论点在其他的书中我都没见过，算是一种创新的写法，然此种写法对於未来从事於中学教师的我们来说应该是一种很好的建议。因此，我很喜欢这本书的写法和内容。
接著作者以研究对象—人为出发点，来探讨一个人的发展，这种写法让我真正的了解到我们所教学的对象的本质和成长历程，这对於日後的教学过程和教学检讨上都是一个很好的基础。尤其作者在第四章还提到社会发展和教育的关系。这是在其他书本中很少提到的。我们在探讨学校教育时，一般都只考虑到校园的行政、教学对学生所造成的影响，往往都忽略了社会这个大学校对教育所造成的冲击。在书中作者也论及到这点，让我体会到社会对教育的影响。
作者接著便进入教学的主题，开始探讨一个学习理论和原理。在这裏清楚的介绍各种理论以及其应用，让我们可以清楚的明白各种理论的定义和范畴。这对於我们未来的教学分析是一个重要的基础。
最後，整本书以实践作一个结尾。在实践部份，作者先从了解个人差异开始进而指导大家如何去设计教学过程。在一般书籍中，往往都只有探讨智力因素和教学上的关系，鲜少探讨非智力因素和教学的关系，然而在此书中，作者以一个章节来点出一些较重要的因素，让我觉的较一般书特别的不一样。
整本书给我的感觉是显浅易懂，很适合刚接触教育领域的学生。尤其他在写书时，都是以本土化的例子居多，来综合介绍整个概念。另外整个的写作层次由最基本的人开始，接著介绍理论，进而以实践结束整本书，让人读起来觉的非常的连贯。虽然自己非教育本科系出身，但是对这本书的感觉相当的好，对於往後的教学也有很大的帮助。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇九
第一段：引言（200字）。
积极的心态是一种能够激励自己战胜困难和面对挑战的力量。在现代社会中，我们如何保持积极的心态成为人们普遍关注的话题。通过我的经历和学习，我深刻体会到积极心态对个人和社会的重要性。本文将从培养积极心态、力量的体现和对他人的影响方面阐述我关于积极的心得体会。
第二段：培养积极心态（200字）。
保持积极的心态需要我们不断地调整自己的思维方式和态度。我经历了一次失业，刚开始我很消沉和自责，但随着时间的推移，我开始反思自己的不足，并制定了新的发展目标。通过积极的心态，我重新找到了工作，实现了个人的突破。这个过程使我深刻认识到，培养积极的心态对于克服困难和追求成功至关重要。
第三段：力量的体现（300字）。
积极的心态给予人们巨大的力量。在人生的道路上，我们会遇到挑战、失望、失败等困难，但积极的心态能够帮助我们更好地应对这些困难。我曾经参与了一项挑战性很大的项目，遇到了很多的困难和障碍，但我坚持积极的心态，并相信我一定能够成功。最终，我克服了所有的困难，成功地完成了项目。这一经历让我明白，积极的心态不仅会给予我们内在的力量，还能够引导我们克服困难，取得成功。
第四段：对他人的影响（300字）。
积极的心态不仅仅对个人有益，也会对他人产生积极的影响。我曾经身边有一个朋友，他总是抱怨和叹气，给人感觉消极和沮丧。经过和他的接触，我深刻认识到一个人的心态对于他人的影响非常大。我尝试用积极的思维方式和阳光的态度去影响他，慢慢地，他开始变得积极起来，消除了消极情绪。这个经历让我明白，通过自身的积极心态，我们能够对他人起到积极的引导和激励作用。
第五段：总结（200字）。
积极的心态是一种力量，它能够帮助我们克服困难，实现个人和社会的进步。通过培养积极的心态，我们能够改变自己的思维方式和态度，以更好地应对挑战和困难。积极的心态不仅会给予我们内在的力量，还能够影响他人，帮助他们树立正确的价值观和态度。因此，我们应该时刻保持积极的心态，相信自己能够战胜困难，取得成功。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇十
做事之前先要做好准备工作，因为准备工作做好了才会更有信心去面对挑战。同样地，写心得体会也是一样。在写之前，要先思考，先积极发现问题，再达成解决问题的思路。写心得体会也并非一件轻而易举的事情。在写作中，我们不仅需要发掘自己的思维深度，还需要在经验的积累上作出总结。今天，我想分享一下我在写心得体会的过程中所体会的积极经验。
第二段：思考。
写心得体会的第一步，是必须要做好思考准备。在思考中，我们需要反思自己的所做所见，对于其中的优点和不足进行分析，然后从中总结出有价值性的体会。这个阶段的时间可以较长，可以反复思考，在思考的过程中，可以涉及到社会生活、职场工作、家庭生活等多方面，不断从自己的生活实践中汲取营养。
第三段：记录。
当思考到一定的程度时，可以开始下一步操作：记录。注意这个环节不是一定要在纸质上完成，也可以通过电子设备记录。在记录过程中，要着眼于具体细节，尽可能地保留重点和细节，同时还要注意文笔的整洁，以保证后续编辑的可行度。这个阶段是非常重要的，因为记录下来的内容，是自己的汲取知识和经验的基础资料。在重要的信息记录完毕后，可以开始大范围的修改自己的心得体会。
第四段：修改。
在修改的过程中，要注意不仅仅关注在句子语言上，还要重点关注自己的表达方式是否足够清晰。同时还要根据文本内容上下文的关系进行修改，使之更易读懂，又不失其深度。修改是个繁琐、耗费时间的工作，但是我们必须认真对待，因为它是完善文章的重要步骤，最终还要达到达到自我完善的效果。
第五段：反思。
在完成上述工作后，最后的一步是进行反思。及时的反思是一个人成长的关键因素。我们可以反思自己的遭遇、自己的创作过程中遇到的瓶颈等等。在这个过程中，我们可以寻求帮助，寻找前辈、导师，通过他们寻找帮助，提高我们的经验和知识，进一步完善我们的心得体会。
总结：
在这篇文章中，我想讲述的是写心得体会的重要性。写心得体会可以让我们自己更好地总结自己的经验，并且汲取他人或者前辈的经验，做好自我整理和提高的工作。在写作中，思考、记录、修改、反思是不可或缺的步骤。同时也要注意表达的清晰性和可读性，以增强自己的文本竞争力。我相信，通过这些积极的方法，写心得体会会更加容易，纵观个人发展历程，也会更加有收获。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇十一
积极树是一种目前比较流行的心理辅导方法，它的核心思想是通过积极的态度和行为来改变我们的情绪和心理状态。在实践中，积极树不仅可以帮助我们调整心态，更可以帮助我们发现生活中的美好，提高我们的自信和自尊心。在本文中，我们将探讨积极树的体会和心得，让更多人了解积极树，并从中受益。
第二段：积极树的基本原理。
积极树的核心思想是“树”的思想方式。它通过以树木为比喻，告诉我们应该像树木一样，以正直、耐心和稳固的心态来面对生活中的挑战。当我们遇到问题时，可以通过观察自己的情绪和行为来发现问题，并通过积极的思考和行动来解决问题。以此来提高自己的情绪和心理状态。积极树不仅可以帮助我们改善心情，还可以帮助我们找到自己生活中的美好。
在我的生活中，我尝试过积极树的方法，发现它真的非常有效。每当我遇到困难或者情绪低落时，我都会试图通过自我观察和积极行动来改变自己的心态。例如，当我觉得无助时，我会试图想出一些解决方案，并积极地去尝试实施，这样我就可以把自己从负面情绪中振作起来。
第四段：积极树带给我的益处。
经过长期的实践，我发现积极树带给我的益处非常多。首先，它帮助我变得更加自信。当我遇到困难时，通过积极行动和思考，我可以解决它们，这让我更加相信自己的能力。其次，它让我感受到了生活中的美好。当我看到树木在成长时，我会想到自己同样也在成长。这样的想法让我感到世界充满了希望和美好。
第五段：结论。
在这篇文章中，我们探讨了积极树的体会和心得体会。总的来说，积极树不仅是一种调整情绪的方法，更是一种生活态度。通过积极的思考和行动，我们可以变得更加自信，找到自己生活中的美好。在平淡或者烦躁的生活中，我们需要积极地寻找、欣赏和感受生活中的美好，不论多么细微的事情，都应该成为我们感受积极阳光的理由。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇十二
第一段：引言（100字）。
如今，我们生活在一个信息爆炸的时代，无数的娱乐和诱惑源源不断地涌入我们的视野，让我们很容易分心。然而，积极分心却是一种宝贵的能力，它可以帮助我们更好地应对困境、提高工作效率，甚至改善生活品质。在我个人的体验中，我深刻体会到了积极分心的价值和重要性。
第二段：积极分心的意义（200字）。
积极分心并非是指盲目地让自己陷入各种娱乐活动中，而是指在一些琐事和困难面前，学会抽离，找到一种让自己心情轻松、思维活跃的方法。当我们遇到困境，被压力压得喘不过气来时，积极分心可以帮助我们冷静下来，找到解决问题的思路。同时，积极分心也是提高工作效率的有效办法，适度的分心可以帮助我们更好地集中注意力，提高思维的灵活性。此外，积极分心还可以改善生活质量，让我们在繁忙的生活中找到平衡和放松。
在实践中，我发现，积极分心需要我们学会掌握自己的思维和情绪。首先，我会寻找一些适合自己的兴趣爱好，如阅读、绘画、运动等。这些活动能够让我抽离日常压力和烦恼，放松身心。其次，我会通过与他人的交流来分散注意力，这可以帮助我摆脱工作或问题的压力，提升自己的情绪状态。最后，我也会进行冥想和呼吸训练，通过调整呼吸和专注的方式来分心。这种方法可以让我更好地集中注意力，提高效率。
第四段：积极分心的效果（300字）。
积极分心对我的生活带来了积极的影响。首先，我能够更好地应对困难和压力。在面对挫折和困境时，我可以通过分心来让自己保持冷静和清晰的思维，找到解决问题的办法。其次，积极分心也让我的工作效率得到了提升。通过适度的放松和分心，我能够更好地集中注意力，提高思维的灵活性和工作的效率。最后，积极分心让我能够更好地享受生活。在工作之余，我能够通过分心来平衡生活，找到放松和快乐的方式，让自己的生活更加充实和有意义。
第五段：总结（200字）。
积极分心是一种宝贵的能力，它能够帮助我们应对困境、提高工作效率，同时也对生活质量有着积极的影响。通过学会掌握自己的思维和情绪，适度地进行分心和放松，我们能够更好地应对生活和工作中的各种挑战。积极分心让我们在喧嚣和杂乱的世界中找到内心的宁静和平衡，让我们的生活更加丰富多彩。所以，我们应该珍惜和培养这种能力，让积极分心成为我们生活的重要组成部分。
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇十三
积极的心态是一种积极向上、乐观向前的心理状态。在人生的旅途中，我们面临各种各样的挑战和困难，如何保持积极的心态，将成为我们能否成功的关键。本文将探讨积极心态的重要性，以及我个人对于积极心态的心得体会。
第二段：正文一。
积极的心态对人生的影响不言而喻。首先，积极心态有助于保持良好的身心健康。当我们拥有积极的心态时，我们会对生活充满信心和热情，更容易应对生活中的挫折和困难。同时，积极的心态也能增强我们的免疫力，减少患病的风险。其次，积极的心态是成功的基石。当我们积极乐观地看待事物时，我们更容易找到解决问题的办法，更有可能取得成功。人们普遍喜欢与积极向上的人交往，这也为我们事业的发展提供了机会和资源。
第三段：正文二。
对于如何保持积极心态，每个人都有自己的方法。对我个人而言，与他人分享快乐是保持积极的有效方法之一。每当我经历一段愉快的时刻，比如考试取得好成绩或者完成一项重要工作时，我会立即与亲朋好友分享这段喜悦，不仅可以让他们也感到快乐，同时也能增加我的幸福感。此外，我还经常给自己设置小目标，并提醒自己积极规划未来，这样不断激励自己向前进。另外，保持积极心态还需要学会坚持。生活中难免会遇到挫折和失败，但只有坚持才能真正取得成功。难度越大，付出的努力越多，成功的喜悦也会更加倍增。
第四段：正文三。
积极的心态还需要通过积极的行动来真正体现。我通过参与志愿者活动来积极投身到社会事务中，这让我感受到自己的价值和影响力。每当我看到我所做的事对他人有所帮助时，我满怀欣慰与自豪感，这进一步增加了我的积极心态。此外，积极的心态也需要用积极的语言来表达出来。我尽量避免抱怨和消极的言辞，而是选择积极的方式来表达自己的观点和想法。这样的做法不仅可以传递积极的能量给他人，也能潜移默化地改善自己的心态。
第五段：结尾。
在日常生活中，我们无法掌控一切的事情，但是我们可以控制自己的心态。积极的心态不仅能够给我们的生活带来快乐和满足感，更能帮助我们应对挑战和困难，迎接人生的各种挑战。通过分享快乐，坚持努力，积极行动和积极语言的运用，我们每个人都能够塑造积极的心态，并从中获得更多的成就和幸福。积极心态不只是一种态度，更是一种生活方式。让我们从今天起，拥抱积极的心态，让我们的人生变得更加美好！
积极教育心理学心得体会（汇总14篇）篇十四
积极的心态是一种积极向上的心情和态度，它能够让我们在困境中看到希望，在挫折中找到机遇。不论是在学习、工作还是生活中，都需要积极的心态来应对各种困难和挑战。在过去的日子里，我深受积极心态的影响，积累了许多珍贵的心得体会。
首先，积极的心态让我更加乐观向上。在面对困境时，积极的心态能够给予我力量和勇气。例如，在学习的过程中，我经常遭遇学习上的困难和挫折，但我从不轻易放弃。我会坚信自己能够克服困难，从而激发出更大的潜能。正是积极的心态支撑着我，让我坚持不懈，最终取得了不错的成绩。同样，在生活中，积极的心态使我更加开朗和乐观。无论是遇到不愉快的事情还是面对压力，我都会以积极的心态去面对，化解困扰，让自己心情舒畅起来。
其次，积极的心态让我更加积极主动。在工作中，我始终保持着积极的工作态度，穷尽一切可能解决问题。我总是主动地寻找解决方案，从不抱怨或逃避责任。正是这种积极主动的心态，让我不断学习和进步，也得到了同事和上司的认可。同样，在与他人相处的过程中，我也尽可能地保持着积极的心态。无论是与同学、朋友还是家人相处，我都会主动去沟通和了解对方的需求，以达到和谐相处的目的。积极主动的心态让我更加容易获得他人的支持和帮助，也增强了我的自信心和社交能力。
再次，积极的心态让我更加坚韧不拔。在面对困难和挫折时，我的积极心态使我能够保持冷静和乐观，条理地分析问题并寻找解决方案。我会反思自己的不足，并努力进步，克服困难。例如，在一次重要的学科竞赛中，我在初赛中遭遇了失败，十分沮丧。但我并没有放弃，相反，我更加坚定了自己的信心，利用失败的经验教训，不断改进自己的学习方法和策略。最后，我成功地晋级到决赛并取得了不错的成绩。正是我的积极心态给了我迎接挑战的勇气和毅力。
最后，积极的心态使我更加幸福满足。在面对困难和挫折时，我坚信困难只是暂时的，只要我保持积极心态，困难就会迎刃而解。这种积极的心态让我抛开烦恼和痛苦，专注于追求生活的价值和快乐。我会从各种场景中寻找积极的一面，例如，从一次失败中寻找到的经验教训，从一次挑战中取得的成长等。这种精神寄托使我积极向上，快乐幸福。
总之，积极的心态赋予了我面对困难和挑战的勇气和毅力，让我能够坚持不懈地努力追求自己的目标。同时，它还让我在工作和生活中保持积极主动的态度，积极寻找解决问题的方法和机会。积极的心态给予了我一种幸福满足的感觉，让我更加乐观向上。因此，我们应该时刻保持积极的心态，用积极的态度面对困境，用乐观向上的心情迎接人生的挑战。