优秀作文不仅展示了作者的才华和思想，也启发了读者的思考和创作。小编为大家整理了一些优秀作文的案例，希望对大家的写作能够有所帮助。
以学游泳为话题大全（18篇）篇一
去年暑假，妈妈在我家附近的体育中心给我报了游泳班，让我每天去游泳，既可以减肥，又可以强健身体。第一天，因为路上堵车我去晚了，王教练在大门口等着我。他看上去有三十多岁，中等身材，皮肤黝黑，留着小平头，两眼炯炯有神，看上去很精神。他板着脸严肃地对我说：“你迟到了，罚你绕场跑十圈！”嗬！第一天就给我一个“下马威”。从那以后我再也不敢迟到了。王教练每天都站在游泳池边，耐心给同学讲游泳的技巧，不停地做示范动作，认真看同学们游泳，检查每个同学的游泳动作，发现谁的动作不正确立即纠正。他虽然很严肃，但是也有很温柔的一面。如果谁的动作掌握得又标准又快，他就会笑着拿出好吃的，好玩的给予奖励。一天、两天、三天……在教练的耐心指导下，我克服了胆怯渐渐入了门，先是二、三米，七、八米……后来竟然可以游几十米。看到我进步很快，他笑着说：“游得不错嘛，你刚来的时候胆子可是很小啊！”
到了学习班的最后一天，王教练宣布由同学们和他进行游泳pk，谁能游过教练，他就会奖励一份神秘大礼。我们都拼命地游，最后我居然战胜了教练，他给我的奖励是免费参加游泳提高班。我高兴极了，并没有多想是为什么。现在想想那一定是教练让着我，为了增强我的自信心。真是用心良苦呀！我盼望着今年暑假快点到来，盼望着和王教练再一次相见。
以学游泳为话题大全（18篇）篇二
五月里的一天，骄阳似火，我耐不住这炎热，与妈妈一起来到了南京大学游泳馆游泳。我一路上像小鸟一样跑前跑后，并不时地对妈妈催促道：“妈妈，快点。”
我一见到游泳池，就像鱼儿见到水一样，迫不及待地“扎”进了游泳池。“哇，水好凉啊！”游泳池内传来了我的惊呼。我在游泳池里快活得游来游去，仿佛来到了人间仙境。这时，我发现不会游泳的妈妈正坐在岸边看着我游泳，我突发奇想：我要教妈妈游泳。说干就干，我游到岸边后对妈妈说：“妈妈，我来教你游泳吧。”妈妈忽然眼睛一亮，说道：“太好了，我也正想学游泳呢。”
我开始教妈妈游泳了。我对妈妈说：“首先，我们先来练习闷水，现在开始。1、2、3、4、5、6、7、8、9、10，再来……”经过妈妈的努力与我的鼓励,她终于可以闷半分钟的水了。
“现在，你将双手放在岸上，双腿绷直打水，并尝试着放开一只手。”只见妈妈双手紧紧抓这岸边的栏杆，两只脚有力地拍打着碧波荡漾的水面。渐渐的，渐渐的，她将一只手放下岸来。“太好了，妈妈可以浮在水面上了！”我在心中暗自叫喜。
走在回家的路上，妈妈信心满满地对我说：“我一定会学好游泳，感谢你这个小教练。”此时，我的心中有着无法用语言表达的激动与喜悦，因为我当上了妈妈的游泳教练，还教会了妈妈许多游泳本领，我将会尽心尽力地教她游泳，不负自己的“教练”之称。
以学游泳为话题大全（18篇）篇三
第一次去学游泳，我是在东港城。
去到东港城里面，我先去更衣室换衣服，穿好游泳裤和戴好游泳镜，然后去洗洗身子，洗身子的原因是身子很脏，所以才洗身子。洗完身子，我慢慢地走过去，我下到了水里，我就发抖，天哪！好险啊！教练看到我在发抖，教练说：“你是发抖吗？”我说：“是的。”教练要求我们首先憋气，然后沉下水里、吐泡泡，游去对岸，不能站起来。我游到了中间，结果站了起来，脚一下子失去了控制，好险啊！教练看到了，把我骂了一顿，我大哭起来，教练说：“哭什么哭，谁叫你不听话。”
我正在思考下一步如何进行。这时，教练打了我的头，继续教我，直到我游到对岸。教练又教我蝶泳，我学了好几次都没学会，但是我没有放弃，老是记得妈妈的叮嘱，不要放弃，要坚持，阳光总在风雨后。过了几天，我终于学会了蝶泳，教练当场表扬了我，我开心极了，我和教练都哈哈大笑起来。教练继续教我学习蛙泳，我轻松学会了蛙泳，教练摸了我头一下，我偷偷笑了一下，还教我吐泡泡，教练说可以用鼻吐泡泡，我说：“真的吗？太神奇了吧！”我一下就学会了吐泡泡，教练表扬了我，我很开心。
学习游泳让我明白了一个道理，做什么事情只要坚持到底，不放弃就能成功，阳光总在风雨后。
以学游泳为话题大全（18篇）篇四
夏日炎炎，太阳像一个大火球一样炙烤着大地，没有一丝风，就连树叶如中暑一样，低着头没精打采的。知了在树上叫个不停，好像在说：“真热呀！”为了缓解炎热，下午2点钟我被爸爸带去学游泳了。
到了游泳馆我换上游泳衣，来到了教练面前，原来教练是一个男老师，个子很高，看上去很严肃，我顿时害怕起来，心想：“这个老师看起来这么凶，如果我学不好，他会不会打我呢？”谁知老师并没有我想象的那么可怕，他亲切地对我讲话，我心中悬着的一块石头终于落下了。
教练先教我们做热身运动，接着就下水，刚下水的时候我有点恐惧，感觉水里好像有个魔鬼把我往下拉，我紧紧地抓住泳池的边缘怕自己会沉下去。过了一会儿就适应了，才慢慢松开手向水中小心走去。教练先教我们怎样憋气、吐气。
教练做了示范动作，先深吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住鼻子在水中不能呼吸，最少要保持5秒钟。同学们都纷纷开始了练习，而我还在犹豫中，忽然一只大手把我的头压进水里说道：“快下水练憋气。”猛然间我呛了几口水，鼻子里酸溜溜的。我挣扎着，手在水里乱拍，好不容易从水里伸出脑袋，站起来不停地咳咳咳……眼泪不知不觉地流了下来。心里难过极了。
这就是我第一次学游泳，呛到喉咙，难受万分，真是心有余悸呀！
以学游泳为话题大全（18篇）篇五
“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，可是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。
盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的'一天，我兴高采烈地和爸爸一齐来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！
泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的……都简便自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想此刻就冲进去游个痛快。
压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。
“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”
听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我明白“失败乃成功之母”。
不明白过了多少分钟，不明白喝了多少口水，不明白试了多少次。我最终成功了。
以学游泳为话题大全（18篇）篇六
“啪！”“我的妈呀！”只见一块游泳板从我头上越过，形成一道美丽的弧线后落在了水面上。我头发竖起，眼睛鼓起，在水面上挣扎了几下，呛了几口水后终于抓住了“岸”。“你再玩就给我小心点啊！”
究竟发生了什么？
我的游泳教练姓杨，简称杨教练。她有点古怪，有时候对我们的训练很放松，有时对我们超严格。她跟大多数人一样，你听话，就对你好，不听话吧，就一个飞板砸在你头上了。所以，才会出现上面的惨剧。
我还目睹过一宗惨剧呢！有一次，一个同学拿着游泳板打闹，全然不知一个黑影走到了他身后，和他面对面玩耍的同学则呆住，用手指指着他身后。突然，一双“魔爪”把他俩“送”进了水池，黑影传出了一句恐怖而又愤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”
我也经历过好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教练的称赞：“不错！”后来，教练在快下课时拿来了个沙滩球，说：“你们玩会儿吧！”同学们都向我投来了感激的目光。
虽然，杨教练有点古怪，但，她终究是个教练，一个好教练！我喜欢杨教练，我爱游泳！
以学游泳为话题大全（18篇）篇七
假期快要到了，老师给我们推荐了几个兴趣班。我毫不犹豫地选择了“游泳兴趣班”。回家和爸爸妈妈商量了一番，最终决定报名。
去学的第一天，教练教我怎样，接着让我蹬腿。开始还有兴趣，后来就厌烦了，觉得游泳好没兴趣。
第二天，我不耐烦地去了河湾。教练还让我蹬腿，我对教练说：“教练，我已经很熟悉蹬腿了，你让我做别的吧！”教练想了想，说：“好吧，你用两块浮板在小池里游吧！”我高兴得不亦乐乎：“谢谢教练！”我拿了两块浮板，“扑通”一声跳进了水里，丈二和尚——摸不着头脑，根本不知道怎么游。教练似乎看出了我的心思，走过来，说：“手抓紧浮板，身体往前扑，再蹬腿。”我按照了教练说的去做，没一会就会游了。渐渐地，我胆也大了，拿着浮板，“扑通”一声跳进了1米98的大池里，使劲地蹬腿，在池里有了18圈。
“功夫不负有心人’”。13天过去了，我终于学会了游泳。这13天的功夫不白费啊！只要努力，任何事都会做得很完美。
以学游泳为话题大全（18篇）篇八
去年的暑假，我最大的收获就是和表姐学会了游泳。
第一天，教练先是叫我和表姐和水“亲近”。看见波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得很厉害，脚也在不停地发抖。在旁边的表姐说：“你看，水还没到我的腰部呢!”教练也和蔼地对我说：“别害怕，水不深。”我听了，小心翼翼地扶着栏杆开始下水了。我用脚轻轻地碰了一下水。啊，水可真凉呀!我不禁打了个寒颤。表姐又说：“怕就是胆小鬼。”我听了，非常生气。于是，我勇敢地下了水。教练开始教我们怎样换气。我们按照教练的话，一遍又一遍认真地练习。
第二天，教练让我和表姐复习昨天的动作并开始学习手的划动。
第三天，我们开始学习蹬脚。我们趴在岸上，脚按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着便带我们下水了。我的心不由得紧张起来了，就像十五个吊桶打水---七上八下。我一到水中便不知所措，乱了套，忘了换气，忘了蹬脚，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点要哭出来。可是我没有放弃，仍然坚持苦练。
“不经一番寒澈骨，那得梅花扑鼻香。”一个星期下来，我和表姐都学会了游泳。
以学游泳为话题大全（18篇）篇九
放暑假了，我报了一个游泳班，准备学游泳。
今天天气不错，我便和妈妈来到了游泳馆。这个游泳馆一共有两个水池：一个浅水区，一个深水区。游泳馆的屋顶上是深蓝色，有一些奇形怪状的海洋生物在游泳。浅水区中间有一个红色的滑滑梯，可以从左边的楼梯上去，在水里面玩滑梯游戏。深水区上面有四条隔离带，把蓝色的池水分成四个跑道，供人们游泳。
今天是我第一次学游泳，所以教练要求我们出学者在浅水区练习。
首先，教练让我围着游泳池转三圈，熟悉水、熟悉环境、热身。然后，教练开始教我憋气，深吸一口气，然后把头放进水里。才开始我只能憋五六秒，后来我就能在水里憋十几秒。
等我练会憋气后，教练让我练习抓着栏杆漂浮，我把整个头放进水里，然后把腿浮在水面上。开始我一直往下沉，浮不起来。练习了几分钟后，我便能轻轻地漂在水面上了。会漂之后，教练给了我一个漂板，让我抓着漂板向前游。游的时候身体不能乱动，手和腿要伸直，脚心朝上。我根据教练说的方法，深吸一口气，竟然可以轻轻松松的漂在水面上了。在水里，我可以清晰地看到蓝色的水底，就像自己在大海里遨游一样。
教练看我会拿着漂板游之后，便把漂板收了回去，让我不依靠任何工具自己游。我摆出赛跑的姿势，手伸直，深吸一口气，一头扎进了水里，我的身体很自然地浮在了水面上，我终于找到了游泳的窍门。
今天我学会了最简单的漂浮，这让我深深地喜欢上了游泳，之后我还会学习蛙泳的姿势和换气，我一定会好好练习，争取在这个暑假学会游泳。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十
我还记得去年暑假我很喜欢玩水，经常和我的好朋友宝宝还宝宝的爸爸去玩水；但我还没有真正的学会游泳。因此，妈妈在这个暑假给我报了一个游泳班。
第二天经过第一天的蹬腿练习，我带上了游泳圈到水里练习。这时我们的教练他单腿跳入了水中，游得像鱼一样国轻快。他一会儿开始认真负责的在水下教我们。在以后的几天里，教练的指导让我们慢慢地适应了水下的环境。
第七天我换上了背漂。那时的我又开心又紧张，当听到教练说他全程都会看护着我们时，我的'心才落了下来。一开始我还是背着四块背漂，后来因为我游的还不错去掉了两块；再后来我游的更轻松了，教练又给我去了一块背漂。
现在我已经不带着背漂就可以游了，这要感谢教练的良苦用心的指导。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十一
在一个阳光明媚的星期六，我去了单人游泳池。我和我爸爸去游泳了。当我到游泳池时，我和父亲先去了更衣室，我换了一条蓝色的小泳裤。我戴着蓝色的泳镜。只听“扑通”一声，我跳进水里，水渐渐高了。爸爸在那里说：“是的，是的'。“我站起来，看到爸爸在深水里游泳、蛙泳。
突然，我看到了我的一个朋友。我跟他打水战发挥。我和他拼命泼水对方。我突然游到他的背影，我重踢他掉进水里，喝了好几口水。他负责了一段时间。我挣扎着他的脸，泼水，嘴里充满了水。然后我赢了。我跳下深水找爸爸。爸爸看见我跳进深结束时，水游吓死我了，我爸爸后面，我不情愿地回家了。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十二
星期天下午，我和爸爸坐着公交车去游泳馆，游泳池里分成浅水区和深水区，水清澈见底，我跑过去跟爸爸说：”我想学游泳”。爸爸先让我在浅水区里学，于是我下到里面。爸爸先教我憋气，然后他说：“先生吸一口气，然后猛地钻进水里。直到实在憋不住再上来，”于是，我按照爸爸说的去做，先生吸一口气。然后钻进水里。等我憋不住的时候，我猛地站起来，爸爸说：“不错，你憋了一分钟左右，我听了高兴极了。”我跟爸爸说：“可以开始真正学游泳的吧？”爸爸说：“可以了。”
经过一次又一次的失败，我终于学会游泳了。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十三
我养班，初级班和训练是完全不同的。为了教练的培训我们力量，往往是做热身运动，我们需要在水中游500米，为经常游泳500米，我们都累得气喘吁吁，口干。登陆短暂的休息后，又在岸上做手部和腿部的训练结束后。一做就是几组，有时甚至不处罚的标准，我们有四肢的弱点。教练听到哨声，我们有一个跳入水中的，但也有一些是来回走，真是魔鬼训练。训练场地和条件所限，当炎热的夏季，无盖游泳池，简单的铁棚，现在大家都像一群来自非洲的兄弟姐妹。
虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的'朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。
在这场比赛原来，我已经设置三个三个的，因为蛙泳太落后，没有达到预期。虽然我的母亲总是说头的胳膊和腿怎么做，但我总觉得自己做了正确的事情，他没有参加校正。通过这样的比赛终于看到了他在下午的比赛当天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？关闭看看其他同学的动作，我记得我母亲的说法，我终于明白了，呵呵！别人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也试过这种方式出行，人们很放松，速度增加。这种想法是不是母亲常跟我说的作用力和反作用力的原理是你吗？真的啊！生活中充满知识那里。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十四
炎热的一天，公公问我要不要去小河边游泳，我说：“好的，可是我不会游泳，我还是带游泳圈吧?”公公说：“我来教你。”公公和我来到了小河边，小河里的水很清澈，还能看见小鱼在河里欢快的'游来游去。
虽然我先在不会游泳，我只要记住公公说的去做就一定能学会游泳。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十五
我学会了游泳很长一段时间，这是以前在学校读小学，我还没有学会。因为每年只有这一次在夏季的奖学金，因为越来越多的节日要玩，就像一个三心二意的.小猫钓鱼，他们还没有学会。
今年妈妈报名为我学游泳。其实妈妈不想学，只是为了监督我，让我早点学好报名。每天都是早到，做好活动准备，等待教练的到来。为了让我更早的学习，中间休息时间妈妈都攒了一半，是在妈妈的坚持和陪伴下，我用了7节课学习。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十六
每当在电视里看见那些参加游泳比赛的大哥哥和大姐姐们在水里自由自在的游着，心里就特别羡慕。
今天刚进假，爸爸就带我来到外婆家，外婆家那里有一条小河，那小河的水特别绿，绿得好像被周围的绿树、绿草染过似的。河水又是那样清，清得能看到河底那青褐色的石头，能看见河底那些已经发黑的树叶。小鱼在小河里自由自在的游玩……我立刻被这里山清水秀的好风光迷住了。
那一天，我非常高兴，因为我学会了游泳。
以学游泳为话题大全（18篇）篇十七
游泳是趣味的，在我没有学会游泳之前，可没有这样的感慨。我也是最近学会了游泳，才发出了“游泳是趣味的”这样的感慨。在那之前，我也有过对游泳的诸多抱怨。
“我不要游泳了!”在又呛了一肚子水时，我会这样抱怨;“爸爸，我没有游泳的天赋!”在爸爸第一百次把我从水里捞起来时，我会这样抱怨;“还是不学了吧……”在我游泳还没学会，人已经瘦了一大圈时，我会这样抱怨。然而，这些抱怨声，在偶然的一次“我好像浮起来了!”中，转变了。
爸爸教我游泳的时候，通常都不是选在游泳池，他会带着我前往干净的小河边，用一根绳子，这头系着我，那头系着他。在他教了我无数次，我都没有学会，我已经自我快要放弃了，他也说着“爸爸先自我去游一会儿，等会儿再回来教你”将系着我俩的绳子松开时，我在岸边上自我浮了起来。
当时的我，用着爸爸教我的游泳技巧，又用上了“不成功，便成仁”的勇气，不再害怕呛水，不再受“天赋”束缚，不再对自我进行“学不会”的心理暗示，悄悄地，在岸边浮了起来!感觉到自我在水里浮了起来时，我的声音比之前的抱怨声响了好几个分贝，我也不明白自我是哪来的力气，一边在岸边浅水位置划动着自我的手脚，一边冲已经游去了老远的.爸爸大喊着。
爸爸闻声游了过来。虽然我当时是在岸边浮了起来，但他看见我的姿势，的确是游了起来，是学会了游泳那种游了起来。爸爸从水里站起来，站在岸边为我鼓掌，然后又将绳子系在了我俩的身上，而这一次便开始了我往河中心游，而他在我身后陪练似的游。我告诉爸爸“游泳是趣味的”时，爸爸哈哈大笑了几声。想必他是想到了我之前的抱怨，也想到了我学会游泳的艰辛过程吧!
以学游泳为话题大全（18篇）篇十八
这个暑假，我本来打算写完作业后玩玩游戏，或者一家人去旅行，就这样轻轻松松地度过，可妈妈说我必须参加一个兴趣班。后来，我选择学习游泳，虽然游泳是一个体力活，但是可以放松一下我的大脑。第二天，妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地一个“空中”游泳池。
我们是新生，一开始要学习呼吸和漂浮。可能是因为我比较瘦小，所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂浮的时候，我已经开始腿部练习，这让我的信心提升了不少。
第一节课，我已经掌握了一些游泳的技巧，比如手要伸直，两臂要夹住耳朵我就这样独自游过了一个大水池，不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜欢游泳了，喜欢它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的'事情，需要长期训练。我一定会坚持练习。
这个暑假很快就过完了，充实而有趣，这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信，我希望自己能把这种自信带入学习中，在学习上也取得令人满意的结果。