我们常说，“一分钟胜过背一本书”，那么如何让每一分钟都更有价值呢？让我们一起来看看以下一分钟范文，或许能给我们带来一些灵感和启示。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇一
阅读让我增长了许多知识；阅读让我学会了做人的道理；阅读让我体会到了生活的美好；阅读让我放飞理想。下面是橙子带来的亲子阅读四年级演讲稿，仅供参考。
老实说，我以前对那些课外阅读的书籍，根本不怎么感兴趣。我只看一些脑筋急转弯、漫画之类的书。虽然我房间的书架上堆满了课外读物，可是我有些只看了一两页，有些连拿都没拿过……一直到现在我的书架上还有许许多多的书没有看过，因此我的语文成绩总是不太理想，特别是写作文的时候，非常让我头疼。
——文章来源网络整理，仅供参考真的快乐；读了《幸福是什么》，我知道：幸福要靠劳动，要靠尽自己的义务做出对人们有益的事情；读了《去年的树》，我知道：自己许下的诺言就一定要完成。
老师说：“我们要多读课外书来提高我们的语文成绩。”胡倍硕、苏煜琛、张胜琛他们都喜欢看书，所以语文成绩才会那么好。而那些不喜欢看书的人，如张书帆、张展瑞他们的语文成绩也不怎么好。所以我以后也要多看课外读。
阅读，从小便是我的一大爱好，每当宁静的夜晚，在皎洁的月光下静静地读一本书，就会有一种无法言语的惬意，看着书中一波三折的情节，喜怒哀乐早已挂在我的脸上，一会儿为主人公的遭遇而痛惜，一会儿又为他的美好生活而开心不已……这时的我早已不是我自己，而是书中的主人公，我随着他在书的海洋里翱翔……往往在合上书后好久，还惦念着书中接下来发生的事情，思绪也会随着它一起天马行空的遐想。
在书籍中，有丰富广泛的知识面，让我看到了古色古香的唐诗宋词，精美的散文小说及科技历史等名著……它们如同一颗颗璀璨的明珠，给予了我丰富的知识。李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“晓看红湿处，花种锦官城”，辛弃疾的“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”；岳飞的“莫等闲，白了少年头，空悲切”等唐诗宋词及《朝花夕拾》、《呼兰河传》、《背影》等一些近代文学著作，都为我所爱。在书中，我看到了光明与黑暗，豪放与小巧。
——文章来源网络整理，仅供参考我阅读的兴趣悄然间萌发了，与此同时，我也不禁认识到了自己前进的方向。书中有句话这样写道：有梦，才会有远方。我苦苦思索，我的梦究竟在何方？这个答案只有我自己能解答。每当我创作的灵感迸发时，心中总有种莫名的激动与自豪。
这，大概就是我梦的所在吧……我并非轻易找到梦想，但一旦找到，就要牢牢地抓住，以此拼博。是阅读激发了我创作的灵感，因此我要，它就像一方热土，埋下了我梦想的种子，让它的灵魂愈飞愈高，愈飞愈远，直达成功的彼岸。
我读了一本书，叫《综合阅读训练》，这本书给我很多启发。
——文章来源网络整理，仅供参考于河南焦作，整个景区因云雾弥漫而出名。”
我喜欢这本书，因为这本书教会了我怎么做阅读题，还教会了我很多道理，我喜欢这本书。
笛卡尔曾经说过：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”书对于我来说就是和煦的春风，温暖我的心灵；是灿烂的阳光，照耀我的心房；是智慧的钥匙，打开知识的宝库。
在我儿时，妈妈就经常带着我阅读了很多动人的童话故事。如？阿凡提？告诉我要用智慧战胜困难，《海的女儿》告诉我要拥有一颗善良的心。阅读这些优美的童话让我幼小的心灵产生了对美好生活的向往，我迫切地想要去探索那奇妙的世界。
随着年龄的增长，我又接触了越来越多的名著，我从中学到了许多知识，也从中汲取了许多力量。我从《钢铁是怎样炼成的》这本书中认识了身残志坚的保尔，他让我学会了不要在命运面前低头，要坚强勇敢地面对生活；我也从《假如给我三天光明》这本书中了解了聪明坚强的海伦。凯勒，她让我学会了遇事不悲观，要保持一颗积极乐观的心；我还从《绿山墙的安妮》这本书中喜欢上了勤奋乐观的安妮，她也让我学会了只有勤奋努力，积极向上，才能获得成功。书让我爱不释手，受益匪浅，它已逐渐成为我生活中不可缺少的一部分。
阅读让我增长了许多知识；阅读让我学会了做人的道理；阅读让我体会到了生活的美好；阅读让我放飞理想。
在未来的日子里，我将不断鞭策自己，不断阅读，获取力量，树。
——文章来源网络整理，仅供参考立目标，我要与书为伴，朝着我的梦想前进！
大家好！
每个人都有自己喜欢做的事：跳舞、打电脑、唱歌、踢球……然而，我却只钟爱阅读。笛卡尔说得好：“读一本好书，就像在与高尚的人在谈话”，从小我就爱博览群书，只要手里一有书，我就会忘了一切，完全陶醉在书的海洋中了。
书是我的第一启蒙老师，读书是我的第一大爱好！在我小的时候，是书告诉了我什么是“真”、“善”、“美”。我也常常会为大冬天还穿着薄衣衫的卖火柴的小女孩而伤心：为被滥杀无辜的狼群、被毁灭的美丽草原而愤怒、为被白雪公主因巧复活而被活活气死的皇后拍手叫好：违背十指都钉上了竹签也不吭一声的江姐而感动……在阅读茫茫书茫茫书海中，我当让也会被不同的书所打动。
有一次，我买了本《老人与海》，一直在潜心钻读。吃饭了，妈妈喊我下来吃，喊破了喉咙也不见我下来，便上来亲自上来，只见我双手捧书正津津有味看着呢，顿时石化。上厕所时，我也要举着书上，细心揣摩，过了好久，也不出来，让在就等在外面的父母等急了，直敲门，过了一会我才被吵醒。
只要被人一问我看过什么书，我便会滔滔不绝：《苦儿流浪记》、《红楼梦》、《老人与海》、《家》……都是我的掌上明珠，当看到紧张时间是我的心都提起来了，当危险过后的喜悦来临盖过紧张时，我也会欢呼起来！
——文章来源网络整理，仅供参考书对我来说只必不可少，他是有生命的，向作者一样活跃。同学们，你们也像我一样喜欢看书吧，因为书是人类进步的台阶！
——文章来源网络整理，仅供参考。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇二
演讲不分年龄，即使是小学生，你也要有作一次完美演讲的雄心壮志。下面是本站小编为你整理的几篇四年级一分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
各位老师，各位同学：
大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母，回报社会》。
一提到父母，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。是啊，自从父母用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，父母就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。
有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”
这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对父母之爱的依赖和父母对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开父母的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩父母!
亲爱的同学们:。
大家好!我今天要演讲的是感恩父母!
父母给我无微不至的关怀与照顾，哪怕我们不小心把身体碰破了一点皮，你是否注意过父母是多么的焦急，在父母批评我们时，你如果嫌父母唠叨，那你有没有注意过父母在背后是多么的伤心，从现在开始，我们就要学会感恩父母!
在父母生病时，你给他们倒了几次水?哪怕你给父母泡一碗方便面，虽然他们嘴上不说，但他们的心里都已经感到了无比的安慰。父母在用他们的汗水养育着我们，父母的付出远远的比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变的自私自利，忘记了父母曾今的付出，所以，从现在起，我们就应该给父母一片孝心，有快乐，有彼此间的敬重。
不管你有多优秀，有多大的成就，如果没有那生我们养我们的父母，也就没有今天的你和我。请让我们怀着一颗感恩的心，去报答父母，你将会发现自己是多么的快乐!
大家好!
今天我要演讲的题目是感恩父母。
大自然中的动物真是千奇百怪、各种各样。现在我向大家介绍一种动物，它跟我们中国人一样有着对后代强烈的爱。它是一只微不足道的蜘蛛。它为了刚出生的幼蜘蛛而‘牺牲’，我们的父母也在无微不至的照顾我们。
蜘蛛能为子女舍命，我们的父母能为我们作出博大的无私的爱。
在生活中，父母又着像蜘蛛的精神。也许我们生活中一点一滴都经过父母的照料，如今我们长大了，假如我们也能为他们做上一些力所能及的事情，他们将会感到欣慰、自豪;或许父母在遇到困难，感到不适时，都不与我们诉说，却要为我们的生活而不操劳，现在我们已经独立了，假如我们也能多与他们。谈说自己学校生活中的快乐，他们也会变地开心，不为我们人操心。在父母误解我们时，需求不要烦恼，此时我们应该体谅他们，主动与他们倾谈。
其实父母不是万能的钥匙，也不是教育题材的榜样，但事实上他们每时每刻都为我们而努力发展和改造自己。总而言之我们要学会尊重、感恩父母，不要向蜘蛛仔学习，去感恩、孝顺他们吧，我也会努力的!
谢谢大家!
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇三
老师们、同学们：
大家好！我是一班的孙玉玉。
时光依旧如箭一般飞逝而过，转眼间树干上又多了一圈年轮，我们又长大了一岁。一个学期又将在我们的忙碌中匆匆路过。在这一个学期的学习过程中，我积累了一些自己的经验与体会，趁这个机会拿出来与大家分享。
首先是要调整好自己的学习态度和作息时间。”态度决定一切。“只有认真、负责的对待自己的学习，才能取得进步。调整好自己的作息时间也很重要。我会给自己列一个作息表，定好学习计划，然后根据作息表学习。
其次，就是要多看书。书本是知识的来源，我们的学习离不开书本。上课之前，把书上的内容预习一遍，了解大致的知识点，这样上课的时候才不会跟不上老师的节奏。上完课以后，再把书上的内容复习一遍，复习必须认真仔细的看。边看边回想老师上课讲的内容，多向自己提问，争取把知识点都记住。复习的时候，把知识点都从头到尾看一遍，理清楚知识框架，找出每个知识点之间的相互联系，做一个整体性的了解，这样更便于记忆。到了考试之前，再把书翻一遍，看看其中概念性的东西自己是否都记住了，把不清楚的知识都理清楚。”书读百遍，其义自见。“平时多看书，对自己的学习会很有帮助。
第三，要注重听课环节。课堂是我们学习的主要途径，所以，保持听课效率是一个关键。上课时要带着问题听课，跟着老师的思路积极思考，在课堂上把预习时自己不懂的问题弄懂。并且要认真记好课堂笔记。记笔记要记重点，把老师讲的主要内容记下来，课后再多看多思考，把不完整的地方补完整。
第四，是关于自己曾经做错的题目。对于以前的错题，可以建立一个错题本，把自己曾经的错误都收集、记录下来，复习的时候多翻翻，想想自己当时为什么会错、应该怎样改正，避免在以后的考试中再犯类似的错误。
第五，要适当的掌握一些考试技巧。答题前要看明白题目要求，遇到难题时，如果超过5分钟还没有解题思路的，就先跳过做其他的题目，到最后再来钻研。考试的时候要把心态放平和，试卷简单不能太放松，简单的题目容易出错；试卷很难也不用太紧张，因为对别的同学来说也很难。只要保持良好的考试状态，考试的时候细心一点，才会有意想不到的发挥。
”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“每个成功者靠的都不只是运气，希望每个同学都能够付出汗水，付出努力，收获自己的成功。最后，祝大家学习进步！我的讲话完了，谢谢。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
捧一杯清茶，坐在午后温暖的阳光下，任凭碎碎的光影透过树叶间的罅隙打在刚翻开的书本的扉页上，时光静好。
让我怎么感谢你，我的朋友。唯有一遍遍地诵读你。我的目光掠过你，心里却早已风起云涌。像在沙漠中发现了一朵惊艳的花儿拼命发芽。我跟随你去看了鲁滨孙呆过的荒岛，那里种满了坚强与希望;我跟随你去感受了英子在北京城南的童年，那里弥漫了欢声笑语，悲伤怀念;我跟随你去嗅嗅席慕蓉的菖蒲花，热情澎湃，单纯美好;我跟随你从繁华的城市中心走到荒芜的小镇尽头。阅读就像一扇窗，我小心翼翼地推开窗户，领略了窗外一碧如洗的天空，郁郁葱葱的树木，以及所有美好的景物。
三毛曾说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”我们翻一翻书，它便在我们脑海中留下不可磨灭的印象，在不知不觉中我们融为一体，相互依偎，它触及到我们的灵魂，尽管我们浑然不知。曾经听说过这样一件事：一外国记者曾讽刺道，为何中国人走的路叫“马路”?周总理不假思索地答道，我们走的是马克思主义道路，简称“马路”。巧妙的言语不失风度，又回答到了极致，这也就是书读多了，智慧也就多了。
享受读书的过程也是一门艺术，我们可以像五柳先生一样“不求甚解”，我们也可以像宋濂一样“手自笔录”。毕竟“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。它所折射出的人生的感悟才是最真实，最纯粹的。一本书可以改变人的性格，让我们浮躁的心变得平静，像波澜不惊的海面;一本书也可以让我们对旧事物有新认识，正所谓“温故而知新”;一本书也会让我们变得豁达，融情于山水，不再计较得失。
而当我们渴望读书时，一种锲而不舍的精神也潜移默化地形成。现在的人们每天都穿梭于拥挤的人潮中，繁忙的工作中，回到家手机、电脑、电视一拥而上，根本无暇顾及那静静躺在书桌上的书。但是当我们轻捻着泛黄陈旧的纸张，品读着细黑端正的文字，心里是一种莫大的满足。我们可以将喜爱的书珍藏，尽管被时间遗忘，被岁月埋藏，它永远在那里封锁着你的笑容不被埋葬。
这小小的书本也会让我们认识到自己的不足，就像细微的波浪一样从内到外震荡着我们的心，我们会发现在这大千世界中自己只是沧海一粟，却又真真切切地存在着，所以不容骄傲，也无须自卑，它会让我们在穷途末路中看到希望的光芒。
我用朦胧的双眼顺着阳光眺望远方，心中激起喜悦与力量，在这安静的午后有你陪伴，真好!
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
同学们，你们喜欢读书吗?你们都爱读什么样的书?是那种读起来让你眉飞色舞、拍案称快的，是那种令人浮想联翩的，是那种科普的，还是那种休闲娱乐的?无论怎样，请你拿起对我们的人生有益的书，走入书的海洋。因为在书海里，你会开阔视野、充实思想、丰富情感。
记得高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”通过读书，我不仅感受到了乐趣，汲取了知识，还学会了许多做人的道理。看了《小红帽》，我为小红帽的机灵而欢呼;看了《福尔摩斯侦探全集》，我为福尔摩斯的睿智而鼓掌;看了《钢铁是怎样炼成的》，我为保尔的苦难生活而叹息;看了《昆虫记》，我为法布尔的发现而欢腾。
还记得莎士比亚说过：“生活里没有书籍，就像大地没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”当我们烦恼时，书会给我们带来快乐;当我们无助时，书会给我们带来帮助和力量;当我们徘徊时，书会带给我们理想的目标。同学们，热爱书吧，书是值得我们珍惜一生一世的佳友!
读书，真好!
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
如果我是一名科学家，我要研制出一种新能源，让它代替石油、煤碳，让地球免遭钻探、开采的伤害，不让地球因有限的自然资源而发生战争，让山更绿，让水更清，让空气更清新。
如果我是一名科学家，我要研制出粮食新品种，让这个东西不洒农药就能免受病虫蚕食，能高产稳产，让农民伯伯们不再为体力劳动而滴汗水。
如果我是一名科学家，我要发明一种比博士伦还要簿的眼镜片，给近视了的人们、盲人和眼睛有障碍的人们免费装上它。
虽然现在我才小学四年级，但只要我努力学习，不贪玩，多看一些科技书，在网上查资料，我一定会实现我的梦想！
谢谢大家！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇七
老师同学们好！
在上台之前我有些犹豫，是否上台竞选？是否竞选这个劳动委员？刚听完左老师的讲话我明白了一个道理，上台只是表达自己的诚意和责任心。前两天发生的事实我记忆犹新。我们班被学校戴上了一顶“帽子”——值日差劲。为什么因为值日生不倒垃圾，因为“懒”就是见垃圾桶里的垃圾少，偷懒，影响到学校卫生，从而影响了我们班的荣誉。
劳动创造了美，劳动创造了文明，让文明美丽之花在我班开放，让劳动锻炼我们的意志，让我们有一个健康的体魄，担当起美好的明天。
假如我没选上，没关系，说明我的能力不够，我还需努力，争取下一届班干。路慢慢，吾将上下而求索。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇八
尊敬的老师、家长，亲爱的同学：
大家下午好！我叫田佳乐，很荣幸能代表“优秀班干部”在此发言。
转眼间到了20xx年，在新的一年里，我衷心祝愿老师工作顺利，同学们学习进步，今天能站在这里，离不开全班同学的支持和包容，更离不开老师的培养。在这里我对你们表示深挚的谢意，是你们让我学会了不少的知识，得到了许多班级管理经验。
我也知道我自身仍存在许多缺点，我一定会不断地改进，不断地完善自己。从现在起我一定会努力提高自己的`管理能力和协调能力，和大家和睦相处，做好同学们的知心人，做好老师的帮手，使我们的班成为温馨、上进的优秀班集体。今后我会做到以下几点：
一、认真学好每门功课，做到勤学好问，争取更好的成绩。
二、班级工作方面以高度的责任心、认真的工作态度、严谨的纪律性约束自己，为全体同学尽心尽力服务。
三、培养和提高综合素质。我会积极带领大家参加学校组织的一切有益活动，共同提高我们的综合素质。
同学们，让我们共同携手，创造一个快乐幸福、多姿多彩的班级，让我们在班内的每一天更加丰富多彩！
谢谢大家！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
今天我演讲的题目是：我爱读书。
读书——读一本好书让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生， 记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡。上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，这学期学校给我们分发了许多课外书，每天给我们充分的时间读书，让我们吸取知识的营养。我读了《365夜童话故事》、《大林和小林》、《爱心树》、《我妈妈》绘本等等，其中印象最深的是：《365夜故事》和《爱心树》。下面我就简单介绍一下这两本书吧。
《365夜故事》有着充满神奇浪漫色彩的神话传说、民间故事、寓言故事等。在这本书中，让我懂得了什么是善，什么是恶。也让我知道了做了坏事就一定有应有的惩罚。每一本书都可以开拓我们的智力，陶冶我们的性情，锻炼我们的意志，完善我们的精神。
《365夜故事》这本书，让我更加有了读书的兴趣。这本书教会我助人为乐，教会我不怕困难。我常在这本书上摘录一些好词好句。写作文时，我也可以用词来让作文更生动。所以，我经常被老师夸奖。 《爱心树》这本书讲的是一棵非常有爱心的苹果树，它非常疼爱一个小男孩，小男孩想玩游戏的时候，苹果树让他在自己身上做秋千玩；小男孩饿的时候，苹果树让他摘自己身上的苹果吃；小男孩热的时候，苹果树让他靠在自己的身上乘凉。苹果树一直在为小男孩默默奉献自己的一切：叶子、果实、树枝、树干，直到这个小男孩渐渐长大，他的想法和要求也越来越多，他不断地向苹果树索要东西，最后苹果树只剩下一个树桩，但是苹果树还是希望小男孩能在上面休息。他只希望小男孩能够快乐，只要小男孩快乐，苹果树也会感到快乐。苹果树给予了小男孩自己的一切，却从不求回报。
得非常快乐，这种情感就像爸爸妈妈无比宠爱自己的孩子一样。他们总是对我们精心地照顾，天天为我们操劳，在我们需要帮助的时候，他们总是无私地帮助我们，总是想方设法满足我们的任何要求，父母这棵爱心树是多么伟大呀！我们以后一定要好好学习，听爸爸妈妈的话，做一个好孩子，好好孝敬父母。
书籍是望远镜，书籍就是一盏明灯，让我们看的更远，更清晰，可见读书的好处有很多，我爱读书 ，让我们一起读书吧！
我的演讲完毕！谢谢大家！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是四年级的xxx。今天，我很荣幸能在这面用鲜血染成的五星红旗下演讲，我心里感到无比激动与自豪。我们都知道今天的'幸福生活来之不易，国家和民族的将来的希望，寄托在我们身上，所以我们更需要去努力读书。高尔基先生说过，书藉是少年不可分离的生活伴侣和导师。我坚信做什么事，只要付出就一定能够得到成功的果实。今天站在国旗下演讲，我会将此作为一个新的起点，踏着坚定而有踏实的步伐向自己的目标前进。同时，在以后的日子里我要改正缺点，发扬优点，做一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。谢谢大家。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十一
尊敬的各位领导、老师：
你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感----爱国情。
我爱您，祖国母亲﹗和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。
因为爱，必须学会坚强；因为爱，必须学会独立；因为爱，必须学会回报爱。同学们，让我们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而努力读书吧。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
岁月如同一条永不停息的河流，在时间的长河里，我们为每一点进步而欢喜，也为成长中的烦恼而忧愁，我也不例外。这不，一个常见的问题就出现在了我身上。
小时候，老爸怕我营养不良，经常给我吃些大补的东西，从而导致我胃口大开。现在，我一顿能吃两碗米饭。但是，贪吃是罪恶的，也是要付出代价的。
快过年了，妈妈陪我去买新衣服。我们走在街上，只见一个个鄙夷的眼光向我投来，直弄得我怪不好意思的，害得我只好低着头走路，生怕他们看到我这肥胖的脸就大笑。过了好长时间，我好不容易熬到了一家加肥加大的服装店前，于是立刻拉着妈妈窜了进去。我警惕地看了下门外，生怕有人把我这怂样拍下来发朋友圈。店里的几个营业员围在一起，唧唧喳喳地议论着我：“你们说她这么胖，上体育课怎么办呀！”“她能不能瘦下来呀！”“还有啊，胖的人都反应迟钝，她学习能好吗？”……这些话，句句像刀子一样刺在我的心上，我甚至感觉心在“吧嗒吧嗒"地滴血，有一种说不出的痛。我双手握拳，伤心地去挑衣服了。这时，我看见了一条款式新颖的羽绒服，当即就吵着要买，妈妈看了一下，无奈地指着那件羽绒服，对老板说：“给我拿件最大的。”
“这是最大的了。”老板说。我一听，撒娇地对妈妈说：“试一下嘛！”妈妈叹了口气，点了点头。过了一会儿，一个奇怪的“木乃伊”诞生了。
只见我那肥大的身躯硬是被这件羽绒服紧紧地包裹住。虽然这件羽绒服摸起来很舒服，软软的，暖暖的，但穿在我身上，紧绷绷的，我感觉内脏都要被挤出来了，特不舒服。那些营业员见我这样，都忍俊不禁，连老板都笑得前胸贴后背。我满脸通红，恨不得把这个店给炸了，泄我心头之羞。
这件事之后，我开始不停地锻炼、减肥，恨不得让那些笑过我的人都对我刮目相看，现在的我，走在哪里都抬头挺胸，十分自信。
成长就是这样，有时充满苦涩，有时充满甜蜜。成长的烦恼，使我变得善于思索，快快长大。
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十三
雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学习他。
当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却扶你的时候；当你钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候；当你人需要人帮助，却人愿意帮助你的时候。在座的各位，您，会是心情呢？想必会酸、苦、涩。可就时候，有人伸出了的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说精神过时了，心存感激地帮助呢！答案是很的。
当有些人对雷锋不屑一顾的时候，雷锋却悄悄地出国了，感到震惊，也感到无比地自豪。雷锋是队伍的普通一兵，却名高天下，被世人所敬仰，他这种精神是我们现在所需的，所以我们应该把这种精神发扬光大。
记得小时候，雷锋的故事就深深地印入我的脑海里，用一双小手捡废铁，参加义务劳动，悄悄地做好事不留名，雷锋的精神就象春天绵绵的细雨，以潜在的、巨大的力量滋润了代人的成长。
有时候我觉得雷锋离好远，有时候又好近啊，大家对的情景不会陌生。两手一摊“拿钱来”。钱想让他帮忙，门都。可是，有时候雷锋却无时无刻不在的周围，去年10月29日晚上，在广州市某路口了一起重大车祸事故，两位行人拿倒在血泊之中，司机拦了几辆车都不停。遇难者生命危急关头。就在此时，一位部队的司机刘某同志这里，他毫不犹豫地将两位遇难者扶到车上，立即送往某市医院，遇难者得救了，他却留下的姓名，就悄悄地走了。像他的好同志在的周围真是数不胜数。
部队中有许许多多的创业者，在六十年代就毅然放弃了大城市优越的生活条件，来到这艰苦边远地区，担负起艰巨的国防科研任务。勤勤恳恳，任劳任怨，默默无闻地奉献着的一份力量。在身上，看到了老黄牛的精神，在身上不正闪耀雷锋的思想吗！是的，正是象雷锋一样平凡、普通的人们支撑着大厦，支撑着共和国的大厦！从奢望过，当看到这座大厦越发宏伟、越发坚固时，笑了，欣慰地笑了。雷锋的精神不正是在人中发扬与延伸吗！
雷锋的.名字对有些人来说陌生，雷锋的精神对有些人来说不可思议，可是在迈进新时代的时刻，生活在同地球的人们需要更高的精神境界，需要富于开拓，勇于进取和的勇气，的社会更迫切地需要雷锋精神吗！
我也强烈地感受到了力量。我不禁想，要做一名合格的军人并非易事，象雷锋那样在平凡在工作中不平凡的成绩，这需要一颗热爱生活，热爱事业，需要兢兢业业、勤勤恳恳的努力。
应该明白，当改革、开放、治理整顿，需要过紧日子时，这就更需要向雷锋同志学习，把雷锋精神融化在十三亿的中，雷锋为服务的价值观已永远的呼声，正义的呼声，道德的呼声。我坚信，雷锋精神会在新一代中发扬光大，放射出灿烂光芒！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!
今天，我代表三年级全体同学做这次演讲。我演讲的题目是《我爱我的校园》。
时光匆匆，岁月无情，我进入小学升已两年多年了。在这两年岁月里，我从一个不事的小女孩变成了一个能够独立思考、积极进取的班干部，从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我对我们学校的感情更深了，更浓了。
过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的`一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们实验小学每一个学生的追求。我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭。学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。
我们的学校是人才的摇篮。仙居的七月骄阳似火，世间万物充满生机，就连天空都升腾着希望。这对实验小学来说，更是一个令人热血沸腾的收获季节。语、数学科获县学业水平测试四连冠，县中小学生田径运动会荣获四连冠，县第九届、第十届中小学生文艺会演声乐、舞蹈均获一等奖等。取得了一系列辉煌的成绩，赢得社会的广泛赞誉。
我爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，把在实验小学的成长岁月变成我们生生世世永难忘怀的记忆!
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十五
亲爱的同学们，我今天演讲的主题是《文明节俭过生日》。生日对每个人来讲都是很重要的一天，每个人都会以不同的方式来庆祝自己的生日。但现在有的同学在过十三岁生日时，不惜花费父母心血举行生日宴会，大大加重了父母的经济负担和精力，这是一种铺张浪费的行为，更是一种很不好的做法，也与我们学生纯消费者的身份完全不相符合。生日人人有，年年都要过。怎么样能让十三岁生日过得有意义呢？我们每个队员都应该仔细、反复思考才是。因此，我们在此倡议：
一、发扬勤俭节约的优良传统，培养文明健康的生活方式，提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
二、淡化生日，提倡文明节俭过生日，送一张生日贺卡更能自然表达同学情谊，不搞其他形式，不增加父母负担。
三、我们的成长离不开父母的教育和培养，提倡过生日时想想我们的父母，给父母打一个电话，写一封信，以表达自己的思念之情。
五、同一个月生日的小朋友一起组织一个小型的生日联欢会，向家长、小伙伴汇报一下一年来自己成长的情况，并让大家对自己提出一些意见和建议。大家在一起看看书，唱唱歌，跳跳舞，演演节目，交流感情，增进友谊，使自己在新的一岁开始的时候结交更多的朋友，得到更多的帮助，更好地成长和进步。 亲爱的同学们，我们都是光荣的少先队员，我们从小就应该养成良好的习惯，有良好的追求。让我们从自己做起，从身边做起，从现在做起，过好每一次生日，把每一次生日都变成我们更好、更快成长的起点吧！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十六
大家下午好！
今天我很荣幸站在这里和大家分享一下我的阅读经验，其实也说不上是什么经验，只是我的读书经历吧。
首先，我觉得是坚持不懈。说起来很惭愧，我以前是一个不爱读书的孩子，妈妈给我买了很多书，可是我总是看看有趣的插图，就丢在了一边，或者是看着看着就睡着了。我开始认真阅读是老师强制性的阅读任务。为了完成作业，没办法，只有读吧。刚开始看一页、两页，慢慢的，每天越看越多，渐渐的被书中的故事吸引，喜欢上读书的感觉。现在我每天读书半小时，已经坚持了140多天，一切都向好的方向发展，这对我来说也是一个巨大的改变。
二是选自己感兴趣的书，兴趣是最好的老师吧。《绿野仙踪》这本书我最初是被它的书名吸引，是讲神仙的吗？读后才知道，它主要讲一个女孩子的故事。多萝西被一场龙卷风挂到了一个陌生的国家，路上遇到了没有脑子的稻草人，没有心脏的铁皮人，没有胆子的狮子，路上他们为了各自的心愿，互相帮助，携手合作，历尽艰险，最后都如愿以偿达成心愿。在读书的过程中，我的心也随着多罗茜的经历不时欢喜，紧张，惊异，难过。所以看感兴趣的书，能让自己更快的融入其中。
三，好词好句的.积累。我们读书的时候，可以拿支笔把自己认为精彩的地方画上记号，好词好句抄下来，以后写作文的时候，灵活应用。其实这一点，我做的还不够，以后要加强学习。
古人说“读书破万卷，下笔如有神”，书能让我们增长见识，开阔视野，所以我们要多读书，读好书。我们大家一起把书当成自己的朋友，让读书成为人生的享受。谢谢大家！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十七
几，这是因为他们忘了两个最重要的问题:第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里?现在，我有这样一个故事。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景。
色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问:“小伙子，你为何这样行色匆匆啊?”小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话：“别拦我，我在寻求幸福。”
转眼过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问:“喂，伙计，你在忙什么呀?”中年人不耐烦的说：“别拦我，我在寻求幸福。”
又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他:“老头子，还在寻找你的幸福吗？”“是啊。”老头无力的说道。
当老头回答完别人的问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。
有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理？
是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是六年级一班的xx。今天，很荣幸代表六年级一班担任班级升旗手，这是老师和同学们对我的信任。六年级一班是一个热情、有朝气、有活力的班级。作为六年级的学生，我们的一言一行都将成为同学们的榜样；我们牢记，作为一名六年级的学生，努力学习、认真备考是我们应有的学习态度；我们相信，只要满怀信心，认真听讲，保质保量完成作业，踏实走好每一步，一定会取得优异的.成绩。
今天让我代表六一班，作为学校的升旗手，为学校，为班级，为自己，努力学习，回报师长，不辜负老师和同学们的期望。谢谢大家！
四年级演讲稿一分钟（热门19篇）篇十九
人总有生病的时候，也有遭挫折的时候，也就是说人总有痛苦的时候。俗话说得好：“马悔在先，人悔在后。”我遇到的事用这句话来说真是再恰当不过了。有一次我们要期末考试了。我们开始考听力部分“apple、banana、cat……”我听得十分仔细，不一会儿做完啰!
我想放松一下，于是拿出纸，开始画卡通人物：皮卡丘、精灵鼠小弟、喷火龙……英语太简单了，一下子就做完了，真没意思。我心想，画也画完了，做也做完了，现在看看手表还有十分钟，我看看课桌真没意思。突然，响起了广播声：四年级考试完毕，四年级考试完毕。我连忙冲上去，第一个交了卷。回到家，妈妈就问：“感觉怎么样?好考吗?你估计能考多少分?”“十分简单，这次英语我一定考90分以上。”我信心十足的回答道。
去拿成绩那天，有同学告诉我，我只考了75分。“不可能，你一定看错了，不，你根本就是胡说。”我怒气冲冲的回答道。慢慢的，休学式开始了，金老师报了我们的`成绩“孙溢英语只考了75分，考得十分不好，只有倒数几名。”“啊!”同学们的目光都齐齐的看到了我的身上，“孙溢平时次次都考90分以上，可这次怎么……”我听见了同事们的议论，垂头丧气的回家了。
我以后在也不粗心大意了，更不能骄傲自满。我同时提醒同学们：考试后一定要多多检査啊!否则一足失落千古恨啊!