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学生家长军训注意事项（热门17篇）篇一
有位家长在孩子一次摸拟考试成绩优异的情况下欣喜异常，逢人就夸孩子成绩如何如何好。但在第二次考试孩子发挥不佳时，她马上又垂头丧气，觉得孩子似乎与大学无缘。这种极不稳定的情绪势必影响孩子的心理及高考的发挥。
2、家庭环境要温馨。
居家过日子，家庭矛盾在所难免，但高考前后毕竟是一段特殊的时期，作为家长要为高考营造一个安静温馨的环境，给孩子一个宽松和谐的氛围。
3、告诉孩子只要尽力就行。
一名考生说，当我爸爸对我说“不要太在意考试结果，只要你尽力了就行”时，我心里一下子踏实了，像吃了“定心丸”一样，学习效率也明显提高。可见家长对孩子的期望值不要太高。
4、要搞好饮食卫生工作。
高考期间，考生的饮食最好和平时一样，但要注意饮食卫生。家长没必要准备山珍海味、大鱼大肉，饮食清淡为佳，以免引起孩子肠胃不适影响考试。
5、要做好必要的督促检查。
考前家长可以督促孩子准备好考试用具，但绝对不能包办代替。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇二
高三一年家长的心态往往影响着孩子的心态，家长不要过分地关心孩子的学习，这样只会给孩子带来过重的心理压力，要保持心态平和有自信，孩子自然也表现出积极乐观、轻松的心态，家长要以平常心看待高考，哪怕高考对于你们家庭非常非常重要。
2、防止对孩子的过分关注。
高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。
3、家长情绪力求稳定。
在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇三
1.最有希望得成功者，并不是才干出众的人，而是那些最善于利用时机去努力开创的人。你是很有才华的孩子，老师希望你能把握好机会，求得上进。你聪明，但也有着许多人共同的毛病——粗心大意和缺乏毅力，若能集中精力持之以恒，坚定目标致力于学习，定能大限度地发挥你的聪明才智!
2.该生遵纪守法，积极参加社会实践和文体活动，集体观念强，劳动积极肯干。是一位诚实守信，思想上进，尊敬老师，团结同学，热心助人，积极参加班集体活动，有体育特长，学习认真，具有较好综合素质的优秀学生。
3.你聪颖活泼，浑身洋溢青春气息。你爱好广泛，善钻精思，具备一定能力，潜质无限。但是在有些时候，在面临一些问题的时候，你总表现得太过紧张，其实，征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是大胆地去做你认为害怕的事，直到你获得成功的经验。继续努力!
4.你是对班这个集体的成长贡献很大的孩子，是老师的得力帮手。你干练沉稳，坚强隐忍，能从大局出发考虑问题，在很多时候能独当一面。你独立能力强，能够吃苦，但在进入高中的学习上却显得有些吃力。其实你还有很深的潜力尚未挖掘，找对方法，好好加油，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，请乐观一点，踏实地走好接下来的每一步!
5.你是个能独立、有主见的女孩，有自己的想法，有一定的决断力。但是独立不代表乖张，有想法不代表恣意妄为。令人高兴的是，你在这点上做的还是不错的。晟君，老师希望你能一如既往地关注于学习而不懈怠，能坚持怀揣着平和感恩的心态简单快乐地生活。
6.你给我的第一印象是有些沉默，其实和朋友在一起时还是很有自己想法的对吧?你看，你布置的新年教室多么出彩!请继续秀出真实而精彩的你!这半个学期的学习有点力不从心，请保持谨慎和细心，保持好的学习习惯，及时弥补所缺漏的环节，大步向前进!
7.该生认真遵守学校的规章制度，积极参加社会实践和文体活动，集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学。学习态度认真，能吃苦，肯下功夫，成绩稳定上升。是有理想有抱负，基础扎实，心理素质过硬、全面发展的优秀学生。
8.亲爱的儿子，你坚韧的性格注定会是成功的基石，开朗而自信也会成为通往胜利的桥梁，然而最宝贵的勤奋才是真正能开启成功的钥匙。希望你能勤奋地挥舞着你的理想翅膀，勇敢前行，风雨过后，世界就在你的脚下，成功并不遥远，朋友也会在地球的各个角落等着你!完美人生从勤奋开始!
9.当你走在高中校园的时候，你必须明白：你应当时时留意自己的一言一行，因为它反映着你的品性素养，影响着你的班风校貌，折射着你的家教家风。
10.我想对孩子说，高中三年将是你一生中最鼎盛的时光，最灿烂的年华。世界将在你面前展现出前所未有的姿态。为了让这段岁月没有遗憾，今天请用一切努力，去守护这个未来的梦想。因为有的梦想，一生只能追逐一次。
11.有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一份耕耘，一份收获。
12.当你规划高中生活畅想人生的时候，你必须学会做学生，做人和做学问。
13.高中三年将是你一生中最鼎盛的时光，最灿烂的年华。世界将在你面前展现出前所未有的姿态。为了让这段岁月没有遗憾，今天请用一切努力，去守护这个未来的梦想。因为有的梦想，一生只能追逐一次。
14.高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。
15.书山路漫漫，以勤奋为首，学海苦茫茫，须刻苦当先。你们要珍惜现在的条件，乘着网络的快车，充实自我，发展自己。从每天抓紧，从小事做起，去挥汗，去耕耘，去描绘。愿你们时时用功，步步踏实，迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活，奏响时代旋律，与时俱进，化作彩练，让光芒闪耀在祖国的明天!
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇四
一、防晒：
即使现在的哈尔滨天清气爽了，但依然要注意防晒，因为长时间的在户外，紫外线仍会伤害到皮肤，特别是那些皮肤比较敏感的mm，很有可能会晒伤或者红啊痒啊的，所以要选用合适的防晒霜。
二、注意饮食。
1、多吃清淡食物；
3、多饮白开水；最好不要喝冰的`饮料，因为军训身体一般很热，喝冰饮料容易拉肚子；如果你是脸上长青春痘的类型，碳酸性饮料就不要喝了！
三、穿的舒服。
迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的；袜子也以棉质运动袜为最佳；鞋子里面最好垫软鞋垫，这样脚后跟舒服一点，同时对汗脚、脚臭也有一定的防治作用。
四、注意休息。
中午有午睡的时间，抓紧时间充分休息一下为下午备战；在军训过程中，如果真的感觉自己身体不适，不要硬撑，直接向教官打报告，尤其是娇小的女生。
五、必备物品：花露水，痱子粉，风油精，巧克力，牛奶等。
军训的你们要穿长袖长裤，怕热的同学就要注意，很有可能会生一身的痱子，所以备好痱子粉；辛苦了一天，谁都想睡个安稳觉，不想被蚊子骚扰的话，花露水、风油精必不可少；至于巧克力和牛奶么，军训是先出早操再吃早饭的，这就意味着大概要在起床后1个多小时才能吃到早饭，而且是在训练后，所以劝大家在出门前先吃点东西填一填肚子，特别是一些低血糖的人，一定要吃，不然就有很大可能晕倒！千万要记住喔！
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇五
军训以其特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用。以下是小编收集的军训注意事项相关内容，欢迎查看！
1、防晒霜
2、合脚舒适的鞋垫。
3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度，据估算，一个b型血的人相当于两个蚊香片。
4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。
5、腰带。
6、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
1、钱
2、洗漱用品
3、带足卫生纸，面巾纸
4、手机、充电器
5、1寸、2寸的照片以后会用到
1、吃饭时不要太挑剔，不要挑食，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
2、洗澡机会不多(一周一次)，要多带几身衣服换洗，不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助，平时男生背女生的机会也不多，军训时可以练习练习。
4、做好思想准备，不要数日子军训，在军训中学会苦中作乐。
5、不要对教官用情过深，否则离开时会有些痛苦。
6、不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。 。 7、崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。
8、头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
9、抓紧午休：新东方社区还提醒，军训期间，学生一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑，耽误睡眠，第二天会没精打采，不仅影响军训，也影响健康。
中暑是由于人们在高温、高湿、日晒的环境下，机体产生热量蓄积，大量出汗体温发生障碍，体内水和盐的代谢失去平衡而造成。
中暑后的先兆状：面色苍白、大量流汗、头晕、耳鸣、眼睛发花。注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力等。严重者：恶心、呕吐、呼吸困难、突然晕倒、甚至昏迷不醒等。
在操场上军训时，当发现自己有以上某些先兆状时，应及时向军训教官或者老师提出请假，自己或在别人的忙住下马上到阴凉通风处坐下或者仰卧休息，并解下衣扣、裤带。口服十滴水或者藿香正气水等防暑药物。稍严重者，其他同学可帮忙冷冰毛巾敷病人头部、胸部、腋下或者两大腿根部，并用冷水擦四肢或者全身皮肤，直至皮肤发红，还可以人工向患者扇风，以吹风散热。情况严重者，应立即到后勤医疗点或校医务室就诊。
1、准备一个干净的水杯。
2、多喝茶饼水或者凉开水。
3、防暑药品提前服和随身携带及时服。
4、军训休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
5、有某些中暑的先兆状时及时休息处理。
6、带一块小手帕，擦汗。
7、 每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖，否则容易扭伤。三．军训期间，三餐很关键：
军训期间，是体力与毅力的锻炼。背后则是靠营养在支持，所以在一日三餐一定要吃好。
早餐很重要。早餐之后就是一个上午的训练，因此早餐首先要保证热量的摄入。热量主要来自碳水化合物，像我们常吃的.面包、馒头、包子还有米粉等。同时，我们要注意，军训期间由于比较累，早上起来又比较早，食欲可能不佳，所以我们要注意提高早餐的质量，做到干稀搭配，推荐菜单：稀饭+馒头或者包子+鸡蛋；牛奶+面包；素米粉+鸡蛋。
午餐最为重要，其中道理众所周知。中餐首先要保证荤素搭配，保证营养摄入全面，特别地，我们要多吃点含钠、钾、钙，蔬菜像冬瓜、番茄、南瓜、萝卜、茄子、马铃薯‘水果如香蕉、苹果、梨子、葡萄等钠钾钙的含量较丰富的。最丰富的还属海产品，如紫菜、海带。同学们在学校食堂里面常吃的绿豆海带，这个时候最好每天都来一碗。
晚餐也不可忽视。很多同学晚上不到12点是不上床睡觉的，晚上一般来说活动量不大。但由于时间相对比较长（如果不吃夜宵的话），能量消耗也蛮多的。因此晚餐也不能吃太少。晚餐和中餐应该不分上下的，但是要注意尽量不要和中餐的食物雷同，这样可以保证营养的均衡，同时一天可以享受那么多的菜，心情也舒畅些。
有些同学有吃夜宵的习惯，这些同学晚餐可以适当吃少些。（吃夜宵不能吃得太多，这样会加重肠胃的负担，而且影响睡眠质量，这样对第二天的训练就会有影响。）
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇六
3、手机、笔记本、照相机、随身听等贵重物品及钱包等，切记妥善保管好，不要随便放在桌上、床上等显眼处，以免被他人“顺手牵羊”;箱子、抽屉等要及时上锁，防止失窃。
4、关好门窗，尤其是最后一个离开寝室的同学一定要关窗、锁门，早上起床洗脸、晚上睡觉前务必锁好门，以防止小偷趁无人(或熟睡)之机入室盗窃或从窗口“钓”走物品。
5、在食堂、图书馆、教室、运动场等公共场所时务必将书包及贵重物品保管好，做到物不离身。
6、防诈骗。目前社会上诈骗手段层出不穷，诈骗者往往以学生为主要作案目标。综合几年来的案情，通常采用进寝室推销诈骗、借手机打电话、网络qq中奖、谎称亲人生病、网上购物交易等为作案手段，乘机骗取学生财物。提高警惕，防止上当受骗。如发现冒充同学、老师或推销商品的外来人员要及时报告。
7、遵守《消防法》，遵守用电规定。严禁在寝室等公共场所私拉乱接电线、使用火炉和热得快等电热器具，不超负荷或擅自安装、使用大功率电器;不在寝室、教室等禁烟场所吸烟，更不准躺在床上抽香烟或乱扔烟蒂;提高消防安全意识，不要在宿舍内使用明火，以防止火灾发生。
8、各分院提醒班主任班会时提醒学生做好防范工作，并在宣传栏、黑板报、网络等媒体上刊出的安全教育材料，以提高安全防范意识。
9、如寝室发生盗窃案件或遇到骗子，请保护好现场，注意控制可疑人员，并立即向校保卫处报告，或直接将嫌疑人员扭送到保卫处。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇七
在返校前，学校会要求学生申报个人情况，各位同学一定要如实申报身体状况，配合学校防疫工作。
返校审核。
近期内有疫情中高风险地区旅居史，或疑似、确诊患者密切接触史的，要进行自我隔离，部分地区同学在有条件的'情况下，可以申请核酸检测。
返校日程。
在收到学校返校通知后，提前订票。乘坐公共交通期间，穿戴好个人防护设备，全程不要有疏忽；有条件的同学可以私家车返校。需要注意的是，学校会给每位同学发送具体返校报到日期，请不要提前返校或者未经批准私自返校。
遵守学校安排。
疫情期间，开学后学校对于学生的学习、生活都会有统一安排，同学们要做的就是遵守学校纪律，服从各部门管理。
对所在高校，返校要求有不明确的同学。记得要提前向负责老师确认情况，以免出现不能按时返校的情况。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇八
即使现在的哈尔滨天清气爽了，但依然要注意防晒，因为长时间的在户外，紫外线仍会伤害到皮肤，特别是那些皮肤比较敏感的mm，很有可能会晒伤或者红啊痒啊的，所以要选用合适的防晒霜。
二、注意饮食。
1、多吃清淡食物；
3、多饮白开水；最好不要喝冰的饮料，因为军训身体一般很热，喝冰饮料容易拉肚子；如果你是脸上长青春痘的类型，碳酸性饮料就不要喝了！
三、穿的舒服。
迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的；袜子也以棉质运动袜为最佳；鞋子里面最好垫软鞋垫，这样脚后跟舒服一点，同时对汗脚、脚臭也有一定的防治作用。
四、注意休息。
中午有午睡的时间，抓紧时间充分休息一下为下午备战；在军训过程中，如果真的感觉自己身体不适，不要硬撑，直接向教官打报告，尤其是娇小的女生。
五、必备物品：花露水，痱子粉，风油精，巧克力，牛奶等。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇九
亲爱的同学们：
我们热忱的欢迎你来到三台一中潼川学区学习和生活，祝愿你在新的人生起点迈好青春的脚步。三台一中潼川学区的校舍、操场在向你致敬；三台一中潼川学区的鲜花、草地在向你微笑；三台一中潼川学区的老师们在向你招手,希望你在美好的年华中茁壮成长。
同学们，进入三台一中潼川学区，你将迎来的第一个考验就是军训，本次军训的目的是加强国防教育，爱国主义教育、集体主义和革命英雄主义教育。我们希望全体学生通过这次军训能够增强组织纪律性，锻炼出坚强的意志，培养出艰苦奋斗、吃苦耐劳、敢于拼搏的精神，养成尊敬师长、团结友爱的良好品质，为了使军训活动能够顺利进行，特训事项告知如下，请你和家长认真阅读并遵照执行。
军训时间为9月1日至9月5日
具体要求如下：
1、服装要求，军训时必须穿运动鞋、统一着装、不佩戴任何饰物。仪表必须符合学校要求。军训期间学校将进行统一检查。
2、有家族病史、曾有心电图等检测出现异常不适应军训特殊体质家长须提前说明,军训过程中身体有不适，一定要及时告知老师，防止出现健康问题。
3、保证出勤，有事、病的同学，一定请假，不迟到，不早退，不无故旷训，开训前点名。如有旷训情况，将取消其半年内入团资格，不吸收参加志愿者活动，而且将影响半年内的'评优评先。
4、军训期间，晚上早点休息，劳逸结合，少看电视，最晚不超过9点；中午要午睡，补充体力，以便能有充沛的精力完成训练任务。
5、军训期间保证用好三餐，特别是早晨一定要吃饱，不饿肚子训练，以防伤身。自带白开水，尽量准备够，只许带糖类，其它零食不许吃。
6、不携带贵重物品（包括现金），钥匙等自己保管好，训练时物品以班级（连队）为单位放在一起，以防丢失，严禁进入教学楼。
7、爱护学校公物，保护环境卫生，废弃物扔到指定地点。
8、自行车按要求停放，统一后，按指定地点排放在学生车棚内，必须上锁，以防丢失。骑车同学来去路上注意安全，遵守交通规则，不骑快车，不闯红灯，不多人结伴行。
9、有吃苦的准备，军训是艰苦的，要有坚强的意志，不向困难低头，争当先进个人，不做后进生，不当逃兵。（军训期间学校将评选优秀标兵）
以上是同学们在军训过程中，应该注意和遵守的事项，望同学们认真阅读，以保证军训的顺利完成，如你能成功地完成此次训练，这必将是你初中生活的一大收获 ！
适应参加军训学生家长签字： 学生签字：
因身体原因不参加军训学生家长签字： 学生签字：
二〇一二年八月三十一日
军训是大学新生进校后遇到啊第一大难题，军训很苦很累，注意保护好自己的身体非常重要，这里给广大新生提供一些建议以供参考，使大家有一段愉快的军旅生活。
一：做好准备工作
日常用品：防晒霜、清凉油、风油精、藿香正气水等降暑用品。
军训出门前要认真检查军训服装，军帽、军徽、腰带、水杯等，免得到时候又回去拿。
袜子最好穿棉质运动袜，鞋子里在垫一块软鞋垫，减少脚的压力。 训练期间最好穿透气性能好、吸汗性能强的纯棉制品内衣裤。出汗后要及时擦干，避免感冒发生.
避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。
二：军训饮食
训练前一定要按时就餐，禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。军训时不要想着减肥，那样搞的强度下还减少饮食的话身体会吃不消的，很容易晕倒。
大雨或大汗淋漓之后不要急于喝水，稍微休息片刻后再补充水分，以免对肠道加重负担或造成伤害。
注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热，喝那种东西容易拉肚子的。还有，碳酸性饮料，如果你是脸上长豆的类型，这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。
回到宿舍后要多吃一些水果补充维生素和水分,注意补充营养。
三：军训期间要按时作息，切勿熬夜，养精蓄锐以备第二天的高强度训练。 四：军训时项链、耳环、戒指都不要带在身上，沾到汗水后比较难受。
五：因天气炎热,军训期间，每日训练前必须坚持晨检制度，一旦发现体温异常，或出现流感样症状（如：发热、咳嗽、咳痰、咽痛、流涕、头痛、乏力、周身酸痛等）立即停止训练，并马上到校卫生所就诊。
若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。
训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。
女生要适当休息，减少过度疲劳，避免剧烈运动。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十
1.作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
2.孝敬父母，对人有礼貌，有进取心，是大家族中公认的好孩子。但学习方面的主动性有待加强，四年级的成绩不太理想。希望庄梓灵在新的学期里在老师和家长的教导下秉承严谨、了学的作风，上课认真听讲、课后仔细及时的完成老师布置的作业，在新学期里总结经验思考自己的学习方法，再加上努力认真的学习，认真及时完成作业，一定能把成绩提高。相信庄梓灵会努力的。
4.这个暑假你长大了很多，懂得了自觉学习，能合理安排时间，有了体育锻炼的意识，各方面有很大的进步，希望你制定计划后能坚持并严格执行，那样你的暑假生活会更精彩。
5.一个懂事的孩子会用体贴的言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望;一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向;一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。
6.刘媛的作业书写工整，能够认真思考，对每一道题都一样。从这些可以看出她是一个非常聪明而又好学习的好孩子。作业有很多次都被评为甲a+，这让我们很。这些都是她凭自己汗水努力而得来的。你很聪明也很认真，但缺乏毅力，对缺乏信心。我们希你能够加强对的解题能力。加油!我们相信你一定能行!
7.值得记忆的还有很多很多，运动会上你们的英姿、捐款活动中你们的慷慨、志愿者活动中你们冻得通红的双颊……种种回忆和片段犹如电影胶片经常在我脑海中回放，时时让我觉得我们班的位同学犹如颗星星，在实验中学广袤的天空中熠熠生辉。这次期中考试，通过同学和任课老师大家的共同努力，你们出人意料地取得了令人“心花怒放”的好成绩，再一次以学习成绩证明了你们真得很不错。
8.一位很有责任心，非常热爱班集体，工作认真、负责，学习刻苦，很有潜力的同。学习上能够勤奋刻苦，因此成绩十分优异，热爱劳动。对于团支部的工作认真负责，所以你是一位十分让爸妈、同学们放心的同学。但你在工作中太过于坚持原则，缺乏对事件的灵活处理，所以造成有时与部分同学关系对立。希望今后在对人对事上能够灵活处理，这样才能成为一个心灵美的人，这样你的前途将无可限量。
9.从小顽皮的你，特别是在前时间偏移初中以来，孝顺长辈教训长老、关怀和帮助别人，喜欢运动，无论你在学校还是在家，你能健康俊朗图;人才抽象思维、丰富的想象力和敏捷的思维能力，使你的数学在班上总是遥遥领先，同学们誉为“数学王子”。父母衷心地希望你们能继续发扬优点，路在不久的将来更上一层楼!
10.你是一个很有主见，很有自己思想的孩子。你对每一件事情都有自己独到的认识，你在课堂上发表的意见，总能给大家留下深刻的印象。你的理科很好，对于一些令很多人头疼的题目你似乎总能看出其中的奥秘。确实，你非常聪明，你的未来也会十分闪光。但是你好像有时会小瞧同学，小瞧生活，这点可能会是你前行的一大阻碍……记住，令自己心中的杂念更好一些，投入和专注更多一些，你一定会成为学习和生活中共同的强者。
11.从你的成绩变化我们很清楚的看到你的学习状态。这个学期你不在像初一那样好动好说了，但我知道你并没能够静下心来学习，所以学习成绩还不十分理想。老师感到可惜的是，你那个聪明的头脑总是被你漠视，不去开发它。如果你能再专注一点，再认真一点，再积极一点，我想，你的成绩应该可以稳定你所期望的水平。请记住一句话“nowdripsthesaliva，willbecometomorrowthetear.”(今天流下的口水将变成明天流下的泪水)，我期待着你奋起直追，重铸辉煌。
14.同学总是带着甜甜的笑容，能与同学友爱相处。能自觉遵守学校的各项规章制度，自觉抵制各种不良思想。敢想、敢说、敢问、敢辩。能根据自己的实际，选用恰当的学习方法。勤奋好学，在学习上有钻劲，学习成绩稳步提高。
15.程利平你那双黑亮的眼睛，透射出你的聪明;你那句句入耳的话，表明你是个懂事的孩子。你能自觉遵守纪律，热爱集体、关心同学。课堂上如果能积极举手发言，那你的思维会更加敏捷，口头表达能力会更加出色;课后如果能再多点主动意识、钻研精神，那学习成绩的提高幅度会更大。你的座右铭是“过去不等于未来，只要努力，幻想即将变成现实”，新的学习生活即将在你面前展开，愿你驾驶着装满知识的巨轮，树起理想的风帆，擎着奋斗的指南针，抵达成功的彼岸。勇敢些，相信你能行!
16.你个头高大，性格活泼，担任班级的饮水机管-理-员，工作十分负责任。上课时如果能管好自己的小手，不做小动作，专心致志地听讲、思考，你的进步会更大!
17.m?谛碌难?谥校?朔?跸睿?峦?鼻?相信在你的努力之下，历史的昨天终将与你挥手告别，你灿烂的笑脸会明媚如春!
18.能按时到校上课，值日卫生工作认真完成。但学校上怕苦畏难，作业从不自己认真思考。老师希望你好好弄懂每一个基础知识，争做一个合格的中学生。
19.你能团结同学，遵守校规校纪。有时对自己要求不够严格，上课开小差，作业不认真。老师希望你能吸取教训，各方面都力争精益求精，相信你会有进步的!
20.你尊敬师长，团结同学，关心集体，努力进取，自尊心强，这是大家有目共睹的。但你要知道：读一切的好书，就是和许多高尚的人谈话。老师希望你能多读书，正确更大进步!
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学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十一
亲爱的同学们：
我们热忱的欢迎你来到三台一中潼川学区学习和生活，祝愿你在新的人生起点迈好青春的脚步。三台一中潼川学区的校舍、操场在向你致敬；三台一中潼川学区的鲜花、草地在向你微笑；三台一中潼川学区的老师们在向你招手,希望你在美好的年华中茁壮成长。
同学们，进入三台一中潼川学区，你将迎来的第一个考验就是军训，本次军训的目的是加强国防教育，爱国主义教育、集体主义和革命英雄主义教育。我们希望全体学生通过这次军训能够增强组织纪律性，锻炼出坚强的意志，培养出艰苦奋斗、吃苦耐劳、敢于拼搏的精神，养成尊敬师长、团结友爱的良好品质，为了使军训活动能够顺利进行，特训事项告知如下，请你和家长认真阅读并遵照执行。
军训时间为9月1日至9月5日
具体要求如下：
1、服装要求，军训时必须穿运动鞋、统一着装、不佩戴任何饰物。仪表必须符合学校要求。军训期间学校将进行统一检查。
2、有家族病史、曾有心电图等检测出现异常不适应军训特殊体质家长须提前说明,军训过程中身体有不适，一定要及时告知老师，防止出现健康问题。
3、保证出勤，有事、病的同学，一定请假，不迟到，不早退，不无故旷训，开训前点名。如有旷训情况，将取消其半年内入团资格，不吸收参加志愿者活动，而且将影响半年内的评优评先。
4、军训期间，晚上早点休息，劳逸结合，少看电视，最晚不超过9点；中午要午睡，补充体力，以便能有充沛的精力完成训练任务。
5、军训期间保证用好三餐，特别是早晨一定要吃饱，不饿肚子训练，以防伤身。自带白开水，尽量准备够，只许带糖类，其它零食不许吃。
6、不携带贵重物品（包括现金），钥匙等自己保管好，训练时物品以班级（连队）为单位放在一起，以防丢失，严禁进入教学楼。
7、爱护学校公物，保护环境卫生，废弃物扔到指定地点。
8、自行车按要求停放，统一后，按指定地点排放在学生车棚内，必须上锁，以防丢失。骑车同学来去路上注意安全，遵守交通规则，不骑快车，不闯红灯，不多人结伴行。
9、有吃苦的准备，军训是艰苦的，要有坚强的意志，不向困难低头，争当先进个人，不做后进生，不当逃兵。（军训期间学校将评选优秀标兵）
以上是同学们在军训过程中，应该注意和遵守的事项，望同学们认真阅读，以保证军训的顺利完成，如你能成功地完成此次训练，这必将是你初中生活的一大收获 ！
适应参加军训学生家长签字： 学生签字：
因身体原因不参加军训学生家长签字： 学生签字：
二〇一二年八月三十一日
学生应该做好离家吃苦和过集体生活的思想准备，为安全顺利度过军训打下良好的基础。其次，学生和家长要做好充分的物质准备。
一、军训前的准备：
1、。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”、把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也难解乏。所以，该带的东西都应该带齐。
2、学生宜穿球鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬且不随脚，高帮鞋卡脚容易起疱。鞋号宜稍大一点，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
3带两个塑料盆，一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆。
4带一个水壶。水壶容量要大，既可以晾白开水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。
5军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，要勤洗衣服，要穿宽松衣服。
6、军训期间，日夜温差大，夜间学生注意受凉感冒。军训难免赶上阴天下雨的时候，所以，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
7军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快。
8、可以带一盒爽身粉，晚上洗涮之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
9、因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，用来养护嗓子。 10可以根据学生自己身体的具体情况带一些药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的.带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气药以防中暑等等，因人而异，不一而足。
11、军训前，学生忌在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给军训过程带来许多麻烦。
12、学生一定不要将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷偷掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。
13、忌喝刺激性饮料，因其中含有刺激神经的物质，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经是很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝此类饮料，入睡就更困难了。睡眠不好，势必影响第二天的军训。
16、军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。
二、军训期间的注意事项：
3、军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
4、每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，避免阴损破而感染。
5、保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
6、军训期间，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。
7、自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。
8、军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
最后，提醒同学们，军训期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。不要因聊天说笑而耽误睡眠，影响第二天军训。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十二
1、树立安全意识，时刻注意安全，以身作则地教育子女。
2、接送子女时，要注意交通安全，严格遵守交通法规。
3、接送子女时，家长、车辆都一律不准进校园，在校门口50米范围内，车辆限速5公里/小时。
4、在校门口接送子女时，不得乱停放车辆，做到礼让三先，确保学生安全，保持学生通道畅通。
5、在节假日或学校休息时间，未经老师同意，一律不准孩子到学校玩耍。
6、加强预防溺水事故的教育，教给孩子的一些预防溺水自救知识。特别是汛期来临的季节，要注意做好防汛的教育，要禁止孩子到不正规的场所游泳，特别要严禁孩子到水塘、水库、河边等危险的地方玩耍。
7、加强防火安全教育。一是小学生不得带火柴或打火机等火种;二是不得燃放鞭炮。另外要教育孩子一旦遭遇火灾，要采取正确有效的方法自救逃生，确保生命安全。
8、加强用电安全教育。教育孩子如果家中的电器出现问题，要及时通知家长，由家长或专业人员来处理。不要用湿手去扳开关、插入或拔出插头。
9、加强预防煤气中毒的安全教育。一是要保持空气畅通;二是要注意检查是否关紧煤气瓶。
10、加强卫生安全知识教育，注意饮食卫生，防疫防病，了解和掌握春夏季多发病的预防知识，保持身体健康。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十三
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
一年一度的寒假生活开始了，为了使孩子们在假期中愉快地生活、健康地成长，防止意外事故发生，特告知家长如下安全注意事项和假期间对学生的有关要求，请家长予以理解、支持，并引起足够重视，请您做好以下工作：
1、加强安全教育，教育孩子到户外活动时，要戴好帽子手套防止冻伤；要教育孩子不单独或与同学结伴外出或私自下河、下坑滑冰。
2、加强饮食卫生安全教育，要教育孩子养成良好的卫生习惯。不在流动商贩处购买不卫生的食品，不乱吃零食，不乱喝生水，不吃变质的饭菜。
3、加强交通安全教育，要教育孩子自觉遵守交通规则，不在公路上玩耍、嬉戏，不搭乘拖拉机和无资质的拉客车。
4、加强消防安全教育，要教育孩子不玩火，不乱动损坏的电路电线、灯头、插座，不攀爬电杆，不在标有“高压危险”的地方玩耍，小心、安全使用煤气、液化气灶具等。燃放烟花爆竹时一定要注意安全，最好做到不放或在家长的指导下燃放。发现火灾要及时拨打“119”。
5、加强治安安全教育，教育孩子远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的'网站，上网时间要有节制。不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
6、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。，要拨打报警电话“110”。
7、督促孩子认真完成老师布置的各科作业，并鼓励孩子积极参加社会实践活动，做一些力所能及的家务劳动。
8、节约使用零用钱，适当购买课外书籍及学习用品。多帮助爸爸妈妈做些力所能及的事，做个勤快的好孩子。
9、学生在20xx年12月25日开始放寒假。下学期将于20xx年2月28日正式上学。希望全体同学下学期开学以崭新的精神面貌准时到校上学。
最后，祝家长同志们节日愉快！祝孩子们寒假开心！
文档为doc格式。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十四
首先，无病就不需要进补。如果无病随意进补，既增加开支，又伤身体。如服用鱼肝油过量可能引起中毒，长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外，血液中胆固醇增多，还易诱发心血管疾病。
其次，不要慕名进补，养生专家称，一些市民盲目认为价格越高的药物，就越能补益身体。其实，过量滥用滋补品反而可能会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高，甚至引起鼻孔流血等。
此外，如果要进补，应该分清虚实。中医的治疗原则是“虚者补之”，不是虚症的病人不宜用补药。而虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，只有对症服药才能补益身体，否则将适得其反。
专家强调，任何补药服用过量都会有害，建议进补还需适量。“重药物、轻食物”并不科学，俗话说：“药补不如食补”。秋季到了，有关养生进补的事宜也该根据季节改变，尤其是注重身体健康的人群，更应根据季节改变及时作出调适。
在饮食上特别要注意预防秋燥。多吃一些清润、温润为主的食物。在饮食摄养上，因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，宜多选用甘寒滋润之品，如百合、银耳、淮山、秋梨、莲藕、柿子、芝麻、鸭肉等，以润肺生津、养阴清燥。
秋分养生食物。
1、酸味食物。
如果说到秋天，大家都会用金秋来形容，在秋天的时候适合养肺了，那么养肺还是以酸性物质为主，辛味发散泻肺。所以说在秋分时节应该多吃一些水果蔬菜等酸味食物,减少吃葱姜等辛味食物。这样才是正确的秋分养生法。
2、润肺食物。
秋天，天气变得越来越凉爽了，但是却开始变得干燥起来，所以秋天特别容易引起大便干燥、便秘,口干舌燥,皮肤干燥等情况，这都是因为秋燥的原因，那么如何去燥呢，想要滋阴润燥，不妨就多吃一点银耳、百合、淮山、芝麻、鸭肉等食物。
青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米花生生鱼汤、无花果白鲫汤等汤类,可以很好地补充身体所需的水分。
3、养胃食物。
秋天虽然是秋高气爽的但同时也是胃肠病高发的季节。所以在这个紧要关头尽量要少吃生冷、辛辣、烧烤等刺激性的食品,反而要多吃一些比较温和的食品。还可以喝一些红茶,以达到暖胃的功效。除此之外,还可以养神。
秋分饮食宜忌。
不同的人有其不同的宜忌，如对于那些阴气不足，而阳气有余的老年人，则应忌食大热峻补之品;对发育中的儿童，如无特殊原因也不宜过分进补;对痰湿质人应忌食油腻;木火质人应忌食辛辣;对患有皮肤病、哮喘的人应忌食虾、蟹等海产品;对胃寒的人应忌食生冷食物等。
不论是哪种人，其实质都应防止实者更实、虚者更虚而导致阴阳失调。饮食调养方面要体现虚则补之，实则泻之;寒者热之，热者寒之的原则。做到《素问·上古天真论》所说的：其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节。
在食物搭配和饮食调剂方面，中医也是注重调和阴阳的。在食与药的一体营养观中，强调同属天然产物的中药和食物，某些性质，特别是补益或调养人体的阴阳气血之功能本来就是相通的，有着水乳交融，密不可分的关系。
从本草、方剂典籍中不难发现食药同用的例证，古代医者把乌鸡、羊肉、驴皮、葱、姜、枣等视为阴阳气血之用，或调补胃气之用;而在大量的食谱和菜肴中，又不难发现有很多药材配伍其中如，枸杞、淮山、黄芪、茯苓、丁香、豆蔻、桂皮之类。当药食调配得当时，可提高食品保健强身和防止疾病的功效。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十五
大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是大学四年开头的第一课，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。应该积极参与，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通，争取给同伴和老师留下好的印象。
大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中，缺乏必用的身体锻炼，导致绝大多数人身体素质较差。现在负责军训教官们也清楚者一现状，比前几年的军训强度都有所降低，对待接受军训的学生也更显得人性化。所以，大学新生入学参加军训时，遇到身体实在吃不消，扛不住时别硬撑，只要你礼貌些，按规矩举手向教官说明情况，教官一般都会让你退出队列去休息。
在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的.胶鞋，到时再鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚打泡出血。还有一种军训防脚起泡的“秘密武器”介绍学弟学妹们，就是将卫生巾垫在鞋里，既能保护好你的脚，又可有效吸汗。怎么样，绝招吧。
军训配发的迷彩服吸汗性差，最好预先准备一件棉背心，到时穿在里面，避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难受。为减少出汗，学生们军训时最好留短发。
军训时裤兜里别装钥匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操练正步走时打得自己手疼。
军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发很多。新生们一定要记得补充足量的水，最好每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常的水分需要，避免因盐分失衡出现低钠血症。
军训期间要注意安排调整好自己每天的伙食，保证军训需要的营养要求，达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量，避免在十多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。
女生参加军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜，以免嗮黑你皎白的皮肤。
在军训阶段大家一定要注意个人卫生，勤洗脸洗发，衣服也要隔一两天换洗一次。因为金秋九月，气温还很高，而且多闷热天，加之高强度的训练，出汗多是在所难免的。出汗后头发，衣服隔天就会产生汗味，很难闻的，自己也会觉得不舒服，何况别人呢。
大热天军训刚完身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。想冲凉要等汗液排完后进行。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十六
历时四天的军训生活结束了，孩子们变黑了，变瘦了，可一个个的脸上都洋溢着胜利归来的喜悦与自豪。
孩子回来的这一两天，从她身上可以看出很多细微的变化：说话的语气不再那么任性；她的生活、学习用品不再随意摆放；话语言辞多了，总是滔滔不绝的给我讲军训时的每一件事；还知道关心父母亲人了。我的心一下子宽慰起来，是的，环境可以改变、历练人的内心，短短的集体生活，已经像是一把刷子，洗刷掉了孩子们身上的娇气与傲气。段老师及教官的一切付出，都是为了让他们柔弱的翅膀变得坚韧，都是为了避免他们成为温室中的花草。
最后，我祝愿孩子们在成长的道路上锻炼出坚韧的品格，将会受益终身的。
自从听说孩子要去军训，我心情就一直不好，因为自己身体一直让病魔缠着。所以特别地想让孩子多陪陪自己，就怕有一天我不能见到他。看着孩子走的那一刻，心里别提多难过了。尽管如此，我还是按照他的意愿让他去了。
看着孩子高兴的样子，我心里一时一样为他高兴。因为孩子从小都是我一个人带大，什么事情都得代办，所以说这也是一个锻炼的好机会。
一天，两天，看着孩子在军训时过着那种从来体验过的生活，作为母亲我也是特别地为他开心，可是自己的身体却不做主。一天比一天难受，我就越发想孩子。最后，在迫不得已地情况下还是把他接了回来，现在觉得自己狠对不起他。
事以自此我也很内疚，在这里我希望他能开开心心的度过每一天。
学生家长军训注意事项（热门17篇）篇十七
你去的时候心怀忐忑，路上的行人正热得发慌，我一抬头，瞧着你小小的额头正汗水直流。
亲爱的孩子，你从炙烤的大地上迈步走来，盛夏的八月以足够的热情把你们集合在一起，为期一周的军训即将开启，从小学生到初中生的转变也就此开始。
军装在身，钢铁将代替稚气，坚强将战胜懦弱，自立将取代依赖，因为在接下来的几天里，你就是一名军人。请用力的挥挥手,告别昨日的稚嫩和娇柔;请用力地握紧拳,告诉自己“我能行”!
没有了大树的凉荫，没有了似水的柔情，你们或许第一次感受到成长中或苦或疼的滋味，但是坚强的意志长于斯，严明的纪律始于此。
正所谓硬铁百锻，乃能铸无价之钻;厉兵千练，方可成威武之师。只有不畏艰险，才可以傲立峰顶，只有不怕困苦，才可以百炼成钢。
一身戎装一个兵，优秀的小战士们，瞧瞧你们头顶的太阳，这就是初中生涯赠与你们的第一课。