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军训第一课（优质19篇）篇一
“我只有跑的更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完;我只有跑的更快，才能够在病毒面前抢回更多病人的生命。”这是湖北省卫生健康委副主任武汉市金银潭医院院长张定宇曾经说过的一句话。
张定宇院长拖着略僵硬的腿上台为我们讲述了一个特殊的春节。在大年除夕中午12点，热心人士为金银潭医生护士准备了一份份外卖，看到图片中的一份份外卖单上的数字和备注，顿时，我的心也开始热血沸腾了，无数陌生人为医护人员送来了温暖，尤其是备注上的留言，使人暖心田啊!
在除夕夜解放军医疗队星夜驰援武汉，给人一种神兵天降的感觉。在大年初三的夜里，群中的一个视频感动着人们，武汉市民在深夜高唱国歌，鼓励振奋人心。
在易经最危急的时候，武汉血库缺血，国家从全国各地为我们钓雪，许多康复的新冠治愈者捐献了它们带有抗体的血浆，这些带有抗体的血浆，在全国其他地区危重病人的救治当中发挥了重要作用，做出了重大的贡献。
故事讲完后，张院长还补充了一句：“感谢我们英雄的人民!”一句话引起了我思想的涟漪，撒老师上台后，紧紧的抱着张院长，发表见解：“所有的武汉人，所有的付出和努力都是为了保住这个城市，保住这个国家，所以武汉真的是一座英雄的城市，武汉人也是英雄的人民!”
此时撒老师告诉大家，张院长本身也是一个渐冻症患者，但张定宇院长积极乐观的去面对生活，可能以后他要坐在轮椅上，可能说话要用眼神交流，但作为一个医生，他能用这么乐观的态度去面对生活，这恰恰是《开学第一课》为我们带来的最宝贵的一份财富。
在我看来，人人都是英雄，他们或守卫我们的国家，或与死神作斗争，或负重逆行，他们都是我们的英雄!
军训第一课（优质19篇）篇二
陕西军训第一课，是我人生中的一次重要经历。集中在了这个夏天，军训让我结识了新朋友，学到了新知识，收获了新体验。这是一段艰苦却充实的日子，无论是心理上还是生理上都遭到了很大的挑战。然而，军训也给了我许多宝贵的人生启示，让我明白了坚持的重要性，坚定了自己努力的方向。
第二段：感受军人严格的要求。
陕西军训第一课无疑是我接触到的最严格的训练，无论是体能训练还是军事理论知识的学习，都要求我们严格要求自己，做出最好的表现。身体的疲惫，让我明白了耐心的重要性，当别人已经放弃的时候，坚持下去的我才能在这片军训场上体会到一些不同寻常的感受。
第三段：学会服从命令与合作。
军训让我明白了一个重要的道理，那就是无论在哪里，服从命令是最基本的素质。在军训中，教官们对我们的要求严格而明确，每一步动作都需要服从指挥，任何差错都是绝对不能容忍的。在这样的环境中，我深刻体会到了个体力量的微小和团队的重要性。只有我们心心相印，团结合作，才能够更好地完成训练任务。
第四段：意识到身体的重要性。
军训期间，我深刻体会到了身体健康的重要性。每天的体能训练让我疲惫不堪，却也能够感受到身体的变化。我变得更加有活力，体力更强，生活习惯也得到了改善。通过军训的经历，我意识到身体健康是一切努力的基础，只有保持良好的身体素质才能更好地应对生活中的挑战。
第五段：形成积极向上的人生态度。
陕西军训第一课让我体验到了许多挑战和困难，但是我也因此成长了很多。我懂得了坚持，学会了服从，也更加明白了身体重要性。这些经历不仅让我更加坚定了追求梦想的决心，也让我培养了积极向上的人生态度。我深信，在以后的人生道路上，无论遇到什么样的困难和压力，我都能够勇往直前，勇敢面对，因为我经历过这样艰苦却有意义的军训。
总结：
陕西军训第一课是我人生中的一次重要经历，它让我懂得了坚持、服从和身体健康的重要性。在这段艰苦却充实的日子里，我不仅学到了军事理论知识和体能训练，也结识了许多新朋友，收获了宝贵的人生启示。这次军训经历让我更加坚定了自己努力的方向，形成了积极向上的人生态度。我相信，在未来的人生道路上我将充满信心、勇敢面对各种困难和挑战，为自己的梦想努力奋斗。
军训第一课（优质19篇）篇三
第一段：
新学期的第一课，我们迎来了军训。初入大学，这是我们第一次接触军训，经过多方了解和准备，我们参加军训的心态也是十分对等的。在军训中，我们不仅仅学习了很多军事知识，更受到了军人的思想教育和爱国主义精神的熏陶，感悟良多。在这个新的学期里，我想把我得到的体验和感悟分享给大家。
第二段：
军训让我们明白了一个古老的名言：军人是最纯真的人。军队是一个精神高度凝聚的集体，每个人都有相同的理念、相同的目标和相同的荣誉感。在军训中，我们发现自己对团队精神的认识太浅薄了，我们总是关注个人利益，而忽视整体利益，但是在军训中，我们必须把团队利益放在第一位。每天早上5点的起床，每天在烈阳下的训练，每天晚上累得跌倒，但我们从来没有因为个人利益而放弃团队，因为我们意识到，只有全体成员齐心协力，才能完成任务，达到团队目标。
第三段：
军训不仅带给我们了生活的磨炼，也塑造了我们的品格。军训让我们强制性地接受了队伍纪律的学习，磨练了我们的毅力和耐力，提高了我们的抗挫能力。在训练之前，我们的思想还停留在舒适的生活中，无法忍受各种压力。然而，在一个月的军训中，我们逐渐克服了心理障碍，缩短了适应时间，思想逐渐成熟了。我们也变得更加坚韧，更加勇敢了，这些正是我们在未来的生活和学习中所需要的品质。
第四段：
军训让我们也更加热爱和感悟爱国主义精神。军队是国家的坚强后盾，每个军人的胸中都有一片赤诚之心，对祖国深深地热爱。在整个军训的过程中，我们获得了很多爱国主义的教育，学习了泱泱中华的历史和文化，了解了祖国的强大和发展成果。我们要以此为鞭策，更加热爱我们的祖国，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。
第五段：
最后，对于这场军训，我的心得和体会就是：“凝聚精神，锤炼品德，再塑团队。”军训从始到终，都在影响和改变着我们，我们从一个似懂非懂的初人，渐渐成为了一个团队意识和集体荣誉感兼具，应对各种压力和困难自信满满的人。军训结束的那一刻，我们心中有一种莫名的感慨。但是，我们要将训练中学到的精神和智慧带入到后续的学习和工作生活中，继续不断提升自己的素质，为祖国和民族的发展贡献自己的一份力量。
军训第一课（优质19篇）篇四
第一段：介绍陕西军训的背景和目的（大约200字）。
陕西军训是每年暑期举行的一项重要活动，旨在通过军事化的训练使学生们在体能、意志和纪律方面得到锻炼和提高。今年，我有幸参加了陕西军训第一课，这对我来说是一次非常宝贵的经历。这次军训的目的是培养我们艰苦奋斗、坚韧不拔的品质，为我们今后的学习和工作奠定坚实的基础。
第二段：对军训过程的描述和感受（大约300字）。
陕西军训的第一课给我留下了深刻的印象。从早上6点开始，我们就被响亮的晨钟声惊醒，进行了一系列训练项目，包括晨跑、俯卧撑和军体拳等。尽管刚开始时，训练对我而言非常有挑战性，但我努力克服自己的困难，坚持完成每一个训练动作。通过一天的训练，我感受到了肌肉的酸痛和身体的疲惫，但与此同时，我的体能也得到了明显的提高。更重要的是，我意识到了付出努力和坚持不懈的重要性。
第三段：谈谈对军事纪律的理解和认识（大约300字）。
在陕西军训的第一课中，我们学到了许多军事纪律的知识。军事纪律不仅仅是一种行为准则，更是一种生活态度和思维方式。在训练中，我们严格遵守了训练规定，服从命令、互相帮助，形成了紧密的集体意识。军事纪律教会了我如何严格要求自己，如何按时完成任务，如何与他人合作。这些品质不仅在军事训练中非常重要，而且在今后的学习和工作中也会对我有很大的帮助。
第四段：谈谈收获和体会（大约300字）。
通过参加陕西军训第一课，我收获了很多。首先，我养成了良好的生活习惯，每天早起并进行锻炼，使我的身体更加健康。其次，我增强了自己的意志力和毅力，学会了面对困难不退缩的态度，这对我今后的成长和发展是至关重要的。最后，我还结交了许多志同道合的朋友，与他们一起训练和交流，互相鼓励和支持。
第五段：总结并展望未来（大约200字）。
陕西军训的第一课是一次非常难得的机会，通过这次经历，我深刻体会到了军事训练的艰辛与收获。我相信这些宝贵的经验将对我今后的生活产生深远的影响。我立志将在未来的学习和工作中坚守纪律，锻炼毅力，做一个对社会有用的人。同时，我也希望将来有更多的机会参加类似的训练，用自己的实际行动来证明自己的能力和价值。
军训第一课（优质19篇）篇五
军训生活使我了解了“骄必败”的真正的含义，对我们的学习生活也十分适用，我们常常看到有的人在学业上有了一点进步，便沾沾自喜，以为自己的学识已经很丰富了，这样的心态也绝对是学业上的绊脚石，我们应在取得成绩之后，依然寻找自己的不足，抓住一切机会，孜孜不倦地学习，不断开拓自己的知识领域。
军训的旅程我才刚踏上起点，但我告诉自己，决不枉费此次训练机会，风雨兼程，守住成功的虔诚期盼。
军训第一课（优质19篇）篇六
每年的9月1日晚上，我都会和爸爸妈妈坐在电视机前观看《开学第一课》，今晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一如既往地坐在电视机前等待2021《开学第一课》的到来。
今年的开学第一课是以“五星红旗，我为你自豪”为主题。由董卿、撒贝宁携手主持。
当《开学第一课》即将播放的那一刻，我的心如往常一样激动。开学第一课第一讲，主要讲了走近《红岩》狱中绣红旗的原型故事。感受五星红旗的信仰与荣耀。看到这里，我的心里十分的感动，深深体会到了国旗的来之不易。
《开学第一课》第二讲，主要讲述的是“中国梯”，第一代“攀登者”以血肉之躯搭建“中国梯”，将国旗插上珠峰之巅。中国梯是中国登山队于1975年攀登珠穆朗玛峰时在“第二台阶”的岩壁上架起的一座高近6米的金属梯，它承载着中国人对珠峰的探险历史。
在观看的过程中，我看到了“攀登者”们，冒着大风大雪，十分的寒冷，每走一步都十分困难，但坚持地往前攀登。
在“中国梯”中，夏伯渝爷爷的攀登事迹，让我印象非常深刻，他在1975年，登珠峰时因帮助队友，导致自己因冻伤而双小腿被截肢。尽管如此，他并未放弃自己登顶珠峰的梦想。经过一次又一次的挑战后，终于在2018年5月14日10点40分，他成功登上了珠穆朗玛峰。他是多么的坚强，多么的令人感动!
我想，作为学生我们要努力学习，追逐自己的梦想。将来报效自己的祖国。为自己加油，为祖国加油!
看完2021《开学第一课》，我想大声说，祖国，我爱你!五星红旗，我为你自豪!
军训第一课（优质19篇）篇七
军训，一个能给人无形压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。白日里，列队出操，站军姿、练军拳，一个个昂首挺胸、英姿飒爽;夜晚中，新生教育，听讲课、唱军歌，一次次认真严肃、歌声嘹亮。军训是一个熔炉，是一次机遇：熔掉了我们这些独生子女的娇脾气，给予了我们锻炼出那刚一般的体魄、那铁一般的意志的机遇。
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”
作为音乐学院钢琴系的学生，并不缺乏毅力，也不缺乏知识。但是那从小相伴的音乐所培养出的浪漫气质，却使我们在纪律上总是有问题的。不过军训给我们补了这堂课，它使我们明白了什么叫做铁的纪律。哨音一响，立即集合;军号一吹，马上熄灯。一开始，我们还不太习惯，觉得枯燥乏味。但是后来，我们不但养成了良好的纪律性，而且还懂得了纪律的重要性.通过我们的努力，使我们系在评比中获得了内务模范的称号，这对我们一生都将受益无限!
军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!通过军训，我们学会了如何面对挫折，如何踏平坎坷，做到自制、自爱、自立、自强，也使我们有决心并充满着信心，为自己、为学校、为祖国、为音乐走出一条光明大道!
军训第一课（优质19篇）篇八
观看了2021年《开学第一课：先辈的旗帜》之后，我对长征这段历史有了更加深刻的认识。
《开学第一课：先辈的旗帜》邀请多位亲历长征、平均年龄逾百岁的老红军讲述了长征中的故事，第一堂课“信念不移”中，99岁老红军胡正先讲述了长征途中“红军的千里眼和顺风耳”——通信兵的故事。在长征过程中，胡正先经历背靠背的小伙伴被敌军击中牺牲、突围时吞吃密码本保护部队机密、雪山上忍饥挨饿激战48天等惊心动魄的瞬间，展现了红军战士“跟着走”和“为国家奉献一切”的坚定信念。他还告诉大家，当年在没有汽油、柴油维持电台发电的极端条件下，曾经用提炼的猪油和牛油维持发电机运转。随后，94岁老红军梁天文回忆了长征途中与政委杨朝礼相依为命，同吃一碗饭、同盖一床被的情谊，讲述了杨政委危急关头牺牲自己、战斗到最后一刻的革命信念。
长征是中华民族历史上一座巍巍丰碑。80年前，中国共产党领导的工农军为了北上抗日，踏遍了千山万水。红军长征转战11个省，历经曲折，战胜了重重艰险，保存和锻炼了革命的基干力量，将中国革命的大本营转移到了西北，为开展抗日战争和发展中国革命事业创造了条件。1936年长征结束，历经两年。
如今，我们更应该延续长征精神，学习那种顽强拼搏、积极进取的精神。现实生活中有许多小孩受尽了家庭的宠爱，家长的过于溺爱使他们“衣来伸手，饭来张口”，与长征时的生活比可是翻了一番，那时缺乏粮食，红军战士们吃草根、煮皮带，口渴了没水喝马尿，而今天的孩子们哪个懂得珍惜粮食呢?又有谁做到了?时间在流逝，祖国在飞腾，从当时的贫穷走向现在的繁荣昌盛，中国强大了!没有共产党，就没有新中国!
回顾历史，展望未来，使我感慨万千。长征的精神激励着我努力学习，克服生活、学习中的种.种困难，老一辈无产阶级革命家身上艰苦奋斗、大公无私的品德，是我们学习的榜样，如今我们生活在他们为我们创造的和平年代里，我们有什么理由不好好学习?有什么理由不珍惜今天的美好生活，让我们把长征的精神用到学习、生活中，为祖国的强大而努力奋斗。
军训第一课（优质19篇）篇九
随着新学期的开学，全体同学开始了为期两周的军训生活。这是一次锻炼意志、增强体质、提高纪律性的机会，也是一次增进同学之间感情、磨砺自己心态的机会。在这段军训生活中，我深刻体会到了自身的不足，更加认识到了自身对于军营生活和理念的需求和追求。下面就让我来谈谈我在这次军训中所体会到的心得体会。
第一段，“军训，是一场身心的磨练”。在军训时，我们不仅练习了阵地战斗、枪法等技能，更重要的是我们经历了长时间的体力和意志上的考验。早上天刚亮，就开始了起床跑步，在四五公里的跑步路线上，我们都已经汗流浃背。接着一整天都在训练，体能训练和各种纪律规定的执行，对我们来说都是一份身心的磨练。在这个过程中，我们既有了身体的锻炼，又有了意志的考验，这种锻炼使我们变得更加坚强和适应力更强。这次军训让我认识到自身的不足，并激励我要不断地挑战自己，追求更高的目标。
第二段，“军营的纪律和规矩教会我们学会守规矩”。在军训期间，军官们严格要求我们服从纪律，守规矩，不得随意离队或独自行动。在日常生活中，早上八点半准时集合，下课不迟到，不早退。有规矩、守纪律不仅培养了我们的纪律性和责任感，还让我们学会了尊重、遵从权利和法律，学会了团体和个人利益的统一，保证其互相规范和支持。在即将到来的学期中，我也会把这种纪律和规矩的思想体现到日常学习和生活之中。
第三段，“跨越认知差距，感受军事文化”.在军训期间，我们参观了军史餐厅，来了解中国军事部队的历史和发展。在讲解员的注释下，我们了解了各个阶段、各个历史的军史，了解了中国军队的无比英勇。这次参观让我们不仅了解到军事文化和军事精神，也增强了我们的民族自豪感和爱国情感。对于一个学习在现代中国、日益强大的国家成员来说，学习军事文化也给我们带来了视野上的启示，提高了我们的道德和文化素养，引领了我们朝着更广阔的未来飞跃。
第四段，“团队、合作，让我们更加紧密”。在军队训练中，仅仅凭我们自身的力量，是远远不够的，需要团队合作的核心思想。不仅是训练中协作完成任务，也在宿舍里互相协作，帮助其他人融入团队。除了充满活力和激情，还有对于互相帮助、理解、关怀等良好的团队文化氛围。秦汉时期的“拾人牙慧”，到毛泽东时代的“发号施令”，团队合作这个简单的概念中蕴藏着无限的智慧和力量。所以团队合作也是我们班级、学校和社会发展过程中很重要的一个成分，我们必须要学会团队精神，互相协作以面对挑战。
第五段，“军训，是生活的一部分”。通过未来的几天的军事训练活动，我愉快地意识到军事拓展活动正在成为我们社区学习的重要组成部分。在这期间，不仅仅是补充体育锻炼，增强队伍纪律性和团队意识，还优化了我们生活和学习的环境，让我等年轻人在今后的工作和生活中更加上进、更有意义。我相信，通过这次军事训练，我们不仅仅获得了实际的经验和技巧，更加深入地认识到了许多与对学习和生活的追求有关的技巧和价值。我希望这个精神能够继续延续，成为一个永久不变的信仰，成就我们未来火热的每一天。
军训第一课（优质19篇）篇十
陕西军训第一课堂的铃声刚响起，我怀着忐忑和期待的心情走进了操场。经过一天的激烈训练和体能测试，我终于有机会在晚自习结束后，坐下来思考和总结这一天的军训体会。这是我人生中第一次参加军训，我深深体会到了对身体的锻炼、对纪律的要求以及对团队合作的重要性。
第二段：身体的锻炼。
陕西的酷暑和高温对我们的身体构成了巨大的挑战，尽管汗水如雨般湿透了我的衣衫，但我依然坚持着一个个军姿，无论是站立、跑步还是仰卧起坐，我都全力以赴地完成。在这个过程中，我感受到了身体的不断进步和变得更强壮的成就感。每一次的挑战过后，我都发现自己的体力和耐力得到了提升。军训让我不仅锻炼了身体，也培养了自己的毅力和坚持不懈的精神，这将对我未来的生活和学习有着重要的作用。
第三段：纪律的要求。
军训中最为严格和让人难以接受的就是严格的纪律要求。我们每个动作都必须规范、整齐，并且要时刻保持军容风纪，这对我来说是一个很大的挑战。刚开始的时候，我总是犯错，动作不准确、站姿不匀称等等。每一次犯错误都会得到教官的批评和训斥，但我并没有气馁，反而更加努力地去调整和改正。经过一个多星期的锻炼，我慢慢地掌握了基本的军容军姿，并且坚持着正确地站立、行进、转身。这次军训让我明白了纪律是一种让我们更有条理和文明的行为方式，也是一种让我们心态更为坚定和稳定的方法，纪律所要求的规范性和整齐性对我今后的生活有着积极的影响。
第四段：团队合作的重要性。
在军训过程中，我们学会了彼此关心、互相帮助、共同进步。无论是跑操还是集合动作，我们都必须紧密配合，否则整个集体就会出现混乱。通过和其他同学的沟通和协作，我明白了团队合作的重要性，也明白了一个人的力量有限，只有和大家一起协作，才能提高团队的凝聚力和战斗力。军训教官告诉我们，团队合作是成功的基础，只有通过团队合作，我们才能取得更大的成就。这次军训中的团队合作让我们更加紧密地团结在一起，也让我理解了集体比个体更为重要的道理。
第五段：总结和展望。
通过这一个多星期的军训，我收获颇多。不仅是身体得到了锻炼，也学习到了如何遵守纪律和发扬团队精神。在军中，我意识到一个人的力量在重要时刻是微不足道的，只有和大家一起协作，才能调动最大的力量。我相信，这次军训经历将会对我未来的学习和生活产生积极的影响。我将继续保持自己的锻炼习惯，不断提高自己的身体素质；我也会更加注重纪律，遵守规则，让自己变得更加有条理和有纪律；我还会积极参与团队合作，发扬团队精神，与团队一起取得更大的成就。陕西军训第一课，是我一生中难忘的经历，它让我成长和进步，我将始终保持对军训的深深怀念。
军训第一课（优质19篇）篇十一
军训是一个听起来有点神秘但是很严肃的词。在我们接受军事训练之前，我们总是害怕它。军训结束后，我们对此记忆深刻。很多人说军训是进入大学的必经之路。但在我看来，军训更像是一个里程碑，标志着我们正式进入并适应大学校园;它也像一盏明灯，照亮了我们大学生涯的前进之路，在我们遇到瓶颈，感到迷茫的时候，指引着我们，激励着我们。军训后，我们不仅获得身体健康，还获得精神鼓舞。经过军训，对中国的国防、军事思想、国际战略环境有了更深入的了解;经历军训，学会了坚持，学会了乐观，学会了不畏艰难，不畏退缩;经过军训，我们可以以更高的身体和心理素质迎接未来的挑战!
在今年为期14天的军训中，我们有幸接受了特警队教官的训练。军训的日子虽然很苦很累，但我现在想到的都是军训的欢笑和收获。每天早上，英姿飒爽的导师都会准时出现在我们面前，用自己的行动默默教育每一个学生。在教练的指导下，每天早上30分钟的晨练为我们开启了清爽的一天，让我们精神饱满地迎接一天的训练。操场上的橄榄绿是每天最美的风景;那个统一的口号是每天最美的音乐。
当学生连续几次考不好的时候，教官这样说：作为大学生，你要知道机会是不可避免的，也许只有一次。如果你现在有机会为你练习，那就全力以赴。当机会失去的时候，你想抓住就抓住不了。真的很粗糙。毕竟机会不是每天都有的。我还记得有同学在训练的时候因为出汗卷起袖子，教官有点凶狠的对同学们说：不要放下袖子，这种天气感冒了怎么办!不经意的交谈，可以感受到教官对我们的关心。感动，也油然而生。练习严格枯燥，但难的时候也充满欢笑和感动。教官的严格练习，让我明白了怎样才能让梅花香而不冻。没有汗水的洗礼，怎么打牢训练基础，意志坚强?可以充满欢笑和感动的演练，但也让我们从心底感受到教官的亲切和关心。
日常军事理论课向我们展示了我国国防和军队建设面临的新情况、新问题。这不仅激发了我们的思维，也开阔了我们的视野，有了更长远的视角。通过军事课的学习，我们学到了很多军事思想、军事技术、军事技能等等，受益匪浅。在经验丰富的教学老师的带领下，我们了解到加强国防观念和国家安全意识其实是每一个大学生的必修课，因为国家安全相关的问题可能无时无刻不在我们身边。
围绕军训这个主题，我还有很多瞬间可以和大家分享。军训，除了日常练习，还得提到唱军歌的那一刻。唱军歌是军训中最自然的娱乐活动。当意气风发的军旅旋律从教官口中唱出时，我们感受到的不仅仅是教官响亮动听的歌声，更是对军旅生活，对祖国，对人民发自内心的热爱。那一刻，我相信没有人不会被坚定向上的情绪所感动和感染。歌唱比赛增进了学生之间的友谊。大家一起唱歌，一起喊，让我觉得大学的四年，有你的陪伴，一定会很精彩，很开心，很难忘。
认真的教官，学生们练习时挺直的腰板和扎实的脚步，再加上在军事理论课上认真听讲这一切，都勾勒出了那个冬天最多彩的画面。大海不再波澜壮阔，山不再陡峭没有峭壁，人不再坚强没有艰辛。严格的军事训练培养了我们吃苦耐劳的精神和不屈不挠的品质。就像《孟子》里的一句话说的：上天会把很大的责任放在斯里兰卡人民身上，他们首先要苦于自己的心态，疲劳自己的筋骨，饿死自己的身体和皮肤，缺了自己的身体，做什么就做什么，这样才能有耐心，才能收获自己做不到的东西。军训给我们留下了无限可能，让我们成为冬寒傲雪的梅花，夏独立的小河，为我们迎接未来人生的伟大任务打下了良好的基础。
军训苦乐参半，有得有失;教官认真善良。每个人对军训的感受都不一样。有人放弃，有人抱怨。但在我看来，这只是因人而异。不同的是你对军训和教官的态度。但无论如何改变，都改变不了军训的命运;无论如何选择，都不能选择军训教官。既然如此，为什么不收回自己的抱怨，以积极的态度嘲笑军训呢?我觉得，让我们学会以积极的心态去面对，这也是军训的魅力之一。
生活就像海洋。只有意志坚强的人才能到达彼岸。感谢军训，让我不仅体格健壮，意志坚强，态度端正。希望大家都能通过军训，拥有积极的心态，成就刚烈的人生，穿越人生的海洋。
军训第一课（优质19篇）篇十二
吴佳宜。
时光飞逝，光阴如梭，转眼在二附中的第一个学期就要结束了。回想着一个学期的点点滴滴，真是感慨不已——我们经历了许多，也成长了许多。通过这段时间的磨练，使我们变得更加自信，更加成熟。
看到文章的题目，使我不禁想起了还未跨进二附中的大门，那稚嫩的我们。初次见面，所有人都十分羞涩，几乎不肯开口说话。直到这个暑假的末尾，那五天的“中学第一课”使我们彼此了解，并结下了深厚的友谊。
我心中的“中学第一课”，就是我们都要经历的五天军训洗礼。
第一天，我们饱含羞涩、低着头，带着军帽，穿着统一的夏季校服，面对在门口站岗的大哥哥大姐姐不知所措，对二附中这个完全陌生的环境更是感到新奇又畏惧。我们走进教室，和小学不同的是，教室中少了一分嘈杂，多了一分寂静（纯粹因为当时不熟）。我们就这样在尴尬的气氛中静候教官和老师的到来。
接着，老师把两位挺拔、精神的军人请进了我们的教室。他们庄严地向我们问好。而这一次他们的敬礼，意味着互相的尊重，也开启了五天军训洗礼的开关。
操场上的五个角落，分散着着装统一，顶着35度高温而依旧挺拔、神采飞扬的我们。虽然天气炎热。可我们还是承受住了严峻的挑战——因为我们愿意为热爱而挥汗，为梦想而呐喊。校园中时不时回荡着教官和我们嘹亮、有劲儿的。
口号。
以及我们用尽浑身力气踏响的每一步整齐的脚步声。
中午我们排着整齐的队伍前往复旦附中吃饭。用餐过程中，我们就坐很快，始终保持安静有序。我们都在大口大口地吃着，准备吃饱喝足下午接着干！
用完餐后，我们进行了短暂的休息。
下午，所有人都来到阶梯教室聆听了部分校领导的总结和要求，以及大队委员指导在校需做到的礼仪。然后又训练了2小时，第一天的军训结束了。我们拖着疲惫不堪的身躯回了家。
接下来的三天没有什么太大的变化，只是我们变得越来越开朗，越来越团结。还多了教官教我们唱军歌、小辅导员教我们做室内操这些小插曲。
第五天上午，我们进行了最后的练习，下午便迎来了风采展示活动，所有家长都前来观摩。家长和老师们见证了短短五天我们的蜕变，他们纷纷举起相机和手机记录，脸上还挂着欣慰的笑容。我还代表年级上台发言谈五天军训感想，我感到荣幸之至。就这样，精彩又朴素的“中学第一课”在不知不觉中就结束了。
教官临走前，留下了这样一段话：“同学们，军训结束了，这并不意味着挑战结束，而是开启新的更加精彩的旅程。
初中生活。
就像军训这样，朴素平凡却又充满挑战。希望通过军训，你们能有收获，能用一种全新的状态和心态去面对初中生活，往后不再那样幼稚，遇到挫折要沉着面对。相信你们一定能把接下来的4年过得漂亮、充实！”我们互相敬礼，送走了眼眶中还泛着微微泪花的教官。
就这样，我们为军训画上了圆满的句号。
中学第一课，人生的第一次军训，它早已被记录在了我人生的册子上，永远不会被忘却、抹去。
顾语。
军训，是我的中学第一课。为期五天的军训磨掉了我的娇气，取而代之的是坚韧；它教会了我坚强和团结；它是中学第一课，也是最好的开头。
军训第一天一早，我就被妈妈从床上叫起来，睡意还没有散去，我迷迷糊糊地穿好衣服，洗漱完毕，发起小脾气，胡乱吞了几口早饭就出发了。
一大早，我们认识了我们的教官，两个面目“狰狞”的教官！我们开始向操场走去。“全体立正！”其中一个教官吼道。太阳火辣辣地照着我们，汗水顺着我们的脸颊流着，衣服被汗贴在身上，帽子由蓝变得深蓝。“稍息！”教官突然叫道。不知道这样保持了多久，我突然肚子一疼，喉咙一酸，险些吐出来。我示意教官，向休息室走去。来到休息室，我就像泄了气的皮球，瘫在桌上，昏了过去。
不知过了多久，我幽幽转醒，示意小辅导员，向操场走去。太阳更大了，更热了，我抱着定要坚持下来的心情，为班级争光（比休息人次少）的心情坚定地走去。
后来我们在阳光下听从指令训练起步走，偶尔吹来的凉风很舒爽，大家的脸上都带着风吹不走的坚定，熬到了午饭时间。
大家显然都饿了，狼吞虎咽，把饭吃得一干二净，才离开。回到教室后是午休时间，过了午休，又开始了“魔鬼训练”。
下午的太阳最烈，把我们烤得发烫，头发粘着一起，汗一滴一滴地滴在地上。不过，休息的人少了，也感觉不那么累了。或许是因为不饿，又或许是因为习惯了，下午的军训感觉好了很多。
军训是中学第一课，也是最好的第一课，这一课，使我拼搏、坚强、坚持……。
潘旖舟。
那是一个晴朗的一天，我迈着轻快的步伐走进新学校，心里十分激动。走进班级，见到了许多的新同学，当然还见到了陪伴了我五年时光的老同学，大家在教室里兴奋地聊着天，谈论关于中学以来的第一节课，我自然也加入了他们的谈话。正当大家聊得热火朝天之时，一位身着运动服的年轻女老师走进了班级，大家瞬间安静下来。她在讲台上站定后，环视了一下班级里的每一个人，就开始了她简短的。
自我介绍。
：“大家好，我就是将要陪伴你们四年时光的柳老师！”这轻快而活泼的介绍，打破了班级的宁静，大家齐声说了一句：“老师好！”柳老师也笑眯眯地看着大家，和大家打招呼。
突然，门外响起了一声哨声，我们都知道五天的军训生活就要开始了。我们迅速在门口集合，并由教官把我们带到训练地点。到了指定地点后，教官让我们先站上几分钟，大家十分不情愿，站了没两分钟，我们就开始叫苦叫累了。过了一会儿，大家又不约而同地望向那毒辣的太阳，那太阳光强烈得使我们睁不开眼，我们开始打起了退堂鼓，纷纷说自己头晕，肚子疼。就在这时，站在一边的柳老师，手拿花露水，走到我们面前说：“你们站多久，我就陪你们站多久，我会不时地帮你们喷花露水，大家一定要坚持住啊！”听了柳老师的鼓励，我们一个个都打起了精神，再也没有一个人叫苦叫累了。就在大家快要结束训练时，突然有一名同学栽倒在地，柳老师又十分迅速地拿来水杯给那位同学喝水，并把他送到医务室。此时，队伍中仅仅只有一点小骚动……在不断地训练当中，一天就这样悄无声息地过去了。我们慢慢开始熟悉了我们的军训生活。
第二天，柳老师仍旧站在我们旁边陪我们训练，第三天，第四天……天天如此。
在柳老师的陪伴下，我们上完了为期五天的第一课——军训，在此期间，我们学到了太多太多，并在最后的会操展示上取得了第一名的好成绩！
这就是又酸又甜、又苦又辣的军训生活，它让我明白了坚持的重要；让我们明白了团结力量的强大；让我们明白了知难而进等种种精神的可贵！
张珈淳。
“稍息！立正！”这是军训，是每个人都逃不过的中学第一课。骄阳似火，我们不是在树荫的“避日港”中训练，而是顶着烈阳，艰苦地训练着……“啊！5班有人晕倒了！”不知谁大喊一声。我向5班望去。果然，5班最后一排有一位男同学瘫倒在地上，不省人事。
“看哪呢看哪呢！”教官的吼声把我的思绪吼回了现实，“再看，就让你们像那个同学一样晒晕！”我被吓得一个激灵，大气不敢出，生怕被毒辣的太阳晒晕。
当第二次站在操场上时，我们又站在了操场上，而毒辣的太阳丝毫没有收敛一点热浪的意思。教练来回走动，鼓舞我们：“你们看，刚刚在操场上，你们不是坚持下来了吗？‘坚持就是胜利’，你们只要坚持了，就等于战胜了自己！”
这就是我在初中时的第一节课。它告诉我：坚持就是胜利，做事要有始有终，不能半途而废。
军训第一课（优质19篇）篇十三
七天的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。
军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，、经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。短短的十五天军训，不知不觉中竟已临近了尾声。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长……看着今天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整齐的方阵，所有人都可以骄傲的说：这是由我们的努力换来的！尽管大家的皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管……可没有一个人放弃！每一个人为了不因自己而拖累整个集体都不敢有半点偷懒，尽管军训内容确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒！
记得军训的前两天，大家几乎都扛不住了，我们来到了一个陌生环境大家都感觉到新鲜好奇刺激，但经过一天的军训，以不在充实我们的只是枯燥的军训生活第一天我们开始了军训生活，列队、点名、出操，对我们的要求一点也不压于对部队的新兵；整齐地站成队列，松散、嬉笑的毛病已被威严的口令镇住，吃过早饭后，开始整理房间的内务，班长手把手地教我们叠被子、摆放生活用具等。上午，军训正式拉开序幕，从最基本的军姿、稍息立正开始，每一位队员认真投入到训练当中。收操时全体学员集合会操，晚上召开班务会，总结训练中存在的不足，大家普遍认为。自己的角色转换很快，积极适应军训的生活，8；20点才回房休息，一天下来，浑身都累，紧张而又充实的第一天就这样结束了。
第2天早上起床后进行早操，训练昨天所学的动作，完毕后简单洗漱、吃饭，又开始新的训练齐步行进与立定，此动作是列队进行训练，动作要协调，必须做到手、脚配合，达到队列进行如一人执行军训的生活是很枯燥的几乎每天都在着个三点一线上，但经过几天的军训我改变了想法军训生活培养了我们互相关心、互相爱护、互相帮助的良好风尚，使许多同学克服了以前那种以自我为中心的思想，意识到了团结的极端重要性。军训生活，使我们初步体会到了什么是苦，什么是累，什么是坚强，什么是勇敢。通过教官的言传身教，使我们看到了我军威武之师、文明之师的光辉形象。军训无疑是个磨练的过程，对我们这些家中的掌上明珠，家长眼中的宝贝来说，更是学会吃苦受累的机会。
军训第一课（优质19篇）篇十四
今天，我来到了人生的中学，它不只是一个中学，而是一个我三年学习的地方，是我人生扬帆起航的地方。踏进这个校园，墨香四溢，鸟语花香，亲切的老师和众多有着陌生面孔的同学，引起了我的好奇。当我踏进初一一班这个班级的时候，我就知道。这里，将是我生活三年的大家庭。而这些，却只是这精彩校园中的一小部分，我们的开学第一课，军训，对我乃至全班全级部都是一次挑战。
我们怀揣着激动和好奇的心情迎来了初一教官，他姓曲，来自烟台开发区特警部队，军训的时候对我们很严厉。但是，曲教官刚来的时候就跟我们说过这样一句话：在这里，你们只有服从，没有对与错，更没有强大与弱小之分，在这里，你们一切都是平等的，我将平等的对待你们，不要觉得我总是在针对你一个人。十个人当中九个人非常好，一个人什么都不行，那么这九个人的努力将是徒劳，我要的是你们在短短的五天之内有一种默契的团队精神，而不是一盘散沙！曲教官的这些话给我留下了深刻的印象，我想：是啊，如果一个人不好，就会拖累全部的人，而全部人都非常好，那么这肯定是一个团结的队伍，有集体荣誉感的队伍，有团队精神的队伍。
军训刚开始的时候，我们觉得军训很可怕。但是军训开始，我们就觉得军训太简单了，就是走两步，摆个姿势而已。如果你这么想，那你就完全的错了，曲教官对我们严格的就算你的脚抖了一下，也要重新做这个动作，我们每个同学都被弄得浮躁了起来。但是曲教官严厉的呵斥了我们，我觉得这理所当然，我们浮躁就说明我们还没有真正的融入一中，没有正确的了解一中的规矩。
一天下来，我们收获了很多，心态也从刚开始的浮躁到了心平气和的接受军训。这当然不是我们最大的收获，我们在这短短的一天里收获了友情，懂得了团结的精神，我也交到了一个聊得开的朋友。我相信，在这短短的五天时间里，我们会从稚气未脱的小学生成为一名真正的初一学生，我会从一个小学生变成一个大孩子。军训，带给我们的有无数种好处，这就是真正的开学第一课啊！
军训第一课（优质19篇）篇十五
进入初中的第一课就是军训。(开篇点题。)。
大操场上站立着一个个方队，烈日晒得人头上点烟。(夸张地写出当时的环境。)。
“站好，现在开始静站20分钟，不准晃动，不准交头接耳!”教官嘴皮子动了几下，找们可受大罪了。(写出了心中的不满。)。
“静站?又不是机器人，能一动不动吗?’’一个声音传进我的耳朵，真是初生牛犊不怕虎。
不到10分钟，好难受，头昏，骨麻，仿佛一推就要散架似的。动一下吧，动一下吧，这个念头一次又一次地在我脑海里闪过。可是，教官产厉的目光扫来扫去，谁也没敢动，哪怕只是稍微曲一下腿。唉，晃晃也好呀!
“第三位，别晃!才10分钟!”
天哪，才10分钟!我觉得过了一个小时了。人们常说度日如年，现在我是度分如年了。教官走过来的时候，我真想对他说，我坚持不了了。
“抬头，挺脚，两臂自然下垂，目光正视前方，不要耸肩……”教官又一遍重复要领。趁教官不注意，我的眼珠子左右转了两下。(眼睛转两下都要“趁教官不注意”，可见要求的产格。)好家伙，我两边的.同学也和我一样，有的皱着眉，有的咬着牙，但腰都挺得直直的。
太阳好像离地球越来越近，好像要把地面烤化。汗珠一滴一滴地顺着额头往下流，浸湿了全身，衣服像被水浸透了一样，紧紧地贴在身上。此时我也像别的同学一样紧紧地咬卷牙，使劲挺着腰，别人能行我也行!(写出了自己的好胜心。)。
时间就这样一秒秒地过去了，渐渐地，我感到我们正以军人的姿态站在那里接受着蓝天大地的枪阅。(认识已有了变化。)。
三天后，我们军训连在队列比赛中夺魁。我又回忆起那应该载入史册的静站。我们最终战胜了自我，虽然我们付出了许多，可我们的收获是巨大的。我又想起了一句话，吃得苦中苦，方为接班人。(巧用俗语，恰到好处。)是啊，作为新世纪接班人的我们，就应该具备这样的素质。（初中作文）。
有了这个认识的飞跃，我能不感谢学校为我们开的第一课吗?(反问收束全文，起到了较好的效果。)
军训第一课（优质19篇）篇十六
当你进入一个新的学校，进入更高层次的学习，开学的第一个活动就是军训，对于很多学生来说军训就像是地狱，痛苦不堪，简直想都不敢想，但是到底是苦是甜，只有尝试过的人知道。
今天是我第一次参加军训，部队里的.教官来为我们初一的学生进行军训。
在军训项目中，我们要站在烈日炎炎的天气下做5个项目：稍息、立正、跨立、前后左右转，小跑和和站军姿，这写动作小学就学过了，本以为很简单，可是我错了。教官对每个动作要求都要做到快、对、稳。对我们非常严格，一个动作就要练半个小时，做不好就站军姿，并且休息的时间很短、次数也少，再加上天气还是个“艳阳天”。整整一天晒得我腰酸背痛腿发麻，累得我汗流浃背。不过教官也站了一天，喊了一天，到最后教官的喉咙喊得声音都变了，也没说一个累字所以我们也应该体谅教官。
今天的训练总算完成了，但是我看到教官那个样子才知道什么是军人。军人是毅力、勇气、、志气、责任的化身。我第一次参加这么苦、这么累的动作训练。我要感谢学校给我这个锻炼的机会，相信这对我以后的成长有很大的帮助。明天的训练一定会更苦更累，但我会勇敢的去面对。
军训第一课（优质19篇）篇十七
今天，我就要踏进郑州五十七中的校园，开始我初中生活的第一堂课——军训。
军训，一个陌生而又神秘的词汇。有人说，军训是用来发泄我们对书本生活的不满的；有人却说，军训是用来发泄教官的不满的。虽然我对后者很不屑，但心里多多少少会有一些忐忑，不过该来的总是要来，还是想想老师让写的八百字的作文怎么凑吧。
一大早，我们先到操场举行了开学典礼。在校领导和两位学长一番热情洋溢的演讲后，教官们穿着整洁的军装，迈着整齐的步伐，来到了我们的校园，远远望去就如一道亮丽的风景线。接下来，英姿飒爽的教官带我们到军训的地点——解放军测绘学院。一路上，我们好奇的提了很多问题，教官们都耐心的一一解答，还简单介绍了军校的情况，无处不透着亲切。
可是，没想到军训一开始，两位原本和蔼可亲的教官立刻变成了从地狱而来的恶魔，铁面无私、一丝不苟地要求我们的动作。“先站20分钟军姿！”教官吼道。20分钟，听着容易，但做起来可谓是度“分”如年。不一会儿，我的脚开始刺痛，腿不由自主的抖动起来……正在我不知所措的时候，教官的大嗓门及时在耳边响了起来：“立正的时候身体要略向前倾，把一部分重量放在脚尖上！”我赶紧调整重心，果然感觉好多了。时间一分一秒的流逝，终于教官又吼道：“还有10秒钟，大家跟我一起倒数。”“10、9、8、7……”同学们把所有的疲倦和疼痛都化为吼声，和教官一起喊道。“原地休息！”“杀！杀！杀！”
只刚喘了半口气，教官就把我们吼起来要求练端体。简单介绍了端体的基本动作之后，新一轮残酷的训练就又开始了。“正步走！脚抬高，不能着地！谁着地，多站30秒！”“掌心向内！不是向下！腿不能弯曲！……”我渐渐相信那个人的说法了，这哪是军训呐，完全是虐人啊！“还有1分钟，大家一起倒数！”“10987……”“休息”“杀。杀。杀。”“怎么回事，一点力量，杀气都没有，软绵绵的，再站五分钟！”
五分钟后，大家的双眼都是通红的，就差把教官吃了。“想不想我死？”教官调笑似的说了一句“想！！”全班同学一同喊道，那神情，无比认真。“那就拿出点杀气来！休息！”“杀！杀！杀！”喊完之后，我顿时两脚一软瘫坐在地上。
几天的军训转眼就结束了，我们都顺利的通过了这次军训的严酷考验，它锻炼了我们的身体，更锻炼了我们的精神和意志。
军训第一课（优质19篇）篇十八
在五年多的小学生活中，我上过数以千计的课。其中前几天我去参加军训上的第一堂课，让我刻骨铭心。
“哔——”，教官的`哨音一响，我们开始上军训的第一堂课——站军姿。这军姿可不是随随便便就可以站好的。“要收腹挺胸，脚跟并拢，两脚之间叉开60度，眼睛目视前方。”教官声音洪亮地讲述着站军姿的要领。教官的威严“hold住”了每一位同学，谁也不敢“造次”。你看，平时胆小的小谣纹丝不动，只见她俩手紧贴裤子，昂首挺胸，精神饱满；再看看我们的中队长——小允，她眼睛盯紧前方，丝毫没有放松，时刻提高警惕；就连平时爱搞恶作剧的“搞笑天王”——小熙也一脸正经，一动不动地站着，汗水从额头往下流也不敢擦一擦。
在火辣辣的阳光下，我也一动不动地站着。汗珠布满了额头，顺着脸颊往下流，一滴、两滴、三滴……流进我的嘴巴，咸咸的。但我一想起教官“坚持就是胜利”的教导，就咬牙坚持着。
这站军姿的十分钟，简直是度“秒”如年。日常生活中，“滴嗒滴嗒”，十分钟一下子就过去了。可现在，每一分每一秒都是如此的漫长……教官的一句“解散”，我们像获得新生一样激动，“解散”成了世界上最动听的话语。
通过这一堂课，我懂得了“坚持就是胜利”。这堂课使我受益匪浅，令我终生难忘。
军训第一课（优质19篇）篇十九
我做为烟台开发区一中新生开始了“开学第一课”。在这第一课中，我们主要进行了严格的军训，从中我学到了“有志者事竟成”;我们还学习了校规校纪，我明白了“没有规矩，不成方圆”。军训可真累啊!第一个动作站军姿就把我们难住了。我们在炎热的天气下能坚持下去吗?刚站了不到十分钟，我们就有点坚持不住了，教官看见我们很累，只好叫停，然后教导我们“坚持到底就是胜利”“只有持之以恒，才能有志者事竟成”。
第二天、第三天……，我们用坚强的意志支撑着自己，我们练成了由军姿站不到十分钟，到坚持二十分钟、三十分钟都不喊累的真正的军人。军训，磨练了我们的意志，强健了我们的体魄，更让我们知道了“有志者事竟成”的`真正含义!我们开始学习校纪校规了，我们使用幻灯片学习，图片的下方有一行醒目的大字“没有规矩，不成方圆”，它的意思是做任何事情必须要有规则、做法，否则一事无成。在社会上，如果没有了法律法规，人人为所欲为，社会肯定就**了;在学校，如果没有校纪校规，学生上课不上课都行，上课听课不听课都行，到学校还怎么读书!所以，只有遵守校纪校规，我们才能在老师的教导下成长为德智体全面发展的好少年!
在五天的“开学第一课”期间，我学到了很多以前没有学到的东西，“有志者事竟成”、“没有规矩，不成方圆”，将会成为我的座右铭。