在教学计划中，教师需要考虑学生的知识水平、学习能力和个性特点等方面的因素。这里有一些教学计划范文，供大家参考，希望对大家的教学工作有所帮助。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇一
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
培养学生的心理承受本事
一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。a.本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说明白了，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。b.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自我
1、教师引导学生用下列情形对照自我
（1）当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现？
（2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
五、写感受
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇二
1、
2、
探讨适度表达自己的情绪的方法
课件、学习单、物资：项链、小袋子、大书包、口罩、围巾
环节活动过程设计意图
1、
同学们，我们先在做一个游戏叫我有决定权。我将请四位同学上来，这里有四件东西，每人选择其中的一样，你可以选择戴或者不戴，10秒钟的决定时间。（开始游戏）好，现在我们的规则发生一些变化。这些东西已经不再是东西，他们表示的是情绪。口罩不再是口罩，它表示的是忧伤。好，你可以决定这种情绪要或者不要。（开始游戏）我们来看看他们的选择，你选择了“快乐”，说说你的理由？（依次提问）（对于这个游戏，你有什么体会？）
2、小结：游戏中，对于物品我们可以决定戴或不戴，同样，我们的情绪也可以有自己决定要不要。这节课，我们讨论的话题就是我的心情我决定——做自己情绪的主人。心理暗示的影响。
模拟示范
2、小结：看来每种情绪都是有他的价值的。
3、请上刚才不愿意接受愤怒的同学。提问：现在你愿意接受这一点点的愤怒吗？（学生：愿意。老师把小包挂在他的身上）
4、活动：可是，生活中有时不止这一点小小的不愉快，很多事情让你心烦意乱，你愤怒的砝码增加了。（挂上中包）你能承受吗？你的不愉快越来越多，好朋友不理你，老师批评你，父母误解你。（挂上大大的、重重的书包）你还能承受吗？如果让你一直背着，你的感受是？有一类人，他把自己裹了起来（用雨衣包裹），所有的心事都压抑在自己心里，你觉得他这种处理方式怎样？（采访模拟的同学：你会这样做吗？那你会怎样做？）好，你会卸下来，请你把书包狠狠地砸在地上。现在的心情怎么样？同学们，他刚刚砸的如果是一个人，如果你是被他砸到的人，你的感受是？如果你是被他狠狠踢到的人，你的感受是？如果你是被他狠狠拳打脚踢的人，你的感受是？（采访不同的同学）
5、小结：不愉快的情绪扩大到一定的程度，压抑在心里或是发泄到别人身上看来都不太合适，我们得管理好它。我有决定权，我们可以将不愉快变成平静甚至有时还可以变成快乐。体会每种情绪都有它的价值，适度的负面情绪是正常而且是有意义的。
情境
探讨1、过渡：我们来看一个短片“情绪链”
2、提问：片子中的人，是怎样对待自己的坏心情的？你觉得这种方式怎样？从中你有什么启示？（在表达自己的情绪时，我不是不愉快的传染源）
3、情景：（出示钟表、场地）在上课的时候，两位同学发生争执，他们在课堂上大打出手。你觉得这种处理方式如何？（在表达自己的情绪时，我会注意时间和场合）
4、提问：调节自己的不愉快，你有哪些合适的方法？请你把自己经常使用的方法写下来，并想一想其中哪一个方法是你最经常使用的，在使用这个方法的时候，要注意什么。写好以后，我们将相互交流。
5、学生书写、交流：“我经常使用的方法是……但要注意……”
6、小结：同学们想的和老师想的很多都一样。（介绍学生没降到的方法，并提问：“使用这种方法要注意什么。”例如：沟通，要注意沟通的时间，父母是否在做重要的事等。
7、学生完成学习单交流分享部分。“在讨论分享过程中，我觉得这些方法也不错，如……”探讨调适负面情绪的方法。
1、引语：做自己心情的主人，我会适度表达我的情绪。通过今天的活动，你对哪几点理解、感受比较深刻，请在括号里画上钩。
2、学生小结，阅读课后故事。学生总结、强化要点。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇三
教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战；恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。
参加人数：全体成员。
45分钟。
无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。
班级。
经常出现恐惧心理的成员。
主题活动一、面对恐惧学会说“不”
1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。
2.老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3.在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。
1.明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。
2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。
3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。
文档为doc格式。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇四
组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
《心理健康教育手册》。
心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
队会开始仪式。
中队长讲话。
主持人主持队活动。
(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。
(3)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
(4)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做？
(5)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束！
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇五
1.使中学生能正确认识各种事物、情绪（狂喜，悲伤）的发生，学会以不同的眼光（积极的）去看待它。
2.帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
应如何看待发生在自己周围的事、情绪。
树立正确的看待、解决问题的观念。
帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。
xxx。
投影仪，电脑。
提问，讨论，活动学习。
2.阐述课题——换个角度看问题。
3.举例说明任何事物从不同的角度看是不一样的，产生不一样的效果，引发不同的情绪和心境。（举古人-花的例子，或半杯水的例子）。
半杯水：乐观的人，看到桌上的半杯水，会说：呵呵，还有半杯水啊，真好。
悲观的人，看到桌上的半杯水，会说：咳，只剩下半杯水了。
4.强化主题。对刚才的例子让学生讨论，说说其产生的原因。再次引出课题，对其强化。
5.怎么换个角度看问题才是科学的？
积极的看问题改变注意、认知的对象注意观察、把握生活（美好的方面）创新性。
5.活动：邀请四个学生（最好是男生）上来，要求四个人不能用脚支撑身体也可以使四个人同时比较稳当的支撑在地面上。
备注：较好的方法四个人用手支撑在地上，脚放在另一个人的身上。
6.活动的思考：此看来，我们如果换一种思考的角度，往往会得到意想不到的收获。因此我们要常常学会换一个角度去看待问题。
7.讨论：怎样树立树立正确的看待、解决问题的观念。
一是知足常乐。人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。这样会让我们好过不少。
其次是心理换位。各执己见往往是人与人之间矛盾冲突的重要原因。人们在生活中难免会与家人、朋友、同事、学生或者领导产生这样那样的矛盾和分歧。这种矛盾和分歧会使人伤心气愤，若矛盾双方都各执己见，互不相让，可能还会导致过激的言行，致使人际关系恶化，而人际关系恶化是非常有害于心理健康的。要避免这种情况出现，需要心理换位：试着站到对方立场上去思考，你就会发现其实对方的观点也不无道理。
第三是要学会转移认知对象。当我们因某个问题而困扰，因某个偶发事件而过度紧张和焦虑时，不妨暂时将自己的注意力强行转移到其他事情上去。有些问题百思不得其解，越想越烦恼，想得头脑也僵化了，这时如果转换一种活动内容，也就换了一种心情，你就有可能如释重负。
第四是要合理宣泄。比如找人倾诉，当心里感到困扰时，找个可以信赖的朋友说上一通，只要对方愿意耐心倾听，你的心理压力就会减轻很多。又比如写日记，当身边没有可倾诉的对象时，把满腔的话语付诸笔端。另外，每个人总会有一些隐秘的东西是不能与人分享的，不妨拿出一纸一笔，在上面尽情挥洒，怎么写都不要紧，写什么都不要紧，写出来的东西通顺不通顺都不要紧，写完了，气消了，写下的“成果”当场撕毁也好，留待日后细细咀嚼也好，都没关系，但是你的心情却可能轻松许多。再如听听音乐，唱唱歌，不过瘾时大喊几声，以排遣心中久积的郁闷和慵怠。实在觉得没法子，找个没人的地方或者躲到被窝里大哭一场，也会有很好的效果。
8.教师总结，再次点题。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇六
通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到”每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的.影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望“。
1.追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的”挫折观“。
一、导人。
播放”命运交响曲“简介贝多芬的追求与挫折。
二、讲授新课。
1.提问:用自己的语言说出”什么是追求,挫折“。
2.电脑幻灯出示”追求“和”挫折“的概念。
追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系。
1.观看录像:”我们的桑兰“(带着问题观看思考)。
1)”桑兰的追求与挫折“。
2)出示电脑幻灯片”桑兰的追求与挫折“。
3)讨论归纳”追求与挫折“的关系。
3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面对挫折。
1.观看录像”同学的故事“。
2.小记者谈采访感受。
3.电脑幻灯出示:对我们的启示”追求往往随着挫折的战胜而实现“。
(四)挫折的影响。
1.配乐幻灯”一封没有发出的信“。
2.讨论写信人遇到什么挫折?
带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?
3.配乐幻灯。
当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》。
4.为”挫折“作新的诠释。
(五)总结升华。
1.电脑幻灯：”首席科学家“一一严纯华。
2.小结全课。
1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!
2)mtv十电脑幻灯一一歌曲”未来的未来“。
3)伴随着歌声，滚动播放。
课后作业。
作文：”心灵的撞击“一一记自己追求中遇到的挫折。
(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇七
1.让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。
2.使学生掌握倾听的正确方法。
班级全体成员。
心理情景剧，没有五官的人头像。
一.热身引入。
谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。
二.游戏：《悄悄话》。
每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。
交流与分享：1.你们小组成功或失败的经验是什么?
2.做完这个游戏你有什么感受?
三.小组活动：《你画我说》。
四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组。
活动规则：一个扮演盲人,一个扮演明眼人.
交流与分享：
1.通过这个活动你有什么感受呢?
2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?
四.情景剧表演。
(剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)。
学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。
五.学生谈谈。
如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。
六.学生练习。
跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。
学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。
七.教师总结归纳。
当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。
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初中心理课的教学设计（专业19篇）篇八
【重点】追求与挫折的辩证关系。
【难点】联系实际、联系自我，建立起正确的“挫折观”。
一、导人：播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折。
二、讲授新课。
1、了解关于”追求与挫折“的基本知识：
1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”
2.电脑幻灯出示”追求“和”挫折“的概念。追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
2、追求与挫折的关系。
1.观看录像:”我们的桑兰“(带着问题观看思考)。
3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面对挫折。
1.观看录像”同学的故事“。
2.小记者谈采访感受。
3.电脑幻灯出示:对我们的启示”追求往往随着挫折的战胜而实现“。
4、挫折的影响。
1、配乐幻灯”一封没有发出的信“。
2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？
3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》。
4.为”挫折“作新的诠释。
5、总结升华。
1.电脑幻灯：”首席科学家“一一严纯华。
2.小结全课。
1.电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！
十电脑幻灯一一歌曲”未来的未来“。
3.伴随着歌声，滚动播放。
课后作业。
作文：”心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇九
为了进一步加强我校学生心理健康教育工作，通过心理健康教育的.各种形式，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，促使学生认识自我、接纳自我，心系他人、帮助他人，经研究，校团委联合“心灵驿站”工作室决定在今年五月份开展我校第二届心理健康教育宣传月活动。现将有关事宜通知如下：
悦纳自我关爱他人。
团委“心灵驿站”工作室。
全校学生。
1、“悦纳自我、关爱他人”手抄报大赛。
时间：5月3日——5月25日。
2、“悦纳自我、关爱他人”征文大赛。
时间：5月3日——5月25日。
3、“促心理健康创和谐校园”黑板报设计活动方案。
时间：团委安排。
4、“‘漫’感心理‘画’行健康”心理健康漫画评比。
时间：5月3日——5月25日。
5、经典心理影片展播。
《hello，树先生！》（5月12日晚6点30分）（团委安排）(时长88分钟)。
《心理游戏》（5月19日晚6点30分）（团委安排）（时长105分钟）。
地点：心远楼二楼报告厅。
6、心理健康知识宣传展板。
时间：5月14日——5月20日。
地点：文心楼一楼大厅（针对学生）、食堂东门（针对家长）。
7、学生职业规划指导讲座，计划聘请翔平心理培训中心z老师；
时间：待定（团委安排）。
高二学生“构建和谐人际关系”，由本校z老师主讲。
时间：5月26日（团委安排）。
地点：心远楼二楼报告厅。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十
【重点】追求与挫折的辩证关系。
【难点】联系实际、联系自我，建立起正确的“挫折观”。
一、导人：播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折。
二、讲授新课。
1、了解关于”追求与挫折“的基本知识：
1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”
2.电脑幻灯出示”追求“和”挫折“的概念。追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
2、追求与挫折的关系。
1.观看录像:”我们的桑兰“(带着问题观看思考)。
3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。
3、面对挫折。
1.观看录像”同学的故事“。
2.小记者谈采访感受。
3.电脑幻灯出示:对我们的启示”追求往往随着挫折的战胜而实现“。
4、挫折的影响。
1、配乐幻灯”一封没有发出的信“。
2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？
3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》。
4.为”挫折“作新的诠释。
5、总结升华。
1.电脑幻灯：”首席科学家“一一严纯华。
2.小结全课。
1.电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！
十电脑幻灯一一歌曲”未来的未来“。
3.伴随着歌声，滚动播放。
课后作业。
作文：”心灵的撞击“一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十一
3、初步掌握一些合理分配时间的技巧，培养规划时间的能力。
2、ppt制作；
3、课前微调研活动：随机找33个六年级学生完成；
4、背景音乐《平凡之路》、《夜色钢琴曲》、《蓝色天际》。
一、热身活动：我是“闹钟”人（约3分钟）。
1、示范与要求：12点——举起双手；3点——举起右手、放平左手；6点——举起一手、垂下一手；9点——举起左手、放平右手。
2、开展活动，控制指令的速度。导入主题：时间都去哪儿了。
二、体验活动：折幸运星（约10分钟）。
1、导语及要求。
我们的活动将分成两个部分：
第一部分：请在5分钟之内剪出15个纸条。
注意：各组无论剪纸条速度快慢，都要在5分钟后才能开始第二部分的活动第二部分：折15个幸运星。
（活动进行约1分钟，以时间不够为由，要求所有小组成员马上停止折星）。
2、开展活动。
3、思考与分享。
现在，我来看看各组都折了多少个？（学生答）有折完的吗？（学生答）。
这么多小组没折完，老师这个活动安排的是不是太糟糕了？（学生答）现在，不管活动进行得怎样，老师还是想请大家来帮我分析一下这个活动。
（1）第一部分活动过程中，你有什么感受？第二部分呢？
（2）老师分配活动的时间是否恰当？哪个部分需多分配些时间？为什么？
（3）在活动结束时，还有不少纸条未折成幸运星，你们的感受是什么？
（4）这次活动被老师弄得一团糟，你能帮我分析一下原因吗？
（5）你有没有过因时间分配不当而把事情弄得一团糟的经历？说一说。
4、小结。
这个活动让我们明白，如果时间分配不恰当，我们的活动就会受到很大的影响，一些宝贵的时间就会浪费，由此可见，学习合理分配时间是多么重要。
三、课前微调研：我最重要的10件事（约2分钟）。
而且，随着年龄的增长，我们要做的事情是越来越多了。上周，老师特意在我们六年级学生中随机抽取了33名同学进行了微调研，结果显示：学习、做自己感兴趣的事情、运动、玩等，都是大家认为非常重要的事情。要应付这么多事情，大家也只有妥善地分配好时间，才能兼顾各方面，让自己的学习生活快乐而又丰富多彩。
那么，我们该如何分配自己的时间呢？老师根据我们微调研的结果，设计了一个实验。
四、实验活动：装得下吗？（约17分钟）。
1、想一想。
同学们，你们每组桌子上都有一些物品。假如一次性杯子的空间代表的是一段有限的时间，它能装多少东西就代表这段时间可以做多少事情；高尔夫球代表着微调研结果中对大家来说最重要的事情——学习，三个象棋分别代表着做自己喜欢的事情、运动和玩，这10多个五子棋分别代表着吃饭、看书、睡觉、交朋友、看电视等，而绿色塑料杯中的沙子则代表了生活小事的话，你觉得这段时间可以做多少事情？能做完所有事情吗？接下来我们来开展这个实验活动。
2、试一试（约5分钟）。
提醒：所装东西的高度最高只能与杯口齐平。
3、答一答。
（1）实验的结果是怎样的？现在的感受怎样？
（2）你们是怎么做到的？秘诀是什么？
（4）这对我们如何分配时间有什么启示吗？
4、小结：同学们，刚才的活动让我们发现，同样多的时间，有的小组可以安排全部的事情，有的却安排不了，这与我们分配时间的方法有密切的关系，刚才大家分享的“珍惜点滴时间”“要有优先顺序”“学会与人合作”“适当舍弃小事”等方法其实都是管理好自己时间的小窍门。
五、实践运用：你好，我的放学时光（约8分钟）。
1、导语与要求：知道了这些方法后，不如我们来“实战”一下！现在，请大家用刚才学到的管理时间的方法，给自己每天放学后的时间制订一个规划，越细致越好。完成后，请对自己的时间分配做一下分类统计，看看自己放学后吃饭、睡觉、学习、娱乐等等都安排了多少时间，并按照所用时间的长短进行排序。
2、学生活动。
（1）每人完成一份学习任务单。
（2）个别学生进行班级展示，并分享他们在放学后的时间里都做了哪些有意义的事情。
3、小结（略）。
六、课堂总结。
1、学生总结：这节课，你们收获了什么？
2、老师总结：只要对自己的时间好好规划，你就会发现会多出很多时间来做更多的事情，做自己喜欢的事情。老师希望你们都能分配好自己的时间，都能做时间的主人。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十二
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
3、让学生全程参与，主持，表演与设计。
引导学生通过自己全程参与主持与小品活动，观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等。
a）多媒体课件。
b）心理小品。
快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自己调节、自己疏导，甚至自己渲泄，以达到提高心理素质的目的。
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，播放音乐，激情导入：
2、趁机引导，回忆烦恼：
主持人b：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、主持人a：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、主持人b：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，丽丽没评上语文科代表，丽丽跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。丽丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）。
2、主持人：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。请每位小组推荐一位同学来交流。
3、主持人：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
4、情境游戏：《猜一猜》。
情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
主持人（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）。
情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）。
情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）。
5、主挂人ab：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……。
3、主持人：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）。
4、享用“心理快餐”：
主持人：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！我们邀请在座的老师和我们一起来体验！
1、播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
2、齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚。
3、看照片回忆快乐的往事；
主持人：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
6、主持人：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
1、小组合作，排解烦恼：
开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际，和这次活动中了解的方法，鼓励同学尝试排解烦恼。
主持人：被帮助的同学露出笑脸时，我看到大家都笑得很甜，帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十三
1、通过情境引导，知道烦恼是一种正常的心理现象。
2、愿意倾诉自己的烦恼，交流、分享调节情绪的多种方法。
3、感受快乐带给自己和他人的积极的情感体验。
课件、记录纸
一、大草原引发
这是哪里？今天我们就一起到大草原上走走吧。
二、情境引导，知道烦恼是一种正常的心理现象。
1．讲述故事《老鼠和棕马》
（1）你们看它是谁？
（2）他们的烦恼是什么？
小结：他们惊奇地发现，大草原能够带走他们的烦恼，真神奇啊！
（3）草原把老鼠和小棕马的烦恼带走了，他们高兴的在草原上又蹦又跳。
三、愿意倾述自己的烦恼，交流、分享调节情绪的多种方法。
1．倾述烦恼。
（1）你们有烦恼的事情吗？请你在这张纸上画一画你的烦恼。（画好后交流）
小结：生活中，每个人都会有这样、那样的烦恼。
（2）对着大草原大声的说出烦恼。
2．交流、分享同伴的好办法。
3．听音乐放松心情。
四、感受、分享并传递快乐
1．分享他人和自己的快乐。
打开礼物盒分享快乐。
小结：快乐事情让他们笑的这么高兴，也感染了我们，原来快乐是可以传递的。
2．与幼儿一起自拍留下快乐瞬间
3．走出活动室传递快乐
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十四
1、通过学习，使学生了解什么是创新思维。
2、通过实践活动，培养学生的创新思维。
3、让学生认识到创造思维的重要性，帮助学生学会攻破思维定势，在以后的生活中注意培养自己的创新能力。
让学生认识到创造力思维的重要性
培养学生创新思维。
多媒体课件，团体活动材料
1课时
教学过程：
一、热身活动：（2-3分钟）
师：同学们好！在开始上课之前呢，我们先来做一个小游戏，叫做“大-小西瓜”。
游戏规则是这样的，当我说出大西瓜的时候，你们的手就要相应的摆出小西瓜的形状，当我说小西瓜时，你们的两只手必须摆出抱着一个大西瓜的形状。做对的同学就坐下，做错的同学继续做，同组的人互相监督。游戏开始！
谁想来分享一下你在做这个游戏时的感受呢？
我们这个活动运用的是逆向思维，今天我们一起来体验一下创新思维的乐趣。欢迎同学们来到今天的《创意集市》。
设计意图：通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节，活跃课堂气
氛，同时利用游戏中的逆向思维，导入新课内容—创新思维。
二、创意集市第一站：创意解题
1、每人手中的白纸上有3x3排列的9个点。请用四条连续的直线连接九个点。
先独立思考，若3三分钟后还不能解决，可以小组内相互交流。
2、展示结果：请成功连接9个点的同学向全班展示结果。
3、分享：你找到问题的答案了吗?揭开这道题的关键是什么？请成功的同学分享一下你的感受；请没有成功的同学分享一下你的感受。
师总结：面对在框内连线的题目，我们都会有先入为主的想法——所画的线不能超出框的范围。这其实就是一种惯性思维，只有利用与之相对的创新思维去突破它，我们才能解开这个谜题。
那么，怎样才能提高自己的创新能力呢？心理学家说，创新能力虽然是与生俱来的，但也离不开后天的训练。希望下面这些形式多样的活动，能帮助你掌握打破惯性思维的方法。
设计意图：通过对学生的讨论的总结，引出本课核心内容——创新思维。
三、创意集市第二站：百变回形针活动规则：
（1）请在3分钟内想出尽可能多的回形针的用途；
（2）想法最多、最新奇的小组获胜。注意：
1、做活动中不要有任何批评意见，只考虑想法，不考虑可行性；
2、想法越古怪越好，鼓励异想天开；
3、所要求的的是数量而不是质量；
4、可以寻求各种想法的组合和改进小组讨论：
1、你在活动时有什么样的顾虑？看到别人的创意后，你有什么想法？
2、为什么组内小组成员会有如此多的创意，他的积累源自何处？
3、看到组内成员的分享和经验之谈，你又有和感触？你觉得这次活动的最大收获是什么？
设计意图：通过学生自主探究，合作分享，让学生交流创造性思维训练的方法，教师依据小组分享梳理创造性思维训练的方法。
四、创意集市第三站：创意小屋
给学生3分钟时间思考）
请成功的同学分享一下你的感受；请没有成功的同学分享一下你的感受。
根据老师发给每个小组的材料，要求每组在15分钟之内用所发的材料建造一个外形美观，富有创意的物体。给这个物体命名。各小组完成后，进行作品展示和评比。
小组讨论：
（1）在活动中，组员们表现如何？
（2）在活动中，你做了那些工作？
（3）参加本次活动你有何感受？每组选一名学生上台分享活动收获。
设计意图：发挥团队创造力，培养团队协作精神，并把这种精神迁移到学习生活中。
六、课堂小结
同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创
创意集市
学情分析
中学生思维已由具体形象思维发展到以抽象逻辑思维为主，并由经验型转向理论型。辩证思维能力的增强，让他们看问题不再那么绝对化，思维的创造性也在迅速发展。但是，七年级学生创造性思维水平发展相对不成熟，存在思维定式、功能固着等现象。本节课旨在鼓励学生换一种方式、换一个角度处理问题，逐渐提高创造性思维能力。
《创意集市》效果分析
本节课讲授七年级上册第七课《创意集市》。本节课的教学效果：
一、导入环节，通过设计“大-小西瓜”游戏这个环节，活跃课堂气氛，同时利用游戏中的逆向思维，导入新课内容——创新思维。
二、活动开始让学生体验思维定势带来的解题困惑，通过老师提示，学生逐步体会到了创新思维的乐趣，从而引出本节课的核心内容——创新思维。
三、通过学生的自主探究，合作分享，是创新思维的训练达到高潮。教师依据小组分享梳理补充创造性思维训练的方法。
四、学生在教师的指导下，创造性的解决了一个开始看来不可能的问题。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十五
使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。
经常做家务
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
1．你们在家里做家务吗经常做吗
2．能够做哪些力所能及的家务劳动
举例说明
具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗
（2）不对的地方应怎么做
具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做？
1．小明帮助爸爸抱柴。（）
2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）
3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）
4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）
5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）
1．整理书包比赛；
2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；
一组：做糖拌柿子；
二组：黄瓜凉菜；
三组：炒鸡蛋。
这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十六
1、通过游戏，认识情绪。
2、通过交流，明白情绪与健康的关系。
3、学会调节不良情绪的方法。
4、能以良好的情绪学习，生活。
明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。
(一)音乐导入，调整情绪。
1、欣赏音乐。
2、说说听了这段音乐，你的心情怎样。
3、以轻松愉快的心情学习这一课。
4、板书课题：情绪与健康。
(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。)。
(二)导学达标。
1，游戏活动，体验情绪。
(1)讲游戏规则。
(2)指导，参与游戏。
(3)说出你在游戏时的心情。
(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。
(5)区分良好情绪与不良情绪。
(6)贴良好情绪图与不良情绪图。
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。)。
2，交流倾诉，明白道理。
明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。
(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的。
或者了解到的事例说出来。
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么。
(3)板书：不良情绪危害健康。
(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。)。
3，录像共鸣，学习方法。
(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)。
(2)录像中的同学应该怎么做。
(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)。
(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的。
(5)大屏显示调节情绪的方法。
今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。
(录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己“同病相怜”，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。)。
4，小组交流，激情导行。
明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习，生活。
(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。
(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法。
(3)说说快乐给人们带来了哪些好处。
(4)板书：良好情绪利于健康。
(为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了“快乐娃娃”交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活。)。
(三)达标测评，适时反馈。
在答题纸上写出自己的做法。
今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做。
1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会。
2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会。
3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会。
4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会。
(四)边歌边舞，巩固目标。
加深对情绪与健康的关系的理解，快乐。
健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。
边歌边舞：健康歌。
(通过“健康歌”的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。)。
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初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十七
初中生的情绪丰富而多变，他们容易受到外界环境的干扰。要让学生充分认识到情绪的多样性、复杂性，并且懂得控制和调节自己的消极情绪，学会做自己情绪的主人。
1、了解情绪的基本类型，加强对情绪的认识
2、认识到情绪是可以调适的，学会换个角度去看问题
3、认清情绪和信念的关系，明白不良情绪是由不合理的信念导致的，学会转变不合理的想法。
4、将课堂所学习的合理情绪疗法运用到实际生活中去。
1、学会觉察自己的不良情绪，并认识到情绪和信念的关系。
2、能够运用abc理论解决生活中的实际问题。
认知法、情景法、讨论法、操作法等。
1、材料设计并打印：常见的四类基本情绪的相关成语卡片和制作的七彩心情卡片。
2、准备角色扮演短剧，老师设计短句脚本，选出三名同学（或自愿报名），按老师所提供的脚本进行排练，并在课堂中表演。
3、相关背景音乐的准备及幻灯片中图片的展示。
一、集体宣读“心理契约”
“我愿意敞开心扉，积极参与。我愿意真诚分享，信任他人。我愿意充分尊重同学和老师。我绝不会嘲笑、批判他人的分享。”
（通过宣读“心理契约”，让学生充分了解课堂中自己应该如何去做，并强调课堂当中“保守秘密”的原则，让学生大胆的敞开心扉去分享自己的内心。）
二、热身活动：雨点变奏曲
引导语：同学们，大家喜欢下雨天吗？不同的雨会带给我们不同的感受。如果是小雨，你会制造什么样的声音去表示？中雨呢？大雨？暴雨？刚才大家的想象力都很丰富，但有没有一种混乱的感觉？咱们可否有节奏的来演奏呢？接下来我会说一段话，在话语中会分别出现“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，你来做出相应的动作。
游戏规则：
a：小雨：手背敲手背
b：中雨：双手轮拍大腿
c：大雨：用力鼓掌
d：暴雨：使劲跺脚
播放背景音乐，“天空灰蒙蒙的，开始下起了小雨，小雨渐渐的变成了中雨，中雨又变成了大雨，大雨变成了暴雨，暴雨又变成了大雨，大雨变成了中雨，又渐渐的变成了小雨，慢慢地，雨停了。”
师：同学们现在的心情怎么样？哪位同学愿意分享一下这个活动带给你的感受？（开心、高兴、放松...）我感受到了大家的快乐，老师也和你们一样开心，但现实生活中也总能这样开心吗？（不是），是的，我们的心情也会像“雨点变奏曲”一样，时常发生变化。我们今天的主题就是关于情绪，叫做“快乐情绪abc”。希望通过这堂课的讨论，同学们能够找到调整不良情绪的方法，学会做情绪的主人。
（通过“雨点变奏曲”，让学生感受到我们的情绪就像雨点一样时常变化。利用热身活动，让学生形象而真切地感知情绪的多样性和复杂性，轻松自然的引出课题，同时让学生明白这堂心理辅导课的主要目标。）
三、自己感知：情绪知多少
（1）“我的心情你懂得”表现力大接力游戏
游戏规则：
1、请四名同学上台领取有关情绪的四字成语。
2、上台者只能采用表情和肢体动作进行表演。
3、其他同学竞猜。眉开眼笑——喜，咬牙切齿——怒，抱头痛哭——哀，目瞪口呆——惧
（通过游戏，引出情绪的四大基本类型，让学生更深刻的了解情绪，并认识到可由此派生出多种复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、羞涩、嫉妒、喜忧参半、悲喜交加等。）
（2）心理预热——我的烦心事
师：同学们，你们最喜欢自己处在哪种情绪状态中？（喜）但生活中我们往往会遇到一些烦心的事情。今天就请大家把最近发生过的一件烦心事写在你的心情卡片上吧。
（通过回顾生活中的烦心事，让学生寻觅不良情绪的来源，并让学生体会到烦恼的普遍性。）
（四）寻求方法：改变想法、改变心情
（1）故事分享
学生自由发言，大体意思为：“晴天的时候二儿子家的生意会很
红火，下雨的时候大儿子家的生意会很红火，不管天晴还是下雨你家天天都在发大财。”
老师进一步启发学生思考，同样的一件事，换个角度去看，改变自己的态度，心情就大不一样。明白情绪是可以调试的。
（2）图片展示
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十八
1课时（40分钟）
学生进入小学五年级后，自我意识有了明显的发展，由原来的注重外在的具体的自我特征开始向注意内在的较抽象的特征，如：品质、态度，价值观方面转变。这一转变，关系到学生现在与今后能否正确地对待自己的成功失败，是否能充满自信迎接挑战，是否能充分发挥自己的潜能，是否能形成正确的积极向上的价值观、理想观，是否能主动追求成功与幸福的生活，这一转变是培养学生乐观向上、积极进取的基础。所以这个阶段的孩子急需要对自我的正确认知，树立自信心理。
本课三个环节设计层层递进，给予学生积极的心理引导，引导学生正确认识自己，悦纳自己，从而树立信心，培养乐观向上，积极进取的态度。
1.知道每个人都是独一无二的，都有自己不错的方面，要发掘自身优点，懂得欣赏自己；
2.学习从不同角度发掘自己的优点，培养乐观向上、积极进取的态度；
3.能够在老师、同学、家长等帮助下，尝试用不同方式全面认识自我，展示自身优点，树立自信心。
从不同角度发掘自身优点，懂得欣赏自己。
全面认识自我，树立自信心。
视频赏析、展示交流、短信互动。
视频《小萱的自我介绍》、《老师的话》，录音《大仲马的故事》，音乐《雨中漫步》、《春神来了》，彩纸，家长短信，星星卡，潜能自测表，课件。
目的：激发学生的兴趣；在愉悦的对话中消除师生的陌生感，为接下来的师生对话形成安全、温暖的心理氛围；引导学生发现自己是独一无二的，形成自我意识。
形式：动手实践，撕窗花。
感悟：我是独一无二的
1.撕窗花
同学们，喜欢这些漂亮的窗花吗？让我们一起动动手，将桌上这张普通的纸变成美丽的窗花吧。时间是一分钟，开始吧！
2.展示作品，互相欣赏，感受作品各具特色。
让我们来展示各自的作品吧。请同学们找一找，有没有人和你撕的窗花是一模一样的？
3.揭示：我们每一个人不正像这些形态各异的作品吗？我们每一个人也是各不相同，独一无二的。
目的：纠正学生自我评价上的偏差，帮助学生思维拓宽到最大范围全面地透视自我，学会自我欣赏，提升自尊、自信和自豪感，激发乐观向上、积极进取的情感态度。
形式：视频赏析、展示交流、短信互动
感悟：我挺不错的
（一）、自我审视，发现优点
1.视频引路
（1）质疑：同学们，你们真的了解自己是怎样一个人吗？你觉得自己是个不错的孩子吗？（板书：我了解自己吗？）
（2）观看视频《小萱的自我介绍》
今天，老师给大家带来了一位小伙伴，让我们来认识一下她。
你觉得小萱不错吗？哪方面不错？
2.星星连连看
听了小萱的介绍，你是不是觉得自己在某些方面也表现不错呢？（板书：我挺不错的）让我们进入星星连连看，也来发现自己的优点吧（板书：发现优点）。仔细想想，可不要放过任何一个细小的方面哦。赶紧从桌上挑选一个星星卡，具体写一写。（音乐：《雨中漫步》）
（二）、展示交流，分享优点
1.组内展示交流
（板书：分享优点）。
2.集体展示交流
（三）、多元评价，肯定优点
1.同学眼中的我
2.老师眼中的我
在小伙伴的眼中，我们的优点被得到了肯定（板书：肯定优点）。那在老师眼中，我们又是怎样的孩子呢？课前老师采访了你们的班主任老师。让我们一起来看（观看视频《老师的话》）。
3.父母眼中的我
你们的爸爸妈妈虽然不能来到我们课堂上，但她们纷纷把你们的优点以短信的形式发给老师，让我们来看一看爸爸妈妈心中的我们又是怎样的。（学生阅读短信小纸条，音乐《春神来了》）
交流感受
教师点评：原来每个人身上都有很多优点，老师真为你们感到骄傲。
目的：引导学生发掘、发挥、发展潜能，最大限度地唤起学生自觉。
形式：潜能检测、故事欣赏。
感悟：我可以更好。
（一）“潜能自评，发掘优点”
请学生完成“潜能测试”，回答问题，对照答案看看自己是否具有交往、探索、运动、音乐等方面的潜能。（板书：发掘优点）
（二）“故事欣赏，放大优点”
听一听大仲马的故事，知道扬长避短，放大优点就可以让自己变得更好（板书：放大优点）。
教师寄语：现在大家一定更了解自己了（板书：我更了解自己了！），是的，每个人都是独一无二的，每个人身上都有闪光点。树立信心，发现并放大你的优点，相信不久的将来，大家会成为对他人，对社会有用的人才。
本课的设计，符合小学生心理发展的规律，建立了民主、平等、合作的辅导关系，最大限度地激发学生自我体验、自我开放与自我探索，处处体现了以积极引导为主的学生团体心理健康教育模式，真正引导学生正确认识自己，悦纳自我，从而树立信心，培养乐观向上，积极进取的态度。
（注：这节课获江阴市心理健康教育会课比赛一等奖）
初中心理课的教学设计（专业19篇）篇十九
1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自己认识，培养和增强学生的自信心。
2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。
课件
课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。
1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：
1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？
2）、你对范军的所思所想有什么看法？
老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自已吧！
一）、我的优势在那里
1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自己评评。
学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。
二）、别人眼中的我
1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。
2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）
三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”
1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。
四）、涂涂我自己
1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。
3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）
五）、开展“欣赏自己”活动
课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒！”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。
1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。
2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）
课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自己后，前途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自己，迈向超越”
教师总结：光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心？？善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好！