工作心得的写作不仅是对工作进行梳理和思考的过程，更是对自己工作表现的认识和总结。以下是一些成功的培训心得范文，通过阅读这些范文，我们可以学到很多写作的技巧和方法。
军训每日心得体会大一日记篇一
大一日记合集【完整版】军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
随着秋天的到来，半个月的军训生活也随之结束。回首军训时光的车轮碾过的痕迹，深藏心中许久的情感油然而生。毋庸置疑的是，这半个月的生活是艰辛的，但却艰辛的让人感动，让人难以忘怀。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。
虽说军训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。
军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。
我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。
声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力;转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。
活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。军训的最后一天了，这一天，我才真正知道，军训也挺苦挺累的。以前我总是想：其实军训也没什么大不了，军训也不就是在操场上练习嘛!不过，现在我才明白，军训是一种“药”，是一种很苦很苦的药，但是“良药苦口”，军训能治好我们的懒惰、娇气和懦弱。
今天，我们将要脱下这饱含着我们的汗与泪的军服，站在校门口与我们的教官依依惜别了。要交军服的时候，我们都磨磨蹭蹭，一会去趟厕所、一会和张影，一会再去溜达一圈……却迟迟不肯脱下军服。放学回家的路上，一遍遍回想着军训的景象，一次次温习着齐步、正步、跑步……在同学面前总想炫耀一下前些天学过的军体拳，和朋友不厌其烦地一遍又一遍讲述着自己的教官。
军训刷洗掉了我的娇气与懒惰，在我的心里刻上了永不磨灭的记号!
军训就像一条鞭子鞭策着我们前进，为的是让我们有着刻苦训练的经历，在以后的生活道路上做指引。时时刻刻提醒自己，要严格要求自己，要有不怕苦吃苦的精神，要有团结的力量。
一天的军训生活结束下来颇有感触。他让我知道什么是铁的纪律，什么是团结的力量，还有那永不泯灭的中华民族精神。当然在这一天的训练中我们都叫苦叫累，但每个人都坚持了!我们都有着一颗打不死的小强精神，在这酷热炎炎的日子里，我们班的每个人都很积极，希望接下来的11天军训生活里我们能排除一切困难，向前冲!争取拿第一!同时也让我们每个人想守护边疆的战士一样，在以后的人生道路上为祖国做出贡献，为人民献出爱心。
就让我们一起携手共进，不断进取!争创班级辉煌!
通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!
军训每日心得体会大一日记篇二
军训进行到了第4天，每一次的训练开始前，教官总是要求我们站15~30分钟的军姿。所谓军姿，顾名思义，就是军人的姿态：立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。
动作虽然简单，但是在炎炎烈日下，坚持不动的站上这么一段时间却不容易。体质好点的会是满头大汗，龇牙咧嘴;虚点的往往直接喊报告要休息，还有人连报告都没机会喊就晃晃悠悠，直接昏倒。
几乎每一站次军姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到这种军人的洗礼时，第一次没有人倒下。
准确的说，站完这次军姿之后连抱怨之声也少了许多。军训的内容依旧，但是同学们的态度已经有了变化，变的积极了许多。这才是军训，受苦受累只是过程，自己积极的变化才是最终的目的。我们今后的生活，也会因此而受益。
军训每日心得体会大一日记篇三
这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样："还硬比钢还强"。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子"”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔!
军训已过去十天快接近尾声了，这十天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训前几天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。
感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。
军训每日心得体会大一日记篇四
我们也很配合，提高做事效率的结果便是换取了更多休息的时间，总的来说训练并不是很苦。然而就在这个过程中一股很强烈的凝聚力逐渐地来到了我们这个新的集体。
一天下午，我们举行了第一次军训汇报演出，我们一上场便赢得了教官、老师们的掌声。我们的口号喊得出奇的洪亮，当时我心里很激动，每一个动作、每一个眼神、每一个口号都尽量做到最好。
当宣布结果：高一特1班第二名的时候，除了教官高兴地喊了一句“好”，其他人没有一个人出声。我第一感觉觉得挺好笑也挺为教官感觉尴尬的，但猛然间意识到我们这个集体中的目标是多么的一致，我们的目标都是拿第一，因此没有一个人欢呼，没有一个人为现在的成绩而感到高兴!就这样，我们结束了第一阶段的训练。
军训每日心得体会大一日记篇五
今天，我们来到少年军校接受训练，第一天的训练内容是要爬山去看真正的军营、军人的训练，路上会做两个军事小游戏。
教官给我们每人发了一个红苹果，希望我们能挡住苹果的诱惑，在回来的时候这个苹果还能完好无损。我们有说有笑地上路了。刚开始我认为这个苹果没有任何用处，只会增加我的负担，影响前进的速度。我们走过了碎石铺成的路，走过了石头台阶，走过了平地，终于来到做第一个军事小游戏——挖地雷的地方了。当教官说开始时，我们都忘了疲劳，忘了口干舌燥，飞速冲去，生龙活虎地挖地雷。游戏结束了，我们觉得意犹未尽，可是教官的哨声一响，我们不得不又开始了长途跋涉，这时我感觉到苹果越来越沉重，又时时散发着诱人的清香吸引着我，于是我闻了一下，就算是望梅止渴吧。再走了一段路，感觉越来越想吃苹果了。这时感到苹果像是一杯救命的水，于是忍不住咬了一小口，随后就一发不可收拾了，到休息地时，可怜的苹果已被我吃掉一半了。在休息地时，我克制着欲望把苹果闻了又闻，想着来回就这么一个苹果，如果吃了那岂不到后面就渴死了，终于克制着欲望来到了参观的地方。
到了参观的地方，发现他们的被子叠得四四方方，很像一块豆腐，没有丝毫皱纹。后来军人们又表演了立正、稍息，非常整齐，齐步走的时候从侧面看，发现他们手甩得一样高，脚也抬得一样高，不由得佩服他们的训练非常到位，不知道的还以为是一个人在表演呢!接下来是武术表演，只见他们出拳不仅快，而且喊声非常地响，动作又非常地齐。转身靠脚的声音也很响。由此看来，他们平时的训练艰辛。
参观结束后我们原路返回，快到学校时，由于经不住诱惑，我把红苹果吃完了，我觉得这是我这辈子吃过最香最甜的苹果啦。虽然没有挡住苹果的诱惑，这次的拉练却让我觉得难忘。
军训每日心得体会大一日记篇六
当嘹亮的军号响起，我们换上迷彩军衣，系上坚韧的腰带，伴随着早晨的第一缕阳光，满怀信心，阔步向前。面对进入大学的首个考验，我们迷茫过、畏惧过，我们害怕军训中的艰辛与磨难，我们还未习惯大学生活的种种。
在上午，大家都还是有说有笑地来到了训练场地进行跑步训练，但是那一股“劲”还未消散，我们依旧我行我素，教官的话也是“左耳朵进，右耳朵出”。当我们再次看向教官时，教官一改往日的表现情，从亲切转化到了愤怒，顿时，我慌了神，也抓紧提醒周围的同学赶快站好，那时，我也觉得我们大家真的是有一些“得寸进尺”了!
在那时，一位教官也“凶神恶煞”地朝我们走来，吼道：“蹲下”那时，我眼前一黑，有气无力地按照蹲姿蹲下了。我知道，在蹲的时间中，是我们军训时最“难难熬”的一段时间，因为，在蹲的时候，需要我们的肌肉都发力，右小腿是最难受的，因为上身重量几乎都压在了右小腿上!在蹲的时候，每个腿都有不同的疼、酸，左腿是被支撑着的又酸又疼;右腿更是被压得连知觉都没有了!当蹲了十多分钟差不多二十分钟的时候，教官让我们站起来时，我是将膝盖使劲向里摁摆直，才站起来!谁成想，右腿一直抖个不停，也控制不了，可能是折叠太久!当“强制停止”时，等待我的只是“酸、疼”!
经历了这次军训，让我懂得了自律，也千万不能说话，要把身体练好!
军训每日心得体会大一日记篇七
我的大学军训生活就这样开始了，在一个不思进取，无比想家的学期末尾，它如约而至。
今天是军训的第一天。南方的冬天，温度不热不冷，阳光普照，温暖心房。早晨7:40，我们在田径场排好队，等待着教官。队伍中的我，心里有一丝恐惧，对教官的严格，对军训的艰苦。曾经高一的我经历过时长7天的军训生活，留给我的印象是累是军训的主色调。因为酷暑难耐，我几乎是咬着牙度过了那七天，心里默默念着快点结束这煎熬，这挣扎。毫无疑问，我打心里怕吃苦。但是，有一点不一样，我很珍惜这次的军训时光，毕竟这是人生的最后一次军训了。所以，我愿意挥洒青春的汗水，愿意坚持。
刚开始当然是必不可少的动员大会，我认真的听完校领导，军区领导，辅导员代表，学生代表的讲话，并且观赏完教官们精彩的表演后，正式的训练开始了。我们的教官姓王，典型的一枚阳刚青年，看起来英气逼人。上午的训练简单容易，重点在于我们和王教官彼此之间的熟悉了解。下午阳光明媚而不炽热，还吹着丝丝凉风。一开始是15分钟站军姿，站出军人的风姿。接下来是我们最感兴趣的军体拳，王教官耐心的一步一步教我们每一个动作，我们认真的看着，做着。我们一遍一遍的练习着，直到熟悉为止。时间就这样悄悄流逝，不知不觉就是15分钟的体能训练了，我们做了俯卧撑，仰卧起坐，蹲下转换，这些都是我害怕的训练，觉得难度有点大。特别是俯卧撑，每下去一下，我就用尽吃奶的力，爬下的瞬间，脑充血的头昏，腿抖个不停，我咬着牙坚持，感觉15分钟是多么漫长，像是一个世纪。还好王教官没有苛刻的要求我们动作的标准，就这样坚持了15分钟后，我们结束了第一天的军训。我感觉到全身疲劳，但是又充满了力量。我觉得全身的晦气消失殆尽。而且充满了朝气。
一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，其实这就是军训，一次有组织性的活动。
今天我过的很充实。
军训每日心得体会大一日记篇八
军训的每一天，她都坚持写日记，当记者找到她的时候，她欣然同意将自己写的一部分与军训有关的日记公开，与大家一起分享军训生活的点点滴滴......
9月3日星期日
大学生活从军训拉开了序幕，仅仅只是点名、排队就感到了一种军事化的严谨。指导员找到了新生负责人，却不是自己，多少有点挫败的感觉，不过还好，因为我清楚的知道，人生的路很长，还有很多的的困难在前头，而大学生活只是开端而已，我现在开始准备，应该还不晚的。这让我想起了一首诗：
孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。
埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。
时间不早了，明天就要开始正规的军训生活了，暂时就写到这里，以后要继续努力、加油哦！
9月4日星期一有雨
军训了一天，多少是有一点累的，不过还好，在细雨中站军姿，想想感觉蛮爽的。今天教的是军姿的基本站法、向右看齐、蹲下时身体各部位的姿势。教官嘴里说得最多的一句话就是“严格遵守纪律”，我不由得记起高中时老班整天唠叨的两个字“听话”。感触最深的一点是：一个人要在一定时间内专心做好一件事，就千万不能分心，不能三心二意，必须要全身心的投入其中。
人要学会居安思危，正如今天的“腰带扣子事件“，感觉自己考虑问题还不够周到。
今天发生在运动场上的一幕笑戏：教官说：“手腕和脚腕应该放在膝盖上”。哈哈......
9月11日星期一
战军姿站得脚好疼，但依然要挺胸收腹，依然要站如松；踢正步踢得腿拉伤，但依然要踢稳踢正，这正如做人一样，要堂堂正正的，挺起胸膛做人。我不断的告诉自己要坚持、坚持再坚持，因为我相信世上没有比脚更高的山，只要咬住牙，我一定会是赢家！
9月12日星期二
我们有一个很好的教官，他以一颗宽容、大度的心包容我们，体谅我们，不管是我们的低级错误犯个不停，还是小孩子脾气闹个没完没了，甚至跟他使性子，他都一笑置之，从不和我们计较。
教官既教我们军训的指示，也告诉我们一些做人的道理，鼓励我们。他对我们说过，“作为一名大学生，要勇敢的展示自己的风采，大胆的站出来去表演......”。我懂得人生很少因拒绝退缩而使生活中有更多美好的纪录，相反，人们常因勇于行动，去发现、去探索而使生活变得更加精彩。所以心动不如行动，唯有勇于行动，我们才能找到生活的制高点，才能验证自己的`潜力。
9月13日星期三
今天上午的歌咏比赛，喊得喉咙好痛，但却也乐在其中。我们都充分感受到了团队协作与齐心的力量。我们唱的爱国奉献歌，还有拉歌时的气势，都震住了在场的每一位观众，我想说“我们七连是好样的，我们一方队是最棒的”！
经过了一个多星期的训练，我们变得比以前更成熟了。军训苦，军训累，但一想到我们已经有的训练成果，我觉得很欣慰。然而一想到我们的军训生活就快要结束了，心中竟有几分不舍与依恋。军训，它让我们青春闪亮，激情飞扬；让我们更加有毅力、更加有青年人蓬勃的朝气。