心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
看见心得体会篇一
恰逢看了柴静最新的雾霾纪录片《穹顶之下》，回忆起之前看过她写的《看见》，便翻出来再回味一遍。结果重读那些事件，发现仍然感触颇深。读完书，闭上眼，那些事件犹如一部电影，在我眼前一帧一帧闪过。
我曾思考过，究竟是什么力量给予我如此大的震撼。最终，我在章节题目中找到了答案——真实。真实自有万钧之力，这一句话狠狠地敲击在了我的心上，心都为之一震。无论是华南虎照片的真假之争，采访排污中带有感情色彩的质问，还是记者隐瞒教师收留儿童却收报酬的事情，都让我真切地感受到真实的力量。"准确是这一工种最重要的工艺，而自我感动、感动先行是准确最大的敌人。真相常流失于涕泪交加中。"这是一名观众在博客上批评柴静的话，令我感触颇深。读完这句话，我实实在在感受到了客观看待一件事物或评判一个人的困难之所在。尤其对于像柴静这样的记者身份来说。因此，我认为记者和法官在某个层面上是具有相同性质的——公正。用旁观的角度去看问题，记者亦需要以中立客观的立场去报道真相。一味地批评、抨击只是哗众取宠，只会误导人们，引起公愤，社会秩序甚至会陷入无限的黑暗当中。因为，记者是最接近事件真相的人，是真相的搬运工。当人们无法准确了解真相时，只能通过记者来寻找答案。而舆论，往往是无法估量的强大武器。
"新旧之间没有怨讼，唯有真与伪是大敌。"这句话，我认为是全书的精髓所在。新，即新闻;旧，即旧识。它们之间本无冲突，因为时间车轮不止，新的始终会变为旧的。而真伪，永远是两个对立的层面。记者虽总是奔跑在新闻最前线，但读历史，却能锻炼追求真相的精神。"生活就是生活，他没有站在哪一方的立场上，不赞美，不责难，甚至也不惋惜，但求了解认识而已。"不仅是记者，学会不随声附和地盲从，不一知半解地盲信，不激烈评诋地盲冲动，更应该是我们所应培养的素质，是体现一个人的修养所在吧。
我的梦想职业是律师。因此，书中的律师郝劲松吸引了我。他并不是什么为大企业大事件辩诉的人，他只是以"公民"的名义，在与这社会上的不公、不合理作斗争。"我要把他们拖上战场，我不一定能赢，但我会让他们觉得痛，让他们害怕有十几二十个像我这样的人站出来，让他们因为害怕而迅速地改变。"的确，任何地方出现权益受到侵害的现象都可以说是长期温水煮青蛙的过程。权利摆在那儿，不是用来做政治题，用来供养，而是切切实实落到百姓自己身上的。作为社会的一分子，我们应勇于纠正错误，与不公抗争，这不是反动，而是对这个社会尽一份自己的责任，努力让它变得更好，不是吗?"权利是用来伸张的，否则权利就只是一张纸，"郝劲松，这个名字让我认识到了"公民"两个字的含义，让我看到了正义，让我看到了曙光。而我，也决心做一个像他那样的人，独立而不盲从，不受欺骗，不依赖门户，不依赖别人，这就是独立的精神。
柴静对于人性及精神的挖掘让我懂得，当真到极致，便不再存在什么无法抹平的矛盾。
看见心得体会篇二
花了一个周末的时间，读完了柴静的《看见》，心里的滋味很复杂。我曾以为这不过是一部让我看看一个优秀的记者如何成长的书，而令我始料未及的是，在阅读这本书时，每一次停顿，我都在思考着自身。
最初知道这本书，是在手机应用one上看到其中的一篇文章《山西山西》。纯美的的开头，让我以为这只是一篇追忆童年的散文。却原来那只不过是引子，引出的是一件让人愤慨痛心的大事----环境污染。而柴静在触目惊心的数据和现状描写中穿插的童年往事，为这篇文章加入了情感，从而拉近了读者与环境污染这件事的距离。环境污染，并不只是书面上的文字，口头上的口号，而是生生吞噬了我们的童年和美梦的近在咫尺的野兽。接着看到柴静的博客《新书的交待》，其中的一段视频深深吸引了我。我想，这段视频吸引我的地方，和《山西山西》吸引我的地方一样，就是一个记者，在用一种冷静客观的态度追寻着一个新闻一个事件的时候，不曾抹去心中的那一点情感。
看完书，再回过头来看那段视频，我才真正懂得视频中的一些话语。柴静在书中引用了很多她这十年来在央视工作、采访的新闻和事件片段，但是她在写这些片段的时候，并不是简单地重复，更不是在展示过去的荣耀和辉煌，恰相反，她一直在诉说着过去的错误和迷失。换言之，她在写的，是自己这十年中走过的路，她自身的成长。这不是柴静对自己生活工作的记录，而更像是一本凝聚着感悟和思考的“心得”。
在阅读中的我，在《看见》这本书中一直在寻找着自己的影子。并不是我的经历与柴静有何相似之处，但是我想，每一个个体，在成长的道路中，不管经历过什么或者没有经历过什么，总有相似的心路可循。初入职场的青涩和倨傲，迷失了自我的慌乱和惶惑甚至想要放弃自己的“出溜”，压力下的或软弱或尖锐，这些感受我们都曾有过。所不同的是，有些人，在走过了这么多路以后，把自己包裹地越来越深，最终只留下了一个勉强适应社会标准的模糊的影子，糊涂地过着千篇一律的生活。而柴静，一次次地放下包袱，越来越走进自己的内心，从而也能够走进更多人的内心。
看完这本书，我的心里一直在重复着两个字——独立。独立地思考，意味着不从众不偏颇。摆脱任何别人的影响，听从自己内心的声音。而更难的，是摆脱“自我”的影响。像“金刚经”里所说的，“念起即觉，觉即不随”。察觉自己的每一个念头，看住他而不是跟随他。在“自我”的影响下，依然保持独立的思考，这才是真正的自由。
看见心得体会篇三
看见恶魔，是每个人都不愿意面对的现实。然而，当我们不断在生活中遭遇各种挫折和磨难时，恶魔就可能会悄然出现。而这时，我们应该如何看待和应对恶魔的出现呢？我在看了电影《看见恶魔》后，有了许多感悟和思考。
第一段：勇敢面对恶魔
电影中主人公孙寒晶经历了一连串的悲痛和挫折，一度陷入绝望之中。然而，她最终并没有选择逃避和放弃，而是勇敢地面对恶魔。我们需要认识到，恶魔并不是不可战胜的存在，它只是我们内心深处的一种负面情绪。只要我们勇敢面对、积极调整情绪，就能够战胜它。
第二段：拥有正确的心态
孙寒晶通过“看见恶魔”的方式，找到了治疗心灵创伤的方法。她告诉我们，拥有正确的心态是战胜恶魔的关键。我们需要积极面对自己的问题，向别人寻求帮助，相信自己会度过难关。同时，我们也应该关注自己的心理健康，多做有益身心的事情，保持良好的心态。
第三段：需要理解和关心
电影中，孙寒晶的丈夫在妻子遭受性侵后，对她产生了负面的情绪。然而，合理的理解和关心能够帮助我们更好地面对恶魔。我们需要理解他人的痛苦和情绪，通过关心和沟通来减轻他们的负担。当我们自己面对恶魔时，也可以向身边的人寻求帮助和支持。
第四段：勇于面对现实
电影中，孙寒晶通过不断回忆自己的经历和情感，逐渐走出内心的阴影。她勇于面对现实，不再逃避自己的内心。我们也应该勇于面对现实，正视自己的缺陷和不足，以及周围的问题和挑战。只有勇于面对现实，才能够不断成长和进步。
第五段：积极寻找帮助
在电影中，孙寒晶通过找到治疗心灵创伤的专家，得到了有力的支持和帮助。当我们面对心理问题时，也需要积极寻找专业的帮助。心理咨询、心理治疗等方式都可以帮助我们缓解压力和负面情绪。同时，我们也可以通过读书、音乐、运动等方式来寻求心灵上的慰藉和支持。
总之，“看见恶魔”需要勇气和耐心，同时也需要正确的心态和积极的行动。只有我们认识到，恶魔只是我们内心深处的一种情绪，才能够在面对无法改变的事实时，以正确的心态去接受和应对。相信，只要有恒心和努力，我们一定能够勇敢地面对恶魔，积极地面对生活的各种挑战。
看见心得体会篇四
人，常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，就埋在无意识之下。无意识是如此之深，以至于常常看不见他人，对自我也熟视无睹——柴静《看见》。
花了一个周末的时间，读完了柴静的《看见》，心里的滋味很复杂。我曾以为这可是是一部让我看看一个优秀的记者如何成长的书，而令我始料未及的是，在阅读这本书时，每一次停顿，我都在思考着自身。
最初明白这本书，是在手机上看到其中的一篇文章《山西山西》。纯美的的开头，让我以为这只是一篇追忆童年的散文。却原先那只可是是引子，引出的是一件让人愤慨痛心的大事——环境污染。而柴静在触目惊心的数据和现状描述中穿插的童年往事，为这篇文章加入了情感，从而拉近了读者与环境污染这件事的距离。环境污染，并不只是书面上的文字，口头上的口号，而是生生吞噬了我们的童年和美梦的近在咫尺的野兽。之后看到柴静的博客《新书的交待》，其中的一段视频深深吸引了我。我想，这段视频吸引我的地方，和《山西山西》吸引我的地方一样，就是一个记者，在用一种冷静客观的态度追寻着一个新闻一个事件的时候，不曾抹去心中的那一点情感。
看完书，再回过头来看那段视频，我才真正懂得视频中的一些话语。柴静在书中引用了很多她这十年来在央视工作、采访的新闻和事件片段，可是她在写这些片段的时候，并不是简单地重复，更不是在展示过去的荣耀和辉煌，恰相反，她一向在诉说着过去的错误和迷失。换言之，她在写的，是自我这十年中走过的路，她自身的成长。这不是柴静对自我生活工作的记录，而更像是一本凝聚着感悟和思考的“心得”。
在阅读中的我，在《看见》这本书中一向在寻找着自我的影子。并不是我的经历与柴静有何相似之处，可是我想，每一个个体，在成长的道路中，不管经历过什么或者没有经历过什么，总有相似的心路可循。初入职场的青涩和倨傲，迷失了自我的慌乱和惶惑甚至想要放弃自我的“出溜”，压力下的或软弱或尖锐，这些感受我们都曾有过。所不一样的是，有些人，在走过了这么多路以后，把自我包裹地越来越深，最终只留下了一个勉强适应社会标准的模糊的影子，糊涂地过着千篇一律的生活。而柴静，一次次地放下包袱，越来越走进自我的内心，从而也能够走进更多人的内心。
看完这本书，我的心里一向在重复着两个字——独立。独立地思考，意味着不从众不偏颇。摆脱任何别人的影响，听从自我内心的声音。而更难的，是摆脱“自我”的影响。像“金刚经”里所说的，“念起即觉，觉即不随”。察觉自我的每一个念头，看住他而不是跟随他。在“自我”的影响下，依然坚持独立的思考，这才是真正的自由。
我不能被概念化，被模式化，不能让自我毁灭在自我的意识，多谢柴静的《看见》，让我自我看见。
看见心得体会篇五
从小就听闻台湾的山水美景及人文背景，因此实际地到这个地方是一份极为特殊的经历。我带着期望的心情来到台湾，但在那里的日子，除了美景，还结识了温暖友好的人们和不同的文化习俗，使我的旅行更加意义深远。在此，我想分享自己的看见台湾心得体会。
第二段：自然景观
台湾的自然景观非常丰富多样，从高山峻岭到热带雨林，均可感受到不同的氛围。在阳明山国家公园，我获得了最美的日出体验，并能欣赏到美不胜收的花卉和茂密的竹林。在太鲁阁国家公园，我可以探索到险峻的山路和栩栩如生的瀑布。在花莲的垦丁国家公园，我还发现了海底岩层的壮观景象。总体而言，台湾的自然景观的丰富性深深地吸引了我。
第三段：人文风情
台湾的人文精神是令人敬佩的。我参观了几所寺庙，其中长庚罗汉堂和大天后宫最为令人难忘。每一个庙宇都有其特色，象征着当地的信仰和传统。此外，美丽的建筑模式和精巧的雕刻也使这些寺庙成为了充满艺术气息的场所。此外，台湾的夜市也是体现其活力和文化的场所。台湾的美食和小吃让人欲罢不能，不仅可以品尝到当地的美味佳肴，还能享受到独特的文化氛围。
第四段：生活节奏
与大陆中国的生活方式不同，台湾人的生活线条更加轻松从容。他们在工作之余不会忘记享受生活，在家庭、亲友、爱好和社交之间保持平衡。也许，这是台湾人民的生活智慧之一。整个交通系统也很发达，不管是公共交通和霸王车，还是喜欢散步、爱自由的步行者，都能在台湾轻松出行。这也再次表明台湾人民的悠闲生活方式不仅让人欣赏，还为人们智慧生活提供了启示。
第五段：结语
在我看来，台湾的美景、人文和轻松的生活方式，都为人们提供了多种的度假和旅游选择。在这个宝岛上，我们可以通过各种方式感受它的无限魅力，包括探索人文、尝试美食、拍摄照片等等。至少，在我看来，台湾已经成为一个深入体验丰富方面的目的地，也成为了我心灵与身体的极佳慰藉。