每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
夏季防暑心得篇一
这一路走来，由于种种原因，我先错过了初中的入学军训，而后，高中的军训也与我擦肩而过，因此，直到这个夏天，我都没参加过任何形式的军训。之前，听过太多有关军训的传言，其实，别人描述的苦与累一点都没让我反感和排斥，反而，在内心深处，蕴藏着一丝丝对军训的期待，期待着了解军人、军队、军容、军纪。
短短的军训已进入尾声，此时，回顾整段历程，我想从以下几个方面谈谈所感所思。
开训典礼上，学校领导幽默诙谐的讲话，传达着轻松愉快的讯号。果然，我们连的四个排被安排在林荫的校道上训练。炎炎夏日，避开烈日的炙烤是一件多大的幸事啊！在此感谢校方对我们的体恤。在军训期间，学院领导到训练场看望和慰问我们，并为我们送上水果，这真是一件暖人的问候呀！
至始至终，军人，都是一个圣洁高大的词语。我们的教官，确切的说，是个兵，刚入伍一年的新兵。坦白的讲，我不懂军人与兵的`联系与区别，反正，教官或多或少带着军人的气息，值得尊敬值得向之学习。
之前有传言说，教官就像一群莽夫，没素质，骂脏话，爱体罚。我们连迎来了四位个与特点的教官：一排长是重大英语系毕业的，文化素质最高，小个子却充满威信，英文歌曲还比较拿手。二排长最高最瘦，一口平时的四川话，搞笑幽默。三排长，满脸的稚气，用流行的话说，就是比较萌，比较安静，但他的嗓子很好，唱起军歌，充满力量。四排长，与三排长形成对比，面容沧桑，比较闹腾，对我们的大学充满好奇，比较谦虚，常称自己文化水平低，对我们相对宽松。总体上讲，他们，都是可亲可敬的人。
对于从没有参加军训的我来说，这其实甚是一种挑战，我说的不是强度问题，而是具体的动作。军训的第一天，我出现了很多状况：转体时分辨不清左右，齐步走时出现同边手，踏步慢半拍等等。我一面安慰自己只是由于自己太紧张，一面开始怀疑是不是自己的小脑不够发达而导致动作不协调。后来，经过三天的训练，情况大大好转。在第四天的分列式上，为参加检阅而挑选标兵，我与之插肩而过，有人说，参加阅兵是对自己的军训的一个交代，我想，既然有人不能参加，那就注定我们大家不能同时有同一个交代。军训是丰富多彩的，那我就为自己寻找其他的乐趣与交代吧！当然，错过的是一种经历，也会是一个小小的遗憾。
让我兴奋地是那天下午的打靶，看过了许多枪战片，让我对真枪真弹充满向往与敬畏，之前，我无数次的设想自己如何去瞄准靶心，然而，来到靶场，听着枪声，是那样的真真切切，我慌张起来，轮当我上场时，在一阵阵巨响声中，我一边大叫，一边糊里糊涂地将自己的子弹发射出去，当时的复杂感受，让眼睛擎着泪花。后来，拽着一颗弹壳，随着队伍离开靶场，我想，这真是一次宝贵的经历。
训练的时候，我体验着一种认真严肃的作风与态度，严格的纪律是毋庸质疑的，正如口号喊的：“严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国”。
休息的时候，那时另一种体验，我们可以和队友聊聊天，大家一起坐在地上唱起嘹亮的军歌。之前，我都一直没有发现军歌的魅力，他是那样充满力量，鼓舞人心。
很多很说的，都已经讲了，这次军训，真是一次难得的体验，对个体，对集体，都包含着它的意义！
夏季防暑心得篇二
第一段：引言（背景介绍）
夏季是我国雨水最多的季节，也是汛期的高发时段。为了避免因洪水引发的灾难事故，我们需要加强防汛宣传教育和自身的防汛意识。在过去的防汛工作中，我积累了一些心得体会，愿意与大家分享。
第二段：加强预报与警示
首先，我们应当密切关注气象预报和河流水位等信息，时刻保持警觉。当天气预报或水位警示发出时，我们要迅速采取行动，提前做好防汛的准备工作。例如，清理河道杂物，修整河堤以及堵塞排水管道等。
第三段：加强组织与协调
其次，防汛工作是一项复杂的系统工程，需要各级政府、相关部门和社会力量的共同参与。为了提高防汛工作的效率和效果，各个单位之间应加强组织与协调，明确各自的职责和任务。只有形成合力，才能做到各尽其职，共同抵御洪水的威胁。
第四段：科学规划与建设
再次，防汛工作不仅仅是抗洪抢险，更重要的是科学规划与建设。我们应注重提高城市防洪能力，加强水资源的综合利用和生态建设。与此同时，还要注重农田的防汛，合理规划农田和水域的关系，提高农民的自救能力和防汛意识。
第五段：群众参与与科普教育
最后，作为广大市民，我们也要积极参与防汛工作。提高自身的防汛意识和应急能力，学习一些简单的防汛知识，掌握一些自救技能，将能够有效减少灾害事故的发生。此外，政府和相关部门应加强防汛科普教育，普及一些防汛知识和技能，提高全民的防汛素质，使防汛工作成为全社会的共同责任。
总结：
综上所述，夏季防汛工作需要我们每个人的共同努力。通过加强预报与警示、加强组织与协调、科学规划与建设、群众参与与科普教育，我们能够更好地应对汛期的挑战，减少灾害事故的发生，保障人民群众的生命财产安全。只有大家团结一心，防汛工作才能取得更好的成效。让我们共同努力，为创造一个安全、和谐的夏季奉献自己的一份力量。
夏季防暑心得篇三
夏季枝江最美的地方是五柳公园！
走进五柳公园的大门，我们第一眼看到的就是那尊洁白如玉的雕像，只见一个神女手拿一枝柳条，栩栩如生。听说关于这个雕像还有一个美丽的传说——从前有一个仙女在返回人间的路上游玩，她突然看到人们惨遭厄运，很多人得了一种怪病，无法治疗，就连忙回到天宫把这个消息告诉王母娘娘，王母娘娘就让仙女们拿出一些柳条，说是将柳条浸泡在水中，人们要是喝了这种水怪病就好了。这个仙女马上赶回人间，将五枝柳条插在湖边，人们喝了湖里的水，怪病果然消失了，后来五根柳条长成了参天大树，人们为了纪念她，就把这个地方起名为“五柳公园”。
夏季的五柳公园，树木枝繁叶茂，绿树成荫，人们常常在树下静静的品茶，还有一些老人在树下下棋，舞剑……人们说说笑笑，尽情享受。树林给人们带来无穷的欢乐。茂密的树林还是鸟儿的游乐园，在树下没有阳光，空气清新，真可谓鸟的天堂。
小湖的旁边就是那美丽的荷花池。从远处就传来阵阵清香，真可以称得上是十里飘香啊！荷花池里的荷叶，象一个个碧绿的圆盘，下雨时，荷叶就是那小鱼的雨伞。荷花池里最显眼的还是要数荷花了，荷花有洁白的，有粉红的，还有鲜红的……洁白的像一个个玉石，粉红的像一个个无暇的翡翠。荷花的形状千姿百态，有的还是花骨朵，像一个个宝石，有的才展开几片花瓣，好象害羞的姑娘，有的全部展开了，露出了甜蜜的笑脸。
这儿是鸟儿的天堂，这了是孩子们的乐园，夏季的五柳公园真美呀！
夏季防暑心得篇四
夏季营是一年中最期待的活动之一，它为青少年提供了一个难忘的经历，使他们能够结交新朋友，学习新技能和挑战自我。在这个夏季营心得体会中，我将分享我在夏季营中所学到的东西。
第二段：体验
在夏季营中，我遇到了很多有趣的人。他们来自不同的地方，有不同的年龄和兴趣。虽然我最初有些紧张，但是我很快就发现了一些共同之处，我们有相似的爱好，分享着相似的故事和经历。我们在许多活动中一起合作，如攀爬、漂流和独木舟等体育活动和艺术活动，都让我感受到一种新的团结和合作的力量。
第三段：学习
在夏季营中，在学习课程中，我学到了很多新奇的知识和技能。比如，我学会了如何搭建一个帐篷，如何生火，如何找到方向并使用指南针，都是实用的技能。另外，我们还参加了关于环保、社交技能和时间管理等方面的课程，可以说是从不同角度提高了自己的综合素质和能力。
第四段：挑战
夏季营的一个重要方面是挑战。我们通常会被要求参加各种挑战活动，比如高空拓展、滑索、丛林探险等，这些活动需要我们克服恐惧和不安全的感觉，勇敢地面对挑战。在这些挑战中，我学习到了很多有关自我信心和勇气的重要性的知识，这些对我未来的成长生涯也会有很大的帮助。
第五段：结论
夏季营是一段难忘的时光，它让我认识到了以前从未想到过的事情，并以往未曾有过的方式体验了生活。在夏季营中我学会了如何与陌生人沟通、如何解决问题和如何克服恐惧。在我未来的生活中，这些经验和技能无疑将成为我不可分割的一部分，帮助我成为更加负责任和勇敢的人。
综上所述，夏季营不仅是一个好的时间，也是一种非常富有意义的体验。它能让你拓宽视野，结交新的朋友，学到很多知识和技能，成为更有信心、更独立和更有勇气的个体。
夏季防暑心得篇五
对于刚成为一名大学生的同学来说，大学的第一堂课不是科学文化知识课，而是体育课——军训。
该如何定义这节为期15天的体育课呢?风吹?日晒?雨淋?教官严厉的惩罚?学生一次次的坚持?还是半个月下来，男生和女生都晒得牙齿很白，皮肤很黑?这些都是军训中看得见的，而军训给我们留下的不仅仅只有这些。
梁启超在《饮冰室全集》中说：“不造因则断不能结果，既造因则无有不结果。”这句话我们可以理解为一分耕耘，一分收获。
狂风凌乱了路上行人前进的步伐，但我们的步伐依然坚定;烈日下，我们挥洒着青春的汗水，但依然不改初衷，一再坚持;风雨中，我们的绿军装被雨水淋湿了，但依然不言放弃，一路前进。在训练时，教官精益求精，要求我们的步调必须一致。齐步走、踏正步、站军姿、练军体拳是军训的主要内容。听起来不难完成，但实践起来并不易。每一个动作都必须一致，每一步都必须踏得准确。在半个月内，我们一直机械地重复这个简单但难以完成的动作，这需要的不只是认真的态度，也要有一颗恒心。
20__年_月_日，我们在学校举行阅兵仪式，15天努力、坚持付出的汗水，将凝结成我们今天一起见证的奇迹。阅兵场上嘹亮的口号，整齐的步伐，让华商人听见我们的呐喊，感受我们的热情。将军训时的那一句“为校争光”作为大学四年前进的动力并付诸行动;将军训时的那一句“为人民服务”作为以后乐于助人的理由;将阅兵仪式作为大学的开幕式。我想，这是军训送给我们最好的礼物。
军训收获了阅兵仪式时的强大阵容，给华商人留下了深刻印象。而最令我难忘的是，军训期间培养的感情。我们一起坐在训练场上唱《军中绿花》，才发现我们离开家已经很久了。已经进入秋季的天气微冷，“寒风飘飘落叶”。不知不觉间，泪水已经滑过脸庞，“亲爱的战友，你不要想家，不要想妈妈”。思乡的孩子已经学会了相互安慰，相互取暖。军训的感情很真实，同学之间默默付出却不求回报，相互支撑着走到最后。这是大学期间同学情感升温期，为拓展人际交往圈做好热身运动。未来的日子，我们要一直走下去。
与教官的相遇，可以算是一种缘分，茫茫人海中，我们就这样遇见了。与教官相处的半个月里，我是这样定义教官的：训练时是教官，铁面无私;休息时是朋友，和蔼可亲。教官是一个我们总说他如何不近人情、却不允许别人说他半句坏话的人，是一个我们总在闲聊时说希望他早点离开学校、却在他真正要离开的时候为他“浪费”了一大包纸巾的人。
为期15天的军训在阅兵仪式中落幕，我心有不舍，但大学早已对我说：“军训过后，你的大学生活就开始步入正轨。”于是，我向教官挥挥手，向军训挥挥手。因为军训已经到站，而下一站是大学!
夏季防暑心得篇六
夏季是极易发生火灾的季节，尤其在旱季，草木干燥，一旦引发火灾就会给人们的生命财产带来巨大的危害。因此，在夏季防火是一项非常重要的工作，每个人都应该有防火意识，加强防火知识的学习和宣传，切实履行自己的安全责任。
第二段：加强防火知识的学习和宣传
预防火灾，关键是加强防火知识的学习和宣传。我们每人都应该了解一些基本的防火知识，比如火源的安全防范、使用电器的安全知识、燃气使用安全防范、火灾报警器的适时维护等。在学习的同时，要及时将所知所学宣传给身边的朋友、家人和同事，让更多的人了解防火知识，提高全民的防火意识。
第三段：加强安全措施的应对
除了加强防火知识，还要加强安全措施的应对。比如，在室内加装灭火器、火灾报警器等设备，定期检查和维护，确保设备处于良好的工作状态；在户外点火生火前，要仔细检查周围环境是否安全，将易燃物品放在安全距离外面；在野外露营之前应该选择带有专业救援队伍、消防设施完备的营地，避免因野外失火而无处可去的情况发生，确保自己和家人的生命财产安全。
第四段：加大城市管理力度
在夏季防火方面，加大城市管理力度也是非常必要的。城市管理部门应该加强对城市公共设施、建筑物、野外旅游景区等隐患的检查，采取前期预防措施处理隐患，确保城市安全；同时，应加强对各个领域的防火宣传，提高居民、游客和旅游从业人员在野外旅游时的防火意识，减少因人为因素所引发的火灾事故。
第五段：总结
总之，在夏季防火的问题上，防患于未然非常重要。大家不仅要加强自身防火知识的学习和宣传，更要注意加强自身建设、加强城市管理力度，从各个方面做好防火工作。坚持不懈的防火工作是刻不容缓的，要时刻提醒自己和身边的人，增强消防安全意识，共同营造一个安全、稳定的城市环境。
夏季防暑心得篇七
生命是顽强的，同时，它也是脆弱的，水是生命的摇篮，也是亡命的深渊。
1、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不着底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在激流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故时，现场急救不容缓，心肺复苏最为重要。
我们要牢记以上的防溺水安全知识，并且做到以下六不准：
不准私自下水游泳。
不准擅自与他人结伴游泳。
不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
不准到不熟悉的水域游泳。
不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳。
不准不会水性的学生擅自下水施救。
作为我们青少年而言，健康安全尤为重要，让我们预防溺水，提高安全意识。行动起来吧!珍爱生命，预防溺水，安全为伴。
夏季防暑心得篇八
近年来，夏季溺水事故时有发生，为此社会对于夏季游泳和防溺水工作的重视程度逐渐提高。作为夏季重点宣传的内容之一， 怎么样才能预防和避免溺水事件成为了大家普遍关注的话题。经过多年的防溺水宣传、救援演练，我们在预防和处理夏季溺水事件方面积累了不少的心得体会。
第一段：认真学习并遵守夏季游泳安全常识
夏季下水游泳是不少人们选择休闲方式。然而，游泳虽然清凉舒畅，可潜藏着许多危险，特别是对于习泳不熟练的人来说更加危险。为了预防和避免游泳事故的发生，大家应该认真学习和遵守夏季游泳安全常识。比如了解游泳前的身体准备、不擅长游泳和年龄太小的人应在监护人的陪同下进行、不到腰部深度避免上下游乱窜等等，都是很有用的安全常识，有了这些知识，我们才能更好地保证游泳的安全，同时也丰富了游泳的安全体验。
第二段：加强夏季游泳安全措施
在掌握了游泳常识后，在夏季游泳时，我们需要采取更进一步的措施。比如，最好选择人流量较多的地方游泳，相对更加安全；一定要穿上符合安全标准的游泳服装，系好裤带，尤其是对于年龄较小的儿童，应该使用专业的救生衣等等。这些措施的实施可以很好地预防溺水、防止漂浮和保证游泳的质量，并在游泳过程中及时发现和解决问题。
第三段：提高自救能力
即便是游泳时采取了一系列的安全措施，如果出现了突发水情，定然需要迅速注意自救。因此，提高自救能力也是夏季游泳的重要体验之一。在出现了水上救援迟迟未能到达时，游泳者需要掌握基本的自救方法。例如采用上浮姿势，保持悠闲呼吸节奏，以及保持平稳的呼吸节奏让自己保持轻松和清醒状态，为救援寻找更多的时间。同时，该有一个清晰的自救意识，当出现突发问题时，能迅速做出正确的应对和判断。
第四段：及时寻求救援
夏季游泳一旦出现危险情况，最好的方式当然是及时寻求救援。及时的救援不仅需要得到更多的人的支持，还能够充分利用救护设施，让人们迅速获取危险的信息。另外，及时的救援还需要认真明确的方向和办法，做到精准的示警和寻找救援人员。此外，对于在救援中发挥了重要作用的人们，一定要进行适当的表彰和奖励。
第五段：积极参与夏季爱心行动
在防范和预防夏季溺水事件的过程中，大家的参与都是至关重要的。从社会安全的角度来看，要积极参与夏季爱心行动，从宣传、教育、管理、指导、协调等多个方面提高大家的安全防范意识。而在爱心行动中，需要大家遵循“自我保护，他人救助”的原则，帮助陷入水中的人当减轻他人的救援压力，避免溺水事故可能带来的蔓延后果。
总之，夏季溺水发生的风险在于人们对于游泳安全知识和安全措施的认识和执行力。只有在对夏季游泳风险和谨慎的认识和掌握下，我们才能更好地保障自身和他人的安全。因此，在夏季游泳前，还请大家务必仔细阅读相关游泳安全知识，养成良好的安全习惯。同时，如遇到危险时应首先寻求救援，不要盲目前往患者处，避免两次事故。只有积极维护自己，与他人相互协助，我们才能获得更加美好和安全的夏季体验。