最新初二军训心得体会400字(十篇)

时间:2023-04-11 作者:储xy

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

初二军训心得体会400字篇一

“军训”,顾名思义,就是过军人式的生活。一大早,我就带着兴奋和紧张踏上了去八七三四部队的征程。

终于到了八七三四部队,有人告诉我军训是一个五味瓶,包含着酸、甜、苦、辣,还有咸。

军训的第一天,我们就见到了教官,他那黝黑面庞上严肃的表情,让我不知所措,心里琢磨着这里的生活如何?苦日子就开始了。天气热的厉害,把院子里的绿色植物晒得垂头丧气的,而我们,可也算倒霉了,要在这暑气灼人的天气下进行军训,一个上午,我们就在“立正”和“稍息”中度过了。累就不说,可不知道这种苦日子还有多久?

终于完成了一天的军训,心里头怪怪的:不由自主想起妈妈,不知不觉,两行“金豆豆”落下来,整理好自己的情绪后,才会现自己嘴里还有咸味,原来是眼泪。

水是人的生命之源,军训的这几天内,我才真正体会到这句话的含义。你说,刚结束完训练,好不容易可以休息一下,到楼下打水,哎!“水早已不翼而飞了。”

就这样度过了一天,第二天,教官把我们请到草地上“亨受”阳光,就嘀咕了一句,老师就罚我们女生尝尝五十个俯卧撑的滋味,可累坏了我们了,全校十几个班,只有我们班的女生得到特殊的照顾,脸上不由热辣辣的。

一转眼,四天的军训就要结束了,这几天,最让我感动就是真情的流露,师生的照顾,这是我苦中最大的快乐,当我坐在回校的车上,即将离开这片曾经“折磨”过我的土地时,心里酸酸的,两行清泪又流下来了。就这样的一段生活,使我在汗水中慢慢变得坚强,如果让我把军训生活比作一种蔬菜的话,我会把它比作苦瓜,虽然苦,但对人益处很大,一个也是如此,没有汗水,你怎么可能会自立于社会之难呢?生活是一位智慧的长者,是一位博学的老师,它常春风化雨,润无声地给我们指点迷津,给我们启迪,但要交上这个朋友,必须从每一步起。

此时,我的耳边又响起教官说的一段话“军训的目的不只是要教会我们‘立正,稍息’,更主要是教会,培养我们的自制力,良好的学习习惯和优良作风,树立我们吃苦耐劳的精神,让我们在将来的人生路上走好每一步。”是的,吃为苦中苦,方为人上人,坚持到底就是胜利。

初二军训心得体会400字篇二

军训的生活已经结束了,这次军训让我受益匪浅,它让我明白了团结就是力量以及让我学会了顽强不屈的精神。军训仿佛就是一次沐浴,它让我们脱胎洗礼,变得成熟了,变得懂事了。它是对自我的一次考验,同时也是对自己能力的一种提高。军训,意味着我们已经不再是懵懂的小学生,而是一名富有活力的初中生,它让我们在今后面对困难时,多了一份耐心,与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。

在这次军训中,我们学会了站军姿,走正步……在学习的过程中经历了许多困难,但是都被我们解决了。现在想起来,还回味无穷。在我们解决的问题中,最让我难忘的就是我们班展示我们的军训成果。

在即将结束我们的军训生活的时候,教官告诉我们,我们在第二天的闭营仪式上要展示我们的军训成果,其中要展示我们走的正步和齐步,而且这两个交接要自然。我们听了以后,立刻认真的跟教官学习这个新的走法。我们一步一步地走,确保每一个动作都正确。

尽管我们这样刻苦的练习,但是很多同学在两种走法切换的时候,都做还是不对。于是我们的教官又真对这个地方,手把手地教我们。我们一点一点地学,教官也一点一点地教,终于,我们全班的这个问题都搞定了。可是这个搞定了,下一个问题又迎面而来了。这个问题就是我们的口号声不够嘹亮。由于我们之前已经在太阳下站了一个小时了,所以这时的我们都很疲惫,声音喊出来有气无力的。

经过一次又一次的“有气无力”,教官终于怒了。我们不希望教官因为我们而发怒,所以一个个鼓起精神,尽自己最大的力喊了出来。虽然喊声不是很大,但是我们尽力了,看着老师露出笑容,我们更加努力了。

一遍又一遍的喊,引得其他班的同学纷纷回头看我们班的同学。

第二天,我们举行了闭营仪式,在仪式上我们超常发挥,嘹亮的口号声以及整齐的踏步声,征服了所以校领导的心。于是,我们班获得了“展示一等奖”。记得当我们的教官知道我们得了一等奖后,笑得好开心,好开心。

这次军训,让我明白了团结就是力量的含义。

初二军训心得体会400字篇三

这一次的军训与去年我们新入学时的初一军训相比,无论是时间地点,伙食住宿还是训练项目,都差不多还是熟悉的老样子。不过,军训之余的生活却与去年大不相同了。

比去年多了一个意外,好在有惊无险。第一天,因为下雨了转到走廊练习。可是没练上多一会儿,骆霖同学就如同提线木偶被松了手一样,直挺挺地砸在了前面同学的后背上!站在旁边的我,眼睁睁地看着前一秒还好好站着的xx这一秒钟突然就推金山倒玉柱一样倒了下去,顿时惊讶地愣在了那里,甚至没有意识到应该去扶,茫然地看着骆霖。

等明白过来,不光吓坏了我和全体老师同学,还换来了全体同学的休息!骆霖啊!你真是党的好同志、国家的好公民、我们的好朋友!这时的骆霖仿佛成了英雄,大家纷纷委以“高尚”、“无私”等黄继光一样的光环,感动得我们热泪盈眶,纷纷去慰问他。

周四的晚上气氛就陡然变了。月黑风高,一道黑影趴在了208号房间的窗下,听着里面的人兴高采烈地聊天,偷听的人露出了神秘的笑容……这个人是谁呢?第二天,陈老师就公布了全体昨晚不按时睡觉的名单,并进行了酷刑惩罚:剥夺睡午觉的权利,罚跑步7圈!天哪,对于刚刚结束假期开始军训早起的我们,这实在是太惨无人道了!跑步的时候,上眼皮在跟下眼皮打架,后面还跟着监督的老师,等到跑完步,气都没喘一口就开始了军训。草民冤枉啊!

当晚,我们熄灯后连大气都不敢出上一口,说话时彼此都贴在耳朵上窃窃私语,一有风吹草动,马上把头缩回被窝,直挺挺地躺着一动不动,生怕弄出一点点响动。太惊悚了……每个人都一惊一乍,跟做贼似的!

相对于已经经历过一次军训的我们,初一的新生就稚嫩了许多。当我们这些“老油条”们处心积虑地想要多玩会时,新初一的同学还在一丝不苟地按照老师的要求执行每一个动作。也许我们动作做得比他们好,但是对于想方设法偷懒的我们来说,态度的反差实在是太大了。

尤其在队列会操中,看着学弟学妹们精神十足地穿着与以往学长一样颜色的校服执行口令时,想起去年对学长的钦佩和羡慕,突然意识到自己的头顶上顶着金灿灿的“学长”两个大字。顿时,一股自豪感油然而生,同时也感觉到肩上的责任更重了。我们不能因为自己经历过就放松要求,而是需要用更多的努力,去赢得低年级同学的尊重,约束自己的一言一行,为他们做出榜样……

初二军训心得体会400字篇四

军训十天回来后,我发觉自己成长了很多,也认识了很多。我想,人每经历一件事都会有一些改变吧。虽然说,军训很苦,但也是值得的。

以前,我总认为军训只是像旅游一样,随便玩玩,像在家一样,想怎样就怎样。但是,我来到这里后终于发现,我错了!军训根本不是所谓的“旅游”军训,而是要我们养成良好的生活习惯,体验军人的生活。就像青翠的松树,如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战,只有温和的雨露与阳光,那么,小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信,现在在军营中的辛苦与劳累,最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁!

重要的是,在短短的军营生活中,我不仅仅只是认识到军训的意义,而且还认识了很多事。

在军训的最后一天里,我和室友们总结出许多事。我发现,平时在家中母亲天天唠叨的事情,在这里却是那么的重要,那么亲切!

在军营生活的几天,我才真正感受到水——人的生命之源,是那么的重要。如果没有水该怎么办?以前在家,我可是从来就没想过这种事。在军营中,缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里曾经浪费了多少宝贵的水啊,我真是惭愧万分。在这里,我还有许多一起来军训的同学们都应该好好的反思和检讨,我们应该节约用水,保护水资源是我们每一个人应尽的责任与义务!还有,我也明白了团结的重要。在军营中,团结应该是一个特点吧。想想,我们有困难时是谁向我们抻出援手?不就是那些每天陪伴在我们身边,在我们伤心和孤独时安慰我们,在我们快乐时陪伴在我们身边和我们一起分享快乐的朋友吗?我深深体会到团结的力量!我想,如果我们这一代更加地团结,更加友爱的话,中国必定更加繁荣和昌盛!还记得一句话:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”。没错,时间的最宝贵的,这种感叹是我在军训即将结束时发出的。记得我们每天早上起床和晚上睡觉时的情景,真的像打仗一样,好像动作不快点就会被敌人抓祝现在想起来就想笑。不过时间确实是很宝贵的。每天如果有些事不快点的话,到时候睡不够也是自己的事,每天我都会想,如果时间再多一点就好了。可时间老人一直在往前跑,任我怎样追都没有回天之力了。我们真的应该好好地珍惜时间了。 。

十天军训生活虽然结束了,但军训的好习惯还是被我带回了家。十天的生活让我学会了爱。爱同学,老师,父母更爱生活!也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会,我想对老师和教官说:“辛苦了!谢谢你们让我明白了许多道理。”。

初二军训心得体会400字篇五

在军训中要求严格, 想做到完美是一种不容易的事, 每个动作都要注意细节, 才能成功完成。 我们之中大部分都是90后, 都是父母的心肝宝贝, 生活中很少吃过苦, 而且身上有很多不好的习惯. 教官教会了我们严于律己, 不怕困难, 要勇于挑战自己。 教官很辛苦, 喊了一天下来, 嗓子都哑了, 由于我们动作的不规范, 教官必须一点点的给我们做示范, 他的指导更给我们指明了方向。 在军训的这几天里, 首先给我的感觉就是一个字“累”。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在这严肃、艰苦的军训中,也有令人喜悦的一刻。军训的第四天,指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演,表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天,汇操表演。我们初二(8)班的同学们都尽自己的一份力,为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

初二军训心得体会400字篇六

幼苗不经风霜洗礼,怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨,怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此,不经历艰苦磨练,又怎能成为对国家有用的人。——题记

从小学到大学,我先后经历了三次军训,这次是为期最长、影响最大的。为何这样说?因为,虽然这次军训为期九天,但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我的意志得到了淋浴,精神得到了洗礼,在这次军训中,我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势,教官们整齐有序的步伐,让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不畏惧风吹雨打日晒、年复一日的工作,才有了我们现在的天伦之乐,想到这些,我们的头抬得更高了,胸也挺得更直了。

军训中,同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶,我们抬头挺胸、两眼目视前方,像棵笔直的树一样20分钟站立不动,在教官的法眼注视下,想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候,教官说了句让我感到惊讶的话,他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余,他告诉了我们,因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊,军官们如此,我们为何不能学学他们,何不换种享受的表情去接受军姿呢?

军训期间,我还体会到了团结的力量,你听,那一首首军歌是那样的动听,那样的悦耳;你看,那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号,一排排、一列列,是那样的赏心悦目,那样的振奋人心。这便是团结的力量,他让我在训练中坚持了下来,更让我懂得了集体的荣誉感。

军训,虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍,但这反复的过程,磨练了我们的意志,教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声,那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了,虽仅仅九天微不足道,但让我体会良多,给我留下了不可磨灭的印象。在这里,还得提提我们连的一个同学,因为是他用他乐观的心态感染了我,让我坚持了这么多天,他是站在我旁边的徐剑华同学,他是一个真真实实的、身残志坚的人,他本可以不用参加军训的,但他却可以坚持到军训的最后一天,期间教官叫他休息下时,他都是笑着说:“教官、没事我可以”,他尚能如此,我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾,但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我,在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下,军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱,还让我们懂得的团结,树立集体荣誉感,最重要的是在军训中我们懂得了如何做人,做怎么样的人,此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信,军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

初二军训心得体会400字篇七

刚刚步入高中的校门,我们就开始了军训生活。这是我的第一次军训,感触颇多。

如果要问同学们,这次军训最大的感受是什么,我想应该就是累了。平常在家中,父母拿我们当宝贝,不舍得让我们受苦受累,可是这次军训,我们在烈日下训练,在独立中成长,在交流中收获,面对很大的训练量,当然会让我们有些吃不消,但坚持了几天下来,我们还是适应了,这不仅提高了我们的身体质,而且还锻炼了我们的毅力。

新鲜

面对陌生的环境,陌生的同学,陌生的老师,陌生的教官,我们可能会有一种迷茫,但是在相处了几天之后,我们便渐渐熟悉了这一切,我们想了解太多于是便有了很多个话题,我们彼此了解,彼此熟悉,渐渐的我们又有了好多新朋友。

思念

我们其中的大多数同学都应该没有离开过家,没有离开过父母。这次,我们第一次真正独立,在这个过程中,说不想家是假的,想我们的爸爸妈妈,爷爷奶奶,想我们的家,想在家中的点点滴滴,宿舍里的同学们偶尔围在一起谈论家里的幸福时光或是开心的事,在高兴的同时也会留下想念的泪水。让我们更加懂得了家的重要性,更加懂得珍惜身边的亲人。

团结

在训练过程中我们变得更加团结。更快的融入了这个大家庭。就拿平常的训练来说,军姿站立这个项目,全班站成一个方队,都立正不动才会显得整齐,只要有一个同学动了在队伍里就会非常明显,军姿站立看似非常简单,但真正做起来却也是很困难的,站几分钟就会觉得脚掌发麻小腿发酸,但是为了班级的荣誉,我们只能选择坚持。当我们的班级以最标准的姿态呈现在大家的面前,我们的心中最多的是一种自豪感!

纪律感

到点集合,到点训练,到点吃饭,到点睡觉,到点做该做的事情,学校已经帮我们把时间安排的很充实,我们要做的就是按时做好自己该做的事情。在训练的时候,就要严格听从教官的指挥,服从命令。在宿舍也要按时睡觉,按时起床,不能违反纪律,七天的军训,我们的纪律感明显增强。

感动

军训期间,老师们不仅是我们的老师,更是我们的朋友。在我们身体不舒服的时候在我们身边照顾我们的是老师,在我们无聊之时在我们身边跟我们聊天的也是老师。学校的各位领导和老师也是用心良苦,大概是怕我们觉得军训生活太单调于是便每天给我们安排讲座,学长们的用心交流,老师们的谆谆教诲,都为了让我们更加迅速的适应高中生活。给我们留下印象最深的应该就是军训联欢会和俞敏洪老师的讲座了吧,这些活动使我们的军训生活更加绚丽多彩。教官们的关心也是着实让我们感动,每一句叮咛,每一句教诲,都深深地印在我们的脑海里。

不舍

七天,不长也不短,我们却在这七天中收获了许多。同学的友谊,老师的关心,教官的教诲,这将是会影响我们一生的宝贵财富。最后一天我们将与相处了七天的教官告别,与训练了七天的基地告别,我们有太多的不舍,有太多的留恋。最后与教官分别的那一刻,教官向我们敬礼的那一刻,好多同学留下了不舍得泪水,舍不得与我们相处了七天的教官,舍不得我们呆了七天的基地……

七天,我们学到了太多,这是在课堂上永远也不会学到的,我们也将把这七天的学习成果展现在我们的西校校园中,展现给所有关注我们的人!

初二军训心得体会400字篇八

一棵小苗不经历风吹雨打,就不能长成参天大树;一块玉石不经过千琢万磨,就不能成为精美艺术品。一个学生没有经过军训的酸甜苦辣,就难以成为优秀的学生……

那是一个风和日丽的一天,学校组织了一次军训活动,是为了考验我们毅力的活动。那天,我们刚到达目的的,就有教官来训练我们,我们换上了军装,实足像个小军人。

军训生活的酸甜苦辣是天天都有的。每天都要学习新动作,只有刻苦训练才可能掌握要领、达到要求。有时为了动作标准,短短的几分钟休息时间都要被霸占。每天要站十几分钟、甚至几十分钟的军姿,这已经够受的了。可偏偏天公不作美,太阳当空照,满地忙的搬家的蚂蚁对我笑,汗流浃背也不敢动一动。打报告吧,一想前两天都没打过,坚持一会就成功了,报告就怎么也打不出去。这种滋味没有亲身经历是想象不到的。恰巧有个同学不舒服了,教管亲切地询问“还能继续吗?”“能!”那个同学毫不犹豫地回答道。“好小伙子,真是坚强的小战士。”这简短的话语中隐含着一个坚持不懈的灵魂。

每当我面对困难要畏缩时,是教官鼓励我们前进,每当我为动作不得要领而失去信心时,是教官耐心的孜孜教导。教官时而严肃,时而和蔼,时而古板,时而可敬……不过我还是依旧喜欢这位早已住进我心底的堂堂正正的军人。

教官在休息之余经常告诫我们军人要具有高度的责任感,不听指挥无组织无纪律的做法在部队是绝对禁止的……

四天里教管好像从来没笑过。别看他一直直板着脸可是内心是很疼爱我们的。可我们这些顽皮的孩子一玩起来就忘乎所以,经常惹得他不高兴。

四天的军训生活转眼就过去了,一想起要返校回家了,还真有些舍不得。是他让我领略了军人的豪迈气概,是他让我体验了军旅的磨练。

汽车启动了,不知谁说了声:“终于解放了。”是啊!俗话说的好“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。”

初二军训心得体会400字篇九

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧,能经得起挑战才说明勇敢,能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四,一二三四像首歌”,“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里,我们严格要求自己,积极改善自己,彻底反省自己。

一抹绿色,瞬间退去,正如潮落时,总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵,但潮水终要退去,那抹绿色终要离去,现在我才知道一句“再见”的份量。

在一些军规中,有关于借口的解释:在军队里,失败不容有借口。如果情有可原,可将情况说明,但这种说明即使被解释了也不能作为借口。

于是,从进入桂林中学,我就强迫养成对自己,对他人负责的习惯,有错误也不找任何理由,作为宿舍之长,我暗示督促宿舍成员起床,整理床铺等。对自己,我严格要求,不迟到,不早退,即使有些不舒服也会坚持。

烈日晒黑了我们的皮肤,却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸 湿了我们的衣襟,却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同志,都会产生一种特殊的感情,没有更多的言语,因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。

“没有任何借口,长官。”由于哎找借口的习惯,现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话,因为他们都很严厉冷峻。但是慢慢地的我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感去处理错误的后果。

正是对没有任何借口的信念,让我在软弱时保持坚强,在恐惧时勇敢面对。它告诉我保持自豪,不因为失败而裹足不前,在成功时则谦虚有礼;不用语言代替行动。不寻求安逸舒适,而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它在我心中创造出新奇感,对未知的军训生活充满乐趣,怀有希望。

这就是我的军训心得,六个字——没有任何借口!

初二军训心得体会400字篇十

今天是军训的第三天,痛苦真的比昨日来得更进一步,在各个基本动作都完成的基础上,加强练习和琢磨,毫无疑问,我们花了比昨天的心思和气力。军训体验生活,让我感到痛苦也快乐。在军训过程中,教官会时常和我们……

今天是军训的第三天,痛苦真的比昨日来得更进一步,在各个基本动作都完成的基础上,加强练习和琢磨,毫无疑问,我们花了比昨天的心思和气力。

军训体验生活,让我感到痛苦也快乐。在军训过程中,教官会时常和我们开玩笑,一阵笑声后,又立刻恢复了严肃,进入训练状态,教官与学员之间十分和谐。

基本动作一遍一遍的做,我们嫌烦也嫌累。可是为了整个集体在最后的会操时,能够看起来完美,看起来整齐,看起来漂亮,我们只能服从教官的指令,一次又一次的重复,熟悉。不过,在军训生活中,一切行动听指挥,我们不应该有什么怨言。

转眼间,军训生活已过去一大半,想起刚刚来到基地时的好奇与小心翼翼,那种感觉似乎就在昨天。我们即将结束军训生活回到我们最想念最亲爱的家中。然而,这次这样的军训体验在接下来的一段时间都不会在有的。所以,我更珍惜这种机会,珍惜这段不一样的时光,不一样的生活。相信,即使我离开了这儿,我也会怀念这儿的。

每一次训练都要付出最大的努力,这一次次的训练中,锻炼了我们的意志,提高了我们的身体素质,让我们能够越来越好。

希望接下来的几天同学们都能好好加油,希望能与教官相处的更加融洽。

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