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小学生运动会心得体会(专业17篇)篇一
“加油!加油!”“耶!我们班赢了!”校园传出一阵阵欢呼和呐喊声。也许你会问,往日平静的校园怎么会传出欢呼和呐喊声?还是让我来告诉你吧,今天,我们学校举行了第xx届校运会。想知道有什么项目吗?让我来告诉你吧,这次校运会的项目有:拔河、钻“山洞”、接力赛、翻轮胎接力赛、呼啦圈等11个项目。其中,使我最感兴趣的要数拔河了。
来到拔河的比赛场地上,同学们都排好了队。你瞧,队员们个个精神抖擞,满脸自信,活像一群威武的战士。各班的啦啦队也都到了场,准备为自己班的同学加油。啦啦队员们已把赛场围得泄水不通了,第一回合的比赛开始了,同学们各个都用手死死的抓住绳子,手背上暴出了青筋,身子一齐向后倾斜,把绳子用力向后拉。他们的脸儿憋得通红,咬着牙。在两旁高嗓门的啦啦队把手放在嘴前当喇叭筒,一个劲的喊着加油。
哎呀,不好,绳子中间的红绳向一班那边移去了,运动员们的脸儿更红了,啦啦队的喊声也更大了。可是由于我们班同学的耐力不够,输给了一班。交换场地之后,第二回合的比赛开始了。你瞧,队员们各个都蹲着马步,前后同学的脚互相顶住,手紧紧地抓住绳子。“一二!加油!一二!加油!”在两旁的啦啦队也跟着老师的喊声,一起为我们班的同学加油。
绳子中间的红绳时而向我们班这边移来,时而向一班那边移去,过了好久还不分胜负。呀,红绳被一班拉过去瞒多的了,加油啊!四(3)班的同学!在这紧张的时刻,队员们的手把绳子抓得更紧了,牙咬住嘴唇,用力向后拉。啦啦队们也急了,有的在跺脚,有的在高声呐喊,还有的急得跳了起来,经过同学们的一翻努力,红绳渐渐的向我们班这边移来。还差一点就过线了,近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一点就赢了!
红绳最终被我们班拉了过来。我们班最终取得了第二回合的胜利。“耶!我们班赢了!”同学们激动的跳了起来,我们在赛场上跳啊,笑啊。这回两班平了,还得在赛一个回合,第三回合,我们又赢了。可惜由于上午我们班和二班比输了,所以只得了个第二名。
今天,我把嗓子喊哑了,但这是为了班级才这样的,所以我觉得,值!
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇二
青春是海,掀起惊涛骇浪;青春是浪,考验万舟千舟;青春是舟,装载着远航的人;青春是我们,开辟崭新天地。
在这个青春洋溢的赛场上,装载着我们温二十中莘莘学子们的希望。我们尽情地挥洒着自己的热情,加油!加油!这是多么熟悉的声音啊!这样的一句鼓励,虽平淡却也激动人心。
凭着健壮的体魄,你可以撑起一方蔚蓝的天空;
凭着强大的毅力,你可以让青春变得更加出类拔萃。
在这个赛场有很多拥有理想的同学!他们在这个“小舞台”上尽情描绘理想的“蓝图”。我们七(8)班就有这样一个同学。
看,这位在赛场上飞驰的同学就是朱文杰。可能大家都认为他长得矮了,像个小学生,但你如果真这么认为那就错了。在班里我们都叫他“朱哥”,因为他拥有宏图大志,他想当一个国家运动员为国争光。小小年纪的他有这样的气魄,让我们和大家都很佩服,所以大家都给他起了这样一个别具特色的“外号”。
运动会的号角已吹响,让我们为这个为理想努力的同学呐喊助威吧!
瞧,我们七(8)班的同学个个斗志昂扬,秋风吹,战鼓擂,我们七(8)班不怕谁,我们班不是最棒的,但我相信我们班会是最努力,最认真的!第16届运动会上一定会留下我们奋斗的身影。
希望就在前方!
希望是失败者对成功的一种渴求;希望是寒冬对春的一种向往。希望就在我们心里,希望就在我们脚下。让我们拥有一个美好的希望,并不断追求美好的希望。因为,那更加光辉的前程就在不远的前方!
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇三
20__年10月25日,嘉兴市行知小学运动会开幕式在学校的操场上举行。参加这次开幕式的,有全校师生、各位来宾、学校领导、校外辅导员,以及各位家长朋友们,总数达1000多人。
上午8点整,操场上充满了热闹的气氛。各位来宾、学校领导、校外辅导员在操场上和大家见面了!
首先入场的是国旗队。看!他们个个精神抖擞,好像是一位位小军人;接下来入场的是军乐队,他们穿着整齐的服饰,那样子神气十足;鲜花队入场后,五颜六色的鲜花挥洒出无限的热情;继而入场的`拥有着童年时的无忌,让我们走进了一幅幅时代穿梭的画页,那就是彩旗队和彩球队。
接下来入场的是我们的运动员方阵,他们那整齐的步伐,精彩绚丽的表演为大家带来了无限的欢声笑语,也给我们留下了深刻的印象,如低年级的加油歌;高年级的舞蹈表演……其中,令我印象最深刻的是502班小队的精彩表演:随着一声“502”班后,运动员们像狮子吼般的发出“非同一般!”那声音震耳欲聋。
呀!他们怎么变成了一座座运动雕塑了呀,间隔五分钟后,他们以精确而又优雅的动作换了一个姿势,而且每个动作都是栩栩如生。他们的表演赢来了在场观众雷鸣般的掌声!他们真厉害呀!他们一定为之付出了不少时间和精力哪!
当大家都进场后,郁校长开始主持了:“各位来宾,大家好!……”接下来轮到裁判员和运动员代表在此宣誓。接着由蔡老师宣布本届运动会吉祥物。随着红布的拉开,时间仿佛停止了,天哪!居然是二位一年级的小朋友和他们的家长一起设计的。这个吉祥物的名字叫:淘淘。轮滑队的表演,无论给台上的家长、领导们,还是给台下的运动员们都带来了无穷的欢乐!最后,陈校长宣布:“同学们、老师们,下面我宣布,行知小学第十二届田径运动会正式开始!”操场上响起了排山倒海的掌声。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇四
东风吹战鼓擂,运动场上谁怕谁!今天我校迎来了盛大的运动会,一天半的运动会,不知不觉地结束了,但那响亮的音乐声仍回荡在大家的耳边,因为这运动会背后也有故事。
虽然我们班的成绩不太理想,但我觉得比以往都好,因为我们班的凝聚力比以往更强了,大家团结一心、奋力拼搏,还有一些家长他们在百忙中挤出时间到现场帮忙维持秩序、拍照等,还带了各种点心给同学们享用。但也有一些人,他们做的事令人唏嘘。
你的良心不会受到谴责吗?如果你是家长,你看着自己花钱买的东西被人扔掉,你心里畅快吗?事后,汪老师教育我们,要学会感恩。每一个妈妈都没有义务一定要给我们买零食,但有些同学却把这一切当作理所当然,甚至上前去抢要自己想吃的零食饮料,我真心希望某些同学能反思自己的行为。
当然,运动会上也涌现出了很多好人好事,在这儿,我要特别赞扬一位同学---林汉滔。运动会上,家长发放矿泉水,有的人喝完后就直接把瓶子扔到地上,他就默默的拿个纸箱捡起来带走,这种无私奉献的精神是可贵的,我觉得大家有必要向他学习。
运动会虽然结束了,但运动会的精神永不停息!
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇五
昨日是运动会,审我们个性期盼的秋季运动会。只听一声济北小学2013年秋季运动会此刻开始!音乐刻不容缓地响起来。
此时,我们方队队员在西操场站队集合,准备直向东操场的主席台,我们练一会儿。哦!该我们六年级上场了,一个又一个的班级走过去了,最后轮到我六年级八班大显身手工了!瞧!我们喊的多整齐!多响亮!听完学校领导的演讲后,开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。
不知听了我少次枪响通告后,三年级、四年级和五年级比过去了,总算轮到我们六年级了。哎!谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢!要按从小到大的顺序来嘛!预备,砰!枪声响了,运动员们踏上征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方,就会爆发出一阵如雷般地加油!加油!某某某加油!是啊,在他们身后有一双双期盼的眼睛;在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气,不要辜负老师与同学们的期望,奋勇向前吧!
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇六
初冬,一场寒雨刚过,天还没有放晴,不过,我们的校园里却热闹非凡,暖意融融。今天,我们学校开始举办第二十四届校运会。隆重的开幕式以后,同学们都在运动场上欢呼起来,像过节一样狂欢。
我们这个年级组有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力赛等团体比赛项目,还有跳绳、仰卧起坐和跳远等个人单项比赛项目。
上午,我们进行的是抱球接力比赛。我们班被安排在第一跑道上。参加比赛的同学们个个神情紧张、表情严肃。随着裁判员的发令枪一响,各班的运动健儿们抱着篮球,在跑道上飞奔起来。没有参赛的同学都赶来为自己班的同学助威。一时间,“三一班加油”、“三二班加油”……“三九班加油”的呐喊声此起彼伏,一浪高过一浪。我们班的运动员都很争气,看样子冠军非我们班莫属。遗憾的是,在比赛进行到紧要时刻,黄萍抱在手上的球连续掉了几次,最后,我们班只得了年级第六名。
下午进行的是托乒乓球接力赛,我也是参赛队员之一。我在心里暗暗地想:这次我可以大显身手了!比赛就要开始了,大家都各就各位,我心里却像有只青蛙在跳上跳下。裁判员的发令枪响了,同学们手握乒乓球拍,托着一枚小小的乒乓球一齐出发。
我们的校运会举行了两天,大家都既紧张又兴奋。我们都觉得这次校运会体现了同学们平时的锻炼能力,展示了当代小学生的风采。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇七
终于等到了10月13日,我们学校开运动会了。早晨还下着绵绵细雨,不过,一会儿就雨过天晴。你看!白云飘飘,阳光透过云层,仿佛也在祝福我们的运动会圆满举行。大家悬着的一颗心终于放下了。
隆重的开幕典礼开始了。首先是庄严的升旗仪式。随着雄壮的国歌声,一面鲜艳的五星红旗冉冉升起,我们注视着高高飘扬的旗帜。心中满怀少年的理想与豪情。随后是各年级的方正。瞧!他们个个精神抖擞。迈着整齐的步伐从主席台前经过。
只见二年级的学生戴着红色的帽子,手里拿着小红星,迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是三年级的羽毛球方队,充满着活力;四年级的金丝银丝方队为会场带来了喜庆;五年级的国旗方队也是那样英姿飒爽最后是运动员代表上场。
他们个个神采飞扬,在他们脸上好像可以看到:“这场比赛我赢定了。”最精彩的是老师的体操表演,阳光伙伴行动,和鼓号队的表演。可以看出他们经过十分刻苦的排练,只为这一刻到来。成功的背后浸透的是汗水呀!一个个五彩缤纷的气球飞上了湛蓝湛蓝的天空。我们的童心也随着飞向了那遥远的天际。
下午三点二十分,我的四百米跑开始了,只听一声枪响我冲出了跑道。班主任带领同学为我呐喊助威,听到同学对我的加油声,我跑得更快了。一直遥遥领先。但是在最后60米,我感到体力不足,放慢了脚步,眼看别人快赶上我了,我拼命加快了速度,但因为体力不足摔了一跤。
看着一个同学已经超过了我,我立刻从地上爬了起来,为了班级的荣誉我用尽最后的力气跑到终点。这一跤让遥遥领先的我只得了第三名。跑过终点的我趴在地上没有一丝丝力气站起来。同学们都争先恐后地来扶我,我感到了无比温暖。同时心中多少有点遗憾。这次运动会的收获真不少呀。
我期待着明年的运动会,一定要为班级夺得荣誉。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇八
每年一度的小学生运动会是学校里最令人期待的大型活动之一。运动会旨在锻炼学生的身体素质,培养他们的竞争意识和团队精神。通过比赛和表演,学生们能够展示自己的才能和潜力,增强自信心,获得成就感。我校最近举行的运动会给我留下了深刻的印象,也让我体会到了很多。
第二段:积极准备和参与的重要性。
运动会的成功离不开积极的准备和参与。在运动会前,我们学校开展了各项训练和比赛以选拔出最具实力的代表队。我积极参加了各项训练,并努力提升自己的运动水平。在比赛当天,我有幸参加了接力赛,尽管紧张,但我依然全力以赴,为团队争取了宝贵的分数。通过这次经历,我意识到积极准备和参与对于成功至关重要。
第三段:团队合作的力量。
在接力赛中,团队合作被发挥到了极致。我们通过不断的训练,磨合出了默契,互相配合,使得每一个接力手都能够将接力棒传递出去。我记得当我接到接力棒的时候,心情紧张又激动,但当我看到前方等待着我传递的队友时,我豁然开朗。我知道只有我们团队齐心协力,才能够取得好成绩。最终,我们得到了第一名,这是我从未有过的成就感,也让我深刻体会到团队合作的力量。
第四段:体会到的挑战和坚持。
参加运动会不仅是一种享受,更是一种挑战和坚持。在长跑比赛中,我遇到了我从未遇到过的困难。起初,我觉得呼吸困难,腿部乏力,差点放弃。然而,我想起了老师和父母的鼓励,我下定决心要坚持到底。尽管前进的道路艰辛,我清楚地知道只有坚持下去,我才能够走到终点。最终,我完成了比赛,虽然没有取得好成绩,但我懂得了坚持的重要性,也体会到了挑战带给我的成长。
第五段:总结和展望。
通过这次运动会,我收获了很多,对运动会有了更深刻的理解。我明白了积极准备和参与的重要性,团队合作的力量,挑战和坚持的意义。希望以后的运动会我能取得更好的成绩,我将更加努力训练提高自己的技能,与团队密切合作,更加勇敢地面对挑战。我相信,通过参加运动会,我将不断成长和进步,成为一个更加优秀的小学生。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇九
这天是20xx年x月x日,一个艳阳高照的日子,我们的春季运动会在这天上午圆满召开。
这次运动会我班共有30位阳光宝宝参加,一大早,孩子们就身着整齐的园服来到幼儿园,个个兴奋极了。家长们也在八点四十准时到达幼儿园,这天没有场地出场,我们就用口号展示了每个班的风采,30位阳光宝宝们很争气,三十人的声音还是很洪亮的,只是我们班的家长这天早上有点“害羞”哟,没有帮忙喊口号,在亲子带动跳中只有周玉玺等几个家长跳了,期望家长们以后能大方参与到孩子们的活动中来!
这天我们在教育局的塑胶场地进行比赛,孩子们表现的很礼貌,整个比赛在家长的大力支持下顺利进行完毕。尤其让我高兴的是:在我们几位老师摆放器械时,几位家长居然帮我们把孩子组织起来在唱歌呢,看到他们那么有秩序,我心里别提有多高兴。
首先进行的是班级自制器械比赛项目《送小兔回家》,30位孩子分十组进行,每组取前两名,这个活动所有的孩子都完成了比赛,在比赛过程中有几次出现并列状况,但是又没有设并列奖,家长很理解,主动说再来一次,帮我解决难题,十分谢谢。
接下来进行的是年级组的亲子项目《螃蟹走》,因为这个活动的玩法是彩虹贝贝班带给,我担心我班家长不会玩,也没事先练习,就把幼儿园分配给我班的24个奖的20个都给了孩子们的项目,目的就是为了让更多的孩子有获奖机会。亲子项目就是乐一乐,重在开心,这天家长们表现很好。
感觉此刻阳光宝宝班的家长凝聚力越来越强,孩子们也很爱自己的班级,我也信心百倍,有信心把以后的活动开展得有声有色。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十
一.活动意义:
增强学生体育素养,锻炼学生体质。
二.活动主题:
高一八班运动会。
三.组织机构:
八班班委。
四.活动时间及地点:
__年4月30日,__中学。
五.活动对象:
高一八班学生。
六.活动内容:
七.工作安排:
4.宣传委员王__制作运动员的序号牌;。
5.体育委员蒋__找时间组织同学们练队。
6.体育委员蒋__组织同学到指定地点集合。
7.副班长张__与体委共同维持纪律。
8.体育委员蒋__依分别提醒男、女运动员参加比赛。
9.班长屈乐达在比赛过程中为同学们拍照,记录班级情况。并安排同学在长跑比赛结束后接应参加长跑项目的运动员中。在运动会全程督促同学们保持卫生并维持纪律。
备案:(如遇恶劣天气,运动会不能正常举行):
1.通知同学们在30日有可能会下雨,并做好在教室里上课的准备;。
2.将星期四的课表抄在黑板上;。
3.将买好的巧克力和矿泉水按人数分发给同学们。
一、活动背景:
运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。
二、活动目的:
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝圣诞节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现公司20__年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位:
公司工会主办。
四、活动时间、地点:
时间:暂定于20__年12月24日(如有变化,另行通知)。
地点:公司。
五、活动项目及现场负责人:
个人项目:
1、1分钟跳绳。
比赛用具:跳绳2.5m。
比赛规则:每组5人,裁判吹哨开始跳,一分钟计时,下一组跳的人负责给他们数,一分钟后裁判喊停把成绩记录下来,以最后成绩多者为最后胜利者。
2、吹气球。
比赛用具:气球。
比赛规则:每组5人,裁判吹哨开始吹气球,将气球吹到终点,中间如果掉在地上,捡起来再从原地重新开始吹。
3、100m赛跑。
比赛用具:无。
比赛规则:每组5人,短跑比赛,哨声一响向前冲。
4、乒乓球比赛。
比赛用具:乒乓球,球台。
5、羽毛球比赛。
6、篮球比赛。
比赛用具:篮球、篮球场。
比赛规则:每队3人。
7、400m。
比赛用具:无。
8、拔河比赛。
比赛用具:粗绳。
六、参加活动人员:
公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人:
1、总负责人:
2、负责人:
3、主持人及催场:
4、方案策划:
5、会场布置及各单位人员组织:
6、宣传、摄影摄像:
7、器材道具准备、纪念品采办和发放:
8、横幅:
9、各比赛项目道具的摆放:企管部。
八、注意事项:
1、在比赛过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局比赛算输;。
2、安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。
九、报名时间及报名地点:
报名时间:于20__年12月1日起到20__年12月15日止(一周报名时间)。
报名地点:各单位文员处报名,由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项,逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。
注:参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
一、活动时间:
20__年4月4日。
二、活动地点:
广场。
通过开展亲子游戏,加强家长与子女之间的情感交流,增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。
四、活动准备:
1.通知父母来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
五、具体活动方案:
活动流程:
(一)、幼儿教师致欢迎词。
(二)、运动员入场仪式。
(三)、领导讲话。
(四)、幼儿代表发言。
(五)、家长代表发言。
(六)、教师与家长讲注意事项。
(1)、请您在活动中看好您的宝宝,以免其受到伤害。
(2)、请在活动过程中遵守活动规则。
(3)、在活动中请勿拥挤。
(4)、在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦!
(七)、教师介绍亲子活动项目。
教师按标志把家长幼儿分为两队:
活动一:
1、游戏名称:铺地砖(小马过河)。
2、游戏准备:呼啦圈。
3、参加人员:幼儿、爸爸或妈妈。
4、游戏玩法:跑道上准备两个呼啦圈,游戏开始幼儿跳入第一个呼啦圈内,由脚下到头顶把呼啦圈取出交给家长,再跳入第二个呼啦圈,同时家长把前一个呼啦圈放到幼儿前面供其使用,依此类推。由对面家长和孩子继续(接力)活动,哪个班孩子首先完成夺得该项目冠军。
活动二:
1、游戏名称:夹球赛。
2、游戏准备:小木棒、篮球。
3、参加人员:幼儿、爸爸或妈妈。
4、游戏玩法:家长从起点双腿夹球蹦到终点,再和幼儿用两根小木棒夹球回到起点(用小木棒夹球时不得用小木棒托着球跑)。
活动三:
1、:游戏名称:踩高跷比赛。
2、:游戏准备:高跷、气球。
3、:参加人员:幼儿、爸爸或妈妈。
4、:游戏玩法:幼儿踩高跷从起点沿曲线走到终点,同时家长在终点处吹气球,当幼儿到达终点时,家长把气球放到幼儿嘴里,然后踩高跷原路返回到起点,再把高跷教给下一个幼儿。
(八)、家长会:
1、请家长把不干净的被褥带回家清洗。
2、天气忽冷忽热,最近班里感冒的较多,希望家长不要给宝宝穿的太少。
3、有事请假一定要跟老师说。
4、清明是踏青的好时节,请家长带宝宝出去赏赏花、看看大自然中的美好事物。
5、带回家的作业请家长按时让宝宝带回来。
6、为了不耽误早上做早操,希望家长八点之前把宝宝送到幼儿园。
一、活动宗旨:
为全面贯彻党的教育方针,及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,认真落实“健康第一”的指导思想,让学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间:年4月27日下午1:30—15:00。
三、亲子游戏方案。
1、二人亲子游戏:运水工。
准备:每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。
玩法:每轮每组出一个家长和一个孩子,爸爸或妈妈将杯子盛好水,然后爸爸或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的矿泉水桶内。比赛结束时看哪个班级的水最多定名次获取相应分数。
规则:要在规定的5分钟时间内完成比赛,时间到后停止运水。
以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。
2、两人亲子游戏:移动投接羽毛球。
准备:羽毛球250个,水桶5个。
玩法:每个班级出10个家庭参赛(爸爸或妈妈和孩子),孩子站在线上投掷5个羽毛球,家长站在规定的圈内用水桶接球。
3、两人亲子游戏:两人三足接力跑。
准备:绑腿布条若干根,彩色粉笔画起始线。
玩法:家长和幼儿同时站在起跑线上,相邻的两条腿用布带绑住,四组人站在一起,命令开始,两人齐心协力往前跑,中途跌倒要继续跑,以最快的队伍胜利。
规则:时间到必须停住动作,家长不能抱孩子跑,否则输,跑时注意安全。
4、两人亲子带人跳绳:
准备:绳子10根。
玩法:家长和孩子一起站在圈内,听到口令后开始跳,
规则:在一分钟内两人齐心协力,家长带动孩子跳,时间到后以班级跳的总个数相加,最后以总数最多的获胜。
报名办法:以班级为单位每个项目限报10人(十个家庭)可兼报。
最后我们将评出:和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖项。
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排,特举行我校小学部第三届——趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间:
20__年x月x日上午(视天气情况调整)。
具体活动安排时间:
7:30到校。
7:40——7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)。
二、活动场地安排:
以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。
操场草坪:
1、阳光伙伴接力跑。
2、海底捞月。
3、定点投球。
4、螃蟹背西瓜。
5、春播秋收。
6、合作接力运球。
篮球场地:
1、沙包至盘。
2、两分钟跳长绳。
3、一分钟跳短绳。
4、排球比多。
操场东边的跑道:50赛跑。
三、参加对象:
本校小学部全体师生。
四、活动安排:
1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组:
组长:
成员:
纪律安全卫生组:
音乐广播及摄影:
场地器材:
总裁判长:
三年级裁判员:(总负责人组织比赛开始结束)、(检录、清点人数)、(计分计数成绩录用)。
二年级裁判:(总负责人组织比赛开始结束)、(检录、清点人数)、(计分计数成绩录用)。
一年级裁判:遵从三年级:
初中部教师志愿者:10人。
六、参加办法:
按年级组进行比赛(每个项目25分钟)。
七、项目及人数。
一年级。
集体项目:
1、定点投球(4米)每班20人,男女不限。
2、海底捞月每班20人,男女不限。
3、合作运球(20米)每班16人,男女各8人。
4、沙包至盘每班20人,男女不限。
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
个人项目:沙包至盘(每人2次)排球比多(一分钟)50米障碍跑。
二年级:
集体项目:
1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合。
2、海底捞月每班16人,男女不限。
3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人。
4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳。
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
个人项目:沙包至盘(每人2次)一分钟短跳绳50米障碍跑。
三年级。
集体项目:
1、阳光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,两人为一组同性组合。
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一组学生自由组合。
3、合作运球(20米)每班12人,男女各6人。
4、2分钟跳长绳每班7人,男女不限,两人摇绳,5人跳绳。
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人。
个人项目:沙包至盘(每人3次)一分钟短跳绳50米短跑。
八、活动顺序。
1、先集体项目后个人项目原则。
2、二、三年级同时进行。一年级最后进行。
3、各年级项目顺序。
三年级:春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年级:2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑。
一年级:定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球。
九、计分方法。
本次活动设所有项目,按年级评分,评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注:个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外,活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。
十、项目方法与规则。
1、阳光伙伴接力跑。
器械:接力棒2根、绑带8——10条。
比赛规则:
以班级为单位,两个班为一组,每队依次进行,两人一组两名队员手搭肩,其中一名运动员手拿接力棒。
单程15米,往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛,计时。
按竞赛时间少者为胜,按每年级班级的数量一次递减,例如二年级共四个班,第一名积4分,依次为3分、2分、1分。
裁判:3名计分一名()吹哨计时一名()巡视一名()。
2、海底捞月。
器械:篮球4个。
比赛规则:
1)以班级为单位,每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列,间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束,用时最短队为胜。
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
裁判:4名计分1名()吹哨、计时1名()巡视、检查名(志愿者)。
3、定点投球。
器械:沙包3个,纸筒3个。
裁判:吹哨1名,计数3名。
4、拍球比多:
器械:篮球5个。
规则:学生手持一球,教师发令“开始”后,学生原地运球,以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。
5、一分钟跳短绳。
器材:跳绳若干根。
规则:在规定时间内跳个数多者获胜。
6、螃蟹背西瓜。
器材:篮球1个。
方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。
规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。
7、春播秋收。
道具:沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个。
规则:各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立,中间等距离放上5个小呼啦圈,一组排头手提纸篓,里面放5个沙包,听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里,一个小呼啦圈放一个沙包,放完后,把小筐给另一组排头,另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。
8、两分钟跳长绳。
器材:长绳2跳。
规则:规定时间内,共同跳过的总个数,决定名次。
9、合作接力运球。
器材:乒乓球6个,羽毛球拍4个。
规则:各队排队站好,听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落,单程10米,往返20米,到终点后交到下一个同学的手中,若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发,用时最短者为胜。
十一、备注:
望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十一
运动会是小学生快乐成长的重要组成部分,它不仅能锻炼身体,培养团队意识,还能增强自信心。最近,我参加了学校的运动会,收获了很多,让我深受鼓舞。以下是我的心得体会。
首先,运动会让我更加了解了自己。在比赛之前,我通过参加各类项目的选拔,最终确定了自己的比赛项目。这期间,我发现自己擅长长跑,因此我报名参加了800米长跑比赛。经过数次练习和调整,我逐渐提升了自己的速度和耐力,并且对跑步的技巧也更加熟悉了。在比赛中,我全力以赴,尽管没有拿到第一,但我收获了对自己实力的更深刻认识,也增强了我的竞争意识。
其次,运动会培养了我团队合作的意识。除了个人项目,运动会还有许多团队项目,如接力赛和拔河比赛等。在这些项目中,我们要与队友紧密合作,共同为团队争取荣誉。在接力赛中,我们要精确地传递接力棒,要有默契的配合,以保证比赛的顺利进行。在拔河比赛中,我们要齐心协力,共同发力,力争将对方一步步拉过线。这些团队项目不仅加强了我和队友之间的联系,还让我懂得了团队的力量以及合作的重要性。
再次,运动会增强了我对体育运动的热爱。在这次运动会中,我不仅仅参加了长跑比赛,还观摩了其他项目的比赛。我看到同学们在田赛和游泳项目中展现出来的精彩表现,我深受鼓舞。我发现每种项目都有其独特的魅力,每个选手都付出了巨大的努力,他们的拼搏精神激励着我。对于体育运动的热爱让我更加积极投入,不断努力提高自己的技能和水平,同时也坚定了我未来参加更多体育项目的决心。
最后,运动会让我体验到了成就感。在这次运动会中,我不仅仅是参与者,还是一个见证者。我看到了同学们用汗水和努力换来的成功,看到了他们获得奖牌时的喜悦和骄傲。这种成就感让我深受鼓舞,也激励着我继续努力。无论是在体育比赛中,还是在学业上,我都要积极投入,全力以赴,为自己争取更多的成就。
通过这次运动会,我不仅仅是锻炼了身体,更是收获了很多宝贵的经验。运动会让我了解了自己的潜力,培养了团队合作的意识,激发了对体育运动的热爱,同时也让我享受到了成就感。这次运动会让我更加坚定了追求自己梦想的信念,相信只要付出努力,就一定能取得更好的成绩。我期待着下一次的运动会,继续展示自己的实力和激情!
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十二
xx月x号,xxx工学院又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们计算机工程学院积极参加,成绩也比前几年有所进步。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。书记给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
早在运动会之前的十几天,xx辅导员就开始宣传和动员全院同学能够参与到运动会中来,宣传得到了积极的响应,不少同学报名参加。学生会体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,各个部门都积极参与其中,我们女生部主要是负责xx米同学的训练工作,主要工作上是要提前半小时到检录处检录,帮助运动员的训练还有能够进行有效的提高运动员的成绩的训练发现,帮助他们记录一下成绩。训练期间我们专门请来了书记给我们的运动员以精心的指导。大家都想为我们学院取得好成绩,所以运动员在训练中非常的辛苦。
在比赛当天,我们学校举行了隆重的开幕式仪式,展现出我们学校同学的多才多艺,也为我们奉献了一场视觉盛宴。开幕仪式的成功也预示着接下来运动会的成功举行。首先,我们学生会成员代表全院同学精神抖擞的走过主席台,展现出全院同学的积极向上的精神风貌,不负学生会成员几天晚上刻苦地训练走方阵,我们取得了精神文明奖。其次,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞.不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务.
我们在赛前给予运动员的各种指导和建议,促使健儿们百尺竿头,更进一步.以确保运动员有很好的体能参加比赛和赛后能获得营养的补充。我们工作之余,不忘和拉拉队一样,为运动员呐喊助威,声援鼓励.期间,不免出现一些小问题,有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤,但我们会在第一时间解决,确保运动会的顺利进行。总之,学生会各个部门的大力支持下,圆满地完成了各项任务。
我们女生部的工作有得有失,但总得来说是成功的。我们部门的成员能够忠于职守,一直工作在自己该工作的地方,在短短的两天中给运动员很好的帮助,为这次运动会的圆满完成做出了贡献。
美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员,致使工作中出现混乱,分工不明确。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。
这次运动会我们系之所以能够取得进步,可以用两个字来形容,那便是"团结",如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望,同时我也相信我们计算机工程学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十三
“加油!”“耶!太棒了!”校园里传来阵阵欢声笑语。原来是第十五届校运会正在热火朝天地进行。我观看、也参加了跳远比赛。
六年级女生跳远比赛大约于上午9:10举行。我们早早地在场地前等候,顺便看看男生们(女生组之前是男生比赛)的“战况”。我们班的汪锐成绩还行,第四名。只是最后一跳显得有些“悲壮”——跳完之后连续在沙坑中翻滚了几圈。看到这番情景,我心里不禁有些发毛。有些紧张,也有些兴奋。还有些害怕,害怕自己摔伤。要知道,我过一会还要参加100米跑步比赛呢!
终于轮到女生了,我排在第二个,很快便轮到了我。这一轮是试跳,我快步跑向沙坑。接近起跳线时我放慢了速度,在指定位置单脚起跳,就像之前练习的那样。可是,未必一切都那么顺利。腾空,准备双脚落地。哎呀,不好,我慢了半拍,双膝着地了。还好下面是沙坑,没什么事。只是裤子上和鞋子里都沾满了沙子。我不禁有些失望。
正式比赛开始了。我对我试跳时的动作稍作调整,自我感觉还是比较良好的。可在落地时“悲剧”再次发生了。这次情况更加糟糕,摔了个“大马趴”。加上我的衣服上都是毛球,搞得我身上净是沙子。面对这么多同学,我自然有些不好意思。
我狼狈地走出沙坑,抖了抖身上的沙子,准备进行新一轮的比赛。这次可不能犯同样的错误了。我不顾一切地向前跑去。可是……我忘记跳了。虽然那样不算犯规,但“跑向沙坑”的成绩也不会很好。我的心情有些低落,于是我与同伴相互鼓励,战胜心中的恐惧。最后一次我还是摔了个跟头,不过成绩似乎还可以——第四名。
当得知参加比赛的一共只有六个人时,我不由自主地撇了撇嘴。没事,重在参与。就算只是“掺和”,也毕竟收获了许多嘛。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十四
红花艳,有了绿叶的扶持,将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。他们表达自己的心愿:赛场上展现你的英姿,赛场外编相约青春赛场,踏上阳光跑道,承载着大学的渴望与梦想,充满青春激情的2016年运动会于10月19日在体育场举行。
校运会的召开,牵动着全校师生的心。校运会是展现风采的舞台,是检验素质的天平。校运会使大家汇聚一堂,谱写着人的拼搏进取之歌,团结协作之歌和奉献扶持之歌。
随着运动会开幕式的开始,方阵队伍入场。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,踏着整齐的步伐,喊着嘹亮的口号,经过主席台前,接受校领导的检阅,向同学展示着本班的风采。当校长宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拼搏的体育精神,他们是运动场上的英雄。
无疑,运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为班争光”则蕴含着他们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情,因为他们坚信:“运动着是美丽的。”
运动场上,有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上,响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。给予的越多,收获的越多;奋斗的越多,收获的越多;坚韧的毅力,坚定的信念,收获闪光的金牌。人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。加油吧,我们的运动健儿们!
运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋、激动。我们会发现,运动会的一切都是美丽的。运动健儿们发扬奥运精神,遵循“青春活力迎奥运,文明礼仪伴我行”的宗旨。赛出风格、赛出水平,全面展示了当代学生积极向上、朝气蓬勃的时代风采。场内场外热闹非凡,呐喊声、欢呼声此起彼伏,校运会成为同学们展示才华、发挥特长、磨炼意志、增进友谊的大舞台。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十五
动会在欢声笑语中圆满结束了,本来在开展运动会之前,我们还在担心要是下雨了怎么办,谁知道当天天气格外的好,心情自然也跟着好了起来。
为了这次运动会我们准备了好长时间,还给家长和宝贝安排了丰富的节目。其中我们还挑出了二十多个家长为大家表演啦啦操。家长都非常支持我们的工作踊跃参加,刚开始家长在学习的啦啦操时有点害羞,但我们告诉家长你们是最棒的,啦啦操是为宝宝们加油助威的。家长顿时也信心大增,说实话家长们确实跳的挺不错的,让我大吃一惊。
运动会当天我们是让家长在场地上等着自己的宝贝进场的,然后我们带着孩子们陆续进场的。孩子们都迈着整齐的步伐高高兴兴的来到运动场,我们请出一个小朋友高高举起小一班的班牌走在第一位,我们班的小朋友像解放军叔叔一样,喊着口号围着操场走了两圈,孩子们别提多神气了。家长看到自己的宝贝这么棒都忍不住鼓起了掌,我们也都非常欣慰。
开场时我们让宝宝们给大家跳了一个啦啦操,由于孩子们事先不知道所以兴致尤其高表现得非常好。小宝贝们表演完后我们精心为宝贝们准备的家长啦啦操要上演了,看,家长们都等不及了,节目表演完大家都响起了热烈的掌声。舞蹈跳完以后我们准备了三项运动项目比赛,有两个是让宝贝们独立完成的,一个是需要孩子和父母一起完成的。在玩的过程中有一个家长说的一句话让我尤其欣慰,家长说:“友谊第一比赛第二,重在参与,只有让我们参加我们就非常开心,老师你们辛苦了”。
比赛结束后我们还让家长和孩子一起跳了一个亲子操,总之此次运动会有欢乐有汗水还有很多很多的感动。我感觉通过此次运动会更加拉近了我们和孩子家长之间的关系。
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十六
在这个美好季节里,xx学院运动会已圆满地落下了帷幕!
本届运动会期间,在和衷共济、上下同心的良好氛围的熏陶以及团结进取、奋勇争先的激昂斗志的鼓舞下,我院全体老师和同学凝心聚力,展现出了良好的精神风貌和强大的竞争力,取得了骄人的成绩,顺利达到了确保女子团体前三和摘取优秀组织奖的预期目标。成绩和荣誉值得我们去庆贺和骄傲。
首先,赛前筹备阶段,根据校运动会筹委会的总体要求,学生会提前一个月制定了运动员选拔机制,组织了运动员的选拔工作,经过严格测试和评比,基本做好了各项目参赛人员的确定工作。由学生会体育部总体制订了我院运动会策划书,对赛前备战训练进行了详细安排,并建立了相关的监督考勤机制,同时,学生会各部门分工协作,分别负责若干个赛事项目的训练工作,并把责任明确落实了到各位项目负责人。这些举措有力的保障了训练正常有序和卓有成效的进行。
赛前我们对正式比赛期间需要处理的各项事务进行了细致入微的考虑,做出了详细的赛期策划书,对场地安排、考勤监督、后勤服务、赛场掌控等几大方面的任务划分和人员调配进行了细致明确的规划,同时将各项任务责任明确到个人,确保了整个运动会期间所有的事务杂而不乱、有条不紊的顺利开展,为我们取得优异的成绩奠定了组织基础。
其次,作为运动会生力军的广大运动员们在备战阶段牺牲自己绝大部分的课余休息时间,克服了天气、伤病、器材、场地等等各种困难因素的限制,积极参加项目训练,在互相竞争、互相提高的良好训练氛围中为正式比赛打下了坚实基础;比赛期间,运动员们沉着冷静奋勇争先,表现出了良好的竞技状态和水平,用自己的激情和汗水、信念和勇气书写出了经管学院的骄人战绩。
再次,各班班委认真负责,在班级考勤和运动会后勤及赛事服务方面给予了学生会强有力的支持和配合;同时很好的组织和调动了广大同学们的积极性,比赛期间各班同学们热情高涨,用一篇篇文采飞扬的新闻稿为运动员加油,用一声声激情澎湃的呐喊为运动员助威,表现出了空前的凝聚力和高度的集体荣誉感,为我们取得好成绩提供了强大的精神动力。
此次运动会,我们的工作有得亦有失,但总体来说是成功的,重要的是我们在实战中检验了自我,找出了差距与不足之处,对自我有了更清醒更全面的认识,这对于我们日后的提高和发展有着很重要的意义。通过本次运动会的洗礼,我们的凝聚力更大了,我们的集体荣誉感更强烈了,这对于我们每一个xx学院人来说都是一笔宝贵的精神财富,本次运动会让我们有理由相信,我们的明天一定会更好!
小学生运动会心得体会(专业17篇)篇十七
运动会的内容真是丰富多采,有6人绑腿跑, 投球,绑丝带,过山车(呼拉圈),拔河,赶球等。
运动会结束后,每每回想起当时的情景,运动员们在赛场上的拼搏精神历历在目。最激烈,令我印象最深的还是拔河。在拔河比赛中,我处的精英队顺利的进入了决赛,和我们决一高低的是东莞队和蓝钻华景金竹组队,大家的实力旗鼓相当,虽然大家都已筋疲力尽了,但我们精英队的全体人员还是那么气势高涨,越战越勇,毫不畏惧。最精彩的是和蓝钻华景金竹队决出胜负的那一场,在比赛过程中,队员们共同喊着一致的口号,拼命的往后拉,由于前面已经拔了两场,大家都有点显得疲累,只见中心朝着对方的阵地慢慢地移动,在一旁的经理和同事们都十分着急,用力的喊着加油,为了不辜负他们对我们的期望,精英队员们再次使出了牛劲 ,用尽全身力气把中心朝我们后方拉,于是奇迹出现了,我们胜利了,大家都为我们精彩的角逐欢呼!这真是大家齐心协力的结果。现在回想起来,我看见当时运动员在拔河时已经是累得趴下了,但还是凭着那股不屈不挠的精神 ,硬是坚持,依旧使尽全力,向胜利艰难的靠近。运动员们不屈不挠、努力拼搏的精神感染着赛场边的观众,为运动员喝彩、加油声响彻整个运动场,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏。其氛围怎可只用 太热闹了!来形容。还有一幕幕啼笑皆非的事情,更是乐翻全场!那一刻,秋天里的太阳也似乎被我们的激情所点燃,顿时灿烂无比。
公司首届趣味运动会给我留下了许多深刻印象:在场下观看的人,冲在竞技场上的人,站到领奖台上的人。但不管是哪些人,大家都在以同样积极欢乐的心态参与着。有勇于拼搏的运动员;有跑前跑后的工作人员;有不辞辛苦的裁判员;还有呐喊助威的观众。在这里所有的人无一不为这运动会喝彩,无一不为这运动会添彩。运动会上,不同的人,不同的感受;以不同的方式度过,也有不同的心灵收获。
运动会留给我们的不仅仅是奖杯和名次,更是一种态度、一种永不磨灭的体育精神!期间留下了多少欢笑,书写了多少成功,承载了多少荣耀,见证了多少感动。运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会,让我们在比赛中竞争,在比赛中协作,在比赛中享受一个活力充沛的自己。
现在,又将回到平日的生活和工作中,但不管怎样,无论是谁,我们都应让这种体育精神时刻伴随我们一路前行!