比赛是一种检验个人素质和能力的方式，可以推动人们不断追求进步与成长。这些总结内容是根据成功选手的经验整理而来的，非常值得一读。
写跳远比赛（专业17篇）篇一
我的死党章涵涵是跳远运动员。我陪着她来到跳远场地，给了她一个鼓励的眼神。
轮到她跳了。只见章涵涵左脚尖顶着起跑线，眼睛牢牢的盯住裁判员老师手中的小红旗，右脚蹦的直直的，等待老师发号施令。
裁判员见她准备好了，往下挥了挥小红旗。她便如离弦的箭一样冲向了沙坑，快到起跳线了，她的右脚使劲一蹬，两腿凌空而起，在空中划出一道优美的弧线，最后同时踩落在沙地上。
章涵涵一落地，裁判员便用卷尺测量了起跳线到她脚后跟的距离。我连忙跑过去看，这不看不要紧，一看吓一跳，她居然跳了一个惊人的'也是第一名的数字—3。26米！哇！进决赛啦！
根据成绩排序，她第一个跳。为了给她信心，我们班的同学都大声地为她喊加油。
这一招真有用，章涵涵像是打了鸡血，成了出膛的子弹，飞奔起来。
在起跳时，恍惚间我似乎看见她使劲咬了咬牙，眼睛瞪得像铜铃般大，直直地“飞”进了沙坑。
我还没回过神来，已经听见有人在喊：“3。29米！她是第二名1”我激动得热泪盈眶，紧紧地抱住了她。她也气喘吁吁的趴在了我身上，拥抱了我。
章涵涵，谢谢你的努力！希望明年的运动会上你能争夺第一！
写跳远比赛（专业17篇）篇二
那是一个烈日炎炎的下午，学校正在举行一年一度的田径运动会。我也是本次比赛的一名运动员，参赛的项目是三级跳远。
经过检录后，我们六年级女子三级跳远组的运动员们排成一条长长的队伍，跟随老师来到比赛场地。
一来到比赛场地，我的心就开始怦怦直跳。前面的运动员们都已经跳过了，接着就轮到我了。
我心里暗暗地想着：“静下那颗绷得紧紧的心，慢慢地向前跑去，跑到一半时，加快步伐。左脚踩在木板上，接着用力一蹬，然后纵身一跃。”
啊!由于重心不稳，落地时我摔在了沙坑中。幸好我用双手努力支撑，否则我非要被摔个“狗吃屎”不可。当我从沙坑上爬起来时，我又再次摔在了沙坑上。我的腿部传来一阵彻骨的疼痛，也许我的脚扭伤了。我咬紧牙关再次爬了起来，来到旁边休息。
班级里的同学们把沙坑四周围得水泄不通。有的同学立马跑到我身边关切地向我询问伤情;有的同学高声呐喊为我助威加油;有的同学则端着开水向我递过来。
我忍受着腿部的剧烈疼痛信心十足地对同学们说：“没关系，我只是一点腿部轻伤。我要继续参加比赛!”
我心里暗想：“我一定要继续比赛，怎么可以半途而废呢?”
我一瘸一拐地向起点处走去，虽然我的大腿剧烈作痛，但是我却自信满怀与无比坚定。
随着我前面的那位选手的背影渐渐远去，又该轮到我了。我咬紧牙关，忍着剧痛，慢慢地向前跑去。当我把左脚踩在木板的那一瞬间，沙坑四周响起了同学们高声的呐喊声与加油声。我从眼睛的余光中发现我们的班主任老师也站在旁边为我呐喊助威呢!
顿时，我信心大增，使出我浑身的力气往前一跳，我又重重地摔在了沙坑上。
与上一次不同的是这次我成功了。虽然我得的是第二名，但是我很满足。因为我战胜了伤痛，打败了畏惧，超越了自己。
写跳远比赛（专业17篇）篇三
今天，是我很紧张的一天，因为我要参加立定跳远比赛。昨天，我还专门练习过呢，可是我从早晨起床开始就非常紧张，不是一点点。我做任何事都感觉全身在发抖。等到立定跳远开始检录了，我和去年的冠军林当一起练习。哇，天哪！林当跳得真远，都快跳到一米八了。哎，看来我没希望得第一了！
终天到了紧张的比赛时间。老师一个一个念名字，幸运的是我排在最后一个，林当排在第五位。轮到林当了，她在起跳线上，只见她猛得跳起来，稳稳地落地。哇！她跳了一米七六！我呆了，天哪，也太远了吧！我眼巴巴地看着她们一个接一个跳过去，都跳得挺远的，我可能没希望了。轮到我跳了，我使出了全身的力气往前跳。我看到自己的`成绩，眼睛都快掉到嘴里了，我才跳到了一米六二，跟林当差距也太大了吧！好在一个人要跳三次。但当我跳第二次时，却只跳了一米六一，气死我了，一次比一次跳的近。林当跳了一米七六，我太难了！第三次，我的内心在发抖，我给自已设定了一个目标，结果竟然跳到了一米六三。
最终，我费了九牛二虎之力才得了第二名！不用说，林当是第一名。我虽然没有得第一名，却也保住了第二，相比林当的大高个大长腿，我的小身材也算发挥大能量了！
写跳远比赛（专业17篇）篇四
那是一个烈日炎炎的下午，学校正在举行一年一度的田径运动会。我也是本次比赛的一名运动员，参赛的项目是三级跳远。经过检录后，我们六年级女子三级跳远组的运动员们排成一条长长的队伍，跟随老师来到比赛场地。一来到比赛场地，我的心就开始怦怦直跳。前面的运动员们都已经跳过了，接着就轮到我了。我心里暗暗地想着：“静下那颗绷得紧紧的心，慢慢地向前跑去，跑到一半时，加快步伐。左脚踩在木板上，接着用力一蹬。
然后纵身一跃。”啊!由于重心不稳，落地时我摔在了沙坑中。幸好我用双手努力支撑，否则我非要被摔个“狗”不可。当我从沙坑上爬起来时，我又再次摔在了沙坑上。我的腿部传来一阵彻骨的疼痛，也许我的脚扭伤了。我咬紧牙关再次爬了起来，来到旁边休息。班级里的同学们把沙坑四周围得水泄不通。有的同学立马跑到我身边关切地向我询问伤情;有的同学高声呐喊为我助威加油;有的同学则端着开水向我递过来。我忍受着腿部的剧烈疼痛信心十足地对同学们说：“没关系，我只是一点腿部轻伤。我要继续参加比赛!”我心里暗想：“我一定要继续比赛，怎么可以半途而废呢?”我一瘸一拐地向起点处走去，虽然我的.大腿剧烈作痛，但是我却自信满怀与无比坚定。随着我前面的那位选手的背影渐渐远去，又该轮到我了。我咬紧牙关，忍着剧痛，慢慢地向前跑去。当我把左脚踩在木板的那一瞬间，沙坑四周响起了同学们高声的呐喊声与加油声。我从眼睛的余光中发现我们的班主任老师也站在旁边为我呐喊助威呢!顿时，我信心大增，使出我浑身的力气往前一跳，我又重重地摔在了沙坑上。与上一次不同的是这次我成功了。虽然我得的是第二名，但是我很满足。因为我战胜了伤痛，打败了畏惧，超越了自己。那已经过去多年，我却依然记忆犹新，因为它让我懂得何为挑战自己，何为超越自我。
写跳远比赛（专业17篇）篇五
“砰！砰！”“校运会，正式开始！！！”这天，是我们城南小学第一届的校运会，也是我那么多年来最为兴奋的一天。
我报了跳远，我为什么选跳远呢？因为我对跳远不是很厉害，但是我还是试试，我还保持了一个信念：跑得快、跳得高、跳得远。
我隐约听到一个声音：“五年级男子跳远在沙池边集合。”我兴奋到了极点，不管三七二十一冲到沙池那边。
我过去了，看见有几个人已经在沙池边集合，我赶忙过去，老师讲我们先练习几次才比赛。我练习的几次都不太理想，我完全可以说是信心全无。
比赛开始了，我第一个跳。我直接从过去，到达白线前，跃身一跳，居然跳了个二百五（250厘米=2.5米）；第二次跳，我更加勇跃，果然，比上次进步了很多：2.7米；第三次，我想再远点，可惜，手表掉了，又变成了二百五。我跑去体育室外看成绩，第一名！我很高兴，同时有鼓励下次要跳好。
这次，我很高兴自己的成绩，所以，下次不是好，而是更好！
写跳远比赛（专业17篇）篇六
各位电视机前的观众朋友们，大家下午好，现在我是在实验小学的操场上。给大家带来的现场直播，今天风和日丽，阳光明媚，我也很激动，操场上一场精彩的赛事正在如火如荼地进行着。
让我们先来看看一号选手的精彩表现，只见他轻松一笑，稳稳落地。呀！不错嘛，竟然跳了一米三的好成绩。瞧！二号选手身上全部都是肌肉，肯定很厉害！哎呀！怎么他才跳了一米二啊！
大家快看我们三号明星选手出场了。只见他一脸从容，慢慢地走到起前，两脚平行站立与肩同宽，两臂像钟摆似的有节奏地前后摆动，向前摆时，两腿伸直，向后摆时，屈膝降低重心，同时，上半身稍向前倾。然后，他两脚快速用力蹬地，同是两臂稍稍弯曲，由后往前上方使劲摆动，整个身体向前上方猛的蹿起，身你奋力向前伸展着。接着，他就像一颗从地面反弹起的皮球一般迅速冲向空中，双脚尽力向前伸展，同时双臂用力往后摆动。最后，他膝盖稍稍弯曲，稳稳地落在地上，同时张开健硕的双臂，像一只展翅的雄鹰。他竟然跳出了第一的好成绩，这是目前最好的成绩。人群中爆发出了雷鸣般的掌声。
感谢选手们的精彩表现，今天的赛事解说就到这里，下次再会！
写跳远比赛（专业17篇）篇七
向前跳出,啊,那行动。
教人高兴无比,无法自控。
随着双脚着地,一道俏丽的。
“彩虹”孕育发生了。
这是乐成后的'嬉乐。
这是爱的贡献。
你像一只强健的飞燕。
轻盈地擦过了横竿,。
马上,全场好天轰隆般哄起一片喝彩声。
在喝采声中。
横竿升上了新的高度。
陪同着这喝采声。
你又开端向新的、更高的目的攀缘。
你像一只轻巧的小鹿,。
奔跃在那指向成功的横杆间。运动会跳远加油稿。
一次,两次,。
不灭的是你那必胜的决心。
终于,。
在那激感民气的刹时一跃后,。
你暴露了成功的浅笑。
离弦箭似的助跑,。
蚂蚱似的起跳,。
空中的走步演出,。
惹起阵阵齰舌,。
落地的刹时,。
你触到了沙的柔软,。
你触到了沙的柔软,。
不论怎样,。
荣誉永久属于你。
大地属于你,。
蓝天属于你,。
在你一跃的刹时,。
同时跃出了我们的盼望。
草儿欣赏你,。
白云接待你,。
身轻如燕,奔腾蓝天,。
奥林匹克精力在你身上表现,。
跳吧,跳出你的自大,。
跳出你的成功山颠。
跳出你的顶尖,。
写跳远比赛（专业17篇）篇八
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最帮。
勇敢的跃过那根冲向胜利的`杆吧，
我们期待着你们的胜利！
致跳高者。
在步伐优美的助跑后，
一跃，
身体在空中划出一道弧线，
迅速沉身，收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次，
都是挑战，是超越。
为了每一次超越喝彩。
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
左手遮不住汗水。
右手遮不住太阳。
满场的眼睛。
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层。
飞跃的心儿在沸腾。
轻捷如燕。
威猛如鹰。
欢乐扬起了臂膀。
沉浸在反复轮回的场面中。
汗水淌过，
泪水泡过。
在太阳下发出光芒。
超越——致跳高运动员。
在阳光的照耀下，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，
去创造一份份奇奇迹，
去创造一份份惊喜！
好似猛虎跳闸。
恰似虎跃深潭。
你这奋力一跃。
犹如天堂一道闪电。
跳吧！
奔向新的目标。
跳吧！
飞向新的起点。
站在跳远板处，你突然发力。
向前跳出，啊，那动作。
教人快乐无比，无法自控。
随着双脚着地，一道美丽的。
“彩虹”产生了。
这是成功后的嬉乐。
这是爱的奉献。
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
第一步，跳出你积攒的力量；
第二步，跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，
跳出一个属于自己的距离！
助跑、踏条、腾空、落地。
一条美丽的弧线。
一个轻捷的身影。
从眼前掠过。
踏在沙坑。
走向胜利！
一阵有力的助跑后。
你腾空跃起。
顿时——。
然后——。
就会有个属于你的距离。
无论远近。
都是青春的风采。
无论胜负。
都是动人的旋律。
文档为doc格式。
写跳远比赛（专业17篇）篇九
秋高气爽，风和日丽，动物学校里正在举行一年一度的运动会。
沙坑这边，跳远比赛在紧张激烈地进行着。
第一位出场的选手是青蛙，青蛙虽然个子比较矮小，可后腿一蹬就能跳出老远。这不，只见青蛙纵身一跃，就跳到了20米远。轮到第二位选手袋鼠上场了，袋鼠身体庞大，拥有粗壮的大腿，他可是跳远家族里的冠军呢！袋鼠轻轻松松就跳到了80米。观众席里响起热烈的掌声。
此时，第三位选手也上场了，他是籍籍无名的桂宝。大家并不看好他。只见桂宝从容不迫地上场了——沉下身、助跑、起跳、腾空，一气呵成。随着“噗”的一声，桂宝居然跳过了沙坑。
场上的观众和选手，顿时目瞪口呆。“哇！哇！哇！”几秒钟后，欢呼声此起彼伏，整个运动场沸腾了。突然，大家被一阵巨臭熏得七倒八歪。与此同时，大家发现桂宝的裤子破了一个洞。原来，桂宝在空中放了一个屁！这是一个神奇的屁！一个力大无穷的屁！它居然推着桂宝往前窜，在空中划出了一条很完美的弧线，把桂宝送上了冠军宝座！
写跳远比赛（专业17篇）篇十
三级跳是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。在这项运动中，只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。
任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推。如果还是平局，就是并列冠军，除非金牌不够发。如果不能并列，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。
跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的'时候。
三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。
如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。
三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。
三级跳远的成绩也是取决于助跑时所获得的水平速度和起跳产生的垂直速度，同时还与每一个动作完成的质量，维持身体平衡的能力和三跳的比例有关。由于从助跑中获得的水平速度在三跳的过程中不断降低，所以如何减少水平速度的损失而又获得合理的垂直速度，是三级跳远技术中要解决的主要问题。
一般地说，三级跳远的腾起角为：单脚跳时十六到十八度，跨步跳时十二到十五度，跳跃时十六到二十度。三跳的长度比例是单脚跳最长，跨步跳最短，跳跃次长。
写跳远比赛（专业17篇）篇十一
今天十点半，激动人心的时刻来了，因为，立定要开始了。
我们先到检录处去报到，排好队伍以后，由裁判员到我们去比赛场地。
到了比赛场地，我非常紧张，因为，我不知道我会跳出什么样的成绩。因为，女生先跳，所以，我等了好久好久才到男生。我又是属于男生组比较靠后的那几个人。等到了我的时候，我异常紧张，生怕我会跳不好，我先给裁判员报了一下自己的名字和班级，然后，就开始跳了。我首先把手臂甩起来，因为，这样会使我跳得更加远。等我觉得甩好了以后，我就开始跳了。跳到半空中的时候，我把腿尽量往肚子这边收。我觉得第一次没有跳好，还好，有三次机会，我第二次跳的时候，我觉得这已经是最好最好的了，可是，还有第三次，所以，我还是用力把它跳完了，我突然发现，第三次我跳得更加好，我心里暗暗的想:“还好有第三次，要不然，我还跳不出这样的水平！”跳完以后，我就回教室了。我到了教室以后，我更加紧张了，因为，我不知道我会不会比别的同学差。
到后来，我才知道，我是第三名！
写跳远比赛（专业17篇）篇十二
老师说一二年级在五一节后要举行一个趣味运动会，全班同学都可以参加。全班同学都欢呼着、雀跃着，我更是一蹦三尺高。
到了体育课上，老师把同学进行了分组：有的参加跳远，有的参加跳绳，有的参加接力赛，还有的参加两人三足。我被安排到跳远组。为了取得好的成绩，所以我回家一有空就练习跳远。
今天就要比赛了，我心里好紧张啊！轮到我了，同学们在旁边大喊：“加油，邱子涵！加油，邱子涵！”我听到同学们的呐喊声，心想：一定要为班级争光，不能让同学失望。我深吸一口气，竭尽全力的向前跳。回头一看，哇，我跳了一百六十厘米！同学们鼓起掌来。这时我信心十足，又跳了一次，居然更远了。我的心里像吃了蜜一样甜。
比赛结束了，我从这次比赛中深深的体会到：同学的鼓励太重要了，团结就是力量。
指导老师：张秋月。
你也可以投稿哦^_^
写跳远比赛（专业17篇）篇十三
学校运动会，我的项目是跳远。下午，当广播通知：“女子跳远选手到报名处点名！”我平静的'心一瞬间开始怦怦直跳。
轮到我跳了，我心还是咚咚地响，到了沙坑前面，裁判的旗子一挥，我奋力向前冲去，“咚”的一声，我一跃而起，跳到沙坑中，等我从沙中站起，我又飞快地向我起跳的地方奔去，身上的沙被风吹得似乎变成了弥漫的雾气。
跳远比赛一共有三次机会，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。当我第三次起跳时，妈妈带来了个不好的消息，她说：“诸葛约晴两次跳得都比你好！”我两眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超过她，我想这次一定要超过她，这是我唯一的机会了。
我瞟了一眼旁边的诸葛约晴，她在对我挤眉弄眼。忽然从耳边传来一句温馨的话语，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬头一看，发现妈妈和彭老师在向我点头。我“嗯”了声，用尽全力向前冲，“一、二、三”我跳入沙坑，当我返回时，妈妈说：“你超过诸葛约晴啦！”
我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……。
写跳远比赛（专业17篇）篇十四
今天，我们学校举行运动会，我和宋璐谣代表我们班参加了立定跳远的比赛项目。
比赛开始了，我第一个跳，心里非常紧张，老师对我说：“不要紧张，要放松。”我点点头，稳了稳情绪。我站到线边，两脚分开与肩同宽，举起双手，屈腿，甩臂的'同时，两脚快速地用力蹬地，猛然一跳，一下子跳了1米59。第二次我跳了1米65。第三次跳的时候，我鼓足全身的力气，忘了周围的一切，心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后，工作人员经过测量，说：“1米72”。同学们马上鼓掌欢呼。当我知道这个结果之后，非常惊讶，但我也很高兴。连数学老师都给我一个大拇指呢！
比赛结束后，老师对全班同学说，我以1米72的跳远成绩取得了三年级女生立定跳远的第一名。
放学了，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样向家飞去。我要把这个好消息告诉爸爸妈妈，让爸爸妈妈和我一起分享这个快乐。
写跳远比赛（专业17篇）篇十五
留下一条美丽的彩虹。
那七彩的色泽，
就是你灿烂的笑容。
也许，
那是一条完美的抛物线，
那均匀的尺度，
尽在你的把握之中，
或许，那是一条盘旋的dna。
生命存在的`意义，
被你细细描述。运动会立定跳远广播稿。
同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，xx班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞!
为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力!
在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧!加油!
写跳远比赛（专业17篇）篇十六
立定跳远比赛开始了，我和其他班的女同学开展了一场激烈的争夺。
第一名开始跳的人是黄琦鑫，只见他两手用力地甩了甩，便轻轻的跳了起来，一米五六，天哪！这么差的分数怎么练出来的！我惊讶地张大了嘴巴。那下一个人呢，跳了一米七二。我心里好像压了块石头一样，想：啊哦，这分数好像和我不分上下啊，好吧那加油，我相信自己一定能超过她的。时间过得好快啊，不一会就轮到我了。我站在了起跳的位置上，甩了三下就轻巧的跳了起来。“好的，一米七五。”陈老师说，耶！太棒了！姜天悯你超过了她。我暗暗自喜。可是还有一个高手谢雨欣怎么办？嗯----只能再加把劲了，姜天悯。
就这样我有了莫大的勇气，跳得一次比一次远，虽然我赶不上她，但我相信我下一次比赛我一定能把她干掉！
写跳远比赛（专业17篇）篇十七
在春暖花开的季节，我们学校举办了为期两天的春季运动会。星期一下午，跑步比赛刚结束，主席台的广播就叫到：“六年级男子跳远比赛就要开始了，请运动员们做好准备。”一听到广播，我们立即兴奋起来。
全班都盼望着我们班的运动员能得冠军，在上次学校举行的运动会上，我们班的沈超同学得了第二名，这次很有希望能拿第一。我们飞快地跑到沙坑前，等待着那个激动人心的时刻。过了一会，运动员们排着队过来了，我们很快就找到了我们班的两员跳远大将——沈超和薛恺。我们情不自禁地喊到：“六(二)班必胜!”沈超和薛恺同学也很自信地对着我们伸出胜利的手指。
比赛开始了，只见一个又一个运动员助跑、冲刺、起跳、腾空、落地……他们使出浑身解数，比赛异常激烈。终于轮到沈超了，他犹如一支离弦的箭冲向沙坑，快到起跳板时，只见他双腿一瞪，宛如一只轻快的飞鹿落向沙坑。可是，由于沈超起跳过早，结果跳得并不远，大家继续对他给予鼓励：“沈超别灰心，没关系，还有两次机会，加油!”下面是薛恺，只见他身轻如燕，如风般地飞跑，腿一瞪，就跳入了沙坑。好极了!跳得很远，我们欢呼起来，可裁判员却宣判说：“犯规!成绩无效。”犯规?咋回事!我上前问明情况，才知道薛恺在起跳时脚过线了，按规则，成绩无效。