比赛能够让人感受到成功的喜悦和失败的挫折，从而更好地调整心态和面对挑战。很多人在比赛中都遇到了类似的困惑，下面是一些解决方案，供你参考。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇一
我的母亲袁敏，是恩施市数万医护人员中的一员，她从1月中旬接到通知，火速赶往恩施市屯堡乡第一医院，一待就是近两个月!这两个月来，她就只有一份工作：验血。这是一个枯燥且平凡的事，只要有血液样本送来，就要立马放下手中的一切事情，去验血。血液就像是紧急召唤的哨声!
她就是这样一位平凡的人，但是她做着绝不平凡的事!经她之手，已经查出屯堡乡有5名新型冠状病毒确诊病例，已全部送往恩施市的各大医院救治。正是因为她们的努力使得病毒没有在屯堡乡扩散开来，她成功守护了一方乡民!
疫情日益严重，她们丝毫不敢松懈，根本没有休息时间，也完全无法顾及家里还有个马上要中考的初三学生和一个年仅三岁需要妈妈照顾的孩子。我弟弟天天都要问我无数遍：“哥哥，妈妈去哪里了啊?妈妈什么时候回来啊?”听到他那稚嫩的声音，看到他那渴望的眼神，我只能敷衍地说：“妈妈很快就回来了……”我曾打电话问过她什么时候回来，她说：“浩浩啊，我现在是在一线，这里需要我!”
我明白了：其实这个世界上并没有什么英雄，都是一些平凡的人在做着不平凡的事。因为他们，这个世界才更加美好。看到过这样一段话：“如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远坚守岗位?”我觉得我的母亲可以很自豪地回答：“是的，我做到了!!”
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇二
那是周末，小姨带着小表妹来我家玩，我想给她一个“惊喜”。于是，我来到了妈妈的房间，在衣柜里找到了一件我能穿的白色连衣裙穿在身上。这还不像鬼，我又把妈妈的.化妆品胡乱的涂在脸上。这个时候我很像个鬼。我藏在床底下，等着一场好戏出场。这个时候小表妹看我不下来便上楼找我，没见到我，便开始找，她轻轻的推开妈妈的房间的门，问：“姐姐，你在吗?”然后她来到床边，我慢慢的爬出来，抓住表妹的脚，再用恐怖的声音说：“你终于来了，我等你好久了。”表妹吓呆了，过了一会儿她便放声大叫：“有鬼呀，来人呀，呜……”爸爸和小姨闻声赶来，小姨安慰着表妹明白了怎么回事，便让爸爸把我揪出来。爸爸对我说：“你干什么吓你表妹?”我说：“好玩吗，谁知表妹这么不禁吓。”爸爸一脸严肃的说：“你要把你表妹吓死才满意呀。你给我写1000字的检查，再给你表妹道歉。”我说：“噢，表妹，对不起。”从那以后表妹再也没来我家，爸爸对我也一天比一天差。
通过这件事我知道了我们不要搞恶作剧，搞恶作剧害人也害己。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇三
妈妈，虽说算不上抗疫一线的人员，却也在自己的岗位上默默做出贡献。
妈妈工作起来，可一点也不含糊。每天，妈妈七点半便匆匆忙忙地赶到自己的岗位，为进出小区的人一个一个测体温，绝对不放过任何一个人。有一次，她上班回来，还哈哈大笑地对我爸说：“我今天上班，还遇到你们领导了呢!”原来，那天有领导来上班，妈妈不认识，坚持让他下车测体温，还因此受到了表扬呢!
此外，妈妈还要挨家挨户地登记。虽然妈妈嘴里说着“麻烦”，可一点儿也不马虎，遇到没人在家，还专门贴上了告知书。有时看着妈妈忙碌的身影，我的内心也会生出一阵自豪感。
冬天一定会过去，我相信，只要大家共同努力，一定能迎来春暖花开!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇四
一场新型冠状病毒肺炎席卷武汉也让全国上下绷紧了神经。而我的父母也只能坚守医院上班父母的工作就是最大限度的隔离病毒保护大家的安全。
我很心疼，但我非常理解他们，也用我自己的方式支持着他们：做到不串门，不聚集，安安心心宅在家;管理好自己的生活和学习，不让他们为我操心。我相信，没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会来临。待到春暖花开疫情散尽之时，你我都能毫无愧疚地坦然相见。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇五
曾经，我在一本书上看到这样的一幅漫画，漫画讲述了这样一个故事。
有一个小男孩和一个女孩一起走在放学回家的路上，他们走了不久，看见一个垃圾桶，外面洒了一些垃圾，发出一阵阵恶臭，上面还有几只绿头苍蝇在“飞舞”。小女孩看见了，连忙跑过去，边用双手捡起垃圾往垃圾桶里放，并回过头来对小男孩说：“你快来帮我把垃圾放进垃圾桶里！”而小男孩仿佛并没有听见她的叫喊，因为他正在思考：怎样才能让大家把垃圾扔进垃圾桶呢？小女孩见小男孩并没有过来帮忙，于是生气地继续捡起来。这时小男孩从书包里拿出一张纸和一只笔，趴在地上比比划划，不一会儿就写了几个大字。这时小女孩把垃圾也捡完了，小男孩拿起写好的字贴在垃圾桶上，只见纸上写着：文明——只差一小步。小女孩见了，对小男孩竖起了赞许的大拇指。
我们生活在这样的`环境当中，应当保护我们的环境，保护我们可爱的家园。倘若，我们都不保护它，它受了伤害之后，我们也会受伤。所以我们每个人都应该尽最大的努力来保护我们的家园！
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇六
这段时间，我渐渐明白了:这是一场没有硝烟的全民战争。全国上下拧成一股绳，周围的人正为抗疫做着大大小小的贡献，而我们又怎甘落后?的确，疫情阻隔了我们与学校老师，我们无法在书香四溢的教室里学习，所以我们更应该珍惜来之不易的网课，努力学习，时不我待!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇七
我曾经受到过很多次表扬，但是，我记得最清楚的那一次，是我在三年级刚转到景山学校时，受到的第一次表扬。
那是在一个寒冷的冬天，北风呼啸，冷风刮在脸上，如同刀割一样。我走进新教室，一股暖流迎面扑来，使我身上的寒意少了许多。班主任郭老师把我介绍给了同学们，一双双陌生的眼睛盯着我，使我心里有些害怕，但渐渐地，我和这些同学的距离拉近了，不陌生了，我成了她们中的一员。
一天中午，管班级日记的王冬旭把那个厚厚的大本放到了我的桌子上说：“今天的班级日记由你来写一下。”我看看那个大本，又看看他：“今天我写，是吗？”“没错，因为你是新来的同学，要记录一下你对班里的印象。”他说完就走了。我想：我还不太会写班级日记，也不知道会写得怎么样。但是，我还是认认真真地写完了。
第二天中午，轮到我读班级日记了，我心里好像有一面小鼓在咚咚地敲，紧张极了。我带着几分害怕的语气读完之后，还以为我写得不怎么好，郭老师会批评我，没想到郭老师却说：“对，咱们都要像吴歌说的‘人人都要争当三好生’一样，向三好学生进军。你写得很好。”这时，我还以为我的耳朵听错了，但当同学们为我热烈鼓掌的时候，我发觉我没有听错。我心里真是高兴，也很激动，这是郭老师对我的第一次表扬，虽然话语很少很短，但是郭老师也在话语中寄托了对我的希望，使我有今天的荣誉。这是对我最珍贵的一次表扬，我永远也忘不了的。
在回家的路上，天空蓝得透明，云彩也白得放光，好像大地上的一切事物都在为我祝贺！
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇八
竞选大队干部的前一天，我怎么都睡不着，想着我能不能竞选上呢？那里高手如林，我有会不会紧张得说不出话了呢？我的脑子里很乱。
终于熬到了第二天，我反反复复地背着早已准备好的演讲稿，生怕漏了什么字。
中午，广播响起来了：请参加主持人、播音员竞选的马上到阶梯教室集中，请参加主持人……通知刚播完，我们就以百米冲刺的速度“飞”到了阶梯教室。
刚坐到椅子上，就紧张得要命，立刻坐立不安起来。我的心里像装着一只兔子一样，“怦怦怦”。
地跳着。只见，张老师发话了：“请同学们安静一下，三年级和四年级的同学准备好，5分钟后等人都到齐了，报到名字的同学上来排队，依次演讲。”紧接着，一位小妹妹屁颠屁颠地走了上去，紧张并且又快速地说完了一堆话，就下去了，然后是一片热烈的掌声。我心想：连比我小的小妹妹都有这么大的胆量，我应该比她更勇敢啊！
终于到我了，我有点紧张，小心翼翼地拿起话筒，快速地说完了演讲稿，然后拿起老师给的稿子，有感情地读了出来，说完后，我就像解放了的`小鸟似的，“飞”到了座位上，看其他的同学的演讲。
不管这次我有没有竞选上，我都不会气馁，再接再厉。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇九
我参加过很多比赛，印象最深刻的就是“萌芽教育”绘画比赛，我花了一个月的准备时间，这期间爸妈协助我搜集资料，教我铅笔构图和如何用水彩着色，几乎每个假期都在反复练习，因为比赛时间是两小时，刚开始我好像老牛拖车，老是画不完，所以妈妈为要训练我的速度，一直叮咛我，也告诉我“熟能生巧”和“勤能补拙”的道理，现在回想起来，妈妈觉得心疼，而我也觉得好辛苦。
比赛当天，由妈妈带我去比赛，沿路我的心情又紧张又害怕，我问妈妈，可不可以不要参加比赛？妈妈说：“既然来了，就把它当做练习，不要太在乎得失，安心的去画吧！”
这时我的心头才像放下千斤重担，轻松的走进教室，我看到很多小朋友也努力的在画画，感觉好有趣喔！也许因为不紧张了，时间还没到，我竟然完成了。
比赛完后，很期待自己的作品能够得名，却发现得名的却是班上另一名同学，拿到第三名，我好羡慕她，为什么同样的时间、同样的付出，上帝就特别眷顾她呢？我有些失落感，也许我还不够努力吧！希望下次还有机会参加比赛，我会更加倍的下工夫，以得到好成绩。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十
今年的春节与往年的春节不同。
以前的春节，我们全家穿上新衣服走亲访友讨红包，收获满满。然而今年的春节我们只能宅在家里，这一切的根由要从年底开始说起，湖北武汉爆发了罕见的新型冠状病毒。这种病毒传播非常快，传染性非常强。据新闻报道，截止1月30日，全国已造成170人死亡，7700多人确诊，1余人出现疑似病情。这次病毒来的速度之快，让人措手不及。
为了防止疫情传播，那些白衣天使们穿着不透气的防护服，日夜不休地救治着病人们;警察叔叔们取消了休假，在各大路口执勤，保证我们的安全。武汉等疫情严重的城市全城封锁，人们不能进也不能出，只能呆在家里。街上冷冷清清的，只有几家药店开着门，门口的人们排着长长的队伍购买药品和口罩。学校也延长了假期，学生们为了不耽误学习，纷纷上起了网课。一切都变得不一样了，可以说这是个糟糕的春节。
此刻，我想对病人们说：“加油!你一定要挺住!”我想对医生和护士们说：“白衣天使，你们辛苦了。”我想对警察叔叔说：“感谢你们为大家守护着平安。”我想对武汉说：“加油!武汉，你们一定能战胜疫情。”我想对大家说：“只要大家齐心协力，众志成城，听从指挥，我们一定能度过这个难关!”我相信等到繁花盛开，一切都会好的，一切都会更好的。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十一
一场突如其来的疫情彻底打乱了我们的正常生活。我们只能整天宅在家里更别说出去玩了。通过这次疫情我明白了许多做人的道理。
一场疫情，让我明白，最大的财富是活着，最大的幸福是平安。在这场没有硝烟的战斗中，通过看新闻得知，精通医学防护措施的医护人员感染的都有三千多人，更何况我们呢?所以，一家人，平平安安，快快乐乐就是最大的财富。
一场疫情，让我明白，一家人在一起，才是最大的幸福。哪怕爸爸妈妈整天在我耳边说起谁家的孩子学习好，谁家的孩子出国留学了，我也觉得不厌烦，因为他们是我学习的榜样。哪怕听听爸爸妈妈唠叨我这没做好，那没做好，也是一种享受，因为他们希望我是最好的。所以，再不要把好的脾气留给外人，坏的脾气留给家人。家是我们永远的港湾，更是我们坚实的依靠。
一场疫情，让我明白，人生没有永远，来日并不方长。一定要活好当下，珍惜眼前。当我从新闻中看到，武汉一名医护人员感染了新冠肺炎去世了，孩子抱着爸爸的照片，边走边喊：“爸爸回家，爸爸回家……”瞬间，我的眼泪就止不住地往下流。叔叔走得太仓促了，小弟弟还不明白，也想不到他的爸爸会……所以我们要珍惜眼前，珍惜在一起的时光，做想做的事，见想见的人，让每分每秒都留下美好的回忆。
这场疫情，让我明白，金钱和财富都不重要，健康才是第一。我们要好好锻炼身体，增强身体素质，提高免疫力。只有免疫力够强,才能真正地战胜病毒。
希望疫情早日结束，让我们静待花开。
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十二
在一个原本很快乐的，无忧无虑的春节里，有一次疫情，有一种病毒,困扰了这个世界。
这一次疫情，可以说是整个中国，甚至说是整个世界都受到了病毒的侵略。小到社区场所，大到省市县城，病毒无处不在。
这种叫做covid_19的新冠病毒，传播性极强。它不分男女老少、不管地域国籍，疯狂的显示着它的存在，各国人民生活在它所制造的恐慌之中。
危急时刻，有一群人，他们平时不怎么出众，可是现在，他们却是现在人人口中传出的“最美逆行者”，他们不是神仙，却受人尊重，他们不是天使。
他们为了人民，不惜献出自己的生命!哪怕是染上了冠状病素，只要从病魔的压迫下将那些患者救出来，也值得了。
这是一场革命，一场以防护服做盾牌，以医药作标枪的革命战斗!
他们每天都要工作，看护病人。他们脸上被口罩压的伤痕累累，但那是他们的勋章。
为了防控疫情，我们要“宅”在家,不出门，减少带口罩的次数，在家做运动。勤洗手，禁食野味，合理安排生活作息。为抗击疫情送上我们少先队员的一体份绵薄之力!
武汉!加油!中国!加油!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十三
每年的寒假是我最期待的。因为寒假里有春节这个我们中国人最爱的节日。节日期间，大家会热情地问新年好，人们的脸上总是洋溢着幸福的笑容，到处都有欢乐祥和的气氛。我会跟着爸爸妈妈去亲戚家拜年，会跟小伙伴一起玩闹……可是今年，一种新型冠状病毒打破了这一切。几乎整个春节，我们只能宅在家里，哪里都不能去。
电视里说，今年的疫情比的非典还要严重。冠状病毒无比狡猾，感染了的人，即使没有任何症状也很容易传染给周围的人。一起吃饭聚会会传染，一块乘飞机坐车也会传染。如果不能很好地控制，它会像瘟疫一样肆虐我们人类。
冠状病毒虽然像魔鬼一样可怕，但我看到了全国人民正团结一心、众志成城地对抗这次疫情。大名鼎鼎的钟南山爷爷亲自去了武汉，他告诉大家现在需要怎么做;一批又一批从事医务工作的叔叔阿姨去了一线帮忙;才几天功夫，临时医院建立起来了，解放军叔叔也到了;来自全国和世界各地的捐款捐物正源源不断地送去了……我相信我们很快就能打赢这场没有硝烟的战争。
这是一个让我郁闷的假期，因为我像一只囚禁在笼子里的小动物，整天宅在家哪也去不了。这是一次让我们成长的疫情。我们以后一定不要再吃野生动物了，因为它们身上的很多病毒随时会侵害我们的身体。我们要注意个人卫生，勤洗手，多通风，感冒咳嗽要要戴口罩，人多不去凑热闹。我们要记住这些帮过我们的人，今后我们要像他们一样努力去帮助别人。
武汉加油!中国加油!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十四
盼望着，盼望着，新年的脚步越来越近了，可一场突如其来的疫情导致原本热热闹闹的春节变得冷冷清清。
湖北武汉，牵动着我们每一个人的心，一夜之间国家调动大批军方医护人员连夜赶赴武汉，支援一线，抢救患者。每当我看到新闻中报道，他们放弃了与家人团聚的时间，连续工作几小时甚至几十个小时的一线医护人员，我不禁在心中为他们鼓了一把劲。他们一个个全副武装，头戴护目镜，身穿防护服，不眠不休的奋战在疫情一线。因防护服的特殊性，他们既不能喝水，也不能上厕所，因为一旦脱下防护服就有可能被患者的病毒所感染，衣服也不能重复使用。当我一次次看到他们护目镜上由于捂的时间太久而出现的小水珠，总是热泪盈眶。他们是值得我们所有人尊敬的白衣天使，我们向他们致敬!患者越来越多，病床越来越紧张，火神山，雷神山医院在十二天盖成，这在世界上都是绝无仅有的，目前已有患者陆续转移到此医院。
正是因为有这些奋斗在一线的各行各业的工作人员守护，有国家和各地方人民的支持，我们才会相信疫情很快就会过去，人们很快康复，生活很快恢复如初。我们一起为武汉加油!为中国加油!
今天，请从我做起，从身边的人做起，少出门，出门戴口罩，回家要洗手，家里勤通风，不串门，不走亲戚，少去人群聚集场所，一切听从国家的安排。我相信只要人人都尽一点力，春暖花开便指日可待!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十五
非典爆发死亡694人。可如今新型冠状病毒于201月12日被察出且具有强大的传染性至今已确珍近5000例!面对如此可怕的病毒我们所能做的就是保护好自己每天尽量少出门出门一定佩带医用口罩勤洗手尽量避免与人的亲密接触过年时节不要串门不要聚餐不要向人员密集的地方去。做好防护措施才能对我们的生命有所保障。最令人致敬的就是奋战在一线的白衣天使们他们日夜不眠一直奋战在一线但他们也时刻刻处在危险中至今已有9名医护人员死亡。让我们共同做好防护措施给自己的生命多一份保障给医生们减一份负担。今年春节本来定下的聚餐被取消了大年初一的电影票也被退回了一切都是因为疫情。当武汉人员不够时中国各地迅速支票配医用人员前往武汉;当武汉资源匮乏时不管是什么人都在默默捐出自己的一份心意。在三天之内造出的火神山医院更是证明了中国的实力!这场疫情我们胜券在握!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十六
今年新型冠装病毒，他们又爆发了。在十七年前冠状病毒家族里面的病毒，曾一度引起人类的恐惧，伤亡巨大。现在新型冠状病毒遍布了整个中国，各地的医护人员都在拼命的抢救患者，全国各地都支持了大量物资与医护人员到武汉，中国人是多么的团结，用了两个星期左右的时间建起了两座医院，火神山和雷神山医院，大家都拼命的与病魔争抢着时间，希望能挽回那些感染病毒的生命。虽然因为这场病毒，年夜饭，电影票，旅游什么的都取消了，但是，这对病人的生命来说都是微不足道的!我相信，中国人民一定能团结起来，共同抗过这次难关!
中国加油，武汉加油!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十七
“目前感染新型冠状病毒的人员不断增加，确诊人数将近达到1___人，各位居民，如您身边有从湖北回来的人员请立即上报。另外，请您无特殊情况不出门，多洗手……”这个病毒可真是个“捣蛋鬼”，因为它的出现，大街上冷冷清清，早已失去了往日的车水马龙。哪怕偶尔有几个行人，便也用各色的口罩遮住了表情严肃的脸庞。大家只能待在家中胆战心惊得划着手机里不断更新的确诊人数，暗暗埋怨这位半路杀出的程咬金。当然我也是其中之一。
“疾风知劲草，大浪现英雄”，所谓“一方有难，八方支援”，在这令听者闻风丧胆，触着命悬一线的冠状病毒的肆虐下，无数医护人员前仆后继，纷纷从祖国各地奔驰抗疫一线，只为托起生命的明天!由于感染人数不断上升，武汉医院床位紧缺成为一大难题。“在造一间专门接纳感染病人的医院”一声令下，武汉的工程师、建筑工人们立马接受任务，日以继夜的工作。在外国人看来这座医院的建成绝对是在疫情结束后，而在我们中国人看来，从500米球面射电望远镜fast到有水下通道的港珠澳大桥，从世界最高大楼上海中心大厦到世界最低的深坑酒店，无一不是中国建造，无一不是外国人所说的“奇迹”。那一间医院又算的了什么呢?果然，从2020年1月23日开始决定建造，1月25日全面动工，到2月2日全面完工，2月3日可接收病人。“整整10天，在华夏大地上便耸起一座专门医院。”这一消息在朋友圈迅速传开，我心中的惊恐立刻变成了骄傲——这便是让全世界惊叹的中国速度。我们都知道在顺利交付的背后，离不开建设者们不眠不休的付出和众多知名企业所发挥的自身产业和技术优势。我们也相信这次的疫情一定会在大家的共同努力下逐渐消失。
为前线还有人为我们保驾护航，我们之所以能有现在的“小康生活”，便是因为在无数个“战争”面前总有那么一群人，他们在各地家庭阖家团圆之际，抗击着任何一位“不速之客”;他们舍小家为大家;他们经历风雨，鼎力前行。向正在前线奋战的医护人员致敬!向为祖国做出重大贡献的国家建筑者们致敬!希望我们能早日战胜这位“不速之客”，让春天的阳光更加灿烂，万物复苏的更加绚丽!武汉，加油!中国，加油!
比赛让我得到锻炼（优秀18篇）篇十八
它就是新型冠状病毒。它为何到来?是因为今年是发天灾的庚子年吗?不，不只是天灾，还有人祸。若不是那些无耻的人类，残食无辜的野生动物，它又为何会来?这分明就是上天给我们的惩罚。它使多少家庭妻离子散，又有多少无辜的生命死在了它的手里。
这时，我们是多么希望医术高超的救星们出现，是多么希望能回到一片祥和的过去。
当钟南山院士带领医生们挺身而出的时候，我们仿佛看到了一道金光，穿过黑压压的乌云直射下来，给我们无限的希望，这时我们才真正深刻的意识到，谁才是我们应该追捧的大明星。他们远离亲人，在第一时间冲到前线去，与死神做搏斗，他们不顾自己的生命安危，拼尽全力救死扶伤，绝不向病毒低头，绝不让生命叫停，他们才是我们心中真正的英雄。还有不少女医生女护士为了能够节约时间，把自己的长发剪短，甚至剃光，这更让我热泪盈眶。是什么给予了他们逆行的勇气，是全国人民和国家政府的全力支持!
勇气，之所以赞颂勇气，是因为我们人类总是在明知有危险的时候，仍选择继续做我们该做的事。再回到那个“可怕的它”——新型冠状病毒。我们有足够的勇气，有强大的国家，有正直的医生，还有强有力的科研团队日以继夜的研究它，它真的有那么可怕吗?如果我们被这个吓到，吓到要锁死来自武汉的邻居，吓到要攻击陌生的求助者，吓到要以谣言来让大家不敢说话，那才是真正的可怕。人类的赞歌就是勇气的赞歌，这才是真正的人类。
它的到来，对我们的未来没有任何威胁，它的到来，只会让我们变得更加坚强。