军训叠被子心得体会(通用14篇)

时间:2023-11-28 作者:文锋

军训心得体会是对军事训练经历中的心路历程和成长轨迹的概括和总结。这里有一些同学在军训过程中所写下的军训心得体会,让我们一起来分享他们的感悟吧。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇一

今天,我起的很早,我叫妈妈教我学叠被子,妈妈说:“好”。在妈妈的指导下,“我先把被子铺平,然后把两边的往中间折,这样就变成了长方形,再把两头往中间折,这样被子就叠好了”。再一压,看上去有角有棱,四四方方。妈妈说:“还有一种方法“。

先把被子铺平,再把两头往中间折,就变成了长方形,这样被子就叠好了。

同学们,以上叠被子的方法你们都学会了吗?是不是像位魔法师,变来变去,好有意思啊!

二年级:李婷。

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军训叠被子心得体会(通用14篇)篇二

终于上初中了,要变一个大孩子了,什么都要独立了。由于家里距离我上的初中比较远,我选择了住校,这样我的生活也要相对的独立起来,要学会自理了。从小妈妈就教导我不能做衣来伸手饭来张口的小孩子。俗话说的好,良好的开端是成功的一半。所以上了中学,我要学会自强自立。

一开学,就要开始军训,军训的日子真是累啊!每天都要锻炼,跑步,站军姿,有时候一站就是半天。军训不仅有体能锻炼,还有生活上的,我们要自己学会洗衣服,叠被子。之前在电视上看过,军人的被子都叠的跟豆腐块样。一开始我叠被子的可难看了,歪歪扭扭的,但是我不断练习,教官耐心的指导我,终于我叠的被子越来越整齐。

到军训结束的那天,班级举行军训pk大赛,其中有一项比赛,那就是叠被子。最终我用最快的速度叠出了最整齐的被子,获得了第一名。我很开心,我明白了一个道理,付出了才会有回报!

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇三

在大学生活的第一天,军训就成了我们踏入大学校园的第一课。作为一种传统而重要的活动,军训旨在提高新生的纪律性、统一意识以及身体素质。在这段时间里,我学到了许多宝贵的东西,而其中最令我印象深刻的是军训中“得被子”这一细节。

第二段:“得被子”的重要性。

“得被子”是军训中的一项基本要求,意味着要使床铺整洁、四边对齐、被子平整,且角落要有一定角度的折叠。这看似简单的动作,却在军训中扮演着重要的角色。整齐的被子代表着纪律性和条理性,而且有助于迅速找到自己的床铺,提高了集合的效率。此外,“得被子”还培养了我们对事物的细心观察和处理能力,以及对规则的严格遵守。通过这一小细节,我们以一个良好的状态开始了军训,为后续的训练打下了坚实的基础。

第三段:“得被子”对个人品格的塑造。

军训中的“得被子”在培养我们细致认真、负责任的精神品质上发挥了积极作用。每天清晨,我们必须在规定的时间内起床并整理被褥,这需要对时间的合理规划和高效安排。在整理过程中,准确的尺寸要求和精确的角度要求,锻炼了我们的耐心和细致的动手能力。通过不断的练习和反复琢磨,我们的急躁情绪得到了很大的改变,逐渐习惯了耐心和细心,以及对细节的关注。这些品质对于个人的成长和未来的发展都是非常重要的。

第四段:“得被子”与集体协作的意义。

军训中的每一个环节都需要团队的协作与默契。而得被子的环节尤其如此。床铺四边对齐、被子平整需要所有队友都做到,而每一张床的整洁度直接关系到整个队伍的形象和荣誉感。通过互相帮助和配合,我们能够更好地与队友们建立起友好的关系和同心协力的团队精神。在这个过程中,我们学会了倾听和沟通,学会了尊重和信任,使我们的集结能力和团队协作能力得到了很大的提升。

第五段:延伸思考。

军训的得被子细节,不仅仅在军事训练中有着重要作用,在生活中的方方面面都同样重要。凡事都应该有规矩和纪律,才能更好地协调和有条不紊地进行。同时,细心的观察和处理能力、耐心和细致的处理态度以及集体协作和沟通能力也是在以后的生活中非常必要的。因此,参与军训,特别是注重“得被子”这样细微但重要的细节,有助于我们形成良好的习惯和性格,从而在未来的生活和工作中取得更大的成功。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇四

12月2日中午,我们的教官让我们集合在大礼堂,要叫我们叠被子。之前,我们已经去过了蒋村消防中队,对叠被子已经有了一些知识。今天没想到又能温故而知新。

我和对面的同学抓住草席,教官放好被子以后,摊开,准备开始叠。教官在叠的过程中,一直都把叠被子叫做打被子,可能是出于习惯吧。叠被子最早的一步和我们通常的叠法差不多,也就是把宽宽的被子这两折,把它折得细细的,然后把它抚平。

但是第二步就不同了。知道为什么部队里的军人为什么能把被子叠得方方正正、整整齐齐吗?就是因为他们在叠被子的时候用了切这种方法。教官在被子差不多三分之一的地方用手指用力地来回切了许多次,可以看见一道明显的痕迹。然后,他按住切过的地方,将短的一边翻了过去,再把另一端也这样折好,最后在中间切了一下,把被子叠了起来,还做了一些整理。

我们看到这被子,都快惊呆了。折叠好的被子每面都是平的,颇像一块豆腐干。解散以后,我们各自回到了自己的营房,按照教官教我们的叠法叠起了被子。叠到了一半,我感到奇怪了。为什么我切了是来刀,叠出来的被子还是圆的呢?是我的方法不对,还是力气太小,还是被套有问题?真奇怪。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇五

第一段:引入军训压被子的现象和意义(200字)。

军训时,站在寝室门口的队列前,一道道整齐划一的被子展现在眼前,让我深感到了军训期间压被子的重要性。军训中,被子的整齐摆放不仅是对纪律的要求,更是表明了一个人的精神状态和综合素质。通过军训压被子,我们能够培养良好的生活习惯和细致的工作态度,使自己在步入社会后,都能够变得更加自信和有责任感。

第二段:军训中的挑战与收获(250字)。

军训压被子并不是一件容易的事情,尤其是对于初次经历军训的我们来说。起初,我总是忍不住抬头看别人的被子,偷偷与同伴比较,给自己加压,想要赶上他们。然而,性急和心态不稳定往往会导致压被子失败,这时候我内心充满了挫败感。然而,慢慢地我认识到,只有专注于自己的被子,克服困难,才能有所进步。军训压被子的过程中,我不仅锻炼了意志力和耐心,更学会了与他人合作,共同为一个目标而努力。在军训结束后,当看到整齐划一的被子时,成就感油然而生,这也成为我努力拼搏的动力。

第三段:军训压被子的技巧和经验分享(300字)。

在军训中,我通过实践总结了一些压被子的技巧和经验。首先,选用合适的被子。被子的选择既要保证质地柔软,又要够厚实,不能太薄或太厚。然后,需要充分利用压被子的尺寸要求。在每一次压被子前,可以做一些准备,如将被子对折后再铺平,这样可以更好地满足压被子的要求。此外,技巧性地运用力量,运用拇指和食指的力量抓住边角进行整理,可以有效地将被子调整到所需位置。最后,保持心态平和。军训时,压被子快速而连续进行,不容出现太多错误。保持冷静和集中的心态,有助于提高效率和质量。

第四段:军训压被子的价值与意义(250字)。

军训中,压被子不仅仅是一种动作,更是一种态度和意识的体现。军训压被子的过程中,我们不仅锻炼了身体,更锻炼了意志。通过压被子,我们学会了耐心和坚持,同时,也学会了与他人配合和协作。这对于我们今后步入社会、投身工作是非常重要的素质。军训期间,我们还学会了保持良好的生活习惯,保持自己的身心健康。在军训结束后,即使回到平时的生活,我们也能够保持这些良好的习惯,从而提高自己的生活质量。

第五段:军训压被子的启示和展望(200字)。

军训中,压被子是一个全方位的训练,这个过程中我们不仅锻炼了身体,更塑造了自己的性格。军训压被子的经历使我认识到,只要我拥有正确的态度和积极的心态,就能够面对任何的困难和挑战。未来,无论是面对工作上的压力还是生活中的困难,我都能够坦然面对,努力去解决。同时,我也希望能够将军训期间压被子的经验和态度运用到其他方面,如学习、工作和人际交往中,从而实现自己的理想和目标。

总结:军训期间,通过压被子的训练,我们不仅学会了整理被子,更培养了坚持、耐心和心态的调整。这些都是未来职场和生活中非常重要的素质和能力。军训压被子的过程中,我们感受到了自己的成长和进步,也为自己的未来树立了更高的目标。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇六

第一段:引入军训压被子的重要性和困难性(大约150字)。

军训时,压被子是一项重要的任务。它不仅体现了一个学员的纪律素养,还关系到个人整体形象的展示。然而,对很多学员来说,压被子似乎是一项难以攻克的挑战。在刚开始的时候,我也是颇有困扰。但是,随着时间的推移和经验的积累,我的心得体会逐渐丰富起来。

第二段:压被子过程中的技巧和方法(大约250字)。

在军训压被子的过程中,我发现了一些颇为实用的技巧和方法。首先,要保证被子平整,将被子从四个方向拉平,尽量避免出现皱褶。其次,要保持被子的紧实,利用力气使被子变硬,这样能够增加被子的整齐度。此外,注意被子的长度和宽度要合适,避免过长过短。最后,要将被子的四角整齐地折好,并确保角落固定在一起。采用这些方法,我能够相对轻松地完成军训时的压被子任务。

第三段:军训压被子所蕴含的精神(大约250字)。

除了技巧和方法,军训压被子还教会了我一些重要的精神品质。首先是耐心和坚持,完成一块被子的整理需要不断重复训练和调整,而且往往要花费较长的时间和精力。在这个过程中,我明白了只有付出足够的努力和持之以恒的坚持,才能达到一种理想的状态。其次是细心和准确,按照规定的步骤和要求进行被子的整理,需要我时刻保持高度的注意力和严谨的态度。这也使我意识到在日常生活中,需要养成细心、认真对待每一件事情的好习惯。

第四段:军训压被子带来的收获(大约250字)。

通过军训期间的压被子锻炼,我收获了很多。首先,我的手部协调能力得到了提高,对细小动作和精确掌握的要求越来越娴熟。其次,我的纪律意识得到了加强。在整理被子的过程中,我严格要求自己按照规定的要求进行,一丝不苟,这锻炼了我的责任心和自律能力。最重要的是,军训压被子让我体悟到,只有勤奋学习、持之以恒的精神才能带来真正的进步。

第五段:总结军训压被子的意义和价值(大约300字)。

军训压被子看似是一项琐碎的任务,但它蕴含着深远的意义和价值。它不仅是锻炼军人纪律素养的一种形式,更是培养个人品质和精神品质的重要途径。在军训压被子的过程中,我不仅感受到了耐心、坚持的力量,还培养了细心和准确的习惯。而这些品质,将伴随我一生,对我今后的学习和工作都将产生积极的影响。因此,军训压被子不仅是一项必要的任务,更是对我们个人成长的一次极大促进。它让我们明白,勇于面对挑战、坚持不懈的努力才能走向成功的道路。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇七

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大,让我变得勇敢,身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉,但休息时总比我们跟加积极喝水,给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们,把我们变成一个个水人。

军训期间,同学们把懒散和宠爱放在了家里,用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你,喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训叠被子心得体会(通用14篇)篇八

军训是每个大学生必须经历的一段时光,它既是一项必要的课程,也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训,我们不仅体验到了军人的艰苦生活,还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面,我将分享我的军训心得体会。

第二段:对军训的感受与体会。

在军训中,我们集体作战、打擂台、进行军事训练,每天早晨,我们六点半起床,全体集合。当吹响晨号,我们就要整装待发,出发前不久班长喊出一声“全体注意”,然后就是冲锋陷阵的前行;刚刚到达目的地,就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练,有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中,我们学习到的不仅是如何行军打仗,更重要的是如何团结协作,如何服从命令,这样的经历让我收益匪浅,受益至今。

第三段:关于对品格的磨炼。

在军训中,我们不仅要学会对军训保持专注,更要从中学会如何磨炼自己的品格,并严格遵守纪律。当然,此时纪律的严明,也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊,通过掉队排队、吃草莓走回军训营地,这一切让我们不断反省自己的行为,更多地体会到了集体的力量。

第四段:对坚守理念和价值观的影响。

期间我们整日处于严苛的训练中,意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中,我们听着一遍又一遍的军歌,与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承,一遍又一遍的体会各种理念和价值观,也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中,我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着,并非单纯地被动接受社会的赋值。

第五段:对未来的影响。

在军训中,我们坚守着自己的理念和信仰,它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量,让我们迈步走向未来。因为军训,我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”,这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会,更是成长的风景线。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇九

军训是每个大学生必经的一段经历,它不仅是锻炼身体的好机会,更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训,可以增强爱国主义意识和集体荣誉感,培养优良的品格和思想道德,同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段:体验军训的过程和感受。

在军训的过程中,我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目,中午和晚上进行集训,进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单,却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战,还有心理方面的考验。在夏季进行军训时,炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练,尝试去适应军训生活。

第三段:军训给我带来的改变。

在军训的过程中,我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足,而在团队中,时刻保持沟通和互动,才能更好地互相配合,形成一个强大的整体。同时,军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生,我们要时刻铭记自己的角色,肩负起自己的责任和义务。

第四段:军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中,我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时,面对集体训练的挑战和压力,我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折,都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上,起到积极的支持作用。

第五段:总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验,我不仅感受到了严格训练的苦涩,更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外,我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活,还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴,成为一个更好的人。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇十

今天,当我得知明天要去军训时,我的心情很不安,我很期待。希望时间快点过去,但是又怕军训太苦,心里一直矛盾。

到了那里,谜团解开了,军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空,学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好,他会一直练习,直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好,教官马上让他休息。

军训生活真的很苦。在烈日下,我们向前踢腿,排队。训练的时候我们大声的喊,让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时,他们批评和教育他们。男生犯错的时候,要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招,他们就死定了。夸大其词。

我印象最深的两个招数是:一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去,一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌,嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后,很难吃午饭。但是在食堂,教官不让我们有半点懈怠。晚饭后,我们尽快跑出了餐厅。最后,我可以休息一下,打个盹。下午教官教了几个新动作,和上午的要求一样。

教官让我们站在太阳下,以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头,还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。

到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭,我们就要走了。我们要走时,我们却吝啬了自己的眼泪,我们默默的走了,连一句谢谢教官,教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了,教官们,谢谢了。为了我们,你们喊哑了喉咙;为了我们,你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了,教官!我们不会忘记你们!

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇十一

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到,学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻,国家和人民的利益受到危害时,用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城,保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

(2)军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源,大学生军事训练就借助人民军队的育人优势,对学生实施严格的军事训练,不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神,还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识,树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想,在军训中,学生通过与军人在一起学习和训练,使一些学生开始从“自我”中解脱出来,获得了集体的力量和荣誉感。在训练中,为了集体荣誉可争个上下高低;生活上相互关心,相互帮助,进而增强了学生的集体观念。

(3)军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为:当兵没有价值,对人生价值存在模糊认识。通过军训,特别是学生亲身体验了军营的生活,耳濡目染,进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练,以爱国主义为核心的国防教育,使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨,筑起国防观念的大堤,为建设中国特色的社会主义事业努力学习,是十分必要的。

(4)军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动,但通过军训,特别军训中的严格训练、严格管理,使他们相互激励、相互鞭策,逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病,充分意识到集体中组织纪律的重要性。

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇十二

军训是每个大学新生必经的一项训练,虽然只有短短的一个月,但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训,我们不仅锻炼了身体,更重要的是培养了军人的素质,如团结协作、服从命令、担当责任等,同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中,我特别体验到了军训拳的魅力,下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段:认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程,旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候,我们需要排队按照身高站成一排,在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时,教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人,平时也注重自我锻炼,不断增强自己的体质。

在接下来的课程中,教官为我们传授了一些简单的军训拳动作,例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用,在提高身体素质的同时,也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳,每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地,我不仅感受到身体的变化,更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中,我逐渐明白了军训拳的意义。首先,军训拳能提高我们的体能能力,使我们更加强壮健康;其次,军训拳能培养我们的意志品质,让我们有更高的自律能力;最后,军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧,这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中,我不仅学到了军训拳的动作,还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中,我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方,从而更好地完成课程。在这个过程中,我真切地感受到了团队的力量,也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中,我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时,军训拳也告诫我,无论何时何地,保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信,在未来的学习、工作生活中,这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之,整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中,我将继续坚持锻炼,时刻保持一个优秀的身体素质。同时,我相信我也会继续用到下一年度的军训拳,将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力,让我成为更好的自己!

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇十三

我们的军训从不死气沉沉,因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学,大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧,无论如何,这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续,明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢?

军训叠被子心得体会(通用14篇)篇十四

军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间,我们不仅学习了许多军事知识,还磨练了自己的意志和毅力,锻炼了自己的身体素质。在这段时间里,我学到了很多东西,也思考了很多问题。今天,我来分享一下我的军训心得体会。

第二段:信仰是成功的基础。

军训中,最让我深刻的一点就是:信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中,只有深信自己能够完成任务,才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说:“当你感到疲惫,觉得自己无法继续,你只需要告诉自己——我能够坚持下去,我一定能够完成,这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到,无论是学习还是生活,只要有信仰,就能够克服困难,走向成功。

第三段:广泛交流有助于个人成长。

在军训过程中,同学之间相互支持,共同克服着困难。在日常训练中,我们也会跟不同的教官接触,并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会,我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导,还可以分享自己的心得体会,互相鼓励,更好地实现自我成长。因此,学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。

第四段:身体与心理的双重锻炼。

通过军训,我不仅使身体得到锻炼,更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中,我学会了调节自己的情绪,控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方,保持直立,我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高,并在心理上变得更加自信。

第五段:结语。

总之,军训不仅是一种学习,更是一种锻炼,是对人性的极大考验。在未来的人生中,我将时刻保持当兵时的那份军人精神,不断奋斗,追求自己的理想,不忘初心,在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习,还是一段锻炼,是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里,带着军人的精神永不停歇,勇往直前,追求自己的理想,不忘初心,开创更加美好的明天。

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