心得体会是对自己在一段时间内的学习、工作或生活等方面的体验与感悟的总结。接下来，让我们一起来看看一些优秀的心得体会范文，或许可以给我们写作提供一些思路和灵感。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇一
玉龙雪山位于云南的丽江市，它海拔5596米，由于玉龙雪山山体陡峭，至今无人登顶。我们到达的位置是3600米的半山腰最佳观景区，中间有一个圆形的`大草坪，四周是挺拔的树木，遍地的花草争奇斗艳，五彩缤纷，像仙境中的花园。
山上云雾笼罩着山顶，时隐时现，好像一个害羞的小姑娘，时时不敢露面，又像一个调皮的男孩子在跟我们捉迷藏，过了好长时间才露面，我们往下观赏，真是“一览众山小”，云在我们脚下，它们自由自在地飞舞，风儿唱起动听的歌，好象是欢迎我们到来，突然太阳公公出来了，云雾散了，阳光普照着山顶，远处的山层层叠叠，青白相间，连绵起伏，全山13峰，峰峰终年披云戴雪，像十三把利剑屹立在金沙江对岸，如一条巨龙蜿蜒而下，它气势磅礴，洋溢着一种神奇,壮丽的美。
下山后，我们来到了白水河。白水河清澈明净，河底以白石为主，水流从上而下，远远望去，层层白石如仙境中的梯田如梦如幻。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇二
玉龙雪山位于云南省丽江市，是世界文化自然遗产，素有“大雪山脉中的皇冠”之称。经过我的探访和体验，我深深感受到了这座神秘雪山所蕴藏的自然之美和文化之韵，下面我将从五个方面展开我的心得体会。
一、拟览海拔，感受自然的震撼。
玉龙雪山的海拔高度达到了5596米，站在山下仰望，真的会被它的雄伟所感染，让人不禁产生一种“征服”的冲动。我登上了玉龙雪山的云杉坪，眼前展现出的是一片原始的秀美景象，群峰巍峨石壁间，飞流直下，山势险峻，简直是天人一体，让我感到了自然的震撼。
二、观赏千姿百态的雪山美景。
玉龙雪山的美景令我更加着迷。在玉龙雪山的最高峰-扎西遗峰上，俯瞰整座雪山群，云影流动，阳光与云雾交织，形成了壮观的雪山美景，异彩纷呈的自然景观，让人默然等待。
三、感受藏族文化的独特魅力。
玉龙雪山是中国藏族歌舞剧《梅花四弦》的取景地，也是藏民斋藏历年来最热门的拜雪祭山之地。丰富的藏族文化底蕴渗透在玉龙雪山的方方面面。在旅行过程中，我还参观了南诏风情园，感受了滇池河谷古代南诏文化，对藏民民俗、藏传佛教、南诏文化等也有更深的了解。
四、亲身体验神秘的雪域世界。
玉龙雪山，以汇集三种不同气候区：热带季风气候、亚热带气候和亚高山气候区，为高山和冰川环境，人们可在这里积极实践户外生存、攀爬、徒步，不仅可享受到大自然的独特气质，还可获得生存技能和开阔思拓的心智。
五、支撑脚下的平凡故事。
虽然玉龙雪山极具历史和文化底蕴，但多年来，玉龙雪山的发展壮大却离不开清洁工、导游、摄影者、售票员等人们，背后没有他们的支撑，便无法保持玉龙雪山的美丽秀丽。那些看似平凡的职业也创造了玉龙雪山的辉煌历史，也让玉龙雪山成为了我们心中怀念的梦幻之地。
通过这次的旅行和圆满的体验，我深深感受到了玉龙雪山的自然之美和文化之韵，更让我感受到的是，这座雪山给人以崇高的审美和精神氛围，让人保持了心中渴望和对未来的憧憬。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇三
这个暑假我们一家游玩了大理、丽江等。
我们游玩了三天的大理，然后乘坐自己车来到了丽江古城。
我们先去了东巴谷，东巴谷是纳西族摩梭人的文化传播点。在那里，向我们展示了纳西族摩梭人的悠久的民族特色和民族文化。那里的房屋沿泸湖畔而建，摩梭人依山伴水而居，房屋都为土木结构，雨天滴水不漏。摩梭人还创造了属于他们自己的文字—东巴象形文字，这是他们智慧的结晶。这一切让我不得不惊叹，纳西族摩梭人真是太聪明了，能将东巴文化表达得淋离尽致。
我们了解完纳西族文化以后，开始向下一个目标前进—玉龙雪山。好不容易来到了我盼望已久的玉龙雪山，可是老太却打了一个喷嚏，云和雾为玉龙雪山增添了几分神秘。我们乘着索道来到了三千多米的山峰，抬头看，只见玉龙雪山的主峰扇子峰映入眼帘，它直插蓝天，南北像前列的一条玉龙，十三峰犹如一条腾空的玉龙。它不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，还随着时冷时热的交替，景色也变幻无常，美不胜收。雪山的雾很大，玉龙雪山也是隐隐约约的，我为了能够见到盼望已久的雪山，和爸爸约定了，一定要坚持登到最顶峰，可意外的是，我们的人很多，却只有我和爸爸登上了最顶峰，我们什么也不依靠，只依靠我们呢坚持、执着的精神。玉龙雪山的最顶峰全是白皑皑的.，因为不是冬季，所以没下雪，低峰却是冈峦碧绿的，仿佛到了人间仙境，那时候虽然下着蒙蒙细雨，但雪山依然很美。玉龙雪山它是圣神的，是美丽的，它就像一位仙女般似的守护着丽江，守护着纳西族。
就这样，我们带着一颗不舍的心离开了玉龙雪山，接着我们下一个行程。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇四
玉龙雪山是一座位于中国云南省丽江市玉龙县的大山，其峰顶海拔约5596米，雪山名字由来则是因为山上融化的雪水形成了一条清澈的河流，美称玉龙雪山纳西语为“饮马河”。玉龙雪山是滇西北最高的山脉之一，在这里不但可以观赏到美丽的景色，还可以体验到独特的文化和风俗。
第二段：讲述自己的亲身经历。
我曾经去过玉龙雪山，在这里我看到了迷人的风景和独特的文化，留下了很多回忆。在登山的路上，我看到了高高的山峰在云雾中若隐若现，还听到了沿途的小河流水清脆悦耳，感到非常的惊艳。当我到了山上的一个景点时，看到了当地少数民族的妇女们在花树下舞蹈，她们穿着鲜艳的服装，在阳光下显得特别的美丽动人。这种独特的文化和旖旎的风景给我留下了深刻的印象。
第三段：对玉龙雪山的美景进行点评。
玉龙雪山的美景和独特的文化是令人难以忘怀的。山上的植被和动物丰富多彩，有着苍翠的森林和各种野生动物。在这里还能看到被誉为“雪山第一镇”的香格里拉，可以感受到浓浓的藏式风情。不仅如此，在登山的路上，还能欣赏到美丽的日出和日落，看到云涌雾蒸的壮观景象。总之，玉龙雪山的美景令人流连忘返，让人对大自然的精彩无限感到敬畏和赞叹。
第四段：谈谈自己的收获。
我从玉龙雪山中收获了很多。我感受到了草木和河流之间美丽的和谐，晚上看到煤油灯旁的藏民，心里也久久不忘。这里的人们生活质朴，热情好客，让我感受到了别样的生活气息。此外，登山过程中，我也锻炼了自己的体力和意志力，领悟到了许多人生哲理。在这里，我完成了逐梦的旅程，豁然开朗，信心倍增。
第五段：总结心得。
去玉龙雪山走过一个足迹，得到一次与自然交心的机会，真是令人难忘的经历。玉龙雪山从自然风景、生态环境、文化人文吸引了我，也让我感受到了自然与人的和谐之美。这次旅行，我对自然有了更深的了解和体验，并从中领悟到了很多人生的道理和哲理。希望未来也能有机会再次和它相遇，再次来到这里，重新感受那份美好。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇五
这次寒假我和爸爸妈妈和姥爷去了丽江，丽江是个美丽的地方。
那天我们去了玉龙雪山。到雪山下，我兴高采烈地和爸爸妈妈姥爷来到印象丽江剧场看了精彩的`节目后，准备坐缆车上到最高处——顶峰，可是姥爷却不能去了，因为我们怕他不舒服缺氧。我们坐着观光缆车往外看，越往高，浓雾就越厚，到了最后外面都看不清了。我们下来车，“好高呀“。我果然感觉有些头疼，于是就吸了点氧气，才好了些，便跑到写着海拔4506米是石碑上照相。看到这个数字，我差点被惊呆了。原来玉龙雪山有这么高啊！突然风把雾都给刮跑了，太阳照在玉龙雪山上，真漂亮呀！我们趁机抓拍了几张，赶紧走了。这是雾又回来了，把太阳遮住了，我想这可是个打雪仗的好地方，不过在上面不能多待，不然就缺氧了，我们的氧气也用得差不多了，我才恋恋不舍地又坐上缆车，我还回头向雪山摇了摇手，好像在说再见。回到了山下见到姥爷，姥爷看着我们拍的照片，虽然他没上去，但也开心地笑了。
我觉得这次旅游真愉快，而且在丽江度过了一个美好又开心是寒假，也用照相机留下了美好的回忆，我真想下次再来。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇六
玉龙雪山的食物味道真怪！中午，我吃的是火锅。我喜欢吃排骨，并且听别人说云南丽江有种特色菜叫“腊排骨”，早就想尝尝了。我从锅里夹起一块腊排骨咬了一口，啊！一股刺鼻的怪味扑面而来。我大叫：“太难吃了，太难吃了！”真不晓得云南人怎么吃下这种食物！
雪山上怎么还要吸氧？好怪！上缆车前，导游让我们带好小氧气桶。为什么？因为雪山的海拔有4600多米，上面空气稀薄，很容易出现高原反应。如果等高原反应出现时再吸氧，就没用了。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇七
今天，我非常高兴，因为我要和爸爸、妈妈一起去云南看玉龙雪山。
到了玉龙雪山脚下，我就看见了美丽的风景。白云缠绕着隐隐约约的大山，真是太美丽了！云层里的大山雪白雪白的，好像有一层奶油。山下的树都很粗壮，有的红红的、有的绿绿的、还有的黄黄的，真是五彩缤纷。近处的小草都黄了，只有几株还是绿的。
不一会儿，我就不走了。我躺在草地上抬头望，啊！天那么蓝啊！山多么高啊！云多么美啊！树多么健壮啊！草地多么柔软啊！
第二天，我和爸爸、妈妈一起去爬玉龙雪山，爸爸、妈妈和我都只爬到半山腰。我们走下山后，妈妈连连说自己腰酸背疼。
下了玉龙雪山，爸爸说：“我们明天走，今天我们到丽江玩一玩吧！”
真是一幅秋天最美的图画！
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇八
去云南，不到是个遗憾，没看清更遗憾。
是云南省亚热带的极高地区，位于丽江市玉龙纳西族自治县境。从山脚的河谷到雪山的顶峰，具备了亚热带、温带到寒带完整的垂直自然景观。有雪域冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。
由于全球气温变暖，不再是终年积雪，原有的十二条终年不化的冰川现在已经融化了四条，七、八月份，要看到雪山上的雪不是件容易的事。
世界屋脊珠穆朗玛峰海拔高度8844.43米，都已被许许多多中外登山队员征服。而，最高海拔只有5596米，却至今无人征服，原因就是的石头被风化了，雪山上打不了登山钉。
天气变化无常，十分钟不到，天气就有变化。云南省气象台、中央气象台，都很难准确预报丽江地区的天气。经常风雨交加，或者是细雨绵绵、云雾缭绕，很难看见的真面目。
我去游览的时候正下着大雨，导游说最近两个月，丽江地区都下雨，我前面带的几个旅游团都无缘看见，今天能不能看见雪山，就看你们的运气了。一路上大雨下个不停，我真担心看不到的美妙容颜。但我们走到东巴谷的时候，雨渐渐地停了，云开了，雾散了，阳光璀璨，巍峨的清晰地展现在我的面前，而且我转过一个视角，还看见了高高山坳里白皑皑的积雪，我禁不住大声高呼：“我看见啦……”
我觉得我是世界上最幸运的人。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇九
当我来到脚下时，它果然和我想象的一样。抬眼望去，整座山像一架火箭随时准备发射，直冲云霄。由于有山上不时有雾缭绕，我始终都不能真切地看到她的全景。
登上缆车，我透过玻璃窗向外望去，草甸上成群的牛马渐渐地离我们远了，取而代之的是一棵棵如同巨人一样矗立在那里守卫着的树木。极目远眺，山连着山，水连着水，瀑布像一条条白链挂在山崖上，山间的小溪仿佛一根缠绕在少女腰间的绸带，让人看了心旷神怡。一阵大雾袭来，所有的美景忽然从眼前消失，我正恍惚着，缆车已把我们带到了4506的观景平台。
走上观景台,我们置身于一片片白茫茫的世界，四周被一团团雾气包围着簇拥着，以至看不清前方的景色。当我小心翼翼地挪动脚步来到一块竖立的大石碑前，4506几个绿色的大字印入我的眼帘，原来我们已经置身于海拔4506米的高峰了。呼吸着这清新的空气，我丝毫没有感到有什么不适，也许是夏天的缘故，我也不觉得像想象的这么冷，有几个游客还脱成了赤膊在那儿照照片，好像在显示他们征服雪山的雄心。我站在石碑前举起双手大声喊叫，惹得别人都向我行注目礼。过了十几分钟，太阳露出了他的笑脸，雾渐渐散去，我站在观景台的护栏前向四周看去，冰川和祼露的山石在阳光中泛出银色的光芒，远处的栈道还能看到有人在向4680米的高峰挺进。我们也加入了前进的人流中。也许是刚才兴奋过了头，我感到心跳加快四肢无力，妈妈看到我发紫的嘴唇连忙送上了氧气瓶，我们退出了征服4680米的人流，这真是一个遗憾。时间不知不觉地溜走，到了和说再见的时候，我依依不舍地离开了它，以后我还会再来的，来弥补这次留下的遗憾。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇十
今天我来到了著名的云南，烧到了巍峨的，爬上了4506的海拔，吸了两瓶氧气，头晕头痛缠绕着我，看来是高原反应。
我们上的是大索道，从海拔20xx多米到4506海拔，刚开始，我什么反应都没有，就是在索道的时候会有恐高，真是恐怖，慢慢的上去，空气越来与稀薄，我不得不吸氧，导游说过这样的一个传说：
和哈巴雪山是一对孪生兄弟，他们相依为命，在金沙江淘金度日。一天，突然从北方来了一个凶恶的魔王，他霸占了金沙江，不准人们淘金。玉龙、哈巴兄弟俩大怒，挥动宝剑与魔王拼杀，哈巴弟弟力气不支，不幸被恶魔砍断了头，玉龙哥哥则与魔王大战二天三夜，一连砍缺了十三把宝剑，终于把魔王赶走了。从此，哈巴弟弟变成了无头的哈巴雪山，玉龙哥哥为了防止恶魔再次侵扰，日夜高举着十三把宝剑，后来也变成了十三座雪峰。啊，终于到了，天啊，几乎整座山都被云雾包围着，真神秘！我们到那儿后乘大索道上山，排了好久，终于上了山，真漂亮。
终于，我到了海拔4506的地方，刹那间，我的头痛的要死，拍了几张照，就下雪山了，我吸了一瓶叫艾润活力氧的氧气，头还是痛，我旁边的，吸了整整五瓶氧气，还吐了。我到下面吸了一瓶不够，吸了两瓶，高原反应才有所缓解。
最后，我还擦了点精油，但还是晕。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇十一
这座巍峨的雪山令人向往，令许多人慕名而来，我，就是其中之一。
就在今年暑假，我和妈妈一起去了丽江，我实在想目睹一下它的英姿。我开始想想她那美丽的样子：它，一定是洁白、神圣的，在阳光下闪闪发亮。
我怀着激动的心情坐上了缆车，缆车缓缓地动了起来。我和小旅伴情绪高昂地往下一看：这原是一片古老的云杉林，寸叶不生，树上长满了孢子。这片原始森林，因为环境破坏，云杉成片的死去。
上了栈道。只见那用浓雾制成的面纱害羞地蒙住自己，只留下若隐若现的山腰。天，下着针尖般的细雨，又为罩上了一层迷帘。我觉得自己一点也没有高原反应，于是拎着几瓶氧气兴冲冲地去岑岭探索这条“龙”的真面目。
一路上那触目惊心的险峻令我震撼——云梯四周都是陡峭的山石，远处是一片浓雾与呼啸的风，空气中弥漫着一股冰凉的气味。
现在是夏季，早没雪了，可古老的冰川还在，为了看到冰川，我们奋力朝目标前进——啊！终于看到冰川了！她像一条晶莹剔透的玉龙，盘踞在灰色的山峰之间。她用一种母亲般的目光凝视着游人。她冰清玉洁的身体，散发出迷人的魅力，使人陶醉。
正当我们准备坐索道下山时，奇迹出现了，一束阳光透出云层，为这条玉龙披上一件金衣，使所有人驻足叹观！
啊！，你这巍峨又优雅的巨龙，你令我慕名而来，又让我不舍而去。你那圣洁的身躯，像一尊静静的守护神，离我们那么近，但又圣神却遥不可及。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇十二
我游云南的时候，去了，那里景区可多了，有蓝月谷、白水河、印象云南……等等景区都是那里的呢！
我知道，很冷，海拔也非常的高，最顶上达到5569米，海拔真高！以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，非常的美丽。
我从网上查了一下：清代纳西族学者木正源曾形象地归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿雪奇峰银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。景观大致可分为高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等，主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河。我想，真美！
一会晴，一会下雨，一会阳光灿烂，一会大雨漂泊，又下起了倾盆大雨，幸亏我们租了防水的棉袄，要不然我就淋成落汤鸡了。
我印象最深的景区就是蓝月谷和白水河了，我还来那里照了几张相，那里的水非常的凉，有很多的沙子，但是，水倒是挺干净，我们还骑上了牦牛，在池中晃荡。那些照相的人叫我们做一些稀奇古怪的动作，然后照下来，有一点水溅到我的脚上，真凉！远处看，蓝月谷一片蓝，非常的好看。
真好，还有很多的很多的景区，比如说印象云南，我不一一讲了。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇十三
天刚刚亮，我们早早地乘巴士来到了景区。
在索道大厅拿了氧气和棉衣之后，我们迅速地来到候车大厅，准备坐环保车去往索道站。
我们坐着环保车，来到索道站。在那里，爸爸买了两条巧克力，我十分疑惑，买巧克力干嘛?莫非是怕我们在爬山时饿了，用来充饥的?爸爸像有透视眼一样，看透了我的心思，说：“买巧克力吃是为了补充体力，预防高原反应的。”“哦!原来是这样!”我情不自禁地点了点头。
一共有三条索道，冰川公园大索道，牦牛坪中索道和云杉坪小索道，我们坐的是冰川公园大索道。上了索道，低头往窗外一看，感觉自己就像一只自由自在的小鸟在空中欢乐地翱翔。
缆车在海拔4506米的地方停了下来，我们走下车，真冷啊!我们赶紧穿上厚棉衣来御寒。之后，我们走上木质的栈道，准备直通雪山山顶。这路可真难走啊，由于是高海拔地区，空气十分稀薄，所以我每走几个平台就要吸一口氧气，那时，我的心“砰—砰—”乱跳，生怕带的氧气不到山顶就会吸完。每当我走不动，想要下山时，爸爸妈妈就会说：“坚持一下，马上就到了!加油!”
通过不懈的努力，我们顺利到达了终点4680米的观景平台，抬头一看，山峰连绵起伏、高低错落，像一头头在沉睡的骆驼，美极了!我站在山顶，居高临下地往下看，索道站只有指甲盖那么大了，我又四下里看了看，发现没多少小朋友登上山顶，我心中暗暗窃喜：我真了不起!
之后，我们又下山来到了蓝月谷，那儿的水很蓝，很清澈。
我爱和蓝月谷，它们真是人间仙境啊!
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇十四
一听说要去，晚上兴奋的怎么也睡不着。
我们早早的起床，还没到之前，就听导游介绍说，是一座充满神奇色彩的“神山”，它也是一种超自然的现象，山下是春天，山上是冬天。带着强烈的好奇心，我们坐上了三千多米的索道，我回头望着的万丈深渊，害怕的手脚直冒冷汗，全身起了鸡皮疙瘩，赶紧闭上双眼。后来听到爸爸妈妈在一旁有说有笑，我渐渐的放松了，慢慢睁开双眼，观赏美景：下面有许多叫不上名字的花草树木，看，它们在这么寒冷的环境下，反而开的更加旺盛。索道越上越高，眼前有一大片的雨雾向我们涌来，真如仙境一般。突然之间，觉得自已像孙悟空一样在腾云驾雾。
下了索道。阳光慢慢射进来，雾也慢慢散开了，我们可以看见栈道二边白白的山了，我一阵激动，以为是雪，仔细一看才发现都是白色岩石，但依然是那样壮观。我兴奋的鼓足劲，开始登雪山比赛了，刚爬到一半，“哎呀”我的肚子像刀绞一样疼，呼吸也渐渐变得困难，双脚像被大石头绑住一样，怎么也搬不动。妈妈告诉我这叫“高原反应”，她让我休息一会儿。等我渐渐恢复过来时，跟导游预约下山的时间已到了。
哎，真遗憾！我们下山了，虽然这一次没能爬到山顶，但是来年我一定会回来挑战你——。
玉龙雪山心得体会（专业15篇）篇十五
寒假，我们去了丽江，那里有一座直插云天的“白白山”——玉龙雪山。
站在山脚，抬头望，满山的雪，那么白，像棉花，像白云……苍翠欲滴的树，多高啊，足足有三层楼；树干多细啊，仿佛一只手就能握住；叶子多茂盛啊，就像繁星眨着眼睛。
坐上摇摇欲坠的缆车，渐渐高升，犹如一步步攀登着石阶。向下极目远眺，石头千奇百怪：有的好似一只猴子，正在专心致志地吃着鲜红水嫩的蜜桃；有的像一条小蛇，伸长头颈大呼小叫，仿佛在责怪主人供养不周；有的犹如一只凶猛的雄鹰，展翅高飞；还有的伸手指着前方，仿佛在示意人们朝这个方向走……真是千姿百态。
终于到了山顶，海拔4506米。雪是那样的白，能与白云相媲美；雪是那样的软，能与棉花相提并论；雪给人的感觉是那样的凉爽，能与秋风争功。
冬天的雪山，那样纯洁，那样凉爽，那样奇特……。