优秀作文是对学生写作能力的全面考察和评价，可以展现学生的思维逻辑和语言表达能力。以下是一篇热门话题的作文范文，通过这篇作文可以了解一种优秀的写作方式。
内心五年级（优质19篇）篇一
真假如何，需要我们打开内心的眼睛，辨别真伪。
谦谦公子，温润如玉，诗三百《淇奥》中提到的男子如嵇康一般，人们敬他为君子。有人赞他身长昳丽，貌若谪仙。可他面对着的却不只是竹林下的素琴佛经，仍有官场险恶。在那时，他打开了内心的眼睛，明白自己迟早逃不过一死，便为自己的孩子准备了后路，写下了《与山巨源绝交书》，使山涛脱离了危险，亦为自己的孩子留下后路。在他赴刑之前，拨一曲《广陵散》娓娓而来，他笑，笑着世道险恶，笑阮籍穷途大哭，笑刘伶白眼视权贵，笑自己。他打开了内心的眼睛，留下了千古绝唱。
“桃花流水窅然去，别有天地非人间”。青莲居士一改之前的词风，不再唱着“天生我材必有用”。他打开了内心的眼睛，他看到的不只是皇上赐给他的荣华富贵，也看到了金钱背后的肮脏，官场上人心险恶。于是他放弃了力士脱靴，贵妃研墨，骑馿仗剑走天下，愤笔出长安。他游历天下，广结好友，游山玩水，如不被羁绊的剑客，纵情山水之间，不理庙堂之事。领着一壶清冽的梅子酒，对友人大笑”我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来“。放荡不羁，潇洒自若。青莲打开了内心的眼睛，看到了背后隐藏的污浊，寄情山水，绣口一吐便是半个盛唐。
他从雪域走来，在布达拉宫。他是万人敬仰的圣僧，在凡间，他是最美的情郎。或许更多的人听到仓央嘉措这个名字，想到的不是佛，不是圣洁，而是情，是顽劣，是诗人。确实，一个人是否成为诗人，不是看诗作的多少，而是诗的成就有多高。乾坤当年写下几万首诗，却仍被认为是政治家，而杨万里却以一句”接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红“奠定了诗人的地位。而仓央嘉措当政时，西藏受不远处的匈奴夹击与朝廷势力的威胁。他打开了内心的眼睛，为了他的人民，他愿意前往朝廷。他打开了内心的双眼，成为了一个真正的诗人”安能与君决绝，免教生死作相思”。
故种.种之例，无一不说明，看事情不只看表象，要有一双火眼金睛，深思熟虑，打开内心的双眼。
内心五年级（优质19篇）篇二
感动，这个词似乎一向与我无缘。我不太记得感动究竟是个什么感觉，但在我有限的记忆里，感动好像甜甜的带一些酸。
在上幼儿园的时候，有一次老师带我们出去春游，去动物园。当我们下了巴士后，在公园旁的地下过道内碰到一位乞讨者。他大约六七十岁，白发苍苍，人生的坎坷都在他那满是皱纹的脸上显示出来。虽已是初春，但他身上那破烂不堪的衣服还不足以御寒，他两眼无神，目光呆滞，似乎在等待什么。靠着墙坐在地上，抓着一个有缺口的脏碗，一动不动。
我们路过他身旁时，他目光里似乎多了一些喜悦，是把我们当成了他那久违的`孙子？还是对小孩子的喜爱？这一切我都不知道。他拿着那个破碗，向我们走来，傻傻的笑着。我们知道他是来干什么的，可我们没有钱，只能拿出一些零食放进那个碗里。他依然傻傻的笑着，拿起一颗糖放进嘴里。“糖还没撕开！”，我们在一旁告诉他。老师让他把那颗糖吐出来，重新撕了一颗糖放进他嘴里。一股甜甜的酸酸的感觉涌上我的心头，或许这就是感动的感觉吧。
我们离开了，边走我还边回头看，老人含着那颗糖，傻傻的笑着，站在那里，看着我们渐渐远去。
直到今日，我仍然不知道我为什么会有那种感觉，但有一点我是可以肯定的，这种感觉现在是越来越少，已经快没有了。我应该敞开心扉，去感受世间这种美好的感情！
内心五年级（优质19篇）篇三
一个孩子在幼时天真无邪，会跟自己所遇所见所听所闻的自然物交谈，有时也会跟自己交谈。长大后与社会上形形色色的人交谈。面对自然景物时早已失去了儿时的本真，变得沉默，无语，自己一人的时候也只能沉默。
很明显，时过境迁，迫于生活上的多种无奈，长大后的他已经丧失了儿童的纯真自然，流于世俗，有了各种困扰。
老子曾有言“五色令人目盲，五色令人五音令人耳聋，五味令人口爽。”想必故事中的孩子在不断成长中应该经历了不少的色，音，味。社会上各种诱惑和残酷的现实。在利益名禄的压迫之下，可以将一个纯真善良的人改变为一个迎合世俗，圆滑的人，就如故事中的孩子一样。长大后需要扩大自己的社交圈子，需要发展自己的事业，自然会无暇去顾及自然界中的花鸟虫鱼。
然而在自己一个人独处之时，可能会逐渐麻木，或者说是无力面对现实早已改变了以往的初衷。然而在现实生活中，我们的确需要老子那般抱朴守一的思想。在我们走的太远，忘记了当初为何出发时，我们才会想到回归本真，重新审视自己，感慨当初。那么对于现实的状态，我们也就可能只是无奈，以沉默来安慰自己。
心中若有桃花源，何处不是水云间。幼时的孩子，心中一定是有一处桃花源，他与自然一体，与自然对话，与自己对话，就不会产生孤独寂寞的感觉，因为那时的他对一切的新鲜事物都保持着好奇心。而长大以后的孩子已然做不到。物质需求和精神需求无法相互同步，精神上带来的空虚和孤独，令他心力交瘁，沉默无语，心中的桃花源也就不复存在了。在现实生活中坚守着本真的人具有迷人风采，拥有自己的小世界。如追求感性思维的疯狂哲学家尼采。“面朝大海，春暖花开”的诗人海子。他们都坚守着内心的净土，在世俗之中，坚守本真，坚持了自我，任由时过境迁，初心不改。
不变初心，方得始终。正如故事中的孩子，假如他依然保持年少初心，不但可以处理好自己的社交事业，同时也可以将自然作为倾诉对象。学会自己陪伴自己，不必去逢迎世俗，始终坚守着内心那片净土。三毛说：“心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪”。如若能始终坚守本真，坚守住内心的那片净土，给自己的心灵设一个驿站，那么无论走到哪也不会空虚孤单了。
内心五年级（优质19篇）篇四
生活又进入按部就班的步调，日复一日是那么的似曾相识。死寂的海面没有一丝风，折煞了我勃勃的野心。
又是一个安详的日子。正午太阳高照，向大地投来无尽的酷热。终日被封闭在教室里的我十分享受这出来涮拖把的时光，一步也要分成三步走，在校园里蠕动着。这拖把是破烂的，布条零零碎碎，拖把棍的黑色有些掉落，从上半身截断。那伤口处耸立着一圈尖锐的刺。锯齿叫嚣着，若一张血盆大口。
我不幸中招了。两根尖锐而细小的刺渗入我的掌心。本就不怎么明朗的心情更加阴暗了。我费了九牛二虎之力挤出来一根，而另一根却自始至终坚定不移的据守在哪里，令我无可奈何。我略带调侃地对它嘟囔着：“汝心之固，固不可彻”也算是为自己的笨拙开脱。
正准备放弃之时，班主任走了过来询问我怎么了。“扎了根刺”。老师端过我的手自己观察着，又向我寻了根关针接过，小心翼翼地让针尖接近那根刺，而后轻轻地将它挑了出来。
“好了，睡觉吧”。我急忙向老师道谢，老师拍了拍手走回到讲台。而我趴在桌上，内心潮起潮落巨浪翻滚着，又如何睡得着。
像一颗小石向冻结着的湖面坠去，破了那层糊在心里的薄冰，激起水波荡漾。船只终于有了起伏，天上的黑云也知趣的闪开了。留下一片晴空万里，赏心悦目。
这才是生活，每个人所渴望的生活。想必无论小桥流水还是狂风暴雨，都比风平浪静的死海有韵味得多。随着这针尖的一起一落，心生感动，心神陶醉，沉浸其中。
一根轻细渺小的针，足够挑起内心的感动。
内心五年级（优质19篇）篇五
心中有一片蓝天，惬意舒畅，在蓝天的映照下，春天带来的绿色好似一个硕大的球场，铺满了青青草。随时采集，随时放飞。
喧闹的城市，俏丽甜美的姑娘，眼里闪着妩媚的眸，伴着和谐的舞步一起朝着春天走来，画框里的景色已融入大自然，显得格外含蓄。挤挤挨挨，空闲时，站在高处，悠悠思念已周游了四方。
春天真的来了，青春无华的痕迹已是笑容满面，在悠悠白云的蓝天下，飞舞的风筝点缀着春天。天地争奇的百花，五颜六色。守住春天，守住青春。春天灿放的花朵，迎面扑鼻的芳香，油然生机，令人神往，期待远方的姑娘。
寂静的屋里，时间滴答在旋转，阳光透过窗帘照进小屋，坐在书房里，渊默的笑了笑。简单的没有理由，但很有味道。在春天的季节里故事很多，凝集着流淌的春天，一段岁月载着我生命随风飘进你的心扉。
无限的向往，天空充满了渴望，一如既往的付出着我的爱，平静回忆春天里的每个细节，你的快乐幸福是我的心愿，你有我可以依靠，我有你可以依恋。就像春天年复一年地倾注对大地的爱，就这样平凡幸福生活在一起。
你来了，只有季节知道，萦绕的思绪无时无刻不在，心与心一次次的碰撞，继续着属于我的芳菲。独有真情一片，绝对是珍藏版，确定。
爱一个人，用一生去付出！
爱一个字，用一生去阅读！
内心五年级（优质19篇）篇六
苏格拉底心里真正的声音使他找到了美德与知识，但前提是他能看清自己的内心。学生们无法看清自己的内心最终让他寻觅不到所需要的东西。当我们处于某种选择时，不妨试着读懂自己的内心，聆听内心的声音，或许我们会得到意想不到的结果。
拿破仑在看清自己的`内心之后，对着圣海琳娜说：“我不快乐。”陶渊明在看清自己的内心之后，悠然地观赏着南山的落日余晖；学生们看着集市里数不清的新鲜玩意，竟忘了自己真正需要的是什么！然而，苏格拉底却能从中明白自己不需要的是什么。由此可见，看清自己的内心才能获得真正的满足。
看清自己的内心，需要学会拒绝诱惑，从内心沉思、反问自己。苏格拉底在新奇怪异、琳琅满目的商品面前仍不忘对内心的思考、对自我的反问：这个东西是我真正需要的吗？他审视自己的内心从而使自己不像学生们一样醉心于新奇的商品之中。而现实生活中，过多的物质包装导致我们对一切有美丽外表的事物有着无法言喻的喜爱与追求，然而，这是我们真正想要的东西吗？看清自己的内心，拒绝这些光鲜亮丽的诱惑，反问自己，才能更好的了解自己，满足自己。
看清自己的内心，在不断了解自己中完善自己。葛瑞格·摩顿森就是在看清自己的内心之后坚持自己的信念，塑造公益人生；伟大的民主革命者孙中山就是在看清自己的内心之后愈挫愈勇，终于推翻帝制；保尔柯察金就是在看清自己的内心之后，在奉献中锻炼出钢铁般的人生。由此可见，唯有看清自己的内心，才能不断的完善自己。
我们无法像阿甘一样虽不懂自己的内心却还能创造出奇迹般人生，而我们却能像苏格拉底那样看清自己的内心之后去收获更多，了解更多。通过自己的内心去看世界，可以使我们获得真正的满足。
请看清自己的内心，学会拒绝诱惑，学会反问自己，在心里寻找自己的声音，最终我们会获得真正的满足。
内心五年级（优质19篇）篇七
总是为了一件自己曾经做过的事而思考良久，到头来，却发现自己做的事竟然毫无意义。不禁摇头苦笑。“旁观者清，当局者迷”在自己用一个旁观者的身份去看待自己曾经做过的事件，就会发现，原来自己什么都不懂。
有时，抬头望望蔚蓝的天空，总是有一种冲出禁锢的强烈冲动。待有一天如愿以尝时，却发现，自己失去了好多、好多。但是，凭着年少轻狂，心中的那股倔强，用尽全身气力往前飞，却不想，自己从此便走上了一条充满错误的道路！在迷失方向，迷失自己的时候，陪伴着的只有孤寂与苍凉。
风过，落叶飞卷，
资料。
《把握自己看清内心》()。抱着自己那双脆弱的`翅膀，瑟瑟发抖，心中的委屈与孤单却总也不说出口，因为总想着：“要变坚强，经历这些风雨是必然的！”总是很天真的认为，只要伸出双手就能拥抱全世界。当有人向自己伸出温暖的双手时，自己却高傲的把头一抬，拍着翅膀头也不回的冲向蓝天。
当自己体力衰竭，落向大海，接触到那冰冷的海水时，才猛然醒悟，自己原来什么都不懂，心中暗想：“如果有下一世，自己一定要看清每件事的内心，不被事物的表面所迷惑！”
朋友们！把握自己，只要心中有光，又何惧黑暗！
内心五年级（优质19篇）篇八
1)许多事看着看着就淡了，大闲之人闲其心。真正的忙不是身忙，而是心忙;真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。
2)我依稀的记得，续写的青春时光。时间久了，才发现很多该做的事都没做;时间久了，才发现很多该说的话都没说;时间久了，才发现很多该爱的人都没爱;时间久了，才发现很多该忘的情都没忘;时间久了，才发现已经忘记了原来的自己是怎么样的。
3)我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家，心里的事多了，就会杂乱无序，然后心也会随之而散乱;那些痛苦的情绪和不愉快的记忆，充斥在心中，如果不及时清理，便会令人纠结迷茫。所以我们要时常整理，这样才能告别烦乱。凡事要往好的方面想，丢掉那些无谓的痛苦，这样，快乐才会有更多空间进驻。
4)我一直都有这种感觉，就好像在路边看到一棵树，很大的树，你看到的是它的枝繁叶茂，甚至看到的是它的迎风摇曳，但是你看不到它往下扎得很深的根基。也许大家看到的是我在娱乐节目的迎风摇曳甚至搔首弄姿、出尽洋相，但其实别人看不到我的生活。
5)其实谁都有一段不为人知的故事，都有脆弱的想要一个停靠的时候;其实谁都想和某个人完成曾经的诺言，都有微笑然后转身流泪的时候。其实谁的生活都多少带点苦涩，经历风雨，我们只想要少一点悲伤，多一点快乐。
6)真正的坚强，就是在哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，做的时候毫不犹豫。在成长的路上，懂得了有一些习惯我们必须戒掉;在成长的路上，我们也曾拒绝长大，但是后来慢慢明白了，没有人可以拒绝。于是，我们学会了努力，学会了接受自己的命运。
7)生命中的多数人，和你只有一个交点，相遇即是错失，他们皆是你路旁的风景，虽不久长，也当在握手时注视，在霎那间欣赏，给对方一点遐想，予自己一份喜悦。景点再美，若与已无干，就别驻足眷恋，命运本是充满遗憾的篇章，没谁让你机会去修改病句。错就错过吧，送走朝阳，还有夕照;告别春华，秋实不远。
8)成长，是一个学会妥协的过程。每一次，我们总是得在最窄迫的时间缝隙中，和最不合适的心绪之下做出生命中也许最难回头的抉择，总是在最没知觉中做成多年之后才知道何其致命的决定。不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便与你无关。
9)幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。
10)不准你早起，等我把早餐做好端你面前再起来。
11)我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会，那麼努力把最好的给你。
12)亲爱的，我们一起去爱尔兰结婚好不好。因为在那里，离婚是犯法的。
13)其实爱很简单，一旦手牵手，就代表了永远。其实爱很简单，只要你心里有个我，就再也不孤单。没有安全感的我，有了你的陪伴，从此不再害怕明天。爱的路上，有你，足矣。
14)认识你以后我才发现，原来世界上真有一种魔法，能让某些笑容如绚烂烟花般在我的心扉绽放，我知道，这种变化被称之为“爱”。
15)我要说的是：只要我们真正相爱，哪怕只有一天，一个小时，我们就不应该再有一刀两断的日子。也许你会在将来不爱我，也许你要离开我，但是我永远对你负有责任，就是你的一切苦难就永远是我的。我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。
16)如果有一个人肯容忍你所有缺点;如果有一个人任你怎样任性，怎样蛮不讲理都对你不离不弃;如果有一个人在你有困难时能奋不顾身;如果有一个人听到你的哭泣会坐立不安;如果有一个人不管多远，你的一个电话就让他来到你身边;如果有一个人费劲心思博你一笑。如果你还没嫁，那么找个这样的好人嫁了吧!
17)第一次遇见的时候像个斯斯文文的人，熟了以后就不知道是哪个神经病院放出来的。亲爱的，这是你。
18)希望有一个人每天给我：一个问候，一句晚安。这就是我全部的贪婪了。
19)我有很多个梦想。每个梦想里都有你。
20)你微微地笑着，不同我说什么话。而我觉得，为了这个，我已等待得久了。
21)天上有大太阳，地上有小太阳。阳光泻向葵花，葵花金光灿灿。阳光金光闪闪，葵花生机盎然。太阳一俯一仰，却是情深意长。好像你我相恋，固执忠贞不移。
22)我爱的人我要亲手给她幸福、别人我不放心。
23)据说，每个人都有一个毛病，越是喜欢谁，越爱欺负谁。
24)我现在，唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。
25)据说好多人早上看时间不是为了起床，而是看还能睡多久。我承认，我是。
26)无法言明的纷乱，无言诉说的情绪，日复一日，年复一年的在心中缠绕。那一刻，我已找不到了出口。想借酒消愁，呛人的.滋味却上眉头。爱的页卷已泛黄，想要重现又怎可能?默默地数着日子，盼望着明天的惊喜。可得到的除了寂寞还是寂寞。我播种相思却收获苦果，别人爱如潮水，我却泪水成灾。无助相陪，寂寞相伴。
27)人生几度春秋，缘分难求，人雁南飞，落花怨碟，情字何解，是是非非缠绕着，醒来却是一场梦，大梦初醒，却不知人生的路已经走了许多，剩下的路不多了，所谓的追求，也只不过是曾经的海口;生命最终会走到尽头，生死就在一瞬间，到也有把酒余欢，落花依旧的洒脱。可是逝去的不再回来，流水带走的，是不会带回的。又有几人知道，几人明了，人活一世，花开一季。没有永远的永远，永远，只是一种希望，也是一种残酷。
28)飘零的落花，回不到起点，却留在了终点，远去的流水，淘尽了浪花的悲凉;时光不等待你我，匆匆划过，留下的却是无痕的过往。在这个世界上，擦肩而过的我们，回头过多少次，却不见伊人背影。昔日的繁华，已不再停留在那里，回首遥望，却只能咫尺天涯。
29)那抔冰冷的黄土，听不懂我的心情，那衰草在悲风中低鸣，是这些年来始终萦绕在心底的哭泣。我不敢回忆，母亲，是因为这回忆太痛太痛，而我的心太脆弱，我知道自己会在这疼痛中崩溃。
30)滚滚红尘，多少血泪埋葬于此，多少爱恨遗忘于此，多少眼泪流尽于此，多少希望破灭于此。喧嚣的闹市，终逃离不了夜晚的苍凉，再繁华的都市，也有沧海桑田的一天。褪尽色彩后的红尘，只是一片灰色罢了，留在这里的只不过是眼泪浇灌的绝望。仿佛冰封的记忆，只存在于一个肉体之上而已。灵魂，已不知流向何方。
31)多少个阳光明媚的日子，我的心在飘飞的雨中想着一柄伞，我的家人隔着山峰呼唤，我只看到了坚毅的山峰在颤抖，我的心一意孤行，多少个夜晚，我把孤独用沸腾的茶水浸泡，我的思念在点点的泛滥，我只想留住心灵深处的一点诗情画意的浪花，又有多少个雪月相惜的时节，我在那个无人的渡口独自放牧我的离愁别绪，我的笔尖被岁月的尘风磨伤了灵性，我的心在风环中结成厚厚的茧，我在心的窗口看着时光的起起落落，我情感的聚聚散散，我额角的皱纹在长风皓月中成熟了，深沉了。
32)点点文字，便成伤痕，溢满枯涩的温暖，撕扯疼痛的心。不敢看你的文字，只是一眼，疼痛便抑制不住。沉浸在你的文字里，甜蜜的沦陷，无法自拔。你的文字耀眼如花，却是我无论如何都抚平不了的伤疤。
33)尘世的喧嚣，屏蔽了我的记忆，把年年这些祭的日子忘记了。但是，每每面对世上最疼我最爱我的人时，心里满是伤痛。你们已经化作了风中的一缕香魂，飘到了天堂，让我永远无法见到，从此，阴阳相隔。而我心中绵绵不绝的思念总是蛰伏在心底，惊起时就如决堤的洪水一样汹涌而来，轻易的就将我吞没。
34)冰蓝色的雨宛如跳动的音符，谱写在天地间。可惜我看不到它的节奏，因为这是在雨夜。小镇的秋雨漫长难耐，小镇的秋雨冰冷难熬。独自流连在空无一人的街道，寂寞无限，感伤以怀。
35)杯酒寄哀愁，无奈繁华难留，只留几许牵挂，有人落寞，有人开怀，却又有几人能真正胜过自己;只有在下雨的时候，面对着寂寞的斜雨，叹一声，人生几许花开花落，太多的无奈，太多的执着，太多的曾经。
36)在茫茫人海中，相遇，相知，相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出，懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。
内心五年级（优质19篇）篇九
霓虹幻影，酒阑灯炧，在它们将这个世界装点得绚烂多姿的同时，它们也会释放出一阵迷雾，将世界笼罩，蒙住人们的双眼，冲淡德义在人们心中的痕迹。于是世界上的人们愈发追名逐利，自私。但总有那么些人，能拨开迷雾，坚守心中的自我。
他叫王德义，四十多岁，是个公交车司机。或许在常人看来，这是个普通到极点的职位，但他却用自己的普通，让大家记住了他。当那天他在开车时突然感到头晕眼花且半身肢体麻木时，他做了三件事：1.拉下手刹；2.靠路边停车；3.打开车门让乘客们依次下车。随即他便倒在了方向盘上，永远地离开了这个世界。这三件事，是每个司机都会做无数遍的小事，而他，在自己生命垂危的关头，他没有先考虑自救，而是以乘客安全为先，坚守了自己作为一名公交司机的责任，即使他明白：这是以他的生命为代价的，他也毫不犹豫。他走了，但他的精神还在，他永远活在人们心中，成为人们学习的榜样！
这便是坚守的价值！
然而，坚守能令一个普通人美名万传，也可令名人遭人唾骂。
著名相声演员郭德纲因扩建自家后院，拒记者访问并同意、赞许其徒弟打伤记者的行为而陷入泥潭，本来他强占公共用地已是不对，记者来访，其徒弟出手伤人，他非但不制止，事后还将此事编入剧本，称其徒为大英雄。他这么做显然是违背德义的，想当初他刚出道时，记者上门他必是端茶递烟，热情万分。现在他红了，成了明星，便摆起谱，欺压百姓，不把记者当回事了。这种行为实在可恨。他早已在名利场中迷失了自我，他没有坚守道德，没有坚守自己的操守。于是，他被人们指责，成为众矢之的，其未来的命运可想而知。
由此可见，坚守是多么重要！
在浊世中，我们要学屈原，即使不被人理解，也要坚守自我的高洁；我们要学陶潜，不为五斗米而折腰，坚守自己的悠然；我们要学李白，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，坚守自我的豪情。坚守的价值，终会浮出水面！
内心五年级（优质19篇）篇十
为推动学校体育工作，检阅一年来学校体育特长生训练情况，促进学校足球运动的开展，增进学生身心健康，决定举行20xx年鸡西市中小学生足球比赛。现将比赛的竞赛规程印发给你们，望认真组队参加比赛。
一、比赛时间。
20xx年10月13日-14日。
二、比赛地点。
鸡西市第二中学足球场。
三、参加单位及参加办法。
(一)以学校为单位。每学校可参加男、女各1队,设领队1人，男、女队教练员各1人、运动员18人。
(二)运动员必须是本学校在籍学生，不准冒名顶替，弄虚作假，如发现违纪，取消比赛资格。
(三)严禁打假球、延误比赛，一经发现严肃处理该学校教练员及运动员。
(四)运动员必须准备深浅两套比赛服，如与主队比赛服颜色相同由客队更换比赛服，比赛服号码清楚，队长左臂标志明显。
(五)运动员必须穿软底胶鞋进行比赛。
(六)报名时必须携带学生学籍和二寸近期照片1张(上场队员号码以报名单为准)。
(七)运动员必须持有《人身意外伤害保险》，否则不允许参赛。
四、组别。
设小学、初中、高中男子组;小学、初中、高中女子组。
五、竞赛办法。
(一)执行国家体育总局审定的最新《足球竞赛规则》。
(二)参赛队不超过5个队时，进行单循环。超过5个队时，比赛分两个阶段进行。第一阶段分组循环，第二个阶段交叉淘汰赛。
(三)名次计算。以积分多的队名次列前，如遇两个队或两个队以上积分相等，依下列顺序排名：
1.两个队以胜负关系决定名次。
2.两个队以上按之间相互比赛净胜球多者名次列前;仍相等，按相互比赛进球总和多者名次列前;再相等，按同一循环的进球总和多者名次列前;再相等，以红、黄牌少者名次列前;再相等，抽签决定名次。
3.淘汰赛比赛成平局，以点球决胜负。
(四)每个参赛队要向赛会交500元保证金，赛后无违纪全部退还。
(五)比赛中运动员有侮辱、漫骂或在死球时用手或以身体任何部位触及对方运动员或场下官员、工作人员，裁判员必须出示红牌，判罚该队员停赛两场，同时处以50元罚款，并对该队处以100元罚款。
(六)比赛中运动员有侮辱、漫骂或在死球时用手或以身体任何部位触及裁判员、助理裁判员的，裁判员必须出示红牌，判罚该队员停赛两场，同时处以100元罚款，并对该队处以200元罚款。
(七)小学组使用4号球。
六、录取名次。
根据报名队数另定，颁发奖状。
七、报名与报到。
(一)10月9日前将报名表报市教育局体卫艺科，同时报名截止。
(二)领队会于10月10日上午9：00时在市教育局体卫艺科召开。
内心五年级（优质19篇）篇十一
说起小能手，那要数我们全班公认的付博雅和黄子涵了。一个学习好，一个画画棒。下面让我细细的说说他们吧！
先说傅博雅，那学习成绩真是好啊！每次期中和期末考试，她的成绩都在年级前十名，均分从不低于95分。由于付博雅的英语成绩更好，所以被选为英语课代表。下课了，她会主动找我玩，帮我解决学习上的困难。从来不会像别人那样摆出骄傲自大的样子，因此我非常愿意和她交往。
说完了傅博雅，再说说黄子涵吧，虽然他的成绩一般般。
黄子涵画画好，似乎是老天注定的。想到哪，画到哪，而且画的画还真不一般。一次，我冲他做了个鬼脸，没想到，他竟然喊了一声：“对，就画这个！”他喊没关系，关键是把我吓了一跳。我去看他的画，除了恐怖还是恐怖，竟是几个人去冒险，而画中人不知道，一个幽灵正盯着他们，而那个幽灵竟是我做鬼脸的样子！虽然这幅画很恐怖，但我佩服他能画出这么栩栩如生的画。我说：“你画的真好！我应该拜你为师了吧！”他有好的冲我一笑，摇头晃脑地说：“不敢当，不敢当！”
瞧见了吧，这就是咱班的小能手！
内心五年级（优质19篇）篇十二
尊敬的宇宙居民地球：
在最近几年来,您在宇宙医疗站的体检结果非常不乐观,所以希望您在以下科室进行就诊。
一、皮肤科。
这次体检发现您的皮肤出现了干枯、皱纹、变色等严重问题。其中干枯问题经医疗小组确认，应为人类浪费您身上的水源而造成，人类节约意识贫乏，只注重自己的需要，而导致您的储水量剧烈下降，淡水的存在已微乎其微，希望您将此事通告人类。至于皱纹和变色问题的根源也是在于缺水，随着人口的增长，工农业生产的不断发展，造成了水资源供需矛盾的日益加剧，水资源的供需矛盾就异常突出。所以您皮肤的衰老速度让我们万分吃惊！
二、血液科。
因为人类大量排放生活和工业废水，所以您的血液已变得浑浊不清，从漂亮的蓝色渐渐变成了灰色，这严重危害了您的身体健康，俗话说“血液是身体之本”血液正常也代表身体正常，所以您的血液检查刻不容缓，再不及早就诊，就连生活在您身上的人类也可能发生灭绝或变异，后果不堪设想。
三、耳科。
因为长期高分贝的噪音使您的耳朵听力下降，这噪音主要来自人类的工业，有些工厂贪图一己之私，没日没夜地进行工作，就连生活在工厂附近地区的人类自己也受不了这噪音，何况是您呀！有些噪音还使您出现了耳鸣、旋晕等现象，甚至头痛，不久前，中国四川省汶川就是因为您的剧烈头痛造成的。
四、呼吸科。
在我们观察您的呼吸器官时，惊奇地发现，您的呼吸器官有些已经衰竭。经研究证明，那是因为人类不断排放废气造成的，而废气有些来自人类自己发明的汽车，有些来自工厂和普通人家的烟囱。不管是对人类还是您自己，都有很大的影响，使您呼出的空气不再纯净，这非常严重！
希望您尽快就诊！
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内心五年级（优质19篇）篇十三
幸福对小鸟来说就是能不被猎人打中，能够找到充足的食物;幸福对太阳来说，就是能温暖全世界，幸福对我来说就是拥有幸福美满的家庭，取得优秀的成绩。
呼吸大自然的新鲜空气，我也会觉得很幸福。这比大城市受到污染的空气好多了。
幸福是养一只小动物，看着它每天吃食、喝水，与它玩乐，你就会从心里感到快乐!
幸福是每天能看好书。看着这些文字，这些人类优秀作家的作品，你会从书中体会到阅读的乐趣，这就是幸福。
幸福就是健康，健康就是幸福。拥有强壮的身体，或者是廋但健康的身体，不也都很好吗?世界上有那么多人在生病，他们的家庭也很不快乐。但我们这些健全人，就没有这些烦恼。
让我们拥有积极乐观的心理，对着天空说：”我们很幸福”
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内心五年级（优质19篇）篇十四
我的家是云蒙湖，都说；“桂林山水，甲天下。”那里景色非常美丽，树很茂密，花儿朵朵盛开，天上的鸟儿自由自在的飞翔，晚上，一颗颗闪亮的星星，像一颗颗宝石。
小朋友们，来参观我的家吧！我家旁边有一棵大杨树，风一吹，杨树上的杨絮就随风飘动，就像一片片雪白雪白的雪花。
我家的山坡上，有一排排香甜的果树，春天的时候发芽；夏天的时候长出小青果；秋天丰收；冬天落叶。
春天，我跑到了山坡上，山坡上长满了小花、小草，小鸟唱着美妙的歌声，就连小溪都忘记奔跑了，就连白云都忘记赶路了。
我和妈妈一起做花环、一起捉蝴蝶、一起唱歌跳舞……。
有一次妈妈捉到了一只蝴蝶，我说；“妈妈，我们把蝴蝶放了吧！”妈妈说；“好的宝贝，你真的长大了，真棒！”
你看，我们云蒙湖多美啊！可是有些人总是破坏环境，在河边扔垃圾。
我们要爱护我们的家园，爱护我们的国家，做一个对社会有用的人。
和家人共享快乐，共享幸福，可是有的家长每天都在看手机，家长们，放下你身边的手机好吧！多陪陪孩子们吧，我们也要好好的努力。
“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句诗是给我们这些孩子们的。
我们要好好学习，天天向上，我们要想想那些苦命的孩子啊！你们看我们都幸运。
我爱我的家乡，也爱我们的家人。更爱我们的国家！
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内心五年级（优质19篇）篇十五
一、指导思想：
以培养小学生科学素养为宗旨，积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动，培养他们的好奇心和探究欲，发展他们对科学本质的理解，使他们学会探究解决问题的策略，为他们终身的学习和生活打好基础。
二、教材分析：
五年级下册的学习内容是由“沉和浮”“时间的测量”“热”和“地球的运动”四个单元组成的。
在“沉和浮”单元里，学生从物体的沉浮现象开始，在一系列的探究活动中，探寻物体沉浮的规律，研究影响沉浮的变量，最后形成有关沉浮现象的`解释:一是用浮力和重力的关系解释沉浮现象，二是从密度的层面解释沉浮现象。
在“时间的测量”单元里，学生制作计时工具并进行观测和测量，了解人类计时仪器的发展史，及对“时间”的认识发展过程。认识计时工具的工作原理，感受计时工具的发展对人类生活和发展的影响，感受人类为了不断改进工具所作的不懈努力。
在“热”单元里，学生在三年级“温度与水的变化”的基础上，将继续观察热量变化过程中产生的物体的热胀冷缩现象，观察热量在物体中传递的现象，探索热量传递的规律，发现物体的导热性能是不同的，在生活中的应用也是不同的。
在“地球的运动”单元里，让学生经历人类对地球运动的探究过程，学习基于可观察到的现象和事实，运用相对运动、参照物、模拟再现等原理和方法进行推理、论证，不断地利用已知探究未知的方法，最终认识地球运动(自转和公转)的模式。
学生情况分析：
五年级的科学进入课程实验的新阶段。通过两年多的学习，学生有了自己的科学思维方式，对科学探究过程有所了解，并能运用这一方法解决问题。但五年级学生的抽象思维，仍然需要直观形象的支撑。五年级的学生平时能自主完成作业，能关心、留意生活中的一些有趣的现象，并试着利用以前学到的观察方法来观察这些现象;学生对活动的参与性很高，但对活动的热情持续性不长;学习工具准备有一定难度，大部分同学的课前学具准备总是要打一些折扣，影响课堂的顺利进行;总体来说五年级的学生对科学学习有一定的兴趣，但学习的主动性仍旧不够，自觉性不高，可见学生对科学学习还是不够重视。
四、提高教学质量的主要措施：
1.提高课堂效率措施：
(1)根据教材及学生的实际认真备好课，准备好活动材料，做到吃透教材，设计好科学活动、问题和作业。
(2)在教学过程中教师自身精神饱满，面向每一位学生进行教学，努力调整每位学生积极性，把握教学过程中学生的学习心态，并适时调整。
(3)进一步确立学生的主体意识，对学生的回答和作业及时准确反馈，贯彻以表扬鼓励为主的原则。
(4)在科学知识的教学过程中，有意识的训练学生的比较、分析、综合、抽象、概括能力，培养学生的逻辑思维能力。
2.其它措施：
(1)利用学校设施优势，采用现代教育技术进行课堂教学，既激发学生的学习的兴趣，又可以促使学生在多样化的环境中灵活掌握知识。
(2)重视活动的，注重课后交流、单元总结。
(3)科学课堂教学要兼顾实与活。
内心五年级（优质19篇）篇十六
大家一定都会做，也很容易，但是，你能把看到的东西都做出来吗？怎么样，没有把握了吧！而我们班的制作小能手――郝一帆就可以。
虽然她的学习成绩最好，而且也貌不惊人，看起来普普通通，可她身上却有另一个闪光点，那就是她拥有一双“巧手”
一次，学校组织“综合素质展示”班里需要道具――荷花，班上谁也做不出来，也没有想起来要做。而郝一帆却一听到老师说需要道具后，主动找我说：“让我试试吧！”我当时很惊讶，但是看到她那坚定、充满信心的目光。我就答应了，于是她随便拿了一张作业本纸，做出了一朵黄荷花，那荷花做地可像了，尤其是花心，做得很巧妙。刚开始，我都没有看出来她是怎么做的。那几天，我也试着做了一朵荷花，哎呀！那个叫“好看”呀，花不像花，草不像草的`。太失败了。因为郝一帆的荷花试做成功，所以，她就又做了许多粉色的荷花，可漂亮了。再拿我做的花一对比，呵呵，太不象样了，我甘拜下风。
还有一次，我见他摆弄着一条小纸蛇，做的也很像真的，那么小的蛇，她居然把头和蛇信子都做了出来。太仔细了。于是，我充满赞佩地问它：“你是怎么做的啊，怎么这么精致？”她只是淡淡地一笑，就给我讲了起来，而且，满脸的轻松，仿佛做只蛇轻而易举似的，而在我看来那可是高难度呢！
啊！制作小能手，我真的佩服你那一双巧手啊！
内心五年级（优质19篇）篇十七
大家一定听说过火龙果。
火龙果大概有我两个拳头那么大。梅红的表面很漂亮。远远看去，像是火焰！如果你仔细看，你会发现火焰中有许多白点。梅红色的皮肤上有十几片柔软的剑状鳞片，呈螺旋状生长，似乎是一个圆形的楼梯。像火龙果的皮，鳞片底部是梅红色，中间是黄色。当你到达顶部时，它完全变成绿色。火龙果的顶端，有一个小洞。火龙果底部有三簇小刺。如果你把它们粘在手上，一定要小心。如果你闭上鼻子深呼吸，一股淡淡的青草味就会扑鼻而来，沁人心脾。
切开时，火龙果果皮内外颜色不同，靠近果实的一侧明显比外侧深。果肉白色纤维状，内部有无数黑色种子，像黑色鱼子酱。挖一勺尝尝。它香甜爽口，像芝麻冰淇淋。黑色的'种子滑过麻木的舌尖。咀嚼它。又脆又好吃。吃了之后，火龙果就像一条船，红色的，很漂亮。用手挤压，边上的红汗就会流出来，像血一样。
这是火龙果。有没有觊觎过？赶紧试试！
内心五年级（优质19篇）篇十八
女士们，先生们，大家好！我是“课间生活”的新闻播报支持人。下面，由我领大家去看一看xx小学，了解一下同学们多姿多彩的课间生活。
一、疯狂cs。
“别挤了，再挤我就阵亡了！”
“快逃！不逃就要over了！”
“哇！解决了一个！”……。
听！什么声音！观众朋友一定很好奇吧！我也是。走就让我们去一探究竟。
看哪！不远处有一大堆男生挤在一起。只见那边一位同学双手一前一后，做出一把冲锋枪的样子，一只眼睁，一只眼闭，瞄准一位同学，身体一阵抖动，不由让我想到了一只正在蠕动的小毛虫！他边抖嘴里还边发出“哒哒哒哒”的声音。突然，他把手放进裤子口袋，使劲地掏着什么。这时，他像找到了需要的东西似的。猛地把手“拔”出口袋，对着手心一阵狂按。按完，他双手向后一抛，声如洪钟地大喊：“兄弟们，撤！”刚才还在哪儿打打杀杀的同学顿时像一阵龙卷风似的，从我身边飞奔而过，把我吓得晕头转向。
我急忙拉住一个同学的手，问道：“你们在玩什么呀！”“你新来的吧！”那位同学转过身，打量这我，用不屑一顾的口吻说，“连我们在玩cs都不知道！赶快撤，定时炸弹要炸了。”相信绝大部分观众都会想：“cs？？cs是什么东东？可我还没来得及回过神来，就被他们拉到了”秘密“基地——安全藏身处。
二、踢毽高手。
“走开！见了本大少奶奶，还不走！”
“就是！就是！见了我们家格格，还不快走！”……。
听了这些话，男生们一哄而散。这时，我才发现是五六个女同学正拿着羽毛毽子，大步流星，气势磅礴地向“秘密基地”走来。
“一、二、三、四……二十八、二十九、三十！”只见一个女同学正在兴高采烈地踢起毽子。瞧！她的背挺得笔直，手向上轻轻一抛，毽子边腾空而起。这时，毽子受到地球引力作用，开始向下落。当落到这位女同学的脚边，她的脚轻轻抬起，猛得一踢，毽子又腾空而起。就这样，她一共踢了三十个！厉害！小小的毽子在她的脚下，就像案板上的面团——想怎么捏，就怎么捏。
三、“巾帼不让须眉”
正当女生们玩得不亦乐乎时，一位男同学一脸不高兴地说：“高兴什么呀！还不是我们绅士让……啊！”还没等他说完，另一位女同学就开始前所未有的“追杀”！
只见那位女同学飞奔向男同学，那位男同学见大事不妙，便落荒而逃。他们一前一后地跑着，这时，女同学在后面大喊：“****，你给我站住！”
“站住的人是傻蛋、笨瓜！”男同学边跑边向后面追赶的女同学做了个鬼脸。
女同学见了，气得“哇哇”大叫，奋力将男同学捉拿归案，男同学急忙双手抱头，大喊：“好汉饶命！”
女同学听了，哈哈大笑。
“叮铃铃“急促的上课铃声打断了这多彩多姿的课间活动。还想的了解同学们的趣闻趣事吗？明天同一时间，不见不散！
内心五年级（优质19篇）篇十九
我们班有个书法小能手——茹楷柠。茹楷柠在我们班上算一大美女了，她有一双柳眉，柳眉下面还有一双凤眼，水灵灵的;嘴巴呢，虽说是樱桃小嘴，但说话可是大声的很呐。她是一位琴棋书画样样精通的人。据我所知，茹楷柠最厉害的还是她的书法，她是我们班的宣传委员，出墙报和写班队主题都少不了她。
记得有一次，我们班上班队课，那是准备上课了，但我们还愁着谁来写主题呢，我看见茹楷柠在走廊上玩耍，刚要告诫她，脑袋突然灵光一闪，对，就叫茹楷柠来帮忙。我赶紧过去拉住她，她看我这么着急，连忙问我：“怎么了?”“茹楷柠啊，你看你人有漂亮，心肠又好，有大度，其实我对你的崇拜是犹如滔滔江水连绵不绝……。”“等等，你到底想跟我说什么啊，净说些拍马屁的话?”“嘿嘿，你看出来啦，没什么事，就像你帮我们写个主题。”“哦，没问题呀。”“真的?”我有点难以置信，要是早知道她会答应，就没必要浪费我那么多口水了。
茹楷柠说干就干，她拿起粉笔龙飞凤舞地写了几个字，“争当四个好少年”这几个平凡的字，一到茹楷柠手里，就好像变成了几个爱美的精灵，把自己装束得漂漂亮亮的，一笔一画都井然有序，写的可好了。但她下讲台一看，微微皱眉，觉得不满意，上讲台擦了，又重新写过，她又下去看，还是摇了摇头，我看看她说：“好了，很漂亮啊!”“不行，你看那个少字偏了点，当字下了点，怎么会好呢?”听到她这一句，我词穷了。她重新写过，直到第六次她才点了头，我仔细看，确实写得一次比一次好。写好了。茹棍柠拍拍手对我说，“嗯，简直是无与伦比啊，我来勾边。”茹棍柠听了我这句话，笑得更灿烂了。
在后来，茹楷柠去广场参加我们县的书法比赛，我和其它人也去帮她加油，她这一次写的是“学无止境。”四个字，我什么也没说，因为我知道书法是要静心的，我只见茹棍柠紧闭双眼，眉毛微皱，好像很紧张的样子，我拍了拍她的肩膀，对她说没事的，别紧张。茹棍柠抬起头，微微一笑，也许这句话让她有了信心，恢复了以往的写字风格，龙飞凤舞地写四个字。我对她说：“交上去吧。”她点了点头。到平奖的.时候，我和她的心都悬到了喉咙上，直到一句：“第一名：茹楷柠。”悬着的心顿时放下了，我们手舞足蹈地叫着。
茹楷柠真不愧是我们班的书法小能手，我相信她在我们班，在这个学习的好地方，会把毛笔字练得更加漂亮。