演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
挫折的演讲稿篇一
大家好：
挫折，就像人生道路上的一块巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像广阔平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，会使人们前进的'步伐受到阻碍。但是也没有哪一个人能不经历挫折，而我也不例外。
时光之轮回转到一个月之前，那正是期中考试前夕，同学们正在拼命地复习。下课时出去玩的人少了，在教室里背课文的人多了;自习课上聊天的人少了，安静地写作业的人多;眼保健操前抄作业的人少了，考试的人多了。看到同学们这么认真，老师们也干劲十足，检查力度也增大了，由于我们班的历史成绩普低，所以班主任乔老师也很注重历史知识的普查。
那是一个极为普通的下午，下了第二节课后，乔老师抱着一沓历史练习册，满脸怒气地走了进来，她把练习册往地上一摔：“怨不得你们历史差，你们看看你们的作业是怎么做的。”紧接着，她又公布了没有完成历史作业的名单：“马杰、李阔、白宇。”当听到我的名字时，我的心“咯噔”一下，心绪顿时混乱起来，“为什么会有我?我的历史练习册哪一节没做?是第12课还是第13课?”
终于轮到我了，随着手指的翻动，12课和13课的空白展现在眼前，那白色就像雪花一样刺眼。“啪”的一声，耳光重重的落在了我的脸上，我的脸就像被火烧了一样，火辣辣的痛。“怎么你也开始不写作业了?我还说你是好学生呢!12课和13课多会儿都留了，你怎么还没写?”乔老师满脸怒气。
我低下了头，满面愧疚。
又是两声“啪”“啪”，我的脸上绽开了一朵红花。“你下节体育课不要上了，留在班里补做业吧!”乔老师冷冷的丢下一句话，转身离去。
我坐在空荡荡的教室里，抚摸着那红肿的脸颊，看着那刺眼的练习册，心中充满了愧疚，放在座套下的那张三好学生奖状似乎也失去了平时炫丽的光彩，“我怎么也不写作业了?是懒惰?还是真的自甘堕落?你知不知道，你辜负了家长，老师的太多期望，你是一个要脸的孩子，但你怎么能干出这种不要脸的事!”我自言自语，“想要让别人看得起你，只有一个办法，那就是好好学习，才能恢复你在别人心中的地位。”从此，我发愤苦读，终于在期中考试取得了全年级第21的优异成绩。父母笑了，老师笑了，我——也笑了。
挫折，一个永恒的话题。虽然人们总是去躲避挫折，但是从古到今，还没有那一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展的。让我们把挫折这块绊脚石变成垫脚石，去创造一个更加辉煌的明天。
谢谢大家。
挫折的演讲稿篇二
敬爱的老师，亲爱的同学：
那是一个雨天，雨打湿了花朵，也打湿了我的心。考试又考砸了，想着今日早晨妈妈充满期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是惭愧!我真期望这条小路永远也不要走到尽头，爸爸妈妈永远也不要看到这份不遂人意的试卷。
可那终究是幻想，很快我就走到了家门前，在门口徘徊了许久，怎样向父母开口?恍惚间，我仿佛看到了母亲失落的眼神，父亲严厉的责备，真是心如刀绞。
我犹豫着，最终还是鼓起勇气，按响了门铃。看着妈妈笑眯眯的脸庞，我还真是“楼上摆盆景——无地自容”。“这次考试考多少分的?”刚听到这句话时，我的脸就红到了脖子根，很小声地说道：“仅有84分。”“什么”?妈妈的脸立刻阴沉下来，厉声喝道：“那你还有什么脸回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒数第一吧!”顿时，我的泪水在眼眶里打转，妈妈滔滔不绝地责骂声引来了爸爸。
事后，我独自一人坐在房间里，静静地回想着，哪个父母不是望子成龙，望女成凤呢?其实，责骂也是一种爱，那就让我用良好的成绩来回馈他们吧!不能让他们失望了!从此，我下定决心努力学习，想在下一次考试中给父母交一份满意的答卷。
皇天不负有心人，机会最之后了。在期末考试过程中，我认真答题，仔细复查，争取不让一个错误在眼底下逃过，没过几天，成绩最终出来了，我取得了满分，我幸福地笑了。
挫折，是块绊脚石，很多人都憎恨他，但我却要感激他，因为，在失败的过程中，我懂得了很多，激发了我的斗志，使我奋发图强。
挫折的演讲稿篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
挫折是什么？挫折是指前进路上遇到的阻碍，是人的意愿或行动没能顺利达成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。难道挫折真有那么可怕吗？今天，我想用我的亲身经历告诉你们，挫折不但不可怕，我还要说，挫折是福，我们要感谢挫折。
别看我现在的成绩在年级前几名，可以前的我却是一个差生。在小学六年级之前，我是班上一个不起眼的学生，个子矮矮的，上课不活跃，考试成绩位列倒数。我在学校里过着浑浑噩噩的日子。
直到有一天，我因类风湿住进了医院，被迫休学，这一休学就是两年。这两年里，我每天面对的是打针吃药。躺在病床上，感觉万念俱灰，每天盼望着一天快点过去，又不希望新的一天快点到来，对我来说，每天都是难以忍受的折磨。也许是长久遭受病痛折磨的缘故，也许是折磨使我几近愤怒，从最初的嚎哭到后来的沉默，我忍受着，忍受着，慢慢的，我发现我能安静下来，再后来，我看见窗外一抹阳光，我看到了窗外空地上枯草丛中几点新绿。我那久已干涸的心灵泛起涟漪，我的心跳加速了，跳动着，跳动着，终于，我愤怒了，不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发，我的嘴唇被牙齿咬出了血，从牙缝里狠狠蹦出一个字，“不”！
后来我积极配合治疗，每天脸上挂着微笑。终于，我出院了，不久，我回到了阔别已久的学校，父母和老师都劝我直接进入六年级，可是我毅然选择重读了五年级。尽管我要面对新的陌生的同学，尽管我要遭受原来班级同学的嘲笑，可这些与我生病困在医院，备受病痛折磨之苦来比，已经不值一提。从此我不再害羞，也不再怕这怕那。课堂上，我总是第一个举手回答问题，一下课，我就追着老师问题目，我不再在乎看那一张张陌生的脸，我不在乎我是一个留级生的身份。也正是因为我是一个留级生，时常以不能做到班级第一名为耻辱，这种耻辱迫使我比班上任何一个同学都努力，正所谓“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。终于，功夫不负有心人，小学五六年级，我成绩优异，曾做过两次班上第二名，四次班上第一名。我摇身一变，由原来的差生变成了优生。小六毕业考试，我以优异的成绩考入初中，至今，我还在优秀生的行列，正满怀激情和斗志，向湘潭县一中进军。
很多时候，我都在想，如果我没有经受那次挫折，那个差生的名号很有可能现在还在我心里，这辈子我想要靠读书闯出一条出路恐怕已不大可能。说不定现在的我会连考高中的信心也会没有。如果没有经受那次挫折，现在我就不会站在这里自信的演讲。是挫折成就了一个全新的我。
老师们、同学们，今天，我要大声感谢挫折！
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我们就不要畏惧挫折，要勇敢面对挫折，这样，当风雨过后，一定会迎来美丽的彩虹。到那时，我们都会激动地说：挫折，感谢你！我的演讲完毕，谢谢大家！
挫折的演讲稿篇四
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。
在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。
挫折关照人生，总是与人生相随。往往有这样的情况：成果未得，先尝苦果;壮志未酬，先遭失败。一个人追求的目标越高，越是好强上进，就越能敏地感受到挫折。年轻的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一块不可或缺的“石头“。朋友，勇敢地面对挫折磨砺，让青春的“刀，更锋利些吧！
面对挫折的消极性，有人常慨叹：“生活真难呀！“而那些真正懂得人生意义的人，会给自己提出这样的任务：战胜挫折，面对挫折，把自己锻炼的更加成熟和坚强。人生从它自身的逻辑出发，要求人们增强生活的勇气饿，要战胜挫折。无数伟人正是在层层叠叠的困境和挫折中锻炼了勇气和肝识。人生要求人们正视挫折，增强自信心，不为一时的挫折所压服;人生要求我们变通进取，从挫折中不断总结教训，产生创造性变迁。年轻朋友勇敢的满对挫折磨砺，让青春的“刀“更锋利些吧！
挫折的演讲稿篇五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有人说，挫折会使万物变得意志消沉，如同行尸走肉一般，所以，我在这否定，并不是所有的都是那么不争气，因为我相信，大家都会正确认识挫折的概念，正如我举的例子，挫折使我们更加坚强，更加自由，更加美丽!
在我看来，挫折未尝不是件好事，因为它使人从无知走向成熟，从腐朽走向明朗，从脆弱走向坚强!
所以，我说：“挫折是美丽的!”
人的一生，没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来辉煌。其实，挫折也是一种美丽，挫折也能使人生走向完美，关键看我们能否战胜它，顽强地面对。
当我们登到半山腰时，我已经疲惫不堪了，但我鼓足勇气，告诉自己一定要加油。姐姐也在一旁为我鼓励。于是我又充满自信地向大山奔去。可是正当我高兴时，我一脚踩到了一块小石子，于是我的脚就不听使唤地滑了下去，石子跑了，而我却去踩了个空，整个身子都扑倒在地上。我感到一阵疼痛，好不容易地站起来却看到自己的衣服都弄得一身泥土，而膝盖上也破了皮，血也有点流出来了。姐姐看到我弄成这样，一边帮我拍衣服，一边安慰说：”血都流出来了，我们还是赶紧回家吧，膝盖疼吗?“我想了一会儿说：“不，我们一定要登上山顶，都走了一半路程了，怎么能半途而废呢，一定要看到太阳的升起，这点小伤没有关系的。”姐姐听我这样说，也就爽快地答应了。
我咬紧牙关，努力地爬着，在路边摘了一些草把血擦干净了。又一步一步艰难地爬着。豆大的汗珠顺着我的脸颊滚落了下来。但我坚强地面对挫折，不辞辛劳，皇天不负有心人。我和姐姐终于爬到了山顶。我看到了那绚丽无比的太阳，茂密的树林遮挡了太阳的笑脸。但我热泪盈眶，放声对太阳说：“我终于看到你了，我亲爱的太阳。”太阳似乎看到了这一切，慈祥的笑容，笑得更加灿烂了，洒满了每一个角落。
挫折是一种美丽，曲折，能加速人的意志的成熟;挫折，能培育人的性格的成熟，能承受失败的痛苦，才能得到成功的快乐。
挫折对于天才是一块垫脚石，对能干的`人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
什么是美丽的?是美景吗?不，美景也会随着时间消失。一切“美”的事物都是短暂的，而人们从未发现，其实挫折也美丽。
“挫折这把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了新的水源”
“我不怕挫折，我只怕配不上那高贵的挫折。”前南非总统曼德拉成功之前，曾遭遇到一个天大的挫折——被白人关在监狱里三下多年。出狱后竞选总统成功后，他并没有怪罪于当年关押他的白人，他反而说：“谢谢你们，在三十多年里将我的急躁改变为坚毅。”挫折给了他成功的机会。曼德拉感谢挫折，感谢这些高贵的挫折。
挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。
人生如一杯浓郁的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水。人生如一颗颗珍珠，挫折便如打磨我们的蚌。人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如那冰冷的风雪。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们借助挫折的翅膀转化成自强的动力飞向成功的顶峰吧!
挫折的演讲稿篇六
亲爱的老师，同学们：
大家好！
人的一生没有一马平川，一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。
面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。
成长，需要挫折，锻炼意志，使人能屈能伸。挫折过后，你可以回头想想战胜困难的经历，那会是难忘的记忆，发出感慨。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
挫折的演讲稿篇七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
记的有一次英语考试，我一直担心自己考不好。令人担心的考试成绩出来了，平时我的英语十拿九稳能考上90多分，这次竟只考77分。我看着用红笔写的大大的77，这个鲜红的77分犹如一把钢叉，刺痛我的心。这小小的试卷，这小小的分数，却给了我巨大的挫折。这时我觉得没路可走了，这挫折埋了我前进的道路，这挫折把我的信心毁掉了......
我走的很慢很慢，没有勇气如实地告诉妈妈的.成绩。大脑一片空白，什么也不去想象...快到家门口时，我停住了脚步，我真的很怕啊！我一回到家里，妈就问：“英语考了多少分？”我无奈只好如实回答。妈妈的神色变得严肃起来。妈妈让我把试卷拿出来，她与我一起分析失分的原因，有的是审题不认真，有的是单词不会背。妈妈严厉地对我：“你要努力把英语学好。你要天天坚持读英语，背单词。”我点点头。我看着试卷，陷入沉思：这是由于我平时不用功，审题又不认真造成的，这能怨谁呢？此刻，我的心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，什么滋味都有。痛苦与自卑一起涌上我的心头，泪珠在不知不觉中已悄然无声地从眼眶里滚出来。朦胧的泪光中，我想起了一句话，失败乃是成功之母。我轻轻地抬起头，擦干眼泪，拿起英语书认真背单词。然后让妈妈提问我。我天天早晨起来坚持读英语课文，晚上坚持熟练背诵英语课文。我中午一吃完饭，就开始写英语作业。我和时间赛跑，和西北风赛跑，我懂得“光阴似箭，日月如梭。”只有把握时间，才会把握明天，把握一切。
一天一天过去了，我的英语成绩终于赶上来了。我笑了，笑了那么甜。这是爱的鼓励，使我打败了挫折，重新站在跑道上，不被它伤害。是呀，生活是美好的，在慢慢的人生旅途中，这点困难算什么。在困难面前，我决不后退，我决不服输。
我一天天长大了，我记住了，曾经我是多么弱小......所以，以后前进的道路上，我要像那次一样，勇敢，勇敢！不怕挫折，勇往直前，因为在人生的路途上有很多的挫折，磨难，只有不怕挫折，就会迎难而上，当你回头看看时，便会发现你已经经历了许许多多的风风雨雨。
挫折，只不过是生活中要经历的一次，所以，你们也要勇敢地战胜它，不被它打败！让我们一起与挫折说声：“拜拜。”
挫折的演讲稿篇八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
蒲公英的花絮随风飘，老鹰在天空展翅飞翔。它们令我们感慨！
蒲公英要飞到哪里去？一望无际的草原还是寸草不生的石缝里？随风四处漂流，经历风吹雨打，依然勇往直前。它放弃了一望无际的草原，选择了生长在石头缝里。它努力的汲取营养，靠自身的意志力存活下来。它知道，做什么事只有经过自己的努力，自己战胜所以的挫折，生活才会更精彩。
我们羡慕老鹰能展翅高飞，羡慕它能俯视世间万物。却无人问津，它所经历的挫折、痛苦才能换来自己拥有的。老鹰在自己精力快耗尽时，为了防止被其他侵略者吃掉。用自己最一口气飞到无人能到达的雪峰顶上。用自己的嘴，把自己的羽毛一根根拔下来，忍着疼痛坚持下来。到了第二年春天，它的新羽毛长出来，又可以展翅高飞，它们飞得那么自豪！
花儿因骄阳而更艳。流星因献身而美丽，生活因挫折而精彩。
我们没有蒲公英和老鹰用于面对挫折的精神。望着湛蓝的天空，我们多希望自己的世界水平如镜，然而，世界却如此残酷，我们不得不面对；学业的负担，老师的批评。家人的唠叨。面对成绩的失败，我们选择了气磊。一路奔来，不幸被东西绊倒，我们怪东怪西，在挫折面前，我们选择了逃避，甚至产生了恐惧。
花开花落，回头望着自己留下的脚印，留下的伤疤，却发现，曾经很慢、很精彩。
渐渐地，挫折的花开在我们行走的路上，我们没有选择绕道而行，而是学会去面对他的难题。一路上，我们依旧在奔跑，随着风，蒲公英一起奔跑，虽遇到挫折，却不再恐惧、逃避，用平静的心态去克服。望着漆黑了夜空，凭着良心问自己，你是否还在害怕挫折？一颗流星划过，美却短暂。
人的一路上，遇到挫折是难免的，但要看你怎样去面对它，克服它。一路上有挫折陪伴，我们的生活才更精彩！