心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)

时间:2024-04-28 作者:MJ笔神

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心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇一

心理咨询的原则是助人自助,如果一个人没有想改善的意愿,那咨询也就没有意义。对我来说,这份工作是枯燥与趣味并存,痛苦与欢乐共生的。没有一个人会说“你好,我很开心很快乐,你和我一起分享我的快乐吧”。

我一直坚持,作为一个合格的心理咨询师,必须是科班出身或者经过专业系统的学习,不是考个证就可以做心理咨询师的。一切心理咨询技术和治疗方法的来源都是有理论基础的,而这些理论就来源于基础心理学或发展与教育心理学中的科学研究。人类的心理现象是可以通过科学实验被量化的。

通过系统的专业学习,能快速的判断行为背后的原因,了解问题出在了哪里,这样才能带领来访者走向治愈、获得成长。心理咨询绝不是靠个人经验可以完成的,单个人的经验不具备代表性,主观意识也更强一些。

来寻求心理咨询的人都是带着困惑、迷茫和痛苦来的。我的工作就是接收这些情绪垃圾,然后陪伴来访者,一起梳理、想解决办法或帮助来访者做出选择。

最近的咨询量也比较大,我一天最多接4个咨询,这是目前可以承受的极限,再多自己会崩溃。所以我事先都会告诉来访者,一定要提前预约时间,而且会把收费标准讲清楚。做心理咨询不是做慈善,这是一项极其耗费时间、精力和金钱的工作。

除了基本的理论学习之外,还需要做督导,好点儿的督导费用每小时都在1000元以上。参加技术和治疗方法的课程学习,费用更是高的吓人。成长为一名优秀的心理咨询师需要十年的时间,这十年基本上就是一个投入的过程。

咨询也并不总是顺畅的,会卡壳、会关系停滞、会出现新的棘手问题。心理咨询的过程就是不断撕裂伤口,正视痛苦的过程,随着咨询关系的逐步稳健,这种撕裂会越来越深,这段时期对于来访者和我来说,都尤为重要,这是成长最痛的一个阶段。

来访者在经历痛苦成长,我也一样要经历他的过程。这一阶段,最重要是融为一体的陪伴,让来访者知道自己不孤单,有人在一旁陪伴着他度过煎熬期。痛苦是成长最好的特效药。积极地对抗会带来一个全新的自己,消极的对抗之后则是更大的痛苦。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇二

如果不符合这三个专业条件,只要你是专科以上毕业,只能通过培训机构学习课程然后经培训机构提供培训证明给你报名,才能通过审核,参加考试,这是参加咨询师考试的硬性要求,需要咨询相应培训机构学习课程最后参加考试。

二级:(满足其一即可)。

1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位者;。

2)具有心理学、教育学、医学专业硕士学位;。

4)具备教师证和医师证的中级职称等职场证书可直接报考高级心理咨询师。

解析二级:除了是心理学、教育学、医学博士学位者可以自己报名考试,其余的条件都要通过培训机构学习,通过机构出具培训证明,然后才能把你成功报名并且通过审核,一般二级考试都要通过培训机构,自己一般考不过。

2、个人看法和建议。

咨询师考试是很专业的,并不是其它类的考试,不是说靠自己理解就能行的,只有你学了才会发现自己平时对一些内容的理解是有多么的不合理。除了那三个专业,其余的人如果考咨询师,不论三级还是二级,不学习课程真的是很难理解,更不好通过考试,所以,建议大家都先咨询一下。

综上,不管是学心理专业、还是作为心理学爱好的你,如果有想法以后从事这方面的工作,报考心理咨询师是势在必行的,既然是这样了,那就拿出你的信息和勇气,开始迎战吧!

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇三

考生考前一天或考前1小时到达考场外,熟悉考场外环境;开考前30分钟进入考室,凭准考证对号入座,并将准考证、有效证件放在课桌左上角,以便查验。

原因:不要影响自己的情绪。毕竟马上要进考场了,心理上的波动都可能会影响正常发挥。

原因:你在考场中可能会碰到非常紧张焦、情况不断的考生,这时,一定要把握住自己,千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。

原因:有些考生会出现如果监考老师站在自己身边就会觉得浑身不自在,没有思路,落不下笔的情况,这其实都是紧张的心理在作怪。考生要学会集中注意在试卷和答题上,营造好像只有自己一个人的答题环境。

原因:因为试题颜色是黑色,蓝色答题会显得更醒目,也能给阅卷老师带来一种视觉上的舒适感,方便阅卷。

1)、考生拿到答题卡后,要认真检查答题卡有无破损或污迹,若有应立即提出更换。

2)、填涂过程中,不要卷折、弄脏、弄皱答题卡,保持答题卡的干净、平整。对于涂错的信息点,必须用橡皮擦擦干净后再重新填涂。

3)、考生必须在答题卡上作答,在试卷上作答无效,请保持试卷卷面的.整洁。

原因:遵守考场秩序,不要无谓逗留考场,以免引起不必要的误会,考试是一场“综合实力的较量”,千万不能因为一道题影响后面的考试。

原因:要特别注意冷暖,不要让自己生病。但万一正好有些感冒、发烧,也不要给自己太大的心理压力。其实,如果考试中完全投入到做题中,身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态上千万不要总觉得自己处在劣势,那么这场仗,还没打就已经输了。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇四

“我们的命运就是心理的不断重复。”

真的是这样吗?

重复这个动作不还是由自己做出来的。

一帆风顺是命运对年轻人最大的惩罚。开始的路走的艰难,以后会越走越轻松;开始走的轻松,以后会越走越艰难。命运不是我们心理的不断重复,是我们自己选择的重复。包括咨询中多次涉及的原生家庭的问题,父母固然有错,那也不能成为我们逃避的理由。

选择心理咨询这条道路,我清楚它很难,但同时也很确定前方有光芒。2016年,除了基础的学习和督导之外,重点做好两方面工作:一是对精神分析技术的系统学习,催眠和释梦的专业训练;二是在3月底开始建立线上自控力心理互助小组,这个会与小米一起完成,帮助更多自控力缺乏的人去改善自己。

不管你什么年龄,在做什么工作,是否正在经历一些痛苦的事情。如果你也跟我一样,不想顶着“逃避”二字去度过接下来的每一天。那就行动起来,去发现自己的优势,在擅长的领域做喜欢的事情。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇五

为了帮助考生们更顺利地通过考试,下面是小编为大家搜索整理的关于心理咨询师考试考前押题,欢迎参考学习,希望对大家有所帮助!

1、关于道德,正确的说法是( )。

(a)道德在职业活动中不起作用

(b)道德在公共生活中几乎不起作用

(c)道德威办巨大,无坚不克

(d)道德是调节社会关系的重要手段

2、关于道德,正确的认识是( )。

(a)道德没有共同标准

(b)道德是一种特殊的行为规范

(c)道德即权力

(d)道德即自由

3、在传统遴德中,见利思义的意思是( )。

(a)见到利益时,要想到道义

(b)舍生取义

(c)义利不能兼顾

(d) 知恩图报

4、人的本性是( )。

(a)善

(b)自私

(c)自然属性和社会属性的统一

(d)追求财富

5、职业道德的特征是( )。

(a)范围上的有限性

(b)规范制定上的任意性

(c)内容上的多变性

(d)形式上的单一性

6、在企业文纯中,居于核心地位的是( )。

(a)文体活动

(b)企业价值观

(c)企业礼俗

(d)员工服饰

7、关予企业品牌,正确的认识是( )。

(a) 品牌是依靠大规模广告宣传出来的

(b) 品牌是企业的一种无形资本

(c) 品牌形象树立起来以后,自然会长久维持

(d)品牌的建立与员工个人不存在直接关系

8、职业道德与员工技能的关系是( )。

(a)企业选入的标准通常是技能高于职业道德

(b)没有职业道德的人,无论技能如何,无法充分发挥其自身价值

(c)只要技能上去了,就表明职业道德素质相应地提高了

(d)职业道德注重的是员工的内在修养,而不包含职业技能

9、属予正确荣辱观范畴的是( )。

(a)以服务人民为荣,以背离人民为耻

(b)以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻

(c)以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻

(d)以节衣缩食为荣,以浪费资源为耻

10、在拄会主义杜会,文明生产的要求是( )。

(a)严格执行操作规程

(b)环境整洁、明快

(c)精神振奋

(d)低耗,高效

11、从业人员举止得体的要求是( )。

(a)随心所欲

(b)大大方方,不拘小节

(c)把握分寸

(d)注意场台

12、职业用语中不应该出现的是( )。

(a)“我忙着呢,着什么急”

(b)“有完没完”

(c)“我就这态度”

(d)“要不要,想好了没有”

13、符合爱岗敬业要求的是( )。

(a)聚精会神,专心致志

(b)不怠慢

(c)做好自已的事,不管其他

(d)对工作有感情

14、关于职业责任,正确的说法是( )。

(a)不成文的规定,不是职业责任的范畴

(b)一旦与物质利益挂钩,便无法体现职业的`特点

(c)职业责任包含着社会责任

(d)履行职业责任要上升到职业道德责任的高度看待

15、对从业人员来说,诚实守信的要求是( )。

(a)除不可抗力因素外,对自己做出的承诺都要兑现

(b)提离职业技能,提高产品质量

(c)正确处理个人利益与集体利益关系

(d)绝不能违背上司的要求

16、关于创新,合乎职业道德要求的是( )。

(a)发明一种软件,使竞争对手的计算机不能工作

(b)引入一种新产品,就是消费者还不熟悉的产品

(c)开辟一个新市场,就是使产品进入以前不曾进入的市场

(d)采用过去生产部门来曾经采用过的生产方法

【答案】1.d 2.b 3.a 4.c 5.a 6.b 7.b 8.b

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇六

1、尽量不在无专业人士指导下滥吃滋补品。

2、甜食不宜过多食用,以免引起疲劳。

3、忌喝刺激性饮料如浓茶、咖啡等,尤其有些考生空腹饮用这些饮料更容易伤身,如果导致胃痛更无法专心备考。

4、味精每人每日摄入量应不超过4克。过多食入会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了必需的二价阳离子钙和镁的利用,可造成短时期的心痛、心跳、恶心等症。

6、油条中的明矾是含铝的无机物,如果多吃油条,铝很难从肾脏排出,从而对大脑及神经细胞产生毒害作用。

7、臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,且含有大量的挥发性物质,对人体有害。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇七

1[多选题]需要()

a.是对有机体内部不平衡状态的反应

b.表现为有机体对内外环境条件的欲求

c.是人对客观外界事物的态度的体验

d.是顺利有效地完全某种活动所必须具备的心理条件

参考答案:ab

2[单选题]()是指过去的经验在头脑中的反应

a.识记

b.记忆

c.再认

d.回忆

参考答案:b

3[多选题]动机冲突的主要形式有()

a.双趋式冲突

b.双避式冲突

c.趋避式冲突

d.双重趋避式冲突

参考答案:abcd

4[多选题]()属于人格的倾向性

a.需要

b.气质

c.动机

d.性格

参考答案:ac

5[多选题]心理过程包括()

a.意志过程

b.认知过程

c.行为过程

d.情感过程

参考答案:abd

参考解析:考察心理现象中要经历发生、发展和结束等不同阶段的部分的性质。

6[单选题]想象是()

a.对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的思维过程

b.认识事物的本质和事物之间的内在联系的过程

c.人脑对客观事物间接的、概括的反应

d.人在觉醒状态下的觉知

参考答案:a

7[多选题]注意分配的条件是同时进行的几种活动()

a.必须其中有非常熟练的

b.必须都是非常熟练的

c.不能有内在的联系

d.必须有内在的联系

参考答案:ad

8[多选题]神经元具有()的功能。

a.接受刺激

b.传递信息

c.放大信息

d.缩小信息

参考答案:ab

参考解析:考察作为神经系统的基本结构和功能单位的神经元的作用(接受。传递和整合信息)。

9[单选题]痛觉是()

a.外部感觉

b.内部感觉

c.最易适应的感觉

d.最难适应的感觉

参考答案:d

10[单选题]遗忘的进程通常是()

a.先慢后快

b.先快后慢

c.倒u 形曲线

d.u形曲线

参考答案:b

11[多选题]脑干包括()。

a.丘脑

b.延脑

c.桥脑

d.中脑

参考答案:bcd

参考解析:考察中枢神经系统中大脑的脑干的构成。

12[多选题]以下正确的说法包括()

a.人和动物的自然需要是一样的

b.自然需要是由生理的不平衡引起的原因

c.交往的需要属于获得性需要

d.物质需要和精神需要之间有密切的关系

参考答案:bcd

13[多选题]意志的品质有()

a.自觉性

b.目的性

c.坚韧性

d.自制性

参考答案:acd

14[单选题]大脑皮层中角回受到严重损伤,患者会出现()

a.失读症

b.表达性失语症

c.失写症

d.接受性失语症

参考答案:a

15[多选题]关于色盲,正确的说法是()。

a.色盲大多数是遗传的原因造成的

b.女性色盲比男性色盲多

c.色盲患者一般也能“辨认”颜色

d.男性色盲比女性色盲多

参考答案:acd

16[单选题]人脑对物质现象的延续性和顺序性的反应叫()

a.运动知觉

b.时间知觉

c.似动知觉

d.方位知觉

参考答案:b

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇八

在每年上万的考生大军里,90%都是非心理学专业、都是零基础,他们来自各行各业:医药、工程、金融………等等,大家都是在同一起跑线上,备考水平都一样,所以,不用担心,你在备考的同时有成千上万的考友在陪伴你。

第二。

:80%的考生都是在3月份才开始学习。

尽管有的考生在1月份就买了课程,但大部分还是在3月份开始复习。因为报考才真正唤醒了大家的备考意识。所以大家的学习期也是一样的。

第三。

:3月份开始学习的备考策略。

问:3月份开始备考,5月份能通过考试吗。

答:完全可以。

只要挤一挤复习时间、找一找得当的复习方法,再跟着群里的考友一起坚持一下,是完全有希望考过的。

以下复习策略是根据历年考友经验总结而出,所谓“高手在民间”,且看看前辈们都有哪些复习方法。

复习思路一。

:教学视频(精讲班)-教材-历年真题。

先跟着课程中的精讲班把教材浏览一遍,这一遍必定是学了前面忘了后面,没关系,这是正常的记忆规律,传说中的“过目不忘”是不存在的。

那怎么来记住知识点呢,就靠历年真题。看完视频和教材一遍以后就要立即做真题,通过真题来回忆之前学过的知识点,并且通过做真题也就能知道哪些知识是需要重点记忆的,哪些是可以一带而过的。

如果真题都做完了,可以做做模拟题,大家可以买一本民族出版社出版的《习题与案例集》,最新版本是2012年的,这本习题集题目很多,可以当做练习,能做多少算多少。

复习思路二。

:教学视频(冲刺班)-教材-历年真题。

如果你有一定的心理学知识,比如教师、医生、护士,或者自己看过一些心理学书籍,又觉得精讲班太长,那可以直接看冲刺班。冲刺班讲的都是考点,可以直击考试要害。当然了如果没有心理学基础,也可以试着看看冲刺班,如果能听懂,那ok,也可以直接看冲刺班。

冲刺班和教材一起过了一遍以后,就立即做真题,在真题里加深对知识的印象,而且明晰考点,更明白知识点与知识点之间的细微区别,为多选题的作答做好准备。

复习思路三。

:历年真题-视频-教材。

此种复习思路冒的风险有点大,但是确实有的考生通过此种复习思路通过考试。用这种方法的话,一开始做题做对的很少,但也不是没有,先硬着头皮做两套,然后再根据题目返回来看视频教学或者教材。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇九

1、辣椒,越辣越好。它的味道能刺激人体内的追求成功的激素。辣椒最好是生吃。

2、胡萝卜能提高心理咨询师的记忆力。

因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用。菠萝含有大量维生素c,增强记忆力。另外,菠萝含有一种重要的微量元素锰,而且热量少。

3、草莓味美,而且能消除紧张情绪。草莓里的果胶能让人产生舒适感,考试以前,每天吃150克草莓,能达到预期目的。

4、香蕉的秘密武器就在于含有血清素,它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。此外,香蕉富含各种维生素和钾,香蕉还能够改善大脑中5-羌色铵的含量。对于参加考试,但学习成绩一直不好的学员来说,香蕉可以让人产生欣快的感觉(香蕉对于抑郁情绪的作用,类似于“百忧解”)。

5、海螯虾有助于心理咨询师在考试的时候集中你的注意力。

海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头,便会起到这种作用。核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品。

6、白菜能减少在考试前的紧张情绪,使学习变得轻松。采集者退散。

7、激发创造力的食品。

生姜能使人的思路开阔,这主要是它所含的姜竦素和挥发油的作用。它能使血液得到稀释,流动更加畅通,向大脑供应更多的氧。和兰芹能激起人的灵感。和兰芹所含的挥发油能刺激人的整个神经系统,这在我们参加《案例问答》题的考试的时候,以及师级论文评审的时候有帮助。生姜是产生创新思想的前提。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十

1、小学阶段儿童的记忆策略不包括()。

a复诵策略。

b组织策略。

c巧妙加工策略。

d特征定位策略。

正确答案:d。

2、把要识记的材料,按其内在联系,加以归类等方式进行识记,称为()策略。

a复述。

b组织。

c系统。

d加工。

正确答案:b。

3、童年期儿童思维的本质特征是()。

a从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。

b依赖具体内容的逻辑思维。

c思维主导类型发生质变的过程。

d思维类型变化的转折期在小学中年级。

正确答案:b。

4、从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的转折期在()。

a5~6岁。

b6~8岁。

c9~10岁。

d11~12岁。

正确答案:c。

5、小学阶段的儿童的概括能力发展的三个阶段依次为()。

a感知动作水平、前运算水平、具体运算水平。

b表象水平、形象水平、抽象水平。

c直观形象水平、形象抽象水平、初步本质抽象水平。

d直观形象水平、具体形象水平、形象抽象水平。

正确答案:c。

6、直观形象水平的概括是指所概括的事物特征或属性()。

a是事物的外表的直观形象特征。

b既有外部的直观形象特征,又有内部的本质特征。

c是以事特的本质特征和内在联系为主的。

d是事物的运动性特征。

正确答案:a。

7、形象抽象水平的概括是指所概括的事物特征或属性()。

a是事物的外表的直观形象特征。

b既有外部的直观形象特征,又有内部的本质特征。

c是以事物的本质特征和内在联系为主的。

d是事物的运动性特征。

正确答案:b。

8、初步本质抽象水平的概括是指所概括的事物特征或属性()。

a是事物的外表的直观形象特征。

b既有外部的直观形象特征,又有内部的本质特征。

c是以事物的本质特征和内在联系为主的。

d是事物的运动情特征。

正确答案:c。

9、童年期儿童间接推理能力的发展表现在()的发展。

a掌握守恒、思维可逆性、概括能力的发展。

b由一个或多个判断推出一个新的判断的思维过程。

c新的思维结构的形成、脱自我中心化、思维类型过渡。

d归纳推理能力、演绎推理能力、类比推理能力。

正确答案:d。

10、童年期儿童类比推理能力发展的特点是()。

a发展速度高于归纳推理的演绎推理。

b低年级到中年级的发展速度最快。

c类经推理能力的发展水平低于归纳推理和演绎推理。

d类比推理能力随思维结构的变化而变化。

正确答案:c。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十一

在我们的生活中有很多干扰源,例如手机、电脑、网络等,当我们想要专心做一件事情的时候,尤其是在做一件很想拖延到明天的事情时,一个他人的短信也许就可以让我们转移注意力,去干其他事情,甚至很难再回到最初的状态。我们要做的就是简化周围所有的干扰源,把所有认为可能会打断我们专注状态的东西全部通通切断。这种保持专注的状态很重要,本来磨磨蹭蹭要2个小时做完的事情,我可能不到一个小时就搞定了。那么节省的时间我可以用来彻底的放松。这样即完成了任务,又可以好好的休息。

有的时候由于我们追求完美的心理在作怪,导致我们还没有开始做一件事情就已经在为各种可能出现的问题而焦虑,最后结果是我们迟迟不敢开始着手去做,使得任务拖延。事实上,我们可以给自己定一个很低的起点,例如我要达到一口气做200个俯卧撑,那么我可以第一天只做10个,第二天增加到15个。这样,起点很低,我就更愿意相信自己能够做完并且不会痛苦,我也就敢于开始,而不是只停留在幻想的阶段。我们所拖延的大多数任务,都是因为我们把它想得太难了,太痛苦了,当我们把起点放低,我们会立即去做。

虽然说我们的大脑是多任务操作系统,我们可以一边唱歌一边洗澡,一边听音乐一边做饭。但有的时候,单线程工作可以让我们保持高度的注意力,让我们更快的完成任务,从而减少拖延的次数,培养立即完成的好习惯。(环球网校提供2018心理咨询师考试高效备考五技巧)。

当我不想做某一件事情的时候,我通常给自己设定一个计时器,例如20分钟,我告诉自己在这20分钟内必须专注于眼前的任务,没有任何借口推脱,直到闹铃响起。当20分钟过后,我会休息5分钟,然后设定下一个20分钟。当给自己定下倒计时后,心理上我们会有急迫感,这样会促使我们更加集中注意力完成任务。当出现干扰的时候,我会看一下倒计时,暗示自己再坚持3分钟就结束了。这种方法很有效,时间管理上就是将大的时间切分成小块时间,更易于我们去操作,是一种化整为零的思想。

再大的任务也可以分解成很多小的子任务,将每个子任务分配到自己的可用时间里面,当所有的子任务被完成,那么一个看似不可能的艰巨任务也搞定了。分解任务的精髓就是简化,将你想要拖延的任务分解开来,使它变成10个非常简单的子任务,你只需要先完成1个子任务,然后告诉自己,这个任务已经做完了十分之一,我可以先休息一下,然后再开始下一个子任务。这样,我们就能很快的行动起来,而不是内心充满畏惧造成拖延。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十二

1、不要盲目跟风,要认真做分析。

跟风并不一定完全是坏事,羡慕别人的学习和效益,希望自己比别人更好,这是常人之心。

关键是,对于你要报考的项目要深入了解,对照自己的可能来分析,而后再决定。

这个时候:

第一个是冷静;。

第二个是了解项目的情况,如项目的适用对象、项目的用途、内容体系和考核方法及难度;。

第四个是停滞一小段时间,让思考更加冷静,或听取一些你认为有见识或考过的人的建议;。

第五个是考察,具体考察你要落实的学习计划,如培训机构、学习其他条件等。

最后即可报名。

2、不要盲目为跳槽或转行而学习,要在职业规划方面有一定的深入思考。

很多人,对于自己的职业发展,没有一个基本的认识,所以,今天学这个,明天学那个,最后学了很多证书,不知道究竟哪个最有用,拿到应聘单位前,自己都觉得很杂、没有信心了。这样的人力资本投入不仅是零,还产生了负效应。

所以,很好地规划自己,是非常有必要的,哪怕是基本的简单的思考。

也就是说,应该从长远的职业规划的角度:

推论出,自己将来适合做什么;。

推论出,是否适合跳槽或转行;。

推论出,自己什么时候跳槽或转行;。

推论出,自己通过什么条件来促进跳槽或转行;。

推论出,自己报考这个项目对于将来的这些规划的直接关联到什么程度。

这样的应试,才是真正有意义和价值的。

3、不要把项目看得简单,通过了解和结合自己的分析后再下结论。

很多学员,把项目的学习看得过于简单,或不了解就来学习。而其中的难度、要求条件(工作经历或经验等)、思维方式,自己是否适应都要认真考虑,不然,当你学到中间出现疑难或问题的时候,返过去再论证,就完全没有意义了。

4、不要完全自己简单判断。再一个问题,对于高级别的项目或难度大的项目,不要完全自己简单判断,往往自己初期简单的认识不够全面,非常容易失误,最应该求助已经考过的人,但应该多找几个人,因为有些通过的不同人,可能分别把事情说得过于简单或过于困难。

5、不要过于自卑和自大。自卑的,特别是初学及外行人,也是可以学会的;自大的,特别是一些职业经理人,包括在学习中,最后坑的是自己。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十三

原因:你在考场中可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生,这时,一定要把握住自己,千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。

原因:不要影响自己的情绪。毕竟马上要进考场了,心理上的波动都可能会影响正常发挥。

原因:有些考生会出现如果监考老师站在自己身边就会觉得浑身不自在,没有思路,落不下笔的情况,这其实都是紧张的心理在作怪。考生要学会集中注意在试卷和答题上,营造好像只有自己一个人的答题环境。

原因:遵守考场秩序,不要无谓逗留考场,以免引起不必要的误会,考试是一场“综合实力的较量”,千万不能因为一道题影响后面的考试。

如果生病也不要影响心态。

原因:要特别注意冷暖,不要让自己生病。但万一正好有些感冒、发烧,也不要给自己太大的心理压力。其实,如果考试中完全投入到做题中,身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态上千万不要总觉得自己处在劣势,那么这场仗,还没打就已经输了。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十四

心理咨询师这个职业共有三个等级,按照等级的不同考试难度也会不同。下面是小编为考生整理的心理咨询师考前冲刺题及答案,供大家参考学习,预祝考生备考成功。

1、下列关于职业道德的说法中,正确的是( ) .

a 、 社会分工和专业化程度的增强,对职业道德提出了更高的要求

b 、 职业道德的稳定性特征,说明职业道德是稳定而不变化的

c 、 职业选择属于个****利的范畴,不属于职业道德的范畴

d 、 职业道德与法律分属不同领域,二者没有关联性

【参考答案】 a

2、 关于“勤勉”的说法中,正确的是( ) 。

a 、 无论肉心是否愿意,只要在行为上努力工作就是勤勉

b 、 在被迫的状态下工作,也可以称之为勤勉

c 、 按照劳动契约工作,属于勤勉的范畴

d 、 勤勉是从业人员自主和自愿的选择

【参考答案】 d

3、 从业人员应该树立的正确理念是( ) 。

a 、 劳动是一种交易,劳资双方应该遵循等价交换的原则

b 、 时间就是金钱,员工花了时间,就应该得到金钱回报

c 、 追踪世界前沿,不断更新观念、知识和技能

d 、 奉行拿来主义,对外国的东西要全面大胆地汲取

【参考答案】 c

4、 《公民道德建设实施纲要》所提出的职业道德的“五项要求”是( ) 。

a 、 爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献

b 、 爱岗敬业,诚实守信,办事公道,服务群众,奉献社会

c 、 遵纪守法,文明礼貌,崇尚科学,艰苦朴素,服务人民

d 、 热爱集体,以人为本,守土有责,勤劳勇敢,开拓创新

【参考答案】 b

5、 著名豫剧表演艺术家常香玉常说“戏比天大”,其意思是( ) 。

a 、 演戏本身就是目的,为了演戏而演戏

b 、 观众爱看或者不爱看是次要的,完成演出任务最重要

c 、 戏剧的表现内容丰富,能够纵贯历史和空间

d 、 必须认真对待承诺的演出,这是演员的天职

【参考答案】 d

6、 美国于1978年确立了一部规范政府官员的( ) 。

a 、 《荣誉法典》

b 、 《不当赠品及不当表示防止法》

c 、 《从政职业法》

d 、 《谢尔曼法》

【参考答案】 c

7、 关于“职业化”的说法中,正确的是( ) 。

a 、 职业化具有一定合理性,但它会束缚人的发展

b 、 职业化是反对把劳动作为谋生手段的一种劳动观

c 、 职业化是提高从业人员个人和企业竞争力的`必由之路

d 、 职业化与全球职场语言和文化相抵触

【参考答案】 c

8、 职业道德的规范功能是指( ) 。

a 、 岗位责任的总体规定效用

b 、 爱干什么,就干什么

c 、 规劝作用

d 、 自律作用

【参考答案】 a

9、 职业活动中,纪律的主要特征是( ) 。

a 、 社会性

b 、 强制性

c 、 普遍适用性

d 、 变动性

【参考答案】 abcd

10、 下面做法中,违背办事公道要求的是( ) 。

a 、 某公司与员工的约定不得兼职,员工张某偷偷兼职被公司处罚

b 、 某公司遵循男女平等原则,规定另女员工干同样的工作

c 、 某售票员发现自己的朋友在排队购票,于是允许其直接到前面购票

d 、 某饭店阻止了一个衣衫褴褛的人的用餐要求

【参考答案】 bcd

11、敬业的含义包括( ) 。

a 、 恪尽职守

b 、 勤奋努力

c 、 享受工作

d 、 精益求精

【参考答案】 abcd

解析:此题暂无解析

12、 关于奉献,正确的看法是( ) 。

a 、 多劳多得,不能有所得就不会有奉献

b 、 奉献是相互的,别人不奉献我就不奉献

c 、 奉献并非难事,是人人可为的

d 、 多付出一点点儿,有助于员工个人成长

【参考答案】 cd

13、 符合国家 《节约能源管理暂行条例》要求的是( ) 。

a 、 企业配备能源计量器具,加强能源计量管理

b 、 为保障冬季供热,自主扩大锅炉容量

c 、 土法炼焦

d 、 企业有关节能操作人员要有计划地接受节能培训

【参考答案】 ad

14、 下列做法中,违背 《中华人民共和国反不正当竞争法》规定的是( ) 。

a 、 使用与知名商品近似的名称、包装、装潢

b 、 抽奖式的有奖销售,最高奖的金额超过5000元

c 、 季节性降价

d 、 困转产、歇业降价销售商品

【参考答案】 ab

15、 践行诚信规范,尊重事实的要求是( ) 。

a 、 坚持原则,不为个人利害关系所左右

b 、 澄清事实,主持公道

c 、 主动担当,不自保推责

d 、 敢于说出一切事实真相

【参考答案】 abc

16、 践行规范“合作”的要求是( )

a 、 求同存异

b 、 互相协作

c 、 公平竞争

d 、 好人主义

【参考答案】 abc

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十五

书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。

以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。再概括地复习一遍,条目记忆为主。如时间充分,考前有重点地浏览一遍,强化记忆。调整心态,自我减压,自我安慰,既然已经如此,复习啥样算啥样,这次不行,下次再考。如何系统复习?编制具体内容理解提纲和记忆提纲,按章节循环复习。

平时学习就要细致扎实。考前复习要客观冷静。首先,在脑海中形成心理学的整体框架。其次,对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。学习中分清主次,对易混淆的内容进行归纳对比分类。

首先,精读教程是十分必要的。精读就是逐章逐节甚至逐句去读,去理解,去掌握。然后将一章内容再归纳总结为一个整体,形成脉络。其次,在此基础上通过做相关练习题去消化、巩固精读内容。后,还要有一定的知识和能力功底,否则,也会成为空中楼阁。

其次,习题册至少要做三遍以上。

足够的时间积累。适当的压力加的努力。多次重复。总之,书读熟,题做烂。

1.学习:在学习过程中,可推广学习小组的形式,建议2个或多个学员即可。在相互督促的同时,按照遗忘曲线的规律,将培训教程条理化系统理解,增强记忆广度。

2.复习:在遍系统记忆的基础上,进行多遍浏览,巩固学习效果。

3.考试:单选涉及知识掌握扎实,按照感觉,达到一搭眼就能弄准,做到选出即涂卡;多选达到知识的再认,按照感觉,选出即涂卡。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十六

《变态心理学》是心理咨询师考试内容之一,下面是小编为大家搜索整理的关于心理咨询师《变态心理学》考前预测题,欢迎参考学习,希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!

1.“过分担心处于特定情境,如在酒会大厅中,没有可以立即使用的出口”是 症状的关键特征之一。(a)

a.场所恐惧症

b.社交恐惧症

c.特定恐惧症

d.焦虑障碍

2.下列关于惊恐障碍与恐惧症的说法正确的是( c )

a.惊恐障碍属于恐惧症的一种(惊恐障碍和广泛性焦虑障碍属于焦虑症)

b.惊恐障碍是以惊恐发作为继发症状,恐惧症以惊恐发作为原发症状

c.惊恐障碍不限于特定情境,恐惧症局限于特定的环境

3.小丽正值高三,学业压力很大。由于数月前在一次模拟考试中失利,她开始畏惧考试,担心自己晕场,担心高考失败。尽管她在考场上仍能正常发挥,但在生恬中,她开始失眠,情绪不稳,易怒;她的神经总是很紧张,容易兴奋,也容易疲劳。有时,还伴随全身肌肉的紧张。这种身心疲惫的状态已经时轻时重地持续两个月了。你认为小丽面临的是什么问题?( a )

a.广泛性焦虑

b.特定的恐惧症

c.强迫症

d.神经衰弱

4.惊恐障碍属于下列哪种病症?( c )

a.强迫症

b.恐惧症

c.焦虑障碍

5.以下哪一症状不是强迫症状?( c )

a.有意识地自我强迫和反强迫并存,二者的强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦

b.仪式动作可使精神痛苦减轻,但社会功能受损

c.在癫癎、心脏病首次发作后害怕再发作,感到紧张、焦虑 (特定恐惧症)

d.意识到强迫与反强迫的冲突异常性,但无法摆脱

6.关于神经症的特点不正确的是( c )

a.有一定的人格基础,起病受到社会心理因素的影响

b.自知力基本完整,主动求治

c.躯体上有明确的器质性改变或者有病理生理变化

d.病人感到痛苦却无能为力

7.小刚每次走到黑暗的`地下室时,就会过分地害怕,明知没有必要,但不能防止恐惧发作,总是过分担心没有一个即刻能用的出口逃生,因此,他极力回避去黑暗的地下室,小刚可能患有( c )

a.社交恐惧症

b.惊恐障碍

c.场所恐惧症

d.思想强迫症

8.恐惧症不包括下面哪种( d )

a.场所恐惧症

b.社交恐惧症

c.特定恐惧症

d.强迫恐惧症

9.解释强迫症的可能原因主要理论有心理动力学理论、神经科学理论和( a )

a.认知行为理论

b.人本主义理论

c.体液理论

d.刺激一反应理论

10.在疑病症病人中,有相当一部分人的父亲或母亲具有人格障碍或( d )

a.恐惧症

b.癔症

c.强迫症

d.神经症

11.幻觉的定义是( c )

a.对客观事物的错误感受

b.对客观事物的胡思乱想

c.缺乏相应客观刺激时的感知体验

d.客观刺激作用于感觉器官的感知体验

12.病人幻视,并伴有意识障碍,多出现于( a )

a. 急性脑器质性精神障碍

b.精神分裂症

c. 癔症

d.躁狂症

13.幻听是其最常见的幻觉,是其核心体验,常与幻听对话,做倾听状,常自语、自笑,这是( c )

a. 抑郁症

b.躁狂症

c. 精神分裂症

d.癔症

14.下列答案中哪项属于知觉障碍( a )

a.视幻觉

b.内感性不适

c.感觉减退

d.妄想

15.感知觉障碍是在精神病人中较为常见的认知障碍,以下病人的行为应该认定为( a )

行为:一位病人把房顶的一只猫看成是一只老虎,吓得不敢动。

a.错觉

b.幻觉

c.事物变形症

d.妄想

16.下列属于思维逻辑障碍的有:( c )

a.病理性赘述

b.强迫观念

c.语词新作

d.妄想

17.下列不属于意识障碍特点的是( b )

a.谵妄状态

b.夸大妄想

c.昏睡

d.朦胧状态

18.妄想的特点不包括( d )

a.没有事实依据

b.与其教育水平不相符

c.病人坚信不移,无法说服

d.可以以亲身体验和经历加以纠正

19.持久而荒谬的夸大妄想多见于( b )

a. 躁狂症

b.精神分裂症

c. 癔症

d.抑郁症

20.病人所谈内容大多为既往记忆残余,在提问者诱导下将其串联在一起,来填补他所遗忘的某一片段的经历,其内容丰富、生动,甚至荒诞不经,常转瞬即忘,这是( c )

a. 记忆减退

b.遗忘

c.虚构

d.错构

21.病人对外界任何刺激均缺乏相应的情感反应,对能引起正常人悲伤或愉快的事无动于衷,面部表情呆板,内心体验极为贫乏或完全丧失,这种心理障碍是( c )

a. 抑郁

b.情感倒错

c.情感淡漠

d.焦虑

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十七

1.态度的abc模型中,b指()。

a.认知。

b.情感冈索。

c.行为。

d.行为倾向。

答案:d。

2.20世纪70年代,针对一定领域从业人员的职业道德,美国国会通过了一部特别法典,这部法典是()。

a.《从政职业法》。

b.《荣誉法典》。

c.《汉谟拉比法典》。

d.《谢尔曼法》。

答案:a。

3.下列关于节约的说法中,正确的是()。

a.财富依靠勤劳而得,而非依靠节约所致。

b.招待客人时,提倡节俭难以体现对客人的尊重。

c.由于个人观念不同,在节约问题上不存在共识。

d.节用有度是节约的本质要求。

答案:d。

4.下列关于道德与法律关系的说法中,正确的是()。

a.违法行为会受到强制制裁,但违背道德却不然。因此法律比道德威力大。

b.法律的规定明确而具体,道德规范的界定总是含糊其辞的。

c.在维护社会秩序方面。道德相比于法律始终处于从属地位。

d.道德与法律在内容上存在一定程度的重叠性。

答案:d。

解析:此题暂无解析。

5.作为职业道德规范,“诚信”的特征是()。

a.主观性.智慧性.契约性.资质性。

b.通识性.智慧性.利益性.规定性。

c.通识性.智慧性.止损性.资质性。

d.过程性.智慧性.互利性.资质性。

答案:c。

6.作为职业活动内在的道德准则,“勤勉”的真正内涵是()。

a.早来晚走。加班加点干工作。

b.工作土无论有无计划,都要埋头苦干。

c.即使不情愿做某些工作,也要顾全大局.服从单位安排。

d.集中精力,聚精会神干好本职工作。

答案:d。

7.职业化是指()。

a.围绕某一职业目标确立的岗位固定化.学习终身化的分工模式。

b.按照职业道德要求制定的if'状态标准化.规范化.制度化。

c.培养某一领域高素质专业技术人才的一系列措施.手段的总和。

d.为促进入力资源合理配置的市场化.疯动化.科学化的运行机制。

答案:b。

8.下列说法中,属于微软总裁比尔·盖茨认为优秀员工所需素质的是()。

a.具有“帮助老板成功,你才能成功”的意识。

b.坚持“把奖金和薪水作为最深厚工作动力”的理念。

c.树立“始终站在企业立场。努力为顾客着想”的意识。

d.保持“广博的视野,而不要仅仅专注于自己的工作”的理念。

答案:a。

9.在职业活动中,践行“合作”职业道德规范的具体要求是()。

a.求同存异。

b.互助协作。

c.公平竞争。

d.攻守联盟。

答案:a,b,c。

10.从业人员坚守工作岗位的具体要求是()。

a.遵守规定。

b.履行职责。

c.临危不惧。

d.勇于牺牲。

答案:a,b,c。

心理咨询师的考前心理疏导经验(优质18篇)篇十八

导语:心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。大家跟着百分网小编一起来看看相关的考试试题吧。

1[单选题]下面关于以德治国与依法治国的说法中,正确的是 ()。

a.依法治国就是不讲道德或少讲道德

b.倡导以德治国要淡化法律的强制性

c.德治是目的,法治是手段

d.以德治国与依法治国相辅相成,相互促进

参考答案:d

2[单选题]关于爱岗敬业,理解正确的是 ()。

a.爱岗敬业是员工实现职业理想必不可少的素质要求

b.在就业竞争激烈的条件下,为保住饭碗需要发扬爱岗敬业精神

c.人们是为着自己而不是为着单位面工作的,爱岗敬业是欺人之谈

d.无须倡导爱岗敬业精神,干一份工作拿一份报酬就可以了

参考答案:a

3[单选题]“你敬我一尺,我敬你一丈”反映的是团结互助首先规范中 ()的具体要求。

a.胸怀坦荡

b.互相学习

c.助人为乐

d.平等尊重

参考答案:d

4[单选题]社会主义道德建设的基本要求是 ()。

a.爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义

b.仁、义、礼、智、信

c.心灵美、语言美、行为美、环境美的美女编辑们

d.树立正确的世界观、人生观、价值观

参考答案:d

5[单选题]与法律相比,道德在调控人与人、人与社会以及人与自然之间的各种关系时,它的 ()。

a.作用力弱

b.适用范围大

c.实效性差

d.操作性强

参考答案:b

6、在职业活动中,诚信之“信”的含义是 ()。

a.遵守约定,践行承诺

b.服从领导,信任同事

c.加强沟通,建立信任

d.两肋插刀,言出必行

参考答案:a

7[单选题]关于节俭,正确的说法是 ()。

a.节俭既是道德义务,也是法律要求

b.节俭是一种精神,在具体事务上可以有所不同

c.节俭是吝啬的表现

d.由于生产发展,节俭在当代中国已经失去了必要性

参考答案:b

8[单选题]职业化是指 ()。

a.围绕某一职业目标确立的岗位固定化、学习终身化的分工模式

b.按照职业道德要求制定的工作状态标准化、规范化、制度化

c.培养某一领域高素质专业技术人才的一系列措施、手段的总和

d.为促进人力资源合理配置的市场化、流动化、科学化的运行机制

参考答案:b

9[多选题]下面关于职业首先与职工关系的说法中,正确的是 ()。

a.职业道德是职工事业成功的重要条件

b.企业把职业道德素质状况作为录用员工与否的重要条件

c.职业道德不利于跳糟、升迁

d.职业道德有利于职工人格的升华

参考答案:abd

10[多选题]企业形象包括 ()。

a.企业环境

b.企业的规章制度

c.企业目标

d.企业作风

参考答案:abcd

11[多选题]()等说法,体现了团结互助要求。

a.一双筷子容易折,十双筷子折就难

b.同舟共济,荣辱与共

c.两肋插刀,在所不辞

d.赠人玫瑰,手留余香

参考答案:abd

12[多选题]关于职业活动,正确的`观念是 ()。

a.“生存的需要推动人们从事一切职业活动”

b.“任何一个民族如果停止劳动,不用说一年,就是几个星期,也要灭亡”

c.“谋生是人们生活的全部内容”

d.“人们活着是为了吃饭,同样,吃饭也是为了活着”

参考答案:ab

13[多选题]从业人员做到真诚不欺的具体要求是 ()。

a.诚实劳动,不弄虚作假

b.踏实肯干,不搭乘便车

c.对外交流,不隐瞒信息

d.以诚相待,不欺上瞒下

参考答案:abd

14[多选题]在职业活动中,践行“合作”职业道德规范的具体要求是 ()。

a.求同存异

b.互助协作

c.公平竞争

d.攻守联盟

参考答案:abc

15[多选题]下列论述中,正确的是 ()。

a.“五爱”是公民道德建设的基本要求

b.为人民服务是公民道德建设的核心

c.集体主义是公民道德建设的原则

d.“五讲四美”是公民道德建设的基本规范

参考答案:abcd

16[多选题]劳动者应尽的义务 ()。

a.完成劳动任务

b.提高职业技能

c.执行劳动安全卫生规程

d.遵守劳动纪律

参考答案:abcd

17[单选题]第一逆反期的出现是 ()。

a.儿童心理发展中的正常现象

b.由早期挫折造成的

c.儿童心理发展中的异常现象

d.人格异常的一种表现

参考答案:a

18[单选题]位受测者在epq 的n 量表上的t 分为65 分,则其情绪特点为 ()。

a.典型情绪不稳定

b.典型情绪稳定

c.倾向情绪不稳定

d.倾向情绪稳定

参考答案:a

19[单选题]在wais- rc 的实施中,只按反应的质量记分的测验是 ()。

a.数字符号

b.图片排列

c.图形拼凑

d.数字广度

参考答案:b

20[单选题]个体害怕孤独,希望和他人在一起的一种心理倾向,这样的动机称为 ()。

a.亲合动机

b.成就动机

c.清晰动机

d.优势动机

参考答案:a

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