网球教学计划表(优质16篇)

时间:2023-12-09 作者:笔砚

通过教学计划,可以使教师在教学过程中有条不紊地进行教学活动。学校教学计划需要根据学校的特点和定位进行编写,以提高学校整体的教育水平和教学质量。

网球教学计划表(优质16篇)篇一

运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容,培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。以下内容是小编为您精心整理的网球教学计划,欢迎参考!

为促进校外健康教育工作的开展,使学生更好地掌握运动技能掌,能更好的完成教学任务,特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想,重视学生参网球运动的兴趣的激发,养成良好的体育锻炼习惯,形成终身体育思想的意识。

(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。

(二)学会通过网球活动调节自身情绪,改善心理状态。

(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。

(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神,形成一定的社会适应能力。

1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容,培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。

2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好,有所专长,提高其终身体育锻炼的能力;同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。

3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时,注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响,并帮助他们形成健康的生活方式,这样才能有效地提高学生的健康水平。

4、心理健康的目标要求我在教学中,要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标的达成的现象。

5、社会适应的目标要求我们通过教学活动,使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高,而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。

(1)学情分析。

学生由8-13岁不等,年龄较小,存在注意力不集中,纪律较差等问题,个体差异较大,因此在教学中应采用多种形式的教学方法,充分发挥以学生为主体,教师为主导的功能,对学生进行大量的鼓励,重点在安全教育。

(2)教材分析。

1、强身健体,增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一,网球可以提高人们的综合素质。

3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。

4、网球文化具有终身受益的作用,网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。

5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。

6、网球是培养团结协作的精神,网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。

7、网球能培养更加自信的心理状态。

8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。

9、网球运动可以充分施展个性,身心放松的运动项目之一。

10、打网球能健身,好身体是打好网球的基础。

网球教学计划表(优质16篇)篇二

双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每局结束双方局数之和为单数时,交换场地。

2.失分。

发生下列任何一种情况,均判失分。

(1)在球第二次着地前,未能还击过网。

(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。

(3)还击空中球失败。

(4)故意用球拍触球超过一次。

(5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网。

(6)过网击球。

(7)抛拍击球。

(8)发球双失误。

(9)击球时人的身体触网。

3.压线球。

落在线上的球都算界内球。

网球规则之双打规则。

1.双打发球次序。

每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。

2.双打接球次序。

先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

3.双打还击。

接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

赛制。

实行淘汰赛。一场比赛中,男子单打比赛除大满贯赛事和atp1000大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外,均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。

1.胜一分。

遇到下列情况时,判对方胜1分:。

1、发球员连续两次发球失误或脚误时。

2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。

3、在球第二次落地前未能还击过网时。

4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。

5、还击空中球失败时。

6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。

7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。

8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。

9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。

10、抛拍击球时。

11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。

2.一局。

(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。

(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局。

3.一盘。

(1)一方先胜6局为胜1盘。

(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘。

4.决胜局计分制。

在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。

(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。

(2)短盘制(抢七):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。

a.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分)。

b.首先发球员发第1分球,对方发第2、3分球,然后轮流发两分球,直到比赛结束。

c.第1分球在右区发,第2分球在左区发,第3分球在右区发。

d.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

5.短盘制的计分。

(1)第1个球(0:0),发球员a发1分球,1分球之后换发球。

(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由b发球,b连发两分球后换发球,先从左区发球。

(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30,30:15),由a发球,a连发两球后换发球后换发球,先从左区发球。

(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0:6),由b发1分球之后交换场地,若比赛未结束,b继续发第7个球。

(5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……时,需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。

(6)决胜局打完之后,以方队员交换场地。

网球规则之场地规则。

1.球场。

球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0.8厘米)粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。

2.球网。

球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米),网的两端应附着或挂在两个网柱顶端,网柱应为边长不超过6英寸(15厘米)的正方形方柱或直径为6英寸(15厘米)的圆柱。

网柱不能超过网绳顶端1英寸(2.5厘米)。每测网柱的中点应距场地3英尺(0.914米),网柱的高度应使网绳或钢丝绳顶端距地面的垂直距离为3英尺6英寸(1.07米)。

在单双打两用场地上悬挂双打球网的进行单打比赛时,球网应该由两根高度为3英尺6英寸(1.07米)的“单打支杆”支撑,该支杆截面应是边长小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直径小于3英寸(7.5厘米)的圆柱。每侧单打支杆的中点应距单打边线3英尺(0.914米)。

球网需要充分拉开,以便能够有效填补两根支柱之间的空间,并有效打开所有网孔,网孔大小以能防止球从球网中间穿过。球网中点的高度应该是3英尺(0.914米),并且用不超过2英寸(5厘米)宽的完全是白色的网带向下绷紧固定。

球网上端的网绳或钢丝绳要用一条白色的网带包裹住,每一面的宽度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球网、网带及单打支杆上都不能有广告。

3.球场线。

球场两端的界线叫底线,两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺(6.4米)的地方各画一条与球网平行的线,为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域,为发球区,发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线,线宽须为2英寸(5厘米)。每一条底线都被一条长4英寸(10厘米)、宽2英寸(5厘米)的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分,由一条短线分隔,该短线为“中点”,它与所处的底线呈直角相连,自底线向场内画。除了底线的最大宽度可以不超过4英寸(10厘米)以外,所有其他线的宽度均应在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之间。所有的测量都应以线的外沿为准。

4.永久固定物。

网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带,以下情况也算永久固定物,如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众,以及所有场地周围和上方的配套设施,还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。(itf说明:为使本规则充分执行,“裁判员”的含义为,坐在球场裁判席的裁判,以及所有在比赛中协助裁判执法的工作人员)。

如果广告位于球场后侧司线的椅子后面,则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用。

(itf说明1:在戴维斯杯、联合会杯和国际网联主办的巡回赛中,对于底线后侧和边线两侧区域大小的具体要求分别包括在各项赛事的相关条款中。itf说明2:对于俱乐部和业余选手,底线后侧场地距离至少为18英尺(5.5米),边线侧面距离至少10英尺(3.05米))。

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网球教学计划表(优质16篇)篇三

一、指导思想:。

为促进校外健康教育工作的开展,使学生更好地掌握运动技能掌,能更好的完成教学任务,特制订本计划。网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想,重视学生参网球运动的兴趣的激发,养成良好的体育锻炼习惯,形成终身体育思想的意识。

二、教学目标:

(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。(二)学会通过网球活动调节自身情绪,改善心理状态。(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。

(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神,形成一定的社会适应能力。

三、教学任务:

1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段。

和丰富多彩的体育活动内容,培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。

2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好,有所专长,提高其终身体育锻炼的能力;同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。

3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时,注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响,并帮助他们形成健康的生活方式,这样才能有效地提高学生的健康水平。

4、心理健康的目标要求我在教学中,要防止只重视运动技能的.传授,而忽视心理健康目标的达成的现象。

5、社会适应的目标要求我们通过教学活动,使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高,而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。

四、情况分析:

(1)学情分析。

学生由8-13岁不等,年龄较小,存在注意力不集中,纪律较差等问题,个体差异较大,因此在教学中应采用多种形式的教学方法,充分发挥以学生为主体,教师为主导的功能,对学生进行大量的鼓励,重点在安全教育。

(2)教材分析。

1、强身健体,增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一,网球可以提高人们的综合素质。

3、网球运动是一种最为时尚的运动之一。

4、网球文化具有终身受益的作用,网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。

5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。

6、网球是培养团结协作的精神,网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。

7、网球能培养更加自信的心理状态。

8、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。

9、网球运动可以充分施展个性,身心放松的运动项目之一。

10、打网球能健身,好身体是打好网球的基础。

网球教学计划表(优质16篇)篇四

1,无拍练习,包括滚,停,抛,接,拍等玩球动作。2,一人正手颠球。3,一人正手颠落地球。4,一人双手反手颠球。

5,一人正反手轮换颠球,各颠两下。6,两人距离两米互相正手颠落地球。7,两人距离两米互相反手颠落地球。8,两人距离三米互相正手颠落地球。9,两人距离三米互相正反手轮换颠落地球。10,两人隔网小小场正手大幅度跑动颠落地球。11,两人隔网小小场反手大幅度跑动颠落地球。12,两人隔网小小场正反手轮换大幅度跑动颠落地球。13,两人隔网小场正反手轮换大幅度跑动击球。

14,两人隔网小场正手加大动作幅度击球(推挡,平击,上旋都可以,因人而异)。15,两人底线正反手对打。16,高举法发球。17,大场比赛。入门教学基本定理1,很少人天生能打网球,一般应经过入门学习。各人入门找感觉差别极大,同一动作,一些人仅需几秒钟,一些人却需几十分钟。同一个人,一个动作需几分钟,另一动作可能需几十分钟。

2,基本步骤越靠前的动作越简单,越容易有感觉。3,前边步骤动作越熟练,后边步骤动作越快来感觉。4,后边步骤动作有感觉的,同一动作的前边步骤必定也有感觉。

5,从哪个步骤开始因人而异,天赋好的可直接从13步骤开始,幼儿应从1步骤开始,集体授课应从2步骤开始,一般人从10步骤开始。

6,找感觉难的动作不宜练太长时间,与其苦苦找感觉,不如推前一步骤先熟练较简单的。

7,不必练到十全十美,有七成熟练可转练下一步骤。8,动作合理,避免伤害,轻松自然地击球的都是好动作,不必强求学员学某种标准动作。

9,这些教学基本原理对学新动作,改错误动作同样有效。10,时间长的熟练过程适宜运用比赛,数回合等轻松有趣的游戏。

简易教法八步骤入门课程。

1,正手颠球。目标是稳定颠球10下,要求拍在腰际,球比眼高。常见缺点的改进方法,拍面保持水平,不晃动,眼睛盯紧球,手掌向上握拍才是正手。大多数人能轻松过关,少数人需经过短期练习,极个别人需较长时间练习。此步骤过关解决网球击球两个基本要素:在甜点打球,拍面和网球的入射角垂直。过关需要眼,手,脚的感觉统合。

2,正手颠落地球。目标是稳定颠球10下,同样要求拍在腰际,球比眼高。常见缺点的改进方法,拍面保持水平,不晃动,用身体起伏打球,眼睛盯紧球。此步骤基本能轻松过关,过关后解决了击球节奏的要素。

3,正手小小场隔网颠落地球。教练首先示范颠落地球两下,第三下用同样的动作颠球过网,要求学员照做,有一半人第三下的动作不能和前两下一致,不自觉地改变了拍面角度,引导他们颠球过网的动作和颠落地球动作一致后才可以直接一次颠过网。隔网颠球要求有抛物线,比网高半米,落在离网两米的范围内。要求在右前方颠球。有意送球到不同位置练习脚步移动,先练同方向移动,再练反方向移动。以上练习步骤需按部就班,前边未过关不宜练下边的。

4,双反手小小场隔网颠落地球。方法和上步骤完全一样,只是正手改成双反手。如果遇到少数过关困难的,可让他们增加反手颠球和反手颠落地球的练习。

5,正反手小小场隔网移动中颠落地球。先教准备动作,左手扶着拍颈,右手放松虚握拍柄,拍头竖起对着鼻子,双脚轻微弯曲。送球到正手位,复习3步骤,过关后送球到反手位,复习4步骤,过关后不规则地交叉送正反手位。

6,逐步后退到小场对打。在5步骤熟练的基础上逐步送较长的球,一米一米推进,直到整个小场。在这个步骤学员的拍面角度本能会自动调整,无需教练引导,此类自动调整击球动作的人类本能是简易教法的科学基础。送球到前后左右不同位置练习正反手击球,留意观察缺点提醒改正。击球动作基本合理后,对学员说,从现在开始你已学会打网球,然后和他打一场11分的小场比赛,不准截击,只许打落地球。为了增加乐趣,设定取得一分有奖品。多数人比赛一场的动作已很好,少数未能熟练击球的,可增加数回合的游戏,逐步增加回合目标,达到50回合的动作已可以。

7,高举法发球,自由式握拍,握紧后举高拍子,拍头指向前方,拍面水平挡住抛球方向,抛球后,拍头本能向后拉开然后反弹向上伸展到最高点轻轻扣球到发球区里。在小小场发30球,在小场底线发30球,在大场一二区各发20球。

8,大场比赛。两人以下单打,三人以上双打,不够人教练顶,教练不能主动得分。第一盘4次发球机会,第二盘3次,以后正常。

一对一每节课一个半小时,超过一人需延长授课时间,保证每人上场时间足够一小时。

第一课,学习1至6步骤。

第二课,复习6步骤,改缺点,半小时。学发球,一小时。

第三课,复习6步骤,改缺点,10分钟。复习发球20分钟。大场比赛,一小时。

第四课,复习6步骤,改缺点,10分钟。大场比赛80分钟。入门八步骤引导方法。

为方便讲述,先定义三个名称,单打的区域叫大场,发球区的一侧区域叫小场,小场离网二米距离内的区域叫小小场。

1,正手颠球。

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可以在场外练,一对多。

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教练先示范颠3下,然后让学员颠,不必提任何动作要求,目标是稳定地颠球10下,要求拍在腰际,球比眼高。

l

教练注意观察学员的缺点提示改正,颠球不稳改进方法,拍面保持水平,不晃动,眼睛盯紧球。

l

正反手不分的,让他反手颠得熟练后再改正,手掌向上握拍才是正手。

l

动作不放松的多数左手僵硬,提示他把左手放松。

2,正手颠落地球。

l

可以在场外练,一对多。

l

教练先示范颠3下,然后让学员颠,不必提任何动作要求,目标也是稳定地颠球10下,同样要求拍在腰际,球比眼高。

l

球到处走的改进方法,拍面保持水平,不晃动,眼睛盯紧球,用身体起伏的节奏打球。

3,正手小小场隔网颠落地球。l。

教练首先示范颠落地球两下,第三下用同样的动作颠球过网,要求学员照做。

l

有些学员第三下不自觉地改变了拍面角度,引导他们第三下要和前边两下的动作一致。此步骤要求在身体右前方颠球到教练的小小场中间,在送球的过程不断观察不正确动作并提醒改正。

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注意每次提醒只能改正一个缺点,不宜同时改两个,改正一个后才可再提新缺点。

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打不中球的改正方法:拉拍到身体右前方,拿拍对准球底,用最简单的动作将球轻轻颠送过网。

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击球点偏后的改正方法:如上。拉拍位置不是身后而是身右,感觉论和姿势论的最大差别就是这里,姿势论要求侧身,拉拍,感觉论要求不要侧身,不要拉拍,初学网球如果用侧身拉拍的方法很难打中球,就算打中球击球点也偏后。

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隔网颠球要求有抛物线,比网高半米,落在小小场范围内,不符合要求的,引导他打球的底部,控制力量使抛物线顶点在球网上方。

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没有用脚找球而是用手找球的改正方法:保持拍与身体的距离基本固定,只准靠脚步移动找球。此步骤的站位尽量用开放式,避免用交叉脚的封闭式。

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找到感觉后尽快开始练步法,让学员知道,打网球脚步是最重要的,手的动作很简单就可以,练步法的方法,有意送球到不同位置练习脚步移动,先练同方向移动,再练反方向移动,不准用反手,只准用正手,送球方向变化尽量多,强迫他的脚步多移动。这时的来回快,移动快,教练要注意控制运动量,发现他呼吸急促就要让他休息,或者叫他累时要求休息。初学网球的人体能一般都不行,五次以后才可以。

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以上练习步骤需按部就班,前边未过关不宜练下边。

4,双反手小小场隔网颠落地球。

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双反比单反易学,用双手握拍,拉拍到身左侧颠送球过网,站位可以开放式也可以封闭式。

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有了前边的基础,一般人这步骤比第3步骤容易很多。

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练步法也与前一样,只准反手不准正手,强迫脚步多移动。

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遇到上手慢的人要心中有数,不能急,不能责怪,要有耐心,不要打击他的自信心,多送些易打的球过去,耐心等待他激活感觉的那一刻。

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在一个动作未有感觉时,不要急着转学新动作。但也不要等动作十全十美才转,有7成合格就行,留一些以后慢慢完善。

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如果遇到少数过关困难的,可让他们增加反手颠球和反手颠落地球的练习。

5,正反手小小场隔网移动中颠落地球。

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送球到正手位,复习3步骤。l。

过关后送球到反手位,复习4步骤。

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过关后不规则地交叉送球到正反手位,熟悉正反手转换,继续巩固已学的动作,注意观察重犯的错误,及时提醒改正。

6,逐步后退到小场对打.l。

引导方法是送球技巧,先易后难,根据熟练程度增加跑动范围,最后达致前后左右四个位置都可以熟练击球。

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此步骤的小场比赛是非常重要的引导方法,和p&s计划的对抗练习原理相同,要让学员在比赛中学会控球,教练不要主动得分,还有数回合数也是重要的引导方法,允许两跳击球,允许击球出界,不允许下网,要求打出尽量多的来回,这和p&s计划的合作练习原理相同。

7,高举法发球。

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是很重要的感觉论方法,入门,提高,职业选手改缺点等所有环节的发球都有用。

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常见的缺点抛球太低或太高,太前或太后,不会放松,总想加力打。

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一般人发30至50球可以有感觉,必须有感觉后才可以后退到发球线练。

8,大场比赛。

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够人上场教练就做裁判兼教练,不够就当运动员兼教练,边比赛边讲解。

网球教学计划表(优质16篇)篇五

本学期计划学习绪论、第一、二、三、四、五章的内容。在紧紧围绕济南市教研室职教科的工作安排和各学校教学计划下,为了更好地完成教学内容,特制定计划如下。

一.教材分析。

本计划是依据机械工业出版社出版、董述欣主编的《机械制图》教材,全册共有九章。是中等职业学校机械专业的`一门专业基础课。本教材着重阐明了识读和绘制图样的基本理论和方法,突出以识图为主,读画结合,学以致用的特点,采用制图及相关的最新国家标准和行业标准,注重对学生读图能力的培养,注意把教材的科学性,系统性,实用性结合起来。

二.学情分析。

刚进入职专阶段的机电专业、数控专业、汽修专业的学生,男生比较多,学生入学成绩普遍较差,而《机械制图》是一门专业基础课,知识抽象、枯燥,这门课是一门理论和实践相结合的课程,是后续专业课学习的基础,本学期需要通过这门学科的学习,突出学生画图能力和识图能力的培养,使学生产生一定的学习兴趣。

三、教学目的要求:

以面向人才需要为出发点,以提高中等职业教育学生的科学文化素质,培养学生的创新精神,实践能力及职业素质为目标。

四、教学重难点:

重点:机械制图的基本知识、基本规律。

难点:组合体的投影。

五、教学设想:

讲练结合,多进行练习。

六、教学进度表(本学期9月1日开学,2月4日结束,共22周)。

周次。

课题(章、节)。

课时分配。

授课。

绘图。

习题。

绪论。

1

第一章。

机械制图基本知识。

绘图工具及其使用。

1

机械制图的基本规定。

2

1

尺寸注法。

3

2

几何图形的画法。

3

1

1

平面图形的画法。

2

2

1

第二章。

正投影基础知识与三视图形成。

投影法的基本知识。

三视图的形成及投影规律。

3

1

点的投影。

2

2

直线的投影。

2

2

平面的投影。

2

2

第三章。

基本体及截交线。

十一。

基本体及表面上点的投影。

3

2

十二。

截交线。

3

2

第四章。

轴测图。

轴测图的基本知识。

1

十三。

正等轴测图。

2

1

斜二测图。

1

1

十四。

轴测草图画法。

1

第五章。

组合体。

组合体的形体分析。

1

十五。

组合体相贯线的画法。

2

2

十六。

组合体视图的画法。

2

2

组合体的尺寸标注。

1

2

十七。

看组合体。

3

2

十八。

十九。

补视图和补缺线。

2

4

2、遇国庆、仲秋法定节假日,计划顺延。

网球教学计划表(优质16篇)篇六

第一学期教学内容。

1、介绍网球拍的握法和准备姿势2、掌握东方式握拍法及准备动作3、熟悉球性练习。

1、学习引拍、正手击球、随挥的动作要领。2、培养学生的上肢力量。

1、复习正手击球动作,2、作定位正手击球练习3、介绍并步,跨步4、发展上肢力量。

1、复习定位正手击球2、结合步伐做移动正手击球3、发展上肢力量。

1、复习做移动正手击球2、正手连续对墙击球练习3、发展下肢力量。

1、学习引拍、反手击球、随挥的动作要领。2、柔韧练习。

1、复习反手击球动作,2、作定位反手击球练习3、柔韧练习。

1、复习定位反手击球2、结合步伐做移动反手击球,3、柔韧练习。

1、教学比赛,及了解基本裁判法.

十一。

1、学生掌握正反手击球技术在场上的运用;2、使学生掌握网球的基本步法;

十二。

1、使学生掌握正反手击球技术在场上的运用;2、加强网球基本步法的练习.3、提高学生脚下灵活性.

十三。

1、复习正反手组合动作2、使学生更加熟练网球的基本步法;

十四。

1、教学分班,简要介绍课堂常规2、了解网球常识。

十五。

考试。

十六。

考试及补测。

十七。

机动。

第一学期网球考试内容及考核方法。

(1)体育成绩考核办法:

网球选项课考核采用结构考核,综合评分方法进行,体育成绩用百分制记分,各项考核内容及其比重(见表1)。

表1各项考核内容及其比重。

考核内容。

专项。

身体素质。

学习态度。

比重。

60。

20。

20。

(2)网球选项课考核项目操作方法和评分标准(见表2、)。

表2网球选项课考核项目和操作方法。

考核项目。

操作方法。

网球技术。

正手击球(共15分)。

进入单打界内共5个球,每球3分。

反手击球(共15分)。

进入单打界内,共5个球,每球3分。

技术考评(30分)。

以动作的熟练性(10分)、准确性(10分)、速度(10分)等评分。

身体素质。

俯卧撑20次(男)。

男子每次1分共20分女子每次2分共20分。

立卧撑10次(女)。

学习态度(20分)。

根据出勤、课堂表现和完成课外作业情况评分。

(3)无故缺课1/3学时按照学校有关规定处理.

第二学期教学内容。

1、身体素质练习,恢复体力.2、熟悉球性练习.

1、复习正反手击球技术.2、身体素质练习。

1、复习正反手击球技术.2、身体素质练习.

1、使学生初步掌握正反手截击球技术.2、提高学生反应能力,培养学生敏锐的判断力.

1、使学生熟练掌握正反手截击球技术.2、使学生能熟练正反手截击球技术的运用.

1、复习正反手截击球技术.2、提高学生反应能力,培养学生敏锐的判断力.

1、使学生初步掌握上切削发球.(女子学习下手发球技术)2、腰背部力量练习.

1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术)2、腰背部力量练习.

1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术)2、腰背部柔韧练习.

1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术)2、腰背部柔韧练习.

十一。

1、教学比赛,了解基本单双打技战术。

十二。

1、高压球技术的学习及练习.

十三。

1、放小球技术的学习及练习.

十四。

理论课(阴雨天进行)1、网球单双打技战术介绍.

十五。

考试。

十六。

考试及补侧。

十七。

机动。

网球教学计划表(优质16篇)篇七

发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,即算完成球的发送。

发球时。

发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。

打球中。

(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。

(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区前的方格内,或其周围的线上。

发球失误。

未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。如果球下网或落到对角发球区外,则发球失误。发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。

过去的规则是擦网发球作废,重新发球,但国际网联修改了规定,擦网不再影响发球是否成功,以球擦网后的落点判断。擦网后,球落在规定发球区域内,视为无效发球,可重发:落在发球区域外,视为发球失误。或对方接球员未作好接球准备。

交换发球。

第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。

交换场地。

(1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。

(2)在抢7分比赛中,双方分数相加每6分更换一次场地。

活球:网球比赛中,一个球从被发出去那一刻起即进入比赛状态(活球)。除非出现发球失误或发球无效,该球一直为活球直至得分。

美国网球协会注释:决定比分的并不是一个球员没能接起一个界内球,或是出现了一个明显出界的球。一个出界但仍在空中飞行的球仍然是活球,除非它确实击中了地面、后场示意牌或固定物(除了球网、网柱、单打支柱、网绳、中心带或网边白布)或球员。该原则同样适用于一个落在界内一次后又弹起的球。卡在网中的球为死球。

美国网球协会注释:如果球击中了球网,而另一方球员认为球打过来了而去击球并打到了球网,如果他碰到球网时球为活球,那他失分。

失分。

活球时发生下列任何一种情况,均判失分:

(1)发球方连续两次发球失误。

(2)接发球方的球员在发球第一次落地前进行接球。

(3)身体接触发球或还击球。

(4)本方还击球第一落点在对方界内以外的地面或其他固定物(球网除外),称作界外球。

(5)本方还击球触网后掉入对方界内以外的地面及固定物。

(6)对方还击球在第二次触及地面(包括界外)及球网以外的设备前未能将球还击过网。

(7)本方还击时球拍触球后未能将球还击过网。

(8)球未过网前连续两次击球。

(9)过网击球,以触球点在球网另一侧上空为标准。(第9种情况除外)。

(10)对方还击球落入本方地面后又过网返回触及对方区域(包括对方界外的地面及固定物),在该种情况下,球在过网返回后尚在对方上空时,只要本方球员不与球网接触依然可以作出回击行为。

(11)双打时接球方未按照规则进行接球。

(12)活球时球拍,球员,以及其他穿戴物触网或触及对方界内。

压线球。

落在线上的球都算界内球。

休息时间。

(1)分与分之间,捡到球后直至发出,最大间隔25秒。

(2)单数局结束交换场地时可休息90秒。

(3)每盘结束可休息120秒。

(4)每盘的第一局结束后,交换场地时不能休息。

(5)在抢7分比赛中,双方分数相加6分,更换场地时不能休息。

双打发球次序。

每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。

双打接球次序。

假定该局a队开球,b队决定好负责接左区和接右区的接球员(b左和b右),正如每次发生得分或失分时a队会更换发球区一样,每次得分或失分时b队负责接发球的球员也会在b左和b右间切换,直到该局结束为止。(再次强调,该局a队的发球员始终只是一个人,只有到下下局收回发球权时发球员才会成为a队另外一人)。

双打还击。

接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

胜一分。

遇到下列情况时,判对方胜1分:

1、发球员连续两次发球失误或脚误时。

2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。

3、在球第二次落地前未能还击过网时。

4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。

5、还击空中球失败时。

6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。

7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。

8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。

9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。

10、抛拍击球时。

11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。

12、运动员发球或回球时出界。(注意:出界的判法为球的第一个落点是否过第二白线)。

一局。

(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。

(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局。

还有一处让我们奇怪的就是网球与众不同的记分方式。在我国,网球比赛曾用阿拉伯数字0、1、3、4代表各分球的得失,而所有的国际网球赛都是用英语单词love,以及数字15、30、40分别表示0、1、3、4,这使人颇为费解。

0为什么要用love(英文“爱”字)来代表呢?原来,这是根据法语“蛋”(i’oeuf)这个单词的发音而来的。法国人和中国人都把蛋比作零。网球运动最早在法国开展时,人们画一个椭圆表示一分未得。而网球传入英国后,英国人听到法国人用i’oeuf(勒夫)这个发音来代表零,于是他们就在本国语言的词汇中寻找与i’oeuf发音接近的单词,后来love就用来代表零了。

以15为计算单位也曾是一个谜。15、30、40这三个数字决不是由人们随意选用的。一位名叫琴·高斯林的人经过研究后认为,这三个数字一定是当时那些打网球的人所熟悉或使用的测算单位,是参照天文的六分仪而来的。六分仪于1/6个圆一样,共有60度,每分又分60秒。当时的网球赛每局就有4分,4个15分为一度,和4个15度构成1/6个圆一样,采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40,是为了报分发音的简便。早期的网球赛每盘为4局,每局有4分,17世纪初改成了每盘6局,这个规则至今未变。

一盘。

(1)一方先胜6局为胜1盘。

(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘。

决胜局计分制。

在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。

(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。

(2)短盘制(抢七):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。

a.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分)。

b.首先发球员发第1分球,对方发第2、3分球,然后轮流发两分球,直到比赛结束。

c.第1分球在右区发,第2分球在左区发,第3分球在右区发。

d.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

短盘制的计分。

(1)第1个球(0:0),发球员a发1分球,1分球之后换发球。

(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由b发球,b连发两分球后换发球,先从左区发球。

(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30,30:15),由a发球,a连发两球后换发球后换发球,先从左区发球。

(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0:6),由b发1分球之后交换场地,若比赛未结束,b继续发第7个球。

(5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……时,需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。

(6)决胜局打完之后,双方队员交换场地。

赛制。

实行淘汰赛。一场比赛中,男子单打比赛除大满贯赛事采用五盘三胜制以外,均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。

网球运动孕育在法国,起源于19世纪的英国,20世纪开始在世界范围内快速发展,它是一项优美而充满竞技性的体育运动,其特有的魅力已让世人所喜爱。网球和高尔夫球一起享有“贵族运动”之称。

一、发展身体素质。

一个网球运动员无论在力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性方面,都必须具备良好的素质。特别是随着网球技术的不断发展,上网打法已相当普遍,运动员在发球或接发球之后都积极争取时机跑到近网处作空中截击、高压动作,这时要照顾到前后左右四个方位的来球,如果没有精确的预测能力、快速的灵敏反应,以及熟练的截击、高压技术,就不能适应这种打法。

可见,只有具备了良好的全面的身体素质,才能保证网球技术、战术的正常发挥。也就是说,网球运动对发展人的全面的身体素质具有积极的促进作用。比如,打网球需要长时间连续来回地移动和击球,这能够促进人的反应灵敏,使起动快,移动迅速,并能在较长一段时间内保持这种快速活动能力。

坚持网球训练,可以大大提高速度、力量、耐力、柔韧性、灵敏性等各项身体素质指标,从而提高人体的运动能力。同时,网球运动还能增强血液循环系统的'改善,消耗多余热量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

二、促进体格均衡发展。

网球运动是一项全身心性的运动项目。击球时,下肢用力蹬地,随着转体,带动手臂;球拍击球这个过程中,需要上下肢协调配合,需要颈部、肩部、胸部、背部、腰部、腿部的大小肌群共同参与工作,共同完成动作。经常打网球,不但可以使人体颈、肩、脊柱、骻、踝等部位都得到很好的锻炼,而且有利于改善和矫正身体姿势,使人体各部位协调发展,形成健美的体形。

三、提高呼吸系统功能。

网球是一项以有氧和无氧运动互相交替,以有氧运动为主的一项的体育运动。在运动中,活动者在底线打对攻战,或是不停地在底线或两侧来回奔跑,或是到网前救小球,这能够有效地提高运动者的肺活量。一些高水平的运动员为了适应激烈的比赛,经常要进行一些野外活动.如:长跑、登山、游泳等运动,以增大肺活量,从而促进体能的发展。

四、强化人的心理品质。

网球是一项需要全身各部位肌肉参与的运动,若是单打比赛,场上只有对手和自己,所有的难题只有依靠自己去面对和解决,因此,网球也可以说是一种智力对抗活动,需要参与者精力高度集中,每球必争。当球员面临被对手破发的危险是,还需要稳定的心理素质。因此,经常参加网球运动有助于锻炼意志,培养自信和临危不惧等优良心理素质。

五、发展个性,放松身心。

网球运动可以充分使人们身心放松。上班族有工作上的压力,学生族有课业上的负担,中年人承受着养家糊口的烦忧,老年人则要饱受慢性病的痛苦折磨等诸多问题。如何缓解压力,如何培养健康的生活方式已成了困扰现代人文明健康生活的一个重要课题。研究表明,适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。

因此,选择适合自己的运动并配以充足的休息,是疏解压力、调节免疫的最佳手段。在网球运动中,需全神贯注排除一切杂念,快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得千干净净,使身心彻底地摆脱压抑和束缚,从而可以有效地促进人们的身心健康。

网球作为一项激烈而优美的运动,不经能让生活充满乐趣,还可以强身健体,磨练心智。

网球教学计划表(优质16篇)篇八

昨天上午,暴风雪已经过去,晴空万里,阳光明媚。我和妈妈趁着这个机会,来到空无一人的逸夫小学打网球。

其实,我和妈妈一开始根本没想过打网球,是一个月前,一个叔叔送给我们一个网球拍,还带了球和皮筋。从此,我和妈妈就对网球开始感兴趣。一开始,我们是把网球和拍子系上皮筋,在职高里打。到后来,妈妈觉得只有一个拍子打没意思,于是又买了一个拍子,在宽阔的逸夫小学操场打,皮筋则不要了。今天,我和妈妈又来到了逸夫小学玩网球。

我们在操场上一人拿一个拍子,开始打起来。我先把网球朝地上一砸,弹起来后一挥,球便飞了过去,高度极低,一落到地上便咕噜噜地滚了。妈妈追球追了一会儿才把它捡到。打得真艰难!妈妈把球又打过来,球飞地老高的,飞过了我头顶,直向围墙奔去。我连忙跟上,还好球弹了回来,我才松了口气,因为掉出去就是职高了。

我又给我妈来了一个高球,她顺手用球拍一挡,“咚!”球直砸在球线上,震得她球拍掉了,球也滚向了一个水洼。妈妈想捡回来,可是已经来不及了,球滚进了水中。当它被捡回来的时候,已经是“满身泥水”了。不过我们没有因此而停止。还是有滋有味地打,不管它弹不起来。当它两三次变成“落汤鸡”的时候,我们终于停止了打球,捏着“浑身泥水”的网球回家了。

今天玩网球玩得真爽,有朝一日,我还要来和妈妈打网球!

网球教学计划表(优质16篇)篇九

“你拿一次拍试试。”我拿起了拍,“对了”也许我真的对网球有天赋吧!第一次拿拍就对了,接下来是“左右攻攻”教练将一个球发了过来。左边,我冲向左边一个球打过去。右边,我将拍法换成正手,一个扣杀,教练没接住。哈!教练对我发的球都是慢球,我对教练发的都是快球。突然,教练出其不意的一迅雷不及掩耳之速一个球杀过来,被我无意接住了,(因为我人就在那边)教练又发了一个短球,我只得飞快的冲过去,因为是冲刺,接的时候很无力,结果也打了一个短球,只回教练没接住。可是我这么好的球技竟然英雄无用武之地。

因为,因为,因为这是对打,我必须让教练接住。无语啊。“啦啦啦啦啦啦,打不着打不着。”张卓然来看我打球,他在那边一边做着鬼脸一边跳。结果,我一个杀球打中了他的心脏部位,他砰的就倒了,我大喊一声“拿担架来”结果他没事人的就站了起来,“大呼小叫什么”我抓着头笑着说:“以为你死了”“砰”张卓然当场晕倒,“妈呀这回真要担架了。”囧。张卓然又来啦!这回可是开门见山,一个球从天而降,直接爆头。“explosivehead”我叫道。张卓然大喊:“你以为你玩cf呀!”;还有,之前有个小孩直接走了进来。我也来了个直接的——直接打中了他的屁屁。不过要总结的是,我制造的此类事件均无大碍,被击中的地方连红都不红一下。不过还说明了我的'准确度相当的高。

可是,为什么我打点的时候都中不了呢?汗颜之至。一天徐茉莉跟我打球,她发的球真恐怖,超远超快超有力,不过还是被我接住了。我发的球她都接不住。说明我的实战能力也不错。哈哈!这就是我的网球的时候发生的好事囧事奇怪事,我相信以后肯定会有更多更好玩的事。以后我就会再一一细数吧。

网球教学计划表(优质16篇)篇十

发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。

2.发球时的规定。

发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。

3.发球员的位置。

(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。

(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上。

4.发球失误。

未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。

发球触网后,仍然落到对方发球区内;或接球员未作好接球准备。

6.交换发球。

第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。

网球教学计划表(优质16篇)篇十一

8月20日我参加了上海市青少年十项赛中的网球比赛第三站。从8月1日起,我每天上午去市体校训练,为这次比赛做准备。教练先让我们练习各项技术,包括正手,反手斜线,网前截击和高压等等。接着,让我们练习体能,做俯卧撑,跳双飞和走鸭子步。赛前,教练告诉我们不要轻敌,落后的时候不要发慌,领先的时候不要松懈。

比赛是在杨浦体校举行的。比赛开始后,前面两场球我轻松取胜。第三场球是我打得最好的一场,我利用各种技战术,比如凌空抽击、高压、放小球等。我掌握了主动权,赢下了这场比赛。第四场比赛是复仇之战,对手平时经常挑战我,有时一不小心就会输给他,所以这次我先拿下四局,心理上占优势后,使他无法发挥正常水平。最后我一鼓作气拿下最后两局,赢得了比赛,比分为6比0。我顺利地进入了决赛,对手是梁田,他是我的双打搭档。他在各种比赛中从未赢过我,所以我心理上比较放松。结果在1比0领先的.情况下被他扳回一局。这时,我告诫自己“不要轻敌,要打好每个球,拿下每一分。”随后我连下五程,获得冠军。

这次比赛,我取得了很好的成绩:单打冠军和双打亚军。通过这次比赛,我对自己的球技更有信心了。接下来就是要好好地准备十月份的年度总决赛了。

文档为doc格式。

网球教学计划表(优质16篇)篇十二

本学期计划学习绪论、第一、二、三、四、五章的内容。在紧紧围绕济南市教研室职教科的工作安排和各学校教学计划下,为了更好地完成教学内容,特制定计划如下。

本计划是依据机械工业出版社出版、董述欣主编的《机械制图》教材,全册共有九章。是中等职业学校机械专业的一门专业基础课。本教材着重阐明了识读和绘制图样的基本理论和方法,突出以识图为主,读画结合,学以致用的特点,采用制图及相关的最新国家标准和行业标准,注重对学生读图能力的培养,注意把教材的科学性,系统性,实用性结合起来。

刚进入职专阶段的机电专业、数控专业、汽修专业的学生,男生比较多,学生入学成绩普遍较差,而《机械制图》是一门专业基础课,知识抽象、枯燥,这门课是一门理论和实践相结合的课程,是后续专业课学习的基础,本学期需要通过这门学科的学习,突出学生画图能力和识图能力的培养,使学生产生一定的学习兴趣。

以面向人才需要为出发点,以提高中等职业教育学生的科学文化素质,培养学生的创新精神,实践能力及职业素质为目标。

重点:机械制图的基本知识、基本规律

难点:组合体的投影

讲练结合,多进行练习。




















































































































































2、遇国庆、仲秋法定节假日,计划顺延。

网球教学计划表(优质16篇)篇十三

本期我们在确保幼儿安全和加强保育质量的基础上,继续以《幼儿园教育指导纲要(试行)》为指导,规范教育行为,加强园本教材的开发,加大教研工作的力度,提高教师参与教科研活动的积极性,着力培养研究型教师,以研兴教,全面提升幼儿园的保教工作质量。

1、加强教师队伍建设,更新教师观念,鼓励教师积极开展教学研究,深化课程改革,不断提高教育教学质量。

2、认真贯彻落实《纲要》精神,坚持以“全面培养每个孩子的基本素质,为孩子的终身发展奠定扎实的基础”为目标,促进幼儿全面发展。

3、深入开展园本教研的开发研究活动,规范课题研究过程,逐步形成幼儿园特色。

(一)、切实抓好一日活动,加强礼貌卫生教育。

1、教师要坚持树立幼儿一日生活即课程的观念,结合本班孩子的发展水平,详细制订月工作计划、周工作计划和日工作计划,要求有重点、有主题、有目的,并提前一周备好活动教案且一定要按计划实施(除特殊情况外),同时要有记录、有分析、有解决问题的方法。认真开展区角游戏活动。将区角游戏作为一种日常性的游戏活动来做,保证每个孩子都能持续得到发展。本期重点搞好晨间活动及离园前活动的组织。

2、加强监督校园环境、班级的安全卫生及幼儿卫生健康的力度,严格遵照教体局、卫生局的有关文件,加强对甲型hini的防控工作,每班做到对病患幼儿和缺勤幼儿跟踪记录。确保每个幼儿身心健康。

3、建立“文明小卫士”宣传队,以身作则,以“小手牵大手”等各种教育形式,把幼儿良好的行为习惯的养成落到实处,让廉洁之花绽放的幼儿园的每个角落。

(二)、丰富教育教学活动,重视家园联系。

1、丰富户外体育游戏活动的开展,坚持每天的晨间户外体育游戏锻炼,体育游戏做到常换常新,让幼儿感兴趣,能积极参与。

2、开展丰富多样的亲子活动,节日庆祝活动等,创造机会为幼儿提供展示的舞台。

3、丰富创新常规的远足、半日活动、社区活动,让幼儿在活动中锻炼成长。

4、重视对个别幼儿的辅导,建立家园联系簿,密切家园联系;提高家长园地的质量,做到更换及时,内容丰富,有较强的指导价值;继续办好班级博客,定期召开家长会、开办家长学校;成立家长委员会,加强家园沟通的力度,形成家园教育合力。

(三)、深化园本教材研究,促进幼儿全面发展。

1、落实新《纲要》,实践新课改。在课程实施过程中,以幼儿积极体验为中心,促进幼儿智力因素与非智力因素协调发展,将教育过程的知识性、趣味性、活动性有机结合。

2、继续推广园本课程《科技活动》、《珠心算》,开展全园英语教学活动,保证原有特色的巩固。

3、组织教师研究园本教材,以“爱家乡”为主题,科学合理制定各项教育教学计划,注重教材的分析把握,将优秀的教案发到网上供大家参考学习,每月对所教内容进行反思,做到有分析、有措施。将主题活动纳入到一日教学。

(四)、加强基本功训练,提高教师自身素质。

1、注重对年轻教师的培养,组织组织开展新教师“一课三研”的业务练兵,加强对保育员老师的考核工作,迅速提高其保教水平,以老带新,推动我园教师专业水平的整体提高。

2、继续坚持教师基本功大练兵。本期将开展教师自制教玩具评比活动和班级博客的评比活动,意在展示幼儿教师心灵手巧的同时,提高教师的教育教学运用技能。

3、加强业务学习,积极进行教学反思,开展互学互评活动,要求每位教师每期听课不少于15节,教育笔记不少于8篇。青年教师要虚心主动的向有经验的老师学习,提高教学水平。抓好特色教育,办好园本课程,开展丰富多样活动是本学期教育教学工作的重点,希望通过这些活动的开展,促进幼儿身心健康的成长,让孩子们在幼儿园拥有一个“愉悦的、进步的、难忘的”童年。

校园环境创设,幼儿报名编班。

1、制订年级组计划、教研计划,各班制订班务计划。

2、教学秩序正常化。

3、各年级组根据上学期体操比赛结果组编及教操。

4、组织“教师节”庆祝活动。

5、向家长做好安全教育的宣传工作、全园安全自护演习。

6、成立新一届家长委员会,召开家长委员会第一次会议。

7、全园家长会及新生家长会(鲍启英)。

8、迎接“庆国庆60周年”系列活动(含亲子活动)。

9、督促行政办公楼工程的完善及验收工作。

1、保育员考核。

2、“可爱的宁国”教学研讨月活动。

3、“爱家乡”亲子活动。

3、向家长开放半日活动。

4、中班家长学校开课(应艳)。

5、组织开展重阳节敬老活动。

6、塑胶操场的铺设、门厅通道的装饰工程。

1、大班社区活动――参观消防队。

2、幼儿冬季运动会。

3、大、中、小班秋游。

4、工会组织活动。

5、四楼活动室的装饰工程、办公楼办公设施的添置及布置十二月份:

1、大班家长学校开课(芮敏)。

2、“科技活动”展示活动。

3、“圣诞节”亲子活动。

4、准备“迎新”庆祝系列活动:语言系列比赛活动、

卡拉ok比赛、幼儿书画展。

5、完成办公楼的搬迁元月份:

1、“迎新”庆祝活动。

2、“科学认读”教研周。

3、教师教玩具制作比赛活动。

4、各项工作小结。

网球教学计划表(优质16篇)篇十四

希望自己一开始也是打算说去抢那个乒乓球课的,就自己还没有来大学的时候嘛,还不知道我们这边的体育课究竟有怎样的内容的时候,那个时候自己就说希望说可以去上一下乒乓球课,虽然说羽毛球是我的长项,但是呢,这以后呢就觉得其实还是需要去接受一些新的领域的,然后就想着那些乒乓球吧,但是没有想到今天在丞哥的时候那个内容上并没有出现乒乓球这种东西,所以也就觉得那种选一下其他吧,然后最后其实之前也有考虑过网球的,只是害怕说那一些太用力了,就是在训练的时候可能会流很多的汗,然后这些就而且训练的难度肯定会比自己接触那个乒乓球要难一些,因为乒乓球的话,所以之前多多少少也是有接触一些的,也是有一定的基础的,所以后来就想着那就不选那个网球课了,只不过今天的话就看到那个那种里面就网球课,但是没有乒乓球课,所以也正好说,也可是有得到了自己的期盼了,毕竟网球课自己一开始也是想要去选择的,就是乒乓球,足球不在的话,那乒乓球会是更好的选择,就是。没有的话,那网球课就是最好的选择。

然后就我自己中午不是也说了,那个讲课的过程嘛,就是自己也叫了三个人嘛,就让宿舍负责人以及那个编辑部的负责人以及那一个我们的助班嘛,然后当时就其实自己第1个找的'就是那个助班,然后后来那个助班就是跟自己说了,他的人很多,有很多人找他们,然后后来又不知道是从谁的口中听到的说他有很多人在强调,然后后来自己也是有考虑到这一个问题,就怕说到时候就成了这一部想要的课嘛,然后就去找了另一个人另一个那个编辑部的师姐,然后那一个人他就是跟我说他需要下午需要上课嘛什么的,然后后来就是叫他自己去联系一下自己宿舍的负责人,然后去联系了一下自己宿舍的负责人,之后呢就他就有问我说那个想要从什么课,我就跟他说网球课嘛,然后他就跟我说,嗯,那还有其他的吗?我说没事,其他的就没事了,就其他的话就交给师姐,就是交给我们的处方去管嘛,毕竟自己就也得出班前了,虽然说他也没有说,就是也给他们发了10块钱的红包,就这样子。只是他还没有收集他可能就是觉得抢到了再去收我的红包这样子吧,然后呢,就看那个编辑部的事情,他就告诉我说等到我的师姐,因为我他说主板有太多人加他了,等到他抢到了,可能就只剩下足球和篮球了。

然后刚才就快去吃饭的时候我们就开始拿了手机嘛,然后拿到手机的时候收到了那个消息,就是说抢到那个网球课了,然后自己就挺开心的,就觉得虽然说自己也不知道说网网球课究竟是怎么样的训练的难度究竟有多高。但是自己就是觉得可以去得到自己的第一志愿,就会相对来说比较开心快乐,你都是这样子的,就觉得得到了自己想要得到的,不管那样东西对自己来说有没有利益,但是就是会很开心。

网球教学计划表(优质16篇)篇十五

教科研工作是一所幼儿园生存、发展和进步的灵魂。“科教促教、科研兴园”是幼教发展的新理念。本学期,我园小班教研组3名教师在工作中认真贯彻《规则》精神、《纲要》精神为指南,根据本学期幼儿园教研工作重点,立足于小班幼儿的身心发展特点,全面实施素质教育,促使幼儿主动地全面发展。特制定出以下计划:

二、教研目标。

1、初步开展小班“幼儿园活动整合课程”的研究和实践。

继续组织教师认真学习《纲要》内容,要求教师从深度学习“纲要”和“上海市二期课改教材改革的探索与研究”一书开始,就课程理念、课程模式、课程组织原则以及如何选择和创编教材进行研究与探索,进一步更新教师理念。重点把握以下几个关系:显性课程与隐性课程的关系,教师主导与幼儿主体的关系,从“关注课堂”到“关注幼儿的一日活动”,要从集体教学活动拓展或延伸到游戏活动、区域活动、户外活动以及生活活动中去。

2、研究探讨小班主题活动中幼儿对美工活动的兴趣。提高幼儿教师的综合教育能力,继续手工活动,并做好相关资料的积累工作。促进特色园的建设。结合本班特点及教育目标美化室内环境,创设与教育相适应的环境。充分发挥幼儿的主体作用,为每一个幼儿提供了更多的表达表现的机会,要把环境创设与孩子进期的活动,主题发展,季节的变换等有机结合,使环境的教育性充分蕴含与环境创设的过程中。为幼儿营造良好的教育环境。

3、探索使用“鹤立教法”,提高小班幼儿的识字兴趣。

重点开展早期阅读活动,为幼儿提供更多更好的发展空间和。

平台,积极参加幼儿园的小舞台活动。

4、探索性地开展区域活动。

结合本班特点开展适合自己的区域活动,将区域活动的设置与幼儿园的主题活动进行有机的结合,使区域活动与集体教学活动达到共存和相融。

5、本学习重点培养幼儿的自我服务能力。

制定详细的德育工作计划并落实于每月教育活动中,学期结束做好德育总结工作。本班教师要注重与幼儿的情感沟通,加强幼儿常规和自理能力的培养,帮助新生较快地适应集体生活。

6、家园共育活动、促进幼儿的健康发展。

充分发挥家园窗的宣传作用及家园联系册的桥梁作用,与家长探讨、交流,引导家长合理育儿、科学教育,与家长共同努力,形成良好的教育共识,做好为家长服务工作,及时了解、解决家长的需求和困难。

三、具体工作安排。

三月份(1)、结合本班的实际情况,逐步开展环境创设及区域活动。

(2)、召开小班家长会,向家长介绍本学期的教育目标及教育计划。

(1)、积极参与本园公开课活动。研讨课程思路,集体备课。

(2)、组织教师认真学习《纲要》内容,“上海市二期课改教材改革的探索与研究”

(3)、认真开展主题环境的创设活动,积极参加矿区幼儿园环境创设比赛。

(4)、踊跃参与语言组的小舞台活动。

(1)进入五月,开展“我爱劳动”主题教育活动。

(2)、从“关注课堂”到“关注幼儿的一日活动”。

(3)、做好本园六一联欢活动的准备。

(1)、组织全园开展“六一”庆祝活动。

(2)、培养幼儿的自我服务能力。进行班级的小型比赛。

(3)、做好各项总结工作。

网球教学计划表(优质16篇)篇十六

双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每局结束双方局数之和为单数时,交换场地。

2.失分。

发生下列任何一种情况,均判失分。

(1)在球第二次着地前,未能还击过网。

(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。

(3)还击空中球失败。

(4)故意用球拍触球超过一次。

(5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网。

(6)过网击球。

(7)抛拍击球。

(8)发球双失误。

(9)击球时人的身体触网。

3.压线球。

落在线上的球都算界内球。

网球规则之双打规则。

1.双打发球次序。

每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。

2.双打接球次序。

先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

3.双打还击。

接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

赛制。

实行淘汰赛。一场比赛中,男子单打比赛除大满贯赛事和atp1000大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外,均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。

1.胜一分。

遇到下列情况时,判对方胜1分:。

1、发球员连续两次发球失误或脚误时。

2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。

3、在球第二次落地前未能还击过网时。

4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。

5、还击空中球失败时。

6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。

7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。

8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。

9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。

10、抛拍击球时。

11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。

2.一局。

(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。

(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局。

3.一盘。

(1)一方先胜6局为胜1盘。

(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘。

4.决胜局计分制。

在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。

(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。

(2)短盘制(抢七):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。

a.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分)。

b.首先发球员发第1分球,对方发第2、3分球,然后轮流发两分球,直到比赛结束。

c.第1分球在右区发,第2分球在左区发,第3分球在右区发。

d.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

5.短盘制的计分。

(1)第1个球(0:0),发球员a发1分球,1分球之后换发球。

(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由b发球,b连发两分球后换发球,先从左区发球。

(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30,30:15),由a发球,a连发两球后换发球后换发球,先从左区发球。

(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0:6),由b发1分球之后交换场地,若比赛未结束,b继续发第7个球。

(5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……时,需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。

(6)决胜局打完之后,以方队员交换场地。

网球规则之场地规则。

1.球场。

球场应为长78英尺(23.77米)宽27英尺(8.23米)的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸(0.8厘米)粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。

2.球网。

球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/3英寸(0.8厘米),网的两端应附着或挂在两个网柱顶端,网柱应为边长不超过6英寸(15厘米)的正方形方柱或直径为6英寸(15厘米)的圆柱。

网柱不能超过网绳顶端1英寸(2.5厘米)。每测网柱的中点应距场地3英尺(0.914米),网柱的高度应使网绳或钢丝绳顶端距地面的垂直距离为3英尺6英寸(1.07米)。

在单双打两用场地上悬挂双打球网的进行单打比赛时,球网应该由两根高度为3英尺6英寸(1.07米)的“单打支杆”支撑,该支杆截面应是边长小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直径小于3英寸(7.5厘米)的圆柱。每侧单打支杆的中点应距单打边线3英尺(0.914米)。

球网需要充分拉开,以便能够有效填补两根支柱之间的空间,并有效打开所有网孔,网孔大小以能防止球从球网中间穿过。球网中点的高度应该是3英尺(0.914米),并且用不超过2英寸(5厘米)宽的完全是白色的网带向下绷紧固定。

球网上端的网绳或钢丝绳要用一条白色的网带包裹住,每一面的宽度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球网、网带及单打支杆上都不能有广告。

3.球场线。

球场两端的界线叫底线,两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺(6.4米)的地方各画一条与球网平行的线,为发球线。球网与每一边的发球线和边线组成的场地再被发球中线分为两个相等的区域,为发球区,发球中线是一条连接两条发球线中点并与边线平行的线,线宽须为2英寸(5厘米)。每一条底线都被一条长4英寸(10厘米)、宽2英寸(5厘米)的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分,由一条短线分隔,该短线为“中点”,它与所处的底线呈直角相连,自底线向场内画。除了底线的最大宽度可以不超过4英寸(10厘米)以外,所有其他线的宽度均应在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之间。所有的测量都应以线的外沿为准。

4.永久固定物。

网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带,以下情况也算永久固定物,如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众,以及所有场地周围和上方的配套设施,还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。(itf说明:为使本规则充分执行,“裁判员”的含义为,坐在球场裁判席的裁判,以及所有在比赛中协助裁判执法的工作人员)。

如果广告位于球场后侧司线的椅子后面,则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用。

(itf说明1:在戴维斯杯、联合会杯和国际网联主办的巡回赛中,对于底线后侧和边线两侧区域大小的具体要求分别包括在各项赛事的相关条款中。itf说明2:对于俱乐部和业余选手,底线后侧场地距离至少为18英尺(5.5米),边线侧面距离至少10英尺(3.05米))。

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